悠着点，当心过劳
经济观察网 汤梦娟/文
近期IT界不太平静，9天内3位精英去世，尤其是凤凰网前总编在39岁的英年，因游泳时心脏病发作而早逝，让媒体人更加惶惑，过劳死的阴影似乎从来没有离大家这么近过。 咨询老爸关于这个问题的看法，他是一位老知识分子，不想老爸说起一个福量有限的奇怪理念，他说：每个人的人生有多少福是一定的，如果你在某个方面过度追求，在其他方面就会减少，所以，一切顺其自然，不用太过追求。
老爸的说法倒是新鲜，但听听可以，这么迷信的说法怎么可以相信呢？另外，你怎么从小教育我们的是：只要努力追求，就可以得到更多啊！！
人生福量有限的说法确实不靠谱吗？最近关注一个心理学理论，是由卡尼曼教授提出来的。丹尼尔·卡尼曼，普林斯顿大学心理学和公共事务教授，2002年诺贝尔经济学奖获得者，于1973年在著作《注意与努力》中，提出了心理资源限制理论。
心理资源限制理论的基本假设是：完成每一项任务都需要运用心理资源，操作几项任务可以共用心理资源，但是人的心理资源的总量是有限的。只要同时进行的几项任务所需要的资源之和不超过人的心理资源的总量，那么，同时操作这几项任务就是可能的，反之是不可能的。
这是否可以认为：人生中的各种追求，有时候只是一种此消彼长的零和游戏？所谓赌场得意，情场失意。人生有各种任务，我们要工作从而生存；要恋爱、结婚以繁育后代；要娱乐让自己的身心得到放松；要学习谋求进一步的发展等等。
但我们的心理资源有限，如果过度追求事业有成，那么就会从家庭和自我那里榨取资源，从而或者使婚姻、家庭和孩子得到较少关注，产生问题，或者使自我得不到滋润，产生身体和心理方面的问题。
这一发现，使我更加敬佩那位猎头妈妈（参考《三个职场妈妈的小升初》），猎头妈妈是个凡事达到“良”就满意的人，她在上学时的成绩总是在班里十名左右；毕业后，在工作中，认真负责尽力而为，但并不争强好胜；她该结婚时结婚，嫁个相爱的普通男人，过着平凡的日子；等孩子来了，她已做好准备欢迎他；别的妈妈给孩子报这个学习班，那个特长班，但她却抽出时间来带孩子到处旅游。
她说：我从来也不追求第一或者优秀，我只要做到“良”就可以了，这样，除了工作之外，我可以有自己的生活，日子也过得从容，心理也健康平衡。我希望孩子能有成就，但更希望他有快乐童年。
我并不是没有追求，只不过不希望人生仅仅在某个方面一枝独秀，而希望在各个方面都能收获，但我的能力有限，精力有限，如果过分追求事业，我可能不能兼顾家庭；如果过分追求爱情，我可能会委曲自己；强制孩子学习，不仅孩子痛苦，我也会被栓得很紧。
人生如同一只手，在福量有限的情况下，如果只发展某个方面，使某个手指特别长，而其他手指都畸形，甚至没有，未必很好。理想的人生是各方面均衡发展，是一只健全的正常的手，也许不能大权在握，掌控不了太多的事情，但五指俱全，长短也很和谐。
经济观察网专栏作家：汤梦娟，心理学硕士，擅长个性分析与职业规划辅导。曾在大学担任心理学教师，有十多年外企、上市公司人力资源管理工作经验，已出版心理学教材及《人生十大规
律》等心理学著作，《第一次做人力资源经理》、《管理优秀员工的39把金钥匙》等管理学著作，最新出版面向广大职场人士的职业规划指导书《精彩一跳-成功
跳槽全程策划》。
