终于结束了银行的实习生涯，最近还在调理身体中，所以习惯了早睡早起，厨房实习报告。既然起来的早就给父母做爱心早餐吧，培养他们吃早餐的好习惯。中西合璧的鸡蛋饼卷，做起来很容易而且味道也是很不错的(父亲母亲大人吃了连连说好吃，脸上那个幸福的呀)，关键是营养齐全。材料：鸡蛋2个(是正宗的草鸡蛋)面粉适量牛奶少许(用来稀释，最好是用全脂的)黄油(淡味的黄油，如果喜欢咸咸的口味可以选择不脱盐的，用来摊蛋饼，比橄榄油要香，锅底薄薄的一层就可以了)芝士(我用的是法国原产的匹萨专用芝士，味道很赞)火腿片2片生菜(新鲜的生菜叶脆脆甜甜的，包在蛋饼里很配哦)甜辣酱少许(可以选择别的调料，只要喜欢就好)我要42的大腿，30的小腿，唔，只有158的我这要求不高阿，努力努力，只差2-3公分了。一家人好像都没吃这个的习惯诶，所以有时候自己想做些东西也好麻烦。我在很多超市都看到有小包装的，亲有空可以去寻觅一下。不过黄油做出来的东西真的很香，我只在锅底薄薄的抹了一层黄油(mini包装的一半都不到)，整个厨房都飘着香香的味道你丫少吃点能死啊，就你那胃那么小你非给它撑大了你闲的吧，吃吃吃，你除了吃还会干嘛！滚去写作业，不然就滚去运动！现在：腰围58胸围78臀围80大腿41小腿29目标：腰围55胸围80臀围80大腿40小腿27昂_猪猪写道：亲不说，我都没有想起来感谢亲的提醒，哈哈今天是三伏啊，想吃熏肉大饼白天是近在眼前了，那时你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路，实习报告《厨房实习报告》。热量高将减肥进行到底.pS本人测量的是下胸围swikey写道：我是在民生银行。这要看你在哪个部门了，我是在个人理财主要负责联系客户和查询客户资料(对公也接触过一点，主要是企业融资)。也会有实习生在对公或者是大堂的。不要担心哈，都会有人教你的，而且一般来说对于实习生都不会有什么太复杂的任务的，即使出了错也不用负什么大责任的。亲加油呀~aegeanzhu写道：热量高对于不减肥的人来说还是正常的热量范围吧~主要是做给父亲和母亲大人吃的，因为他们平时不习惯喝牛奶酸奶所以就放芝士来弥补一下。对于不减肥的人来说还是正常的热量范围吧~主要是做给父亲和母亲大人吃的，因为他们平时不习惯喝牛奶酸奶所以就放芝士来弥补一下。那不减肥的人吃还好啦额·~谢谢亲哈···我后天就去了···是兴业银行····我要提前做些什么功课么?··会计吖看报表之类的···我啥都不懂·····~·担心人家给我任务我做的不够好唉··~·
