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党员心理健康交流会总结

发布时间:2020-03-02 00:43:30 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

党员心理健康交流会总结

2010年11月11日,部分党员开展了一场别开生面的心理健康交流会。通过对心理健康交流的学习,学到很多新的知识。 党员们积极发言,表达对世界观、人生观的看法。结合了生活中具体的实例,使自己的看法更加的有理有据。

总结起来主要有以下几点:

一、要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

二、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

三、建立有规律的校园生活,正确对待学习、生活与就业所带来的压力面对紧张的学习生活,大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系,如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表,按照时间表进行有规律的学习与生活。

四、面对挫折要采用适当的方式进行调节,不要选择自寻烦恼。保持好心情,有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站,不要跌倒在那一个瞬间,用心去思考,换来的是什么。失败不是永恒,

只是人生的一段小小的曲折,迈过去就是一大胜利。

快乐生活,每天好心情,是最好的诠释。

大学生心理调试是一个很重要的环节,关系到大学生的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言,应该积极进行心理的自我调试。

心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应该符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质,则我们的心理健康不成问题,则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

此次活动改变了以往单一的知识学习模式,分别以小测验游戏、讨论、情景话剧等多种形式开展,活动进行了近1个小时。活动结束后,同学们意犹未尽,希望今后多参加类似活动。

会计学院学生会党支部

2010-11-11

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