西八里小学踢毽子培训计划
一、活动名称：踢毽子
二、活动地点：教室外毽球场地
三、活动负责人：黄建国
四、活动要求：
1、灵活性原则。遵循教育规律和小学生身心发展特点，开展适合小学生年龄特点的阳光体育运动活动。
2、全面性原则。根据学生的自身特长人人参与，形式丰富多彩，根据学生活动需要，促进小学生的身体素质、心理素质和审美素质。
3、坚持自主与积极引导相结合原则。同时也要尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自良好环境和氛围。
４.坚持与《国家学生体质健康标准》相结合。做到寓炼于乐，切实提高学生的体育运动素质。
５．坚持安全第一原则。安全措施，严格要求。做到活动前认真检查场地和活动器材，做到安全第一。
五、参加人数
一年级至六年级毽球爱好学生
六、活动过程及时间安排
第1周：提出要求，明确目标；确定活动主题。讲解毽球的基本常识。
第2周：自由踢毽
第3周：自由踢毽右脚踢毽
第4周：左脚踢毽右脚踢毽
第5周：自由踢毽花样踢
第6周：自由踢毽后脚蹬踢
第7周： 花样总踢
第8周：自由踢毽后脚蹬踢
第9周：自由踢毽踢毽子比赛
第10周：双人对踢自由踢毽。
第11周：左脚踢毽双人对踢
第12周：自由踢毽左脚踢毽
第13周：自由踢毽花样总踢
第14周：对脚踢后脚蹬踢
第15周：自由踢毽踢毽子比赛
第16周：双人对踢花样总踢
第17周：自由踢毽踢毽子比赛
《西八里小学踢毽子培训计划.doc》
将本文的Word文档下载到电脑，方便编辑。
推荐度：
点击下载文档