推荐第1篇：家乡的象帽舞作文500字
家乡的象帽舞作文500字
我的家乡位于吉林省东部，是一座美丽的县城，它的名字叫——汪清。
这里的人们是多民族生活在一起，最醒目的是朝鲜族叔叔、阿姨们的活泼开朗、能歌善舞。提起朝鲜族，您一定会想到打糕、冷面、狗肉，其实还有一项我引以为豪的东西，那就是“象帽舞”。如果您在网上搜索象帽舞的故乡，那汪清两个大字一定会让您对我的家乡有了更深的印象。
第一次看到象帽舞表演是在庆祝建县百年的一场演出上，只听音乐响起，一队身背腰鼓的阿姨迈着舞步走到场地中间，过了一会儿，头戴象帽的叔叔出现了，只见他们甩着头上的彩带，随着音乐的节奏划出一个个圆圈，尤其是他们那身鲜艳的朝鲜族服装，看得我眼花缭乱。这时走出一位叔叔，只见他的彩带好长好长，摇起来哗啦哗啦地响着，顿时响起了一阵掌声，目噔口呆的我也不由得拍起了巴掌。
就在XX年，象帽舞被国务院评为国家级文化，又在XX年被联合国评为世界级文化，这是东北三省唯一获得这项荣誉的项目，也是中国唯一舞蹈类的节目被评为的最高荣誉。
XX年，我利用暑假帮助妈妈单位排练象帽舞表演的叔叔阿姨们递水、递毛巾，因为他们要冲击世界吉尼斯纪录，由千人表演让世界上的人民见证我们的奇谈。表演当天，在汪清体育场内，随着王雪纯阿姨宣布挑战成功时，我激动得跳
了起来。
您是不是也像我一样，为我的家乡而自豪呢？我爱我的家乡！更爱家乡的象帽舞！
推荐第2篇：《与象同舞》教学设计
《与象同舞》教案
教学目标：
1、读懂课文，了解全文的主要意思，认识“熟视无睹、彬彬有礼”等词语。深入了解“与象共舞”的含义为与某一物关系亲密、和谐相处。
2、学习概括文章主要内容的方法（抓住每一段的中心句），学习总述与分述的写作手法。
3、依托重点段落，引导学生感受语言文字表达的精确与美妙，体会人与大象关系密切、和谐相处的美好境界。
4、学习正确、流利、有感情地朗读，感受语言文字的美感。
5、收集资料，感受泰国的风土人情，激发学生的阅读与探究的兴趣。教学重点：
1、学习概括文章的主要内容。
2、学习第5自然段，抓住大象舞蹈的动作描写感受人与象亲如一家的和谐。学难点：教
体会“人与象亲如一家”的情感及“与象共舞”的深层含义。 教学用具：课件 教学课时：1课时
一、由图导题，初建印象
1、请同学们看到大屏幕（课件：泰国的地形图）在我国的南面，有一个风光美丽、文化独特的国家──泰国。它在泰语中的意思为“自由之国”。它整个版图形如一头威武的大象，这儿孕育了独特的象文化，素有“白象之国”的美誉。今天我们就跟随作家赵丽宏去泰国感受27*与象共舞的魅力（板书课题，读一遍）。
2、解题：什么是“与象共舞”？
二、看题质疑，加深印象
（一）这是一篇略读课文，看到课题你最想知道什么？
1、人为什么要“与象共舞”？
2、大象怎样跳舞？好看吗？
3、人与大象是怎样一起舞蹈的？
4、以它为题，有什么特殊的含义吗？
（二）自由读文，梳理主线
1、自由读文，注意读准字音，读通句子，遇到描写大象的四字词语可以用“ ”画一画。
2、反馈：请你用文中的四字词语来形容一下泰国的大象。（梳理出下列词语） （引导：大象悠闲沉着，或是这是悠闲沉着的大象„„）
同学们通过读课文，对泰国大象有了更丰富的认识，老师也梳理出这6个词语 （课件：生字词）
熟视无睹 冲锋陷阵 晶莹温和 小心翼翼 彬彬有礼 翩翩起舞
学生读一读。
3、从这些词语中你感受到“在泰国，人与大象的关系是怎样的？”
4、反馈：人与大象是亲密的，和谐的，像一个朋友。设问：围绕“人与大象亲密、和谐的关系”，作者写了哪些方面？请快速浏览课文（引导学生找中心句）。
预设1：在泰国，„„是一件很自然的事。
从哪儿能看出是一件很自然的事？（自然到什么程度了？带到“熟视无睹”这个词上 ） “不必惊奇„„一副悠闲沉着的样子。” 什么是“熟视无睹”？谁对谁熟视无睹了？
小结：这一自然段中就有这样的语句，请同学们用“﹏”画下来。
这个能较快地帮我们理清文章思路，把握主要内容的句子，我们叫它中心句。 （你能用这样找中心句的方法，说说作者还写了哪些方面？） 预设2：“在泰国，象是国宝。”
为什么这样说？（引导到下面句子来。适时补充泰国王子纳黎萱率领象兵部队赶走缅甸，独立自主的事情。）
“大象曾经„„做工服役。”
大象与这个国家最初的发展与兴盛有密切关系，在泰国人心中它是国宝。 “泰国人对大象„„一点儿也不奇怪。”
为什么会有那么亲切的感情？（因为大象曾经驮着„„做工服役，有密切关系，在泰国人心中是国宝。）
预设
3、“在泰国，人和象之间没有距离。”（从哪儿可以感受到的？） “象的耳朵„„神经也就松弛了。”
人和大象挨得这么近却一点儿也不紧张，真是人和象之间没有距离。
预设
4、“据说象是一种聪明而有灵气的动物。”（从哪儿可以体现出来？） “在人的训练下，它们会„„行礼谢幕。”
扣住“会踢球，会倒立，会用可笑的姿态行礼谢幕”中的三个“会”字，足以说明“在泰国，大象是聪明而有灵气的动物。”
“成排的人躺在地上，大象„„有时也会用鼻子给人按摩。”
如此庞大的身躯，如此粗壮的四肢，竟然能小心翼翼地为人按摩，真是聪明而有灵气。 “有趣的是，„„优雅得像一个彬彬有礼的绅士。”
大象淘气时像个顽皮的孩子，道歉时又像一个彬彬有礼的绅士，的确是又聪明又有灵气。 预设5：“最使我难以忘怀的，„„跳舞。”为什么？ “表演的尾声„„感染了每一个人。”
如此庞大的体形竟然像一位出色的舞蹈家一样翩翩起舞，难怪会给作者留下深刻的印象。 小结：我们刚才梳理出的这6个词语不仅写出大象的特点，而且还帮我们很快地找准中心句，把这5个中心句串在一起，就是文章的主要内容了。
第一自然段：在泰国遇到象是很自然的事。 第二自然段：象是泰国的国宝。
第三自然段：在泰国，人和象之间没有距离。 第四自然段：据说象是一种聪明而有灵气的动物。 第五自然段：最使我难以忘怀的，是看大象跳舞。
（小结：同学们，作者抓住大象的5个方面，从不同的角度写出大象早已深深地融入泰国人的生活，甚至生命。在这儿，大象和人类之间没有距离。（板书：没有距离）
三、研读重点段，丰富印象
在众多有趣的场景中，最使我难以忘怀的是看大象跳舞。这是为什么？
1、我们先看一段大象跳舞的视频，你觉得哪儿最有意思？ 学生反馈。
舞蹈的大象似乎十分陶醉，看看作者又是如何描写这个热烈的场面。
2、指名读第5自然段，用“——”印象最深刻的句子。
3、学生反馈句子。（课件随机出示）
（1）、研读第一组句子（人与象共舞的场景） 表演的尾声，也是最高潮，在欢乐的音乐声中，象群翩翩起舞，观众都拥到了宽阔的场地上，人群和象群混杂在一起舞之蹈之，热烈的气氛感染了在场的每一个人。
指名读句子。说说为什么印象深刻？（扣住“翩翩起舞、拥、混杂、舞之蹈之”充分谈体会。）
这些词语中请同学们注意这个字“拥”（品读“拥”字的精妙）
（怎样才算是“拥”了过去？为什么人们要“拥”过去？能体会到观众的心情吗？
人们觉得大象十分可爱，都想挤过去，在这么宽阔的场地上还要拥过去，还可见人特别多，大家蜂拥而至，一起簇拥上去围着象，甚至有的人还与大象拥抱在一起，大家是那样热情、兴奋，仅仅坐在一旁看大象跳舞那多不过瘾，只有拥上去和它一起跳舞才能尽兴！一个“拥”字不仅写出了人多，而且准确地体现人与象之间亲密和谐。作者的语言是多么精妙！） 设问：如果你是一名正在拥进场地的观众，你最想说什么？
在这个宽阔的场地上，人与大象挨着的不仅仅是身体还有那浓浓的情感，它们的心灵是相通的，此时“人和象之间没有距离”，就像是朋友，就像是家人在一起舞之蹈之，没有任何的拘束，只想随心所欲地跳着舞蹈。）
多美的一个画面，谁还想再读一读？（鼓励学生自己站起来读这个句子） 还有哪些句子印象深刻？
（2）研读第二组句子：（大象跳舞的场景）
舞蹈的大象，没有一点儿笨重的感觉，它们随着音乐的节奏摇头晃脑，踮脚抬腿，前后左右颤动着身子，长长的鼻子在空中挥舞。
1、指名读句子，说说为什么印象深刻。
大象跳舞的样子十分轻松，有趣，具体写出大象跳舞的姿态„„ 哪些词写出了大象的舞姿？
引导学生用“—”画出描写大象动作的词语。（摇头晃脑，踮脚抬腿，颤动着身子，鼻子挥舞）
你觉得哪个动作最有意思？ 学生反馈，教师相机补充。
2、设问：如果你是那舞蹈的大象，你想说什么？
3、老师范读，让一生说说脑海中的画面。
小结：（如果大象只是“摇头晃脑”或是“踮脚抬腿”的动作恐怕就显得单调乏味了，只有将这些动作全结合起来，大象的“翩翩起舞”才能写得又传神又充满了节奏感。）
4、过渡：“象群翩翩起舞，人象舞之蹈之，大象的摇头晃脑都给我们留下了深刻的印象，老师想将这一有趣的内容稍做改动，变成一首诗，你们敢试一试吗？ 5改文成诗的训练：（试着仿写诗句）
（ ）
在泰国
请不要错过这样的镜头
欢乐的音乐声中
象群翩翩起舞 热烈奔放
在泰国
请不要惊讶这样的场景 （ ） （ ）
热闹欢快 在泰国
请不要怀疑这样的画面 （ ） （ ）
（ ）
（ ）
热情陶醉
因为在这儿 大象与人类融为一体
因为在这儿 （ ）
因为在这儿
（ ）
„„
后面还能接：大象与人类心灵相通，大象与人类亲密无间，大象与人类和谐友好，大象与人类互相信赖„„
你能给我们做的小诗加个题目吗？
（与象共舞、欢乐的舞蹈、人象共舞、舞之韵„„）
四、深化提高，拓展延伸
1、人与象混杂一齐舞之蹈之，真可谓“与象共舞”，可老师有个问题想请教大家，课文只有第5自然段写了人与象共舞的情景，其他4个自然段都没有写跳舞，为什么作者会以“与象共舞”为题呢？
2、作业：文中还有一些精彩的内容，同学们课后还可以再细细品味品味，也可以将它改成小诗读一读。
27*与象共舞
没有距离
推荐第3篇：舞象之年散文
1981那年兴高考预选，我在白谭镇上的高中复读，意外地预选上了，预选上就是考上了半个秀才，能否中举，要看七月的大考了。
“焦麦炸豆，人手不够。”六月是抢收抢种的季节，男女老少齐上阵，老师们都统统放假回家助麦收，诺大的校园里只剩下二三十个待选的学子们，平常热闹的校园此时显得格外清静。
我有个同窗叫卯三，大概是卯年生排行老三的意思，同学们却把他的名字倒过来喊，喊他“山猫”。山猫和我同属一类货色，称不上浪荡公子，浪荡学生却是当之无愧，别的学生都在教室挑灯鏖战，我俩则耐不往寂寞，各自夹了本复习书，游荡到校外一个杨树林里“研读“。树林靠着周郑公路，柏油马路上客车不时地来往穿梭，俺俩的心随着客车的飞驰也在飞扬，因为诗就在远方。
于是我俩有这段对话：咱俩去郑州玩一圈，可中中啊，今去明回，神不知鬼不觉。你身上带钱没我兜里有七八块。我球毛也冇，可俺大舅在省委招待所工作，找着俺舅吃住肯定不愁。中啊，中啊，咱走吧，只管耍一趟。俺俩说着，鬼使神差般地登上了一班去郑州的客车，从提议到出发，大概没用五分钟，开始了一场说走就走的旅行。从坐上汽车这刹那，用这句话来形容这时心情再恰当不过了：世界这么大，我就想去看看！
汽车在宽阔的林荫公路上飞驰，路边的高大的白杨一晃而过，碧绿的树冠在风中摇曳，暖风从田野里吹来，把我的长发高高吹起。我俩趴在车窗上兴奋地向外张望，广阔无垠的土地如金色海洋，阵风吹过，漾起层层麦浪。数不清的人们在麦田不停地弯腰舞镰，小山似的拉麦车棋子般地慢慢蠕动，车把式的洪亮的吆喝声传的很远，好一派丰收繁忙景象！我轻声吟道：收麦日当午，汗滴麦下土。内心不由的愧疚一下，但怜爹怜娘的心思稍纵即逝，因为大郑州就在前方，她对我更具有诱惑力。
随着景致的不断变换，汽车进入郑州，我俩走出汽车站，顿觉得自己的渺小。宏大的郑州火车站广场一眼望不到边，熙熙攘攘的人群川流不息，红白相间的公交车穿梭往来，抬头看看中原大厦，用“掉帽高”来形容较为确切。俺这俩冒失鬼一头闯进这大郑州此时显得茫然无措。那么就先静静心，拍拍脑袋，辨别一下东南西北。哦，正北走，先找省委在哪
我俩向北盲走到东方红影剧院，身心才里稍稍有所适应。在剧院门口有一水果摊的老板叫唤的正欢：南方水果，新鲜的南方水果！物美价廉！山猫从小就是个吃货，听到是南方的鲜货，哈啦子流大长，想尝这洋玩艺到底啥味道。我此时也是饥肠辘辘，无奈囊中羞涩，悄悄地对山猫说：啥球新鲜水果，别听他胡喷，看那香蕉，黑的都给那蛋皮一样，说不定早都坏了。我俩站在水果摊前迟疑，老板用疑惑目光打量我俩，有点四不像：是旅客吧，手里没拿行李。是盲流吧，穿戴的衣帽整齐。是出差的干部吧，脚上穿一双呱咑板拖鞋。是外出打工仔吧，手里却拿一本厚书！他一时拿捏不准我俩是何方神仙？他用了激将法：买不买不买走远点，别耽误我做生意。少年气盛，哪能受这样的蔑视，山猫说：“买，买四根香蕉，两个芒果！”山猫果断地说。老板顿时喜笑颜开，麻利地称好。说：拿钱吧，一块五。我暗骂：娘的，太贵了，一个烧饼才卖九分，这一家伙确走十来个烧饼。我用脚踢踢山猫说道：掏吧，不掏钱看来是走不了啦。我俩学着别人把香蕉皮剥了，尝一口，怪好吃，软甜。又剥了芒果皮，心想着这东西肯定像苹果一样全是果肉，搭嘴咬一口，奶奶的，吃住一个天大的硬核！这是人生第一次吃洋水果，觉得还没有老家杏子好吃。
省委大门威严壮观，没闲人进出，我俩心怯不敢冒然上前，蹴在马路边等待贵人出现。终于出来个戴眼镜的人，像个大干部模样，说话一口京腔，说：你找哪个省委招待所一所、二所、还是三所我懵了，结结巴巴地说：大概是一所吧。他用手一指：坐一路公交车向东，两站就到。五分钱一张票，十分钟到了省委招待一所大门(现在的紫荆山宾馆)。门卫问：你俩找谁我说：找俺舅。又问：你舅叫啥我说：俺舅叫蛋。他说：啥蛋呀蛋的，说大名。我说：我不知道。门卫道：走走走吧，这里哪有你的蛋舅！山猫说：你这货咋不知你舅的大名老晕子。是啊，我就是不知道俺大舅的大名。我俩一下子犯愁了，郑州这么大，人海茫茫，去哪找俺的蛋舅哩。山猫兜里的钱花球个差不多了，这咋办？总不能活人把尿憋死吧，等等再问，正说着从院走出来个穿白上衣戴白帽子的人，老远一看就是个炊事员。问问他认识不认识：俺舅小名叫蛋，是个管伙的司务长，老家是漯河的。这个家伙想了半天，拍一下脑子是说：你说是组织部招待所的老秦吧。我说：对对对，俺舅姓秦。炊事员说：你俩坐一路公交车往回走，坐三站到新通桥，下车就到了。又是五分钱的票钱，还是那辆公交车，还是那个女乘务员，她警惕地问：你这两人来来回回的坐公交，干啥类？我心想她可能是把俺俩看成掏包溜窃小偷了吧。我向她举举手里厚厚复习书，表明我是读书人，小偷会拿着高考书去偷？门缝里瞅人把我看偏了！
走到组织部招待所门口，还没开口问，大舅刚好推个自行车往外走出来。我一激动就喊：大舅，大舅，我可找到你了。哈哈哈，把俺大舅吓的一愣，半天没回过劲来，天下咋掉下两个大外甥。舅舅领着我俩吃饱喝足，刚好手里有两张演出票，就领着俺俩去对面的中州剧院看节目，走到门口又拐回来了，为何？舅说：看你俩的脚丫子，穿拖鞋不能进剧院的。我低头一看，唉，真丢人啊，两只脚沾了一层灰，黑的像非洲人一样，这大郑州的土咋会沾脚哩。第二天在街上转悠到汽车站，每到一处，老想把这双脚藏起来，害怕城里人看见这双沾满黑土的脚丫子。
剧院演出的节目很活泼新颖，滑稽话剧，表演就像说相声的腔调，讽刺社会上穿喇叭裤、戴蛤蟆镜的年轻人。不可否认，这幽默风趣、无厘头的语言，给我以后的文风造成很大的影响。看完节目，我俩仍不尽兴，沿文化路正北走，过了省体育馆便是郑州工学院。这就是工学院？这可是我心仪已久的学校呀！校院的夜晚灯火辉煌，婆娑的树冠下，人影绰约，徜徉于这样校园太幸运了，难怪说大学生是天之骄子，我曾经的同学此时就在这所大学某个教室看书，而俺俩却还在门口往里窥望，我俩面面相觑，要不是夜色的笼罩，我想我俩脸都会红彤彤的。
夜深了，喧嚣的城市慢慢静下来，我俩散漫地走在文化路上晃悠，南面的凉风从耳旁轻轻略过，高大的梧桐树冠，覆盖了大半个路面，雪白的路灯柔和地照在脸上。这时，一个美丽的倩影，从我旁边匆匆而过：长发飘飘的女子，骑着一辆小坤车，腕上戴着小坤表，像风一下驶过，漂亮的裙袂飘曳在身后，这是一个什么样的优雅的女子呀！青春的冲动让我有无限的遐想，一直看到无影无踪。山猫拍了一下我的肩膀:嗨，可别把眼珠子看出来了，魂勾走了吧，看着咱的这双黑脚能配？赖肚子蛤蟆别想吃天鹅肉。啥时候穿上皮鞋，再做梦吧。嘿嘿，这货还说我哩，五十步笑百步！
这一夜，俺俩辗转反侧，难以入眠。一天的见闻有不少的感触，最后悟出心得：寒窗十年苦，读书万分难。浮心去学习，难挤独木桥。十八男子汉，到了舞象年。当下不努力，还要等何年我俩早早的起来，站在金水大道上，面朝东方，对着冉冉升起的太阳，鼓着肚子大声喊了一声：郑州，等着吧，我还会回来的！
第二年的十月，我俩终于中举了，我还是没有如愿走进郑州工学院，却意外地走进与它相临的省警校，“黑”脚洗净脱下草鞋换上了皮鞋，身着上白下蓝警服，戴上大沿帽，充满自信地走在郑州的宽阔的大街上。还在招待所工作大舅对他朋友说：看，这是俺外甥，穿上这身警服真是帅！卯山这孬货心野，专门捡远方跑，考上东北水电学校，毕业后分到黄委会做了工程师。
现在回顾舞象之年的历程，真是应了习总说的一句话：读书改变命运，幸福等不来的，是通过奋斗得来的。要我说啊：男孩不怕野，就怕“门里猴”。
注：
1、舞象之年，古代男子15岁-20岁时期的称谓，是成年的代名词。
2、门里猴，老家土话，意思是在家能，外出熊。
推荐第4篇：紫帽军训心得体会
感言
在离开的那一刻我忿然了，强忍住的泪水划过脸颊。离别的时候最舍不得的就是你——教官，为何即将踏入回程时，你躲在柱子后迟迟不肯出现，是害怕吗？害怕映入脑海里的不是一张张灿烂的笑容，而是一张张满脸泪水的脸庞。
提起行李，暮然回首。你留给我们只有背影。想起训练时，你总是说我们属黄瓜的“欠拍”总是和我们开玩笑。我们都很庆幸有你这样一个教官。会操的时候，大家喊着响亮的口号“看多队伍，雄壮威武，听我口号，响遍紫帽。”你该换以往的面容，变得严肃和严谨。隐隐约约听到周围的心跳生，最终我们以“二等奖”的荣誉告终。虽然没有“一等奖”但是大家都知道结果并不重要，重要的是挥洒汗水的过程。，军训后我学会的是“坚持和坚强”坚持意味着胜利而坚强则意味着成长。我们体验了在艰苦的环境中生活，在炎阳下挥洒汗水。在会操中同学们的凝聚力。
也许在两年后，我们可能会再一次踏入基地，希望能够再一次相逢。到时候的我会抛下以往的幼稚和物质。迎接我们的是成熟和稳重。即使是短短的一周。即使是生命中的萍水相逢。即使是只有我一个人记得。即使是这样。我也要对你说声谢谢。谢谢你在我生命中挥下灿烂的一笔。
这几天都在下雨，沉闷的心情又一次让我想起了你。想起了军训的生活，眼眶不禁又湿润了。
学着长大
在离开基地的那一刻，我并没有因为要离开而哭泣。因为我明白天下没有不散的宴席。
暖风吹乱了我的发丝。不哭泣，不是我舍得，而是真的舍不得。那又能怎样呢？哭，笑，怎样轮回？我不晓得，心里很是纠结。
心里怀念着五天的军旅生活，想着着装整齐、严肃的教官们。忧郁地仰望着苍穹，似乎它也在哭泣，一滴一滴雨淌下，在雨中漫步，邂逅，心里一番畅爽。
在哪里，我受益匪浅，阳光下，我学会了坚持，集合时，我学会了矜持。我学会了许多更美、更好地东西。在我坚持不下去的时刻，身边有一群同学的关心，在我哭泣的时候，有朋友的安慰，在我准备放弃的时候，有教官们的鼓励。在基地里，我的生活充满了快乐和温馨。灿烂的阳光照耀下，虽然苦，但是有朋友陪伴在身边，我很快乐。
每个人的记忆就永远地定格在那一瞬间，却无法完整地拥有它。就只好把它藏在我的心里。
在那里，虽然每一天都很苦闷，但却很充实，每一分，每一秒都快乐地度过。在那里，我学会了“坚持就是胜利”学会舍得，学会放弃。
人要学着长大，不能老是哭鼻子，以后的每一天都靠自己去打造，只有变得更加成熟，更加坚强！躺在床上，翻来覆去，想着基地的一切，尽管苦，但也乐?? 心得体会
迈着步伐走进，迎来的是五天的艰苦军训。
炙热的太阳在头顶不停转悠，额头上豆大的汗珠从脸颊一直滚，一直滚，最终调到地面。时不时手没夹紧，教官迅速地跑到你身边，自己还没反应过来，教官便用手狠狠地拍了一下你那双没夹紧的手。虽然有时候很辛苦，但在军训中也有不少的欢乐。我们教官很幽默，时不时揪出同学们错误的动作，然后添油加醋地说了一大串引人发笑的话。有时候，有觉得军训好累，很像回家，可等到离别时，才有点不舍，那天，下了雨，我想起了很多军训带给我的收货?? 军训就像是种磨练，必须要有勇气去面对，去克服。人生之路往往是布满荆棘的，可我们不能因为看
到了刺就退缩，小小的困难打败不了自己，只有你在困难面前用于挑战，荆棘的路上才会铺满鲜花。生活中的我们，有些人遇到了一点点的困难就退缩，最终什么也没得到，他们只会迎难而退。而相反的，有些人在面对困难的同时，他们会去学会面对并战胜困难。
就像是在工作中，有的人嫌七嫌八，觉得做什么都累，甚至有些人是对自己内心的不肯定，认为自己克服不了。可他们并不明白，成功之路是一步步走上来的，每当你克服一项困难，也就意味着你离成功不远了。
这次的军训，让我感悟很深。
在炙热的阳光下，我们正在成长，我们正在不断地进步。
心得体会
到基地军训的这一个礼拜，虽然每天都要晒太阳，但是也让我们尝到了不一样的快乐！我们体会到了那种集体配合的融洽感，体会到了教官与学生一个礼拜开心的生活！在人生旅途上，教官在那途上画下了浓墨淡彩的一笔，着一个礼拜，此生难忘！
在军训的第一天中，虽然大家不适应这里的生活，但是大家憧憬着接下来的生活，努力计划着让接下来的几天过得更精彩！虽然这里经常没睡，而且独自活动的时间也不长，但我们依然天天有笑容，虽然教官总是罚我们做深蹲，但是我们依然在敬爱栏上刻下了他的模样，日子有时快有时慢，但一个礼拜终究还是过去了?? 离别是，写着朦朦的小雨，广播播出的是感人的离别的音乐，正符合我们现在的心情：依依不舍。要排队走时教官才刚刚出来，眼睛开始起雾，教官似乎怕我们伤心便躲到柱子后，一大滴晶莹的液体滴落在淋湿的广场，顿时无影无踪。直到上了车还是止不住，这就是离别的场景？一个躲在柱子后的影子？教官，我们都直到您是怕我们伤心，怕我们一个个泪洒满面而选择了以这种方式告别，我们从没怪过您，您的容貌我们永远不会忘记！
虽然已经军训完了有几天的时间了，但那一抹伤感却怎都消除不了，没有了教官的训斥，伸蹲，发现自己越发不习惯。想起我们听您开玩笑时，想起我们一起获得的会操二等奖，便会想起只相处过一礼拜的您！
心得体会
太阳炙烤着大地，我们参加了社会实践活动，迎来五天的军训生活。
一踏入军训基地，同学们都怀着紧张，好奇的心情，好奇的是不知道这里的生活情况，教官会不会严，会不会经常被骂；紧张的是自己会不会不适应这里。
一开始，教官对我们很严格，一就是一，二就是二，但到后来，教官把我们当作了朋友，时不时开个玩笑，说我们属黄瓜，欠拍，引得我们大笑。
时间很快，军训的生活即将结束，那天下午，我们进行了会操表演，大家都很认真很严肃，伴着一个个口号，展现一道道风采，最后拿了个二等奖，虽然不是很好，但我们相信，我们以后会更好，因为我们有这种信念：没有最好，只有更好。
登山，看起来很好玩，但实际却累得要命，途中，还没一半，我们就气喘吁吁的，但我们仍坚持不懈，齐心协力，手拉手，一齐登到山顶，到达了山顶，我们都很为自己的行为很自豪，我们都长大了，休息一会儿后，就下山了，走的公路，斜坡，一颠一颠的，虽然不会流汗，但却走的脚很酸，即使这样，我们也毫无怨言，因为我们收获了很多。
军训很辛苦，但却很快乐，短短的五天，却使我们养成了不少好习惯，再苦再累也要坚持下去，全力以赴，没有什么事做不到的。别人能做到，我们也能做到。并且，也让我们知道了水的重要性，我以后不会再浪费水了。
要离开基地了，要离开教官了，舍不得，但快乐的回忆会永远定格在那一刻，定格在意义深远的照片中。篇二：小学生军训心得体会2篇
小学生军训心得体会2篇
小学生军训心得体会2篇
篇一： 一周前，我们踏着整齐的步子，向紫帽山脚前进。一周后的现在，我们又回到了熟悉的
土地。但我们都已和以前不同，我们的脑子里都有感想和收获。
一到军训基地，就感到无比紧张和严肃。一走进宿舍，就感到周围无比简朴。我们分好
自己的床后，便开始休息，我们都觉得以后的生活会不好过。果然，这次被我们猜中了。
早上，在不无知不觉中，起床哨吹响了，然后快速穿上衣服，在楼下集合，去厨房为舍
员打饭，接着紧张地吃完这顿饭，又集合、军训、集合、吃饭、军训、睡觉??无尽的
训练都快把我们整跨了，我们一点也不喜欢这里，这里一点也不自由，连吃饭都不能出
声，所以我们恨不得离开这里，回到熟悉的教室，回到温暖的家，那儿有亲人的关怀和
朋友的帮助。
直到最后一次响起床哨，最后一次集合，最后一次在这里吃饭，最后一次叠被子??我
这个时候才意识到这里对我有多重要，这里是我们成长的地方，我们通过这里才明白了
许许多多为人处事的大道理，我那一刻才明白，之前的我们都想错了，我们现在的勇敢、
自立，无一不是在基地学会的，我们学会不能憎恨这个地方，更不能忘记这里，在这里
的每一位教官，都是受人尊敬的，他们为我们以后的生活和学习道路打下了基础。
要走了，望着周围的景物，我感受到即陌生又熟悉，再看看教官们，脸上已没有严肃的
表情，是什么样的表情，到现在我也说不清楚。收拾衣物，无意中从地上拾起一张小纸
条，上面清清楚楚地写着：“好好珍惜军训生活，走时你会舍不得。”难道，真的被说
中了吗？
踏上回家的车，我心里无比沉甸，五天军训结束了，脑子里还不停回放着军训时的场景，
感到鼻子突然一酸?? 最后，由衷地说一句：谢谢教官们这五天的教诲，我们会永记在心。
篇二：
路上的风景一直向后退，军训第一次尝试，是酸？是甜？阳光洒向我们的脸颊，像是在
我们体内注入一股新的力量，在回家的路上，我思念家人，但我更加怀念军训的一切，
与同学们朝夕相处，有福同享，有难同当。如果说赵教官是一颗启明星，那么我们就是
航海的渔民，赵教官会一直为我们照明。
“感恩的心，感谢命运。”人的一生有无数要感谢的人，想起教官对我们深深地教诲，一次次的改正， 一次次的悲伤。天空蔚蓝，云在天空中描绘出各种不一样的画，教官像是一位严父带着我们一起探险，我们犯了错，他用严厉的眼神望着我们，又有着一股威严，在我们做得好了，他只是给我们轻轻地投来赞许的目光。记得那一次，我们在走廊上说话，那时正好赶在集合，一听哨声，我们有些慌了，迅速地跑了过去，教官在台上狠狠地批评了我们，每一个字，每一句话到深深地扎进我们的心，让我们无地自容，教官把我们带到军训场地，教我们新动作，并练习前几天学习的动作，突然教官让我们坐下，我们便服从命令，教官说道：“其实我觉得你们都很聪明，比xx第一中心小学的学生都聪明。”听了这句话，同学们抬起头，眼神集中在教官身上，大家就像凝聚在一起，一动不动地望着教官，眼神中充满了无数的喜悦，也知道接下来要干什么了，再后来我们每一个动作都尽量做到最好。在大家眼里教官是严中有爱，并不是真的想惩罚我们。
军训心得
炎热夏日，我们随着一个新组建的班级，带着几分的憧憬，几分的忐忑，来到紫帽山劳动实践基地。
这已经不是第一次来了，还是记忆中的建筑物，那些教官也是熟悉的面孔，心里的不确定有些松弛。这不是普通的社会实践，是一次准军事化的生活。当然，第一件事，就是换下校服，装上迷彩服，顿时，白色的海洋被染上了健康的绿色。穿上军服的那一刻，我们仿佛多了一丝严谨，一丝纪律。 军人，一个神圣的的职位。他们是祖国的脊梁，在训练中我们由衷的佩服他们。只是站一会儿军姿，我们已经浑身酸痛，手忍不住擦了擦额头上渗出的汗水。事后聊天时，才知道，如果在真正的战争中，这样小小一个动作，可能会影响了很多人的生命。当然，这次偷懒成功的躲过了教官的法眼，否则，后果很严重啊。
前三天是军事训练，太过模式化，所以比较枯燥。但一过军事会操演练，大家都长长的舒出了一口气，接下来两天，就是实践时间了。第四天的一整天，我们都在做游戏，锻炼团队默契的游戏。
果然，第一次的小组展示，成绩差强人意。指导教官指出我们的缺点，每个人都渴望能够有再一次的机会。态度决定一切，这一次，我们认真的态度果然有好的收获。我们这一小组，居然是第一名。惊喜是有的，但每个人心知肚明，这是我们每个人的努力成果。初尝战果，组里的人默契似乎大大提高。这一天，我们收获颇丰。
以上云云，皆是白天的活动，基地晚上也是安排了很多的活动。至今难以忘怀的就是最后一个晚上的文娱晚会。这是一次没有充分时间去准备的晚会，这是我们作为一个新班级的第一次晚会。也正是这个晚会，印证了一句话“乱世出英雄”。在时间的压迫下，许多新面孔纷纷亮相，在观众席中，时不时会听见有人发出感慨“没想到他会??，以前怎么没发现？”这次的晚会，虽然生疏，却办得出奇的成功。听见教官说这是他这几年来看到的质量最高的晚会时，众人哗然。无论是有上舞台表演的同学，还是在下面观看的同学，都是由心里升起满满的自豪感。
实践已结束，看着坐在大厅中等待汽车的班级同学，明明没有太多的交流，但那种熟悉感让我们心里莫名的安定。这就是实践的意义吧。
推荐第5篇：排舞心得体会
排 舞 的 认 识 和 感 受1 计算机学院 1101班1108020104XXX周四七八节课网络工程
排舞的认识和感受
这个学期有幸选上了排舞这门课.让我亲身体会到了舞蹈带来的快乐。排舞给我最直接的印象就是那种可以在任何地方与任何人一同跳的舞, 是一种排成一排排的舞蹈。上了快一学期的排舞课, 通过老师的教导和我课后的了解,让我对排舞有了一个真正的认识:
这是一种排成一排排的舞蹈，它源于70年代的美国西部的乡村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种既可个人独享，也可与团体共乐的舞蹈。近年逐渐在亚洲引起注意。在港台，日本，新加坡等地都掀起了一股热潮，受到各个年龄层的欢迎，可以说是老少皆宜的舞蹈。
排舞的特点很多，它现在已经发展到了3000多支舞曲，每一支舞曲都有自己的独一无二的舞码。新舞曲的编制，必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣。每当有新的舞曲时，经过排舞协会认证的专业排舞教练可以根据新的舞码来传授给学员。由于不断的有新的舞步和舞曲出现，跳排舞始终有新鲜感。排舞协会还会在全世界举行比赛，参加的人数经常打破吉尼斯世界纪录。这也是排舞在全世界广泛传播的原因之一。
排舞具有老少皆宜、简单易学、无需基础、无需舞伴、场地无限的优势，并且排舞是根据完整的歌曲或音乐，以有氧运动为基础，以身体练习和多变的步伐为基本手段，由编者编排好的一套完整的动作，它的音乐特别感染人，动作虽然简单，但是融入了很多流行因素，所以很受学生喜爱，不仅提高了学生的学习积极性，还使学生达到塑造形体、舒缓压力、改普气质、增强身体的协调性、提高身体素质作用。
并且练习排舞有健身、健脑、健美等几大益处。经常进行排舞练习，可以改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张。对于处于繁重学习、科研压力下的同学而言，学习排舞可以缓解压力、调节身心，提高学习工作的效率。”
排舞锻炼对中老年女性身体形态及机能状况的影响也是很大的，被证实排舞能改变中老年女性的身体形态，增强体质，对于预防肥胖、心血管疾病及延缓人体衰老等具有重要作用，是值得中老年妇女选择的一种效果理想的健身锻炼方法。
排舞作为一种国际性的健身舞蹈,一种生活时尚,正越来越受现代都市人的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿,集舞蹈、体育、艺术于一体,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界,受到不同国籍、性别及年龄的人们的参与和喜爱,已成为一种＂国际健身语言＂。排舞以其自身独特的魅力深受世界各地人们的喜爱,它是一种集健身性、娱乐性、观赏性、趣味性、群众性和自由性为一体的最新流行的时尚健康生活方式。
并且排舞的曲目不是我所认识的任意曲目而是必须经过国际排舞协会认证才能够在全球发行推广的舞曲。且同一支舞曲,全世界的跳法是统一的。 我与他也许不曾相识,我与他也许语言不通但只要听到一首排舞的音乐,大家就可以自然的舞动起来。 我想这应该是排舞越来越受到欢迎的最大原因吧!
下面是我上了即将一学期排舞课的感受:
刚学习的几节课, 感觉很紧张，节奏感差，身体也不协,有些拘谨,动作记得不是很牢,动作总是做得乱七八糟。后来随着课程的进展,随着对音乐的熟悉,我渐渐的跟上了老师的步伐, 发现排舞不像想象中那么难学.也许动作不怎么熟练,
也许动作不怎么美,但我渐渐喜欢上了排舞。经过一个学期的学习，偶尔学习累了就跳一会儿，感觉对于缓解学习压力还是很有效的,并且跟随着音乐我的确享受到了排舞的快乐。
第一节课的记忆还深深地印在我的脑海中,我们这学期的的课就要结束了。回想这一学期的排舞课,让我体会良多。
首先,排舞真的是一种老少皆宜的舞蹈,跳排舞不需要超好的体力,但在跳舞的过程中,不知不觉发现自己有出汗。经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心粉功能，加速新陈代谢过程。促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰老，提高人体活动能力等良好的健身作用。
然后，在跳舞的过程中，其注意力必然都集中在动感的舞曲音乐并沿着节奏将内心的情感抒发在舞姿上，由于注意力的转移，就能是身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞还能消除紧张的情绪和缓解压力，使我们在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。我们这些活在当下的年轻人生活虽还不能算是紧张，但一定是快节奏的。在跳排舞的时候，我不经意之间就让自己的心灵得到了一定的放松。
接着，在排舞的练习过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆。通过排舞练习以及对大脑神经的不对刺激，来减缓记忆力减退的生理现象，达到良好的健脑效果。最初我学习排舞的时候老是记不住动作，有时一个方向做对了，但是换了一个方向就全忘了。但通过这一个学期的学习，我明显感觉到自己记舞步的速度有所加快。这也是我能更好的享受跳排舞的乐趣。
最后，也是最重要的就是排舞运动，适合各个年龄层次，学练的门槛较低，“凡是会走路的人都会跳排舞”这句话说明了即使没有舞蹈基础，也能进行排舞练习，在3000个舞步中。包含了多种舞蹈和音乐风格，每一个舞曲都有精心设计的动作规范。针对了不同性别。年龄层次的人群都有较为适合的运动量和强度。我认为排舞这门课程对我而言不仅仅是一个学期的体育课，更是我一生的体育课。不管以后是否还有机会上排舞这门课，我都已经可以用现在所学的排舞让自己放松运动起来。也许跳排舞的运动量没有跑步来的强度大，但排污那热情奔放、激情洋溢或舒缓、柔情的舞曲和舞蹈确更能让我坚持下来，达到一个终身锻炼的目的。
总之，经过一学期的学习，收获很多。以后我将继续练习排舞，将排舞的作用发挥到极致！尽管有时动作不优美，也不协调，但我会努力的去做好，会看到自己的进步而感到喜悦。我想，这点小小自信的获得也算学习这门课程的一点感想，一点收获吧„„
推荐第6篇：排舞心得体会
排舞心得体会
不知不觉大二的第二学期也要结束了，时间过得真快。让我也有些措手不及，我想谈谈我对体育课的感受。
大学以后，体育课都很少上了，我们一周才上一节体育课，因此我也格外珍惜这段时光，我很有幸在上学期选择了排舞这门课，我们的排舞老师很漂亮也很温柔，学习排舞的过程也让我亲身体会到了舞蹈带来的快乐。说起排舞，其实一开始我不太了解。上了快一年的排舞课, 通过老师的教导和我课后的了解,让我对排舞有了一个真正的认识: 这是一种排成一排排的舞蹈，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种既可个人独享，也可与团体共乐的舞蹈。近年逐渐在亚洲引起注意。在港台，日本，新加坡等地都掀起了一股热潮，受到各个年龄层的欢迎，可以说是老少皆宜的舞蹈。
上学期刚学习排舞的时候, 感觉很紧张，我的节奏感很差，身体也不协,有些拘谨,动作记得不是很牢,老是这一节课的内容下节课就会忘记。而且动作总是做得不到位还有点乱七八糟。但是这学期随着课程的进展,随着对音乐的熟悉,我渐渐的跟上了老师的步伐, 发现排舞不像想象中那么难学.也许动作不怎么熟练,但是比起上学期我发现真的好很多了，连排舞老师也会夸奖我们大家都有了进步。
这学期到现在我们已经学了四支排舞了，分别是《什么话》·《呜哈》《甜美的微笑》《烟花三月》这学期我始终抱着一种愉悦和骄傲的心情，排舞课就继续了下去。虽然在中间遇到一些困难，特别是第三个排舞动作开始加多，并且老师要我们自己附带手上的动作，让我们自己编手上的动作，我觉得这个过程特别新奇也特别开心，跟小伙伴们一起排的手上动作我感觉很有意思。《甜美的微笑》是一个很优美的曲子，跳起来其实很好看，加上我们的手上动作简直完美。
时光荏苒，大二即将结束了，迎接我们排舞课学生的将是毕业实习以及毕业论文，或许再也没有这种机会和大家一起玩一起学习排舞了。还记得上课时看着旁边同学扭捏的动作，自己大笑不止，然后自己的动作也被别人大笑。大家相互帮助，共同进步，跳的开心，玩的也开心。
这学期的体育课中，我学习到了很多，不仅仅是那四支排舞，更学习到不管是什么课我们都应该有一个端正良好的态度。最后，我想感谢白老师，一直以来对我们的耐心，我们学到了很多，也很开心。
推荐第7篇：紫帽军训心得体会500字
感言
在离开的那一刻我忿然了，强忍住的泪水划过脸颊。离别的时候最舍不得的就是你——教官，为何即将踏入回程时，你躲在柱子后迟迟不肯出现，是害怕吗？害怕映入脑海里的不是一张张灿烂的笑容，而是一张张满脸泪水的脸庞。
提起行李，暮然回首。你留给我们只有背影。想起训练时，你总是说我们属黄瓜的“欠拍”总是和我们开玩笑。我们都很庆幸有你这样一个教官。会操的时候，大家喊着响亮的口号“看多队伍，雄壮威武，听我口号，响遍紫帽。”你该换以往的面容，变得严肃和严谨。隐隐约约听到周围的心跳生，最终我们以“二等奖”的荣誉告终。虽然没有“一等奖”但是大家都知道结果并不重要，重要的是挥洒汗水的过程。， 军训后我学会的是“坚持和坚强”坚持意味着胜利而坚强则意味着成长。我们体验了在艰苦的环境中生活，在炎阳下挥洒汗水。在会操中同学们的凝聚力。
也许在两年后，我们可能会再一次踏入基地，希望能够再一次相逢。到时候的我会抛下以往的幼稚和物质。迎接我们的是成熟和稳重。即使是短短的一周。即使是生命中的萍水相逢。即使是只有我一个人记得。即使是这样。我也要对你说声谢谢。谢谢你在我生命中挥下灿烂的一笔。
这几天都在下雨，沉闷的心情又一次让我想起了你。想起了军训的生活，眼眶不禁又湿润了。
学着长大
在离开基地的那一刻，我并没有因为要离开而哭泣。因为我明白天下没有不散的宴席。
暖风吹乱了我的发丝。不哭泣，不是我舍得，而是真的舍不得。那又能怎样呢？哭，笑，怎样轮回？我不晓得，心里很是纠结。 心里怀念着五天的军旅生活，想着着装整齐、严肃的教官们。忧郁地仰望着苍穹，似乎它也在哭泣，一滴一滴雨淌下，在雨中漫步，邂逅，心里一番畅爽。
在哪里，我受益匪浅，阳光下，我学会了坚持，集合时，我学会了矜持。我学会了许多更美、更好地东西。在我坚持不下去的时刻，身边有一群同学的关心，在我哭泣的时候，有朋友的安慰，在我准备放弃的时候，有教官们的鼓励。在基地里，我的生活充满了快乐和温馨。灿烂的阳光照耀下，虽然苦，但是有朋友陪伴在身边，我很快乐。
每个人的记忆就永远地定格在那一瞬间，却无法完整地拥有它。就只好把它藏在我的心里。
在那里，虽然每一天都很苦闷，但却很充实，每一分，每一秒都快乐地度过。在那里，我学会了“坚持就是胜利”学会舍得，学会放弃。
人要学着长大，不能老是哭鼻子，以后的每一天都靠自己去打造，只有变得更加成熟，更加坚强！ 躺在床上，翻来覆去，想着基地的一切，尽管苦，但也乐?? 心得体会
迈着步伐走进，迎来的是五天的艰苦军训。
炙热的太阳在头顶不停转悠，额头上豆大的汗珠从脸颊一直滚，一直滚，最终调到地面。时不时手没夹紧，教官迅速地跑到你身边，自己还没反应过来，教官便用手狠狠地拍了一下你那双没夹紧的手。虽然有时候很辛苦，但在军训中也有不少的欢乐。我们教官很幽默，时不时揪出同学们错误的动作，然后添油加醋地说了一大串引人发笑的话。有时候，有觉得军训好累，很像回家，可等到离别时，才有点不舍，那天，下了雨，我想起了很多军训带给我的收货?? 军训就像是种磨练，必须要有勇气去面对，去克服。人生之路往往是布满荆棘的，可我们不能因为看
到了刺就退缩，小小的困难打败不了自己，只有你在困难面前用于挑战，荆棘的路上才会铺满鲜花。 生活中的我们，有些人遇到了一点点的困难就退缩，最终什么也没得到，他们只会迎难而退。而相反的，有些人在面对困难的同时，他们会去学会面对并战胜困难。
就像是在工作中，有的人嫌七嫌八，觉得做什么都累，甚至有些人是对自己内心的不肯定，认为自己克服不了。可他们并不明白，成功之路是一步步走上来的，每当你克服一项困难，也就意味着你离成功不远了。
这次的军训，让我感悟很深。
在炙热的阳光下，我们正在成长，我们正在不断地进步。
心得体会
到基地军训的这一个礼拜，虽然每天都要晒太阳，但是也让我们尝到了不一样的快乐！我们体会到了那种集体配合的融洽感，体会到了教官与学生一个礼拜开心的生活！在人生旅途上，教官在那途上画下了浓墨淡彩的一笔，着一个礼拜，此生难忘！ 在军训的第一天中，虽然大家不适应这里的生活，但是大家憧憬着接下来的生活，努力计划着让接下来的几天过得更精彩！虽然这里经常没睡，而且独自活动的时间也不长，但我们依然天天有笑容，虽然教官总是罚我们做深蹲，但是我们依然在敬爱栏上刻下了他的模样，日子有时快有时慢，但一个礼拜终究还是过去了?? 离别是，写着朦朦的小雨，广播播出的是感人的离别的音乐，正符合我们现在的心情：依依不舍。要排队走时教官才刚刚出来，眼睛开始起雾，教官似乎怕我们伤心便躲到柱子后，一大滴晶莹的液体滴落在淋湿的广场，顿时无影无踪。直到上了车还是止不住，这就是离别的场景？一个躲在柱子后的影子？教官，我们都直到您是怕我们伤心，怕我们一个个泪洒满面而选择了以这种方式告别，我们从没怪过您，您的容貌我们永远不会忘记！
虽然已经军训完了有几天的时间了，但那一抹伤感却怎都消除不了，没有了教官的训斥，伸蹲，发现自己越发不习惯。想起我们听您开玩笑时，想起我们一起获得的会操二等奖，便会想起只相处过一礼拜的您！
心得体会
太阳炙烤着大地，我们参加了社会实践活动，迎来五天的军训生活。 一踏入军训基地，同学们都怀着紧张，好奇的心情，好奇的是不知道这里的生活情况，教官会不会严，会不会经常被骂；紧张的是自己会不会不适应这里。
一开始，教官对我们很严格，一就是一，二就是二，但到后来，教官把我们当作了朋友，时不时开个玩笑，说我们属黄瓜，欠拍，引得我们大笑。
时间很快，军训的生活即将结束，那天下午，我们进行了会操表演，大家都很认真很严肃，伴着一个个口号，展现一道道风采，最后拿了个二等奖，虽然不是很好，但我们相信，我们以后会更好，因为我们有这种信念：没有最好，只有更好。 登山，看起来很好玩，但实际却累得要命，途中，还没一半，我们就气喘吁吁的，但我们仍坚持不懈，齐心协力，手拉手，一齐登到山顶，到达了山顶，我们都很为自己的行为很自豪，我们都长大了，休息一会儿后，就下山了，走的公路，斜坡，一颠一颠的，虽然不会流汗，但却走的脚很酸，即使这样，我们也毫无怨言，因为我们收获了很多。
军训很辛苦，但却很快乐，短短的五天，却使我们养成了不少好习惯，再苦再累也要坚持下去，全力以赴，没有什么事做不到的。别人能做到，我们也能做到。并且，也让我们知道了水的重要性，我以后不会再浪费水了。
要离开基地了，要离开教官了，舍不得，但快乐的回忆会永远定格在那一刻，定格在意义深远的照片中。篇2：小学生军训心得体会2篇
小学生军训心得体会2篇
小学生军训心得体会2篇
篇1： 一周前，我们踏着整齐的步子，向紫帽山脚前进。一周后的现在，我们又回到了熟悉的
土地。但我们都已和以前不同，我们的脑子里都有感想和收获。
一到军训基地，就感到无比紧张和严肃。一走进宿舍，就感到周围无比简朴。我们分好
自己的床后，便开始休息，我们都觉得以后的生活会不好过。果然，这次被我们猜中了。
早上，在不无知不觉中，起床哨吹响了，然后快速穿上衣服，在楼下集合，去厨房为舍 员打饭，接着紧张地吃完这顿饭，又集合、军训、集合、吃饭、军训、睡觉??无尽的
训练都快把我们整跨了，我们一点也不喜欢这里，这里一点也不自由，连吃饭都不能出
声，所以我们恨不得离开这里，回到熟悉的教室，回到温暖的家，那儿有亲人的关怀和
朋友的帮助。
直到最后一次响起床哨，最后一次集合，最后一次在这里吃饭，最后一次叠被子??我
这个时候才意识到这里对我有多重要，这里是我们成长的地方，我们通过这里才明白了
许许多多为人处事的大道理，我那一刻才明白，之前的我们都想错了，我们现在的勇敢、
自立，无一不是在基地学会的，我们学会不能憎恨这个地方，更不能忘记这里，在这里
的每一位教官，都是受人尊敬的，他们为我们以后的生活和学习道路打下了基础。
要走了，望着周围的景物，我感受到即陌生又熟悉，再看看教官们，脸上已没有严肃的
表情，是什么样的表情，到现在我也说不清楚。收拾衣物，无意中从地上拾起一张小纸
条，上面清清楚楚地写着：“好好珍惜军训生活，走时你会舍不得。”难道，真的被说 中了吗？
踏上回家的车，我心里无比沉甸，五天军训结束了，脑子里还不停回放着军训时的场景，
感到鼻子突然一酸?? 最后，由衷地说一句：谢谢教官们这五天的教诲，我们会永记在心。 篇2：
我们体内注入一股新的力量，在回家的路上，我思念家人，但我更加怀念军训的一切，
与同学们朝夕相处，有福同享，有难同当。如果说赵教官是一颗启明星，那么我们就是
航海的渔民，赵教官会一直为我们照明。
“感恩的心，感谢命运。”人的一生有无数要感谢的人，想起教官对我们深深地教诲，一次次的改正， 一次次的悲伤。天空蔚蓝，云在天空中描绘出各种不一样的画，教官像是一位严父带着我们一起探险，我们犯了错，他用严厉的眼神望着我们，又有着一股威严，在我们做得好了，他只是给我们轻轻地投来赞许的目光。记得那一次，我们在走廊上说话，那时正好赶在集合，一听哨声，我们有些慌了，迅速地跑了过去，教官在台上狠狠地批评了我们，每一个字，每一句话到深深地扎进我们的心，让我们无地自容，教官把我们带到军训场地，教我们新动作，并练习前几天学习的动作，突然教官让我们坐下，我们便服从命令，教官说道：“其实我觉得你们都很聪明，比xx第一中心小学的学生都聪明。”听了这句话，同学们抬起头，眼神集中在教官身上，大家就像凝聚在一起，一动不动地望着教官，眼神中充满了无数的喜悦，也知道接下来要干什么了，再后来我们每一个动作都尽量做到最好。在大家眼里教官是严中有爱，并不是真的想惩罚我们。
六年级学生军训总结2篇
六年级学生军训总结2篇
军训总结：幸福总在辛苦后
我们经过了五天里和教官的精悉培育，我们已成为了一名合格的小军人，现在我们坐着车踏上途程回家。虽然十分辛苦，但是要走了我们还是有些舍不得，舍不得那美丽的紫帽山；舍不得那对我们亲切和蔼的赵教官；舍不得那教给我们知识的老师！
回想起第一天，教官对我们十分严格地教导，有时做不好还处罚我们，我们都很生气。但到最后我渐渐明白，对我们严格是为了更好的教导我们，处罚我们是为了让我们改正错误，使我们记住不再犯错。我们虽然走了，但我们收获到了许许多多的知识，让我们更好的严格要求自己，这是我们所不会忘记的。
我对我这几天来我学会了自强，自立，离开家中我做起了洗衣服，叠衣服，叠好被子，离开家这些事我都独立完成。第一天听说要叠被子，我可想糟了在家中只是马马虎虎随便一叠，之后就不管它了，如果以后要叠怎么办啊！却想不到我一学就会了，看来我又可以不需父母帮助，也可以做得很好。还有在种菜过程中虽然我的鞋子和裤子沾满泥土，脸变成了大花脸，但我在第一次的种菜中十分快乐。更在军训中我学会了忍耐，火热热的阳光照在我们的身体上，我们踏着整齐的步伐操练着，教官喊着嘹亮的口号，顶着大太阳。我们最后用辛勤的汗水，团结精神使得我们获得一张张荣誉的奖状。
我呆呆的坐在车上，望着车窗阳光闪耀着。忘不了兢兢业业的教官；那每天清晨婉转的起床哨；还有亲爱的劳动基地。
军训总结：军训的艰苦
军训总体来说，是生活起居要自己做，不用依靠他人，站军姿，练踏步等。尽早学会独立，吃苦。
早上六点就要起床，晚上十点睡觉。早上吃饭后去实践，让我们学会忍耐与坚持和冷静，体会到农民伯伯耕种粮食的辛苦，从而更加珍惜不易的粮食。
中午休息两个小时为下午的军训做好准备，养精蓄锐，好好补充一下体力。到了下午的军训，在炎热的阳光下练习，一次一次重新学习以往体育课上习以为常的姿势但却与之稍略不同的动作。天天练得汗流浃背，衣服都被浸湿了，随便轻轻一拧都能拧出一滩水出来，这其中的艰苦便不言而喻了。
如果我们不遵守基地的规则，那么教官们就会惩罚我们做深蹲、俯卧撑等事情，无论做什么事，都必须在规定的时间内完成，而且在吃饭之前还要放开嗓子大声响亮地长军歌，若是唱不响，那到嘴的美餐可就泡汤啦！
在军训中，我们还要爬山，那时候，我们一个个爬到三分之一就已经累得气喘吁吁了，再爬一会儿就又有人停下来休息了，但是校长他们似乎有着用不完的精力，一个个小跑上去，也没见他们休息一下。当到达目的地时，才知道我们现在所处的地方还不是紫帽山的山顶，在这里离山顶还有一段距离呢！我们怎么都不会想到的是，下山的路竟然比山上的路还要难走，弯弯曲曲的，俨然像一条缠绕在山的表面的巨蟒，我想，着应该算得上是九曲十八弯了吧。
在今天早上，我们进行会操表演，一个个紧张的要命，心里仿佛有着一只精力旺盛的小鹿在乱撞，但是最后同学们还是圆满的完成了，这才将悬在嗓子的心放下。当我们走进车里出了基地，我们大家都有个心声，不要再来这里军训。这几天的生活实在是太辛苦了，这五天的光阴实在是太难耐。吃苦，没错我们是来吃苦的，但是在成长的过程中，不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香啊！篇4：六年级军训总结：风雨后的彩虹
六年级军训总结：风雨后的彩虹
六年级军训总结：风雨后的彩虹
经过五天的军训，同学们都有了很大的变化，变得有纪律，团结有爱了。
刚踏进紫帽山，我们总是说个不停，叽叽喳喳。吃午饭了，我和同学谈得津津有味。突然，教官一声吼：“安静！”那声音如同虎吼龙啸。可过了几分钟，我们又一个个忘记了教官的提醒，打开了话匣子，吃饭时嘴巴动个不停，唾液满天飞。现在就算教官没有提醒，就算旁边没有老师，我们也总能安安静静地做自己的事。
下午第一次军训，同学们有的争先恐后地向场地冲；有的慢悠悠地走，东张西望；还有的待在宿舍里舍不得出来。站到了自己的位子上，就在那儿说话聊天。还有站军姿啊，那可真是奇丑无比，有的同学队伍排得歪七扭八；有的同学脑袋都要与地面相连了??结果大家一齐被教官罚在太阳底下蹲了好半个小时。终于，我们每一个同学立正都挺直有力。在军训最后一天，还举行了一场会操比赛呢。赛场上到处都能看到大家飒爽的英姿，听到那响亮的喊声和清脆的踏步声。每位学生都把自己的优点展现得淋漓尽致。
内物卫生的变化更是大，之前人人都，只为自己着想，把脏活苦活都扔给别人，没人打扫，到处脏脏脏。经过几天的军训，大家都懂得了团结，分工。看，宿舍的地板一尘不染，物品摆放整齐?? 为什么会有如此大的变化呢？那都源自于大家不停地锻炼自己。看，每一天下午，我们都坚持在太阳的暴晒下锻炼，汗流浃背，腰酸背痛。但我们是快乐的，因为自己在改变，在努力，我们都感受到了劳动的快乐。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”只有有付出，努力，才会收获硕果累累，才会看到风雨后那美丽的彩虹！篇5：小学六年级军训个人总结
小学六年级军训个人总结
小学六年级军训>个人总结
（一） 幸福总在辛苦后
我们经过了五天里和教官的精悉培育，我们已成为了一名合格的小军人，现在我们坐着车踏上途程回家。虽然十分辛苦，但是要走了我们还是有些舍不得，舍不得那美丽的紫帽山；舍不得那对我们亲切和蔼的赵教官；舍不得那教给我们知识的老师！ 回想起第一天，教官对我们十分严格地教导，有时做不好还处罚我们，我们都很生气。但到最后我渐渐明白，对我们严格是为了更好的教导我们，处罚我们是为了让我们改正错误，使我们记住不再犯错。我们虽然走了，但我们收获到了许许多多的知识，让我们更好的严格要求自己，这是我们所不会忘记的。
我对我这几天来我学会了自强，自立，离开家中我做起了洗衣服，叠衣服，叠好被子，离开家这些事我都独立完成。第一天听说要叠被子，我可想糟了在家中只是马马虎虎随便一叠，之后就不管它了，如果以后要叠怎么办啊！却想不到我一学就会了，看来我又可以不需父母帮助，也可以做得很好。还有在种菜过程中虽然我的鞋子和裤子沾满泥土，脸变成了大花脸，但我在第一次的种菜中十分快乐。更在军训中我学会了忍耐，火热热的阳光照在我们的身体上，我们踏着整齐的步伐操练着，教官喊着嘹亮的>口号，顶着大太阳。我们最后用辛勤的汗水，团结精神使得我们获得一张张荣誉的奖状。 我呆呆的坐在车上，望着车窗阳光闪耀着。忘不了兢兢业业的教官；那每天清晨婉转的起床哨；还有亲爱的劳动基地。
小学六年级军训个人总结
（二）
军训的艰苦
军训总体来说，是生活起居要自己做，不用依靠他人，站军姿，练踏步等。尽早学会独立，吃苦。
早上六点就要起床，晚上十点睡觉。早上吃饭后去实践，让我们学会忍耐与坚持和冷静，体会到农民伯伯耕种粮食的辛苦，从而更加珍惜不易的粮食。
中午休息两个小时为下午的军训做好准备，养精蓄锐，好好补充一下体力。到了下午的军训，在炎热的阳光下练习，一次一次重新学习以往体育课上习以为常的姿势但却与之稍略不同的动作。天天练得汗流浃背，衣服都被浸湿了，随便轻轻一拧都能拧出一滩水出来，这其中的艰苦便不言而喻了。
如果我们不遵守基地的规则，那么教官们就会惩罚我们做深蹲、俯卧撑等事情，无论做什么事，都必须在规定的时间内完成，而且在吃饭之前还要放开嗓子大声响亮地长军歌，若是唱不响，那到嘴的美餐可就泡汤啦！
在军训中，我们还要爬山，那时候，我们一个个爬到三分之一就已经累得气喘吁吁了，再爬一会儿就又有人停下来休息了，但是校长他们似乎有着用不完的精力，一个个小跑上去，也没见他们休息一下。当到达目的地时，才知道我们现在所处的地方还不是紫帽山的山顶，在这里离山顶还有一段距离呢！我们怎么都不会想到的是，下山的路竟然比山上的路还要难走，弯弯曲曲的，俨然像一条缠绕在山的表面的巨蟒，我想，着应该算得上是九曲十八弯了吧。
在今天早上，我们进行会操表演，一个个紧张的要命，心里仿佛有着一只精力旺盛的小鹿在乱撞，但是最后同学们还是圆满的完成了，这才将悬在嗓子的心放下。当我们走进车里出了基地，我们大家都有个心声，不要再来这里军训。这几天的生活实在是太辛苦了，这五天的光阴实在是太难耐。
推荐第8篇：蒙古帽
蒙古帽
教学目标：
1、了解蒙古族的生活风俗和蒙古帽子的特征。
2、可以按照自己的想法设计蒙古帽。
3、知道我国是一个多民族的国家，我们应该热爱少数民族。教学重点：
蒙古帽的特征。 教学难点：
如何根据蒙古帽的特征设计一款蒙古帽。 教学准备：
剪刀、胶棒、卡纸剪的各种几何图形等。
课时安排：
2课时 教学过程
一、导入
师：同学们你们收集了少数民族蒙古族的一些资料，那你们知道了什么? 那他们生活在哪? 他们住在哪里？他们喜欢穿什么?什么样? 他们喜欢吃什么? 生……
师：蒙古人最高的礼节是献哈达，他们喜欢的乐器是马头琴。在重大节日时要举行摔角和射箭比赛，他们是一个能歌善舞的民族。蒙古人在所有的服饰中最珍惜和尊重的是帽子，帽子在摘下来时要放在高处，如果无意中谁的帽子掉下就不捡它，这是恶运离开的预兆，是好事儿。同样的道理，丢帽子的人也不专门去寻找帽子的。我们今天就来了解一下蒙古帽，好不好？
生……
二、新授
（一）看一看 观看课件
学生讨论：蒙古帽有什么特征？
师小结:戴帽是蒙古族习惯。各地区的帽子也有地方特色。有的帽子顶高边平，里子用白毡制成，外边装饰皮子或将毡子染成紫绿色作装饰，冬厚夏薄。帽顶缀缨子，帽带为丝质，有的是带翻檐尖顶帽。蒙古族服饰帽子上有刺绣图案，图案有都卷草纹等不同的图案，象征吉祥、团结祝福，(犄纹，代表五畜兴旺。云纹，有吉祥如意的含义。)有的用玛瑙、翡翠、珍珠、白银等珍贵原料装饰，看起来富丽华贵。
（二）想一想 怎样制作蒙古帽？ 学生说教师做 总结制作步骤
1.做帽身 2.装饰
（三）说一说 欣赏学生作品
提问：他们用了什么材料？用了什么方法？
三、艺术实践
要求：制作一款蒙古帽，色彩搭配要合理，手工要精细。 安全提示：使用剪刀注意安全
第二课时
一、复习
二、学生继续制作
三、评价
1.学生照镜子欣赏自己的帽子并展示自己装饰的帽子，互相欣赏和评价。
2.戴帽子跳舞。——听我是草原小骑手的歌曲跳舞。 安全提示：在外跳舞时，不能拥挤。小心踩踏。
推荐第9篇：影子舞教学
影子舞策划及创意
——作者：功夫博远
Mr.董
（参考资料百度百科创意节目）
影子舞是用一块白色的幕布呈现出画面，堪比现场电影一样。需要投影机在幕后底端，演员在幕与投影机之间做出造型投出影像画面，表演内容丰富。英国达人秀影子舞团队原创后，在中国节目市场也是广泛喜用后创意不断、创新不断！
《影子舞》，大家也看过类似的节目，用投影加幕布一种节目体现。表现了里面内容丰富，有故事，有剧情，也可以表现抽象的影像，是用人不断的表现出很多场景。大家看起来很难，像达人秀和春晚的经典之作！
其实里面大家都可以做，需要方法和不断的排练既能完成。由专业的老师去教课，大概十几个小时就能学会全部的动作。然后加以练习，一星期左右就可以出效果。
年会创意演出，历来演出节目就在不断的创新。下面我给大家推荐一款创意节目。（教课电话：13701121623 董老师） 如有想在企业拿节目第一奖项，极力推荐这款节目影子舞！
—（百度参考“功夫博远”官网） 影子舞经典作 —（大山）！影子舞经典作 —（倒计时）！影子舞经典作 —（健身房）！影子舞经典作 —（创意开场）！影子舞经典作 —（开山劈地）！影子舞经典作 —（汽车造型）！影子舞经典作 —（汽车造型）！影子舞经典作 —（汽车造型）！影子舞经典作 —（汽车造型）！影子舞经典作 —（汽车造型）！影子舞经典作 —（亲子情）！影子舞经典作 —（全家福）！影子舞经典作 —（休闲场景）！影子舞经典作 —（岳飞骑马图）！影子舞经典作 —（母子亲情）！影子舞经典作 —（岳飞儿时图）！影子舞经典作 —（骑马）！影子舞经典作 —（场景）！影子舞经典作 —（房地产售楼图）！影子舞经典作 —（公园瑜伽）！影子舞经典作 —（爱心图）！影子舞经典作 —（雄鹰展翅）！影子舞经典作 —（岳飞造型）！影子舞经典作 —（自行车）！影子舞经典作 —（自行车）！影子舞经典作 —（创意字母图）！影子舞经典作 —（休闲场景）！影子舞经典作 —（船舵）！
影子舞的特点：
特点一： 内容丰富，有故事情节。企业文化、企业业绩、情亲、爱情、友情，都可以体现出来。
特点二： 局限性小（不需要舞台或者灯光的设施，只需给一个空场的地方）
特点三：需要演出人员8-12人不等，适合于部门或团队来演绎这影子舞节目。
——作者：功夫博远
Mr.董
2014年10月15日星期四
推荐第10篇：幼儿园大班上学期体育教案《传帽游戏舞》及教学反思
大班上学期体育教案《传帽游戏舞》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中，让幼儿学习传帽游戏，根据渐快的音乐节奏掌握传帽的方法，感受乐曲的欢快与活泼，乐意运用身体动作感受2/4音乐的渐慢与渐快，会互相合作及配合游戏，体现集体游戏的快乐，快来看看幼儿园大班上学期体育《传帽游戏舞》含反思教案吧。
活动目标：
1、感受乐曲的欢快与活泼，乐意运用身体动作感受2/4音乐的渐慢与渐快。
2、学习传帽游戏，根据渐快的音乐节奏掌握传帽的方法。
3、会互相合作及配合游戏，体现集体游戏的快乐。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。
活动准备：
1音乐 帽子若干
2 大鼓
活动过程：
幼儿用身体动作感受音乐的旋律，节奏。
1 向老师问好。
导语： 今天，来了许多老师，都想看到你最棒的一面，那现在请你们想一个最有创意的造型向在座的老师问个好。(老师好)真实无声胜有声。
2 玩送帽子的游戏，用身体动作感受音乐节奏。
导语： 今天我想和你们玩帽子的游戏，现在帽子在我手里 ，一会你们就听音乐的节奏运用学过的动作跳舞，我就看看谁跳的最好最有创意就送他一顶帽子。
3 引导 幼儿欣赏和区分渐快和渐慢的音乐节奏。
导语： 都拿到帽子了吗?过来戴给我看看，戴上帽子的样子真漂亮。你们知道刚才跳舞的那段音乐是几拍子的?(二拍子)喜欢这段音乐吗?喜欢的小朋友举手，我也很喜欢。为什么喜欢呢?这段音乐给你的感觉是怎样的?(欢快，跳跃，激烈`````)现在我们再来听一次这段音乐，听听这段音乐在速度方面有些什么变化?
有些什么变化呀?看谁长着一双会听音乐的耳朵。(前面是越来越慢，后面是越来越快)对拉，越来越慢我们叫渐慢，越来越快叫什么啊?(渐快)真聪明。
4 听儿歌玩游戏， 学习围亲密的小圆圈。
导语： 来来来我要考考你们，我闭上眼睛数五声请你们围一个大圆圈，围好了吗?现在我又想请小朋友围一 个小圆圈，对啦，不用太拥挤，很舒服的，这就叫亲密的小圆圈。听儿歌做游戏：小朋友，跳个舞，真呀真快乐，围围围围围围围，围个亲密的小圆圈。(反复做几次)
5 听音乐找好朋友跳舞，会听渐慢的音乐围圆圈。
导语： 现在我们听音乐找好朋友跳舞，听到渐慢的音乐就围一个亲密的小圆圈，会不会啊?
6 学习玩传帽游戏
导语：现在我拿三顶帽子，送你一顶，你一顶还有你一顶。我又要考考小朋友啦，请你们举起右手，摸一摸右边小朋友的帽子，摸到了吗?没有摸到帽子的小朋友也要做假装摸的动作，然后把他的帽子拿起来，戴在自己的头上，没有的又要怎样啊?(假装拿假装戴)对啦，再来拿帽子，戴帽子，拿帽子，戴帽子``````````。好啦，你们有没有发现现在帽子走到那里拉?(其他小朋友头上)哦，不断的拿帽子戴帽子，帽子就会向顺时针方向走，原来我们正在玩传帽子的游戏呀，好玩吗?那一起听我读儿歌玩传帽子的游戏吧。(传帽子，戴帽子````````越读越快)
7 听渐快的音乐节奏玩传帽游戏。
导语：现在我们一起来听着渐快的音乐节奏玩传帽游戏吧，注意要听准渐快的音乐。
(玩两次，增加几顶帽子)
8 完整的做传帽游戏。
导语：想不想完整的做游戏啊?那小朋友就听音乐找朋友跳舞，听到渐慢的音乐就围亲密的小圆圈，最后听渐快的音乐玩传帽游戏，会不会玩。我又增加几顶帽子。
9 邀请老师玩传帽游戏。
导语：这么好玩的游戏邀请老师一起玩好吗?注意要听准渐快的音乐节奏传帽子啊。
(邀请老师玩两次，不断增加帽子)
10 小结：今 今天我们学了一个什么游戏啊?回去可以教你的爸妈，弟弟妹妹们玩。我们出去玩游戏吧，和老师再见
教学反思：
此次音乐活动是创新的，给予孩子的是全新的体验，是值得提倡的。因此，教师精心设计活动过程是音乐教学与否的关键所在，只有教材的处理和教学设计充满趣味性，这样才能吸引孩子主动学习。
本文扩展阅读：帽，戴在头上起保护、装饰作用的制品。古称头衣。
第11篇：跳广场舞心得体会
学习广场舞体会
我学习广场舞，即将半年了，在这段时间里，我感触蛮深。在这里我想和你分享。
首先，我们应该感谢创办寨岗姐妹广场队的人，（我不知道是谁，但是我还是蛮感谢她们）是她们让我有个锻炼身体的一个平台，让我有一个娱乐的氛围。是她们让我充实了生活获得了快乐还锻炼了身体……广场舞——能使全身每个关节得到活动锻炼，达到强身健体的作用。它比舞台舞简单易学，也比其他锻炼方式强度小些，娱乐性更强。凡是喜欢音乐的人，都有兴趣学。跳广场舞不仅能让自己身心愉悦，还能给观赏者奉献美。跳广场舞还有减肥的功效。但一定要长期坚持，每次都要认真地跳。要跳出汗，消耗多余的热量，才能减掉身上的赘肉，使你的身材变得苗条又健康。半年来，我的体重已减了几斤。以自己亲身体验，我认为跳广场舞有益身心健康，值得大力提倡。不可否认的是，在晚上吃完饭以后适当的做一些运动的话不仅有利于肠道，同时还能够改善人睡觉前的状态，更容易让人拥有一个好的睡眠。
来跳舞我犹豫再三，不来跳吧，没有伴散步，来跳吧，自己没有跳舞的细胞和天赋，对于跳舞我只是爱好而已。我来了两次都因为手和脚不知道如何摆放，跳了一分钟而暗自偷笑匆匆离开。到了五月底的一个晚上，我由那里经过，有个熟人叫我进去跳，是她鼓励的话语让我坚持跳下去的原因，是她的鼓励的话语让我找到手脚摆放的地方，是她鼓励的话语让我找到乐感、节奏感，踏准了节拍，跳出感觉。自身协调能力也逐步变强。慢慢的让我明白了每支广场舞都有属于自己的组合动作，自己独特的循环。我慢慢的体会，找到适合自己的窍门，加上熟能生巧，也马马虎虎地跳了。虽然，现在我跳舞不像以前刚来跳时样像重锤，但是手脚还不够柔软，生硬，动作还不够到位和规范，这些我都需要多向师傅们学习滴，而且需要改进的。也希望朋友们多地指出本人的不足，以便修正。
来跳舞，有些地方使我感触蛮深的，有些事也很使我很感动。比如，领导叫我过那边跳，我很感动，但我也很自卑，因为我有很多旧舞一次都没有跳过，有何资格去？有一次，跳旧舞，我不会，只能在旁边默默欣赏别人的舞姿。有个师傅看见了说了一句话：来！我教你跳这支舞。当时我就感动得不知道说什么好，害怕她停下来教我而耽误她的排练。只能应她一句：“你跳！我在旁边跟你学。”事，虽然过去了，但是它已经烙印在我心中。我在这里说声：“谢谢你！师傅！”还有一次去马安那里跳，我刚到舞场，有个人就叫我坐她的车过去。我正想怎么过去的事，现在她已经帮我解决了。难道我不感激你吗？难道我不被这些团结友爱？刚到那里又被领导叫去发言了，难道我又不被领导的关怀而感动吗？感激的事很多，感动的事一件件。你难道不被因为排练而太晚送你回家的朋友而感动吗？难道你不因为帮你买服装而忙前忙后的朋友感动吗？你难道不被，你因为坐不到来时的车而甘愿和你挤一个座位的朋友感动吗？„„人要学会感恩，人要学会换位思考，人要学会为别人着想„„
跳舞让我们走在一起，我们应该互相帮助共同进步。因为有缘所以我们相识，因为有缘所以我们同一个舞步，所以我们应该一起去达到舞蹈的最高境界，那是与音乐的韵律产生共振，与之融为一体，舞姿就会更加优美，舞步变得更轻盈，更有韵味，令人如痴如醉。此刻你会忘掉一切烦恼与忧伤，忘记自己的年龄，浑身充满青春的活力。不要说这么大跳到北京，最起码能跳出我们的天空，跳出属于自己的
一片彩云。
第12篇：体育排舞心得体会
排 舞 的 认 识 和 感 受
外国语学院
英语系 孙茜楠 2012105048
周一上午
排舞的认识和感受
这个学期有幸选上了排舞这门课.让我亲身体会到了舞蹈带来的快乐。排舞给我最直接的印象就是那种可以在任何地方与任何人一同跳的舞,是一种排成一排排的舞蹈。上了两学期的排舞课, 通过老师的教导和我课后的了解,让我对排舞有了一个真正的认识。
下面是我上了即将一学期排舞课的感受。
节奏感差，身体也不协,有些拘谨,动作刚开始学习的几节课, 感觉很紧张，
后来随着课程的进展,随着对音乐的熟悉,记得不是很牢,动作总是做得乱七八糟。我渐渐的跟上了老师的步伐, 发现排舞不像想象中那么难学.也许动作不怎么熟经过一个学期的学习，偶尔学习练,也许动作不怎么美,但我渐渐喜欢上了排舞。累了就跳一会儿，感觉对于缓解学习压力还是很有效的,并且跟随着音乐我的确享受到了排舞的快乐。我们的排舞课就要结束了。
回想这一年的排舞课,让我体会良多。首先,排舞真的是一种老少皆宜的舞蹈,跳排舞不需要超好的体力,但在跳舞的过程中,不知不觉发现自己有出汗，能够提高人体活动能力，具有良好的健身作用。其次，在跳舞的过程中，注意力必然都集中在动感的舞曲音乐并沿着节奏将内心的情感抒发在舞姿上，由于注意力的转移，就能是身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞还能消除紧张的情绪和缓解压力，使我们在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态，我不经意之间就让自己的心灵得到了一定的放松。
在3000个舞步中。包含了多种舞蹈和音乐风格，每一个舞曲都有精心设计的动作规范。针对了不同性别。年龄层次的人群都有较为适合的运动量和强度。我认为排舞这门课程对我而言不仅仅是一个学期的体育课，更是我一生的体育 2 课。不管以后是否还有机会上排舞这门课，我都已经可以用现在所学的排舞让自己放松运动起来。也许跳排舞的运动量没有跑步来的强度大，但排舞那热情奔放、激情洋溢或舒缓、柔情的舞曲和舞蹈更能让我坚持下来，达到一个终身锻炼的目的。
总之，经过一学期的学习，收获很多。以后我将继续练习排舞，将排舞的作用发挥到极致！尽管有时动作不优美，也不协调，但我会努力的去做好，会看到自己的进步而感到喜悦。我想，这点小小自信的获得也算学习这门课程的一点感想，一点收获吧……
第13篇：排舞心得体会（材料）
排舞心得体会
周二七八节 汪甜甜 1402010417
不知不觉中大二的第一学期就快要结束了，时间过得真的很快，让人有些措手不及。这个学期有幸选上了排舞这门课.让我亲身体会到了舞蹈带来的快乐。
舞给我最直接的印象就是那种可以在任何地方与任何人一同跳的舞, 一种排成一排排的舞蹈。上了快一学期的排舞课,通过老师的教导和我课后的了解,让我对排舞有了一个真正的认识: 这是一种排成一排排的舞蹈，它源于70 年代的美国西部的乡村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种既可个人独享，也可与团体共乐的舞蹈。近年逐渐在亚洲引起注意。在港台，日本，新加坡等地都掀起了一股热潮，受到各个年龄层的欢迎，可以说是老少皆宜的舞蹈。
排舞的特点很多，它现在已经发展到了3000 多支舞曲，每一支舞曲都有自己 的独一无二的舞码。新舞曲的编制，必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣。每当有新的舞曲时，经过排舞协会认证的专业排舞教练可以根据新的舞码来传授给学员。由于不断的有新的舞步和舞曲出现，跳排舞始终有新鲜感。
排舞具有老少皆宜、简单易学、无需基础、无需舞伴、场地无限的优势，并且排舞是根据完整的歌曲或音乐，以有氧运动为基础，以身体练习和多变的步伐为基本手段，由编者编排好的一套完整的动作，它的音乐特别感染人，动作虽然简单，但是融入了很多流行因素，所以很受学生喜爱，不仅提高了学生的学习积极性，还使学生达到塑造形体、舒缓压力、改普气质、增强身体的协调性、提高身体素质作用。 并且练习排舞有健身、健脑、健美等几大益处。经常进行排舞练习，可以改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张。对于处于繁重学习的同学而言，学习排舞可以缓解压力、调节身心，提高学习的效率。 排舞作为一种国际性的健身舞蹈,一种生活时尚,正越来越受现代都市人的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿,集舞蹈、体育、艺术于一体, 具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界,受到不同国籍、性 别及年龄的人们的参与和喜爱,已成为一种”国际健身语言”。排舞以其自身独 特的魅力深受世界各地人们的喜爱,它是一种集健身性、娱乐性、观赏性、趣味性、群众性和自由性为一体的最新流行的时尚健康生活方式。 并且排舞的曲目不是我所认识的任意曲目而是必须经过国际排舞协会认证才 能够在全球发行推广的舞曲。 许不曾相识,我与他也许语言不通但只要听到一首排舞的音乐,大家就可以自然的舞动起来。 我想这应该是排舞越来越受到欢迎的最大原因吧! 下面是我上了即将一学期排舞课的感受: 刚学习的几节课, 感觉很紧张，节奏感差，身体也不协,有些拘谨,动作记得 不是很牢,动作总是做得乱七八糟。后来随着课程的进展,随着对音乐的熟悉,我渐渐的跟上了老师的步伐, 发现排舞不像想象中那么难学.也许动作不怎么熟练, 也许动作不怎么美,但我渐渐喜欢上了排舞。我们这一学期中共学习了三支舞蹈，“释放你的爱”， “映像”和“波斯之爱”。排舞的手臂动作较为简单且随意， 相对的节奏感较强且变化快的是脚的步伐。老师每次示范时，都会让人觉得身体 灵活动作优雅，可是自己总是跳不出那种感觉，不过回头想想，我们平时练习舞 蹈的时间相对老师的来说也太少了。而且每次老师跳时，我们也觉得好难，但是 在各个动作被分解开来学习与练习时，其实也不是那么难。人家都说“熟能生巧”， 我觉得这句话是很有道理的。我想只要我们用心来学，然后多加练习，耐心坚 持，无论什么事情都会变得不那么困难的。经过一个学期的学习，偶尔学习累了就跳一会儿，感觉对于缓解学习压力还是很有效的,并且跟随着音乐我的确享受到了排舞的快乐。 第一节课的记忆还深深地印在我的脑海中，我们这学期的的课就要结束了。回想这一学期的排舞课,让我体会良多。 首先，排舞真的是一种老少皆宜的舞蹈，跳排舞不需要超好的体力,但在跳舞的过程中,不知不觉发现自己有出汗。 然后，在跳舞的过程中，其注意力必然都集中在动感的舞曲音乐并沿着节奏 将内心的情感抒发在舞姿上，由于注意力的转移，就能是身体其他部分的机能得 到调整和充分休息，所以参加排舞还能消除紧张的情绪和缓解压力，使我们在优 美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而 达到最佳的心理状态。最初我学习排舞的时候老是记不住动作， 有时一个方向做对了，但是换了一个方向就全忘了。但通过这一个学期的学习， 我明显感觉到自己记舞步的速度有所加快。这也是我能更好的享受跳排舞的快乐。最后，也是最重要的就是排舞运动，适合各个年龄层次，学练的门槛较低。也许跳排舞的运动量没有跑步来的强度大，但那热情奔放、激情洋溢或舒缓、柔情的舞曲和舞蹈确更能让我坚持下来，达到一个终身锻炼的目的。 总之，经过一学期的学习，收获很多。尽管有时动作不优美，也不协调，但我会努力的去做好，会看到自己的进步而感到喜悦。
最后，还要感谢李老师让我们学会了不少东西，谢谢您！您辛苦了！ 祝老师工作顺利，天天心情愉快！
第14篇：关于舞心得体会推荐
关于舞心得体会范文推荐
“舞蹈舞蹈不倒不叫舞蹈”当然是一句玩笑话，这也是我最初对舞蹈的印象。虽然我没有经过专业训练但是非常热爱运动，总觉得没有什么难度，对自己的协调性也是充满信心，毕竟文体不分家！没曾想过在短时间内学习大量的舞蹈确实是一件难事，对自己是一个挑战，也觉得是一次锻炼的机会。
经过查询排舞是英文直译过来的叫法，起源于美国70年代，英文叫Line dance。Line就是排和线的意思，dance是舞蹈。在这次学习过程中我第一次接触到排舞这个新兴的文体项目。第一堂课学习排舞真是觉得困难、第二天有所感悟、第三天已经掌握学习要领。通过自己的努力知道怎么让一个没有舞蹈功底的爱好者最快的学会，我觉得首先要教授基本的步伐（海岸步、水手步、恰恰舞步??），然后将基本步法串联进行训练，最后达到由点、线、面过度的效果。因为我是从无到有的学习，所以我也可以将我的经验传递给很多像我一样的爱好者。有助于了解学员的学习过程和组建队伍。
在学习过程中赵老师和吴老师也给予了很大的帮助，并感受到极大的热情，让我们知道排舞推广的意义何在。做事情的出发点往往是可以起到决定作用，排舞现在能得到迅速的推广是有其群众基础，并且群众基础之广泛是可以超越任何文体项目，这对于公司来讲可以有效提高员工参与度，补充文体项目让更多的员工参与进来。排舞关键在于编排，就像厨师烹饪比赛，怎么用有限的食材做出色香味俱全的
佳肴。我也会积极的去学习、吸收和消化各种食材，最终搭配出更好的佳肴。虽然现在还不具备编排的能力但是会努力像赵老师和吴老师学习。
这次学习的经历难得、难忘。同时打开了一扇门，让我们的思路更加开阔，也增加了工会文体活动的素材。我觉得可以首先创造一种公司独有的企业文化，公司独有的排舞，普及到分公司和营业部；也可以作为本公司排舞大赛的规定曲目。相信在以后的活动和比赛中各单位可以百花齐放、大放异彩，打造出别具特色的排舞。
第15篇：《称象》教学设计
教学目标：
1、会认13个生字，会写6个生字，会用&“一边┅┅一边┅┅”造句。
2、正确、流利、有感情地朗读课文，读懂人物对话，理解课文内容。
3、通过亲自动手作实验，弄懂曹冲称象的办法，从曹冲称象的故事中受到启发。
4、愿意把这个故事讲给别人听。
教学重点：通过亲自动手作实验，弄懂曹冲称象的办法，从曹冲称象的故事中受到启发。
教学难点：了解曹冲和官员们称象的办法，想想还有什么方法可以称出大象的重量。
教学方法：读中感悟、以操作促理解
教学课时：两课时
第一课时
㈠揭示课题
１、用夸张的手法画一头又大又重的象，占满黑板。看到这头大象，同学们会议论些什么？在象身上板书&“大”、&“重”等关键字。
２、谁能把大象的重量称出来？（板书学生的办法，肯定学生的回答）
板书：称象
３、谈话：这是一件发生在古时候的事。那时候，既没有……也没有……小朋友说的办法很多都不能用。那么，人们用什么办法称出大象的重量呢？你们想听听这个故事吗？你想从故事中知道什么呢？
㈡范读课文
听老师读课文中的故事，听完后要能知道课文讲的是谁称象，用什么办法称，称出来没有？
㈢读书天地：自读、小组读；认识生字
１、这个故事好听吗？小朋友自己读读故事吧。要求读通句子。
２、小组读：
⑴交流认字情况。
⑵有几个字特别难认，你怎么记？
⑶读通课文。
㈣检查自读情况，巩固识字
１、用猜字的游戏检查认字情况。
２、男女同学比赛，看谁组的词语多。
３、自愿读课文。
４、在投影仪上（或小黑板事先写好）出示读得不够好的长句练读。
５、读了课文，你了解了什么？提示：
⑴官员们想了什么办法？用横线勾出官员说的话，读一读。
⑵出示玩具杆秤：谁来用自己的话说说官员们的办法？
⑶你觉得这些办法好吗？曹操的态度怎样？理解&“直摇头”。
⑷曹冲的办法是什么？用波浪线勾出来，再读一读。
⑸这个办法可行吗？从哪个句子知道的？曹操的态度怎样？他会说什么？
㈤有疑就问
１、把不懂的地方做上符号，小组讨论，还不懂的，留着全班讨论。
２、梳理学生的问题。解决一些简单的问题，有些问题留待第二节课解决。
㈥读书评价：在自己读、小组读、老师检查的过程中，感到读书的收获怎样？
㈦教学效果评测
１、读句子，思考理解：官员们同时做了哪两件事？从什么词语可以看出是同时做的？
想想我们可以一边唱歌一边还可以做什么？
想想谁还可以同时做什么事？说说句子。
２、读一读句子，做做动作，看看有什么不一样，想想曹操的心里在想什么。
３、自己轻声读课文，做到不添字、漏字，读得正确流利。
㈧拓展性学习
看图片、插图捏出一头大象，以便下节课做实验用。
第二课时
㈠复习：游戏巩固
１、用转转盘的方法复习生字。
２、纠错游戏分清字音。
３、上节课我们还有什么收获？
㈡学习重点段
我们都来当一当曹冲，像他那样称称象，好吗？
１、拿出你们捏好的大象，看看书上是怎么写大象的？请找出来读一读。
说说你们捏的大象的样子，可以用上书中的词语和句子。
２、曹冲相出了怎样的办法来称象？
⑴小黑板上出示写曹冲称象的句子。标出句子序号。
⑵摆出实验的用具，说说你带了哪些东西？想想这些东西是用来代替什么的？
３、四人小组做实验。
⑴要求：两人读句子，两人做实验，然后再交换。看哪一组配合得最好。
⑵一边做实验，一边有什么想法或收获？
４、课件演示称象方法：学生说一句，演示一步。（如无课件，就由学生用自己的话&“指挥”老师做实验。）
㈢深入思考，还有什么办法
１、曹冲的办法怎样？想夸一夸他吗？
２、我们把曹冲的办法和官员们的办法比一比，说说它好在哪里。
３、曹冲怎么能想出这么好的办法呢？
４、小朋友再想想看，还有没有更合适的办法？
５、给想出了妙法的孩子发&“聪明这星”标志。
㈣朗读课文：用喜欢的方式、读给喜欢的人听
１、你觉得这个故事怎么样？想怎样读？可以自己读、分角色读、表演读。
２、你想读给谁听？
３、展示台：你把哪些地方读得特别好，读给大家听。
４、谁想读给老师听？
㈤讲故事：愿讲、能讲
１、愿意把这个故事讲出来吗？愿意讲给谁听？
２、故事先讲什么、再讲什么可别弄错了。
３、谁能讲清醒官员们的办法？谁能讲清曹冲办法？
４、同桌讲故事。
５、回家后想讲给爸爸妈妈听吗？爸爸妈妈听到你讲的故事，会怎样说？
㈥写字
１、读要写的字，你有什么发现？
谁能用&“象”、&“像”组词或说句子？
２、这些字是什么结构的字？
怎样记清字形？
３、哪些字比较难写？我们来观察一下，怎样写好这个字。根据学生观察和回答示范：&“象”的笔顺；&“再”的笔顺；四点底的写法。
４、巡视、指导，表扬写得好、姿势正确的学生。
㈦教学效果测评
１、自由读题，了解题意。小声拼读音节，想想连起来是什么词，再写下来。２、读读备选的字，比较一下它们的意思有什么不同；再读句子，想想该选哪个字；再填一填。
３、把这个故事讲给爸爸妈妈听，问问他们还有没有称象的好办法。
㈧拓展性学习
１、曹冲听到官员们议论些什么？他的心里怎样想。
２、我们学的这几篇课文，都充满着智慧，你喜欢吗？还想读这一类故事台吗？
七、作业设计
回家和爸爸妈妈说说，看还有哪些办法可以称象。
八、板书设计
造称
官员们
宰象
称
船
曹冲
石头
第16篇：《称象》教学设计
《称象》教学设计
【教学目标】
１、理解课文内容，能说出曹冲称象的具体方法和步陬。教育学生学习曹冲，平时要多观察，遇事要开动脑筋想办法。
２、正确、流利地朗读课文。
３、能用自己的话讲这个故事。
【教学重点】
理解课文第四段。
【教学过程】
一、利用生活现象，巧妙引出课题
同学们，你们见过别人称东西吗? 人们用秤称一些东西，想知道那件东西的什么？（对，那东西有多重。）可是，你见过别人称大象吗？今天，我们就来学习一个古时候称大象的故事。
二、初读课文，了解故事梗概
１、请同学们听一遍课文录音，边听边想，为什么要称大象？都有谁在想办法称大象？
２、讨论为什么要称大象。（略）
３、讨论都有谁在想办法称象？（官员们和曹冲）
官员们和曹冲的办法谁的更好，下面我们来比较一下。
三、详读第三段，为学习下一段打好基础
１、官员们想出了什么办法来称大象？是在哪一段找到的？请一位同学来读一读第三段。
２、先分组讨论，再指名回答：
官员们想出了两种办法，第一种是造一个特大的秤，第二种是把大象宰了，割成一块一块的来称。
这两种办法行的通吗？在同学们讨论的基础上用“多媒体备课系统”中的动画设计来演示，生动地展示这两种方法的弊端。
曹操对这两种办法满意吗？从哪可看出来？
比较： 曹操听了摇头。
曹操听了直摇头。
指名读这两句话。提问：这两句话表示的意思一样吗？
直：一个劲儿地，连续不断。句中加上“直”以后，表示的程度就不一样了，语气和语意更重了。表示曹操非常不满意。
３、分角色读第三段，再次体会。
四、精读第四段，突破全文的重难点
１、可见这办法不行，那曹冲的办法又是什么呢？在哪一段找到的？请一位同学来读一读。
２、曹冲的办法是用几句话说清楚的? 我请四名同学来分别来读这四句。其他同学一边听，一边想，在这个办法中有什么地方不明白的地方，可以大胆地提出来。
３、同学们刚才提出了好多不懂的问题，下面，我们就按照这四句话的顺序，一个一个来分析。
在第一句中，有同学们提出“把大象赶上岸后，为什么要‘沿着水面’画一条线呢？”什么是“沿着水面”呀？“沿着”就是靠着水面、挨着水面、贴着水面，既不高也不低，画一条线，这就叫“沿着水面”画一条线。
那为什么要画这条线呢？很明显是为第二步船上装石头做准备的。这条线就像秤上的刻度、秤星，表示大象就有这么重。
在看第二句，为什么往船上装石头要装到船下沉到画线的地方为止呢？“止”是什么意思？止是指“停”的意思。为什么船沉到线就停了，不能再装石头了呢？再装会怎么样？同学们四人一组讨论讨论。
出示字片比较：
船上装石头，船身超过那条线。这时，石头重量和大象相比，怎么样了？（说明石头比大象重了）
船上装石头，船身没有下沉到那条线，这时，石头重量和大象相比，又怎么样？（说明石头比大象轻了）
因此，只有当船上装石头，船身下沉到正好到那条线，这时石头的重量才会与大象相等。
第三句，称石头的重量。
第四句，把石头的重量加起来，就是大象的重量。
４、曹冲就是这样一步一步很有条理地说出了称象的过程，同学们再把这段读一遍，试着总结一下每一句的重点内容：
赶象上船 沿水画线
赶象下船 装石到线
称出石重
加出石重 就是象重
五、学习第五段
略。
六、总结全文
１、曹冲才７岁，为什么能想出这种办法？
因为他很聪明，善于动脑筋，善于注意观察事物，注重生活的积累。但最重要的是他能从错误意见中吸取合理的因素。第一位大臣出的主意很不切实际，因为没有人能提起如此重的大秤，但是这不切实际中却包含着一个“切实际”的因素，就是需要有一个能承受的住大象重量的“秤”才能解决问题；第二位大臣的主意更是荒诞无几，谁能把活生生的一头大象拉去宰了？但是它也有不荒谬的地方，就是怎么能把一个完整的大象分开呢，怎么能把它“化整为零”？曹冲正是吸取了这两位大臣错误意见中的合理因素，先设法找到了一个既能承受大象重量，又不用人手去提的大秤──“船”（船相当于秤盘，水相当于“大力士”，船舷上的线相当于秤星、刻度）；然后他又想到利用石块代替大象，这样就可以实现“化整为零”，从而准确地计算出大象的重量。
２、曹冲称象的办法好是好，可就是士兵们搬着石头跑上跑下，累得满头大汗，才得出了大象的重量。还有没有更好的称象办法？
提示：什么办法最不费劲，只发布命令就能完成？
可以用“人”来代替“石头”：让士兵们一个一个地走上船，直到船沉到画线的地方，再让士兵下船，然后称称每士兵的重量，最后把他们的重量加起来，就是大象的重量。这是多么与众不同的又切实可行的办法！
七、课后作业
同学们，你们愿意把曹冲的故事讲给家长听吗？也可以把你的想法和对曹冲的“喜爱”写在日记本上。
第17篇：《黄河象》教学设计
第一课时
教学要求:
理解课文内容，了解科学家假想黄河象化石来历的依据，培养逻辑思维能力和探索科学知识的兴趣。
理清课文叙述顺序，理解各段间的内在联系，体会科学家推理的条理和严密。
练习创造性地复述课文。
教学重点:
科学家假想黄河象化石来历的内容及其假想的依据。
板书设计
骨骼化石
高大
完整
失足
１０黄河象
假想来历
陷入
化石
斜插
发掘化石
脚踏
教学过程:
出示挂图，导入新课。
这是陈列在北京自然博物馆古生物大厅里的一具大象的骨架。这具大象骨架，全部是由骨骼化石安装起来的。（板书：骨骼化石）你们知道骨骼化石是什么吗？它是古代生物的骨骼埋在地底下变成像石头一样的东西。这种象曾经生活在黄河流域，所以叫它们黄河象。
今天我们就学习课文《黄河象》。
检查预习
这具大象化石是在什么时候、什么地方发掘出来的？
开火车朗读课文，读后酌情评议。
练习分段、归纳段意、认真读课文，从文中把科学家假想这具黄河象骨骼化石来历的部分找到，做上记号。
学生准备后讨论：文中哪些地方是讲科学家的假想的？（二至七自然段）
把课文分成三段，说说每段段意。（学生练习归纳，在书上写出来）
学生准备后，交流归纳的段意，（
一、讲这具化石的样子；
二、讲科学家假想化石的来历；
三、讲黄河象骨骼化石的发现和发掘。）
按照分成的三段，请三个同学朗读全文。
理解第一自然段
默读第一段，想一想，这具黄河象骨架有什么特点。
学后讨论：有什么样特点？（骨架很高大）从哪里看出它高大？（从它的高度、长度；从人站在骨架前的感觉。）还有什么特点？
（很完整）从哪儿可以看出它的完整？把句子找出来读一读。
除了尾椎以外，全部是由骨骼化石安装起来的。这句话什么意思？（整个大象骨架只有尾椎骨不是骨骼化石，别的部分都是骨骼化石。也就是说，整个化石只少掉了尾椎骨。）
在一百多块脚趾骨中，连三四厘米长的末端趾骨也没有失掉。这句话什么意思？（意思是一百多块脚趾骨，一块也没有失掉，全部保存下来了。）
有感情地朗读课文，通过朗读，进一步体会黄河象骨架的高大完整。
理解第二段
默读第二段思考：科学家是怎样假想这具黄河象骨骼化石的来历的？ 学生默读思考后，指名说说科学家的假想，说后学生互相补充。
布置作业
阅读课文，想想课后思考练习的第
一、二题。
第二课时
教学要求:
理解课文内容，了解科学家假想黄河象化石来历的依据，培养逻辑思维能力和探索科学知识的兴趣。
理清课文叙述顺序，理解各段间的内在联系，体会科学家推理的条理和严密。
练习创造性地复述课文。
教学重点：科学家假想黄河象化石来历的内容及其假想的依据。
板书设计
１０黄河象
１没移动过
保存完整依据
２在指挥下挖掘
１骨架完整
假想落水依据
２站立姿势
教学过程
一、复习检查
听写词语。
说说本课的主要内容。
二、讲读课文
讲读第二段
这一段作者是分几层来写的？（三层。第一层即第２节；第二层即第３节；第三层即第一４至节。）
逐层理解。
第一层：突出热和缓。
热：炙烤大地草丛燃烧呆立不动走来走去。
缓：小河弯弯缓缓流去
这一层写当时天气炎热程度和特定的地理环境，为老象遇险提供了可能性。由于小河弯弯，流势缓慢，河岸和河床必然会淤积厚厚的淤泥，高大体重的黄河象到这里喝水是很危险的。
第二层：突出倦和渴。
这一层写出身强力壮的黄河象，由于疲劳和干渴，走起路来有气无力，当它们看到小河时，必然不顾一切地跑过去狂饮，这就是老象遇险的必然性。
第三层：突出喝和陷。
抓两头段落，找假想的依据。
从两头段落（即第
一、四段）中找出科学家以下设想的依据：
１）老象的右脚正好踩在一块椭圆形石头上。（四自然段：人们可以清楚地看到脚踩着石头。）
２）老象身子一侧，栽进河里。（第四段：一头大象的骨架，斜斜地插在沙土里。）
３）它抬起头呼救，但是水立刻向它的嘴里猛灌进去。（第一段：人们站在骨架前，昂首阔步向前跑。）
４）陷在淤泥里的老象终于不能再动弹了。（第四段：一头大象的骨架，斜斜地插在泥土里。）
５）老象失足落水而死。（第一段：古代黄河象的骨架能够这样完整地保存下来，在象化石的发现史上是很少见的）
６）紧跟在后边的象群，惊恐地望着在淤泥里挣扎的老象。它们吓得顾不上喝水，回头四散逃跑。（第一段：北京自然博物馆的古生物大厅里，陈列着一具大象的骨架。第四段：化石全部露出来了，人们可以清楚地看到一头大象的骨架。） 小结：课文第
一、四自然段的内容都不是科学家亲眼看到的，他们根据事实做出了假想，这说明假想必须以事实为依据。遵循科学道理加以思考，才能全面深刻地理解文章的内容。
三、初知推理方法。
科学家从黄河象站立的姿势想到它失足落水而死。为什么会这样呢？因为想找水喝。为什么要喝水呢？是干渴，天热难当
这种一步一步推理的方法，就叫推想。
四、布置作业
科学家是怎样假想黄河象的来历？黄河象失足落水而死的根据是什么？
第三课时
教学要求：理解课文内容，了解科学家假想黄河象化石来历的依据，培养逻辑思维能力和探索科学知识的兴趣。
理清课文叙述顺序，理解各段间的内在联系，体会科学家推理的条理和严密。
练习创造性地复述课文。
教学重点：科学家假想黄河象化石来历的内容及其假想的依据。
板书设计
１０黄河象
化石
高大完整无缺
疲劳干渴
发现
斜插的姿势
假想失足落水
发掘
上级指挥员
泥沙掩埋
教学过程
一、讲读第一自然段。
１、边读课文边看图，思考：
（１）这具黄河象化石高大表现在哪里？画出有关词语。
（２）这具黄河象化石完整表现在哪里？画出有关词句。
２、请学生指图说说这具黄河象化石高大完整这个特点。
３、训练用甚至也连也口头造句。
4、概括段意。
5、教师谈话，转入下一段教学。
二、讲读第二段。
读本段后思考：这一段作者是分几层意思来叙述的？各层的层意是什么？
逐层学习。
第一层（第２自然段）
这一层写当时天气炎热的程度和特定的地理环境，为老象遇险提供了可能性。由于小河弯弯，流势缓慢，岸边和河床必然会淤积厚厚的淤泥，身高体重的黄河象到这里河水是危险的。教学时要突出热和缓。
热炙烤燃烧呆立不动走来走去
缓：小河弯弯缓缓流去
第二层（２至６自然段）
这一层写出身强力壮的黄河象，由于疲劳和干渴，走起路来有气无力，当它们看到小河时，必然要不顾一切地跑过去狂饮，结果失足而落水，这就是老象遇险的必然性。
教学中，要突出倦和渴喝和陷 （3）第三层（第7自然段）
３、找假想的依据。
从两头段落（即第
一、四段）中找出科学家以下设想的依据：
１）老象的右脚正好踩在一块椭圆形石头上。
２）老象身子一侧，栽进河里。
３）它抬起头呼救，但是水立刻向它的嘴里猛灌进去。
４）陷在淤泥里的老象终于不能再动弹了。
５）老象失足落水而死。
６）紧跟在后边的象群，惊恐地望着在淤泥里挣扎的老象。它们吓得顾不上喝水，回头四散逃跑。
小结：课文第
一、四自然段的内容都不是科学家亲眼看到的，他们根据事实做出了假想，这说明假想必须以事实为依据。遵循科学道理加以思考，才能全面深刻地理解文章的内容。
三、总结推理方法。
科学家从黄河象站立的姿势想到它失足落水而死。为什么会这样呢？因为想找水喝。为什么要喝水呢？是干渴，天热难当
这种一步一步推理的方法，就叫推想。
四、布置作业
科学家是怎样假想黄河象的来历？黄河象失足落水而死的根据是什么？
第18篇：称象教学设计
《称象》教学设计
南关小学
唐琳
【教学目标】
１、正确、流利地朗读课文。
2、掌握本课12个生字。
３、理解课文内容，能说出曹冲称象的具体方法和步陬。【教学重点】
理解课文第四段，曹冲称象的方法。 【教学过程】
一、利用猜谜语引出课题
同学们，老师这儿有一个谜语，请同学们猜一猜。谁能读一读。（四根柱子挡在前，两个长牙尖又硬，左右蒲扇前后摇，一根细绳在后摆。） 同学们很聪明，马上就猜出了答案，那你是怎么猜到的？回忆盲人摸象大象还有哪些特点？大象有蒲扇那么大的耳朵、一堵墙一样的身子，大象这么大，你们想知道大象到底有多重吗?今天，我们就来学习17课称象。
二、初读课文，了解故事梗概
１、自读课文，说出这篇课文主要讲了一件什么事。
２、朗读句子。
３、读词语（开火车、找学生读）。
三、小组讨论
1、先自己找出曹冲称象的几个步骤。
2、再在你的小组内说一说。
3、最后，小组成员分配好任务，准备展示。学生展示（观看PPT步骤）：
第一步：先把大象赶到一艘大船上，看船身下沉多少，就沿着水面，在船舷上画一条线。
第二步：再把大象赶上岸，往船上装石头，直到船下沉到画线的地方为止。
第三步：最后，再称船上的石头，看石头有多重，就知道大象有多重了。 听了同学说的步骤，你能不能用自己的话说一说。 称象时先用船载象；
再 用船载石头；
最后，称石头的重量。
在这句子里那些字能表达先后顺序呢？（板书）
曹冲称象时有方法和步骤，在我们的生活中很多事也是讲究方法和步骤，比如说：
种树时，先刨坑，再种树苗，最后
。
起床时，先穿衣服，再
，最后
。 放学回家，先
，再
，最后
。
四、拓展
1、课下思考，还有其他方法称象吗？
2、找一找关于曹冲小时候的故事读一读。
第19篇：《黄河象》教学反思
《黄河象》教学反思
结合学校的“干部与课改同行”活动，我有幸成为其中的一名执教教师，参与此次活动，以此为契机提高自己的教学水平。我执教的是五年级的一篇说明文——《黄河象》。
《黄河象》是一篇科普小品。写的是科学家根据陈列在北京自然博物馆古生物大厅里的一具古代黄河象骨骼化石，假想了这头黄河象的来历。“科学家们是怎样想象黄河象的来历？其想象的根据是什么？”这是全文的重点。根据教材自身特点，采用“逆推法”教学，从中教给学生由已知求未知，从结果推原因的追溯性逻辑推理方法，从而突破了课文的重点、难点。为了激发学习的学习兴趣，在整个教学过程中我采用了教师引导、学生自主、合作学习相结合的学习方式，鼓励学生自己去思考，自己去讨论，自己去发现，激发了学生的学习热情，使学生由被动的学变成以学习为乐，使他们真正的成为学习的主人。
在教学的过程中，除了引导学生们接触新的思考问题的方法——逆向思维，我还注意了对学生们回答问题的评价。评价作为一种对学生回答问题是否合适界定的方式，要发挥其真正的实效，是不能以单纯的“好！”“真棒！”“太完美了！”来表述教师听了学生发言后的看法，而应结合学生在回答问题过程中具体表现出来的优点和不足加以点评，比如，在这堂课中，我对于学生朗读的指导就从他朗读的语速和朗读的投入程度进行了评价，“你读得真好！入情入境！”“听了你的朗读，老师真得感觉到了它的高大！”……而对于学生回答的问题，我则进行了自己的概括：“你抓住了黄河象的特点！”“你善于从文章中去寻找所需要的信息，真会学习！”“你回答问题时从比较完整，还运用了一些连接词‘于是’‘因此’，让你的描述更加完整！”学生们听了教师的评价对自己回答问题的方向性就更加明确，为他们后面的学习奠定了基础。
其实，教师教学手段的采用都是为学生的发展服务，有时候其实我们并不需要一些看上去有着光环的手法，只要在我们的教学中自始至终保持“以人为本”的观念，就会使我们的教学效果在不断进行的教学过程中突显出来。
第20篇：《称象》教学设计
第一课时
一、启发谈话，导入新课
1、同学们，你们见过象吗？象是怎样的呢？
生：象有大耳朵、长鼻子，体形很大，也非常重。（展示大象的图片）
2、要想知道大象有多重，怎么办呢？ 生：可以称一称。
3、今天，我们学习课文《称象》。（板书课题） 看了这个题目，你们想知道什么？
生：谁称的象？为什么称象？怎么称的？结果怎样？
二、初读课文，学习生字新词
1、自由读课文，并划出文中生字词，借助拼音读准生字的音，把语句读通顺，标出自然段。
2、检查学生字和读课文情况。
（1）按自然段读课文，检查学生初读课文的情况，并注意纠正读音。
本课易读错的字较多。在检查学生读书时，要注意让学生读准这些字在课文中的读音。 如①曹：平舌音，读cáo；
②称、秤：这两个字的偏旁相同，读音相近，声母都是翘舌音ch，韵母都是后鼻音eng，只是声调不同，意思也不同，容易用错，要注意区别； ③量：多音字，本课读“liàng”。
（2）出示生字及声调卡片，请学生认读，检查字音掌握情况。
3、分析各字字形，同时扩词、造句，巩固字义。
（1）组织学生说出自己认为难写的、易错的地方，进行汇报。出示田字格，演示两个生字的笔顺，其它的让学生演示，教师指正。 （2）重点指导：
“点、照”二字的四点底。“象、像”二字，指导下面的弯钩，要写正。“再”字要下横长，后三笔是：竖、横、横。并注意“在”与“再”二字的不同。
（3）学生自己练写。师检查，并单个指导。 （4）交流记忆方法：
“称”和“秤”字音字形相近，字义不同，注意区分右半部分。
“曹”和要注意笔画笔顺：曹：共11画，下半部分是“曰”字。
“柱、秤、杆、倒”可利用熟字识记字形。 （5）组词语
再（再见） 象（大象） 像（好像）
做（做事） 点（点头） 照（按照）
三、细读课文，理解课文内容
1、说一说本文主要写的是谁称象的事？简介曹冲、曹操。
2、讲读第1自然段：
（1）指名读，思考：这段主要讲的是谁？讲了他的什么事？引导学生感知这段的主要内容。
（2）理解“古时候”：指三国时期，离现在大约有1700多年。
（3）人家送给曹操一头大象，他心情怎样？是怎样做的？（他很高兴，所以就带着官员和儿子去看象。）
（4）有感情地朗读第1自然段。
2、讲读第2自然段：
（1）默读第2自然段，边读边思考：读懂了什么？
（2）结合学生回答，指名读、齐读写象的句子，再看图回答：从哪些地方看出象又高又大？理解“身子像堵墙，腿像四根柱子”。
（3）结合学生回答官员们议论的句子，举例说说“议论”的意思，指名朗读写官员议论的句子，读出问话的语气。
3、说一说通过学习第1－2自然段知道了什么？
交待了故事发生的时间、人物和大象的来历，以及大象很重。
四、随堂练习
1、读拼音，写词语。
2、选词填空。
头 条 根 杆 棵 块 艘 把
一（ ）秤 一（ ）肉 一（ ）船 一（ ）象 一（ ）树 一（ ）针 一（ ）钱 一（ ）刀
五、布置作业
1、抄写生字新词；
2、熟读课文；
3、预习课文第
3、
4、5自然段。
六、板书设计 21 称象 时间：古时候
人物:曹操、曹冲、官员们
事情：看大象 身子：像一堵墙 象：又高又大 有多重？ 腿：像四根柱子
第二课时
师：同学们，这节课我们继续学习第 21课 《称象》(板书课题)，注意“称”字读一声。大家一起读课题。 生：(齐读) 称象。
师：请同学们打开书。上节课我们已经学习了第
1、2自然段段，今天我们学习第
3、
4、5自然段。
一、学生朗读全文
二、讲读第3自然段。
学习了课文的第
1、2自然段后，谁来说说人家送曹操一头怎样的象？
师：是啊！这头大象真大，曹操非常想知道这么大的象到底有多重呢？官员们想出了那些称象的办法？曹操是怎么反映的？
1、自由轻声读第3自然段，说说读懂了什么？
2、官员们说出了两种称象的办法。你认为行不行？为什么？先在小组内讨论，然后在班上交流。
方法一：砍一棵大树做秤杆，早一杆大秤。（不好：没人提得起这杆秤。） 方法二：把大象宰了，割成一块块的再称。（不好：大象会死，很可惜。） 板书： 曹操
官员们：造大称 宰象 直摇头
3、读最后一句话，理解“直摇头”的意思。
课件出示句子：（“直摇头”的意思是不住地摇头，表明曹操对于官员们提出的称象办法持坚决反对的态度。）
4、再读一读，体会曹操的态度。
三、讲读第4自然段。
1、自由读第4自然段，想：曹冲一共说了几句话？
2、开火车一人读一句。思：曹冲说的五句话里，哪几句是写他说的称象的过程？
3、课件出示第4自然段（划出），齐读2——4句
4、师：曹冲的5句话，可分三个层次：
第一层是曹冲说的第1句：告诉我们他想出了称象的办法。 第二层就是第
2、
3、4句：告诉我们曹冲说的称象的过程。第三层是曹冲说的第5句话：告诉我们曹冲的办法产生的结果。
5、曹冲说这话的时候是怎么说的？他说就行了，为什么要站出来说？比较“曹操的儿子曹冲7岁”和“曹操的儿子曹冲才7岁”。体会“才7岁”，说明曹冲的年龄很小。
6、重点学习第二层。
（1） 默读，思：曹冲说的称象的办法，先做什么，再做什么，然后做什么？（引读：学生用课文里的句子回答）
（2）画出曹冲说的称象的过程中表示动作的词语。（交流——齐读） （3）教师根据学生说的内容用实验演示称象过程：
第一步：把演示用的“船”放在装水的大玻璃缸里，再把“大象”赶上“船”，“船身”下沉，沿水面在“船舷”上画一条线。
第二步：把“象”赶出，往“船”上装演示用的石子，装到“船”下沉到画线的地方为止。通过演示帮助学生理解这两句话的意思及“下沉”、“沿着水面”、“船舷”、“为止”等词语的意思。
第三步：称一称“船”上的石头。着重理解石头可以一部分一部分地称。
第四步：知道石头有多重，就知道“大象”有多重。着重理解知道石头的总重量就等于知道了“大象”的重量。因为石头和“大象”使船下沉的程度是一样的。
以小组为单位边说边演示称象过程。观看电脑演示。
（4） 出示四个小问题，想一想曹冲当时：
①为什么把大象赶上船后，要沿着水面在船舷上画一条线？ ②为什么要到等船下沉到画线的地方，再称船上的石头？ ③为什么石头一共有多重，大象就有多重？ ④为什么要往船上放石头，而不放别的？
（5）讨论：曹冲说的以船代秤的方法比官员们说的方法哪个好？为什么？说说曹冲称象的办法好在哪里。（可以称出大象的重量，又不杀大象。） （6）由此可以看出曹冲是怎样的孩子？（聪明，爱动脑筋）
（7）刚才我们所说的都是曹冲称象中的问题，让我们把曹冲说的方法再读一读。读的时候要读出曹冲聪明、爱动脑筋，把有志不在年高的志气读出来。
四、讲读第5自然段
1、齐读第5自然段，思考：用曹冲想出的办法称象，结果怎样？哪个词告诉我们？（果然） “果然”说明结果和预想的一样，称出了大象的重量。
2、“曹操微笑着点点头”，说明什么？（对这个办法很满意。）
3、讨论：曹冲是怎样想出称象的办法的？想一想。
（1）曹冲听了官员们议论造大秤的办法，想到了什么？（曹冲想：大秤没有人能提得起来，船却能装很重的东西，可以用船做秤。）
（2）曹冲听了官员们讨论宰大象称象块的办法后又可能想到了什么？（用石头代替象块，称出石头的重量就可知道象的重量。）
4、你向曹冲学习什么？启发学生从两方面思考：
（1）学习曹冲用心听别人的议论，积极动脑筋想办法。 （2）学习曹冲善于观察。
五、扩展学习
1、鼓励学生创新，启发学和动脑子想一想：曹冲的办法在当时的情况下是很好的，你还有什么比曹冲更好的办法？请你大胆地说一说。
2、动脑筋思考，随着时代的进步，能不能想想办法简便快捷的称出大象的重量。
3、回答后把《称象》的故事讲给家人听。
六、随堂练习
1、用下面的词语练习造句。
议论：_______________________________________
果然：_______________________________________
先……然后……：_______________________________________
有的……有的……也有的……：_____________________________
2、读一读，说说每组两个句子的意思有什么不同。（1）曹操听了摇头。
曹操听了直摇头。（“直”，说明曹操对官员们的想法非常不同意。） （2）曹操的儿子7岁。
曹操的儿子才7岁。（“才”，说明曹冲刚刚7岁，强调年纪很小。） （3）大象有多重呢？
大象到底有多重呢？（“到底”，说明大家都很想知道大象的重量。）
3、按曹冲称象的方法的先后顺序标序号。
（ ）赶象上岸 （ ）称石重量 （ ）船舷画线 （ ）赶象上船 （ ）船上装石
七、板书设计 板书： 11 称象 曹操
官员们：造大秤 宰象 直摇头 曹冲 ：以船代秤 以石代象 点头微笑
