洛阳伏牛山滑雪度假乐园导游词
一、概况
洛阳伏牛山滑雪度假乐园位于栾川县境内，地处伏牛山老界岭北坡，滑雪场海拔1600～2100米，总占地面积6平方公里，区内植被完好，景色原始古朴，自然条件极为优越。夏季最高气温 °C，冬季最低气温°C，每年１１月底至次年３月底为积雪期，积雪厚度7０厘米以上，雪质优良，硬度适中，形成了中原的林海雪原奇观。伏牛山滑雪度假乐园于2003年12月建成开业，共有四季滑雪馆、室外滑雪区、高山观光区、湖滨观光区和冰雪文化生态园5大功能区域组成。历经多年的建设完善，已形成娱雪项目丰富、滑雪服务系统完备、配套设施完善、文化功能齐全的综合性滑雪度假乐园，被誉为“中原第一滑雪场”。
二、滑雪文化介绍
滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动，起源于欧亚大陆北部极度寒冷的斯堪的纳维亚半岛。在挪威语中，“滑雪”意思是雪鞋。最初，人们也许是用皮带把大片兽骨绑在皮靴上，作为滑雪的工具。1896年，奥地利人札斯基发明了一种将一个雪橇以某种倾斜角度推入雪坡，以控制滑降速度的方法。20世纪初期，奥地利人施乃德根据札斯基的发明，发展出崭新的转弯和刹车技巧。 我国也有古老的滑雪传统，在中国古代地理书《山海经》中曾有如下记载“有丁令国，其民自膝以下有毛，马蹄善走”，这是有关中国滑雪的最早论述，所谓丁令国，即是在我国新疆自治区贝加尔湖以南直至阿勒泰山一带从事游牧的一个北方民族。
1924年国际滑雪联合会成立。同年北欧滑雪项目列入了在法国沙莫尼举行的第一届冬奥会。自此以后，滑雪运动日渐风行。滑雪运动随着时代的发展分化成两种：北欧滑雪和高山滑雪。高山滑雪由滑降、小回转和大回转和高山滑雪混合项目组成，北欧滑雪比赛项目包括越野滑雪、跳台滑雪和北欧混合项目。
滑雪运动进入我国比较晚，在1996年前，涉足这项运动的还仅仅是专业运动员及驻京使馆商社的滑雪爱好者。现在据有关部门统计，每年到滑雪场去体验滑雪感受的人数已达万余人，而且呈逐年上升趋势。
据统计，滑雪对人体有20多种益处，滑雪速度快、运动量大，能够增强肺活量。滑行中眼、手、腿、脚的密切配合能使人的反应速度、协调性、灵活性得到全面锻炼。要做出优美好看的动作，包括顺利滑降和制动，都需要身体所有关节配合，在带来速度上享受的同时，也在无形锻炼了大腿和小腿的肌肉，大臂和腹肌也能得到锻炼，从而达到强身健体的目的。
滑雪还可以振奋低落的情绪，现代人工作生活压力大，而当在雪地上纵情飞跃的时候，所有的烦恼和压力都会得到释放，使人心神舒畅。滑雪界流传着这样一句话：“滑雪一日，可以消除一年的精神疲劳。”
滑雪还有利于良好心理素质的形成。初学者站在雪道顶端时，往往会产生恐惧感，而这也是激发斗志、坚定信心的大好时机。当你克服恐惧，能自如平衡的滑下陡坡，就会体会到一种超越自我的成就感和征服感。
工欲善其事，必先利其器，学会滑雪，首选要从挑选装备学起。滑雪的基本装备为雪服、雪鞋、和雪板。挑选雪服，一要保暖，保证身体温度；二要轻便，不给滑行造成负担；三是要颜色鲜艳，忌用银白色或与白雪相似的颜色。雪鞋，以比平时自己鞋码大一号为准，雪板以不超过个人身高为最佳。
进入雪场后，要通过热身运动活动关节和韧带，然后开始穿板：先将要板平行于雪坡，将固定器压下，雪鞋前端对准前固定器，后脚跟对准后固定器凹槽使劲向下踩，当听到“咔嚓”一声时，就说明穿板成功。
滑雪的基本姿势和要领是：双板平行，与肩同宽，重心向前，含胸，收腹，提臀，小腿顶在雪鞋的前沿上，手握住雪杖手柄，自然弯曲放在身体两侧，目视前方，自然滑行。
刹车时，脚后跟用力向雪板两边侧蹬，板类保持在一拳距离并形成“内八字”就可以刹车了，八字张开越大，刹车刹得越稳。
滑雪并不难学，只要多体验、多练习，要不了多久就可以在雪地上来去自如了。不过，要想成为雪上高手，有一节课是怎么也少不了的，那就是——摔跤。但也正因为了有跌倒再爬起的过程，滑雪才显得趣味盎然。
三、五大区域介绍
（一）四季滑雪馆
四季滑雪馆位于滑雪乐园中心区，总建筑面积1.5万平方米，滑道全长200米，宽40米，滑雪面积8000平方米，一次性可容纳600人同时滑雪。四季滑雪馆的建成，使滑雪运动打破了季节的局限，无论是暖意融融的春日、烈日炎炎的盛夏还是艳阳高照的秋季，只要来到这里，都可以畅享冬季的银装素裹与雪地奔驰的激情。
四季滑雪馆的雪道经过精心设计，落差 米，不论你是雪上高手还是初学者，这个坡度都能挥洒自如，潇洒体验。在雪场两侧各有一条传送带——魔毯，能够实现轻松提升，尽情享受滑雪的乐趣。
如果说室外滑雪的黄金时节是冬季，那么室内滑雪的黄金时节就应该是夏季，当盛夏酷暑，酷热难耐的时候，我们的室内滑雪场却只有零下2度的气温，在这里可以充分体会到冰火两重天的感觉，夏季滑雪既消除酷暑，又锻炼身体，不失为消夏避暑的绝佳活动。
除了滑雪之外，我们还提供了多种多样的雪上项目，如雪上飞碟、意大利雪橇，以及最年轻人推崇的单板滑雪，可以说“总有一款适合您”，多样的雪上项目带来的是不同的雪地体验，雪上飞碟让您破风而行，意大利雪橇带来的是浪漫异国风情，而单板滑雪则是酷派尽显，潇洒非常。
如果滑雪还不够过瘾，我们还有室内滑冰场让您尽兴。室内滑冰场总面积平方米，冰场面积平方米，在冰场下铺设有专门的冷凝管，以保证冰面温度，而冰面也是专门用水加牛奶经过零下22度的低温凝结特制而成的，一方面使冰面不易溶化，另一方面也使冰面平整光滑，滑起来流畅自如。相对于滑雪的剧烈动感来说，滑冰会适当轻松一些，动作也相对灵活轻盈，给人带来不同的感观体验。
（二）室外滑雪区
室外滑雪区是伏牛山滑雪度假乐园中占地面积最大、视野最好、环境最优美、娱乐项目最丰富的区域，可以说是滑雪场的精华所在。
室外滑雪区总面积15万平方米，5000立方的造雪畜水池、20台造雪机、2台压雪车、10公里的造雪管线，保证了雪域面积的全覆盖。室外区设有初级、中级、高级雪道各一条，以满足不同水平人群的滑雪要求。其中初级道长1.5公里，落差 米,主要是初学者接触滑雪、起步练习的体验场地；中级道长1.2公里，落差 米，是入门者提高水平的练习场地；如果您的水平不断提高，就可以到高级道一试身手了，高级道全长2.5公里，顺着山势蜿蜒而下,具有落差大、弯道多的特点，可以尽情体验崇山峻岭一驰而过的畅快。 室外滑雪场是真正与大自然亲密接触的乐园，地势开阔、环境宜人、空气清新，只是站在这里，就使人心旷神怡。踏着雪板飞驰而下，穿越于茫茫林海，奔驰于皑皑雪原，抛开所有的压力与烦恼，全身心的投入大自然的怀抱，尽情享受速度与力量的完美结合，绝对是一种难得的体验！
在室外滑雪场，抬头是周围的郁郁青山，低头是脚下的茫茫雪原，他们与山下的特色建筑一起构成了一副美丽的画卷，在这样充满诗情画意的地方休闲度假，您一定不虚此行。
（三）高山观光区
滑雪度假区内，有一条长2公里观光索道，将雪场与高山完美的连接在了一起，坐在索道上，整个滑雪场的景色尽收眼底，风格各异的建筑、平坦宽阔的滑道、欢乐的人群组成了一副人与自然和谐相处的画卷。山上有多种多样的树种：挺拔的日本落叶松林，苍翠的华山松,一眼望去色彩缤纷、郁郁葱葱。
高山公园位于场区周围的高山顶端，使您可以在尽兴滑雪的闲暇之余，饱览美丽的高山风光，园内的山岳兼具“雄、旷、野、幽”的特征，有的山岳高耸险峻，有的幽森雅致。山顶有1000余亩的天然橡树林，青石小道从林中蜿蜒而过，林中最古老的橡树已经有300多年的树龄。在像树林的中央，有一口泉眼，终年流淌着清清的山泉，为保护泉水，泉眼上修建了一口井，游览疲倦的您可以在里小憩片刻，喝口清凉的泉水，一定会让您精神舒爽，心旷神怡。 在高山区顶端，是一座高亭，分上下两层，登上亭子，可以鸟瞰周围的绵绵群山，放眼望去，层峦叠障，延绵不绝的山脉气象万千。以我们所站的山为界，山的另一侧就是南阳的地界了，正所谓一山分两界。
沿着小道继续前行，就到了千亩杜鹃园，这里遍布野生太白杜鹃，野生太白杜鹃对环境的要求极为苛刻，必须在海拔1000米以上才能生长，在栾川也只有龙峪湾鸡角尖的杜鹃园与此规模相当，太白杜鹃每年春季开花，花色粉白，花朵硕大，花开时香气四溢，熏人欲醉，使人流连忘返。
步出杜鹃园，在悬崖峭壁之上有一处观景台，它依悬崖而建，站在台上向下望去，山谷深不见底，崖壁怪石嶙峋，使人胆颤心惊，建议有恐高症的朋友不要轻易尝试。
高山公园游完后，可以乘坐有“中原第一滑道”美誉的德国滑道下山，滑道全长1.5公里,总投资2000万元，全部采用德国工艺制造而成,滑道从海拨2000米的山顶盘旋而下,弯道多,弧度大,落差高,最高速度可达 ，三分钟可实现从山顶到山底的快速转换,充分满足了现代人追求速度,追求刺激的需求。坐在滑道上，伴着山风呼啸而下，既可以观赏山谷的秀美景色，又可以体验天旋地转，疯狂速度带来的心跳感受，为您的高山之旅画上一个完美的惊叹号。
四、湖滨观光区 湖滨观光区座落于听雪湖畔，以听雪湖大酒店为中心，是集山、水、园林于一体的综合性度假区,与滑雪场形成完善的配套体系。 听雪湖大酒店按照五星级标准设计，投资1.2亿元,高12层,主副楼总建筑面积2.5平方米,内设中西餐厅、洗浴中心、康乐中心、会议中心、商务中心、室内游泳馆等21个功能区。酒店客房容量大，一次可满足650人住宿，其中豪华商务套房24套，总统套房4套，比郑州索芙特国际大酒店还要多出50%。无论是投资规模、建设档次在省内景区中都是绝无仅有，在全国也是屈指可数的，充分显示了伏牛山滑雪乐园做大做强，建设一流景区的坚定信心。
酣畅淋漓的滑过雪之后，入住舒适的酒店，窗外是青山绿水，耳畔是松涛阵阵，所有的疲惫都会烟消云散。闲暇时或漫步于湖畔林间，或越湖荡舟，自有一番闲适的情致。
五、冰雪文化生态园
冰雪文化生态园是伏牛山滑雪度假乐园又一重点力作，它总占地22.6公顷,总投资1.1亿元,主要有一个国标会员制的18洞高尔夫球场和娱雪中心组成。
该高尔夫球场是中原首家高山高尔夫球场，由著名的 高尔夫管理公司进行主体规划，由 主持设计打造，充分结合山地特征，利用周边山水景观，将四周群山与中心平地完美对接，每九洞球道均为山上山下错落分布，使人耳目一新。
球场俱乐部服务配套设施一应俱全，高尔夫别墅、高尔夫会所、咖啡厅、VIP贵宾室、专卖店等一流的硬件设施，能满足各方球手的多种需求。高尔夫的产品形式多种多样，能满足各种不同阶层、不同人群的要求。
球场景色生机盎然，四季常青。山上的球道被杏树、桃树、板栗、梨树等果树所围绕，万紫千红的野花簇拥齐放，阵阵清香随风飘散。遍布球场的油松如威严的卫士傲立山头，守护球场，为打球的勇士观战助威。山下球道中的水面广阔，使人心胸开阔，一扫积郁和烦闷；球道上随处可见的喜鹊快乐的鸣叫，更让人深深体会到“鸟鸣山更幽”的山间情调。充分体现了返朴归真的原生态特色。
娱雪中心突出冰雪文化主题，开展形式多样的雪上娱乐项目，冰雕、雪地拔河、簧火晚会、雪地慢摇、冰球、溜冰等，将冰雪娱乐发挥到淋漓尽致，使您不出中原便可感受哈尔滨冰雪节的盛况。
四、结束
伏牛山滑雪度假乐园自成立以来始终以做精品度假区为目标，多年来以打造中原一流度假区的决心，倾力打造一流的条件、一流的设施、一流的服务，相信在我们不断创新，不懈努力下，伏牛山滑雪度假乐园定能在旅游市场中一枝独秀，成为河南乃至全国优秀旅游度假品牌！
洛阳伏牛山滑雪度假乐园——中国冰雪旅游胜地！
