推荐第1篇：演讲技巧与方法
演讲中语言技巧
演讲语言是人们交流思想、表达情感、传递信息的工具。演讲语言运用得好与坏，将直接影响着演讲的社会效果。所以要想提高演讲的质量，就必须研究和掌握演讲的语言特点。那么，演讲的语言有哪些特点？
一、准确性。演讲使用的语言一定要确切、清晰地表现出所要讲述的事实和思想，揭示出它们的本质和联系。只有准确的语言才具有科学性，才能逼真地反映出现实面貌和思想实际，才能为听众接受，达到宣传、教育、影响听众的目的。要想使演讲的语言做到准确，应当具备以下一些条件：
1、思想要明确。演讲者如果对客观事物没有看清、看透，自已的思想尚处模糊状态，用语自然就不能准确。所以只有思想明确了，才能使语言准确。
2、具备丰富的词汇量。词汇的贫乏，往往会导致演讲语言的枯燥无味，甚至词不达意。要想使演讲语言准确、恰当，演讲者必须占有和掌握丰富的词汇。为了准确地概括事物，就需要在大量的、丰富的词汇里，筛选出最能反映这一事物、概念的词事语来。
3、注意词语的感情色彩。词的感情色彩是非常鲜明而细微的，只有仔细推敲、体味、比较，才能区别出词语的褒贬色彩。例如，一个人死了，由于感情不同，用词也不同，如可用“牺牲”、“去死”、“走了”、“死了”、“完蛋了”、“见上帝去了”等等。这些词表现的虽然都是同一个意思，但其感情色彩却是截然不同的。
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4、恰到好处地使用一些有生命力的文言词语。在这方面，毛译东同志堪称代表。他在演讲中经常使用一些有生命力的文言词语，比如在《反对党和八股》、《学习和时局》这两次演讲中，就用了“再思”、“行成于思”、“心之官则思”等文言词语。
二、筒洁性。以最少的语言表达出最多的内容。要做到语言的简洁，必须对于自已要讲的思想内容经过认真地思考，弄清道理，抓住要点，明确中心。如果事前把这些搞清楚了，在演讲时至少不至于拖泥带水，紊乱芜杂。还要注意文字的锤炼和推敲并做到精益求精，一字不多，一字不易。
三、通俗性。如果演讲的语言不通俗，听中听不懂，就要影响演讲的效果。为了使演讲的语言通俗平易，我们须从以下几方面努力：
1、演讲的语言要口语化。首先要解决思想认识问题。不要一动笔就往书面语言上靠。写完后自已照稿念一念，看看是否上口，然后把那些不适合演讲的书面语改为口语化的语言。其次，要注意选择那些有利于口语表达的词语和句式。双音节和多音节的词语比单音节的词语容易上口，而且也好听。如“我要写演讲稿时”就不如“当我要写演讲稿的时候”好听。
2、演讲的语言要个性化。马克思曾经说过：“你怎么想就怎么写，怎么写就怎么说”。它告诉我们，不管“说”也好，“写”也好，都要用自已的语言，而不是别人的语言或现成的语言。
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3、要说自已的话。有些演讲者，爱使用一些“时髦”词，或是套话，或是从报刊、书籍上摘抄下来的，生硬的拼在一起的话。这样的语言听起来挺“新鲜”，究其实却内容干瘪，缺乏生活的真实。用自已的话讲，可能看起来很朴素、很普通，但却更真实自如，更富有演讲技巧与方法
演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特殊的艺术魅力。
演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，能写出好的演讲稿的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更重要。如果演讲者语无伦次、拖泥带水，那么即使有超凡脱俗的智慧，也无济于事。
俗话说，“冰冻三尺，非一日之寒”。想要成为一名出色的演讲家，一方面要注重平日里的锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的演讲技巧，下面咱们从六个方面与同学们分享一下演讲的技巧和方法。
一、演讲的姿势
1、演将的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；决窍之二是想办法扩散并环节紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
二、演讲的视线
在大众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
以善意的眼光。尽管如此，你还是不能漠视听众的眼光。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向和善的人群，对巩固信心来说帮助很大。
三、演讲时的面部表情
1、演讲时的面部表情如何会给听众留下极其深刻的印象。紧张、喜悦、焦虑等情绪会毫无保留地表露在脸上，这是很难由本人的意愿来控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演讲就失去了应有的风采。
2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。采取“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起来。
四、演讲时的服饰和发型
服装也会带给听众留下深刻印象。尤其是东方男性总是喜欢穿灰色或蓝色服饰，难免给人过于刻板无趣的印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。其次，发型也可以带来意想不到的效果。总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的功效。
五、演讲的声音和腔调
1、演讲的语言必须做到发音准确、清晰、优美，词句流利、流畅、传神，语调贴切、自然、动情。
2、演讲对语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳动听。所以，演讲者必须认真对语音进行揣摩，努力使自己的声音达到最佳效果。
一般来说，最佳语言有以下四个特点：
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（1）准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然； （2）清亮圆润，即声音宏亮清晰，铿锵有力，悦耳动听； （3）富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化； （4）有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。
3、语言流利、准确、易懂
恰到好处的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享受，演讲效果自然不言而喻。
4、语调贴切、自然、动情
语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，语气急速，声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻；表示优雅、庄重、满足，语调前后弱、中间强。只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。
语调的选择和运用，必须切合演讲内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。
六、演讲的速度和发音
为了营造沉着的气氛，讲话稍微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长就出现底气不足，感觉口干舌燥、声音走调。这些都影响演讲效果的发挥。气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：双目平视、全身放松，无论是站立还是坐姿，胸部稍向前倾，腹部自然内收。吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到巧妙协调。
锲而不舍金可镂，水滴石穿贵有恒！只要坚持不懈，人人都能把握演讲的要领，只要持之以恒，个个都能成为出色的演讲小明星。
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推荐第2篇：演讲技巧与方法（材料）
演讲技巧与方法
演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特殊的艺术魅力。
演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，能写出好的演讲稿的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更重要。如果演讲者语无伦次、拖泥带水，那么即使有超凡脱俗的智慧，也无济于事。
俗话说，“冰冻三尺，非一日之寒”。想要成为一名出色的演讲家，一方面要注重平日里的锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的演讲技巧，下面咱们从六个方面与同学们分享一下演讲的技巧和方法。
一、演讲的姿势
1、演将的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；决窍之二是想办法扩散并环节紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
二、演讲的视线
在大众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不能漠视听众的眼光。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向和善的人群，对巩固信心来说帮助很大。
三、演讲时的面部表情
1、演讲时的面部表情如何会给听众留下极其深刻的印象。紧张、喜悦、焦虑等情绪会毫无保留地表露在脸上，这是很难由本人的意愿来控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演讲就失去了应有的风采。
2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。采取“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起来。
四、演讲时的服饰和发型
服装也会带给听众留下深刻印象。尤其是东方男性总是喜欢穿灰色或蓝色服饰，难免给人过于刻板无趣的印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。其次，发型也可以带来意想不到的效果。总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的功效。
五、演讲的声音和腔调
1、演讲的语言必须做到发音准确、清晰、优美，词句流利、流畅、传神，语调贴切、自然、动情。
2、演讲对语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳动听。所以，演讲者必须认真对语音进行揣摩，努力使自己的声音达到最佳效果。
一般来说，最佳语言有以下四个特点：
（1）准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然； （2）清亮圆润，即声音宏亮清晰，铿锵有力，悦耳动听； （3）富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化； （4）有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。
3、语言流利、准确、易懂
恰到好处的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享受，演讲效果自然不言而喻。
4、语调贴切、自然、动情
语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，语气急速，声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻；表示优雅、庄重、满足，语调前后弱、中间强。只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。
语调的选择和运用，必须切合演讲内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。
六、演讲的速度和发音
为了营造沉着的气氛，讲话稍微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长就出现底气不足，感觉口干舌燥、声音走调。这些都影响演讲效果的发挥。气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：双目平视、全身放松，无论是站立还是坐姿，胸部稍向前倾，腹部自然内收。吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到巧妙协调。
锲而不舍金可镂，水滴石穿贵有恒！只要坚持不懈，人人都能把握演讲的要领，只要持之以恒，个个都能成为出色的演讲小明星。
推荐第3篇：演讲的方法与技巧
第三节
演讲的方法与技巧
教学目的要求：
1．了解演讲词的基本特点，掌握演讲的目的和基本类型，从而掌握演讲的技巧。
2、能运用技巧，增强语言表达的感染力。
3、培养对本专业及未来职业的热爱。教学重点：
1、演讲中对听众进行的多方面分析。
2、通过训练，完成知识向能力迁移，增强语言表达的感染力。教学难点：
如何运用技巧，增强语言表达的感染力。 教学方法：
示范法、讨论法、举例法 课时安排：1课时 授课主要内容：
一、演讲的过程
演讲：指演讲者在特定的背景下，运用有声语言和体态语言的表达手段，对听众发表意见和观点的一种社会实践活动。演讲是典型的双向沟通过程。
演讲已经成为经理管理角色的一个重要组成部分，例如一项重要项目合同的签订或者销售某种产品对潜在的顾客进行说服，在商业宴会上或工作成绩总结会上发表讲话等。
一般人认为演讲就是演讲者在台上讲，听众在台下听的单向过程，但实际上是双向过程。
二、演讲的目的和类型
（一）演讲的目的
1、交流信息：
2、传授知识
即演讲者将丰富的知识和经验传授给听众。
3、施加影响
（二）演讲的类型
1、劝导型：是为说服一些持反对意见或者冷漠态度的听众赞同或者支持某种观点主张。例如推销员对顾客的推销演讲
2、告知型：这种演讲的目的是为了传递信息，而不是为了某个特定的观点辩护。例如作报告
3、交流型：目的是为了交流信息
4、比较型：当需要解释并讨论两个或两个以上的产品、概念、政策或活动时，
5、分析型：例如期中考试后的班会
6、激励性：目的在于鼓励人们采取行动，更加积极地去实施相关措施。
三、听众的分析
（一）了解听众的心理特点
1、听众对信息的接受具有选择性
（1）选择性注意：他们一般只注意那些他们熟悉、有兴趣、与他们有关或他们渴望了解的部分。
（2）选择性记忆：听众在记忆信息时有明显的感情色彩和倾向性。他们愿意记住自己愿意记住的信息。
（3）选择性接受：每个听众都有强烈的自尊感，总是愿意接受那些与自己意见一致的观点。
2、独立意识与从众心理的矛盾统一
3、“名片”效应与“自己人”效应
4、首因效应（第一印象）与近因效应
（二）分析听众的构成
1、人数：对出席人数作尽可能准确的估计，有利于演讲者采用什么样的辅助手段和风格。例如如果是几百人参加的演讲，则应以演讲者讲授为主，若只是十几人参加则除了讲述之外还应以互动为主。
2、年龄：
3、教育程度：对听众的教育水平和层次要适当了解，定位不在适当的水平都会导致导致演讲失败。例如在演讲前应了解听众对你所演讲内容的背景知识的了解程度。
4、职业：了解大多数听众的职业，可以预测他们所关注的问题。
5、性别：
（三）把握听众的意愿要求
1、慕名而来：例如听某知名教授的演讲
2、求知而来：听众来的主要目的是为了通过演讲能够获得一定的知识。
3、存疑而来：听众希望听众演讲的过程能够帮助他们解决一些疑问。
4、欣赏而来：听众可能是基于对演讲者的欣赏，前来听取演讲。
5、不得不来：听众可能是迫于各种压力，被迫前来。
四、演讲的环境：对于演讲成功与否影响很大
1、分析固定因素：例如房间的大小、形状等
2、分析可变因素：例如桌椅、视听设备等。
五、如何准备一次成功的管理演讲
（一）制定战略：包括宏观战略和微观战略
（二）了解听众：包括了解听众的心理特点、听众构成及需要等
（三）明确目的：明确演讲的目的，即演讲是为了什么？
（四）理解场合：要分析演讲的场合，例如在婚礼上，是喜庆的气氛，应当用轻 松欢快的语气，与在丧礼上演讲则完全不同。
（五）理解需要：理解听众的需要，听众需要了解哪些方面的内容，需要什么形式等。
（六）理解提问：演讲者是否能正确理解听众的提问很重要，演讲不是单向的过程而是双向的过程，不但演讲者要讲，而且听众要提问。
（七）分析障碍
1、自身障碍：紧张、焦虑
2、听众障碍：部分人对演讲不敢兴趣
3、环境障碍：噪音
（八）论据支持：演讲前要搜集相关证据支持自己演讲的主题，支持自己的观点。
（九）组织思路
（十）吸引听众：例如用怎么样的开场白，结束语来吸引听众
（十一）选择方式：
1、拿稿纸念的方式：例如党代会、政协会议等；适用于正式重要场合。
2、背副稿的方式：条理性、逻辑性强但是一旦紧张会出现忘词、冷场的情况，这是演讲中最不愿看到的；适用于演讲大赛。
3、按提纲来讲的方式：事先列好提纲，对每一个提纲即兴发挥，很大的灵活性。例如教师上课时采用的PPT形式
4、即兴演讲：很大的灵活性，对演讲者的要求很高，需要一段时间的锻炼；适用于非正式场合
（十二）辅助手段：例如多媒体等
（十三）演讲彩排：在演讲前进行彩排，可以发现问题，及时改进
（十四）确立信心：在演讲前首先自己要树立信心，
（十五）传递信息：演讲的过程实际上就是信息的传递与交流的过程。小结：
本节课主要内容包括演讲的过程，演讲的目的和类型，听众的分析，演讲的环境，如何准备一次成功的管理演讲。其中对听众的分析和如何准备一次成功的管理演讲是本节课重点，例外演讲的环境，对于演讲成功与否影响很大，在具体状态下还需要具体分析，学生在本节课中主要是对演讲的基本概念有一定掌握及了解，在演讲中能够增强他们的语言感染力。
作业：
1.试述演讲准备的过程和内容。
2.在演讲过程中怎样才能控制好自己的情绪？
3.根据你的理解和认识，你认为怎样才能处理好演讲过程中的偶发事件？
推荐第4篇：应聘演讲技巧方法
应聘演讲技巧与方法
各位朋友：
今天我们已经进入演讲学习的第十九天。现在要开始学习的是演讲的实践运用，在这个模块，我主要要和您分享竞聘演讲技巧、演讲比赛技巧、获奖感言技巧、销售式演讲技巧、激励团队演讲技巧、吸引人才演讲技巧六种实践运用的演讲技巧。
今天先分享竞职、竞聘、竞选演讲技巧，同样，这个模块我依然以万能公式的形式为您分享。无论是竞职工作，还是竞聘职位，还是任何组织的竞选，都可以套用这套万能公式。
一、竞聘演讲公式
1、开场白：（1）问好；（2）感谢；（3）名字
2、内容：
（1）为什么——为什么参加这次竞选；
（2）经历——过去有过哪些相关的工作经历；
（3）经验——通过过去的经历获得了什么样的经验；
（4）作用——这些经验对现在的工作有什么作用；
（5）承诺——如果竞聘上，如何对待这份工作；
如果没有竞选上，如何对待这份工作。
3、结尾：
（1）希望——希望××××给予机会；
（2）感谢——最后感谢单位给予这次参加竞选的机会和支持。
二、举例：
各位领导、各位同事：
大家晚上好！（问好）
当我平静地站在这挑战与机遇并存，成功与失败同在的讲台上时，内心不仅充满了舍我其谁的信心，同时也做好了勇于拼搏，敢挑重担的准备。
这次能参与支行营业部营业经理岗位的竞聘，首先应感谢支行领导为我们创造了这次公平竞争的机会！（感谢）
我叫×××，现年35岁，大专文化程度，助理会计师专业技术职称。(介绍姓名)此次竞聘是为了响应人事制度改革的召唤，在有可能的情况下实现自己的人生价值。拿破仑说过：“不想当将军的士兵不是好士兵”。适逢这次难得的机会，我本着锻炼、提高的目的走上讲台，展示自我，接受评判。（为什么竞选）
我1990年9月进××县×行，先后在支行会计科、房地产信贷部、信贷科、××分理处、××分理处工作，分别担任会计、信贷员、分理处副主任兼主办会计。（过去经历）
在经过十几年银行工作的锻炼和1999年至2001年在××学院财会班的进修学习，以及从2003年8月至今，在××分理处和××分理处任副主任兼主办会计的一年多时间里，使自己在业务、柜面管理等方面都有了非常大的提高，使自己比其他的竞聘者更具优势，自己对能胜任营业部营业经理这一岗位充满了自信，同时十几年的银行工作也使我深深地感到机遇和挑战并存，成功与辛酸同在。（获得的经验）
我过去十几年的银行工作经历和经验，使我具备了胜任营业厅经理的能力。我有信心和能力去管理好支行营业部的柜面业务操作和服务质量，为今后营业部的达标、升级打下更坚实的基础。我相信：世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。“疾风知劲草”，我会在以后的摸索中，面对困难，更加朝气蓬勃，更加主动地搞好工作，在工作实践中得到锻炼，经受考验。（过去经历和经验的作用）
如果我竞聘成功，我的工作思路是：
第一，以“勤恳务实、勇于创新”为信条，加强学习，提高自身素质。一方面加强政治理论知识的学习，不断提高自己的政治理论修养和明辨大是大非的能力。另一方面是加强业务知识和业务技能的学习和更新，在工作实践中辩证地看待自己的长处和短处、扬长避短，团结协作，不断充实完善，使自己更加胜任本职工作。第二，以扎实的工作，锐意进取的精神，当好会计科长和营业机构负责人的参谋和助手。在工作中既要发扬以往好的作风、好的传统，埋头苦干，扎实工作，又注重在工作实践中摸索经验、探索路子，多请示汇报，多交心通气，当好沟通员工与主管领导之间关系的桥梁。第三，以吃苦耐劳，求实创新的态度，找准工作切入点。老实地讲，在金融体制改革不断深化，银行业竞争日趋激烈的形势下，要保持我行各项业务的
稳步发展，将是一项长期而艰巨的任务。因此，我把坚持开展以客户为中心的优质服务作为其重要手段，在创造良好的社会形象的同时，要求业务人员提高工作效率，尽量方便客户，让客户能主动上门寻求服务。
如果我竞聘成功，我的处事原则和风格是：
一个好的管理者除了对下属严格要求，严密制度，严守纪律的大胆管理，还应讲究领导的艺术。我认为，要把客户当“上帝”，首先要把员工当“上帝”。因为，客户对建行的满意度是从员工的满意度开始的，并与员工的满意度成正比例发展的。为此，我会把提高员工的素质，调动员工的积极性和创造性，建立融洽的人际关系，放在各项管理工作的首位。多层面、多角度地善待员工，努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，办事讲效率。对同事多理解，少埋怨；多尊重，少指责；多情义，少冷漠。管人不整人，用人不疑人。以共同的目标团结员工，以有效的奖惩激励员工，以自身的行动带动员工。我将用真情和爱心去善待我的每一位同事，使他们的人格得到充分尊重，给他们一个宽松的发展和创造空间。从而在与员工交往中凝聚合力，增强员工的集体荣誉感，在工作中形成动力，使我所属的部门成为一支充满活力和战斗力的集体。
如果我竞聘成功，我的工作目标是：
以支行下达的各项目标任务为已任，认真贯彻国家有关财经法规和建设银行各项财务会计规章制度及操作规程；正确组织会计核算，准确、及时、完整地提供会计信息；严格岗位分工，规范柜面操作，防范柜面风险；配合受派营业机构合法依章开展经营工作，定期提供会计管理信息；对受派营业机构日常财会工作和重大会计事项按照规定进行管理；落实上级行制定的各项柜面服务规范化标准，提高所在机构的服务质量；督促落实整改上级检查及外部审计发现的问题，并将整改结果反馈有关部门；做好受派营业机构会计人员岗位变动时重要物品、单证的检校工作；按照会计档案管理办法的规定，组织做好会计档案的整理、保管、调阅、移交和销毁工作；定期或不定期组织受派营业机构会计人员进行业务知识和操作技能的培训工作；对受派营业机构所属会计工作进行业务指导；配合受派营业机构负责人协调好与上级行及当地与财会活动有关部门之间的关系；根据上级行有关规定，定期向支行会计科汇报工作情况。通过这次竞聘，我愿在以后的工作当中，励精图治，立足本职，专研业务，勤奋工作。在求真务实中认识自己，在积极进取中不断追求，在拼搏奉献中实现价值，在市场竞争中完善自己。
胜固可喜，败亦无悔！希望各位领导能给我这次机会。（希望）
谢谢大家！（最后感谢致意）
推荐第5篇：大学学生会竞选演讲方法与技巧
大学学生会竞选演讲方法与技巧
竞选演讲注意事项
1.仪容仪表要整洁。
干净整洁的仪容会给你的印象加分，不妨在登台演讲之前整理整理衣领和头发，不要过于凌乱。登台以后站有站相，挺拔站直不要乱*晃，给人眼前一亮的感觉。
2.声音要洪亮。
洪亮有力的声音有益于提高评选老师对你的注意力，尤其是竞选顺序靠后的同学，在前面N名竞选同学演讲后，评委老师肯定有些疲劳，洪亮的声音相当于一剂提神剂，让老师可以格外地关注到你。即使你的音量天生就很小，音色很高也没关系，只要说话有底气，有力度，同样能让别人觉得你是个很沉稳的人。
3.语气表情要到位。
微笑是必须的，别笑“太大”，自然些。站在台上要放松，这里的放松是指不要让别人觉得你很紧张僵硬，但是也要不失严肃。语气要温和且谦逊。目光与台下的人作交流。眼神交流会让所有的人看到你的自信，体现你的沉着和自信。
4.演讲时间不宜过长，三四分钟为最佳。
言简意赅不重复，少说官话套话。用最清晰明朗的语言把你所有的闪光点都展现在别人的面前，别人会觉得你是一个思路清晰、办事利落的人。
5.最重要的是做好充分的准备，凡事预则立，不预则废。
演讲稿写法与答辩的方法和技巧
演讲稿：
一篇好的竞选稿通常着重会有自我介绍、施政纲要两大部分组成，再加上最后高潮性的结尾好似又组成了吃鱼似的三段论结构。其实不然，三个部分中并不像吃鱼一样只特意渴求中间部分的营养。这三部分可以简单的用“新”“奇”、“快”三个字来概括。
一、自我介绍
好的自我介绍是一篇成功演讲稿的开始，我认为讲究新意是最为重要的。同学们大都采用平铺直叙似的“大家好，我是xx班的xxx”，听多了未免让人产生厌倦，不但感到乏味，还不能让听众在第一时间对你产生兴趣，下面的文词再好也只能作失败者的陪嫁了。“新”不只要体现在内容上，还要体现在形式上。下面我把三个例子向大家简单做一下介绍：
1、2009年张宗富同学在参加竞选时只把普通的模式加了一个“就”字，改为我就是张宗富。简单遣词便让人感觉非同一般。好像让人觉得应该认识他，不认识他是一种失误或错误，在人们心中先入为主，变客体为主体。
2、雾里看花也不乏时一种好的方法，用古语名句来做开场白（生僻的最佳），让精力不集中人们首先凝聚在你的说词当中，虽然没听到你引用名句的意思，也不知道名句和你有什么联系，但是从感觉上认可你的到来。2002年战志伟同学就是用的这种方法，不过这种方法风险很大。但是要注意不要用太平常的俗语，如：“不
想当将军的士兵不是好士兵”这句话在一次演讲65人中用了13次，概率达到20%最后的结果可想而知。
3、运用自己的名字来做文章也是一种好的方法。2002年蔡廷铠同学在演讲台上把自己的名字和抗日名将蔡廷凯的名字用一组排比句从特点和热情等诸方面加以对比收效颇好。
在实战中还需要几点要让演讲者把握好：
1、不要把自己的名字夸大化，也不要随意和名人联系自己的名字，让人感觉到你是生活在别人的阴影下，更不要把自己的名字拆开给听众讲解，自己不是老师，听众会感到厌烦。
2、把自己的特长和爱好分开，在介绍自己时多介绍自己的特长,用特长的连贯性和有用性来带动整个演讲稿的发展。避免用爱好来代替特长，爱好音乐、爱好体育。爱好对于工作和演讲来说并没有多大可取之处。
3、自我介绍篇幅不要过长，一般占整个演讲稿的1/5。
二、施政纲要
施政纲要是看你是否具备进入学生干部岗位进行工作的通行证。一篇完整的演讲稿施政纲要一般要回答干什么、怎么干和对目前工作的思考几个问题的。干什么在这里我就不具体说了，相信每一个将要成为学生干部的同学都知道这一点。下面就着重讨论一下怎么干和对目前工作的思考两点。
具体回答“怎么干”这几年越来越趋于系统化和模式化。几篇成功的演讲稿都在“奇”上下了功夫，把通常抽象的工作用一连串的事物来代替，把原先难懂得话语形象化。张宗富用了两件法宝来形容自己的工作，一件是一张白纸，一张任意书写的、能求得百家之长的白纸。另一件是一个磁石，一个具有较高号召力的磁石。2009年马道骅用了四颗心，第一颗是对待同学的诚心，第二颗是对待工作的热心，第三颗是对待大家的爱心，第四颗是对待自己的私心。来系统表明自己的工作态度，对人坦诚，感到亲切。2010年战志伟用了四个小船，2011年张涛在竞选时用了三种桥都是对怎么干的形象比喻。值得一体的是2008年吕龙飞在竞选时打破以往常规，基于对学生干部工作的深入思考和同学们对她的信任，对学生干部怎样工作进行了长篇论述，到竞选时间结束时才只说完了第一部分的第一小点，当然这个很适合于以后的竞选者借鉴，但是危险也同样不小。
对目前工作的思考，就是我们通常所说的提建议是个值得费心机的地方，至少要考虑到三方面的人为因素。建议是否符合指导教师的工作思想；是否符合上届学生会干部的工作实际；是否符合同学们的愿望与需求。这三方面的利益要求一个也少不得，不能少。既不能否定以前的工作，又不能对将来的工作没有想法，没有建树。
三、结尾
结尾是要干净利索，当断则断，不要让别人早已感觉出你需要结尾了，还婆婆妈妈说一些自己认为很重要的话，其实不但毫无价值可言，还画蛇添足。在结尾时很多同学爱用：“只要大家给我一次机会我就……”我建议竞选者还是免去这句话，机会不是靠乞讨得到的，是
通过自己不断的辛勤努力争取的。我认为在演讲中特别是在结尾时不要高喊口号，还是事实在在的好。一个平实的演讲者比一个花枝招展的演讲者更容易让评委接受。
推荐第6篇：演讲站姿方法——演讲技巧
看过哑剧表演的人都知道人类无声的动作具有巨大的包容性。德国表演大师吉布·佩森有一次谈演出体会时说：“我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀乐。”
应聘者都会遇到演讲这一关。演讲时首先要注意自己的站姿，争取给人留下一种精神饱满、胸有成竹的好印象。
著名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说：“演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调的平衡的至美的感受，要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。”
演讲者站姿规范如下：
(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。
(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。
(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。
(4)脚应绷直，稳定重心位置。
演讲站姿有以下几种：
(1)前进式：这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。
(2)稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约12厘米左右，两脚之间形成75度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因为它给人一种不严肃之感。
(3)自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米为宜，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。
此外还有立正式、丁字式等。
推荐第7篇：演讲口才：赢得掌声的方法与技巧
演讲口才：赢得掌声的方法与技巧
作者：樊荣强
鲜花与掌声无疑是对台上演讲者最大的认可和肯定。掌声不仅可以激起演讲者的自信心，更能起到活跃现场气氛，带动听众情绪的作用。
每一个当众讲话的人都希望获得听众的掌声。掌声是从哪里来的呢？是从听众那里来的。听众为什么会给你报以掌声呢？除了鼓倒掌、被逼无奈的虚假礼仪之外，关键的原因是听众被你的讲话引发了共鸣、激发了欣赏、释放了情绪，于是很自然地要用鼓掌来回报讲话人。
要想在演讲中赢得观众的掌声，扎实的演讲功底和精彩的演讲内容是不必可少的，但是也需要有一定的技巧。
（1）以情动人 俗语说：“感人心者，莫先乎情”。讲话要是缺少真情实意，必定令人生厌。情感的表达在讲话当中，分内容与形式两个层面。
在内容层面，就是要求情感必须真实。虚假的情感不可能获得掌声，只有发自内心的情感表达，才能赢得掌声。真的东西往往是在我们的心里的，真情根植的地方定然的是心地最纯洁的一块。真情是什么，是来自我们对生活的感悟，是出自我们内心的感动，是一个人的善良和爱的外在体现。
在形式层面，真情就是内心情感自然、率真、无修饰的流露，不言词虚浮，不矫揉造作，能够保持说话人的自我本色，使人听了感到亲切自然，乐于接受。真的东西从不要杂质的掺杂，真情也容不得任何的虚假和伪装。当然，真情流露也不是不加任何节制。
今天，人们总是习惯锁闭自己的情感，敢于讲真话是这个时代最稀缺的珍贵品质。因此，敢于讲真话，流露真性情，总是能赢得听众最热烈的掌声。
（2）以理服人
所谓以理服人，就是用道理来说服别人。通常都有令人有“说出了我想说而没说出的话”的感觉，这个时候，听众会情不自禁地鼓掌表示欣慰与认同。以理服人包括三个层次：
一是见解独到。你一定很讨厌那种“正确的废话”，看似四平八稳，讲道理好像无可非议，然而没有任何实际作用和指导价值，听起来令人昏昏欲睡，百般生厌。如果你看事情有独特的眼光，与众不同，讲话之中不时有类似格言警句的惊人之语，令人振聋发聩，听众一定会回报给你以热烈的掌声。
二是论证透辟。只有观点是不行的，还要有论证，而论证达到逻辑严密，丝丝入扣，鞭辟入里，条分缕析，深入浅出，讲话才具有征服人心的强烈力量，而听众也会给予掌声回报。
三是态度端正。说什么永远不如怎么说重要。在说理过程中，必须要尊重听众，引起心灵共鸣，才能使人心悦诚服。只有当听众感受到讲话人的尊重时，掌声就会自然而然地响起来。
（3）以趣感人
幽默感可以让讲话增加趣味性，而听众感觉到有趣，身心愉悦，也会以掌声回报讲话人。讲话的趣味性表现为两个方面：
一方面是诙谐的语言。讲话人能够迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻、机智的语言、搞笑的故事，表达自己的种种看法，很容易激发起掌声。幽默之所以为幽默，就是将两种不相干的事件豁然串通起来，让人产生惊奇和有趣的感觉，而诙谐的语言总是有这种效果。
另一方面是滑稽的表演。讲话人如果充分运用身体语言，维妙维俏的表演，不仅令讲话更生动，也会让听众产生轻松的感觉，从而不自觉地报以掌声。
（4）以美诱人 孔子云：“言之无文，行而不远。”语言是思想的“外壳”，也就是讲话的“外衣”。任何讲话，新颖的素材，精巧的构思，精确的立意，无不以语言为载体。生动优美的语言，能让人听之愉悦，心弦被之拨动，情感与之共鸣，掌声自然响起。
除了本身的语言优美之外，你还可以通过引用古今诗词文名句或名人名言，来获得同样的效果。独具匠心的引用，总是能为讲话增添了极大的艺术魅力。尤其是你能够自然得体地大段大段地背诵出来，更能够赢得阵阵掌声。
（5）以技赢人
所谓以技赢人，也可以称为“要掌声”。除了前面所讲的赢得掌声的方法之外，我们还可以在讲话过程中，在话语中以明示或暗示方法，提议、请求听众给予掌声。下面给大家提供20个可以获得掌声的句子参考：
把内心的欢呼、兴奋、高兴„„都用手表现出来吧！
把掌声送给XXX，感谢他们给了我们一个这么相聚的机会
别人在娱乐，而我们在学习，为我们自己的选择掌声鼓励一下。 各位，此时此刻我们状态好不好，怎么好的？ 各位，你们快乐吗？快乐的声音在哪里？
各位想成功吗？各位想创业吗？掌声的速度等于成功的速度，掌声的响亮等于成功的速度，掌声的持久等于成功的高度。
给我点反应好吗？ 据说，每鼓一次掌，可以延长一分钟的寿命，鼓掌越多，可以触动血液循环。各位想延长寿命的朋友掌声表示一下好吗？
每个人都像渴望阳光、空气、水一样渴望别人的爱，也同样渴望掌声。我也不列外。
让我感受一下当时的掌声好吗？
生命中不缺美，而缺赞美的掌声，对吗？
我从小就是一个缺乏爱与鼓励的人，所以不怎么自信，据说掌声可以让人产生自信，不知道各位能否帮我验证一下。
我可以，在座的各位你们都可以，觉得可以的给自己掌声鼓励一下。可以超过我的再鼓励一下，超过我10倍的，给自己一流的自信掌声鼓励一下。
我们要不要为这个理论的提出者掌声感谢一下？
我有个缺点，就是一听到掌声就比较兴奋，一兴奋就讲的比较好。
我有一个缺点就是一碰到优秀的人就紧张，一紧张就紧张，我相信如果能有点掌声，我会克服紧张的。
现在为别人鼓掌，待会人家才为我们鼓掌。 谢谢你们稀稀拉拉的掌声。 掌声能代表群体的文明程度。
这段时间讲话比较多，嗓子也有点问题，不知道今天能否坚持讲完，不过据说掌声是可以产生奇迹的。
作者简介：樊荣强，中国企业家演讲会会长，重庆经理人当众讲话口才培训中心首席语商导师，出版《20天练成脱稿讲话》《当众讲话是门技术活》《魔力演讲法则》《珠江三角洲批判》《顺德制造》等书
推荐第8篇：演讲稿格式：演讲的技巧与方法与演讲稿格式：演讲稿的特征
演讲稿格式：演讲的技巧与方法
演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的态势语言，使讲话“艺术化”起来，从而产生一种特殊的艺术魅力。
演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。有文才，善于写出好的演讲词的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，即既要有文才又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更为重要。如果演讲者讲话哼哼哈哈，拖泥带水，“这个”“那个”的一大串，那么，即令有超凡脱俗的智慧，有深刻广博的思想内容，也无济于事。
俗话说，“冰冻三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演讲，一方面要注重平日里的锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的演讲技巧，下面我就从以下八个方面与大家共同分享学习一下演讲的技巧和方法。
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
(1)准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然;
(2)清亮圆润，即声音宏亮清越，铿锵有力，悦耳动听;
(3)富于变化，即区分轻重缓急，随感情变化而变化;
(4)有传达力和浸彻力，即声音有一定的响度的力度，使在场听众都能听真切，听明白。
演讲语言常见的毛病有声音痉挛颤抖，飘忽不定;大声喊叫，音量过高;音节含糊，夹杂明显的气息声;声音忽高忽低，音响失度;朗诵腔调，生硬呆板等。所有这些，都会影响听众对演讲内容的理解。
词句流利、准确、易懂
听众通过演讲活动接受信息主要诉诸听觉作用。演讲者借助口语发出的信息，听众要立即能理解。口语与书面语之间有较明显的差距。有人说，书面语是最后被理解，而口语则需立即被听懂。与书面语相比，口语具有以下特点：
1、句式短小。演讲不宜使用过长的句子。
2、通俗易懂。要使用常用词语和一些较流行的口头词语，使语言富有生气和活力;
3、不过多的做某些精确的列举，特别是过大的数字，常用约数。
4、较多地使用那些表明个人倾向的词语，诸如“显而易见”“依我看来”等等，并且常常运用“但是”、“除了”等连接词，使讲话显得活泼、生动、有气势。当然，讲究表意朴实的口语化，绝不能像平常随便讲话那样任意增减音节，拖泥带水，吭吭巴巴，这样便损害了口语的健康美，破坏了语言的完整性。
语调贴切、自然、动情
语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情， 一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，语气急骤，声音较重;表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻;表示优雅、庄重、满足，语调前后尽弱 中间强。只有这样，才能绘声绘色，传情达意。
语调的选择和运用，必须切合思想内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。
说话的速度
说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的a4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长点就底气不足，出现口干舌燥、声音嘶哑的现象，此时，只得把气量集中到喉头，使声带受压，变成喉音。
“气乃音之帅。”气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以便声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：又目平视，全身放松，喉松鼻通，无论是站姿还是坐式，胸部稍向前倾，小腹自然内收。
吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。
呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到匀、缓、稳。
演讲稿格式：演讲稿的特征
演讲稿是一种实用性比较强的文体。是为演讲准备的书面材料。
那么，什么是演讲呢?演讲是在公众面前就某一问题发表自己的见解的口头语言活动它的特点是： 。
演讲稿对于演讲都有哪些作用呢?主要体现在以下几方面：(1)整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度;(2)引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容;(3)通过对语言的推究提高语言的表现力，增强语言的感染力。
由于演讲稿具有以上的特征和作用，它在写作方法上也有一定方法可循。
1、演讲稿的结构。演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。
开场白是演讲稿中很重要的部分。好的开场白能够紧紧地抓住听众的注意力，为整场演讲的成功打下基础。常用的开场白有点明主题、交代背景、提出问题等。不论哪种开场白，目的都是使听众立即了解演讲主题、引入正文、引起思考等。
演讲稿的正文也是整篇演讲的主体。主体必须有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次安排可按时间或空间顺序排列，也可以平行并列、正反对比、逐层深入。由于演讲材料是通过口头表达的，为了便于听众理解，各段落应上下连贯，段与段之间有适当的过渡和照应。
结尾是演讲内容的收束。它起着深化主题的作用。结尾的方法有归纳法、引文法、反问法等。归纳法是概括一篇演讲的中心思想，总结强调主要观点;引文法则是引用名言警句，升华主题、留下思考;反问法是以问句引发听众思考和对演讲者观点的认同。此外，演讲稿的结尾也可以用感谢、展望、鼓舞等语句作结，使演讲能自然收束，给人留下深刻印象。
大多数演讲稿如同一篇议论文，有主要观点，有对主要观点的论证。一篇演讲稿最好只有一个主题，这是由演讲稿的特定情景性和时间性所决定的。在一个有限的时间段内，完全借助于语言、手势等向听众讲明一个问题或道理，同时又要说服听众，就要求在写作演讲稿时一定要突出主题、观点鲜明。
主题选定了，还要收集相应的材料对之进行论证。材料的选择要通俗，要选择大多数人都知道的、听得懂的，而不能选择太生僻的、很少有人知道的。因为演讲一即时表演，听众没有时间去验证或查找这些材料的内容或是出处。因此，在准备演讲稿之前首先要了解听众的情况：他们是些什么人，他们的思想状况、文化程度、职业状况如何，他们所关心的问题是什么，等等。掌握了听众的特征和心理，在此基础上恰当地选择材料，组织材料， 是演讲成功的必要条件。
写作演讲稿还有一个特别要注意的，就是对演讲节奏和时间的把握。每一场演讲都是有时间限制的，少则一分钟，多则一两小时甚至一天，演讲者必须把握自己演讲的速度和内容，既不能时间到了，还没有讲完，也不能距离演讲结束还有一段时间，而演讲者已经无话可说了。演讲稿对于演讲速度和节奏的把握有着极其重要的作用。写作时，要不时地停下来，用自己的正常语速大声朗读，根据朗读的结果调整演讲的内容。另一方面，还要根据演讲时间的长短调整要讲的内容，做到整场演讲的音调有高低起伏、节奏有轻重缓急、情绪有高涨有低潮，波澜起伏、收舒有度。
最后，演讲稿还要在情绪上具有较强的感染力，语言上做到生动感人。在没有时间限制的情况下，尽量做到短而精，在听众的精力分散前戛然而止，余味悠长。
推荐第9篇：面试技巧与方法
关于面试
一、面试的种类：
1、问答式面试：一问一答的形式，属于最常见的一种。
2、讨论式面试：以小组讨论的形式来考查应试者的团队合作能力与领导能力。在这种面试中切忌出现那种刻意突出表现自己的情况；作为一个团体，要注重团体配合，不突出一个人，也不冷落一个人，让每一个都有表现的机会。
3、案例式面试：给一个案例，让应试者来分析其中所包含的问题以及隐藏的一些东西。
4、隐蔽式面试：考查方式十分隐蔽，主要考查应试者是否有良好的习惯。例如，某公司在面试现场，将一只笔放在地上，有许多应试者看见了，但没有捡起来，而有一个女生面试前看到，顺手捡起来放在桌上。最后这个女生被录取了。
5、压力式面试：面试官给应试者施加压力，以此来考查应试者的随机应变能力，以及处理突发事件的能力。
二、面试前的准备：
1、在面试之前要对所去面试公司做些调查，要了解该公司的一些历史及有重大意义的事件。
2、准备好自己的材料，准备好有关自己的一些问题。例如，做两种自我介绍，中英文的，时间大约3分钟；如果有必要，再做一个时长5分钟的英文自我介绍，以便所需。带好一些证明或者介绍信之类的东西。
3、加强语言表达能力的训练。语言表达流畅简洁。以最简洁、易懂的方式回答问题。
4、了解面试中的关键问题。寻找重要问题进行重点作答，不要在没有太多意义的问题上花费时间。
5、保持良好的状态。精神状态达到最佳，在面试时可以保证精力集中，不至于答非所问。在回答问题之前要考虑好怎样去回答。
6、仪表庄重、衣着得体。无论是男生还是女生，都要穿正装去面试。男生西服、领带、皮鞋、皮带；女生套装或者套裙，化淡妆、穿高跟鞋，提手袋。女生如果自视个子过高可以穿平底皮鞋。
三、面试的技巧：
1、准时到达面试地点。
面试时最好提前达到面试地点，以防发生突发事件。如若无法按时到达面试地点，情况允许下，给面试官打电话，说清楚迟到原因；如果不能参加面试，最好给面试官说明原因，然后在重新约定时间进行面试。如果面试官让应试者自己挑选时间进行面试，以下几个时间切忌不要选择：周一上午、每天下午四点左右、周五下午。
2、讲究礼仪。
3、讲究交谈技巧。
在面试时要通过面试官说话的语调来判断他的耐心。如果是声调，表示面试官很乐意和你谈话，有继续交谈下去的必要；如果是降调，表示面试官没有耐心再进行下去，最好尽快结束面试。如果面试官一直以平音和应试者交谈，应试者应该转移话题，以引起面试官的兴趣。
4、掌握回答问题的技巧。
如果问到的正好是你的弱点，就以一个圆滑的方式回答。
5、不要过早打听面试结果。
6、正确对待面试中的失败。
如果没有被录取，仔细回想面试时的表现，找出自己做的不够好的地方加以改正，做
到“吃一堑，长一智”。
四、面试中的常见问题及点评：
1、请简要介绍自己。
介绍自己所具备的能力；自己的学校、专业等。
2、对我们公司的了解程度。
面试前对所去公司要做一些了解。
3、若公司不能解决住宿与交通问题该怎么办。
只要自己愿意，这些问题都不是问题。
4、对薪金方面的要求。
不要正面回答这个问题。可以在面试前对用人单位的薪金进行了解。一般公司都有完善的薪金制度，可以根据这个区回答。在大的国企面试时，不要问有关工资的问题，因为国企工资一般比较高，而且福利也不错。
5、你的英语水平怎么样。
如果英语好的同学直接回答就可以；如果英语不好，避开正面去回答。例如，我们学校对英语的要求挺高，在大学期间我一直不停的在学习英语。
6、你有哪些爱好。
这个问题主要是了解应试者的情趣和品位。
7、你在学校最喜欢什么科目。
这个问题应该根据应聘单位做具体回答。
8、读书期间是否有打工的经历。
主要是为了了解应试者是否有社会经历，和一些经验。
9、平时喜欢阅读哪类书籍。
同第6题。
10、高薪和令人满意的工作哪个更重要。
从工作角度来看应选后者。主要考查应试者的潜能和价值。
11、你的性格是哪种类型。
根据不同工作的特点做出不同回答。例如，求职财会的可以回答说内向（细心和踏实的表现）；求职市场营销的可以说外向。
12、你是否愿意从事这项工作。
专业吻合，志趣相投。
13、怎样度过业余时间和周末。
这个问题在考查应试者生活是否有序。还有计划性
14、若工作需要是否愿意加班
如果大家都加班，我也会加班的。
15、你是否同时向其他公司应聘。
若有，就回答是同一类型的工作，切忌同时找不同类型的工作。
16、你喜欢挑战性的工作吗。
两种回答。第一种，喜欢，曾经多次尝试过；第一种，从来没有，以后会在这方面做出努力改变。
17、在选择工作时，你有什么需要考虑的工作。
根据自己的需求做出合理的回答。
18、如果被录取了，你可以工作多久。
回答一直会工作下去较好。一个企业需要的是长期为其工作的员工，而不是喜欢经常跳槽的人。因为要考虑对新员工的培训。
19、你的成绩在学校不太理想呀。（针对成绩不是很好的学生）
坦诚回答，表示遗憾。在说一些自己在其他方面的成就。例如社团组织，社会实践等等。尽管学习不好，其他方面也是有些成就的（尽量去夸自己，但不要过了）。
20、你有什么优点和缺点。
根据所求职务进行作答。一个人不可能只有优点没有缺点，反之亦如此，要正式自己的缺点。例如，如果应聘的是市场营销的工作，尽管自己语言表达或者与人交流有障碍，但也不要说出来。
推荐第10篇：调解方法与技巧
调解方法与技巧
调解方法与技巧撰稿人：陈家谷做什么事，都讲究方法与技巧。方法得当，事半功倍，方法不对头，可能事倍功半，甚至失败。调解工作讲究方法与技巧，尤其重要。
一、及时稳定当事人情绪，为开展调解创造先决条件。凡发生矛盾纠纷的，都是因某些利益冲突而又不能达成共识，各持己见才发生纠纷。因此，双方当事人心中都有一个“结”，一股气，情绪都很激动。我们要做好调解工作，首先必须稳定当事人的情绪。他们心情平静了，才能进行调解。否则无法调解，甚至愈演愈烈，发生更严重后果。如何稳定当事人的情绪？
1、创造一个亲近、祥和、安定的氛围。调解人员对申请调解或是走出去调解的，对当事人都一样热情，贴近他们，关心他们。在嘘寒问暖拉家常基础上，对他们发生的事情表示关切，也表明帮助他们公平合理解决问题，借此转移双方当事人“对抗”的注意力。（例）
2、在当事人之间树立信任感。调解人员在当事人之间一定要树立平等待人和公平、公正处事的形象。使他们消除不必要的顾虑，坚定依靠调解解决纠纷的信心。（例）
3、引导当事人树立自我探讨、认识、处理相互之间所发生的纠纷的决心。调解人员对双方当事人明确提出：人与人之间发生一些矛盾冲突很正常，在社会上经常发生。解决矛盾纠纷，可以通过诉讼渠道，也可以通过调解解决。人民调解是人民群众自己的组织机构，也是第三方参与当事人之间对双方发生的问题进行重新认识、探讨和协商处理，这样既省钱省力，又不伤和气达到化解矛盾，是最好的解决问题的办法。肯定他们，愿意接受调解是有觉悟的积极表现。（例）
二、在调解中一定要严格掌握“评、判、裁、决”四个字。人民调解委员会既不是党政机关，也不是司法部门。《中华人民共和国调解法》第七条规定：人民调解委员会是依法设立的调解民间纠纷的群众性组织。调解机构没有作出判决、裁定、决定的权力。在具体调解工作中，对当事人的是非对错，不要随便批评、评论，更不能作出判决、仲裁或行政决定。在调查询问过程中的问话都要周密设计、讲究语气，回避在谈话中出现对当事人任何一方有刺激性的言语，同时启发和要求当事人都要心平气静地叙述事情经过，不要随意指责对方或刺激对方，如出现过激的语气和言语时，及时予以纠正。本着“解铃还须系铃人”的原则，通过启发、疏导、劝说的方式促使当事人自我觉悟、自我认识是非对错，反复协商达成和解，这样才能真正化解矛盾，平息纠纷，解决问题，不留后患。（例）
三、在调解工作中常使用的几种方法。
1、明之以法，把握原则。①宣传《人民调解法》中规定的：选择或接受人民调解员；接受调解、拒绝调解或者要求终止调解；要求调解公开进行或者不公开进行；自主表达意愿、自愿达成调解协议，还可以保留诉讼权利和请求司法确认等。②帮助当事人在协商过程中，一定要遵循相关法律法规和政策规定，把握以事实为依据、法律为准绳的处理原则。（例）
2、析之以理，辨明是非。①帮助双方当事人对他们之间发生的问题，对事不对人地进行自我分析对照，以民间通常的道理作为尺码，衡量自己行为是非对错。②启发当事人明白自己“过错”方面，并要有一定的勇气向对方说明，征求对方谅解，如果自己“得理”的方面，在对方认错的前提下，应本着知错能改、善莫大焉、要高姿态给予谅解。
3、动之以情，互相体谅。人非铁石，孰能无情。有许多矛盾纠纷发生在同村、同族、亲友之间或邻居、邻村之间，平时可能有一定的情谊。我们要利用他们原来的感情进行启发，要求他们不要以点带面，不顾以往情谊，互相谅解。即使双方互不相识发生矛盾纠纷，也应有互相关爱之情。调解员还可以汶川、玉树抗灾为例，人们从四面八方赶去救助，显示出大爱无疆；我们为什么对一些矛盾纠纷不能互相克制，互相谅解？启发当事人用友情相互感动，将大事化小、小事化了。（例）
4、比之以心，换位思考。在民间遇到一些纠纷时，就有一句话：将心比心，其意思就是换位思考，引导当事人互相站在对方的位置上思考和体谅对方，便于促使当事人进一步认识是非对错，进一步互相体谅，进一步促使双方化解矛盾。
5、借古喻今，旁敲侧击。在平常调解工作中，调解员针对纠纷双方的具体情况，完全可以借助历史传说故事和我们自己所见所闻的一些正反事例，教育当事人，引导他们用他人的事例来对照自己，坦诚地面对自己所发生的问题。向有道德有风格的人们学习，学习他人的处事原则来处理自己的问题。
四、加强学习，掌握调解工作相关知识。调解工作涉及到法律法规政策规定，同时又涉及到各行各业方方面面，规范要求和普通常识，也关联到民间人情世故。所以调解人员要努力学习，不但要不断提高法律知识水平，同时也要不断掌握各种自然科学知识，才能做好调解工作。
第11篇：培训技巧与方法
培训技巧与方法
一、实用培训的基本理念 – 实用性、参与性
卡耐基说过：一两重的参与胜过一吨重的说教。
1.让学员成为你备课与上课的中心
2.请尽量让学员觉得是他们想通的、悟到的，而不是你教会的。3.你有多么博学并不重要，重要的是学员能学多少。
4.你教多少并不重要，重要的是学员能对你教的东西运用多少。5.你有多崇拜并不重要，重要的是你能让学员改变多少。 6.对于那些你答不上来的问题，我们敢说“不知道”。
一个真正伟大的教育工作者，不会试图把学员带进他个人知识的殿堂，而会将他们引到心灵的门口，提高自发学习的兴趣。
二、实效培训的六步准备法
1、确认培训的目的
培训是学员强烈需求与你厚实储备的一种默契与配合，是将你最熟悉最有权威感的东西，在最恰当的场合、以最有效的方式和最需要他们的人一起来分享的过程。 `
2、对听众进行详尽的分析
培训之前对学员的了解越多越好，比如：年龄层次、性别分配、学识经历、心理趋向、彼此关系、是否接受类似培训、对本次培训期望值、所面临的主要问题、对未来的看法等，企业培训则还需了解学员的工作岗位、服务对象、组织架构、上下级认识差距、组织内部存在普遍问题、收入水平等等。
此外，学员的客观环境：场地的冷暖、是否用餐、是否面临一些紧急事件、是否体力透支等等。
3、列举你最熟悉、最有资格讲的东西
不要涉及未熟知的领域，不要临时翻新书，不要到空气稀薄的地方找题材。
从你的生活经历、你的亲生感受、你已经融会贯通的知识和你已思考成熟的理念中发掘对学员有用的东西。
4、有序的组织教案
首先，将思考的材料胡乱地往一张草稿纸上写，别管条理性，想到什么就写什么，直到江郎才尽。
然后，将所写材料按一定的顺序组织起来，并安排好过度，尽量做到浑然天成，让学员觉得这是一个整体而看不到焊接的痕迹。
5、准备好精彩的开头和结尾
一堂培训课程，如果前面5—10分钟没有吸引听众，这场培训已失败得差不多了。 “破冰船法”在这方面会帮你开路。
一堂培训课程结束后，学员能记住的往往只有最后几句话。 “巧妙艺术的收尾”将是你这场培训是否给学员留下深刻的关键。
6、给你的语言润色，让人感觉你舌上生花.
三、独特的培训手段
1、音乐
入场时，课前放点轻音乐让学员放松；
即将开始培训时，放点奔放的曲子，以激活学员脑细胞；
中场休息、培训结束可放一些以友谊为主题的曲子以增进彼此感情，也可放些有震憾力的曲子以加强效果，让学员久久回味。
2、张贴画
将需要学员牢记的一些观念，以五颜六色的形式制作出来，张贴或是挂在培训场地，会给学员反复刺激，产生潜移默化的作用。
许多教学科研成果表明，大部分的知识是在下意识中学到的。
3、形象教学
采取投影、挂图等多种形式的教学方式，能很形象、直观地讲明许多问题。而且能大大缩短培训时间，提高培训效率。
PPT、挂图等声像教材的制作，最好专人制作、统一规格。另外，尽量多用图象而少用文字。
4、其他教具
包括教学用笔、教鞭、VCD、奖品、游戏道具等，尽可能精致、到位。它们能提高培训品味，增强讲师自信心，同时起到状态转换，吸引听众的作用。
5、游戏、讨论
可将各种学科、各种门类的知识运用到培训中。比如可以从幼儿园活动、娱乐演出、广告、电影、电视、音乐、舞蹈、体育、摄影、绘画、天文、物理、化学、历史、生物等方面得到启发，发明一些模拟的游戏，设计一些讨论，使你的培训灵活多样、说服力强，而且让人印象久远。
6、让你谈吐更动人
动之以情；诱之以利；迫之以势；培养成就感。
四、培训十八忌
1、说话含糊不清。
2、使用废话。
3、照本宣读。
4、在培训时进行私下交谈。
5、责怪直观教具的质量。
6、进行说教。
7、漠视学员的问题。
8、时快时慢。
9、培训时背对学员。
10、站在讲台正前方。
11、忘记注视学员。
12、忘记在课堂的两边和后面还坐着学员。
13、为了填满规定的上课时间，让学员多做作业。
14、长时间站在同一个位置上（包括讲台）。
15、把手放在口袋里或放在身后，或者过多地挥动。
16、不给答问者以鼓励和安慰。
17、穿怪异服装。
18、拖堂。
一、运用四步分析法进行培训（哪四步呢？）
二、正确使用各项培训技巧
三、正确使用各项培训器具
作为一个主管，你是教练 问题解决者 领导 招聘人 计划者 训导师 培训的定义？ 培训就是使员工的专业技术，工作态度达到可以接受的表现水准的过程。
DO NOT TRAIN FOR TRAINING’S SAKE 不要为了培训而培训
技巧培训中感官利用比例
触觉63% 视觉25% 听觉10% 嗅觉味觉2%
授课原则：
1）通过感官学习，学员的情况各有不同，注意力集中的长短不一，学员寻求的是公式，人经常希望了解事物的界线，不断重复可加深记忆；
人们学习的速度不同，在思维被刺激的情况下，人们才可能学会；不耐烦的学员心不在焉；人们在放松的情况下学习的效果最好 2） 记忆统计
听到的易忘记 看到的才能记住 亲手做才可理解
成人的学习：
原因：
当他们觉得需要学习的时候 他们学会后马上利用 对学者有益，如：解决问题
障碍：
他们有自己的观点及看法 成人关心对学习以外的责任 他们的背景不同，如文化水平
克服障碍的方法
尊重他们
利用他们的工作经验去帮助培训 成人在不拘束的环境学习得最好 成人通过利用感官学习更有效率 对他们的反应、问题要敏感
游戏：伸展运动 步骤
请大家站立 说明伸展运动的好处 示范
引导学员一同作 完成时请学员落座
小组讨论： 步骤
1.准备阶段
介绍讨论题目 分小组 挑选组长 解释讨论目标 时间要求
最后用白板纸总结
检查理解 分配地点 宣布开始
2.学员讨论
监控 2分钟提示
3.学员演示
确认发言人 不打断发言人陈述 感谢发言人及小组的意见
情景演示： 步骤
1.准备阶段
准备情景卡或相关资料 准备设备 介绍主题
分配角色，讲述演示内容
强调反馈原则 给予准备时间 征询问题
学员分组开始准备
2.进行演示
3.积极反馈
请学员提意见 如有必要可重作表演 表扬学员的尝试和努力
宜
明确提示 更正明确 使用生活中实例 鼓励幽默与趣味性
不宜
使学员难堪 情节过于复杂
滑稽表演严重冲淡培训主题
使用培训设备指导原则
A. 准确 B.有吸引力 C.简单性 D.相关性 投影仪 有利之处
对5—25人的培训课很合适 训导师可随意开关，调整学员注意力 视觉教学
可吸引学员的注意力
注意：
机器干净，备用灯 八行，六字一行 检查焦距，位置 放置低处 只放相关的内容 每次用后关闭 用教鞭或激光笔
教学纸架 有利之处
可移动 使学员关注内容 作为提醒物 节省
可在任何场合用
注意
整好高度和位置 备用纸和备用笔
最多一张纸上六字一行，六行 每张最少两种颜色 准备好再挂上
用空纸挡上已写好的内容 用铅笔记录 用醒目的颜色 检查字体是否清楚
白板 有利之处
对只需写一次内容适用 可对内容做更改 节省 有磁性 弊处
写好不容易 反光 内容擦掉就没有了
注意
干净简单 擦掉不要的内容
使用粗线条，可擦掉的白板笔 使用多种颜色
教材 有利之处
帮助记忆 辅助阅读材料 增加参与感 节省时间
使训导师显得有备而来
弊处
学员事先阅读 阅读的随意性
注意
适合学员
只在学员要求时发放 教材不能有错
消除紧张的诀窍：
S减缓说话速度 P充分准备 E借助各种设备 A提问
K保持微笑\\移动 E寻求同盟 R预演
第12篇：答辩方法与技巧
答辩技巧；
开场白；
尊敬的各位老师： 您们好！
我叫***，来自**班，学号**，我论文的题目是《**********》。本篇论文是在***老师的指导下完成的。在这期间，*老师对我的论文进行了详细的修改和指正，并给予我许多宝贵的建议。在此，我非常感谢她一直以来的精心指导，同时也对各位评审能在百忙之中抽出宝贵的时间，参与论文的审阅和答辩表示不胜感激。下面我就把论文的基本思路向各位答辩老师作如下简要陈述：
一、选题缘由
选择本课题作为我论文的写作题材的原因如下：******
二、资料收集准备工作
选定题目后，为了完成论文，我进行了资料收集，拟定提纲，论文初稿、修改、定稿等一系列程序。在毕业论文的准备和写作过程中，我阅读了大量的***方面的相关书籍和学术期刊论文，这得益于我们学校图书馆丰富的参考书籍和中国学术期刊网中的专业论文。
三、论文的结构和内容 本文共分成*部分： 第一部分主要阐述了****** 第二部分主要****** 第三部分主要阐述了****** 第四部分是****** 第****** 本篇论文已经完成，还有许多的地方需要更全面的改进，但总的来说，在撰写的过程中，我真实地学到了许多东西，也积累了不少经验，更进一步丰富了自己的知识。但由于个人能力不足，加之时间和精力有限，在许多内容表述、论证上存在着不当之处，与老师的期望还有差距，许多问题还有待进行一步思考和探究，借此答辩机会，希望各位老师能够提出宝贵的意见，指出我的错误和不足之处，我将虚心接受，从而进一步深入学习，使该论文得到完善和提高。
我的答辩自述完毕，谢谢各位老师！
最重要的是大方得体
当然态度的背后,是你要自信,无论知识还是答辩前的准备 首先,向老师,同学问好.自我介绍:哪个专业哪个班
再介绍自己的题目,选题的原因,收集资料的来源,所费时间 再介绍自己的框架,分几部分论述 再具体介绍每部分内容......注: 1.如果天热论文多,向老师辛苦表示下慰问,会有感情分
2.提前打听下同组同学有相同题目否,撞车的话，如你次序在后,就要相当认真的准备 3.一般都有时间要求，答辩人多时候,老师最烦多占时间者,注意不要过分详细介绍自己论文,察言观色是必要的
4.开场时候,容易紧张,可以眼观后墙,待稍微安定后,一定要有对视老师的时候,否则会被认为不自信与不礼貌
5.提醒下,与答辩老师有不同意见时候,千万不要当场顶牛.表示虚心听取,待后再与其讨论.一般老师都很反感答辩当场与学生的争论.且事后你会发现,决大多数情形,是他对
最后，我想谈谈这篇论文和系统存在的不足。
这篇论文的写作以及修改的过程，也是我越来越认识到自己知识与经验缺乏的过程。虽然，我尽可能地收集材料，竭尽所能运用自己所学的知识进行论文写作，但论文还是存在许多不足之处，有待改进。请各位评委老师多批评指正，让我在今后的学习中学到更多。 谢谢！
1、自己为什么选择这个课题？
2、研究这个课题的意义和目的是什么？
3、全文的基本框架、基本结构是如何安排的？
4、全文的各部分之间逻辑关系如何？
5、在研究本课题的过程中，发现了那些不同见解？对这些不同的意见，自己是怎样逐步认识的？又是如何处理的？
6、论文虽未论及，但与其较密切相关的问题还有哪些？
7、还有哪些问题自己还没有搞清楚，在论文中论述得不够透彻？
8、写作论文时立论的主要依据是什么？
对以上问题应仔细想一想，必要时要用笔记整理出来，写成发言提纲，在答辩时用。这样才能做到有备无患，临阵不慌。
二、答辩技巧
学生首先要介绍一下论文的概要，这就是所谓“自述报告”，须强调一点的是“自述”而不是“自读”。这里重要的技巧是必须注意不能照本宣读，把报告变成了“读书”。“照本宣读”是第一大忌。这一部分的内容可包括写作动机、缘由、研究方向、选题比较、研究范围、围绕这一论题的最新研究成果、自己在论文中的新见解、新的理解或新的突破。做到概括简要，言简意赅。不能占用过多时间，一般以十分钟为限。所谓“削繁去冗留清被，画到无时是熟时”，就是说，尽量做到词约旨丰，一语中的。要突出重点，把自己的最大收获、最深体会、最精华与最富特色的部分表述出来。这里要注意一忌主题不明；二忌内容空泛，东拉西扯；三忌平平淡淡，没有重点。
在答辩时，学生要注意仪态与风度，这是进入人们感受渠道的第一信号。如果答辩者能在最初的两分种内以良好的仪态和风度体现出良好的形象，就有了一个良好的开端。有人将人的体态分解为最小单位来研究（如头、肩、胸、脊、腰等）认为凹胸显现怯懦、自卑，挺胸显示情绪高昂—但过分则为傲慢自负；肩手颈正显示正直、刚强，脊背挺拔体现严肃而充满自信。但过于如此，就会被人看作拘泥刻板保守，略为弯腰有度，稍稍欠身可表示谦虚礼貌。孙中山先生曾说过“其所具风度姿态，即使全场有肃然起敬之心，举动格式又须使听者有安静详和之气”他的这番金玉良言，对我们确实有很大的启发。 在听取教师提问时所要掌握的技巧要领是： 沉着冷静，边听边记 精神集中，认真思考 既要自信，又要虚心 实事求是，绝不勉强 听准听清，听懂听明
在回答问题时所要掌握的技巧是构思时要求每个问题所要答的“中心”“症结”“关健”在哪里？从哪一个角度去回答问题最好？应举什么例子来证明？回答问题的内容实质上是一段有组织的“口头作文”。这就要
一、文章应有论点、论据。
二、有开头主体与结尾。
三、有条理、有层次。
四、应用词确当，语言流畅。
五、应口齿清楚、语速适度。开头要简洁：单刀直入，是最好的开头，开门见山地表述观点，在答辩中是最好的办法。主体部份的表述可条分缕析，即把所要回答的内容逐条归纳分析，实际上是对自己掌握的材料由此及彼，由表及里地做整理。这样的表述就不会流于表面，而能深入本质。条分缕析可以把自己掌握的一些实际例子合并，整理成若干条目，列成几个小标题：分成几点，一点一点，一条一条地说出。满碗的饭必须一口一口吃，满肚子的道理也必须一条一条讲出来，环环相扣，条条相连，令人听完后有清楚的印象。假如在准备的时候已经准备了一个较完整的提纲，那么沿着回答问题的主线，再穿上一些玉珠（举例子）就可以做到中心明确，条理清楚，有理有例了。
作为将要参加论文答辩同学，首先而且必须对自己所著的毕业论文内容有比较深刻理解和比较全面的熟悉。这是为回答毕业论文答辩委员会成员就有关毕业论文的深度及相关知识面而可能提出的论文答辩问题所做的准备。所谓“深刻的理解”是对毕业论文有横向的把握。例如题为《创建名牌产品发展民族产业》的论文，毕业论文答辩委员会可能会问“民族品牌”与“名牌”有何关系。尽管毕业论文中未必涉及“民族品牌”，但参加论文答辩的学生必须对自己的毕业论文有“比较全面的熟悉”和“比较深刻的理解”，否则，就会出现尴尬局面。
二、论文答辩——图表穿插
任何毕业论文，无论是文科还是理科都或多或少地涉及到用图表表达论文观点的可能，故我认为应该有此准备。图表不仅是一种直观的表达观点的方法，更是一种调节论文答辩会气氛的手段，特别是对私人论文答辩委员会成员来讲，长时间地听述，听觉难免会有排斥性，不再对你论述的内容接纳吸收，这样，必然对你的毕业论文答辩成绩有所影响。所以，应该在论文答辩过程中适当穿插图表或类似图表的其它媒介以提高你的论文答辩成绩。
三、论文答辩——语流适中
进行毕业论文答辩的同学一般都是首次。无数事实证明，他们论文答辩时，说话速度往往越来越快，以致毕业答辩委员会成员听不清楚，影响了毕业答辩成绩。故毕业答辩学生一定要注意在论文答辩过程中的语流速度，要有急有缓，有轻有重，不能像连珠炮似地轰向听众。
四、论文答辩——目光移动
毕业生在论文答辩时，一般可脱稿，也可半脱稿，也可完全不脱稿。但不管哪种方式，都应注意自己的目光，使目光时常地瞟向论文答辩委员会成员及会场上的同学们。这是你用目光与听众进行心灵的交流，使听众对你的论题产生兴趣的一种手段。在毕业论文答辩会上，由于听的时间过长，委员们难免会有分神现象，这时，你用目光的投射会很礼貌地将他们的神“拉”回来，使委员们的思路跟着你的思路走。
五、论文答辩——体态语辅助
虽然毕业论文答辩同其它论文答辩一样以口语为主，但适当的体态语运用会辅助你的论文答辩，使你的论文答辩效果更好。特别是手势语言的恰当运用会显得自信、有力、不容辩驳。相反，如果你在论文答辩过程中始终直挺挺地站着，或者始终如一地低头俯视，即使你的论文结构再合理、主题再新颖，结论再正确，论文答辩效果也会大受影响。所以在毕业论文答辩时，一定要注意使用体态语。
六、论文答辩——时间控制
一般在比较正规的论文答辩会上，都对辩手有答辩时间要求，因此，毕业论文答辩学生在进行论文答辩时应重视论文答辩时间的掌握。对论文答辩时间的控制要有力度，到该截止的时间立即结束，这样，显得有准备，对内容的掌握和控制也轻车熟路，容易给毕业论文答辩委员会成员一个良好的印象。故在毕业论文答辩前应该对将要答辩的内容有时间上的估计。当然在毕业论文答辩过程中灵活地减少或增加也是对论文答辩时间控制的一种表现，应该重视。
七、论文答辩——紧扣主题
在校园中进行毕业论文答辩，往往辩手较多，因此，对于毕业论文答辩委员会成员来说，他们不可能对每一位的毕业论文内容有全面的了解，有的甚至连毕业论文题目也不一定熟悉。因此，在整个论文答辩过程中能否围绕主题进行，能否最后扣题就显得非常重要了。另外，委员们一般也容易就论文题目所涉及的问题进行提问，如界能自始至终地以论文题目为中心展开论述就会使评委思维明朗，对你的毕业论文给予肯定。
八、论文答辩——人称使用
在毕业论文答辩过程中必然涉及到人称使用问题，我建议尽量多地使用第一人称，如“我”“我们”即使论文中的材料是引用他人的，用“我们引用”了哪儿哪儿的数据或材料，特别是毕业论文大多是称自己作的，所以要更多使用而且是果断地、大胆地使用第一人称“我”和“我们”。如果是这样，会使人有这样的印象：东西是你的，工作做了不少！
在答辩时，一般是几位相关专业的老师根据学生的设计实体和论文提出一些问题，同时听取学生个人阐述，以了解学生毕业设计的真实性和对设计的熟悉性；考察学生的应变能力和知识面的宽窄；听取学生对课题发展前景的认识。
常见问题的分类如下：
（1）辨别论文真伪，检查是否为答辩人独立撰写的问题； （2）测试答辩人掌握知识深度和广度的问题；
（3）论文中没有叙述清楚，但对于本课题来讲尤为重要的问题； （4）关于论文中出现的错误观点的问题； （5）课题有关背景和发展现状的问题； （6）课题的前景和发展问题；
（7）有关论文中独特的创造性观点的问题； （8）与课题相关的基本理论和基础知识的问题； （9）与课题相关的扩展性问题。
毕业设计（论文）完成后要进行答辩，以检查学生是否达到毕业设计的基本要求和目的，衡量毕业设计（论文）的质量高低。学生口述总结毕业设计（论文）的主要工作和研究成果并对答辩委员会成员所提问题做出回答。答辩是对学生的专业素质和工作能力、口头表达能力及应变能力进行考核；是对学生知识的理解程度做出判断；对该课题的发展前景和学生的努力方向，进行最后一次的直面教育。
§1答辩准备
学生应在答辩前从思想上和物质上进行充分准备，竖立信心，克服紧张情绪，准备答辩过程中必须的演讲以及辅助道具，提高答辩的质量。
1.精神准备
1.1明确答辩的目的和意义
（1）
鉴别毕业设计（论文）的真伪。答辩是学生毕业前的最后一次考核，其首要目的是要考察学生毕业设计（论文）的真伪性。
（2）
评价毕业设计（论文）的质量。 在辨别论文真伪的基础上，进一步考察学生研究课题的深度与广度，评价论文的优劣程度。毕业答辩有一套完整、公正、客观的评分标准。包括对基本理论、基本技 能、专业知识的综合运用；创造性的研究方法和研究成果；学术水平和实际意义；表达分析的条理性和准确性；毕业设计（论文）中存在的不足与问题；工作能力和态度、工作量等，是否达到基本要求，有无突出表现，答辩小组成员将根据学生的具体情况评分。
（3）
考察学生的临场发挥能力、语言表达能力、思维活跃能力。学生自述与回答问题时，应该沉着镇静、口齿清楚、论述充分有利、思维清晰、符合逻辑。对答辩教师的提问，仔细倾听、抓住中心、快速思考、正确作答。 1.2了解答辩的有关规定和要求
毕业论文答辩，是取得学位的一项重要工作。院 （系）毕业设计领导机构成立答辩委员会，指导教师可以加入答辩委员会，但不能担任答辩委员会主席的职务，且在自己学生答辩时应回避，不参与意见。答辩委员会在举行答辩前半个月将学生论文分发到答辩委员会成员手中，每位答辩教师应认真负责地对待每篇论文，仔细阅读、准备提问的问题。
答辩教师提出的问题有一定的方向性，主要分为鉴别论文真实性的问题、识别知识掌握程度的问题、判断论文研究深度的问题。出题也有一定的原则，把握目的难易程度和范围，难易深浅相结合，题目（大方向）的数量一般在3个左右。 1.3心理准备
答辩是学生获准毕业、取得学位的必由之路，是走出学校、走向社会的最后一次在校学习的机会。只要认真对待，通过并非难事。
自负与自卑都不可取。以轻视的态度面对答辩，放松精神、漫不经心、精力分散，势必在答辩中难于集中精神，自述丢三落四，回答问题张冠李戴，精神状态懒散，这种自负会让我们搬起石头砸自己的脚功亏一篑。自卑的心理会使答辩大失水准，甚至由于胆怯而不能正常表达自己的想法，说话颠三倒四，思维停滞，态度唯唯诺诺，无法体现真实的能力和水平。
树立自信心，适当放松心情，不要给自己过大的压力，积极热情，泰然处之，以平常心对待。在答辩之前，搞一个小型的试讲会，模拟提问，努力适应答辩环境，克服恐惧、紧张的心理。 2.物质准备
（1）论文底稿、参考资料、答辩提纲
答辩不同于一般的口试，准备工作必须是全方位的。进入答辩会场要携带论文底稿、答辩提纲和参考资料，这三种资料的准备工作尤为重要。
论文底稿要保留，答辩之前要熟读其内容。无论是答辩中的自我陈述，还是答辩教师的提问都是以论文内容作为依据，论文中的重点内容必须牢记。
收集与论文相关的参考资料，分类整理，做好索引以便查找。参考资料尽量齐全，仔细阅读并学习研究，开拓视野，储备丰富的知识。
答辩提纲作为答辩中必不可少的物质资料，直接影响答辩的质量。答辩提纲的撰写有其特殊的要求、要领。它是论文底稿和参考资料的融合与提炼。从表面看，一份提纲的篇幅相对于
文来讲，是相当少的，但它的内容和信息量是论文与参考资料的总合。 （2）辅助准备
15分钟的 自我陈述过程中，单用“说”这种枯燥的方式，不容易达到好的效果。在答辩过程中应注意吸引答辩教师的注意力，充分调动答辩小组的积极性，使用生动活泼的语言可以收到好的成效；视觉图像往往让人有更加深刻的认知，如果利用视觉反应传达毕业设计论文的内容，再配以语言解释，这二者的巧妙结合将使答辩变得有声有色。因此可以选择图、表、照片、幻灯、投影等作为辅助答辩的物质材料。
§2 答辩提纲
拟定答辩提纲有助于理清答辩的思路，帮助学生组织语言，按照正确的顺序将毕业设计（论文）的背景、目的、研究方法、结果等一一阐述。 2.1 答辩提纲的内容
答辩提纲主要应该有以下四个内容：所研究课题的背景和研究该课题的主要意义；研究此课题的关键是什么；独立解决问题的创新方法；研究依据和研究结果。 （1）熟读自己撰写的论文，从中提取主要内容
列出自己对这一问题的基本观点、看法、提供的主要论据、结论、理论价值和实际应用的意义。这些是单从论文本身出发，整理此篇论文所涉及到的核心内容。这些内容是答辩提纲的重要组成部分。
（2）了解所研究问题的背景，该问题的发展现状，研究该问题的原因是什么 充分掌握一个课题的背景、现状和由来，有助于在答辩中回答老师的提问。 （3）收集与选题有关的诸多方面的材料，掌握有关的知识
这项工作是对选题的延伸，学生不仅要熟知题目的研究情况，还要扩大范围，延展到相关领域。
（4）参考资料的来源
对任何课题的研究都不可能凭空臆造，都是在前人研究的基础上继续拓展的结果，因此必定要对前人资料进行总结、归纳概括和吸收，然后在此基础上创新。研究课题的参考资料要尽可能搜 集全面和准确。
（5）论文作者在该课题中的工作
较小的课题可能由一个人来完成，而复杂的研究内容需要多人的合作。每个学生承担的工作重点有所不同，毕业设计要求每位学生必须独立做完相应模块。学生要集中力量陈述自己独立工作
完成的部分，这是评价论文难易程度的主要依据。学生对课题的整体要了解清楚，对其他合作者研究的部分也要简单知道，虽然不涉及细节问 题，但是总体框架和结构必须明确。 （6）局限性
学生的毕业设计及论文的写作都是在很短的时间内完成，且我们的知识面和掌握程度有限，鉴于这些原因，虽有一些研究成果，但毕竟不够深入，存在疏漏、片谬误的地方，因此针对论文的
不足之处要谦虚地提出来。 （7）新成果的评价与展望
正确认识毕业设计取得了哪些新成果。既不能过分自信，不够谦虚，也不能太过自卑，实事求是才是对待科学的认真态度。一个新成果有两个方面的价值，即理论价值 和和实践价值。如何将
新成果推广到实际生活中，取得较好的经济效益，这是我们要思考和研究的问题之一，最后还要展望新成果的发展之路。 2.2答辩提纲的写作
答辩提纲分为引言、正文和结尾三个部分。下面详细介绍每个组成部分的基本内容。写作时要注意提纲挈领，不一定每一项内容都要写在提纲里，答辩提纲的主要目的是在答辩时起到“提示 ”的作用。 1.引言
引言是进入正文的一个不用手段，是进入答辩高潮环节的有益铺垫，所以书写引言时要投入一定精力，使引言能够引起答辩教师的注意，创造轻松的答辩氛围。
引言要做到引人入胜，如果能够采取听众感兴趣的话题作为切入点，可谓事半功倍、一举多得。其一，可以让答辩教师将精力集中在你的论文之上；其二，可以缓解紧张而又严肃的气氛；其三，就是答辩教师听过很多学生的答辩之后已经十分疲倦，用这种轻松的手法开场，听众的精神状态也会自然的恢复；其四，这还是一种先声夺人的方法，容易让人印象深刻。 特别要注意这种方式要适度，话题的范围要严格围绕论文的内容展开，切不可偏离中心，离题万里。时间的长短也要注意，它的作用仅是引入正题，一般控制在1～2分钟以内，然后迅速展开论文核心内容。
在这短短的时间里，都要涉及哪些内容呢？首先是礼貌的自我介绍，这是个人素养的基本体现，印象分很重要；其次是紧扣论文的趣味性材料；最后指明毕业设计课题及自述论文的安排和步骤。 2.正文
正文内容分为两部分，一部分是依据论文的主要内容编写，另一部分是专为答辩而准备的某些资料。下面详细介绍这两部分内容：
首先整理论文的主要内容，对下列论文内容浓缩，提取关键信息。 （1）标题、摘要、关键词
这三个部分在论文中已经十分精炼，特别是摘要字数虽然少，但是能够说明论文的核心内容。 （2）目录
论文各章节的目录处处体现着论文的层次和结构。它能够帮助我们理清思路，抓住论文的梗概，便于查找。目录各层次的标题之间也暗示了其内容之间的相互联系。 （3）前言
论文的前言一般包括写作此论文的目的和主要原因、本课题现阶段的发展情况、课题的有关背景和发展历史、研究范围和工作方法、理论原理、预期结果、工作计划。 （4）论文正文
论文正文是论文的核心和主体部分，但是它篇幅最长，不适合在答辩提纲中使用。可以摘录正文中的重要观点和内容列入答辩提纲，帮助学生在答辩时对选题进行重点讲解。 （5）结尾
首先，结论。通过科学的理论推导和分析，反复的实验论证，实验数据的总结、概括、归纳，得出最终结论。结论应该完整准确、简明扼要、不偏激、不片面。
其次，致谢。在毕业设计和撰写论文的过程中，必定有很多人的帮助和支持，在论文的最后都会对帮助自己的师长、工作伙伴以及协作单位致谢。
最后，要准备专门为答辩而收集的资料，也要将核心内容和索引写在提纲中，其他具体资料可以在答辩中携带。主要包括与该课题联系的背景资料和文献，适当扩大到本领域范围之内；该课题的现有研究程度、发展方向、发展前景的有关资料。 2.3答辩提纲的试讲
答辩提纲撰写完成之后，经过反复阅读、修改并最终定稿。试讲由此开始，试讲的时间长度应与实际答辩的自述时间长度相同，应以各学校的规定为准，一般为20分钟。
试讲分为两个阶段。第一阶段，由自己独立完成，即讲给自己听。大概掌握发言时间的长短，对答辩提纲不尽如人意的地方再次进行修改、补充、删减，这一过程的记忆工作量很大。提
纲不是全部内容，只是属于提示性的文字，主要体现彼此之间的层次与逻辑关系，由此联想到全部内容。试讲的过程应尽量脱稿演讲，对有些记忆起来确实有困难的内容可适当看稿。第二阶段，多人模拟答辩会场的形式，这一阶段与正式答辩的程序和内容完全相同，应当作是一场正式考试。
§3 答辩技巧
学生在答辩前除做好必要的物质和心里上的准备外，还应针对论文选题设计和准备答辩小组可能提出的问题。答辩中的技巧可以帮助学生消除紧张心理，举止大方而有礼貌，突出重点，避开没有足够把握的论题，获得优异的成绩。
3.1答辩程序 1.自我介绍
自我介绍作为答辩的开场白，包括姓名、学号、专业。介绍时要举止大方、态度从容、面带微笑，礼貌得体的介绍自己，争取给答辩小组一个良好的印象。好的开端就意味着成功了一半。 2.答辩人陈述
收到成效的自我介绍只是这场答辩的开始，接下来的自我陈述才进入正轨。自述的主要内容归纳如下：
（1）论文标题。向答辩小组报告论文的题目，标志着答辩的正式开始。 （2）简要介绍课题背景、选择此课题的原因及课题现阶段的发展情况。
（3）详细描述有关课题的具体内容，其中包括答辩人所持的观点看法、研究过程、实验数据、结果。
（4）重点讲述答辩人在此课题中的研究模块、承担的具体工作、解决方案、研究结果。 （5）侧重创新的部分。这部分要作为重中之重，这是答辩教师比较感兴趣的地方。 （6）结论、价值和展望。对研究结果进行分析，得出结论；新成果的理论价值、实用价值和经济价值；展望本课题的发展前景。
（7）自我评价。答辩人对自己的研究工作进行评价，要求客观，实事求是，态度谦虚。经过参加毕业设计与论文的撰写，专业水平上有哪些提高、取得了哪些进步，研究的局限性、不足之处、心得体会。 3.提问与答辩
答辩教师的提问安排在答辩人自述之后，是答辩中相对灵活的环节，有问有答，是一个相互交流的过程。一般为3个问题，采用由浅入深的顺序提问，采取答辩人当场作答的方式。
答辩教师提问的范围在论文所涉及的领域内，一般不会出现离题的情况。提问的重点放在论文的核心部分，通常会让答辩人对关键问题作详细、展开性论述，深入阐明。答辩教师也会让
答辩人解释清楚自述中未讲明白的地方。论文中没有提到的漏洞，也是答辩小组经常会问到的部分。再有就是论文中明显的错误，这可能是由于答辩人比较紧张而导致口误，也可能是答辩人从未意识到，如果遇到这种状况，不要紧张，保持镇静，认真考虑后再回答。还有一种判断类的题目，即答辩教师故意以错误的观点提问，这就需要答辩人头脑始终保持清醒，精神高度集中 ，正确作答。
仔细聆听答辩教师的问题，然后经过缜密的思考，组织好语言。回答问题时要求条理清晰、符合逻辑、完整全面、重点突出。如果没有听清楚问题，请答辩教师再重复一遍，态度诚恳，有礼貌。
当有问题确实不会回答时，也不要着急，可以请答辩教师给予提示。答辩教师会对答辩人改变提问策略，采用启发式的引导式的问题，降低问题难度。
出现可能有争议的观点，答辩人可以与答辩教师展开讨论，但要特别注意礼貌。答辩本身是非常严肃的事情，切不可与答辩教师争吵，辩论应以文明的方式进行。 4.总结
上述程序一一完毕，代表答辩也即将结束。答辩人最后纵观答辩全过程，做总结陈述，包括两方面的总结：毕业设计和论文写作的体会；参加答辩的收获。答辩教师也会对答辩人的表现做出
点评：成绩、不足、建议。 5.致谢
感谢在毕业设计论文方面给予帮助的人们并且要礼貌地感谢答辩教师。 3.2 答辩注意事项
（1）克服紧张、不安、焦躁的情绪，自信自己一定可以顺利通过答辩。
（2）注意自身修养，有礼有节。无论是听答辩教师提出问题，还是回答问题都要做到礼貌应对。
（3）听明白题意，抓住问题的主旨，弄清答辩教师出题的目的和意图，充分理解问题的根本所在，再作答，以免答非所问的现象。
（4）若对某一个问题确实没有搞清楚，要谦虚向教师请教。尽量争取教师的提示，巧妙应对。用积极的态度面对遇到的困难，努力思考做答，不应自暴自弃。
（5）答辩时语速要快慢适中，不能过快或过慢。过快会让答辩小组成员难以听清楚，过慢会让答辩教师感觉答辩人对这个问题不熟悉。 （6）对没有把握的观点和看法，不要在答辩中提及。
（7）不论是自述，还是回答问题，都要注意掌握分寸。强调重点，略述枝节；研究深入的地方多讲，研究不够深入的地方最好避开不讲或少讲。 （8）通常提问会依据先浅后深、先易后难的顺序。
（9）答辩人的答题时间一般会限制在一定的时间内，除非答辩教师特别强调要求展开论述，都不必要展开过细。直接回答主要内容和中心思想，去掉旁枝细节，简单干脆，切中要害。
§4 答辩常见问题 在答辩时，一般是几位相关专业的老师根据学生的设计实体和论文提出一些问题，同时听取学生个人阐述，以了解学生毕业设计的真实性和对设计的熟悉性；考察学生的应变能力和知识面的宽窄；听取学生对课题发展前景的认识。 常见问题的分类如下：
（1）辨别论文真伪，检查是否为答辩人独立撰写的问题； （2）测试答辩人掌握知识深度和广度的问题；
（3）论文中没有叙述清楚，但对于本课题来讲尤为重要的问题； （4）关于论文中出现的错误观点的问题； （5）课题有关背景和发展现状的问题； （6）课题的前景和发展问题；
（7）有关论文中独特的创造性观点的问题； （8）与课题相关的基本理论和基础知识的问题； （9）与课题相关的扩展性问题。
毕业论文答辩中PPT制作也是一个很重要的过程，答辩即将到来，你准备好了么？以下为整理的一些毕业论文PPT制作的要点、结构和一些样本。 大家需要对自己的论文选题、方法、结论、相关文献非常熟悉。
答辩每个人最多10分钟，最好限制在8分钟之内，讲清楚后面幻灯片上的内容。 回答老师问题有理有据，因为是自己完成的，你理所当然最权威，但不能狡辩。 演示文稿尽量做得简洁、漂亮、得体。答辩自信、表达流利、有理有据。 研究概述（1：一张幻灯片） 简明扼要（一两句话）说明： 研究背景 研究意义 研究目标 研究问题 研究框架（1） 研究的展开思路 和论文结构 相关概念（1） 若有特别专业或者要特别说明的概念，可以解释。一般无须。 研究综述（1）
简要说明国内外相关研究成果，谁、什么时间、什么成果。 最后很简要述评，引出自己的研究。 研究方法与过程（1-2）
采用了什么方法？在哪里展开？如何实施？ 主要结论（3-5）
自己研究的成果，条理清晰，简明扼要。 多用图表、数据来说明和论证你的结果。 系统演示
若是系统开发者，则需要提前做好安装好演示准备，在答辩时对主要模块作一演示1－2分钟。
问题讨论（1）
有待进一步讨论和研究的课题。 致谢（1） 致谢。
请各位老师批评指正。 样本下载
幻灯片的内容和基调。背景适合用深色调的，例如深蓝色，字体用白色或黄色的黑体子，显得很庄重。值得强调的是，无论用哪种颜色，一定要使字体和背景显成明显反差。 注意：要点！用
一个流畅的逻辑打动评委。字要大：在昏暗的房间里小字会看不清，最终结果是没人听你的介绍。不要用PPT自带模板：自带模板那些评委们都见过，且与论文内容无关，要自己做，简单没关系，纯色没关系，但是要自己做！
第13篇：调解方法与技巧
调解方法与技巧
撰稿人：陈家谷
做什么事，都讲究方法与技巧。方法得当，事半功倍，方法不对头，可能事倍功半，甚至失败。调解工作讲究方法与技巧，尤其重要。
一、及时稳定当事人情绪，为开展调解创造先决条件。
凡发生矛盾纠纷的，都是因某些利益冲突而又不能达成共识，各持己见才发生纠纷。因此，双方当事人心中都有一个“结”，一股气，情绪都很激动。
我们要做好调解工作，首先必须稳定当事人的情绪。他们心情平静了，才能进行调解。否则无法调解，甚至愈演愈烈，发生更严重后果。如何稳定当事人的情绪？
1、创造一个亲近、祥和、安定的氛围。
调解人员对申请调解或是走出去调解的，对当事人都一样热情，贴近他们，关心他们。在嘘寒问暖拉家常基础上，对他们发生的事情表示关切，也表明帮助他们公平合理解决问题，借此转移双方当事人“对抗”的注意力。（例）
2、在当事人之间树立信任感。
调解人员在当事人之间一定要树立平等待人和公平、公正处事的形象。使他们消除不必要的顾虑，坚定依靠调解解决纠纷的信心。（例）
3、引导当事人树立自我探讨、认识、处理相互之间所发生的纠纷的决心。
调解人员对双方当事人明确提出：人与人之间发生一些矛盾冲突很正常，在社会上经常发生。解决矛盾纠纷，可以通过诉讼渠道，也可以通过调解解决。人民调解是人民群众自己的组织机构，也是第三方参与当事人之间对双方发生的问题进行重新认识、探讨和协商处理，这样既省钱省力，又不伤和气达到化解矛盾，是最好的解决问题的办法。肯定他们，愿意接受调解是有觉悟的积极表现。（例）
二、在调解中一定要严格掌握“评、判、裁、决”四个字。
人民调解委员会既不是党政机关，也不是司法部门。《中华人民共和国调解法》第七条规定：人民调解委员会是依法设立的调解民间纠纷的群众性组织。调解机构没有作出判决、裁定、决定的权力。在具体调解工作中，对当事人的是非对错，不要随便批评、评论，更不能作出判决、仲裁或行政决定。在调查询问过程中的问话都要周密设计、讲究语气，回避在谈话中出现对当事人任何一方有刺激性的言语，同时启发和要求当事人都要心平气静地叙述事情经过，不要随意指责对方或刺激对方，如出现过激的语气和言语时，及时予以纠正。本着“解铃还须系铃人”的原则，通过启发、疏导、劝说的方式促使当事人自我觉悟、自我认识是非对错，反复协商达成和解，这样才能真正化解矛盾，平息纠纷，解决问题，不留后患。（例）
三、在调解工作中常使用的几种方法。
1、明之以法，把握原则。
①宣传《人民调解法》中规定的：选择或接受人民调解员；接受调解、拒绝调解或者要求终止调解；要求调解公开进行或者不公开进
行；自主表达意愿、自愿达成调解协议，还可以保留诉讼权利和请求司法确认等。
②帮助当事人在协商过程中，一定要遵循相关法律法规和政策规定，把握以事实为依据、法律为准绳的处理原则。（例）
2、析之以理，辨明是非。
①帮助双方当事人对他们之间发生的问题，对事不对人地进行自我分析对照，以民间通常的道理作为尺码，衡量自己行为是非对错。
②启发当事人明白自己“过错”方面，并要有一定的勇气向对方说明，征求对方谅解，如果自己“得理”的方面，在对方认错的前提下，应本着知错能改、善莫大焉、要高姿态给予谅解。
3、动之以情，互相体谅。
人非铁石，孰能无情。有许多矛盾纠纷发生在同村、同族、亲友之间或邻居、邻村之间，平时可能有一定的情谊。我们要利用他们原来的感情进行启发，要求他们不要以点带面，不顾以往情谊，互相谅解。即使双方互不相识发生矛盾纠纷，也应有互相关爱之情。调解员还可以汶川、玉树抗灾为例，人们从四面八方赶去救助，显示出大爱无疆；我们为什么对一些矛盾纠纷不能互相克制，互相谅解？启发当事人用友情相互感动，将大事化小、小事化了。（例）
4、比之以心，换位思考。
在民间遇到一些纠纷时，就有一句话：将心比心，其意思就是换位思考，引导当事人互相站在对方的位置上思考和体谅对方，便于促使当事人进一步认识是非对错，进一步互相体谅，进一步促使双方化
解矛盾。
5、借古喻今，旁敲侧击。
在平常调解工作中，调解员针对纠纷双方的具体情况，完全可以借助历史传说故事和我们自己所见所闻的一些正反事例，教育当事人，引导他们用他人的事例来对照自己，坦诚地面对自己所发生的问题。向有道德有风格的人们学习，学习他人的处事原则来处理自己的问题。
四、加强学习，掌握调解工作相关知识。
调解工作涉及到法律法规政策规定，同时又涉及到各行各业方方面面，规范要求和普通常识，也关联到民间人情世故。所以调解人员要努力学习，不但要不断提高法律知识水平，同时也要不断掌握各种自然科学知识，才能做好调解工作。
第14篇：谈心方法与技巧
谈心方法与技巧
在班主任工作中，成功的谈心对个别学生的思想转变起着重要的作用。当然谈心要讲究方式和环境，要有的放矢，才能事半功倍。
如我班一个同学，他自制力差，刚开学时经常破坏纪律，好逞强，别的同学还故意指使他干这干那，他也不分是非。科任老师对他都很反感，经常受老师的批评，仍然不知悔改。我认为需要找他认真谈谈。
首先在办公室里，许多老师都在场，我还没开始，老师已七嘴八舌的数落起来，这时已看出了他的反感，我觉得这时谈心已起不到什么作用了，我就简单的说了几句就让他回去了。后来我专门把他找到比较安静的花园一角，也说了同样的话，但效果明显，显然都能一一接受。
实际上，这些问题学生自尊心很强，他们渴望得到别人的尊重和理解，内心也有进步的要求，由于他们经常犯错误，挨批评，所以在这个时候尊重他，理解他，他会非常感激你，这时再找到他的闪光点，让他发出光和热，激发他的努力向上的信心、勇气和力量。我发现他因清洁区和其他班争执过一次，这说明他还有点集体荣誉感，就让他当值日班长试试，针对他常犯的错误，我给他设计成表格，对破坏纪律的现象对全班每一个同学量化积分，每日一评比，这时他感到他的职责，从一个被管理者变成一个管理者，自然地改掉了一身的坏毛病，变成了一个积极进步的好学生。
所以，谈心要注意技巧和方法，一味训斥只能使学生产生逆反心理，同时还要注意发现他的闪光点，开发他的潜能并加以利用，才能达到事半功倍的效果。
第15篇：演讲与沟通技巧
演讲与沟通技巧
一、自我介绍
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！二十年前，一个普通家庭里迎来了他们的第二个女儿，因父母有望女成凤之意，所以给我取名杜双凤。我的父母是普通人，我是普通人家的孩子，我有的也是普通人的愿望，我希望有一天我真的能如父母所愿，望女成凤！
二、收获、感想
我在大二上学期选修了“演讲与沟通技巧”这门科目，开始并不知道这门科目学的是什么。只因为选课时别的课跟我的课程冲突，只能选择不冲突的，就这样我开始了我的“演讲与沟通技巧”。在没学这门课程之前，我认为自己的演讲水平还是不错的，我并不害怕在人前说话，就算是第一次在台上演讲我也没有因为紧张出现忘词或“恩”“啊”语气词的现象，所以我认为这样的课我是完全应付得来的。
之后开始上课才知道，我的水平还差得远。原来演讲不只是能说，不忘词就可以了，还包括演讲人的表情，语调，还需要演讲人的肢体语言。怎样让你说的话有人听，爱听就需要长期的锻炼了。在与人沟通的表达过程中，语言只占百分之七，而剩下的百分之九十三就是我们的态势语，简单来说，就是谈话时的表情和肢体动作。而这两样是需要锻炼的。尤其是在演讲中，演讲之
所以能打动别人，就是因为演讲人的态势语，引领听众的感情向演讲人所期望的方向发展，最后达到感动听众的效果。
在与人沟通中，也需要注意。学会做一个倾听者，人们大都不喜欢喋喋不休的人。我们不是怨妇，不需要把自己的事情反复告诉他人，言多必失，别人也未必乐意听。反而人们更喜欢那些能倾听他讲话的人。除了学会倾听，还要会倾听，会倾听不是要你一直听，不讲话。而是眼睛看着说话人，或微笑，或点头，或提出自己的问题，用这样的方法向对方传递信息，表明你在听他讲话。在与人沟通交流方面给了我很大帮助。
三、火灾现场
大火发生在半夜十二点，地点是在一所学校的后墙外。因为是农村学校，所以学校的后墙外堆放了大量的玉米秸秆，正是天气干燥的时候，不知是什么原因，大伙就着了起来。学校里面离这堵墙不到五米的地方就是一排女生宿舍，恰巧一个女生半夜醒了，看见外面通红一片，烟也从门缝慢慢飘了进来。她弄明白怎么回事后马上推了推身边的好朋友，然后叫醒了大家。发现着火，宿舍女生全部清醒了，打开门准备冲出去，可是门刚被打开，大量的烟就扑面而来，逼得只能把门又关紧。这时，其中一个女生大喊用毛巾堵住口鼻往外跑。于是，大家便把毛巾浸到水里，捂住口鼻，打开宿舍门冲了出去。这时候老师们也得到了消息，开始组织同学有序撤退。同学们全部撤向相反方向，另一拨老师也已经在那边打开了教室的门，等待着同学们过去。119马上赶到，
消防人员动作迅速开始灭火，半个多小时过后，火被扑灭了。经过一个多小时的清理工作，凌晨快两点的时候，同学们才回到宿舍休息。
信息工程学院
10微高
杜双凤
20101080107
第16篇：演讲与主持技巧
论演讲与主持人的技巧
一名优秀的主持人应掌握用情感感染受众;合理调控现场气氛,应对突发事件;有机串联节目;注意交流尺度,把握节奏等技巧。主持人需要多方面的素质，台风很重要，站姿很重要，要有定力，大大方方，过犹不及，适可而止，主持不同演讲，需要有控制全局的能力，有一定的幽默，冰冻三尺非一日之寒，多说多练，增加实战经验，口才，发音，着装，还有气质。
关键词：主持演讲技巧
一、自我介绍的幽默
面对第一次见面的听众时，在演讲前进行一番自我介绍是必要的。而幽默的介绍自己，一开始就利用自己的幽默感，打破沉默的局面，这样能迅速的吸引听众，集中听众的注意力，为演讲的顺利做好铺垫。演讲不是仅指正规的作报告或演讲比赛，演讲更多的是指人们需要向听众表达自己的观点或意见的过程，是一个人表达能力的体现。所谓演讲过程既是与人交流的过程。所以演讲与主持是一门综合的艺术,需要长期的训练和总结经验才能具备高超的技巧。演讲与主持都是与人交流的过程，都属于在公共场合下表达自己的一些观点，见解和思路等的叙述者，因此，他们也有许多相同的技巧。主持人既是一期节目的演讲者，也是晚会和会议不可缺少的协调者。
二、即兴演讲的技巧
“即兴”是指，不假思索或随兴而起的说话或举动。事实上许多即兴之言，都是经过计划和准备的结果。幽默力量其实并不像表面上看来那样全凭一时偶发的灵感。要在即兴演讲中表现幽默，你最好事先收集一些“即席”的笑话或趣闻、妙语，在演讲中灵活运用各种巧妙的方法，可以使你的演讲更为生动，有特色、合时宜。
首先，主持与演讲者要表现形象美，因为，广大电视观众能否接受、喜爱一位节目主持人，往往取决于广大电视观众的第一印象，要给人以美的愉悦、美的感受，才能与观众进行语言以及情感上的交流，形象美是一个主持人在具体节目中的思想感情、言谈举止给观众的整体印象，主持人的举止变化能与观众产生信息交流作用，他能诉诸人的视觉，对人的心理产生暗示，并在观众心目中形成第一视觉印象。这些无声的语言，既不张扬，也不拘谨，要恰到好处，这种感性形象对观众的接受和认知活
动起着举足轻重的作用。这就是艺术带给人的魅力。
其次，语言要美，如果说展现自己的形象美是一种视觉艺术，那语言美就是一种听觉艺术，它给人听觉上的享受，也给人心灵的熏陶。美的语言首先是直接走向生活，并借用生活的质朴语言。
演讲和主持艺术不是通过简单的实践和积累就可以获得的，它是一门综合的艺术，还需我们更多的去努力和更深的研究，不断增加它独特的艺术魅力，也只有这样我们才能更好的更熟练的掌握演讲和主持的艺术和技巧！
三、控制听众的技巧
当以幽默力量来帮助演讲的开头，就吸引的听众的注意，活跃气氛，松弛紧张，并建立与听众的友好关系。当渐渐进入了演讲的主题时，还需要继续先前的努力。如果说个笑话，只是为了吸引发笑，那么听众的注意力很可能随着笑声的起落而移开。因此不要插入不相干的幽默。幽默要和当时的话题有关，使他成为演讲信息的一部分，使他成为幽默力量。
主持人应如何把握好主持时的情感,让自己的情感感染观众呢？首先,加强学习,爱憎分明,是把握好情感的前提。只有多学习,掌握扎实的业务和理论功底,才能树立辩证唯物主义世界观和科学的方法论,才能明辨是非,爱憎分明,表达把握好自己的情感,才会避免在主持时出现是非不分情感把握失衡的现象。其次,勤于实践,存储真情,是把握好情感的关键。主持人对社会、对生活要怀有一颗真诚的爱心,要有情感内质,要注重加强业务和理论的学习。再次,善于传情是把握好主持情感的金钥匙。
四、合理调控现场气氛
主持人不仅是晚会主题的提炼者和传达者,还是高潮迭起的引导者,互动交流、引发共鸣的带动者。主持人要不断地调动自己的积极性,保持兴奋,用发自内心的笑容去感染观众。要想让观众在晚会现场能忘却自我的沉浸其中、更要在晚会进行中保持对现场气氛的敏锐洞察。很多晚会的现场观众很容易进入一种的状态来观看节目,因此演员的表演热情受到了打击,节目效果受到了影响。这时,主持人就必须通过邀请观众参与现场互动,吸引其注意力,重新点燃观众和演员的激情。此时主持人要正确面对,及时补救;灵活机动,巧妙应对;将错就错,自圆其说;采访互动。
五、注意交流尺度,把握节奏
在谈话类节目中,主持人跟被采访者之间要有智慧的对答、交流。能不能层层剥笋,挖出对方的真实想法。现在是一个价值多元的时代,人们对于许多事情都有自己的判断,主持人要根据人物的背景和人生中的选择提出有价值的质疑,不是顺水推舟、简单地引导对方说出众所周知的东西,而是逆流而上,激发对方说出最真实的想法。主持人在跟现场的嘉宾、观众进行交流沟通的时候,同时还要注意把握谈话节奏,活跃现场气氛。谈话节目中的气氛非常重要,但是,良好的气氛并不是在节目的一开始就天然具备的,也并不一定在节目进行的始终都能够很好地保持。谈话节目时间往往是三四十分钟,在这几十分钟里要让观众始终如一地保持注意力恐怕不那么容易,这时就需要主持人运用话语技巧来调控。当观众爆笑过后,就应该找一个较为平稳的话题;当现场的气氛长时间比较沉闷时,就应该适当地运用幽默使观众放松一下神经。主持人在谈话节目中运用幽默应以善为本,坚持与人为善的态度,不损人、不拿别人弱点、缺陷开玩笑。不拿别人真诚开玩笑。真诚、善良是幽默的出发点,让陌生的心灵更亲近,帮他人摆脱尴尬和窘迫,是主持人运用幽默的目的。
六、有机串联节目
在对节目的主题、内容、参加演员的情况有了深入了解之后,就可以针对节目不同对象,运用不同的艺术语言和主持技巧,达到渲染主题、调节气氛、主宰节目、代表观众的目的。每一台或每一档节目,都是由一个明确主题下的若干个不同样式、不同内容的小节目或板块节目组成的,怎样使这些小节目有机巧妙地组合起来,达到“形散而神不散”的目的呢?主持人应运用各种主持技巧,让自己的串联始终统一协调在整台或整档节目的主题之下。首先节目开头主持人必须用简短的几句话为整台节目定准基调,仿佛一条无形的红线,能串起下面的节目或板块。当然在节目的结尾我们更应紧扣整台或整档节目的主题,在节目演出完毕之后,用几句紧凑而有力的话语,为整台节目归结。要想主持好节目,主持人不仅要着眼于表演艺术,也要引起观众的情感波动或某种精神表现。节目主持人要用语言在节目表演者和观众之间架起一座桥梁,产生互动效应,使演出现场气氛更加浓郁。
2、《实用演讲技巧》康苏珊 外语教学与研究出版社 (2004-01出版)
3、《商务演讲技巧》 安妮·劳斯 (Laws.A.) 人民邮电出版社 (2008-08出版)
4、《演讲写作技巧(第2版)》 谢伦浩 石油工业出版社 (2006-04出版)
第17篇：演讲技巧与演讲稿
演讲的技巧
演讲者就古物本质属性的某一面，进行剖析、升华。某一“灵感”，可能导致演讲者“萌生”主意，在这个意念之下，所选择的演讲材料就要服务于主题的表达了。而主题定向，就决定了演讲的优劣高下。因此，无论是讲人、议事，还是论理，都不能停留于表面，而是由表及里、由浅入深地挖掘事物本质从提示事物主旨出发选择和确立角度。
笔者曾观看了成都“偶像与青春”青少年演讲大赛。有几位选手的演讲就很有味道。“我觉得，他们也是普普通通的人，和你、我、他都一样，只是在某些方面更具天赋，成绩突出罢了„„我们却往往只抓住他们的长处而忽略了他们的短处，比如知识、处世、人格„„我们青年人应该正视自己的长处，发展自己的长处，把偶像身上的长处有选择地拿来，弥补我们的不足。把对偶像的那种理想化的寄托，合乎现实地放在自己身上，作为一个努力的目标。”
转贴于学生大心理站http://m（转载自第一范文网http://，请保留此标记。）ind.studa.com演讲立足于“偶像以长相‘勾’人”，狂热膜拜便是“否定自我”，其主旨水到渠成：“我的偶像就是我自己”。
《青春需要崇拜偶像》则认为：
“青春需要偶像，因为青春时代是我们树理想、立志向的时代，偶像是我们忠实的朋友，偶像是我们成长进步的参照物。以他们的经历鼓励我们，使我们的生活涂满灿若春花的色彩。生活中哪怕有再大的风雨，只要我们心中有永不褪色的偶像，那么我们头顶将是一片灿烂！”演讲者紧紧抓住“参照物”在我们青年人的人生理想、事业成就、生活情趣等方面大做文章，旨在“青春需要偶像”。
这两篇演讲，其主题都提示了“偶像”本质上的东西，但由于角度不同，其主题也就不一样了。可见，从不同角度去认识客观事物的本质，就会得出不同的结论，也就可以形成不同的演讲主题。换言之，对于同一事物，选取的角度不同，立意也就不一样了。
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演讲又称演说（oration)，是一门综合性的艺术，是语言的一种高级表现形式，是艺术地表达出语言的基本意思，是一种有计划、有目的、有主题、有系统的视听两方面信息的传播。它可以使见解一致的听众更坚定其原有的信念，同时，力争不同见解的听众动摇、放弃、改变其原有的思想观点，心悦诚服地接受你的意见。
演讲者的手势是演讲者在演讲时手部动作的姿势。
演讲活动是演讲者与听众进行思想、意念和情感交流的过程，是人际交流的高级形式。演讲中不但不讲，而且有演，“讲”不是一般地说话唠嗑，在声音、音调等方面有一定的要求；“演”不是一般的表演，
而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的，除了面部表情之外，主要是依靠手势，可见手势在演讲中是十
分重要的。
手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。诚如早期马列主义宣传家叶·米·雅罗斯拉夫斯基所说的：“演讲者的手势自然是用来补充说明演讲者的观点、情感与感受的。”因此，手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象，从而（转载自第一范文网http://，请保留此标记。）给听众留下更深刻、更鲜明的印象和记忆。
手势的运用没有什么固定模式，完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。因人而异，随讲而变。但是手势挥动的高度却有个一般的约定俗成的范
围。按演讲者的身材可分上、中、下三个部位。上位，是从肩部以上，常在演讲者感情激越，或大声疾呼、发出号召、进行声讨，或强调内容、展示前景、指未来的时候；中位，即从腹部至肩部，常是心绪平稳，叙述事实，说明情况、阐述理由的时候运用；下位，即在腹部以下，这个部位的手势除指示方位、例举数目而外，多用于表达厌恶、鄙视、不快和不屑一顾的情感，或介绍、评说反面的事物。
当然，这些都不是绝对的。手势的运用各有各的习惯和技巧。中心问题是要与演讲言词的意义相协调，突击演讲的内容和情感。
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演讲的开头，是演讲者与听众的一座桥梁、纽带、起着不可低估的作用。一个好的演讲开头，能为全篇演讲定下基调。一篇演讲词，起类别是属于议论型、叙事型，还是抒情型，其格调是庄重严肃、喜庆欢快的，还是诙谐幽默的，往往在演讲稿的开头即可体察品位出来。演讲稿的开头，一般有下面几种方式：
（一）提问式开头
直接提出一个发人深省的问题，或是一个人们普遍关注的、急切需要解（转载自第一范文网http://，请保留此标记。）决而一时难以解答的问题，紧接着予以回答，构成“提问式”开头。
（二）悬念式开头
（三）揭题式开头
以片语惊人的方式，揭示主题，构成“揭题式”开头。
（四）警语式开头引用深邃而新颖的格言，或采用哲言隽语、名言警句，构成敬语式开头。
（五）故事式开头讲一个亲切感人的小故事，以感人的情节来吸引听众，构成故事式开头。
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竞聘演讲稿
初中副班长竞聘
老师同学们大家好，今天是班委选举的日子，我打算竞选我们班的副班长。以下是我的工作计划：
众所周知，班级的事情都要由班长和副班长一起负责。所以，如果我有幸当上副班长，我将和班长及另一位副班长合作管理好班级。首先，我们应该整治我们班的纪律与行规，虽然大部分同学都做得非常好，但是有一小部分同学上课经常讲话、不遵守纪律，特别是当老师有事还没到教室时，教室演变成了他们“自由发挥”的天地：大声喧哗、不听班委管理、打扰同学等。最令人恼火的就是已经把名字记上了“黑名单”，那些同学还不理不睬、我行我素。对于这种同学，如果无法跟他们的讲道理的话，那就应该与班委和老师一起讨论出处罚方案，教育这些同学。只有这样做，我（转载自第一范文网http://，请保留此标记。）们的行规才能成为年级第一。
其次，我们还要定期检查各位班委的工作情况：黑板报出好了没有、早晨有没有按时领读、值班长是否管理好了班级、值日班委是否起到作用等等。我还建议每隔一段时间就开一次会，反映一下在各位班委的曰常工作中，有哪一些人是经常捣乱，不配合我们的工作的。我们要给予警告，如果一直不听，就要报告老师，提出惩罚方案。如果有什么特殊
情况的，我们要协助班委们一起工作。
当然，我们不能只说别人，不说自己。在以后的生活中，我会以身作则、认真对待我的工作，少犯低级错误，给同学们做一个好的榜样。
以上是我的工作计划，虽然我知道我成功的几率几乎为零，但是如果我竞选成功，我就会尽全力去兑现它。谢谢大家！
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大学班长演讲稿
大家好！新学期刚刚开始，前段日子我也没做什么吸引大家眼球的地方，大家对我可能还是比较陌生。大家会觉得这小样哪冒出来的，是我们班的吗？我现在就简单的做个自我介绍吧。我叫林鑫杰，来自福建省福州市，毕业于福建省师大附中。我是一个比较开朗的男生，我的兴趣还好啦。我初中时就长成这样，身体比较壮当时还一度选入校队。高中时还是这样，个子不高所以改为踢足球，参加过福州市的五人足球赛，因此我对足球和篮球有着很深的感情。高中时我的同桌是我们学校的“歌神”，在他的熏陶下我唱歌还是不错的。我平时还喜欢看一些历史和人物传记的书。
我在初中是当了三年的副班长，高中时当过保卫委员。以往的经历为我今天竞选班长挣添了筹码。我的竞选优势是有比较强的协调能力.组织能力与沟通能力。这次很荣幸能与大家分在一个班，同时我也想为大家做点贡献。
班长是一个班级的核心，也是老师与同学之间的一座桥梁。我愿意当任这座桥梁，在老师面前为同学谋福利，为班级争荣誉。大家和我一样在这个人民民主专政的班上，只是普通的老百姓，大家可以看到我的名字有三个“木”，我需要的滋润才能良好地成长。所以地竞选口号“从群众中来，到群众中去，是当一名平民班长。
假如我能当上班长的话，我会解决班长存在地一些问题。因为大家多时来自四面八方地，彼此之间还不是很了解。在路上碰到了，（转载自第一范文网http://，请保留此标记。）可能还没意识到这位是自己班上的同学。所以我想组织一些大家相互认识的交流活动。比如说组织一些组与组，宿舍与宿舍之间的拔河比赛.篮球比赛.足球比赛。因为我是男生对女生不大了解，到时候也会和班上的女生讨论一下，组织一些比较女性化的活动。用活动来增强班上的活跃气氛，让大家不仅在班级的学习中相互认识，同时也在课外活动中相互了解相互熟悉。
同样因为大家相互间的陌生，在我们班的大集体外还存在一些小集体。所谓的小集体就是宿舍之间的舍友或者是相邻的宿舍同学相互比较熟悉而组成的小集体。还有的是来自同个地方的老乡相互比较投缘也会组成一个小集体。这是一个好现象，我希望把这些小集体联成我们班级的大集体。所以我想在每个宿舍多选出舍长和每个省的联谊会会长。然后大家经常做一些研讨会来带动小集体转化为大集体。我也会和班上的同学讨论，出台一些适合我们班的班级公约、班级口号与及班歌等一些措施来增强同学们的集体感。
今天站在讲台上的我，不在是18岁前的我，身上减少了一份做事有头没尾、三分钟热度的孩子气，增加了一份对别人，对自己大的责任感。请大家相信我能够胜任营销四班的班长的职务，把手中神圣的一票投给我。我将会用99度的热情，加上同学们1度的信任，使这100度的开水沸腾起来。谢谢大家！
在此感谢福建师大档案系的陈雅娟对稿子提出的建议！
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高中团支书竞聘稿
尊敬的聂老师，女生，兄弟们：
大家上午好！
首先问大家几个问题。是谁带领中国男足走进韩日世界杯的殿堂？（——米卢）八百年前我们也是一家人。联合国前任秘书长是谁？（——安南）我的名字比他多了一个木。请大家记好了，我叫米楠，不是米兰，更不是什么ac米兰或国际米兰。
大雪纷飞，时光荏苒，我伴共青已六年。想必在应届生中我也是凤毛麟角了。在初一上学期，我便加入了这个伟大的组织，众望所归的成为了团这书。初二时，一不小心进入了校团委，风风火火干了两年。到了高中，我还是留恋这个职位，无数次欲递申请书却退缩了，因为高中老师语重心长而又斩钉截铁对我们说，我们班的团支书只能是女生，那时的我真是心急火燎，心余力拙，心猿意马，心烦意乱，心灰意懒。（风格需要，高中部分虚构（转载自第一范文网http://，请保留此标记。））
曾几何时，无数人跟我说，到了大学，老师也很有可能选一个女生来干团支书，可我还站在了这里。为什么？就是为了我们河南人的那句经典名言：谁说女子强于男？
也许说出来你不信，除了体育节目，我最喜欢看的电视节目是新闻，关心国家大事是我的爱好，所以当以引导同学思想健康为己任的团支书想必还是游刃有余。
也许你不是玉米，也许你不是阿童木，但欢迎你成为米饭或南瓜。心动不如行动，您走过路过不要错过。
最后听听三年未当团支书的我对它的呼唤吧！
——你快回来，我一人承受不来；你快回来，生命因你而精彩！（孙楠的《你快回来》） 后记
也许大家都不相信，连我自己都难以相信，可事实就是这样，我真的选上了。而且我们java专业有八个班，其他七个班的团支书都是女的„„
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英语课演讲稿
the first time i saw bao was in XX, the year when thomas and uber cup was held.at that time he was playing against li zongwei, who is also a good player from malaysia.bao beat him.to tell the truth, at first the reason why i liked him was just because i thought he was pretty.*(maybe it is not a suitable word, but i think no better word can describe him, he is really pretty!) from that time, i have focused on him.then gradually, i found that he not only has good appearance, but also has a talent for badminton.
he is very tall, about 1.90 meters.he is the tallest one among all the players in the chinese badminton team.in XX, he is chosen as the flag holder stands for china in the opening ceremony in the 15th asian games held in doha.it was the first time that the badminton players were chosen to take over the special task, before which time, it belonged to the basketball players.it was a great honor.and it also proved that bao was an excellent athlete.we are all proud of him.
he began to play badminton when he was at primary school.in XX, he won his first good medal, which was significant to him, in guangzhou.because of that, he entered the chinese badminton team.as he is as old as lin dan, who is the top one in the world, he is always put into a situation which（转载自第一范文网http://，请保留
此标记。） is not good to him.he seldom beats lin dan, so he gained a name which is called’千年老二’.in fact, his techniques are comprehensive, but he is lack of paion, the desire to win is not so strong.so he always has misplays.due to this, he seldom wins the gold medal.i think this is related to his character.he is easygoing and couth; he looks as if he will never get angry with anybody.so this affects him while he is playing badminton.in a period of time, critical voice has come towards him.he is under great preure.he was not in the best state.but recently he cheers up again.several days ago, the chinese badminton championship XX was held in guangzhou.i went to see him on saturday.i was very excited, and i shouted loudly, hoping he could hear me.there is no doubt that he won the game.before he went away, he waved hand to us, how excited i was at that time! the next day, he beat li zongwei again and he won the man’s single gold medal.all of us are very happy.after 7 years, which could be a long time for an athlete, he proved himself again in guangzhou, which is considered as his lucky place.
i think this will be the energy of his advancing.and i hope he can keep this fighting will and win the gold medal in the 29th olympic games held in beijing!
best wishes!
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十分钟英语演讲稿
in the matter of courage we all have our limits.there never was a hero who did not have his bounds.i suppose it may be said of nelson and all the others whose courage has been advertised that there came times in their lives when their bravery knew it had come to its limit.
i have found mine a good many times.sometimes this was expected--often it was unexpected.i know a man who is not afraid to sleep with a rattle-snake, but you could not get him to sleep with a safety-razor.http://
i never had the courage to talk acro a long, narrow room.i should be at the e（转载自第一范文网http://，请保留此标记。）nd of the room facing all the audience.if i attempt to talk acro a room i find myself turning this way and that, and thus at alternate periods i have part of the audience behind me.you ought never to have any part of the audience behind you; you never can tell what they are going to do.
i\'ll sit down.
中文：
在勇气问题上，人人都有极限。从来就没有胆大包天的英雄好汉。我想，可以说，纳尔逊和所有那些被大量宣传的勇士，一生中都有勇气达到极限的时候。
我就多次发现自己的勇气到了极限。有时是意料之中的——经常是出乎意料的。我认识一个人.此君不怕与响尾蛇同寝，可你无法让他与保安剃刀共眠。
我从来就没有勇气在狭长房间的中央发表讲话。我得站在房间的一头，面对全体听众。如果我试图站在房间中央讲话，我就会不断地转身，这样，就不断有部分听众在我背后。你们永远不能让自己背后有听众;你们永远闹不清他们要干什么。
我得坐下了。
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英语演讲稿：珍爱生命之水
my dear teachers，fellow students and friends： good afternoon.
as we all know, the earth is a planet almost covered by water，and it is water made every thing on the earth lively.water is also one of the important part of our environment.though，is there really so much water for us to clean，to produce many things，to play with? how much water are there on the earth then?
most of the water is in the oceans or locked away as ice.the largest volumes of fresh water are stored underground as groundwater，imagine there is only one barrel of water in the world，then there is only a spoon of it on the land，and the water we can use is only a drop of it.now i have to remind all of you here that the single drop of water is never as clean as before，it has been polluted severely by our human beings.
there is a very beautiful river in paris.it is the seine，it runs acro the city，people drink coffee, chat on the bank in the day，at night，they enjoy the beautiful scenery in the boat，songs from the river fly into the sky made the river more attractive, the seine is a famous symbol of france;on the west coast of pacific ocean there lies the modern city shanghai，another river which used to be a very important transportation route runs through the center of the city，people respected and regard it as\"mother\".it is the\"suzhou river，but l believe that few of you would sit beside it，people will be scattered by the terrible smell of（转载自第一范文网http://，请保留此标记。） water when walk by.i have to say it is extremely dirty! and we all know that a lot of beautiful rivers in the world also are sharing the same fate with suzhou river.who is the devil? i can\'t help asking.
many human activities and their by-products have the potential to pollute water.please have a look along the banks of the river, large and small industrial enterprises discharge dirty
water, tons of garbage were thrown into the river, the water contained so much that it can\'t clean itself.compared with the dramatic development in many sides of shanghai,
the suzhou river has become a black point of the appearance of city.
fortunately, the government has control the situation now, we are happy to see some parts of the river has become clean again, and we even can find fish sometime.
the unique earth is the only planet full of lives, the water is just like the blood in the active body, protecting water is saving ourselves.not to waste a single drop of water, otherwise, the only drop of water we could keep in the future would be our tear!
my dear friends, mankind still faces a great difficulty in solving the problems of the environment and development, and there is a grand task to perform and along way to go.the middle school students in china will always cooperate with the young people of the world to protect the environment.
the future is ours to build!
thanks for listening.
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第18篇：即兴演讲的技巧和方法
即兴演讲的技巧和方法
即兴演讲的特点是：毫无准备，演讲者必须快速展开思维，并以最快的速度找出恰当的语言来反映自己的思维。这就需要演讲者具备敏捷的思维能力和敏锐的语言感应能力。即兴演讲是锻炼思维和口语表达能力的最有效的演讲形式。
即兴演讲的特色如下：
1、篇幅短小精悍。即兴演讲是临时起兴，毫无准备，不容易长篇大论，而要求在最小的篇幅里能够阐明一个道理。另外，即兴演讲的场合多是生活中的一个场景，或答辩、或聚会，演讲者只是表达一下自己的心意和看法或者情感，因此不需要很长的篇幅。
2、时境感强。即兴演讲现实性非常强，到什么山唱什么歌，什么场合说什么话，因此即兴演讲一定要切合现场的气氛，或严肃、或诙谐、或喜庆、或伤感，等等，时境感相当强烈。
3、就事论事有感而发。即兴演讲必须从眼前的事、时、物、人中找出触发点，引出话头，然后再将心中的所思所想说出来，因此即兴演讲都是演讲都真实思想的流露，言为心声。
4、形式自然灵活多变。即兴演讲形式灵活，可以采取多种形式，就事论事，或引发一个故事分享、或发表一段感言、或就某个问题进行辩论、或来一段即兴点评等等，形式不限，只要有感而发能表达自己的某一种感受或是观点就行。即兴演讲有很多的技巧和方法，下面这些技巧非常实用：
学会快速组合。即兴演讲因为现场没有充裕的时间去准备，因此必须尽快地选定主题，然后将平时积累的相关材料围绕主题，进行快速组合，甚至边讲边思考。
2、学会抓触点。所谓触点，就是可以由此生发开去的事或物。即兴演讲需要因事起兴，找到了触点就找到了起兴的由头，就可以有话可说。先从由头慢慢的边思考边说下去，就容易打开思路。
3、做到言简意赅。关键在于能够紧紧抓住主题，围绕主题选材，组织结构，争取做到言有尽而意无穷，令人回味无穷。
下面给大家介绍一种即兴演讲的训练方法：散点连缀法训练。
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散点连缀法即将几个表面上看似没有关联的、甚至毫不相干的景物、词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的连缀起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。
如：校友、咖啡、遭遇
这三个词语，看似毫不相干，但通过散点连缀方法，可以即兴演讲组成如下一段话：
在一次校友会上，我们几个老同学聚在一起聊天，主人问我喝什么饮料，我说来杯咖啡吧，咖啡加点糖，甜中有苦，苦中有甜，二者混在一起有股令人回味无穷的滋味，我想这正好与我们这代人的经历遭遇相似，分别几年了，我们都已经走向了不同的岗位，回想起来，真是有苦有甜啊！
其实无论多么散的事物，只要我们认真研究他们之间的关系，给它一个恰当的思想，总能把它们结合起来，表达出一个观点。这种训练方式非常有效，同学们可以平时在生活中经常运用。
下面给大家出几组词语，要求同学们快速组合成一段话，并能表达出一个中心思想，如果能够引出一段有回味的故事更好。
各位可以试试你的即兴构思能力！
1、深圳、李白、口才、尿裤
2、黄河、白板、水瓶、黑熊
3、沙滩、钢笔、衣服、酒水
4、外星人、狐狸、天空、电灯
5、学习、信封、瀑布、奥巴马
6、马、剑、雨、床
等等，各位也可以自拟题目，要求任意信手拈来，不要刻意创造，然后展开即兴构思。
1.做好演讲的准备
包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
演练等。
2.选择优秀的演讲者
优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧：（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态
3.运用演讲艺术
包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。
4.何谓善用空间的演讲
所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
5.演讲时的姿势如何
演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
6.演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
7.演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。
控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
8.有关服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。
9.声音和腔调
声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。
说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
10.与观众互动
演讲时要注意与观众互动，这样可以渲染场上的氛围，增强感染力！
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二、演讲的特点和要求 1.演讲的特点
-针对性
-真实性
-论辩性
-鼓动性
-艺术性
◆学——学问、知识结构。
◆识——认识能力，即敏锐的观察力，丰富的想象力和联想力，较强的记忆力
◆气质——仪表、姿态、举止、风度
l信息：演讲活动赖以进行的物质手段，联系主体和客体的纽带。–“讲”的信息（主）–“演”的信息（辅）
l听众：演讲活动的客体，演讲不可缺少的有机组成部分。听众的作用：–能动地接收演讲信息–对演讲产生信息反馈
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我生命中的三次体验
很荣幸和大家一道参加这所世界上最好的一座大学的毕业典礼。我大学没毕业，说实话，这是我第一次离大学毕业典礼这么近。今天我想给大家讲三个我自己的故事，不讲别的，也不讲大道理，就讲三个故事。
第一个故事讲的是点与点之间的关系。我在里德学院（ReedCollege）只读了六个月就退学了，此后便在学校里旁听，又过了大约一年半，我彻底离开。那么，我为什么退学呢？
这得从我出生前讲起。我的生母是一名年轻的未婚在校研究生，她决定将我送给别人收养。她非常希望收养我的是有大学学历的人，所以把一切都安排好了，我一出生就交给一对律师夫妇收养。没想到我落地的霎那间，那对夫妇却决定收养一名女孩。就这样，我的养父母─当时他们还在登记册上排队等著呢─半夜三更接到一个电话:“我们这儿有一个没人要的男婴，你们要么？”“当然要”他们回答。但是，我的生母后来发现我的养母不是大学毕业生，我的养父甚至连中学都没有毕业，所以她拒绝在最后的收养文件上签字。不过，没过几个月她就心软了，因为我的养父母许诺日后一定送我上大学。
17年后，我真的进了大学。当时我很天真，选了一所学费几乎和斯坦福大学一样昂贵的学校，当工人的养父母倾其所有的积蓄为我支付了大学学费。读了六个月后，我却看不出上学有什么意义。我既不知道自己这一生想干什么，也不知道大学是否能够帮我弄明白自己想干什么。这时，我就要花光父母一辈子节省下来的钱了。所以，我决定退学，并且坚信日后会证明我这样做是对的。当年做出这个决定时心里直打鼓，但现在回想起来，这还真是我有生以来做出的最好的决定之一。从退学那一刻起，我就可以不再选那些我毫无兴趣的必修课，开始旁听一些看上去有意思的课。那些日子一点儿都不浪漫。我没有宿舍，只能睡在朋友房间的地板上。我去退还可乐瓶，用那五分钱的押金来买吃的。每个星期天晚上找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
我都要走七英里，到城那头的黑尔－科里施纳礼拜堂去，吃每周才能享用一次的美餐。我喜欢这样。我凭著好奇心和直觉所干的这些事情，有许多后来都证明是无价之宝。我给大家举个例子: 当时，里德学院的书法课大概是全国最好的。校园里所有的公告栏和每个抽屉标签上的字都写得非常漂亮。当时我已经退学，不用正常上课，所以我决定选一门书法课，学学怎么写好字。我学习写带短截线和不带短截线的印刷字体，根据不同字母组合调整其间距，以及怎样把版式调整得好上加好。这门课太棒了，既有历史价值，又有艺术造诣，这一点科学就做不到，而我觉得它妙不可言。
当时我并不指望书法在以后的生活中能有什么实用价值。但是，十年之后，我们在设计第一台Macintosh计算机时，它一下子浮现在我眼前。于是，我们把这些东西全都设计进了计算机中。这是第一台有这么漂亮的文字版式的计算机。要不是我当初在大学里偶然选了这么一门课，Macintosh计算机绝不会有那么多种印刷字体或间距安排合理的字号。要不是Windows照搬了Macintosh，个人电脑可能不会有这些字体和字号。要不是退了学，我决不会碰巧选了这门书法课，个人电脑也可能不会有现在这些漂亮的版式了。当然，我在大学里不可能从这一点上看到它与将来的关系。十年之后再回头看，两者之间的关系就非常、非常清楚了。你们同样不可能从现在这个点上看到将来；只有回头看时，才会发现它们之间的关系。所以，要相信这些点迟早会连接到一起。你们必须信赖某些东西─直觉、归宿、生命，还有业力，等等。这样做从来没有让我的希望落空过，而且还彻底改变了我的生活。
我的第二个故事是关于好恶与得失。幸运的是，我在很小的时候就发现自己喜欢做什么。我在20岁时和沃兹（Woz，苹果公司创始人之一Wozon的昵称─译注）在我父母的车库里办起了苹果公司。我们干得很卖力，十年后，苹果公司就从车库里我们两个人发展成为一个拥有20亿元资产、4,000名员工的大企业。那时，我们刚刚推出了我们最好的产品─Macintosh电脑─那是在第9年，我刚满30岁。可后来，我被解雇了。你怎么会被自己办的公司解雇呢？是这样，随著苹果公司越做越大，我们聘了一位我认为非常有才华的人与我一道管理公司。找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
在开始的一年多里，一切都很顺利。可是，随后我俩对公司前景的看法开始出现分歧，最后我俩反目了。这时，董事会站在了他那一边，所以在30岁那年，我离开了公司，而且这件事闹得满城风雨。我成年后的整个生活重心都没有了，这使我心力交瘁。
一连几个月，我真的不知道应该怎么办。我感到自己给老一代的创业者丢了脸─因为我扔掉了交到自己手里的接力棒。我去见了戴维·帕卡德（DavidPackard，惠普公司创始人之一─译注）和鲍勃?诺伊斯（BobNoyce，英特尔公司创建者之一─译注），想为把事情搞得这么糟糕说声道歉。这次失败弄得沸沸扬扬的，我甚至想过逃离硅谷。但是，渐渐地，我开始有了一个想法─我仍然热爱我过去做的一切。在苹果公司发生的这些**丝毫没有改变这一点。我虽然被拒之门外，但我仍然深爱我的事业。于是，我决定从头开始。
虽然当时我并没有意识到，但事实证明，被苹果公司炒鱿鱼是我一生中碰到的最好的事情。尽管前景未卜，但从头开始的轻松感取代了保持成功的沉重感。这使我进入了一生中最富有创造力的时期之一。在此后的五年里，我开了一家名叫NeXT的公司和一家叫皮克斯的公司，我还爱上一位了不起的女人，后来娶了她。皮克斯公司推出了世界上第一部用电脑制作的动画片《玩具总动员》（ToyStory），它现在是全球最成功的动画制作室。世道轮回，苹果公司买下NeXT后，我又回到了苹果公司，我们在NeXT公司开发的技术成了苹果公司这次重新崛起的核心。我和劳伦娜（Laurene）也建立了美满的家庭。
我确信，如果不是被苹果公司解雇，这一切决不可能发生。这是一剂苦药，可我认为苦药利于病。有时生活会当头给你一棒，但不要灰心。我坚信让我一往无前的唯一力量就是我热爱我所做的一切。所以，一定得知道自己喜欢什么，选择爱人时如此，选择工作时同样如此。工作将是生活中的一大部分，让自己真正满意的唯一办法，是做自己认为是有意义的工作；做有意义的工作的唯一办法，是热爱自己的工作。你们如果还没有发现自己喜欢什么，那就不断地去寻找，不要急于做出决定。就像一切要凭著感觉去做的事情一样，一旦找到了自己喜欢的事，感觉就会告诉你。就像任何一种美妙的东西，历久弥新。所以说，要不断地寻找，直到找到自己喜欢的东西。不要半途而废。我的第三个故事与死亡有关。找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
17岁那年，我读到过这样一段话，大意是:“如果把每一天都当作生命的最后一天，总有一天你会如愿以偿。”我记住了这句话，从那时起，33年过去了，我每天早晨都对著镜子自问:“假如今天是生命的最后一天，我还会去做今天要做的事吗？”如果一连许多天我的回答都是“不”，我知道自己应该有所改变了。
让我能够做出人生重大抉择的最主要办法是，记住生命随时都有可能结束。因为几乎所有的东西─所有对自身之外的希求、所有的尊严、所有对困窘和失败的恐惧─在死亡来临时都将不复存在，只剩下真正重要的东西。记住自己随时都会死去，这是我所知道的防止患得患失的最好方法。你已经一无所有了，还有什么理由不跟著自己的感觉走呢
大约一年前，我被诊断患了癌症。那天早上七点半，我做了一次扫描检查，结果清楚地表明我的胰腺上长了一个瘤子，可那时我连胰腺是什么还不知道呢！医生告诉我说，几乎可以确诊这是一种无法治愈的恶性肿瘤，我最多还能活3到6个月。医生建议我回去把一切都安排好，其实这是在暗示“准备后事”。也就是说，把今后十年要跟孩子们说的事情在这几个月内嘱咐完；也就是说，把一切都安排妥当，尽可能不给家人留麻烦；也就是说，去跟大家诀别。
那一整天里，我的脑子一直没离开这个诊断。到了晚上，我做了一次组织切片检查，他们把一个内窥镜通过喉咙穿过我的胃进入肠子，用针头在胰腺的瘤子上取了一些细胞组织。当时我用了麻醉剂，陪在一旁的妻子后来告诉我，医生在显微镜里看了细胞之后叫了起来，原来这是一种少见的可以通过外科手术治愈的恶性肿瘤。我做了手术，现在好了。
这是我和死神离得最近的一次，我希望也是今后几十年里最近的一次。有了这次经历之后，现在我可以更加实在地和你们谈论死亡，而不是纯粹纸上谈兵，那就是:谁都不愿意死。就是那些想进天堂的人也不愿意死后再进。然而，死亡是我们共同的归宿，没人能摆脱。我们注定会死，因为死亡很可能是生命最好的一项发明。它推进生命的变迁，旧的不去，新的不来。现在，你们就是新的，但在不久的将来，你们也会逐渐成为旧的，也会被淘汰。对不起，话说得太过分了，不过这是千真万确的。
你们的时间都有限，所以不要按照别人的意愿去活，这是浪费时间。不要囿找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
于成见，那是在按照别人设想的结果而活。不要让别人观点的聒噪声淹没自己的心声。最主要的是，要有跟著自己感觉和直觉走的勇气。无论如何，感觉和直觉早就知道你到底想成为什么样的人，其他都是次要的。
我年轻时有一本非常好的刊物，叫《全球概览》（TheWholeEarthCatalog），这是我那代人的宝书之一，创办人名叫斯图尔特?布兰德（StewartBrand），就住在离这儿不远的门洛帕克市。他用诗一般的语言把刊物办得生动活泼。那是20世纪60年代末，还没有个人电脑和桌面印刷系统，全靠打字机、剪刀和宝丽莱照相机（Polaroid）。它就像一种纸质的Google，却比Google早问世了35年。这份刊物太完美了，查阅手段齐备、构思不凡。
斯图尔特和他的同事们出了好几期《全球概览》，到最后办不下去时，他们出了最后一期。那是20世纪70年代中期，我也就是你们现在的年纪。最后一期的封底上是一张清晨乡间小路的照片，就是那种爱冒险的人等在那儿搭便车的那种小路。照片下面写道:好学若饥、谦卑若愚。那是他们停刊前的告别辞。求知若渴，大智若愚。这也是我一直想做到的。眼下正值诸位大学毕业、开始新生活之际，我同样愿大家:好学若饥、谦卑若愚。
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第19篇：演讲技巧
演 讲 技 巧
演讲又叫讲演、演说，《现代汉语词典》上解释：专指人们“就某个问题对听众说明事理发表见解”。可见，演讲是一种言语表现，但并非所有言语表现都是演讲。所谓演讲，即指在特定的时空环境中，以有声语言和相应的体态语言作为手段，公开向听众传递信息，表述见解，阐明事理，抒发感情，以期达到感召听众的目的。它是一种直接的带有艺术性的社会实践活动。
由于演讲是“一人讲，众人听”的口语表达方式，因而演讲者在发表见解、叙事、说理时，不可以像平时交谈那样互为前提、相互引发，也不可能像平时交际那样时常采用某些不言自明的神传意会来代替语言。演讲者必须通过自身的有声语言材料和相应的体态语言来逐条逐款层层展开。因此演讲者的语言总是独白式的，经过认真组织、仔细斟酌、系统成篇的，有着很强的内在逻辑。演讲者这种独白式的言语表达方式，又是有声语言和体态语言的结合体，它要求语言、声音、眼光、动作、姿态的有机结合，浑然一体。做到吐词准确、语调动听、表情丰富、动作适度、仪态大方。总之，一次成功的演讲，必须具备以下要素：措辞准确、抑扬有致、体态得当、感情真挚、精彩动人。
一、演讲的态势技巧
语言除了有声语言表达外，还有辅助语言，就是态势语。态势语的研究是从20世纪60年代开始的，有的人对它进行研究，说：有一条信息如果传播出去，所有的效果中间只有38%是有声的，7%是语言(词)，55%的信号是无声的，所以每个人，每天平均说的话只有10-11分时间，且平均每句话只占2.5秒，那么也就是说我们的有声是低于30%的，60%的信号是通过无声的信息发出去的。这个对无声信息的研究，给我们一个提示，除了要注重有声语言的表达，更多的注重无声语言的表达，就象我们看见别人的表情常会说“我看见你就知道你要说什么”，这就是“别人”在用无声语言(态势语)传播信息。所以，态势语言是通过人体器官的动作，或者某一个部分形态的变化来进行思想和情感交流的一种方式。凡是通过手势、身姿、眼色和面部表情来进行信息传递、思想沟通、感情交流的活动方式，统统称为体态表达或态势表达。
体态语内涵要记住：
1、是一种最古老、最原始的交际方式，也是历史最悠久的交际方式，是源远流长的，必不可少的；
2、是对口头表达必要的补充和辅助(除哑语外)；
3、所传递的所有信息受表达环境的制约。
态势语包括仪表的修饰、体态的协调、手势的运用、眼神的表露、表情的展示等诸项内容。
（一）演讲的手势：
手势指能够传情达意的手的各部分的姿势、动作，它是态势语的重要组成部分。
手势可以有效地增加演讲的感染力、说服力和号召力，造成更好的演讲效果。演讲的表演要接近生活化，因此，手势不仅要准确适度，而且要优美自然。
常见的演讲手势有上举（抬）、下压和平移、斜劈（挥）等几类，每类中又可分单手和双手两种，每种均可有拳式、掌式等。
(1)手指语言：“大拇指”动作一般表夸奖、很好，但有时表高傲的情绪；“十指交叉”一般表自信、敌对情绪、感兴趣；“抓指式”一般表控制全场之势；“背手”可给自己壮胆，镇静，也表自信，但对有的人是种狂妄表现；“手啄式”表示不礼貌的动作，本身就有一种挑衅、针对和强制*。以上都要看具体环境和当时面部表情。(2)手掌语言：“向上”表示诚恳、谦虚；“向下”表提醒、命令；“紧握伸食指”带有一种镇压*；“搓掌”表期待，快搓表增加可信度，慢搓表有疑虑；“手掌向前”表拒绝、回避；“手掌由内向外推”表安慰、把所有的问题概况起来；“劈掌”表果断、决心。(3)手臂语言：“手臂交叉”表防御；“交叉握拳”表敌对；“交叉放掌”表有点紧张并在努力控制情绪；“一手握另一只手上臂，另外一只手下垂”表缺乏自信。
动作设计时要注意以下原则：
1．辨清褒贬含意的区别。一般说来，含褒义的，也即表达积极意义的，如希望、肯定等，手往往向上、向前、向内，而含贬意的，也即表达消极意义的，如讽刺、否定等，手往往向下、向后、向外。有人还把手势范围大致划分为上中下三个区，分别表示褒、中、贬三种情感。如鼓动号召性的动作，多在胸部以上的区域；一般强调性的动作，多在胸前区域；而鄙视、贬斥性的动作，多在胸部以下区域的左右侧，且以右手在左侧做动作为佳。
2．把握动作的情感份量。一般说来，单手的份量比双手的轻，因此，设计动作时应当配合演讲内容、情绪。通常是前半部动作幅度小，随着一个个的小高潮，动作幅度渐渐增大，力度渐渐加强，至最后，双手齐起，掀起演讲的最后高潮。同时，还需注意到，拳式动作和掌式动作的内涵是有差别的。拳式动作往往强调动机，而掌式动作往往是动机和效果同时兼顾。
3．动作要成套。哪里要有动作，有什么样的动作，动作幅度多大，都需要密切结合内容通盘考虑，不要随心所欲，以致给人以七零八落的感觉。在７分钟左右的演讲时间里，能有５――７个动作（由小到大）就够了。太少了，显得呆板，太多了显得手舞足蹈。一般说来，在两种情况下，可以考虑设计动作（１）需要加大力度，或需要强调和突出的地方，尤其是在小高潮和结尾大高潮处，可以考虑动作的配合；（２）某些抽象语言较多的地方，为增加其形象性，可设计动作。
4．结束阶段（多为高潮）的动作要注意，不要老一套地作“挥手前进”状，要根据语言所要表达的内涵力求实现动作与语言表达的一致性。
（二）眼神的表露：
眼神是指演讲者眼睛的神态，是通过眼睛来传递信息的一种态势语。演讲者可通过丰富巧妙的眼神“眉目传情”，以此影响听众的情绪，调整会场的气氛，进而达到理想的演讲效果。
演讲者运用眼神时，首先要注意，在台上时，眼睛不能随意乱看。因为不同的视线，表达的意义有所不同。视线向上，往往是思索和傲慢的表示；视线向下，往往是忧伤，愧悔，羞怯的表示，环顾左右则往往意味着神情慌张，心绪不宁。演讲者在台上既不能眼睛一动不动地直视，也不能眼珠滴溜溜地乱转。
其次，除与观众交流感情外，演讲者还要学会用眼神控制全场听众。主要方法有：环视法和虚视法。所谓环视法，即周期性地把视线从会场、教室的左方扫到右方，再从右方扫到左方，从前面扫到后面，再从后面扫到前面，不断的观察和注意整个听众的动态。环视是照顾全场，统观全局的观察法。除有必要的短暂注视外，演讲员不要老是盯着某个人或某个地方，尤其要顾及前排及左右两边的死角。所谓虚视法，则多于刚上讲台时使用。步上讲台，下面黑压压一片，不知看谁好，在这种情况下，未曾发言，先把全场前后左右扫一遍（以“震憾”全场），然后目光平视前方，好像在看着什么东西，但实际上什么也没看到。虚视法是一种转换性目光，它有助于演讲者放松情绪，把精力集中在演讲内容上，显示出彬彬有礼，端正大方的神态来，但不可老是虚视不动，那会显得表情木然。
另外还有前视法、闭目法和点视法：
前视法：演讲者的视线要平直向前流转，统摄全场听众。一般来说，视线落点应放在最后一排听众的头顶部位。演讲者除了特殊需要外，视线应保持平直向前，注视所有听众。这样的视线，可以使听众感到，他是在向我演讲，从而引起注意；也有利于演讲者保持端正美好的身姿，观察听众的情绪和变化。
有些缺少经验的演讲者，在演讲时，或仰望天花板，或俯视地板，或左右环顾，或引目张望门窗等，这些都是不应有的动作。
闭目法：这是视线变化的特殊表现，是一种无方向的视线，无视线的视线。有它特定的意义和作用。比如，当演讲的内容使演讲者和听众的情绪极度高涨，情感难以控制时，或讲到某位杰出人物激起人们极大的敬佩时，演讲者可以短暂地闭一下眼睛，以表示某种特殊的感情。此时的“无视线”可以取得意想不到的效果。
点视法：即重点地观察，注视不安静处或不注意的听众，一般听众发现了演讲人的目光，就会触目知错，停止骚动，私语。
随着演讲者的思想感情的千变万化，眼神的变化，必定是多种多样的，有待于演讲者细心体察和匠心处理，不好机械地作出事前规定。但要注意：
Ａ、眼神变化要有一定目的，力戒那种故弄玄虚，神秘莫测的眼神，因为这种眼神会造成听众的迷惑和反感。
Ｂ、不能有过多的凝视，这样会对听众形成压力。可以时时采用虚视，这样既不失礼貌，也可使双方感到自然，而演讲者也不会因为视线过分集中而分散对演讲本身的注意。
Ｃ、眼神要同演讲的思想感情的变化同步产生和终止。思想感情表达完毕，相应的眼神也要恢复正常。
Ｄ、要和有声语言形式、手势、身姿等密切配合，协同动作，以求收到更大的效果。孤立的眼神会显得单调无力，不能充分起到传神达意的作用。
（三）演讲的造型：
一个优秀的演讲者，在演讲的每一个时刻，无论动与不动，都应当像一尊优美的雕像，体现着一种姿态美、形象美。
要造成演讲者的优美姿态和优美形象，首要是如何站的问题。因为双脚是全身直立的基础，许多姿势均发源于此。演讲家曲啸说：“听众就是演讲者的镜子，而且是多棱镜，从各个角度来反映演讲者的形象。演讲者的体态、风貌、举止、表情都应该给听众以协调平衡以至美的感受。要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。站相稳定优美，舒适自然，演讲者会觉得全身轻松，呼吸畅快，发声吐词流利自然，不受阻碍、身体灵活，同时还能展现出一种美的造型。
站立的姿势，一般提倡丁字步。一只脚在前，一只脚在后，两腿之间呈９０度垂直的丁字型，两腿前后交叉距离以不超过一只脚板的长度为宜。演讲者全身的力量应该集中在前脚上，后脚跟略为提起。这种“丁”字站姿多用于表达强烈感情的典型的演讲，有利于激发听众的兴趣和感情。
运用“丁”字站姿需要注意的是两脚不宜紧靠在一起，否则会显得呆板，没有精神，两只脚也不要平行地放在一条直线上，因为两腿所构成的平面，与前排听众的视线恰成平行状态，如果演讲者身体的重力落在两只脚上，就会形成机械对称，失去对比，不仅毫无美感，而且直接影响演讲效果。
另一种站姿是“稍息式”，两脚之中任何一脚略向前跨步，两脚之间呈７５度角，脚跟距离在５寸左右。这种站姿要求两腿均须直立，全身力量多半集中在后脚，前脚只是辅助。
稍息式站姿在演讲时被广泛运用。说理、达意、传知性的演讲一般都用这种形式。 演讲者可根据演讲内容的需要向四个方向移动位臵。一般说来，向前移步表示积极性的意义，如支持、肯定、坚信、进取等；向后移则表示消极性的意义，如疑虑、否定、颓丧、退让等；向左、右移动则表示对某一侧听众特别的传情致意等。
（四）表情的展示：
翻开世界演讲史，可以看到，古今中外演讲家总是十分注意自己面部的表情，以增强演讲的感染力。美国听众评述演讲家罗斯福时说：“他满脸都是动人的表情。”分析罗斯福的演讲的专家认为，他的演讲往往更注重面部表情，有时谈得很少，他的表情已经传达了更多的准确的有效的信息。
人的面部表情，是人的思想感情在外貌上的显示，是人的思想感情最灵敏、最复杂、最准确、最微妙的“晴雨表”。演讲者应善于通过自己的面部表情把自己的内心情感最灵敏、最鲜明、最恰当地显示出来；应善于通过自己的面部表情对听众施加心理影响，构筑起与听众交流思想感情的桥梁。表情的展示要注意：
１、面部表情自然。表情的动人之处在于自然，自然才显得真挚。具体说来有三忌：
Ａ、忌拘谨木然。有的演讲者死死盯着演讲稿不放，或者上台后仍然苦思冥想，面部表情呆板僵硬。这会影响演讲的感染力和鼓动力。
Ｂ、忌神情慌张。有的演讲者惊惶不安，手足无措，面红耳赤，战战兢兢，这样自然难以传达出演讲内容和演讲者的内心情感，而且会影响听众的情绪。
Ｃ、忌故作姿态。矫揉造作的面部表情会使听众感到滑稽或虚假，降低对演讲者的信任感，影响演讲效果。
２、面部表情生动丰富。面部表情不仅要自然，而且应该丰富、生动，即应随着演讲内容和情绪发展而变化，既顺乎自然，又富于变化，一笑一颦，一蹙一展都能够和演讲的内容合拍，把听众引入演讲者所希望达到的理想境界之中，或者把听众的情绪由低潮引向高潮，使听众产生强烈的共鸣。
二、演讲的声音技巧
演讲作为一门沟通艺术，主要是通过语言和副语言来实现的。在语言的沟通中，最重要的是语音。“听不懂”作为一种语言障碍，不仅直接影响听众对内容的理解，还会产生演讲者与听众之间的心理障碍。语言沟通也涉及语体，演讲要注意使用通俗化的口语。书面语可以最后被理解，而口语则需要立即被听懂。老舍的话一语中的：“耳朵不像眼睛那么有耐性，听到一个不爱听的字或一句不易懂的话，马上就不耐烦。”
副语言包括音量、音质、速度、节奏、语调等，它不仅能辅助语言沟通，同时在表达情感方面，它的意义甚至超过语言本身。亚里士多德在《修辞学》中认为：“什么时候说得响亮，什么时候说得柔和，或者介于两者之间；什么时候说得高，什么时候说得低，或者不高不低……这都是关系到演讲成败的关键问题。”下面，我们就着重谈谈演讲中的语调设计、重音设计及停顿设计：
（一）演讲的语调：
演讲表达的主要特点是“讲“，因此，语调设计显得尤其重要，它关系到演讲的成功与否。
语调设计具体而言，可包括语言情感色彩设计（褒义、中性、贬义色彩的变化），节奏设计（快速、中速、慢速的变化），音色设计（高音、中音、低音的变化）；就其设计步骤而言，主要可分为三步：（1）整体语调设计。可将全篇分为前后两部分，或始、中、末三部分进行；（2）段落语调设计。在每一部分内部按自然段的划分确定各自的基本语调；（3）句式语调设计。不仅句与句之间可有语调色彩的变化，而且还可以，也有必要精确到句子内部，精确到一个词，一个字，其相互之间也可有语调的变化。
演讲稿不仅会因其叙事为主，抒情为主，议论综合的体裁特点而出现内容总体倾向的差异，即使在同一篇演讲稿的内部，不同的段落，不同的句式之间也存在着内容表达的差异。其中既有叙述故事的，倾诉感情的，也有宣传鼓动的，雄辩说理的，还有揭露指责的，愤怒声讨的，它们共容于一篇演讲稿内，使得演讲稿具有丰富而又完整的内容结构。对于这些不同性质的语言，演讲者应当在演讲时分别赋予与其特点相符的语调，只有这样，全篇演讲才能通过演讲者的声音更显示出跌宕起伏，缓急有致的魅力，才能更好地再现演讲稿的中心思想。
为了能在准确把握演讲文稿的情感基调的基础上，成功地揉多种语调于一体，以充分发挥有声语言的魅力去感染听众，悦服听众，在语调的设计上要尽量做到：
1、语调的情感要色彩鲜明，不能含含糊糊，交待不清。即不要以一种基本没有变化的语调进行演讲；
2、语调的色彩变化要错落有致，层次清楚，条理分明。它要求声音要有高低明暗的变化，要有高潮、跌宕的对比，在节奏上还要有快有慢有张有弛。这样才能有效地保持对听众的吸引力。但要注意不能以一种忽高忽低，变化不定的语调来完成演讲。
3、语调的设计要合理自然，要围绕字里行间存在着的一条贯之始终的情感发展线进行设计。
4、要情动于中而形于言，忌讳故作多情，无病呻吟。
有人说演讲是三分写，七分讲，这里强调的就是语言表达（包括语调设计）的重要性。
（二）演讲的重音设计：
语调设计和重音设计的目的是共同的，都是为了更有效地发挥有声语言的魅力，形象地再现主题，突出中心。但是，语调设计更注重于从宏观角度把握演讲语言的抑扬顿挫，高低明暗，而重音设计则更注重于微观分析，往往力求通过一个词，一个字的重音强调，达到强化听众感觉的好效果。
重音设计，一般可根据以下几个原则来进行：
（1）把握好逻辑重音。逻辑重音的作用在于强调句子中某些特殊意义，它和上下文，以至全篇文章都有关系。逻辑重音处理得好，可以把上下文的关系表达得更有条理，前后照应，有利于突出中心思想。逻辑重音没有固定的位臵，随着逻辑思维而改变，也没有固定的“量”的比例，在演讲中，要视其对突出主题关系是否密切而定。
（2）处理好感情重音。为了表达某种特定感情而把某些词语重读叫做感情重音。感情重音处理得好，可以把文章中的感情表达得更细腻更充分。强烈的感情重音，有助于强化某种感情。感情重音在同一句中，也可因情感侧重点不同而发生转移。
另外还有一种语法重音，是按照语法结构的特点而重读的，如谓语中的主要动词、表示性状和程度的状语、表示状态或程度的补语、表示疑问和指示的代词等通常读重音。
三种重音的交相融合，有机统一，构成了演讲变化有致跌宕多姿的语言风格。
重音的基本表达方式也可以有多种。首先，可以采取加重语气，提高声调的办法。另外，在演讲时，重音字与其他字相比，发音更饱满一些，时间值略加长一点，也可达到重音突出的效果。有时，重音设计以下降趋势，也可实现感情上升的效果。
（三）演讲的停顿设计
演讲中是否善于运用停顿，在某种程度上也是演讲是否成熟的标志。因为，要使听众对你的演讲不仅入耳，而且入心，就得让他们有在脑子里转一转的理解、回味过程，这就需要演讲者提供时间，这就需要有停顿。从这一点而言，演讲中恰到好处的停顿，是感情和思想在听众心头的特殊延续。此外，停顿设计得好，可以给演讲者提供合理的换气机会，可以有效地控制语速，使演讲者显得从容不迫，娓娓道来，也有利于更为清晰明快地传达语句和段落的意义。
停顿设计，有时也可以归入语调设计的节奏设计范畴，与之同步进行。但二者对比，节奏设计更注重于从宏观角度把握演讲语言的快慢频率，急缓张舒，而停顿设计往往更注重于微观分析，有时一处成功的设计，就能有效地强化演讲效果。
停顿设计，一般可以根据以下原则进行：
（1）把握好逻辑停顿。逻辑停顿是为了突出或强调某一特殊意思所作的停顿。
（2）把握好感情停顿。感情停顿是指为了突出某种强烈的感情而作的停顿。可长可短，视抒情需要而定。
（3）把握好结构停顿。在演讲词段落之间，尤其在感情跳跃较大的段落之间，应有较长的停顿，以突出层次感，条理性。
另外，还应注意，停顿既要服从标点符号，但又不能被标点符号限制死，特别是停顿的长短必须服从语意的表达和感情的变化。
语调、语速、重音、停顿、调整节奏和加强语势，可以说是演讲学中“说”的精髓，所以，在演讲训练中应加强这方面的训练，使得演讲者能够根据场所的大小以及内容的需要把自己的音量“活用到最佳程度。”就速度而言，一般用于表达急切、震怒、兴奋、激昂等情感时可快；用于表达沉郁、沮丧、悲哀、思索、亲切等情感时应慢；一般叙述时可慢，涉及阐述时应快。
音量的高低变化，语速的快慢交替就形成了语言特定的节奏。节奏掌握好了，不仅能时时唤起听众的注意，充分表达演讲者的思想感情，还能产生类似音乐的效应，使听众产生美感。
恩格斯《在马克思墓前的讲话》是纪念辞中的典范之作，这篇讲话悲痛而不沉闷，颂扬而不借助于辞藻，节奏的轻重也溢于文端：
（轻）“三月十四日下午二点三刻，当代最伟大的思想家停止思想了。让他一个人留在房里总共不过两分钟，等我们再进去的时候，便发现他在安乐椅上安静地睡着了——但已经是永远的睡着了……”（轻）
（重）“正因为这样，所以马克思是最遭嫉恨的，和最受污蔑的人。各国政府——无论专制政府或共和政府——都驱逐他；资产者——无论保守派或极端民主派——都纷纷争先恐后地诽谤他、诅咒他。他对这一切毫不在意，把他们当作蛛丝马迹一样轻轻抹去，只是在万分必要时才给予答复。现在他逝世了，在整个欧洲和美洲，从西伯利亚矿井到加利福尼亚，千百万革命战友无不对他表示尊敬、爱戴和怀念，而我敢大胆的说，他可能有过很多敌人，但未必有一个私敌”（重）。
恩格斯的《讲话》不言悲痛，一样令人缅怀；不尚藻丽，一样激动人心。他语调抑长，情感深切，节奏轻缓，重疾相承，使演讲达到了很高的境界。
三、演讲评价标准
演讲既然是由多要素组成的系统结构体，在对某一演讲进行评价时，从演讲学的角度看，可以从演讲内容，演讲艺术和演讲效果三方面去考察，然后从整体上去审视和把握。
（一）演讲内容标准
演讲总是与社会存在某一方面的问题或某一事件作为对象的。演讲的内容，就是指演讲者的演讲所反映的现实生活现象，以及演讲者对这一现实生活现象的主观评价。演讲者演讲内容有无道理，有多少道理，下列各点就是最主要的衡量尺度。
1．选题。好的演讲，其选题应符合现实需要，适合讲者和听众，范围大小适度，分量轻重得宜。选题在很大程度上，决定着演讲内容的价值。
2．中心。好的演讲，其主旨应当是正确，新颖，深刻的。所谓正确，即要反映生活的真理；所谓新颖，即要有独特性，要有新意；所谓深刻，即要反映事物的本质和规律。
3．材料。从质的方面讲，材料不仅要可靠、典型、新颖和有趣，而且还要适合讲者和听众；从量的方面讲，材料多少要适当。 凡是符合这些条件的演讲，其内容就是好的、成功的；反之，就是不好的、失败的。尚需说明的是，除了特别优秀的演讲和十分拙劣的演讲之外，一般演讲的内容构成往往有比较复杂的情况：部分内容是好的、积极的、恰当的、正确的，部分内容却是不好的、消极的、不恰当的，因而就不能简单地肯定或否定。
（二）演讲艺术标准
演讲是思想和艺术、内容和形式的统一体。评价演讲时，我们不仅要坚持内容标准，而且还要坚持艺术标准。所谓艺术标准，就是指衡量演讲者表达形式、表达技巧和手段的尺度，它的主要要素及其基本要求是：
1．语言。公众演说的语言同书面语言以及其它口头表达形式的语言相比，既有相同处又有不同处。其基本特征是：正确性、精炼性、易懂性、情感性、生动性和口语化。此外，它还特别讲究修辞手法的运用。
2．结构。结构是表现演讲内容、显示演讲主题的重要艺术手段。其要求是：逻辑严密，层次分明，组织合理，中心突出，能巧妙地安排开头结尾和构筑高潮。
3．声音。首先要求发音正确和清晰。其次，声音要有抑扬顿挫的节奏美，即演讲者能有效地处理演讲时的语速、音量、停顿和重音。
4．态势。演讲者的仪表服饰要整洁，面部表情要丰富，动作手势要自然。一句话，态势要有助于充分地表情达意。
5．应变。应变能力是检验演讲者是否具有演讲才能的重要标志。演讲者既要能妥善处理来自主观方面的意外事变（如怯场、忘辞、离题和讲错），又要能灵活处理来自客观方面的意外事变（如乱场、冷场和听众质疑）。
上述五个方面是演讲技巧和演讲形式的主要内容。从艺术的角度评价演讲，就是要从这些方面去审视和考察。就演讲的整体而言，其综合表现的程度愈高，则艺术性愈高；反之，就会显示出艺术上的粗糙低劣。
（三）演讲效果标准
首先应当指出的是，在现实的演讲评价工作中，确实存在忽视演讲效果标准的倾向，一些演讲比赛制定的评分标准无此项要求就是一例。这无疑是需要重新认识的一个问题。
我们知道，演讲之所以能伴随人类的各种社会活动而不断发展，就是因为它能产生强烈而普遍的社会作用。如果不从实际效果方面去分析和评论演讲，就不可能对演讲作出公正的评价，演讲评价本身也就失去了存在的意义。当然，这里讲的效果，主要是指演讲者将信息转达给听众后，听众由此所引起的全部反应。例如，演讲吸引听众注意力的程度，受听众欢迎的程度，演讲者和听众之间感情交流的程度等。这些都是从听众常见的表层的反应来看演讲效果的，如果从深层和高层的角度看，演讲的效果就是从演讲对听众的真理启迪作用、情感激发作用、艺术感染作用和行动导发作用四个方面表现出来的。由此可见，效果标准是个具有综合性的标准，是内容和艺术标准不能完全代替的相对独立的标准。
的确，从效果上去评价演讲是比较困难的，但这并不说明演讲效果就无从衡量，更不能说明演讲不需要效果评价标准，问题则在于如何进一步完善效果标准——这正是演讲评价所要解决的问题之一。
第20篇：演讲技巧
一学就会的演讲技巧
如果你在讲话中善举例子，经常用“例如”这个短语，听者的兴趣立刻就会被吸引住了。他们知道你要以一种更形象、直观的方式来说明你的意图。
当众讲演是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法与优雅的原则，但是在现实生活中，没有哪个人是天生的大众演说家，也不可能要求每个领导者都能拥有林肯、丘吉尔那种富有感染力的雄辩口才。对于现代领导而言，应通过什么样的途径来提高自己的口才呢？
要想成为一个善于言说和沟通的人，一是要克服当众说话的惧怕心理，二是要借鉴他人的成功经验，三是要掌握一些必要的说话技巧。
怯场是可以克服的
美国著名的演说家、成功学大师卡耐基曾经作过一个调查，即让人们说说希望从口才演讲训练课中获得什么。调查发现，大多数人的中心愿望与基本需要都是一致的。
他们的回答是这样的：当人们要我站起来讲话时，我觉得很不自在，很害怕，使我不能清晰地思考，不能集中精力，不知道自己要说的是什么。所以，我想获得自信，能泰然自若，能随心所欲地思考，能依逻辑次序归纳自己的思想，能在公共场合侃侃而谈、让人信服。
由此可见，怯场是人们当众说话的普遍障碍，就连经常在电视上亮相的官员们真正拥有高超沟通能力和交流水平的也不多见。
怯场作为一种心理障碍，是如何产生的呢？当人们感到自己被说话场合气氛、形势所压迫，顾虑自己讲得不好或者说错话的时候，都会畏首畏尾、诚惶诚恐。《领导讲话艺术》一书，就给出了控制怯场心理的几个办法。
豁出去的心理。任何人都不是天生就敢在公众场合自如说话，都有很艰难的“第一次”。美国总统罗斯福说过，每一个新手常常都有一种心慌病。心慌并不是胆小，而是一种过度的刺激。古罗马著名演讲家希斯洛第一次演讲时就脸色发白、四肢颤抖；美国雄辩家查理士初次登台时两个膝盖抖得不停地磕碰在一起；印度前总理英·甘地首次演讲时不敢看观众，脸孔朝天。可见，怯场是一个不可避免的过程，但是只要抱着豁出去的心态，就自如了。
发言前做必要准备。在单向交流时，必要的准备是容易做到的；双向交流时，同谁谈、涉及什么内容，也可做大体的言辞预测。只要大方向上有所准备，到时候就不会出现不敢说或者说不下去的情形。
故意视而不见。“一上台，我眼中所见只有桌椅而已，这样，我就轻松自如了”，这句话是很多有演讲经验的人的共同感受，对于一个青涩的演说者来说，发言前要做到心中有听众，但在发言时候，眼中不能有听众，否则容易自乱阵脚。 有魔力的三个短语
每个人都渴望找到一个提升口才的窍门。事实上，如果学会了三个短语，那么你的语言组织能力就会获得质的提升。这三个有魔力的短语就是：“设想一下”、“就像”、“例如”。
通过对这三个短语的合理运用，你的言谈能在第一时间引起听众的关注，并会使听众顺着你的思路来思考。举个例子，如果劝说公众去参加义务献血。你会怎么说？你当然可以报出种种数据表明每天有多少人需要输血，而同时血液供应又是多么稀缺。但是，如果加上这样一句话，那这个人十有八九就会去献血：“设想一下，当你的家人遭遇了事故需要马上输血，却发现血库的鲜血不够用了。”
这里还有一个运用短语“就像”的好例子。一位美国科学家在演讲时，向公众讲解探测飞船的飞行速度，他说，“它能以每小时十七万公里的速度飞往木星”。很多人对这样一个速度是没有任何概念的，直到他说出下一个句子：“这就像在一分半钟里从纽约飞到圣弗朗西斯科一样。”有了这句话，每个人的脑海里都会出现一幅很形象的图像。可见一个简单的短语能有多么强大的威力。
在谈话中经常使用这类短语就会使语言立刻变得丰富起来，形象而且生动。如果你在讲话中善举例子，经常用“例如”这个短语，听者的兴趣立刻就会被吸引住了。他们知道你要以一种更形象直观的方式来说明你的意图。当然，具有魔力的短语不仅仅只有这三个，有更多的魔力短语需要从工作生活中去发现。
一个管用的即兴演讲句群
美国公共演讲问题专家理查德曾经推荐过一个精选的腹稿结构模式。他认为即兴发言应分为四个步骤进行。
喂，喂！这两个“喂”的意思是，必须首先激起听众对你演讲内容的浓厚兴趣。理查德主张开口直接用生动典型的事例画龙点睛，道出主题。
为什么要费这个口舌？这部分应向听众讲明为什么要听你说话，你所说的内容要使听众感到有直接的利害关系，产生紧迫感。这样就易于吸引听众。
举例。若想把论点形象、简洁地印入听众的脑海，就必须举例。生动的事例列举，不但能深化记忆，激发兴趣，而且也能开拓主题。
怎么办？这是最后一步，一定要告诉听众你谈了大半天是想让大家做什么。最好能讲得生动一点、具体一点、实际一点。从根本上说，“怎么办”是演讲者的目的所在，如果演讲者忘记了这一步，或者这一步处理不好，就会给听众留下无的放矢或不知所云的感觉。
理查德还认为，“为什么”和“举例”这两部分如同馅饼里的馅，味道全在这里面。但是，这两部分要与引人注意的“喂，喂”和结尾的“怎么办”相呼应。
掌握理查德的“四步曲”，能使演说者在大庭广众之下泰然自若，有条不紊地陈述自己的观点，而不会陷入张口结舌、东扯西拉的窘境。
没有足够的材料，脑子里一片空白，就会词不达意，言之无物。凡是讲话水平比较高的人，大多知识面比较宽，对工作情况熟悉，善于思考。即席讲话无法做充分准备，完全依靠随机应变。当确定了讲什么，并构思出了讲话腹稿之后，关键是要迅速抓取材料。有了材料才有话可说，观点才有寄托，讲起来才能运用自如。
当即抓取材料，不外乎两个方面：一是讲话者平时的知识积累；二是眼前的人和事。
