推荐第1篇：小学体育篮球课教案
小学体育篮球课教案
教学内容：
1、趣味小篮球（行进间运球）
2、运球接力 教学目标：
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑，主动参与学习的良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。教学器材：篮球 教学过程：
一、教学常规 2分钟
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟
1、韵律球操 3分钟 A、教师向学生讲清要求。
B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。 组织：四列体操队形
2、熟悉球性练习5分钟 A、运球报数 B、高抛球击掌 组织：同上
三、12分钟 1.运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。
A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。 B、教师找学生配合一起示范。
C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。 D、教师巡回指导。 E、找学生示范，并点评。 F、学生相互交换进行游戏。 2.抢运球。
把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球，“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。 游戏规则：
(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；
(2) 如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。 A、学生明白游戏方法规则。 B、分组进行游戏，教师参与其中。
四、运二球接力 12分钟
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进，到中线后绕过旗干回端线，把球交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再推回，但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。 A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。 B、组织学生进行运球接力游戏。 游戏规则：
(1) 运球时，必须两手运两只球，不能一只手运球，一只手推滚球； (2) 如是推滚球时，规定双手都不能离开球，要做到人球一起到达； (3) 违反以上规定者，重做一人次。
五、6分钟
1、放松整理活动
2、学生交流学习体会，教师进行讲评。
3、师生再见 组织：自然围坐在教师身边
基本队列队形说课稿
一、教材分析：
我说课的内容是体育教程
一、二年级的教材。
本节课的内容是基本队列队形，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材，小学低年级的队列队形教材，选择了一些简单的、实用性较强的变换方式，通过这些教材练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。进一步提高基本活动能力，培养学生勇敢、果断、坚韧不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
二、教学目标：
知识与技能：掌握基本队列队形动作要领和方法。
过程与方法：通过讲解示范让学生懂得如何做到动作准确、整齐。 情感态度与价值观：培养学生团结互助的团队精神。
三、教学重难点：
a．引导学生进行模仿练习，开发想象力，激发表现欲望。 b．培养克服困难，互相合作的心理品质。
四、教学方法：
在体育教学中，教师通过语言描述、实物演示，音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景，小学生们大都具有很强的好奇心，但自制力和理解力相对较差，通过丰富的情感体验和社会实践经验，使学生大胆的表现自己、认识世界，我尝试采用如下教学法。
（1）表现法：通过感知，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。大胆的表现对事物的了解。
（2）实践法：通过教师有效的引导和亲身的体验，让学生通过感悟去亲身实践。 （3）探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性。在实践生活中更好的去体验。
五、教学过程： 1.立正
动作要领：使身体保持正直的状态站立与地面,两脚跟靠拢,脚尖略成外八字状态,两条腿紧紧靠拢,膝关节绷直,两手掌五指并拢紧扣在两腿外侧,尤其是大拇指不能与其他的四个分家了,此时让中指与裤线重合,挺胸收腹,两眼平视前方,整个身体稍微向前倾斜，这种倾斜外人用眼睛是看不到的，只是自己感觉身体的重心在前脚掌上,千万不可以向后仰,然后保持住这个姿势,聚精会神的等带命令即可.2.稍息
动作要领：在立正的基础上,将右脚向右前方稍迈出一小步,而整个身体仍然是立正时候的状态,即挺胸收腹,两腿伸直,膝关节绷直,只有右脚动一下,其他各个部位不允许活动，稍息的目的是让你在心理上稍微放松一下(不像立正那样整个神经都绷的很紧),而不是让你整个身体变的松懈,那就没有队伍的样子了.3.向右看齐
目的是使整个队伍矗立在同一直线上,它也是在立正的基础上,向右边转头,此时你只能看见相邻你右边的人的左脸部位,而却不能看见右边其他的人的脸,而且转头时注意保持身体的直立,不要向后仰,
4、报数
队列常用的基本动作之一。口令是报数！做法：横队从右至左（纵队时由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队时向左转头）报数，最后1名不转头。报数是清点队伍人数的方法，应在立正姿势中连贯、迅速地进行。有时可在稍息时报数，但每人轮到自己报数时，必须立正。报完数后又自动稍息。根据队形变换，分组的需要或为了集中注意力，可采用1--X报数；奇数报数；偶数报数；间隔X报数等方法。报数要求必须准确，声音洪亮，转头迅速，训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。
5、原地转法 （1）．向右（左）转
队列原地转法的基本动作之一。口令是向右（左）~转！做法：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。初学时可采用分解练习，即1拍转动，2拍并脚，严格要求，认真做好每一动作。为了协调一致地掌握完整动作的节奏，练习时可采用随动作呼“
1、2”。在教学训练中常因某种组织教学的需要，两路（两列）学生要同时向左向右转时，口令必须明确的指出转向目标。如两路纵队时，口令是面对面向左向右--转，此时转成面对面的队形。或是背对背向左向右--转，此时转成背对背的队形。 （2）．向后转
队列原地转法的基本动作之一。口令是向后~转！做法：按向右转的要领向后转180度。原地转法是改变队列方向的动作。练习时应两脚同时用力转动，重心要稳，上体与腿一致转动，向后转时方向要正，防止左腿弯曲和两臂放松外张。教学时一般采用分解法。
推荐第2篇：小学体育篮球课教案
Fpg
小學體育籃球課教案
教學內容：
1、趣味小籃球（行進間運球）
2、運球接力
教學目標：
1、初步認識行進間運球の動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球の重、難點。
3、在練習の過程中提高運球の熟練性及靈敏、協調等身體素質。
4、培養學生積極動腦，主動參與學習の良好習慣。
5、培養良好の組織性、紀律性，提高小組長の管理能力。
教學器材：籃球
教學過程：
一、教學常規 2分鐘
1、體育委員集合整隊並報告人數。
2、師生問好，教師宣佈本課教學內容、目標並提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘
1、韻律球操 3分鐘
A、教師向學生講清要求。
B、學生隨著音樂在教師の帶領下進行韻律。
組織：四列體操隊形
2、熟悉球性練習 5分鐘
Fpg
Fpg A、運球報數
B、高拋球擊掌
組織：同上
三、12分鐘
1.運球互指。
在一塊長、寬各 5米 左右の籃球場上，裏面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球の同時去擊拍別人の球。
A、教師向學生講解遊戲の方法、規則並提出遊戲の注意事項。
B、教師找學生配合一起示範。
C、學生自由結合在規定の區域內進行遊戲。
D、教師巡迴指導。
E、找學生示範，並點評。
F、學生相互交換進行遊戲。
2.搶運球。
把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其餘人每人一球。遊戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”の搶球，“搶運球隊者”則利用合理の動作進行搶打球，一旦打掉運球者の球，兩人互換。 遊戲規則：
(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規動作搶球，違者搶到球不算； (2) 如果發生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
Fpg
Fpg A、學生明白遊戲方法規則。
B、分組進行遊戲，教師參與其中。
四、運二球接力 12分鐘
在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等の若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。遊戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線後繞過旗幹回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然後再推回，但必須使兩球同時到達目の地。先完成隊為勝。
A、教師向學生講清遊戲の方法、規則。
B、組織學生進行運球接力遊戲。 遊戲規則：
(1) 運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球； (2) 如是推滾球時，規定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達； (3) 違反以上規定者，重做一人次。
五、6分鐘
1、放鬆整理活動
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見
組織：自然圍坐在教師身邊
Fpg
推荐第3篇：小学体育篮球课教学设计
小学体育篮球课--教学设计
第一课
学习目标
1、体验篮球的拍球动作，感受篮球活动的乐趣。
2、发展学生灵敏性和协调能力。
3、培养学生敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信心。教学资源 篮球场2个，小篮球53个，标志桶10个，录音机1部。
达成目标： 通过教师的引导，让学生复习各种玩球的方法，达到提高球性的目的，从而激发学生学习篮球的兴趣。组织学生进行拍球接力的游戏，培养学生合作的意识。
学习内容： 篮球之运球
教学流程： 集合整队----球性练习----拍球练习----直线拍球接力——放松舞蹈。
时间 达 成 目 标 学习内容 组织
3分钟 集中注意力，调整学习状态。
1、激发学生学习的热情。
2、培养良好的组织纪律性。集合整队。 四路纵队 持球集合，精神饱满，注意力集中。 认真听讲 以篮球明星姚明为学习榜样，激发学生的学习热情，调动学习的积极性。
7分钟
1、通过球性练习，增加手对球的肌肉感觉，为学习传、接、运、投等技能奠定基础。
2、提高学生协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣。 球性练习：
1、双手体前拨动球；
2、颈部环绕交接球；
3、腰部环绕交接球；
4、跨下环绕交接球；
5、单、双手上抛球、接球等。
集体面向教师，自由散开。
1、持球面向教师，快速散开。
2、按教师提示，尝试模仿多种玩球的方法。
模仿练习
1、讲解示范，引导学生尝试多种玩球的方法。
2、观察辅导。
3、语言激励。
18分钟
1、学习拍球的基本方法，体验球性，初步掌握拍球的技能。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
1、感受体育活动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。
2、培养创新的意识。拍球练习：
1、你能将球拍起来吗？
2、学生展示。
3、原地拍球比多。
4、多种姿势的拍球。
自由散开练习。自由组合。
1、自己体验拍球动作。
2、开动脑筋，进行各种拍球练习。
3、两人一组，比一比，看谁多？
自主练习
1、讲解示范拍球动作。
2、语言鼓励学生进行拍球练习，个别辅导。
3、进行小结。8分钟
1、体验行进间拍球的动作，提高控球的能力。
2、发展学生灵敏性和协调能力。
1、在活动中体验成功的乐趣，提高自信心。
2、学会遵守游戏规则。
3、培养学生团结合作的意识。游戏：直线拍球接力。 方法：（略） 规则：（略）
1、小组长带领下，直线拍球练习。
2、分组进行比赛，看谁快。随机分组成5组，每组分两小组相对站立，相距10米。
1、在小组长带领下，直线拍球练习。
2、遵守游戏规则，积极参与游戏活动。
3、与同学协作完成任务，找出成功或失败的原因。
合作学习
1、讲解示范游戏的方法和规则。
2、组织学生进行游戏活动。
3、对各小组进行评价。（从动作、合作、精神面貌等） 4分钟 乐于参与，努力展示自我。
感受美，表现美，培养团队精神。
1、放松舞蹈。
2、小结
3、下课
1、集体练习。
2、同心圆队形。
1、听音乐练习，欢快轻松，享受优美的旋律。
2、归还器材。自主学习
1、听音乐，领做。
2、语言引导。
3、总结：本课情况。课后反思
第二课
学习目标
1、进一步体验篮球的拍球动作，掌握行进间简单拍球的技术。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
3、培养学生敢于展示自我和创新的意识，提高团结合作的意识。教学资源 篮球场2个，小篮球53个，标志桶10个，录音机1部。
达成目标 通过花样拍球、直线运球等练习，提高学生控球的能力，发展学生创新能力，培养学生展示自我的勇气和信心。
学习内容 篮球之运球
教学流程 集合整队----球操练习----花样拍球练习----直线运球练习---迎面拍球接力——放松操。
2分钟 集中注意力，调整学习状态。
1、激发学生学习的热情。
2、培养良好的组织纪律性。
集合整队。 四路纵队 持球集合，精神饱满，注意力集中。 认真听讲 讲清本次课的学习任务和要求，激发学生的学习热情，调动学习的积极性。
5分钟
1、通过球操练习，增加手对球的肌肉感觉。
2、提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣，培养做准活动的习惯。 球操练习：
1、双手体前拨动球；
2、颈部环绕交接球；
3、腰部环绕交接球；
4、跨下环绕交接球；
5、单、双手上抛球、接球等。集体面向教师，成圆形散开。
1、持球面向教师，快速散开。
2、听音乐，跟教师练习。
模仿练习
1、讲解示范，引导学生做好球操练习。
2、语言激励。12分钟
1、学习拍球的基本方法，体验球性，掌握拍球的技能。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
1、感受篮球运动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。
2、培养创新的意识。
花样拍球练习：
1、学生展示几种不同的拍球方法。
2、分组练习、讨论，要求掌握三种以上。
分组练习
1、分组，按教师提示，大胆创新进行花样拍球练习。
2、勇于展示自我。探究学习
自主练习
1、提示学生，分组让学生进行花样拍球。
2、组织学生展示成果，并进行评价。10分钟
1、通过练习，提高运球和控球能力。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。通过展示，提高学生的自信心，培养了相互协作、团结进取的作风。 直线行进运球练习：
1、小组长带领下练习。
2、各小组进行展示。自由组合成五路纵队
1、分组，积极参与直线行进运球的练习。
2、小组内要做好讨论和改进方法，能力强帮助较差的同学。自主练习
1、讲解、示范直线行进运球的方法。
2、组织学生练习，做好个别学生的辅导。
7分钟
1、通过游戏，提高学生运球和控球能力。
2、发展学生速度、灵敏和协调等身体素质。
1、在游戏中体验成功的乐趣，提高自信心。
2、培养学生团结合作的意识。游戏：迎面拍球接力。 方法：（略） 规则：（略）
1、小组长带领下，直线拍球练习。
2、分组进行比赛，看谁快。随机分组成5组，每组分两小组相对站立，相距15米。
1、在小组长带领下，直线快速拍球练习。
2、遵守游戏规则，积极参与游戏竞赛活动。
合作学习
1、讲解示范游戏的方法和规则。
2、组织学生进行游戏竞赛活动。
3、对各小组进行评价。
4分钟 乐于参与，努力展示自我。
感受美，表现美，培养团队精神。
1、放松操。
2、小结
3、下课
1、集体练习。
2、同心圆队形。
1、听音乐练习，欢快轻松，享受优美的旋律。
2、归还器材。自主学习
1、听音乐领做。
2、语言引导。
3、总结：本课情况。课后反思
推荐第4篇：小学体育篮球运球教案
小学体育篮球运球教案（六年级）
福临中小 张强
一、教学内容：
1、趣味小篮球（行进间运球）
2、运球接力
二、教学目标：
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑，主动参与学习的良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。
三、教学器材：篮球
四、教学过程：
一、教学常规 2分钟
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟
1、韵律球操 3分钟 A、教师向学生讲清要求。
B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。 组织：四列体操队形
2、熟悉球性练习5分钟 A、运球报数 B、高抛球击掌 组织：同上
三、12分钟 1.运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。
A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。 B、教师找学生配合一起示范。
C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。 D、教师巡回指导。 E、找学生示范，并点评。 F、学生相互交换进行游戏。
2.抢运球。
把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球，“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。 游戏规则：
(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；
(2) 如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。 A、学生明白游戏方法规则。 B、分组进行游戏，教师参与其中。
四、运二球接力 12分钟
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进，到中线后绕过旗干回端线，把球交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再推回，但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。 A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。
B、组织学生进行运球接力游戏。 游戏规则：
(1) 运球时，必须两手运两只球，不能一只手运球，一只手推滚球； (2) 如是推滚球时，规定双手都不能离开球，要做到人球一起到达； (3) 违反以上规定者，重做一人次。
五、6分钟
1、放松整理活动
2、学生交流学习体会，教师进行讲评。
3、师生再见
组织：自然围坐在教师身边
推荐第5篇：小学体育试讲教案《篮球》
小学体育试讲教案|《篮球》
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一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动 (一)热身跑 (二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势：
动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
2、起动
动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。
动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
3、变速跑
动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。
动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。
4、变向跑
动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。
动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。
动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。
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推荐第6篇：小学六年级体育篮球教案
小学六年级体育篮球教案
一、教 学目 标
1、初步了解运球的技术,感知单个动作运球和组合动作运球的不同.
2、使80%以上的学生能够初步掌握篮球运球动作,熟悉球性,发展灵敏,协调的素质和判断能力并能基本掌握单个动作与组合动作运球的技术动作要领.
3,让学生体验篮球运动的乐趣,培养学生之间团结合作,积极向上的优良品质.
二、教 材内 容
体前变向运球
三、教 学重 点难 点
1,重点是:熟悉球性,球感,了解运球技巧.提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性.2,难点是;能否通过交接球和运球的练习,让学生协调双手动作,控制运球节奏,在生理上,心理上都得到协调的发展.
四、教学设计
为了贯彻执行新课程标准,落实\"健康第一\"的指导思想,全面达成五个学习领域的目标.摸索有效的,合理的教学方法.提高学生的学习兴趣和快乐,在练习过程中不断提高学生的兴趣与参与活动的意识和行为,通过竞技练习提高学生的竞争意识.同时又能加强同伴间的友好交往和合作,不断促进学生心理和生理的健康发展.在此前提下,并通过不同的教学方法使学生积极学习,让篮球运动成为学生的特长之一,培养学生对篮球运动的热爱,让学生真正感受到篮球运动的魅力,感受到篮球运动带给他们的快乐.
四、教 学过 程
一、准备部分
（一）、1,体育委员整队集合,报告人数.
2,师生问好
3,检查服装.
4,强调安全
5,宣布本课内容任务.
组织：四列横队
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
要求:快,静,齐.
（二）、准备活动:
1、一路纵队绕运动场跑
要求:队伍整齐,精神饱满.
教法:教师前面领操和指点,喊口令,学生跟着练习.
要求:动作到位.
2、球操
上肢、
2、体侧
3、转体
4、腹背
5、踢腿。
3、玩球、耍球、拍球
抛球，接球，滚球，拍球比多，拍球比快
请学生展示不同的动作。
教师指导、语言提示，引导学生掌握动作要领。
学生学习动作到位，节奏准确，要求精神饱满充沛。
运动强度：小
学习时间6分钟
二、基本部分
（1）体前变向换手运球:
1、.动作方法、要领:
(1)变向时拍球的异侧后上方.
(2)拍球的同时,转体,跨步,换手保护球.
2、易犯错误及纠正方法:
(1)运球变向不明显,错误原因:
A拨球部位不正确.纠正方法可反复地左右拨球练习.
B球的落点不正确.纠正时强调球的落点始终是在脚的侧前方,不能在两腿之间.
(2)变向时没能保护球.原因是变向拨球的同时上步,侧身动作配合不好.纠正方法:可反复做原地拨球上步侧身换手练习.
教法:
3、示范:
(1)突出变方向运球的按拍部位.
(2)突出变方向时的跨腿转体动作.
4、讲解动作要领及方法.
5、学生练习.
(1)原地体前变方向运球.
方法:每人一球,原地运球,当听到教师信号后,右手向左侧拍球,同时身体左转侧肩,右脚向左前方跨出,然后换左手运球.左右手交替练习.
要求:按拍球的部位正确,腿跨的方向及距离合理.
(2)慢速运球中体前变方向换手运球.
方法:如图两人一组,互相之间相隔3米,一人持球,另一人原地站立不动,持球者运球至同伴前做体前变方向运球,变向后向前运3米,然后换手练习返回,练习数次后两交替.运动强度：中
学习时间20分钟
（2）游戏：“老狼老狼几点了”
教师讲清游戏规则：分组进行游戏并可交换领头人。老狼在前，当回答12点了时，返身运球追逐后面的同学，后面的同学则运球逃出篮球场。
运动强度：中
学习时间10分钟
三、结束部分
1、整队集合.
2、放松活动
听“轻音乐”跟老师一起做放松活动
3、教师小结
4、宣布下课、师生再见
5、收回器材。
推荐第7篇：篮球课体育总结
篮球课体育总结
材料学院20100627苏忆洋
大二下的体育课选的是篮球，一生中最后一次的体育课。初中的时候知道了NBA，才知道在世界的另一个地方有那么激情四溢的体育运动。那时候经常在家里拍着篮球，跑来跑去。但是一直以来都没有真正学过篮球，只能说是入门而已。今年的篮球课让我学会了很多。
第一节课老师教我们怎么拍球，最重要的是熟悉球感。在学习之前运球时老是丢球，而且运球也没有用整条手臂的力量，因此打不了多久手臂就开始很酸。在老师的指导下才知道，原来是用力不均的原因造成的。随后老师让我们练习运球，传球，上篮。最难的是三步上篮，手脚不协调的我对此有点无奈，常常不知觉地走位或是丢球，更经常的是姿势不标准，不能把球打到板上，因此命中率很低。老师告诉我在最后投篮的时候，手要先顿一下，调整好节奏之后再打板，并且手腕要用力，不能软绵绵的。课后我和几个同学篮球场上多练习了几次，在几次的练习之后，动作和命中率都稍微好了一些。渐渐地，天气越来越热，阳光也越来越刺眼。有时，上体育课还真的是一种煎熬，满头大汗还气喘吁吁的我们一次又一次地上篮，运球，传球。但是对于篮球的热爱，并且循循善诱的老师一直在支持着我们。说说笑笑，练习练习，一转眼一个学期又要过去了。不出意外这将是我最后一次的体育课。恋恋不舍中夹杂着兴奋和自豪，这个学期我系统地学习了篮球，今后我可以对别人说：“我也会打篮球了！”在观摩NBA的比赛时，也更能理解球星们的动作难度了，我相信篮球将会伴随我一身。
大学生的学习压力比高中小了很多，但是我们更不爱运动了。下课之后，大家都陆陆续续走回宿舍，打开电脑或者看书。身体素质越来越差，动辄感冒或是上火。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多么优秀的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。
体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。我相信在这么几年的锻炼之下，我会养成锻炼身体的好习惯，并且延续我的一生。
推荐第8篇：篮球课教案
篮球课教案
一、课的内容：
1、学习抢篮板球技术。
2、复习上节课技术。
3、教学比赛。
二、课的目标：
1、通过学习抢篮板球技术，使学生建立起正确的动作概念，达到初步运用技术动作。
2、通过复习上节课技术，达到熟练运用技术动作。
3、通过教学比赛，提高学生比赛能力。
三、课的重点、难点：
1、抢篮板球技术。
2、教学比赛。
四、场地器材：
篮球场一个，篮球若干个。
课的教学组成
1.准备部分
10′
1.1课前常规。
1.1.1体育委员集合队伍，检查人数。1.1.2师生问好。
1.1.3检查服装，安排见习生；宣布本次课的教学内容和要求。 1.2热身运动：全班成一路纵队沿篮球场边底线慢跑4圈。 1.3徒手操：
1 1.3.1头颈运动（4×8） 1.3.2扩胸运动（4×8） 1.3.3体侧运动（4×8） 1.3.4体转运动（4×8） 1.3.5踢腿运动（4×8） 1.3.6腹背运动（4×8） 1.3.7转腰运动（4×8） 1.3.8转膝运动（4×8）
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
▲
1.3.9转手腕脚踝运动（4×8） 2.基本部分
60′
15′ 2.1学习抢篮板球技术。
比赛中双方队员在空间争抢投篮未中的球称为抢篮板球。当进攻队投篮未中，自己或本方队员换抢在空间的球，称为抢进攻篮板球或前场篮板球。对方投篮未中，防守队员争抢在空间的球，称为抢防守篮板球或后场篮板球。
2.1.1动作要点：抢篮板球技术是一项较复杂的技术，它一般是由抢占位置、起跳动作、空中抢球动作、获球后动作等四个环节组成。
A 抢进攻篮板球：进攻队员首先准确判断，然后向相反方向侧跨步，抢占有利位置，及时起跳，跳至最高点抢篮板球。落地时两臂弯曲，重心放在两脚之间，两肘外展将球持于胸腹之间。抢获球后，可根据防守情况再进行投篮、传球或运球。抢进攻篮板球应强调一个“冲”字。如图2所示。
B 抢防守篮板球：防守队员首先准确判断球的方向和落点，抢占有利位置，运用移动和转身动作，合理地“挡住”对手向篮下冲跑的路线。起跳时，蹬地提腰向上摆臂，手向球的方向伸展。落地时应保持身体平衡，侧对前场，将球置于胸腹之间或头上，以便运用传、运、突等技术。抢防守篮板球应强调一个“挡”字。如图3所示。
2 2.1.2易犯错误：不注意抢占位置；获得球后对球的保护不够；获得球后以及随后的动作衔接不好。 2.1.3组织教法与要求：
组织：集中讲解，分组练习。 教法：
①讲解示范，使学生建立完整的技战术动作概念，初步掌握技术动作。 ②徒手模仿练习1：学生成体操队形，根据教师口令做徒手原地双脚起跳，模仿单、双手抢篮板球动作进行练习。
③徒手模仿练习2：学生成体操队形，两人一组相距一步，面对面站立。根据教师信号，前排学生做前转身后转身挡住后排学生。连续数次后交换练习。 ④自抛自抢球练习：学生成体操队形，每人一球，向上抛球后，上步起跳，用双手或单手抢球。
⑤抢篮板球对抗练习：学生在球篮两侧45度角成纵队站立，排头学生背对球篮。练习时ⓧ向篮板掷球，排头学生迅速转身挡人起跳抢篮板球，抢到球后将球回传给ⓧ，站到各自队尾，各队排头再背对篮依次练习。如图4所示。 ⑥教师巡视，及时纠正错误动作。 2.3教学比赛。
30′
组织教法与要求：
组织：集中讲解，分组比赛。 教法：
①教师简单介绍比赛规则与裁判要求。
②学生自由组队进行教学比赛，每节比赛分别换上不同的裁判进行裁判实习。 ③先胜5球的队为胜队，失败的队下场，再换上另一个队，继续进行比赛。 ④教师巡视，给失败的队出谋划策，增强学生的信心。
3.结束部分
10′
3 组织：四列横队如右图。 教法：口令指挥，集体练习。
3.1放松运动 ♀♀♀♀♀♀♀♀ 3.1.1上肢放松练习3.1.2下肢放松练习
4×8 4×8
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
3.1.3腹背放松练习
4×8
3.2小结本次课内容。3.3还器材，师生再见，下课。
▲ 4
推荐第9篇：体育教育专业篮球专项课教案
13级体教专修教案（第四学期）
17 1 人
数 课
次
课的任务：
一、宣布本学期的教学计划，内容和要求。
二、恢复体力，复习传、运投技术。
三、教学比赛。恢复体力。
教学内容与要求 时间 次数
一.准备部分 20分钟
1 上课常规： 集合整队，师2分钟
上课日期
.2013年2月27日
组织教法
组织：
1、集合讲解队形
生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。
要求：做到快、静、齐
准备活动 （1 ） 军事队列练习与慢跑 要求：步伐整齐，注意力集中。
（2）
篮球准备活动专项体操 要求：动作伸展，充分活动开
（3）脚步 1.上步拉转运球。
2．接球变向突破。
3,两步急停瞄篮
顺步/交叉步突破
要求：步伐清楚起动突然
二、基本部分
1.宣布本学期的教学计划，内容和要求
2 恢复体力，复习传、运、投技术。 2.1 两人一组全场各种姿势传球练习
2.2 三传二抢 。 2.3各种变向运 球上篮练习
要求：正确运用不同的传球方法，以及运球方法。做到及时到位。
5分钟
五圈
3 分钟
4*8拍
10分钟
每个动作 各两个来
回
65分钟
3分钟
25分钟
各一个来 回
教法：组长整队集合。
1、组织：如下图绕场慢跑
教法：学生练习。
组织：成体操队形
教法：组长喊操练习。
组织：在二分之一场内一个个进行。
教法：学生练习。
组织：成集合讲解队形
3 快攻练习
17分钟 3.1 2人交叉快传推进
要求：不同距离不同手法，以
球引人
4 全场5人连续对抗教学比20分钟 赛
要求：进攻半场盯人 ，以传切、
左右手各十个来回
教法：教师介绍本学期的教学计划，内容和要求
侧掩护为主。
三、结束部分
1.放松练习
2.小节
3.归还器械
课
后
5分钟
2分钟
3分钟
课
外 作
组织：在两分之一场内一个个进行。 教法：如图。
组织：二人一组三传上篮。 教法：学生练习。
组织：五人一组分四组。 教法：学生练习。
组织：成集合讲解队形。
业 与 小结
11级体教专修教案
19 2 人
数 课
次 上课日期 .2013年9月13日
课的任务：
一、复习行进间双手胸前传球技术，提高行进间传球推进的速度。
二、单手肩上跳投技术，掌握跳投时的身体平衡，学会协调用力。
三、教学比赛。加强局部配合.注意集体精神。
教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。
要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1 军事队列练习与慢跑
要求：步伐整齐，注意力集中。
2.2 篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
3.1 上步拉转运球。
3.2 接球变向突破。
3.3 两步急停瞄篮 顺步/交叉步突破
二、基本部分
1、复习行进间传球推进。
要求：传球到位，跑动路线正确，减少失误，每组注意距离。
2．单手肩上跳投技术， 要求：步伐准确，出手时找准瞄篮点，出手要快。
3.教学比赛。
要求：积极攻守
加强传球配 时间 次数 20分钟
3分钟
5分钟
五圈
5分钟
4*8拍
7分钟
各两个 来回
65分钟
20分钟
每个动
作左右 各一个
来回
20分钟
每人投
30次
25分钟
组织教法
组织：
1、集合讲解队形 教法：组长整队集合。
1、组织：如下图绕场慢跑 教法：学生练习。
组织：成体操队形 教法：组长喊操练习。
组织：在二分之一场内一个个进行。 教法：学生练习。
组织：两人一组，全场纵1/2场往返传球上篮。
合。
三、结束部分
1.放松练习2.小节 3.归还器械
5分钟 2分钟 3分钟
教法：学生练习。
课后 小结
组织：分两组人，分别在半场内进行运球上篮。 教法：分组练习，巡回指导，及时纠正。
组织：五人一组分四组。 教法：学生练习。
、组织：成集合讲解队形。
课
外
作
业
11级体教专修教案（第四学期）
17 3 人
数 课
次 上课日期 2013年3月6日
课的任务：
一·行进间高，低运球技术。掌握高低运球的动作要领。
二·单手肩上投篮技术。加强投篮命中率。 三·素质练习。
教学内容与要求 时间 次数 组织教法
一.准备部分 20分钟 组织：
1 上课常规： 集合整队，2分钟
1、集合讲解队形 师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。
要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1 军事队列练习与慢跑
要求：步伐整齐，注意力集中。
2.2 篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
3.1 上步拉转运球。
3.2 接球变向突破。
3.3 两步急停瞄篮
顺步/交叉步突破 要求：步伐清楚起动突然
二．准备部分 1.行进间高，低运球 要求：控制节奏，掌握方向，减少失误。
2.单手肩上投篮 要求：动作规范，提高投篮准确性。
4分钟
五圈
4分钟
4*8拍
10分钟
每个动
作各两 个来回
65分钟
20分钟
左右手 各五个 来回
15分钟
每人投
30次
教法：组长整队集合。
1、组织：如下图绕场慢跑 教法：学生练习。
组织：成体操队形 教法：组长喊操练习。
组织：在二分之一场内一个个进行。 教法：学生练习。
组织：两列在二分之一场内一个个进行。
3.素质练习3.1俯卧撑。 3.2仰卧起坐。 3.3收腹跳。 3.4左右跳。 3.5见线折返跑。
要求：掌握动作方法，注意协调用力。
三、结束部分
1.放松练习2.小节 3.归还器械
课
后 小结
30分钟
20*3 20*3 20*3 30*3 5趟
5分钟
2分钟
3分钟
教法：学生练习。
组织：分两个半场同时进行。 教法：学生练习。
组织：两人一组，相互进行。
教法：学生练习。
组织：成集合讲解队形。
课
外 作 业
11级体教专修教案（第四学期）
17 4 人
数 课
次 上课日期 .2013年3月8日
课的任务：
一、复习行进间双手胸前传球技术，提高行进间传球推进的速度。
二、复习脚步移动技术，提高脚步移动的动作质量。
三、教学比赛。恢复体能，注意配合
教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1 军事队列练习与慢跑
要求：步伐整齐，注意力集中。
2.2 篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
3.1 上步拉转运球。
3.2 接球变向突破。
3.3 两步急停瞄篮
顺步/交叉步突破 要求：步伐清楚起动突然
二、准备部分
1、复习行进间双手胸前传球 要求：传接球速度要快，手指手法要正确。
2、复习脚步移动。
2.1徒手步伐练习。
2.2徒手摆脱防守。要求：进攻注意起动加速，带动防守：防守注意跟进，原则上是堵中放边。
时间 次数 20分钟
2分钟
4分钟
五圈
4分钟
4*8拍
10分钟
每个动作 各两个来 回
65分钟
15分钟 左右各五 个来回
20分钟
每组左右 各5各来回
组织教法
组织：
1、集合讲解队形 教法：组长整队集合。
1、组织：如下图绕场慢跑 教法：学生练习。
组织：成体操队形 教法：组长喊操练习。
组织：在二分之一场内一个个进行。 教法：学生练习。
组织：两人一组在二分之一场内进行。
3、教学比赛 30分钟 要求;攻防转换要快，在局 部形成小配合。
三、结束部分
5分钟 1.放松练习2分钟 2.课后小结。 3分钟 3.归还器械
课后 小结
教法：学生练习。
组织：两人一组在二分之一场内进行，攻防交换
进行。
组织：五人一组分四组。 教法：学生练习。 要求：学生吹裁判。
组织：成集合讲解队形。
课
外 作 业
11级体教专修教案（第四学期）
18 5 人
数 课
次 上课日期 .2012年3月5日
课的任务：
一．学习2—1—2区域联防。初步掌握区域联防防守方法。 二．复习关门基础配合。提高防守人的协防意识。 三.教学比赛。学会运用区域联防。
教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5一攻一防
要求：提高防守的堵截能力
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
5圈
3分钟
4*8拍
分钟
各一个来回
4分钟 每组每个动 作各一个来 回
5分钟 每组三个来
回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑 组织：成体操队形
组织 两列在二分之一场内同时进行。 组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
65 分钟
1．学习2—1—2区域联防。
要求：明确职责范围，相互协作。
关键：相互呼应，相互提醒。积极。
2．复习关门基础配合。 要求：进攻以突分为主，防守注意堵截，临近队员协防。
3．教学比赛。
要求：前场找人快，错位夹击、抢断；后场联防滑动积极，明确职责。
三、结束部分
1.放松练习
2.课后小结。
3.归还器械
20分钟
20分钟
25分钟
5分钟
2分钟
3分钟
教法：学生练习
组织：两人一组在二分之一场内进行，攻防转换进
行。
教法：学生练习
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。
组织：三人一组，全场三对三攻防转换练习。
教法：学生练习。
组织：五人一组分四组。。 教法：学生练习。
要求：防守以前场紧逼，后场联防为主。 课后 小结
组织：成集合讲解队形。
课
外
作
业
11级体教专修教案（第四学期）
18 6 人
数 课
次 上课日期 .2012年3月7日
课的任务：一．学习2—1—2区域联防。掌握区域联防防守的挫位移动技术。
二．复习关门基础配合。提高防守的堵截与协防能力，。 三.教学比赛。进一步掌握区域联防的防守方法。
教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。
要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5一攻一防 要求：提高防守的堵截能力
二．基本部分
1．学习2—1—2区域联防。 要求：防守队员明确职责范围，时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来 回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
每组三个
来回
组织教法 组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑 组织：成体操队形
组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
注意有球一侧伸、无球一侧缩。
2．复习关门基础配合。
要求：进攻以突分为主，防守堵截要坚决临近队员协防。 3．教学比赛。
要求：联防滑动积极，明确职责，学会保护
三、结束部分
1.放松练习2.课后小结。 3.归还器械
65分钟
20分钟
教法：学生练习
组织：两人一组在二分之一场内进行，攻防转换进
行。
15分钟
30分钟
教法：学生练习
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。
教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。
5分钟
2分钟
3分钟
组织：三人一组，全场三对三攻防转换练习。
教法：学生练习。
组织：五人一组分四组。。 教法：学生练习。
要求：区域联防为主。 课后
与小结
组织：成集合讲解队形。
课
外 作 业
18 7 人
数 课
次 上课日期 2007年3月13日.课的任务：
一．学习进攻2—1—2区域联防。初步掌握1—3—1进攻联防战术配合阵势。 二．学习侧后滑步与堵截技术。掌握防守移动与堵截的方法。 三.教学比赛。巩固区域联防的防守，学习破联防的进攻阵势。
教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5一攻一防 要求：提高防守的堵截能力
时间 次数 20分钟
2分钟
2分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来回
5分钟 每组每个动 作各一个来 回
5分钟 每组三个来 回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形 组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
65 分钟
1．学习进攻2—1—2区域联防。
要求：防守队员明确职责范围，认真防守。进攻队员以1—3—1阵势转移球，争取在局部形成多打少。
2．学习侧后滑步与堵截技术。 要求：防守移动要积极，堵截要坚决。
3．教学比赛。
要求：联防滑动积极，明确职责。进攻学会转移球。
三、结束部分
1.放松练习2.课后小结。 3.归还器械
25分钟
15分钟
25分钟
5分钟
2分钟
3分钟
教法：学生练习
组织：两人一组在二分之一场内进行，攻防转换进
行。
教法：学生练习
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。
组织：两人一组全场端线摆脱一打一 教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。 课后 小结
组织：五人一组分四组。 教法：学生练习。 要求：区域联防为主。
组织：成集合讲解队形。
课
外 作 业
18 8 人
数 课 次
上课日期 2007年3月14日.课的任务：
一．学习进攻2—1—2区域联防。初一步掌握1—3—1进攻联防战术配合阵势。 二．学习移动接球中远距离跳投技术。学会控制身体平衡。 三.复习侧后滑步与堵截技术。提高防守移动与堵截的能力。 四．教学比赛。巩固区域联防的防守，学习破联防的进攻阵势。 教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
.
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5一攻一防
要求：提高防守的堵截能力
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
每组三个
来回
组织教法
组织：集合讲解队形 组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形
组织 两列在二分之一场内同时进行.组织：两人一组在二分之一场内进行
65分钟
20分钟 二．基本部分
1.学习进攻2—1—2区域联防。
要求：防守队员明确职责范围，认真防守。进攻队员以1—3—1阵势转移球，争取在局部形成多打少。
2.学习移动接球中远距离跳投技术
要求：急停要稳，投篮出手保持手型，上下肢协调
3.复习侧后滑步与堵截技术。
要求：防守移动要积极，堵截要坚决，注意夹击防守。
4．教学比赛。 要求：联防滑动积极，明确职责。进攻学会转移球。
三、结束部分
1.放松练习
2.课后小结。3.归还器械
15分钟
每人投30 次
10分钟
20分钟
5分钟
2分钟
3分钟
教法：学生练习
组织：两人一组在二分之一场内进行，攻防转换进
行。
教法：学生练习
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。
组织：在两个半场内左右两边策应跳投 教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。 课后 小结
组织：两人一组全场端线摆脱一打一 教法：学生练习‘
组织：五人一组分四组。。 教法：学生练习。 要求：区域联防为主。
组织：成集合讲解队形。
课 外 作 业
18 9 人
数 课
次 上课日期
课的任务: 一．复习2—1—2区域联防。提高联防防守的整体配合意识。 二．复习关门防守基础配合。加强协作。
三.复习侧后滑步与堵截技术。提高防守移动与堵截的能力。 四．教学比赛。提高防守的攻击能力。
2007年3月16日
教学内容与要求 一.准备部分
1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。
要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来 回
4分钟 每组每个 动作各一 个来回
5分钟 左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形
组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
1．复习2—1—2区域联防。
要求：防守队员明确职责范围，认真防守，注意协防。
2复习关门防守基础配合。 要求：前场防守注意堵中放边，阵地进攻注意协防。进攻反击要快。
3．复习侧后滑步与堵截技术。
要求：防守移动要积极，堵截要坚决，紧跟防守人
4．教学比赛。 要求：联防滑动积极，明确职责。进攻学会转移球。
三、结束部分
1.放松练习
2.课后小节。
3.归还器械
65分钟
20分钟
15分钟
10分钟
20分钟
5分钟
3分钟
2分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。
教法：学生练习。
组织：三人一组，半场三对三反击。
教法：学生练习。
组织：两人一组全场徒手摆脱一防一。
教法；学生练习。
组织：五人一组分四组。。 课后 小结
教法：学生练习。
组织：成集合讲解队形。
课 外 作 业
18 10 人
数 课
次 上课日期 .2007年3月19日
课的任务：
一．复习2—1—2区域联防。提高联防防守的整体配合意识。 二．复习关门防守基础配合。加强协作。 三.教学比赛。提高防守的攻击能力。 四．素质训练。《全场脚步移动》 教学内容与要求
一、准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形 组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形
组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
1.复习2—1—2区域联防。要求：防守队员明确职责范围，认真防守，注意协防。
2.复习关门防守基础配合。要求：前场防守注意堵中放边，阵地进攻注意协防。
3.教学比赛。
要求：防守移动要积极，堵截要坚决，前场紧逼防守人，后场联防。 4．素质练习
方法：全场脚步移动 要求：降低重心，加快步伐
三、结束部分
1.放松练习2.课后小结。 3.归还器械
65分钟
20分钟
15分钟
30分钟
5分钟
2分钟
3分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：学生练习。
组织：三人一组，半场三对三反击。 教法：学生练习。 课后
与小结
组织：五人一组分四组。。 教法：学生练习。
组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：成集合讲解队形。
课 外 作 业
18 11 人
数 课
次 上课日期 .2007年3月20日
课的任务：
一．复习进攻2—1—2区域联防。提高进攻的整体配合意识。 二．复习移动接球中远距离跳投技术。提高控制身体平衡的能力。 三.教学比赛。提高防守的攻击能力。 四．素质训练。《全场脚步移动》 教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
二．基本部分
1．复习进攻2—1—2区时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
65分钟
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形
组织 两列在二分之一场内同时进行。 组织：两人一组在二分之一场内进行
域联防。 要求：进攻1--3—1站位，20分钟
前锋溜底，中锋提上策应掩护。
2.复习移动接球中远距离跳投技术
要求：急停要稳，投篮出手保持手型，上下肢协调，提高投篮命中率。
3．教学比赛。
要求：进攻时，后卫注意组织，学会调动同伴，明确打法。
4．素质练习
方法：全场脚步移动 要求：降低重心，加快步伐
三、结束部分
1.放松练习2.课后小结。 3.归还器械
15分钟
每人投30 次
20分钟
10分钟
5分钟
2分钟
3分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。
教法：学生练习。
组织：一列横队在中场溜底接球投篮。分两个半场
同时进行。
教法：学生练习。
组织：五人一组分四组。
教法：学生练习。 课后 小结
组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：成集合讲解队形
课
外 作 业
18 12 人
数 课
次 上课日期 .2007年3月21日
课的任务：
一．复习进攻2—1—2区域联防。提高进攻的整体配合意识。 二．复习移动接球中远距离跳投技术。提高控制身体平衡的能力。 三.教学比赛。提高防守的攻击能力。 四．素质训练。《全场脚步移动》 教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮
要求：提高上篮命中率。
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形 组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
65分钟
1．复习进攻2—1—2区域联防。
要求：进攻1--3—1站位，前锋溜底，中锋提上策应掩护。
2.复习移动接球中远距离跳投技术 要求：急停要稳，投篮出手保持手型，上下肢协调，提高投篮命中率。
3．教学比赛。
要求：进攻时，后卫注意组织，学会调动同伴，明确打法
4．素质练习方法：全场脚步移动 要求：降低重心，加快步伐
三、结束部分
1.放松练习2.课后小结。 3.归还器械
15分钟
15分钟
每人投30 次
20分钟
15分钟
5分钟
2分钟
3分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：学生练习。
组织：一列横队在中场溜底接球投篮。分两个半场同
时进行。
教法：学生练习。
组织：五人一组分四组。
教法：学生练习。 课后小结
组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：成集合讲解队形。
课 外 作 业
18 13 人
数 课
次 上课日期 .2007年3月23日
课的内容：
一．学习2—1—2区域联防。初一步明确联防防守战术指导思想。
二.复习防守滑步移动技术。提高防守移动与堵截的能力 。 三．教学比赛。提高防守的攻击能力。
教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形
组组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形
组织 两列在二分之一场内同时进行。 组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
1.学习2—1—2区域联防。
要求：防守队员明确职责范围，认真防守，注意协防。
2.复习防守滑步移动
要求：防守移动要积极，脚步移动要快，加强攻击性防守，防守要有气势。
3．教学比赛。 要求：联防滑动积极，明确职责。进攻学会转移球。
三、结束部分
1.放松练习
2.课后小节。
3.归还器械
65分钟
25分钟
15分钟
25分钟
5分钟
2分钟
3分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。
组织：分两个半场，沿三分线进行。 教法：学生练习。 课后 小结
组织：五人一组分四组。。 教法：学生练习。
组织：成集合讲解队形。
课 外 作 业
18 14 人
数 课
次 上课日期 .2007年3月26日
课的任务：
一．复习2—1—2区域联防。提高联防防守的整体配合意识。 二．复习关门防守基础配合。加强协作。 三.教学比赛。提高防守的攻击能力。 四．素质训练。《全场脚步移动》 教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形 组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
1.复习2—1—2区域联防。
要求：防守队员明确职责范围，认真防守，注意协防。
2.复习关门防守基础配合。
要求：前场防守注意堵中放边，阵地进攻注意协防。
3.教学比赛。
要求：防守移动要积极，堵截要坚决，前场紧逼防守人，后场联防。
4．素质练习
方法：全场脚步移动 要求：降低重心，加快步伐。
三、结束部分
1.放松练习2.课后小结。 3.归还器械
65分钟
20分钟
10分钟
20分钟
左右各两 个来回
15分钟
5分钟
2分钟
3分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：学生练习。
组织:三人一组全场往返三打三。 教法：学生练习。
组织：五人一组分四组。。 教法：学生练习。
组织 两列在二分之一场内同时进行。 课后 小结
组织：成集合讲解队形。
课
外 作 业
18 15 人
数 课
次 上课日期 .2007年3月27日
课的任务：
一．学习进攻2—1—2区域联防。提高进攻的整体配合意识。 二．复习策应进攻基础配合。提高传球的准确性，注意隐蔽。 三.教学比赛。提高防守的攻击能力。 四．素质训练。《全场脚步移动》 教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形 组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
1．学习进攻2—1—2区65分钟
25分钟 域联防。
要求：进攻1--3—1站位，
前锋溜底，中锋提上策应掩护。
2．复习策应进攻基础配合。 要求：阵地进攻注意策应、传切结合。
3．教学比赛。
要求：进攻时，后卫注意组织，学会调动同伴，明确打法。
4．素质练习
方法：全场脚步移动
要求：降低重心，加快步伐。
三、结束部分
1.放松练习
2.课后小结。
3.归还器械
10分钟
20分钟
左右各两
个来回
15分钟
5分钟
2分钟
3分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。
组织：两人一组。全场往返二打二。
教法：学生练习。
组织：五人一组分四组。。 教法：学生练习。
组织 两列在二分之一场内同时进行。 课后 小结
组织：成集合讲解队形。
课
外 作 业
18 16 人
数 课
次 上课日期 .2007年3月28日
课的任务：
一．复习进攻2—1—2区域联防。提高进攻的整体配合意识。 二．复习移动接球中远距离跳投技术。提高控制身体平衡的能力。 三.教学比赛。提高进攻的整体配合意识 四．碰板练习。加强连续性。 教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
.3行进间各种脚步移动。 要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3 分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形
组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
二．基本部分
1．复习进攻2—1—2区65分钟
15分钟 域联防。
要求：进攻1--3—1站位，
前锋溜底，中锋提上策应掩护。
2.复习移动接球中远距离跳投技术 要求：急停要稳，投篮出手保持手型，上下肢协调，提高投篮命中率。
3．教学比赛。
要求：进攻时，溜底掩护为1号，中锋提上策应为2号，后卫纵切沉底外拉零度角要球投篮为3号。后卫注意组织，学会调动同伴，明确打法。
4． 碰板练习： 方法：连续碰板不落地，100次
要求：碰板点高，判断准确。
10分钟 每人投20 次
30分钟
10分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：学生练习。
组织：一列横队在中场溜底接球投篮。分两个半场同时进行。
教法：学生练习。
三、结束部分1.放松练习2.课后小结。 3.归还器械
5分钟
2分钟
3分钟
组织：五人一组分四组。
教法：学生练习。
组织：一列从中场绕障碍物连续进行。 教法：学生练习。
课后小结
组织：成集合讲解队形。
课 外 作 业
18 17 人
数 课
次 上课日期 2007年3月30日..课的任务：
一．复习2—1—2区域联防。提高联防防守的整体配合意识。 二．提高快攻中3攻2结束配合。提高传球准确性，隐蔽性。 三.教学比赛。提高防守的攻击能力。 四．素质练习。《全场脚步移动》 教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
二．基本部分
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形 组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
1复习2—1—2区域联防。
要求：防守队员明确职责范围，提高防守的判断能力，注意协防。
2.提高快攻中3攻2结束配合
要求：明确进攻路线，传球准确及时，处理球果断。
3．教学比赛。
要求：防守移动要积极，堵截要坚决，紧跟防守人。
4．素质练习
方法：全场脚步移动 要求：降低重心，加快步伐
三、结束部分
1.放松练习2.课后小结。 3.归还器械
65分钟
15分钟
10分钟
30分钟
10分钟
5分钟
2分钟
3分钟
组织：一列横队在二分之一场内一个个进行。
组织：五人一组在半场内攻防转换练习。 教法：学生练习。
组织：三人一组全场往返三攻二
教法：教师讲解示范动作。学生练习。边练习边纠
正。个别在纠正，说明。
组织：五人一组分四组。
教法：学生练习。
组织 两列在二分之一场内同时进行。 课后
与小结
组织：成集合讲解队形。
课
外
作 业
18 18 人
数 课
次 上课日期 2007年4月.2日
课的任务：
一．复习进攻2—1—2区域联防。提高进攻的整体配合意识。
二．提高快攻中3攻2结束配合。提高传球的准确性，加强攻击性。 三.教学比赛。提高进攻的组织能力。 四．碰板练习。提高连续性。 教学内容与要求 一.准备部分 1 上课常规： 集合整队，师生问好，考勤。宣布计划、要求、安排见习生。 要求：做到快、静、齐
准备活动 2.1运球慢跑
要求：熟悉球性，做各种变向运球。
2.2篮球准备活动专项体操
要求：动作伸展，充分活动开
2.3行进间各种脚步移动。
要求：提高动作质量，注重实效性。
2.4 传球上篮。
要求：提高传球的准确性，同注意上篮的动作规范
2.5行进间变向突破上篮 要求：提高上篮命中率。
时间 次数 20分钟
2分钟
3分钟
五圈
3分钟
4*8拍
3分钟
各一个来
回
4分钟
每组每个 动作各一 个来回
5分钟
左右各两
个来回
组织教法
组织：集合讲解队形
组织：如下图运球绕场慢跑
组织：成体操队形 组织 两列在二分之一场内同时进行。
组织：两人一组在二分之一场内进行
推荐第10篇：小学五年级体育教案篮球游戏
小学五年级体育教案-篮球游戏
教学内容：1.篮球游戏
2.蚂蚁搬家 教学目标：
1.通过小篮球游戏活动熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术。
2.学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力，发展反应速度.灵敏能力。
3.提高教学，使学生在自主练习中学会合作.学会评价.体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
教学重点：高.低运球
教学难点：运球按拍球方法。
教学准备：篮球42个
标志桶28个 教学过程:
一、开始部分
1、体育委员集合队伍，清点人数，报告人数，
2、师生问好，
3、宣布上课内容及要求。
4、队列练习（原地左右转发）
二、准备好的
1、蛇形跑操场，
2、徒手操
①头部原运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④腹背运动 ⑤体转运动 ⑥踢腿运动 ⑦弓步压腿 ⑧手指运动 ⑨手腕踝关节
3、游戏:蚂蚁搬家
讲解示范游戏内容和规则，学生分成人数相等的四个小组进行游戏。 ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ¤
@
三、基本部分
1、篮球游戏
教师示范几种耍球的方法，教师和学生一起练习，指导学生的动作，①双手抛接球 ②环绕交接球 ③原地交换推滚球
2、原地运球游戏
教师讲解示范高、低运球按怕球方法
第11篇：小学体育教师资格面试《篮球》教案
教师资格面试越来越近，一篇优秀的教案对面试的成功是非常重要的，特为考生献上小学体育教师资格面试《篮球》教案，希望对大家有所帮助。
一、教学目标：
【知识与技能】初步学习双手头后向前抛实心球的技术动作，使 80%的学生能够在前抛过程中掌握发力顺序，全身协调用力; 【过程与方法】通过练习发展学生上肢、肩带和腰腹肌力量，提高学生投掷能力和灵敏、协等身体素质; 【情感态度与价值观】培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，激发学生积极进取、勤于思考的学习兴趣。
二、教学重难点：
教学重点：后仰顶髋，蹬地收腹，快速挥臂动作。 教学难点：掌握合理的出手角度，动作连贯。
三、教学过程： (一)开始部分(2分钟) 课堂常规： (1)集合整队
(2)师生问好，报告人数 (3)检查服装 (4)宣布本节课内容 (5)安排见习生 (二)准备部分(10分钟) 1.游戏——头上传递实心球
所有学生分为两列纵队，第一名学生双手持球，当老师下达开始的口令后持球的学生将球经头上传递给后面的同学，直至球传递到最后一名同学为止，先完成的组获胜。
2.专项准备活动 ①坐姿前抛海绵包 ②跪姿前抛海绵包 ③站姿前抛海绵包 (三)基本部分(28分钟) 导入：刚才同学们进行了简单的准备活动，通过准备活动大家能不能猜到今天我们要学习的主要内容是什么呢?有同学说是抛实心球，那大家想不想试一试呢?接下来我们就开始今天的内容双手头后前抛实心球的学习。
1、教师示范技术动作并进行讲解：动作方法，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上;上体稍后仰，然后两腿用力蹬地、收腹、甩臂，将球从头后向前上方抛出。发力顺序，屈肘、后仰顶髋、蹬地、收腹、挥臂。
2、学生根据老师的示范与讲解进行练习，每四名同学一组互相纠正错误，注意安全。
3、对技术动作有初步了解后，老师给出自编技术动作的顺口溜帮助同学们巩固技术动作：臂后引、体后仰、蹬地收腹有力量、快速挥臂前上方。同学们一边默念顺口溜一边进行双手头后前抛实心球的练习，注意安全。
4、教学比赛
老师根据学生的不同情况将其分为水平相当的三组进行掷远比赛，老师划定投掷区域同学们在制定地点结合上课所学的技术动作进行比赛决出。
(四)结束部分(5分钟)
1、播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动，主要放松部位为手臂及腿部。
2、教师总结本节课的学习情况。
3、宣布下课
4、值日生回收器材
四、预计强度：
平均心率为120——135次\\分钟左右，课堂密度为35——40%左右。
五、教学反思
第12篇：小学体育公开课教案篮球教案设计
一、教学内容：
1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛
2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳
二、教学目标与任务：
1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生
2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程 ：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
（一）、开始部分（3分钟）
1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）
学生熟悉球性练习
组织教法：
1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动
作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）
1、行进间急停急起运球练习（8分钟）
动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：
（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）
动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法：
（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。
（2）学生分组列于中线（图2）。
（3）学生分组进行急停跳投练习。
要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。
（4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。
3、教学比赛（10分钟）
组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流
担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。
4、素质练习（6分钟）
组合练习（1）俯卧撑8次;（2）加速跑;（3）“火车前进”
练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
（四）、结束部分（4分钟）
1、放松练习
组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一节课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
第13篇：大学体育篮球课心得
篮球课的心得体会
我之所以选择了篮球课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。
虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。
每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课，因此对一些基本技巧有些了解，本以为我的技术还算不错，但是老师对于基本技巧的教授，我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易，但是实践下来，控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中，我老是记错传球的位置，因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练，加上我的认真态度，传球技术很快有了提升。
我很喜欢这个学期的篮球课，这关键在于任课老师于浩飞老师。于老师是一个和蔼负责的老师，不严厉死板，像一位长者，亲切，有信任感。在他的课上，不管我的动作多么不标准，于老师都会细心教导我们。在课堂上，训练必不可少，但在休息时间，老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准，也让我在轻松愉悦的氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣，虽然我平时不怎么运动，但也能在有机会时，拿着从男生那里借到的篮球，自己练练投篮，练练运球。虽然知道考试已经结束了，篮球课画上了句号，课程对我是很大的，我真的很高兴。
在课程结束后，我也总结了一下我对篮球的新的认识。
篮球团队的运动，在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高，团队合作可以助我们走得更远。
篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛. 在这学期的篮球课中，我还明白了：三人行,必有我师，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应该努力地去学习，而不应自大，目中无人。
一学期就这样过去了，很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们，和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的。最后，我只想说：I Love Basketball(我爱篮球)！
第14篇：大学体育篮球课心得体会
大学体育篮球课心得体会
转眼间已经来到大学将近两年了，有快乐也有辛酸。大学体育我依然选择了我最喜欢的体育项目——篮球。
最早接触篮球是在小学的时候，那时候只知道篮球是一项好玩的游戏，它能给我带来无穷的乐趣。其实，篮球不仅仅是一项游戏，打过球的朋友都知道，经常参加篮球活动，也可以使身体得到全面的锻炼。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并且容易普及，深受人们的喜爱。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。大学篮球课和让我学习和巩固了以下几个方面的篮球基本技术：
投篮类：跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投。
突破类：试探步、背后运球、转身运球（左转身、右转身）、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等。
传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球，高吊球、地板反弹球、胸前球，背后传球、脑后传球、手递手传球，等等。
防守：滑步、切球、障眼法等。
大学篮球课，老师向我们介绍了的篮球最基本的战术之一，传接球配合。 经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进人体身心正常发育，篮球运动是团体间的对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵敏性，应变能力和大脑的综合分析能力都具有重要作用。参加篮球运动，有利于提高我们的团队合作意思和顽强拼搏的意志，以及良好的心理素质，而且能够培养我们的集体荣誉感，严格的组织纪律性、顽强的意志和积极拼、搏永不言败的精神。
总之，两年的学习，无论是身体素质、运动技能，还是思想，我都确实得到了一些的进步。各项技术动作相比以前更加标准了，投篮命中率有了很大的提高。两年的篮球课，给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球运动在增强体质的同时，又丰富我的大学课余文化生活，并且在球场上面结识了很多不同学院不同专业的校友，扩展了我的人脉。大学的篮球课即将告一段落，但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至，学习紧张的我们更需要体育锻炼，以保证一个健康的身体。
第15篇：大学体育篮球课总结
体育课总结
约三个月的体育课即将结束。这是进入大学后第二学期的体育课。与上学期的综合类课程不同，本学期我们有了自主选择的权利，有机会深入的接触一项单一的运动。我选择了篮球这门选修课。
与网球、游泳、排球这些对大多数来说比较新鲜的运动相比，篮球显得比较大众化。由于在高中的体育会考中有绕标并三步上篮这个项目，篮球队我已经不陌生了。不过，在一学期的课程中，我仍然在熟悉的运动中找到了新鲜的事物以及收获。
1、增加球感、熟悉篮球，打好基础
由于个人对篮球运动并没有特殊的喜好，所以上大学之前的与篮球的接触都仅限于对考试项目的熟悉。然而在本学期的篮球课中，最初的几节课基本上都在进行最最基本的熟悉球的练习——从两手倒球、绕头绕腰膝、各种原地运球、两人传球、突然转向跑位运球等等。刚开始的时候，我们多多少少会有些抱怨，特别是一些篮球基础比较好的同学，毕竟，本来我们期待的篮球课内容是更多的团队合作打比赛。不过，经过了两三节课，当课前熟悉球性的练习渐渐减少时，我突然发现自己在控球方面与之前的差异。再回想高中时的绕标，没有对篮球基本的熟悉，绕标时只是机械地摸索出一套仅仅适用于绕标的动作模式，体育会考之后再拿起篮球，好像自己根本没有练习过一样。反观今日的练习，实际上是为我们熟悉篮球提供了更长的时间和更多的机会，照顾到了许多之前对篮球不熟悉的同学对磨合阶段的需求。并且，在之后的课程中，基础的动作训练也渐渐减少，打好基础，后续的更复杂的活动才能一步步展开。
2、运球和投篮兼顾，循序渐进
由于我们的目标是最后的三步上篮做得漂亮，所以当对篮球的基本熟悉进行得差不多的时候，下一步就是行进间运球和投篮准确度两方面的强化了。这两部分对于打篮球来说是密不可分的，所以在练习时，杜金萍老师也没有将两种练习拆开，而是科学地在本学期体育课的中间阶段交替地做强化练习。突然转向，绕场运球等多种形式的练习使我们的运球更加熟练，为拿球投篮打下了坚实的基础。
3、分组打比赛，体验篮球运动的魅力
学期中间的一节课，老师安排了我们全班分为两组，分别打比赛。这个经历应该算是每个人都最难忘的了。我们组内恰好有篮球技术非常好的成员，本以为这场比赛将全是她们在展示，没想到其实每个篮球技术不怎么行的成员都会在不经意间有能有能拿到球，为小组试着投个篮的机会。十几分钟的比赛过得非常快。吹哨要下课的时候，我们还都很恋恋不舍得讨论回味着刚才激烈的抢球过程，为自己和他人的篮球技术乐得哈哈大笑。一场短短的小比赛让我们小小的体味了一下篮球运动的魅力。能在场上奔波着，期待着通过传球、助攻、投篮亦或是断球能为本组多的点分的期望，竟是一件难以言说的快乐的事情。
一学期的篮球课过得很快，回味这一学期，我们学到的不仅是一点篮球技术，还有保持运动、活动的习惯。我们并不一定会在日后的生活中一下子爱上篮球，但我们在每个周二的下午聚在品六篮球场，一起从寒冷的冬季走到如今炎炎夏日，一起在篮筐下活动一小时筋骨。尽管第一学期的基础体育课结束了，身体的锻炼远未结束。实际上，经常性的锻炼与提高身体素质是伴随我们一生的任务，是关乎我们个人健康的关键。日后的大学生活中，我们要积极参加到丰富多彩的体育锻炼中，每天锻炼一小时，健康生活每一天。
第16篇：体育教案篮球游戏
篮球运球趣味教学四法
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学
生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。
一、运球互指
在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：
（1）球被别人拍掉或被逼出场外。
（2）球自拍停止或中途没拍到球。
出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。
二、一人运两球（接力）
利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。
此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
三、运传抢游戏
利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4—7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。
规则：
（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。
（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）
（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。
（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。
（5）一队得分后，应由另一队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。 此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高。
四、躲闪运球
在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。
此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。
以上四法可根据场地器材的具体情况，自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。
第17篇：体育篮球理论教案
《单手肩上投篮》理论课教案
教学内容单手肩上投篮
教学任务1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象. 2.提高学生动作分析能力. 教 学 内 容
一、单手肩上投篮的用途：
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。
二、持球姿势：
以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
三、持球手型：
手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
四、投篮动作：
投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
五、出手动作：
投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
六、瞄篮点：
瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。
1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。
2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。
七、抛物线：抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。
1、高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线，比较困难。如果要达到这种高弧线，用力就必须很大，这就不易掌握飞行方向，而实际上降低了命中率。
2、低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。
3、中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适宜的抛物线。
八、球的旋转：
球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。
九、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法：
1、单手持球不稳
原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。
纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。
2、持球或出球时肘关节外展
原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。
纠正方法：肘关节内靠。
3、投篮时用力不协调原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。
纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈原因：对手腕前屈动作不理解。纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。
5、球在空中飞行不后旋原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。
6、抛物线太低原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。
纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。
课后小结
第18篇：小学体育室内课教案
小学体育室内课教案
教学内容：
1、体育常识
2、游戏
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。教学目标：
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程：
一：导入部分（9-13分钟）
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……
二：基本部分（15-19分钟）
导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
三：结束部分（9-15分钟）
（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。
注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢
（2）游戏：指鼻子
游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。 （2）师生共同进行练习。 （3）教师进行评价。
（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
小学体育室内课教案
学习内容:体育常识、室内活动
学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。 第一部分 体育常识:课堂常规:
教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法:
一、导入新课
1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”
2、学生互相讨论,议一议挂图内容。
3、出示课题:课堂常规
一、传授新知
1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
① 必须穿运动鞋上体育课。
② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
二、巩固新知
1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?
B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?
C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?
2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。
第二部分 室内活动:分左右
教学重点:理清左右的关系
教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右
组织教学:
1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。
7、总结上课内容，宣布下课，师生告别。体育与健康室内课教案 教材内容：1养生之道：食毕摩腹 食毕行步 2室内活动：击鼓传花
教学要求：1 能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法。
2 发展学生的协调性和柔韧性。
3 培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。 教学过程
一、师生问好
二、导入新课
1．
采用提问的形式引出课文内容
老师：随着生活水平的提高，现在的人越来越注重身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法？
学生踊跃发言：跑步、游泳、打球……
2．
老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。
3．
出示挂图，把“古人的经验”――“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。
4．
讲解课文课文
食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。 食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。
5．
讲解食必摩腹，食必行步的作用。 6．
讲解食必摩腹，食必行步的方法。
食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。
三、游戏：开火车 1．
老师讲解游戏方法
全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“我的火车就要开！”大家齐声问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“往北京开！”大家又问：“谁来开？”教师任意报一个学生的名字说：“某某开！”被叫到名字的同学立即站起来接着说：“我的火车就要开！”……照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。
2．
学生进行游戏
四、室内活动：击鼓传花
1．
教师讲解游戏的名称、方法、要求
2、学生认真听教师讲解
3、试做一次
4、进行游戏
五、复习我们养身之道的方法。
六、总结本课的内容。
七、布置课外作业
1．
把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。
2．
复习已学游戏。
八、师生再见。小学体育室内课教案
教材：
一、健康常识：坐、立、行
二、室内活动：乒乓球操1—3节
教学目标：
1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；
2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；
3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。
重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。
教学步骤：
一、健康常识：坐、立、行
（1）想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？
（2）为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？（学生回答，教师总结）
坐、立、行是日常生活中的身体活动。如果从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。不仅会影响身心健康，也会给生活、学习带来许多不便。
（3）怎样才能养成正确的身体姿势呢？
教师讲解养成正确的身体姿势的方法；
① 坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？
坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。
试一试:：学生听口令集体练习
② 站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？
站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
试一试:：学生听口令集体练习
③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？
行如“风”：就像春风那么轻快、放松。应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
试一试:：学生听口令集体练习
比一比：看谁做得最好
②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改进。
总结：身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中慢慢养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。
二、室内活动：乒乓球操1~3节
（1）集体复习乒乓操第
1、2节
（2）学习第三节。教师讲解、示范动作要领
（3）学生集体学习分解动作
（4）跟着教师口令学习完整动作
（5）分小组自练、自纠，教师巡回指导
（6）在口令指挥下三节操动作
（7）学生展示：比一比，谁做得最好。
三、小结本课
教师小结本课情况
课外作业：复习乒乓球操前三节。
第19篇：小学体育说课教案
小学体育《跳跃》说课教案
柏城小学 营清华
一、说教材
本课遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。
今天我说课的内容是小学水平二跳跃练习，这是根据水平二学生的特点设计的一节体育课。各种的跳跃练习，不但能提高学生的弹跳能力而且能发展学生全身的协调性，通过练习能让学生体验儿时的乐趣，展示他们活泼可爱的天性。跳跃是人类在常生活中最常见和经常用到的一种人体活动，也是学生喜闻乐见、节奏强、兴趣高的一种体育形式，所以对增强学生体质，提高弹跳力，发展下肢力量，灵敏性和协调性等身体素质有很好的作用。本堂课以“跳跃练习”为主线，带领学生进行各种跳跃的练习。跳跃是小学生非常喜爱有意义的一项体育锻炼活动。
二、说教学目标：
1、运动参与目标：让学生能积极地参与到体育活动中来，敢于表现自己。学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身运动意识。
2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。让80%左右的学生基本掌握各种跳跃的方法。
3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。
4、心理健康目标：在活动中培养学生的创新精神，体验体育活动所带来的乐趣。在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。
5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神，增强集体荣誉感。
三、说教法
在教法上，采用了因材施教、启发诱导的方法，注意捕捉和发挥课堂上各种
教育因素，以情导教。辅以欢快的音乐，调动学生的视、听感官。在课堂中，用小游戏调节学生身心负荷，从而达到寓教于乐的目的，使学生在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。
根据低年级学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点，在教学实施中，采用游戏的方法，内容及组织形式，使教材的内容具有趣味性和娱乐性。在教学过程中，通过激情引趣——学习新知发展个性——寓教于乐——恢复调整，四个阶段进行教学，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生学习的主动性、
积极性，不仅使学生学会双脚起跳的动作，而且使学生学会学习的方法。本课通过多种形式，使学生个性得以展示，情绪得到宣泄，心理得到满足，合作得到加强，身心得到发展，在培养团结协作精神的同时，也就提高了相互关注与合作的能力与意识。
四、说学法
在学法上，本课采用语言激励法、游戏法、观察法等进行学与练。同时，注重设计教学氛围和情境，充分发挥学生的创造性。当总在教室里的学生一来到操场，就会兴奋不已，在课堂上得到解放，他们的想象力、创造力就得到巨大的发挥。本节课根据低年级学生具有好玩、好动、好思考的特点。全课贯穿寓教于乐、乐中施教的精神，让学生高高兴兴的得到锻炼。在三年级体育课上，主要内容是各种方式的单、双脚跳。这一组是以游戏形式为主，发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力的简单跳跃动作练习。教师让学生分散练习、体验想象与创造各种动作形象，多给学生自由、结伴充分表现机会。
五、、教学过程：
师：同学们，今天我们学习各种方式的单双脚跳。首先，请同学们想一想，你能模仿哪些动物跳跃的方法。
„„（同学们纷纷发表自己的意见，展示自己的动作）
师：同学们的想法都很好，能这么快就想到适合自己的动作方法，你们真棒！同学们，你们能把自己的动作展示一下，让老师和同学们看看好吗？看谁做的最好、最棒。
教师引导学生让学生自由练习，尽情表现。学生五花八门、各显神通，积极
参与不甘落后、勇于实践、各有所得。有的小组唱着歌曲进行模仿练习。
小白兔，白又白，两只耳朵竖起来， 爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。 大袋鼠，长的怪，肚上长个大口袋， 双脚起跳双脚落，连蹦带跳真是快。
„„练习7分钟后，教师叫停，进行小结，表彰鼓励。教师在这段时间内，参与到学生当中去和学生一起练习并兼顾学生容易出现的安全问题，学生练习时，相互之间距离太近，教师选择在一个学生前面把距离有意识地拉大，让学生注意到你的动机，练习三次后，教师及时叫停。
各个小组分别展示自己的动作，然后进行讨论、交流、尝试在自己动作基础上学习别的动作。只有给学生自我表现的机会，给学生以心灵的解放、放飞，学生才能真正成为学习的主人，才能自主学习、自主发展。
最后对本次课进行总结，表扬动作好的，鼓励练习认真刻苦的，指出不足的让课下练习。本节课通过语言激励与同学互评的方式，引导学生以积极、认真的态度进行学习。
第20篇：小学体育室内课教案
小学体育室内课教案
学习内容:体育常识、室内活动
学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。 第一部分 体育常识:课堂常规: 教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法:
一、导入新课
1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”
2、学生互相讨论,议一议挂图内容。
3、出示课题:课堂常规
一、传授新知
1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
① 必须穿运动鞋上体育课。
② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
二、巩固新知
1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规? B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容? C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?
2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。第二部分 室内活动:分左右
教学重点:理清左右的关系
教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右
组织教学:
1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。
7、总结上课内容，宣布下课，师生告别
