心 理 健 康 主 题 班 会
划
1 策
书
一、班会主题
“认识自己 关爱自己 关爱他人 ”———构建和谐心理，和谐班级
二、班会意义
1、通过此次主题班会活动，使学生了解到认识自我的重要性，让同学们重新认识自我以及与周围环境的关系，培养同学们良好的情绪，开朗的性格和乐观的生活态度，使同学们充分的认识自我。
2、学会与人交流的方法，掌握与人沟通的技巧，达到认识自我、完善自我，了解他人、关爱他人的班会目的，从而培养出良好的独立人格，有道德有素质的社会有用之才。
2、结合班级男女生比例相当的实际情况，引导学生树立与异性交往的正确意识，了解与异性交往的原则和方法,并以科学的交往知识检测自己与异性交往的行为，达到沟通你我他，构建和谐心理，和谐班级的目的。
三、班会时间
2012年5月15日
19：30—21：00
四、班会地点
教学主楼
Z417
五、班会指导与策划
班会指导老师：赖妍老师
班会策划：周赣明（班长）张佳玉（团支书）
六、班会流程
1、我来帮他
2、记忆考验
3、我们共同的价值体现
4、我猜我猜 我猜猜
5、班主任对本次活动的总结（结束本次班会）
（一）.我来帮他
活动详情：由8名同学参加，其中4名同学蒙上眼睛，另4名同学用语言指导帮助他在黑板上补充人脸上的眼鼻口。画好后请两名同学谈体会。
活动目的：培养团体默契，更好地认清自己和他人，充分体会到对方的感受完成沟通。
（二）.记忆考验（适用：活跃团队气氛） 活动详情：
由班级12个寝室选出一名代表参加
1.全部人围成一圈，由抽签决定顺序
2.从第一个人开始说\"今天我吃了一个ＡＡ\"（ＡＡ为随意食物名！）
3.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）
4.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
5.一直到有人中途讲错出局，然后又循环游戏直到只剩下一个人。
活动目的：拉近同学们之间的距离，让同学们感怀生活，学会坚强
（三）.我们共同的价值体现
游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。
活动目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
(四).我猜我猜 我猜猜
活动详情：一．六个寝室各选出两人为一组的代表。
二．主持人分发每组每人一张卡片。
三．主持人问出关于个人爱好厌恶的6道问题，每组在限时三分钟内猜测并写下对方将回答的内容。
四．以回答正确的问题的数量获胜，若正确的题目数量一样，则完成作答所用时间最少为胜。
题目1.她(他)最喜欢的歌是什么歌？ 2.她（他）最喜欢吃什么？
3.她（他）生日是那一天？ 4.她（他）是什么样的性格？
5.她（他）最讨厌什么事 ？
6.她（他）最怕什么？
活动目的：加强沟通，促进室友间的情谊
（四）.男生女生——异性交往的原则
活动目的：以探讨方式深入了解凝聚力的内涵，推进班级的团结，锻炼同学的灵活发挥。
活动详情：
1、原则一:注意交往的方式
青少年男女以集体交往为宜,在异性的集体交往中,一些性格内向,不善交际的同学,免除了独自面对异性的羞涩和困窘;一些喜欢交际的同学,则满足了与人交往的需要.每个人都融入了浓浓的集体氛围中,在集体中的异性交往,每人所面对的是一群异性同学,他们各有所长,或幽默健谈,或聪明善良,或乐观大度,或稳重干练.这就使我们在吸收众人的优点的同时,开阔了眼界和心胸,避免了只盯住某一位异性而发展\"一对一\" 的恋爱关系
2、原则二:把握交往的尺度
在公开场合的交往,女同学应端庄,坦荡,不使对方产生误解,非分之想;男同学应庄重,沉稳,尊重对方.如果我也收到一封烫手的信,我们应遵循的原则是,①态度要明确(不能含糊其辞,或不可置否,引起对方的误解,猜测)②方式要委婉(不能伤害他人的自尊心).
3、解疑
请同学写出自己平时生活中的异性交往困惑,不署名.收上
来以后从中抽取三份,对实际问题进行分析: 问题一:本来和她很谈得来,彼此相处也很愉快,但往往遭到别人的起哄,嘲笑说我们谈恋爱.我该怎么办 ？
讨论并小结:起哄同学大多并无恶意,但他们的行为恰恰透露出内心对异性交往的向往的好奇,只是这种向往和好奇通过不太恰当的方式表现而已.不必太在意,只要遵循异性交往的原则,纯洁的友谊会得到大家的认可. 问题二:有时路上碰巧他向和她打招呼,却不知该如何说出口,只得干脆视而不见. 讨论并小结:排除异性交往的不自然感.异性交往要像同性交往一样,敞开心扉,坦诚相待,该说的话就说,该做的事就做,只要心里塌实,坦然,纯洁的友谊最终会经得起时间和事实的考验. 问题三:有的同学在异性面前表现得很内向,感觉无话可说,没有共同话题,而在同性朋友面前感到很放得开.有的同学想参与异性同学的话题讨论,却没有勇气. 讨论并小结:青春期性意识发展有不同阶段,每阶段的心理表现是不同的(疏远异性期,向往年长异性期,渴望接近异性期等).有的同学就处于疏远异性期,建议增强性别魅力,男性要表现出男子汉的气质:胸怀博大,情感深沉,性格开朗,情绪乐观,风度潇洒,坚毅刚强,有进取心,责任心和幽默感;女性要表现出女性特有的魅力:活泼开朗,举止大方,温文尔雅,仪表端庄,亲切善良,富于同情心.这种性别的特殊魅力,会赢得异性好感,会使交
往自然而协调.
八、主 持 人
心理委员：？？？？？？？
九、协助人员
班长：周赣明
团支书：张佳玉
十、参与人员
会计111班全体同学 十
一、活动用具
数码相机
卡片40 奖品等7
