心理健康主题班会策划书
一﹑活动背景
心理学作为一门新兴学问正在走进大众生活。随着生活节奏的加快，各种压力各种竞争迎面而来，心理健康成为一个不容忽忽视的问题。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此为响应学院号召，我班特组织开展了心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二﹑活动主题
打开心扉，畅谈心声
三﹑活动宗旨
提高班级凝聚力，构建和谐班级
四﹑活动时间
2013.3．21晚7:00——8:00 五﹑活动地点 盐工新校区博学楼D210 六﹑活动对象
物管121﹑122全体同学；心理协会干事3人
七﹑活动负责人
心理委员：物管121曹红阳 物管122司妍
八﹑活动准备
1.设计筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识； 2.准备材料：气球，彩带，棒棒糖，小番茄（为游戏准备）； 3.会场布置必须显得温馨而浪漫（包括黑板板头的设置）； 4.背景音乐设置《相亲相爱一家人》； 5.准备好“真心话，大冒险”的惩罚题目； 6.做好班会中的照相，会议记录等工作人员的安排。
九﹑活动内容
1.主持人陈述开场白。
2.向同学们介绍心理健康日的由来，关注心理健康，关注心检。 3.进入情境，做一些心理小测验，帮助同学们了解自己的性格，近期心理状态及在于人交往过程中应注意的问题。
4.视频观赏：推荐观看湖南卫视《变形记》，大家由此展开讨论，交流心得感悟。
5.生活小插曲：疑惑解答，讨论生活中的人，生活中的事，生活中的困惑，生活中的杂趣。 6.游戏阶段 1） 认识你我他：每位同学用一个最准确的词来形容自己，后面的同学一一重复前面同学的特点，如此接龙下去。旨在让每一位同学认识自我，认识他人。 2） 踩气球：十位同学分为两组，每组五人。每位同学双脚各扎一气球，两组互踩，规定时间内生气球多的一组获胜，失败者讲接受‘真心话大冒险的惩罚’。旨在增强同学们的团队协作能力。 3） 盲人吃番茄：两组同学，每组两人，均需戴上眼罩，其中一位同学喂另一位同学吃番茄。规定时间内吃番茄多的一组获胜。此环节旨在培养同学们之间的配合默契程度和对彼此的信任感。 7.班会总结
其实,每个人的心理都有一个隐蔽的僻静角落。有时候，在人内心里隐蔽着许多许多连自己都没有感觉或一无所知的秘密。那些秘密也许都是属于你的，却是你无法察觉，无法感知，也是无法解释和掌控的。心理学家把隐藏的心理秘密看成一个“暗箱”。你若能破解这个暗箱密码，你就能走进他的内心，从而促进彼此更好的沟通。希望这次的心理宣传班会能让大家打开心扉，畅谈我心。
十﹑尾声
在《相亲相爱一家人》的音乐背景下结束班会。
十一﹑后续工作
班会结束后安排人员打扫会场，做好保洁工作。
十二﹑经费运用
气球50只，10元
彩带2元； 棒棒糖8元； 小番茄10元， 以上共计30元。
—— 经济与管理学院 物管
121﹑122 曹红阳﹑司妍
