推荐第1篇：大学生课余时间分配调查报告
大学生课余时间调查报告序言 调研题目：大学生课余时间调查 调研目的：为了使当代大学生更深刻的认识到大学生活的丰富多彩和合理规划学习时间的重要性 调研对象：在校大学生 调研方式：问卷调研 调研时间：11月13日―11月19日 调研地点：青岛大学东校区摘要 此次调研活动主要是以传统的问卷调查方式以在校大学生为调研对象对其大学课余生活展开调查调研结果分析表明大多数大学生能很好的利用课余时间 对此我们组成员提出相应的意见与建议仅供参考 引言 调研背景：大一的同学迷茫着，大二的同学烦恼着，大三的同学探寻着。似乎每一个同学都曾问过同样的问题，结果，找到答案的，坚定执着地向目标靠近，而未找到答案的依然浑浑噩噩，无所事事，或停止不前，或越落越远„„引言 调研目的：为了如实反映大学生课余时间安排情况，我们利用课余时间进行一次广泛性的问卷调查，希望这次调查能为不知如何安排时间的同学提供一参些思考和启发。 具体调研方式 传统的问卷调查主要针对青大东校区不同学院、系不同专业的同学展开调研 问卷结构 客观题9道单项选择题 4道多项选择题（见《大学生课余时间调查问卷》） 主观题无附：《大学生课余生活调查问卷》调查结果 问卷调查164份总164份 .选择题 13道关于大学生课余时间安排情况调查表 首先感谢您在百忙之中能抽出时间来如实填写我们的调查表。大学生业余时间的增多为大学生的发展提供了条件，但是休闲时间的增多本身也是一把“双刃剑”。为此，我们开展此次问卷调查活动，分析我校大学生课
余时间的利用效率，了解大学生的时间利用趋势，并思考其中的利弊，
希望能够得到您的大力支持与合作。 1.您的性别是（）
A.男B.女 2.您每周的课余时间有A .0―10小时B.
10―20小时C .20―30小时D.30小时以上 3.您安排课余
时间有计划吗？A.有B.无 4.您会怎样安排您
的课余生活：A、受学校活动或课程安排的影响B、自己决定 C、
听从朋友的意见D、其他 5.在课余时间中您每天学习的时间A.小于半小时B.半小时到1小时C.1到3小
时D.3到5小时6.您每天娱乐的时间小于半小时B.
半小时到1小时C.1到3小时D.3到5小时7.您平均每周
用于锻炼身体的闲暇时间为多少？A.从不锻炼
B.小于3个小时C.3―5小时D.
5小时以上E.不确定（有时多有时少） 8.您有参加
学校的社团活动吗？如果有，占业余时间多少？A.有，40%以
上B.有，20―30%C.有，20%以下
D.没有 9.您现在是否有做兼职？如果有，那么占闲暇时间的比例
是多少？A.有，40%以上B.有，20―30%C.有，
20%以下D.没有 10.业余时间，主要从事哪些方面的活动（多选题） A.学习（课内外书，网上学习、上自习、上辅导班、去
图书馆读书） B.娱乐（玩游戏，上网，睡懒觉，运动，逛街，约会，
闲聊、看电视或电影） C.实践（社团活动，学生会活动，兼职，院
系活动，实习） D.考证，考级 E.其他11.课余时间里，使用电
脑的主要用途是：（多选题）A.学习、上网查资料 B.应用
软件学习C.游戏D.聊天E.看电影12.你
认为课余生活对你有何影响（多选题） A.学习成绩有所提高
B.增进了和同学之间的情谊C.做兼职增加了社会经验D.
经常无所事事E.经常上网，花费金钱和时间F.其他 13.你理
想中的大学业余生活是怎样的（多选题） A.可提供找伴侣的
机会B.可休闲娱乐，放松休息C.可
积累实践经验D.锻炼身体E.可扩展知识F.可满足发展兴趣爱好 问
卷分析1 从调查结果来看，大部分同学的课余时间是十分充足的，
约在每周20~30小时以上。其中约有60%的大学生对自己的课余时间
安排拥有计划，而其余40%的大学生则不是有明显的时间计划。在安
排课余时间时，约有52%的同学是自己决定的，约有48%的同学的课
余时间安排受到学校活动或课程安排影响。 问卷分析2 在本次调查
中，大学生用于学习的时间等于或少于娱乐的时间，也就是说，大学
生课余生活中用于学习的时间比例偏低。据分析，这里面主要的原因
是,部分大学生自身的进取心不强，自制力较差，学习缺乏动力，没
有明确的奋斗目标，学习缺乏积极性，还可能受到“读书无用论”或
者是家庭的影响，很多家庭条件好的同学存在这样一种心理，即自己
不努力学习，将来也会有工作，父母会想办法的。 问卷分析3 本次
调查中，约有26%的大学生每周锻炼的时间在3小时以上，其余学生
均在3小时以下，有的甚至不足1小时，这表明，目前大学生的生活
方式主要以静态为主，虽然课余活动丰富多彩，但总体上参加体育锻炼的时间偏少，尤其是女生，喜静不喜动，想当一部分女生缺乏课余锻炼意识，总认为自己年轻。由于近年来高校不断扩招，不仅生源文化素质下降，身体素质也呈逐年下降趋势。此现象应引起各级教育行政部门和学校的重视。 问卷分析4 在本次调查中，超过半数同学课余时间利用电脑聊天、打游戏、看电影，而真正用在学习上的同学不足50%，这个问题应引起校方关注。在课余时间利用上，大部分大学生把时间用在了学习、娱乐和参加各种实践活动上，许多大学生认为课余活动增进了同学之间的情谊，提高了自己的学习成绩，并且积累了一定的社会经验，而在理想的大学生活调查中，大多数大学生希望课余时间可以积累社会经验，扩展知识面，并可以发展自己的兴趣爱好、休闲娱乐放松自己。 结果分析 大学生课余生活整体上积极健康，大部分的学生能够合理的安排时间，对自己的课余生活感到满意。此外，大学生在安排和处理课余时间上还存在许多问题，有部分大学生不能充分、合理利用课余时间。理想与目标方面：多数人只在乎毕业证书而不为以后的就业做充分的准备所以有目标不明确理想不现实的状况出现结果分析 在信息社会和大教育观的背景下，大学生的课余生活时空将不断扩展，如何把大学生课余生活与课堂教育有机的结合起来，是课内与课外、学校与社会相协调，互为补充，形成合力，共同为培养高素的人才服务，只是一个永远值得我们探索与实践的课题。 调查总结大学生要善于利用课余时间，开展一些有益的文体活动，如唱歌、跳舞、下棋等。尽量培养自己多
种兴趣爱好。此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍，以读书为乐，既可以排遣忧烦，愉悦性情，又可以增长知识，对大学生身心健康十分有利。调查组观点与建议 首先合理地安排时间，对自己的课余活动有一个理智的分析 要合理的参加实践活动，可以选择做兼职，或积极参加社会社会实践活动 。要留出足够的时间进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况制定出一个体育锻炼计划。最好能制定一份休闲计划 。 学校建议在信息社会和大教育观的背景下，大学生的课余生活时空将不断扩展，如何把大学生课余生活与课堂教育有机的结合起来，是课内与课外、学校与社会相协调，互为补充，形成合力，共同为培养高素的人才服务，只是一个永远值得我们探索与实践的课题。 小组成员 小组成员 小组成员 第二调研组
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推荐第2篇：大学生课余时间分配调查报告
大学生课余时间调查报告信息工程102834班小组序言调研题目：大学生课余时间调查调研目的：为了使当代大学生更深刻的认识到大学生活的丰富多彩和合理规划学习时间的重要性调研对象：在校大学生调研方式：问卷调研调研时间：5月3日―5月5日调研地点：湖州师范学院摘要此次调研活动主要是以传统的问卷调查方式以在校大学生为调研对象对其大学课余生活展开调查调研结果分析表明大多数大学生能很好的利用课余时间对此我们组成员提出相应的意见与建议仅供参考引言调研背景：大一的同学迷茫着，大二的同学烦恼着。似乎每一个同学都曾问过同样的问题，结果，找到答案的，坚定执着地向目标靠近，而未找到答案的依然浑浑噩噩，无所事事，或停止不前，或越落越远„„引言调研目的：为了如实反映大学生课余时间安排情况，我们利用课余时间进行一次广泛性的问卷调查，希望这次调查能为不知如何安排时间的同学提供一参些思考和启发。具体调研方式传统的问卷调查主要针对湖州师范学院不同学院、系不同专业的同学展开调研问卷结构客观题10道单项选择题（见《大学生课余时间调查问卷》）主观题你对大学生课余时间安排有什么更好的看法建议？附：《大学生课余生活调查问卷》调查结果问卷调查115份总115份关于大学生课余时间安排情况调查表首先感谢您在百忙之中能抽出时间来如实填写我们的调查表。大学生业余时间的增多为大学生的发展提供了条件，但是休闲时间的增多本身也是一把“双刃剑”。为此，我们开展此次问卷调查活动，分析我校大学生课余时间的利用效率，了解大学生的时间利用趋势，并思考其中的利弊，希望
能够得到您的大力支持与合作。调研问卷1.您的性别是（）A.男
B.女2.你的年级( ) A .大一B.大二C .大三D.大四3.你的专业是？------ 4.4.一周内您拥有多少天的课余时间？A.1天以内
B.1～2天C.2～3天D.3天以上5.你觉得您的课余时间充裕吗？（）
A.很充裕B.充裕C 一般，还可以D课余时间不够6..你的课余时间一般会用在哪些方面（）【多选】A.学习B参加各种团体学生会工作活动C网络娱乐D做兼职E谈恋爱F体育运动G同学老乡聚会聚餐活动H阅读课外籍7.你在宿舍通常主要干些什么？（）【多选】A、看电影B、网上冲浪C、玩电子游戏D、卧谈会E、学习F、小睡休憩G其它8.你课余时间去图书馆的频率是（）A.每天都去B.一周去一两次C.偶尔去一次D.没去过9.你平均每天通常学习多长时间（除正常上课外）（）A.一小时以下B.1~3小时C.3~5小时D.5小时以上10.您平均每周参加体育运动锻炼多少次？（）A．1-2次B.2-5次C.5次以上D.几乎没有11.你觉得娱乐和运动占您的课余时间比重（）A.不足五分之一B.四分之一C二分之一D一半以上12.你对你未来的课余时间利用有无信心，憧憬如何？（）A非常有，特别憧憬B有，比较憧憬C没有，但憧憬D没有，不憧憬13.你认为下面哪些措施对提高课余时间利用率有作用？A.举办相关的主题座谈会B班级内部多组织相关的活动C.同学之间增强交流与沟通D.多开班会讨论14.你对大学生课余时间安排有什么更好的看法建议？问卷分析
1.一周内您拥有多少天的课余时间？A.1天以内B.1～2天C.2～3天
D.3天以上2.你觉得您的课余时间充裕吗？（）A.很充裕B.充裕C
一般，还可以D课余时间不够3.你的课余时间一般会用在哪些方面（）【多选】A.学习B参加各种团体学生会工作活动C网络娱乐D做兼职E谈恋爱F体育运动G同学老乡聚会聚餐活动H阅读课外籍4.你在宿舍通常主要干些什么？（）【多选】A、看电影B、网上冲浪C、玩电子游戏D、卧谈会E、学习F、小睡休憩G其它5.你课余时间去图书馆的频率是（）A.每天都去B.一周去一两次C.偶尔去一次
D.没去过6.你平均每天通常学习多长时间（除正常上课外）（）A.一小时以下B.1~3小时C.3~5小时D.5小时以上7.您平均每周参加体育运动锻炼多少次？（）A．1-2次B.2-5次C.5次以上D.几乎没有8.你觉得娱乐和运动占您的课余时间比重（）A.不足五分之一B.四分之一C二分之一D一半以上9.你对你未来的课余时间利用有无信心，憧憬如何？（）A非常有，特别憧憬B有，比较憧憬C没有，但憧憬D没有，不憧憬10.你认为下面哪些措施对提高课余时间利用率有作用？A.举办相关的主题座谈会B班级内部多组织相关的活动
C.同学之间增强交流与沟通D.多开班会讨论结果分析大学生课余生活整体上积极健康，大部分的学生能够合理的安排时间，对自己的课余生活感到满意。此外，大学生在安排和处理课余时间上还存在许多问题，有部分大学生不能充分、合理利用课余时间。理想与目标方面：多数人只在乎毕业证书而不为以后的就业做充分的准备所以有目标不明确理想不现实的状况出现结果分析在信息社会和大教育观的背景下，大学生的课余生活时空将不断扩展，如何把大学生课余生活与课堂教育有机的结合起来，是课内与课外、学校与社会相协调，互为
补充，形成合力，共同为培养高素的人才服务，只是一个永远值得我们探索与实践的课题。调查总结大学生要善于利用课余时间，开展一些有益的文体活动，如唱歌、跳舞、下棋等。尽量培养自己多种兴趣爱好。此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍，以读书为乐，既可以排遣忧烦，愉悦性情，又可以增长知识，对大学生身心健康十分有利。调查组观点与建议首先合理地安排时间，对自己的课余活动有一个理智的分析要合理的参加实践活动，可以选择做兼职，或积极参加社会社会实践活动。要留出足够的时间进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况制定出一个体育锻炼计划。最好能制定一份休闲计划。学校建议在信息社会和大教育观的背景下，大学生的课余生活时空将不断扩展，如何把大学生课余生活与课堂教育有机的结合起来，是课内与课外、学校与社会相协调，互为补充，形成合力，共同为培养高素的人才服务，只是一个永远值得我们探索与实践的课题。小组成员小组成员小组成员小组成员黄兴嘉陈乃想严华侨王凯翔黄高彭* * A B C D 9% 49% 31% 11% A B C D 11% 36% 45% 18% A B
C D E F G H 36% 36% 54% 21% 8% 26% 10% 20% A B C D E F G 26% 20% 28% 18% 28% 56% 0 A B C D 6% 28% 47% 19% A B C D 38% 42% 11% 9% A B C D 44% 37% 8% 11% A B C D 23% 38% 28% 11% A B C D 15% 39% 27% 19% A B C D 15% 40% 34% 11% * * *
推荐第3篇：大学生课余时间的分配调查报告
大学生课余时间的分配调查报告
一．前言以及现象
大学是一个美好的地方，是理想之梦堂。和以前的学习生活相比，大学生有更多的自由的支配的时间。大学生业余时间的增多为同学们提供了很多发展的机会，但是休闲时间的增多也是一把双刃剑。那这些课余时间我们在校学做些什么。为进一步了解在校大学生课余时间分配情况，我们进行了一定的调查研究。大学生主要课余时间安排，活动内容分布差异性大。从调查结果可以看出大学生上自习是大学生生活的重要组成部分。 “课余自习”、“上网、玩游戏”、“社团活动”三项是大学生课余时间参加的主要活动形式。这表明，网络在大学生课余生活中越来越重要，大学生也钟情于这种新兴的娱乐休闲方式；大学生也已经意识到建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会性价值观的认可程度正在提高。大学生在分配其他时间具有个体差异性，这主要是由个体兴趣决定的。个体兴趣自身具有娱乐性和消遣性的特征，对满足大学生课外业余活动和闲暇生活具有非常重要的意义，也是大学生个性和谐发展和自身社会化不可或缺的途径。
二．调查方式，调查对象及调查时间
以常熟理工学院东南学区大一到大四学生作为研究对象，通过问卷调查，即时通讯及个别调查，共收集100份问卷，其中有效问卷100份，其中男生占55%，女生占45%，大一学生占总体的35%，大二占40%，大三占20%，大四占5%。 三．调查结果分析
现状一.没有充分利用好时间
据有关部门统计：除去每天8小时的睡眠时间，以每周40节课每节45分钟计算，每周上课时间为1800分钟，而课余时间为4850分钟，几乎是上课时间的3倍。根据调查，实际情况是，82%的学生认为有充分自主权或者说是有充分的课余时间，但只有15%的调查者认为自己对时间的利用比较认同。95%有电脑的同学中，30%精力用于学习，32%用于聊天，只有7%被用于认证学习。大学生活自由，课余时间较充足，约束较少，选择太多，多种因素导致大学生利用课余时间效率较低。一方面，大学有很多空闲的时间，但要做的事情也很多，不知道怎么去开始，有很多的知识内容要去掌握，但不知道从什么地方开始学习，就是不知道自己有事该干些什么。不愿意去设定一个明确的目标而是选择一种比较轻松的方式度过大学生活。另一方面，尤其是当与高中生活对比的时候，大学生活相对自由宽松，没有了父母老师的管教，缺乏自制力，不善于安排自己的生活，学生对于掌控时间和课余时间的利用效率变低。假想一下，大学如果是个完全自由的环境，课余时间更多，而同时也学生引导减少的情况下，课余时间的利用问题将会更加明显。这些对大学生以后的发展肯定是不利的。
现状二.学习外的课余时间，参加社会活动少，“自强”的意识差。 一方面，大学生还没有完全步入社会，他们还是适应在别人的安排下生活。在家是父母，在学校是老师。他们对社会的认识还不够，对其感到陌生，未来不确定性和本身很强的期待性形成鲜明对比。一方面，企业等还没有深入校园，为在校学生提供足够的机会了解企业的需求。片面获取信息，缺乏了解渠道，在校学生缺少类似的平台和媒介。专业和企业特定岗位要求的能力和技巧不是非常匹配，学生需要这样的创造这样的机会沟通。另一方面，学生没有积极态度寻找相关信息。可能现在还缺乏足够的方式了解，课余时间只有27%时间用于寻找想用信息和真正实践。有过实习和社会实践的学生中，55%参加学校社团等学生自己组织和管理的组织，30%参加实习。只有9%的学生上网会关注实习等实践信息。
现状三.因为娱乐而学习时间不足。 人的一生也就那么点时光，三十岁之前的时光可以用积累来概括，积累知识，累积经验，积累阅历和能力等等。大学成为步入社会前最后的沉淀和积累。大学为大学生提供一个最好的地方去学习和成长，不断完善自己，其中学习无疑占据了重要的地位，应该是大学生活的主要内容。但根据查结果，75.8%的调查者认为学习是大学生生活的重点，被调查者中76%的男生和65%的女生。另外，关于课余学习时间，6.7%学习时间小于等于2小时，53.4%学习时间为2至6个小时，32.2%学习时间为6至9个小时，只有2.8%学习时间超过九小时。那课余时间被他们用在哪里了？读书和娱乐时间之比约为2:1，其他社会实践活动和体育锻炼占用时间之和约为娱乐占用时间的一半。在个人有电脑的95%中，电脑被用于学习和查资料时间约等于聊天时间。除了正常的沟通和交流，聊天，游戏等休闲娱乐已经转变为一种打发时间，浪费时间的活动。这不仅仅是学生视力下降，“跟陌生人说贴心话，跟同学莫不相识”，回避现实的问题，“营养不丰富”的休闲娱乐显然已经变了质，男生通常被戏称是游戏专业的，女生则被成为是电影专业的学生。大学生活被这样生生挤占和利用和话，显然也失去了它原本存在的意义。 五．建议
（一）学校要为大学生创造好的环境
学校当然是学习的地方，这要求各高校必须为学生创造良好的学习环境，好的“学风”和安静的环境是一所高校必须达到的要求。当然学习的软硬件设施都要能满足大学生学习的需要，学校在教学设施上的投入要放在首位。好的“学风”形成既有学生的原因，也有学校的原因，这要求学校要从思想上引导和鼓励大学生努力学习。
（二）引导大学生积极安排课余时间
大学生趋向于认为课余时间应由个人去安排，无须学校去管。大学生希望课余活动可以自由安排，所以对于大学生课余时间安排各高校只能采取引导的方式，号召教师在课堂上，在学校的各种传播媒介采取启发诱导方式，潜移默化地培养学生积极健康的安排课余。
（三） 开展校园文化活动，丰富大学生的课余生活 开展校园文化活动进行校园文化建设是高校的一个重要特点，对学生的全面发展有着不可低估的影响。它不仅仅是充实学生的课余时间，各种活动的开展对培养学生健康的心理，健全的人格和良好的个性有非常重要的作用。校园文化活动可以从以下几个方面展开：
1、以“社团”为“基地”展开：各“社团”开展与之有关的各项活动，他的优点是选择性好，因为他的自主性强。
2、以院（系）为单位开展各种知识竞赛与娱乐活动。它的优点是大众化，没个人只要感兴趣就可以参加。
3、以班级或是寝室为单位展开。这类活动具有灵活性，时间与地点的限制条件少。这类活动可以促进同学间增进了解、发展友谊。
（四） 控制上网时间，提高学习效率
电脑是大学生的主要伴旅。每天都会去上网。但网络是了解社会信息的媒介，而不仅是游戏机和电影播放机。控制上网时间，而将有限的时间用于更多获取有效信息岂不是更好。单单增加在学习上的时间是不够的，提高学习效率也是必要的。劳逸结合，才能达到学习和娱乐的最佳平衡。
（五） 结合自身特点，制定有效合理的计划
每个人都有擅长的方向，性格特点也各不相同。而合理有效的计划提供一个检验和反思的载体。结合自身特点，制定有效的计划，既可以督促自己实现想法，按自己设计的道路行走，同时这也是一个检验自己是否真正达到目标的有效工具。要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
合理的参加社会实践活动、适度接触社会，锻炼自己或是证明着自己的抱负，可以选择兼职。还应该积极的参加社会志愿活动，诸如“无偿献血”、“学雷锋活动”等社会爱心活动。这对培养自己的爱国热情和民族荣誉感、完善自己的人格、树立正确的人生观和价值观有着积极的意义。
（三） 加强实践，促进自身发展
大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。
大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。 离开大学之后就真正要进入社会。掌握必要的技能和积累一定的经验是必要的。那就需要在大学期间多多“充电”。积极地提高自己能力，提高自身境界。校方，社团和学生三方沟通，为学生创造一个了解社会媒介和锻炼自己的平台也是很好的选择。学校加强必要的引导和支持也会让信息更通畅和直接。
课余时间仅是大学生活中的一部小插曲，但却充分体现了当代大学生的生活观念。他们以什么样的生活方式来填充和丰富他们的课余时间，展示了他们以怎么样的态度对待生活。身为21世纪的当代大学生，更应该通过积极参与大学的课余活动，获得知识的同时，增强自主创新意识，提高社会应变能力以及心理承受能力，培养健康的审美情趣，陶冶情操，完善素质，掌握一定的劳动技能，增强实际动手能力。
推荐第4篇：大学生暑期社会实践报告
大
学
生
社
会
实
践
报
告
系别：外语系
班级：应用英语09-1
姓名：李晓聪
学号：222009111004
大学生暑期社会实践报告
步入大学，“就业”就一直是围绕在我们的身边，成为一个大学生说不完道不尽的话题。而如今社会，几乎所以的招聘广告上都标明着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，同时充实我大学生活的最后一个暑假，也实现我从小都渴望的一个梦想，即将升入大三的我，迎来了人生的第一次家教——做一名老师。
与其他大学生家教相比，我觉得我比较幸运。第一，给别人上课我并不怯场也不陌生，因为我人生的第一堂课已经在高中二年级时奉献给了我的同班同学，而且效果非常好，得到了老师和同学们的好评；第二，就是我那个即将升入八年级（初二）的学生，她是一个很乖巧的女孩儿，本身学习优秀，领悟能力强，对我更没有抵触感，是我们俩更加的配合；第三，学生父母对我的支持，从不干涉我的教学方式。如果说有一定的困难的话，那就是我要教授的不知一门科目，而是四门——语文、数学、外语、物理，由于时间的久远，同时教授四门科目，对我来说是一个不小的挑战。
我的授课时间是周一到周五，上午8:00——11:30为英语、数学，下午2：30——5:30物理、语文，其中，数学、语文给为一个小时。中间给予其休息时间。
语文，我主要教的是课本的有两个单元——文言文。说实话，作为家教，语文的可辅导性很低，考试时，也是最不容易拉开差距的科目。在教课时，要想标新立异，关键就在学习方法上。就我所知，关于语文的学习方法，其实有很多是在高中时期由高三老师教授的。因此，我采取的方式是猜测，联想加总结的模式。看到一篇陌生的文言文，让学生自己猜测着翻译，并传授一些翻译技巧，我则对其加以修改，在此过程中，我会鼓励学生，学会在自己的脑海里呈现一幅幅动态画面，在穿插着一些有趣的事情，幽默的语言以及简单的语法知识，体味顾问的优美与深邃，引起学生学习的兴趣，从而使学生，放弃厌恶，重新喜欢古文，爱上古文。最终我的学生告知我其感受，证明我的目的达到了。
数学，是女孩的强项，我的主张是让其独立思考，养成自学的习惯，每个知识点自己先看一遍，再向我求教，并伴以做几道练习题进行辅助，由于要学习习近平面几何，我同学生一起做模型，加深其对几何图形各个性质的理解。
物理，在刚刚接触时，学习的都是最基本的一些知识，所以，我结合日常生活以及各种生活现象，来使学生了解物理，感受物理的奇妙，利用身边的工具，还做了几个简单的小实验，来勾起学生的兴趣。
外语，是我的本专业。当我准备了一系列寓教于乐的方法时，发现学生做题很好，但听力与口语不佳。究其原因，七年级（初一）时老师没有教习英语音标。所以，我们花了一个星期的时间，从口型、
发音等方面来学习音标，为其独立读单词猜读单词扫清障碍。语言的学习是极为广泛的，为此，英语的学习我们转移了阵地，改为网上学习，浏览聆听下载众多材料，而且还以电影歌曲等中学生喜闻乐见的形式加以辅助，在平时用学过的英语进行语言交流，最后，监督其单词、名言佳句、课文美文的背诵，这也是我唯一给她布置的家庭作业。我并没有像其他老师那样，让学生做大量的习题，我认为习题的练习，在学校时老师布置的已经够多了，做习题多，不如掌握方法多来得更有效，这也是外语成为我教授学习方法最多的科目的原因。
我一直觉得，方法加兴趣，才是学习的途径，再配合学生的精神力，基本上不会出现什么弱项偏科的现象。课堂上，能引起学生兴趣，成绩的提高也就不是什么难事了。这点，从我人生的第一堂课，以及我的这位学生的反馈就可以看出来。我的学生跟我讲，她还没有见过一位老师像我这样，合上课本，神采奕奕，幽默风趣，“东扯西扯”地讲课，也没有一位老师像我这样教学，以学习方法为主，课本反倒成为其次，即便是以后再遇到新知识，她也不怕了，她还开玩笑的说也许明年就不用请家教，她自己就可以在家自学了，那样我替她家省了一笔钱呢，我也会心的笑了。学生有收获，我便甘之如饴。
一千个读者就有一千个哈姆雷特。那么，一千个学生就应该有一千种教学方式。对于我的这位学生在教课的过程中我发现：
第一， 不管讲什么样的知识，都必须让学生感到通俗易懂，
使他能够充分地理解，能够明白你在说什么，不要想
当然地自己一位学生能明白。
第二， 无论如何，一定要心平气和，一点点的不耐烦以及烦
躁的高声，都不会有好的结果，甚至会令学生产生自
卑，尤其是对性格内向的学生而言。
第三， 要学会习惯性地询问学生，否则，学生会不懂装懂，
影响知识的吸收。
第四， 学生成绩优异，为人聪慧，对于所学科目都是一碗水
端平，但我发觉，她没有自己的最爱，没有兴趣的所
在，更不用提及兴趣和志向。所以，我所用的一切手
段，都是为其喜爱撒谎规某种知识而定，毕竟，兴趣
才是最好的老师。
第五， 学生，做题能力高，却不知如何分析总结，没有思路，
就是俗话说的讲不出个一二三。因此，对于经历过高
三题海战术的我们，做题技巧，剖析问题的方法，也
会给与学生极大的帮助。
第六， 不定期与学生家长进行沟通交流，获得他们的理解，
这是他们支持你继续教学的保障。
这次做家教，是我人生中的第一次，为期一个多月，虽然我的学生仅有一个十分局限，但我深刻体会到了做一位老师的千百滋味。
多一次经历，就多了一分经验，更是在今后的打拼中多了一份从容。褪去青涩的稚气，远离纸上谈兵，给别人带去快乐，也给自己一份动力。面对未来，信心百倍。
推荐第5篇：大学生暑期社会实践报告
大学生暑期社会实践报告
很庆幸能够参加本次暑假的社会实践活动，本次暑期的社会实践活动不仅让我学会了很多知识，更加丰富了我的人生阅历。
伴随着暑假的到来，我也回到了我的家乡，像往常一样，回到家第一件事就是找个暑假工做做。我很幸运的在我一个亲戚的村委会获得了一个实习的机会。说是实习，不过就是一些打杂的工作。说真的是打杂，因为在这一个半月以来，我几乎接触了村委会大大小小的各项工作，从最底层的打扫卫生做起，到高级一点的和村委会的领导一起外出参加活动。做过我以前没有接触过的事情，听到我以前没有听过的话，见过我从没有见过的人，这一个月来，是我接触社会最深的一次，也是我即将走上社会的第一次见习。
记得去年的这个时候，我还没有意识到我就快要毕业了，那么长的暑假只知道在家玩，在家玩腻了就到处跑着玩，玩完了省内，还往省外跑。今年的这个暑假就不一样了，就要面临毕业的我们心怀着我们迷茫的未来，焦急的到处找工作，找寻属于我们自己的未来，我们一直坚信，是金子到哪都会发光，所以我们只要有实力，只要有耐心和毅力，我们一定会找到属于我们自己的美好未来。
在日与月的交替变换中，在春夏秋冬的自然过渡中，我告别了一年前那个青涩懵懂的自己。在今年暑假的这个时候，我完成了从“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的大学生向“聊向村家问风俗，如何勤苦尚凶饥”的大学生的转变，但这种转变仍然是肤浅的、平面的。进入大学的这两年，我们除了学习专业要求的知识以外，更重要的是学习如何进入社会，成为一个合格的大学生，或者说，一个“社会的学生”。这个暑假我通过参加了一些村委会的社会活动，我已经学到了很多。在我看来，一个人要成为合格的大学生，不仅仅是意味着他所需要学习的知识从形式到内容上将发生彻底的革新，同时也暗示着他需要对社会进行更深入更广泛的接触与体会。只有我们接触的社会性的东西越多，我们才能懂得越多，领会的越多。因此，本着这种“走近社会”的念头，我参与到这次全校范围的社会实践活动当中去。我希望自己收获的，不仅仅是短暂的一段新鲜经历，而是一种面对社会百态的姿态与思考。更希望本次暑期的社会实践活动中我所学到的东西能够运用到我所学到的东西。做出一点对他人对社会有意义的事情。
由于在村委会进行社会实践并不需要某方面太高的专业知识或技艺，而仅仅是要求一种对生活的热情与细致。因此，我除了向父母请教了一些生活常识外，只准备了一副真诚的微笑和真挚的热心。我相信，这是做好村里工作的必需品。另外，因为我也算是计算机专业的学生，所以我会利用自己所学的专业知识，为乡亲解决些电脑方面的问题。除了这些我在大学里学到的一些我会的小知识外，我还参与了一些其他的小活动，在七月十日到八月十日期间，我每天清晨早早的起来，和村委会打扫卫生的叔叔阿姨一起打扫村委会的卫生，如果还没到上班时间 ，我们还会去村委会的周围参加打扫道路的卫生活动，每天早上两个小时，没有迟到，也没有早退，我很庆幸我能坚持下来，不带任何埋怨，而且是带着欣慰，带着庆幸去参与这些活动。
在八月十五日到八月十八日期间，我们一些村里的年轻人抵达菜地里，发现菜地里长有许多杂草，证明我们此次来是正确的，那些菜正需要我们的解救才能生长的茂盛。于是我们为体验农活，同时奉献爱心，自发地给农民菜地里除起草来。
在我们的呼应下，更多的人来到菜地锄草， 有的负责往地外面运草。在我们的笑声与号子声中，杂草越来越少。后续人员到来之前，杂草已全部被消除。我们满头大汗走出菜地回头观望劳动成果之时，却发现两棵蔬菜被我们不小心给弄歪了；正当我们深深充满歉意时，—位居住在附近的老奶奶——菜地的主人从家中来到菜地里收获蔬菜。看到这种情
况，我们赶忙向老奶奶道明不小心弄坏蔬菜之事。知道了事情的经过后，老奶奶并没有责怪我们，而是邀请我们到家中休息。我们婉言谢绝，继续开始今日的工作。经过亲身体验，我们都明白了体力劳动的辛苦，从今天开始，我们会更加别人的劳动成果。
八月二十日我们又去看望本村养老院的老人，这儿的老人全部都是孤寡老人，而且大多数年过古稀，身体都已经行动不便。他们迫切期待能得到更多社会的关怀 。我的出现使略显寂静的养老院，一下子活跃了许多。尤其是那些无儿无女的年过古稀的老人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激动的要落泪，我的手就那样被他们握着，微笑并稍许心痛地听他们念叨着“好孩子”。
以后几天，我一直做着整理文件，清洁卫生，接打电话等一些较容易较轻松的工作，但是即使从这些不怎么起眼的工作当中，我也总结出了不寻常的经验，小事情也不能马虎，一页文件整理错了，到需要它的时候就会很难找到；卫生打扫的不干净，就会给上级领导和人民群众留下不好的印象；接电话的语言不得体，传达事情表述不准确，就会影响到工作效果。我加强了对自己的要求，不放过一个微小的细节，每件事都做到出色和完美。我明白，以后我的工作内容将会提升一个档次，我暗暗地对自己说了声加油。
最终，我在村委会完成了我将近一个半月的社会实践，这些天下来，我收获了太多太多的东西，许多事情都难以用语言来形容和表达。而通过这次实践活动，让我感受最深的除了我的能力得到了锻炼和提高外，就是农村在这几年里的发展，农民生活的不少改变都给我留下了深刻的印象！从现在起，我立志，要好好把自己所学到的知识运用到我们的社会实践中去，即使我们不是金子，只是一块不起眼的石头，我们也要发挥自己微小的作用，为社会，为别人贡献自己的一份力。
2014年8月25日王桂玲
推荐第6篇：大学生暑期社会实践报告
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暑期社会实践报告
大学生暑期社会实践报告
——吉林省邮政速递物流有限公司辽源市分公司
一、前言：
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，在大学期间的这一个假期我毅然开始了自己的社会实践，此次暑期社会实践活动，我被安排到了邮政速递物流公司，实践时间为2011年7月12日—7月31日，实践地点位于邮政大厦内部办公区，我被分配的部门主要负责邮件录入、邮件查询、客户咨询、投递反馈等。
二、公司简介：
吉林省邮政速递物流有限公司隶属中国邮政速递物流公司和吉林省邮政公司，是省内最大的快递运营商。吉林邮政速递物流网络作为全国邮政网络的一部分，目前省内网络已形成了专网与普网并行，互为补充、互为促进、紧密衔接、覆盖城乡，既满足竞争业务需要，又对普遍服务给予保障的支撑网络，是中国邮政集团旗下的全球快递物流服务，包含了包裹业务中的国际包裹和国内快递包裹。主要业务种类有：国际速递业务、中速TNT快件、中速环球空运、国际货代、国际包裹、国内标准特快、经济快递、电子商务速递E-EMS、电子商务速递E邮宝、代收货款、中邮快货、一体化物流、快递包裹等。同时，EMS邮件及物流邮件已实现了全网跟踪查询、投递信息反馈，并提供互联网、营业、短信、电
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话等多种方式邮件查询，服务水平得到提升。2009年全省邮政速递业务量完成711万件，物流业务量9.5万吨，国际包裹业务量15万件，企业经营取得优异的经济效益。
三、实践内容：
我是通过亲友介绍才找到的实践的机会，7月12日随亲戚来到了邮政速递物流公司的办公室，偌大的房间里没有太多的人，
6、7台电脑摆放在写字桌上很是显眼。办公室主任对我很是关心，先是向我介绍所有的工作人员，以便让我能够更快熟悉工作环境。接着开始给我讲述我们的工作任务即主要负责的工作，以及我们的日常工作安排和工作流程。还很是热情的给我讲述我们的产业前景，主任安排我以后跟着他学习日常的邮件录入、邮件查询、投递反馈等业务。他希望我能够很快上手，同时我也希望能够不让他失望。
跟随着主任的第一天让我很是兴奋，当然也很是疲惫。一天下来感觉学到了很多以前知之甚少的东西，回到家没有以往的闲情雅致，一倒头就睡着了。第二天起了个大早，看来这暑期社会实践把我爱睡懒觉的毛病都改好了。8:30分是上班的时间，此时的办公室已经是忙得热火朝天。也许是主任对我的信任和手把手指导，于是我开始试着处理一些日常的详情单查询。有了第一次的接触，大大小小的详情单对我来说有些吃不消，一上午录入了60多份，感觉忙的很累，这时才知道生活的艰辛，不过我毅然的坚持下来了。第二天的工作对我的筋骨有些压力，让我深有感触。累是挺累的，不过我很开心，因为有学到很多东西。
经过第一次上手的我很快的掌握了我们日常的工作流程，主任对我的表现也很是满意和高兴。由于工作的性质就是重复着邮件录入、邮件查询的工作，想想真是有点枯燥，不过这些都是我们所需要的。没过多久我的业务能力得到了提升，
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我的效率也开始明显提高，得到了办公室叔叔阿姨们的夸奖。经过短短的二十天学习我觉得我对自己和以后的学习生活有了更深的认识，明确了自己的未来人生方向。
四、自身反思：
对于在这二十天的短暂暑期社会实践活动中的工作我觉得自己完成的比较到位，上手很快，但业务技能方面稍有欠缺，我会虚心学习、慢慢积累。同时也发现了自身存在一些不足：
1、人际交往能力有所欠缺：在工作期间我虽然忙于工作，但不善于与他人沟通，只忙着做自己的事情，殊不知集体合作在公司工作中是非常必要的。
2、缺乏社会经验：在工作以及为人处事方面尚不成熟，需要改进处理事物的态度与方法，自己的思想也有待于提高。
3、缺乏专业知识：在学校学习的重要专业理论知识，在工作中很难发挥出来，常常导致工作的一系列困难，以后多多加强“理论与实践相结合”的能力。
五、信息反馈之对本公司的建议：
对于邮政特快速递物流方面，在这些天的工作中我认为其中有一些问题，这些问题，影响着速递物流的发展，为改善我公司的物业管理状况，促进企业快速、健康发展，树立公司物业管理品牌，特此对公司提出几点建议：
1、明晰权力和责任。长远物流欲走品牌之路，就必须走独立发展之路，明确与总公司之间的关系，分清责任界限，享受独立开展各项工作的权利，承担其作为物流管理企业应负的责任。另外，各物业处也应加强自身的管理，合理划分部门，科学安排岗位，规范各部门的职责，做到“人人有事关，事事有人关”理顺物流管理流程，明确各部门员工的职责与权利。
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2、改善物流管理环境。改善管理环境，就要理顺各方面的关系，使得各部门可以协调配合。减少在不必要的环节上的开支，用于改善设备、设施。在资金有限的情况下，最大限度的提供优质服务，尽最大努力满足业主的合理要求，以提高收费率，增加企业收入，使企业走上良性循环的道路，能够独立正常运作。
3、提高员工素质。只有提高员工整体素质，才能形成优秀的团队，才能打造成功的企业，才可以树立吉林物业品牌。提高员工素质可以从以下三个方面入手，第一，内部培训。经常开展业务知识、专业知识、服务意识学习活动，整体提高员工的业务水平和服务意识；第二，从优秀的物业公司，请专业知识渊博，实践经验丰富的专家，进行培训，学习优秀物业管理企业的成功经验；第三，引进人才。企业应引进部分专业知识丰富的优秀人才，以补充新鲜血液，提高企业的活力和创新力，促进企业的发展和品牌的树立。
4、建立物流企业文化。物业管理企业的服务特性决定了必须从文化层面上去提高员工素质，只有建立起适合本企业特点的企业文化，从文化的高度和层面来突出企业价值观，以此规范员工的服务水平、服务态度和服务意识。这样才能促进企业的正常运行、高速发展。
六、实践总结与心得感悟：
通过这二十天的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点，尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥得不是很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专
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业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。
我在工作中了解到此公司常年招收本科生以上学历，招聘条件为大学生在校期间表现突出，学习成绩优秀；通过英语四级和计算机二级；有一定的语言表达能力和文字写作能力；优秀学生干部、党员优先聘用，所以大学一定要好好学习，掌握了过硬的专业知识，并表现积极突出，在以后的应聘中才能有良好的优势去竞争工作岗位。
“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，对将来走上工作岗位有着很大帮助。社会实践让我知道了，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质，要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节；我们应该珍惜现在的学习机会，学好知识、运用知识。与此同时，多多与社会接触是很必要的，抓紧时间好好地充实自我，不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高自身综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，我希望不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！更希望我们在以后的社会实践中能够了解更多，学到更多。
2011年8月1日
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推荐第7篇：大学生暑期社会实践报告
家教的经历及体会
刚进大学时，我就有一个想法：一定要当一次家庭教师。这个想法在大一的暑假变成了现实。
暑假我留在学校。一方面是想有个比较安静的地方好好学习，另一方面是由于家里的条件不是很好，我觉得自己已经这么大了，应该靠自己的劳动去为爸爸妈妈减轻一点经济上的负担了。由于自己一个暑假都在学校，时间很充足，所以想到去找份家教，一则可以圆自己当家庭教师的想法，二则可以解决自己的伙食费问题。
想到后便开始动手，拿了块棕色纸板，用粉笔在上面写上“家教”两个大字，整天就在学校正门那边 “站岗”。站了三天，鲜有人问津，第四天早晨，一家长问：“教什么的？”答：“高中以下的，除了物理以外什么都行（因为我高中虽然是理科生，但是高中物理学得一般，咱不能耽误人家呀！），您想让我教什么呢？”又说：“哎呀，我儿子吧，现在初二，马上就上初三了，他是什么都差，我都快急死了，就想找一个什么都可以教的家教…”我一听，感觉任务还挺重，沉默的一会儿，因为作为一名家教，要明白自己的任务，要明白自己绝不能只为了获得报酬而去面对。家长见状，诚恳地说：“你可以先试一下啊！我看你样子挺老实，应该挺会读书吧！”“呵呵，以貌取人，很容易上当的哦！”我嘴上这么说，心里却很开心。家长说：“你不要怕，要对自己有信心！”我想了一会儿，觉得自己虽然高中物理学得一般，但是初中物理毕竟是很简单的，我认真备课，应该是可以胜任的，于是就答应了下来。
接下来就是谈价钱的问题了，因为我做家教的目的之一还是想趁着假期赚一点钱嘛！家长说：“你是怎么收费的？”我见那家长也不像是很有钱的人，也就没多开价，只是说了一个市场价：初中的，15元一小时。家长沉默了一会儿，说：“行，从明天开始，每天两小时，一共教十天，上午八点到十点，行吗？”我说：“行，没问题，把您的孩子交给我您就放心吧！”
回到寝室，我赶紧收集资料，准备教案。我一直坚持的原则是，我不是最优秀的，但我却能够做到最认真。也许我的水平不是很高，但我认为我有资格做家教是因为我能够全心付出，能够将学生的血液作为自己的最重要的事业去面对。用心去教，心怀爱心的去教，心怀责任心的去教。因为他的基础比较差，而且家长要求我给他讲各科的知识，所以我的准备工作必须做的很充分。我先到网上找了一些中学必备的数学定理和物理定理，以及它们的对应习题，然后又和网上好多的网友交流了英语的学习方法，并下载了多套练习题…结果讲两个小时的课我要准备四个多小时，十天一直如此，虽然很累却很开心。亏得那学生也很认真自觉，并积极配合，所以十天下来，他的物理思想和数学思想终于建立起来了，拿到一道题，知道朝哪方面想了；英语水平也有了显著的提高，十天前他还不会背几个单词，十天后他能背下来一些较常用的单词了，翻译句子也不仅仅是生硬地汉译英，现在也经很连贯了！
最后那天教完两个小时的时候，我跟他说：“姐姐以后可能不会再教你了，但是你还要一如既往地努力呀！”他说：“姐姐，我是一个不善言谈的人，平时你给我上课的时候，我有些话都不好意思和你说，但是今天你就要走了，我再不说可能以后都不会再有机会说了…姐姐，说实话，我以前对学习根本没有一点兴趣，打个比方吧，我感觉那电路就像是鬼符，一点也看不懂，但是自从你教我，我好像突然清晰了好多，我感觉是你让我建立了学下去的兴趣。以前我觉得想考上高中对我来说简直就是天方夜谭，但是现在我有信心为之一搏！姐姐，你等着我的好消息，我考上高中了，请你吃饭！”第一次有人这么认可我，我的心里有种无以名状的激动，他请不请我吃饭倒是无所谓，但是我突然觉得我的信心倍增了。我笑着说：“好，你一定要考上高中，姐姐等着你的好消息！”
彼此分别还真有点舍不得。现在他还经常和我联系，不知道以后他会不会忘记我，我是不会忘记他的。他让我对自己未来的学习充满了信心！
再说说自己第一次拿到工钱的心情吧…辛辛苦苦工作了十天，赚了150元钱，当家长把工钱递给我的时候，我觉得心里既有甜又有酸…甜是因为自己第一次自己挣钱；酸是因为感觉到父母挣钱的艰辛。通过这次的家教经历，我会更节约地花钱，尽量为家里减轻负担。
以上就是我在大一暑假期间做家教的一些经历和体会。在此我也深深地祝愿所有的孩子都有一个光明的前程！
暑期社会实践总结
时间飞逝，告别了短暂的暑假社会实践生活，回到了校园,回到了象牙塔，回想着刚过去的社会实践的日子和即将到来的大二学习生活，酸甜苦辣，生活感悟，不禁让我感慨......一片叶子属于一个季节，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们仍旧用我们的知识与坚定的意志书写了一份令人满意的答卷。
在酷热中，我迎来了作为大学生的第一个暑假，也满怀激情地报名参加了院系组织的暑期社会实践活动。在我看来，当今社会，作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段.它有助于当代大学生接触社会,了解社会.同时实践也是大学生学习知识,运用知识，锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社区,回报社会的一种良好形式。
所以为了同一个目标,同一种信念,为了在社会实践中完善自己。锻炼自己。我加入了暑期社会实践活动的行列．
虽然实践的一个月，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，因为我担任的是大学生勤工俭学所担任的最普通的工作之一—家教。在过去的一年里，我一直不敢尝试，原因之一，我一直对自己缺乏自信，不相信自己的实力，总害怕误人子弟。原因之二，求学在外，家长一直也不放心。所以迟迟不敢迈出第一步。所以，这次我不能再让机会悄悄溜走，不管有多艰辛，我都要坚持下去。因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。
在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，我帮助一个初中小孩儿学习英语，刚开始，我精心准备了三套学习方案，但是教完第一节课时，我的计划一一泡汤，他英语基础比较差，词汇量很少，基本句型掌握不扎实，最重要的是，他对英语学习没有兴趣，为此，我尽量减少学英语的枯燥与乏味，充分调动他学习的积极性，课下，我们还讨论我们的理想，追求，并且还传授我的学习心得和体会。孩子儿在不断的学习，我也不断的成长。通过社会实践活动，我深入学习领会了“三个代表”重要思想，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统，树立和落实了科学发展观。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解了更多现实问题，树立了正确的成才观。做家教的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是生活吧。我不知道多少人有过这种感觉，但总的来说，这次的家教生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的家教生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。同时，在这次社会实践中，我充分的体会到了父母们“望子成龙”的殷切期盼，更体味了父母的艰辛。
在这次学习过程中，我得到了学生家长的肯定，他们的支持给了我极大地鼓励与支持‘同时，我也发现了自己的不足，有时，上完课，回到家，我会通过不同途径寻找答案，在这一过程中，我也学到了很多以前没有接触的知识，对自身学习也有了一定的认识与提高。
社会实践期间，在提高实践能力的同时，我还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。相信别人。
或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，仅仅七百多元而已，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存，该怎样去感恩，感谢那些支持你、帮助你的人，该怎样去回报父母。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。
暑期虽然只有一个月时间，在这段时间里，有时过的真的很难受、很憋屈，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作．．．．．．不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
暑假的社会实践，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断的学习、不断地成长......社会实践
一年一度的暑假又到了，我又要度过一漫长的暑假了。本想着在这漫长的暑假里找一份工作，毕竟是大学生了嘛，应该提早的进入社会，适应社会。起初我去了县里的一家烧烤城，那里很乱，又在晚上工作，我特别的不适应，所以没干几天我就回家啦。回家后没多久邻居们就找到我，要我帮她们的小孩补课。我想反正在家也是闲着，就算是实习了吧。实习是大学教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。那作为英语专业的学生，最好的实习大学自然是做老师。
家教的对象是即将升入初中的学生，这个暑期的辅导内容主要就是为上初中打下基础，或是进行一下过渡，将初中和小学的只是能够联系起来。
他们都是很棒的的孩子，明白的事情比我都多，他们比较喜欢玩，当初邻居婶婶们就想找个人来约束她们，不荒废他们的假期生活，在他们要偷懒的时候能有人提醒，还有上初中的新课程。现在的农村也都实行给自己的孩子补课。打放假以来已经上了不少辅导班，都有较大抵触心理，尽管和我关系很好，但在学习方面还是会出现消极不配合的态度。这就需要根据他们的情况，为他们制定了套学习方案。同时我也觉得，在暑假并不是学生正规的学习时间，不能安排特别繁重的计划，否则只会更让他们对学习产生厌烦。他们很好学，有些东西只要给他们一些提示，他们就会弄明白啦。可有的时候他们的思想很怪异。问的一些问题我都不知怎么回答他们，看着他们每天都开开心心的玩闹着，自己也觉得轻松很多。
他们学习时都特别的认真，但做题的时候比较粗心，明明是会的题就因为粗心大意而做错；至于英语，单词方面的掌握情况也不太好，他们常常会把单词的字母颠倒，有时候甚至忘记单词的意思……针对这些情况，我决定把重点放在他们的单词上面，每天都考单词，在此同时我也巩固了不少单词，再辅以一些语法知识的复习以及课本的内容。
起初我认为家教的任务就是提高学生的学习成绩，其实这是一个错误的想法。虽然学生的成绩在这一阶段得到提高，但是并不代表以后一直是这样。有些学生需要请家教，并不是他们的智力问题，而是他们的学习方法的不恰当。在我看来家教就是要教会孩子怎么去学习，用良好的学习习惯和方法去引导,孩子有他们的视角他们的想法，不同年龄的人想法是不一样的,所以要做好一名好家教更需谦虚细致，认真了解孩子们的想法，疏导孩子的心理，形成一套适合他们自己的学习方法。
在跟他们沟通的过程中，我不仅了解了他们所学习的教材，还了解了他们的兴趣、爱好和心里的一些想法。我觉得做一个老师，应该先了解学生，不仅仅是了解他学习方面的，更重要的要了解他的一些爱好兴趣，这样才能很好的跟他沟通。沟通是很重要的一部分，好的沟通是成功的一半。
因为我们要扮演的不只是老师的角色，还要在适当的时候扮演朋友的角色。要把握好什么时候该是当老师的时候，什么时候是扮朋友的身份。
当确定好角色后，我们需要对学生的大致水平进行一个大概的衡量。
对于较差的学生，要从基础知识抓起，把握好基础这一关；对于中上的学生，要巩固好基础，同时给他们一点思维扩散的题，把握好，能让他们在稳中有所提高；对于学习好点的学生，要想办法减少他们犯非智力因素的错误，并在平时给他们出一些难题，最好是课外的。
当然，作为老师的我们在出题的过程中，也是自己提高的过程。我们可以积累一些以前学过却已经忘记的知识，这也是我们的收获之一。同时，在查阅一些资料的过程，我们也学会了怎样很好的利用现有的资料。
每次上课之前，我都会认真的去看教材。将再次的巩固，恐怕讲不好。
如果我没有参加这次家教。
也许我没有动力去了解这方面的知识。
在平时，我会跟他聊很多方面的事情，比如，问问他有没有听不懂的情况，或学校的一些新闻等等。总之，目的只有一个：跟他们建立良好关系，为讲好课打下基础。
总的来说，在这次家教的过程中，我明白了“沟通”的重要性；明白了“要给学生一滴水，作为老师应该要有一桶水”；我明白了“为人师表，进德修业”；我明白了“学无止境”……
做老师是需要很大耐心的，之前并没有很深刻的体会。这次，通过亲身体验不仅让我们得到了锻炼，也为我们以后的工作奠定了基础。
必须与时俱进，通过各种途径认真学习更多的知识，不断充实自己，经过学习、工作、两个方面锻炼，对学习工作生活有了更新的感悟，对我的自我发展，家教是加强学习交流的有效载体，具有很强的目的性，可以解放思想，开阔眼界，学习先进经验。锻炼解决实际问题的能力。但怎样才能达到挂职锻炼的目的，我通过近段时间的挂职学习，感触颇多，自我完善有了更深的理解，对自身的不足与今后一段时期内的发展方向有了更清晰的认识。
接下来的几天，老板叫我帮他打东西，把一本书打到电脑里，是一本有关学习围棋的书。老板是个喜欢下围棋的人，这本书虽然很古老，但他觉得内容很好，可是外面已经买不到了，所以老板打算重新印刷制造一些，从中也可以赚点利润。另外老板还和一些学校有生意关系，看来，老板是个相当有生意头脑的人。
随着打完这本围棋书，我的社会实践也结束了。老板知道我十二月份要考级，就让我在日语书架上随便挑选一本喜欢的。我看了很久，最后，从自己整理的书架中取下了一本《日本语能力考试1级模拟试题》。老板还在书的第一页敲了一个他们书店的纪念章。
在这次的社会实践中，我学到了一件事，就是“不可以小看任何一份工作”。小小的一个书店，每天也有做不完的事。往往你觉得很简单的工作，到真的做起来才会发现，它也是有技巧可言的。九月一号起，作为应届毕业生，我也将面临找工作的问题。很多大学生刚毕业的时候，总是自以为很了不起，这个工作嫌累，那个工作又嫌工资太低，这是很不可取的。虽然我不知道我以后究竟会从事什么工作，但无论以后做什么，我都会从基础开始认真学习，决不自大而小看任何一份工作。
个人总结
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可一直处在象牙塔的我们社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，我决定在这短短的假期内开展我的社会实践。
这个假期我在一家修配厂担任一个打字员，时间不常，就7天，可是就让我经历了好多！最难忘的要数那次打字出现错误了！险些就给账单弄错了！还好在晚上复查的时候发现了，才没造成损失！说真的这次锻炼给了我好多！我深感到,我进入大学并不是人生的终点,只有 多吃苦,才知道生活的艰辛,不易。虽然只是一个星期的短短的时间,我却觉得像经历数年。增长了许多课本上没有的知识。记得曾看到过这样的话：知识犹如人体的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱；人缺少了知识，头脑就要枯竭
在这次实践中，我的口才得到了提高。在与顾客交谈的过程中我十分注意语境及说话的口气，并且及时改正一些不得体的地方，使我说话比以前更大方得体了。我觉得对于口才的提高，多说很重要，要尽量动脑筋说，大胆地说，不能像我第一天上班那样，不知说什么好。我相信说的多了，能力在不知不觉中就提高了。
作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。以后的人生旅途是漫长的，因此我们必须锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。
我觉得本次社会实践不仅仅是为我以后社会实践开了一个好头，我将还以本次实践为起点，多多总结经验，以便以后为自己多创造一些社会实践的机会，使自己真正的从中受益，早日成为一名优秀的大学生，成为一个对国家，对社会有用的人才。
暑期社会实践心得
社会实践是大学教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。
经过几天的准备，我开始了工作。当然，刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，讲课时出现了“讲课重点不突出，讲课顺序不清，配合不够默契”等等。 为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。
在讲课的过程中，我遇到了许多困难：譬如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法。诚然，这种方法可以勉强维持课堂秩序。然而，这也无疑加深了我与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师益友。我取得的教学效果还不错。
这短短的实习时间使我对于作为一名教师 有了深刻体会在教育过程中做导师的同时，也要做朋友。随着教育现代化的步伐，人们逐渐形成这样一种观念：师生平等。怎么去把握这个“平等”的度呢？我这次对这个问题有了一个比较理想的回答：在做导师的同时，也要做朋友。我想这才是我们的教育所需要的“师生平等”。“导师”，这是教育者的基本角色。“朋友”却是对我们教育者新的要求。我们都知道，要收到好的教育效果，必须了解学生。而要了解学生绝非平时耳闻目睹就可以做得到的。这需要我们近距离地接近学生，耐心聆听学生的心声，逐步取得学生地信任，成为学生的知心朋友。
良好的态度是做好家教工作的根本原因。米卢说：态度决定一切。今天，教员作一份家教工作，绝不仅仅是随随便便的帮帮学员方辅导一下学员这么简单。学员方花费相当的成本，购买的是一种服务商品，学员方的要求是很高的。不从思想上认识家教工作的严肃性，是不可能做好家教工作的。 在实践中，许多非本家教中心教员存在服务意识不强、时间观念弱、责任心差等问题。要知道，如果教员不能在家教工作中使学员在改进学习态度、提高学习兴趣、掌握正确的学习方法、提高学习能力和学习成绩等方面，取得明显的进步 ，学员方一般是不会满意的。态度好不好，会很快的反映到具体的家教工作上。
精心的准备是做好家教工作的前提。 凡事预则立，不预则废。专职的教师都要天天备课，即使从教多年的经验非常丰富的优秀老教师，从来也不会在备课上偷懒。我们决对不能认为所教的课程非常简单，可以当场发挥。事实上如果没有精心的准备时，上课时还是较难做到熟练的，这样，就会大大影响授课的效率和效果。 怎么做好准备呢？程序一般如下：先是了解学员方的学习状况和本次请家教的需求，然后提出有针对性的家教辅导方案，准备好辅导材料和授课计划；准备好备课本；在每次家教工作开始时，都要对上次家教辅导后的效果进行检测；每次家教工作结束时，都须提出一些留待学生思考的问题或者要做的作业等。
一定的能力和方法是做好家教工作的具体步骤。 成功者找方法，失败者找理由。成功地做好家教工作，是要以我们教员自身的能力为基础，然后在总结自身学习方法的基础上，用一套系统的方法来指导自己的家教辅导工作，往往有效得多。我建议广大教员朋友从培养学生的学习兴趣，掌握良好的学习方法上入手，加以热心的帮助、辅导，有针对性地补差提优，每次辅导都有精心准备的预案。
和学员方的良好沟通不但决定着能否做成家教工作，也决定了家教工作的效果。 现在的学员方对作家教的教员已越来越挑剔，教员朋友一定要树立起足够的自信心。某种意义上可以说，有没有足够的自信，决定着第一次试讲的成功与否。从能力上看，大家做家教工作，是完全可以胜任的。但事实上，很多朋友第一次接受家长的面试时，往往显得底气不足，试想：自己都对自己不是很信任，别人能信任你吗？
一定要有自信，有信心使学员在改进学习态度、提高学习兴趣、掌握正确的学习方法、提高学习能力和学习成绩等方面，取得明显的进步 。要不断的和家长沟通，和家长适当的讨论学员学习上的各种问题以及其他相关问题，获得家长对自己的教学方式和风格的认可；当学员取得成绩或进步时，要以适当的方式让家长知道；当学员存在一些学习或心理上的问题时，要诚恳、积极、热情的和家长讨论解决问题的办法。
只有和学员良好沟通，才能确保家教工作的成功。 教员对学员的辅导是通过沟通来实现的，那么怎样才能做到有效沟通呢？首先应该准备好长时间谈话的各种材料；其次要有教学计划和时间上的先后安排；然后了解学员和家长的性格特点，寻找话题；关键是要切实从心理上把握学员的学习需求，使学员实实在在的感到学习的乐趣、与教员相交、相知的乐趣；做学员的朋友式的老师是至关重要的。
做家教的这段时间我细心体会，与一些有家教经验的朋友交流——一个好家教的条件，经过我们讨论得出以下结论：
1.喜欢孩子的人。
2.有事不得已必须休息，事前能通告的人，同时改日还能给补上课的人。
3.迟到了，要说明迟到的原因，尽可能是不迟到的人。
4.如果学校留的作业解决不了的时候，不是马上帮助解答，而是提出类似的问题让孩子解答，帮助孩子提高思维能力和解决问题的能力，而不是马上代孩子解决问题的人。
5.想请他介绍进入有名中学时，他不立即作回答，而是让和学校班主任商量后再确定目标，不轻易许诺的人。
6.能把自己上学或在学校时的刻苦学习、考试经验，全部介绍给孩子，并借以激发孩子，引起孩子的学习兴趣，教给孩子学习方法的人。
7.能耐心指导成绩不好和有自卑感的孩子的人；孩子解答对了，立即表扬，增强他的学习热情的人；在学习以外，还能引导孩子游戏、运动，增强孩子自信心以及精神健康的人。
8.如果父母一不留神而说出学校老师不好，并带有批评口吻时，他在孩子面前不参与评论的人
做家教要登门，在他人家里要有所注意，什么事情该做，什么事情不该做。如下所诉：要善于推销自己。作为大学生，离走入社会参加工作已经很近了，所以应该懂得如何去展现自己推销自己，当然，这应该建立在诚实的基础之上！最好在初次试讲时就能打动家长和学员，把自己的优势、性格魅力、专业素质全面地展现出来，也许就是你的某一个小特长就能打动家长，做成这份家教！即使试讲不成功这也是一次难得的展现机会，起码知道自己应该在什么地方改进吧！当然我们不必用这种得失观来看待所有的问题就是了！ 第一次上门不能迟到，最好也别早到。早到容易让家长被动，如果太早到，可在附近转转；晚到则失信，也会让家长着急。 要注意礼节，尤其是穿着细节，着装应该整洁大方，比如女生第一次上课穿超短裙就不合适。平时的言谈要不卑不亢，不要谈及家长的工作收入、家里财产来源等敏感的话题。 对于家长请吃饭、吃水果之类的，应该婉言谢绝。上课时最好自己带一个杯子，水也自带更好。如果你爱吸烟，要强忍着，家长问你应该说不会。 应该善于用自己的性格能力、技能资历、经验教训等启发、感染、引导学员。学员是比较需要鼓励、肯定和赞扬的，如果你性格开朗，言语诙谐，那上课就可能比较有感染力了，学员也比较欢迎这样的教员；如果你在某一方面技能比较强，比如讲一口标准、流利的英语、高考数理化分数很高，那你肯定受欢迎，但是欢迎是一方面，能否讲好又是另一回事，这就要求我们学会启发学会引导学员、设身为其着想、使其综合能力获得本质提高，这样才能把家教持续下去！
暑期社会实践
在这个暑假我本打算去打工，可是人家都不要临时工，我还以为我会在假期什么都不干，谁知道一个意外的机会来了，我家亲戚的小孩想补习英语，正愁没人教，而那时我正好在家没事做，我就去了。
事情不是那么好办，我现在才知道，因为那孩子最不喜欢外语，那时相当反感了，一直成绩不好，再加上他的父母有些溺爱他，导致他脾气不好。我又看着不是很厉害，他根本不怕我，更不把我的话放在心里。我教他什么他也不是很上心，他只是点头答应，但是根本不做，叫他背他也不背，写也不写，当时可是愁死我了。我看情况这样，我就开始跟他谈心，我问他他的爱好，问他学习别的学科的情况，我才知道他不是不爱学习，只是开始遇见了一个自己不喜欢的老师，他说如果不喜欢老师，就不喜欢他的课，也就因为这他没有打好英语学习基础，也就开始不喜欢英语，就这样一直没有跟上来。我就跟他讲了一些我以前学习英语的情况。我告诉他我当时也是在小学没有学习英语，开始不以为怎样，可是到了以后我就因为英语不好，让别人远远落在后面，于是我开始努力学习英语，上课好好听课，有什么不明白的记下来，下课问老师，我那时可是天天跑办公室，他听了之后可是非常理解，他说他也是因为英语不好才落同学好多，他说他自己没有信心自己是否能学好英语，我告诉他你不试试怎么知道自己行不行，在我的劝说下他开始尝试学习英语，我给他定了一个学习计划，告诉他学习英语不在乎一天学多少，而在于要持之以恒。我让他每天背十个单词，写一个完型，和一个阅读。
开始还好，可是后来他不好好做了，他累了，不想再学了。我只能鼓励他每个人都是那样子，没有人天生喜欢学习，但不学习就会在社会中生存不下去的，我跟他说了一些现在的就业情况，好多人都没有工作，于是他就又开始学习。我告诉他一些学外语的技巧，那些都是我从老师那听来的，好像对他有一些帮助。我教了他也就快一个月，他现在和我是好朋友，只是我比他大好多，他也不那么烦英语了，他不再以自己的兴趣来学习，而是更客观的看待学习。
这次经历让我得到了一些启示，那些话其实不是只跟他说，也是跟我自己说，我也是需要一直学习的，需要恒心呀。学习英语是一件很枯燥的事情，所以我们应该有毅力学习英语。
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大学生暑假社会实践报告
暑假，大部分学生都回家了。留在学校的主要是为考研做准备的学生，还有少数想在学校住在外面打工的学生.当然，有的学生在自己的家乡找到了一份临时工作，我就是那为数不多的留校学生，想在武汉找份工作。由于之前没有做好找工作的准备，以至于等到考试结束后，许多的岗位以及是人满为患了。面对这样的事实我感到很无奈，但我没有放弃暑假打工的念头，只是在宿舍蜗居了几天。身上带的钱也所剩不多，没办法我只好顶着烈日四处打听，碰碰运气。回来的时候，带着一身疲惫，哪有精力去看书复习。这完全打乱了我的计划，原本以为晚上下班回来可以抽出点时间学习的，到了七月中旬我依然没有找到工作。人可能都是在关键时刻才会发挥出自己的潜力。我突然想到自己可以去尝试着去做点小生意，老早就知道卖报纸既可以赚钱又能锻炼自己，眼下不是一个好时机吗，那天晚上，我睡得很晚。这样我就有了自己的第一份工作，相信靠自己的实力会换来令人满意的收获。兴奋中带着点怀疑，毕竟以前卖过。这是一个具有挑战性的工作，我对自己说“阿力，加油！”.卖报纸的实践时间是7.15—8.4（20天）。从一开始的八份，到一天下来不过二十来份，再到突破一百份，我真的做到了，我可以，我能！这份工作短暂而快乐！
没卖报纸以后，在学校附近一家餐厅找到了一个临时工作，做传菜员，工资不是很多，但很稳定。
餐厅里的传菜员
在餐厅里,别人一眼就能认出我是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9：00上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提升处事能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部人具有更高的起点，才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕
竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。 一:挣钱的辛苦
这份工作使我明白了，每一分钱都有价值，都是自己劳动的结晶。我要珍惜自己现在所拥有的一切，也只有这样通过自己努力得来东西，才会更使人向往，更加的宝贵，想到一些挣扎在社会底层的劳动人民，他们挣钱是多么的不容易，也看到了在中国这个社会，父母对子女是多么的疼爱，无怨无悔的付出，不求回报，这又不是金钱所能替代的，即使再苦再累，他们也要坚持在自己的岗位。
二:人际关系
在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三：自强自立
俗话说:\"在家千日好,出门半\"招\"难!\"意思就是说:在家里的时候,有父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是一个人去解决,在这一个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自己。
四:认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
五:专业的重要性
虽然我所学的专业知识，对这次工作没有起到任何帮助，但我依然认同专业的重要性。如果没有过硬的专业技能，就无法满足企业对人才的需求，只有自身素质提高了，才能更好的发挥自己的才能，为企业创造更多的价值。卖报纸，是这样，做任何事都是如此，要把所学知识充分运用到实践中去，才能实现个人的价值。
小结：
今天的付出，是为了明天更好的拥有，今天你不努力的去工作，明天你就会努力的去找工作，今天你不好好珍惜，明天你就会尽情的忏悔。我的暑假做了两份工作，卖报纸和传菜，也算是体验了一下生活吧，明天我还要更加的努力才行。
2011-10-12
推荐第9篇：大学生暑期社会实践报告
大学生社会实践调查报告
摘要：现代大学生的人际社交能力很差，以及现在我国粮食紧缺，然而这些现象已经成为了现实社会的一种通病，倡导大学生正确处理人际关系已经十分重要，以及提倡节约，杜绝浪费已经迫在眉睫，还有了解一些经营策略和国家的政策。所以针对这些，我在火锅店做了一个实践调查。
关键词：实践粮食浪费人际社交管理
一、实践调查背景
对于火锅店，只是去吃过火锅，却不知道在店里要做些什么，而像我们这样没有任何经验的新手，很容易被前辈欺负，也很容易犯一些低级错误，在这里也能够学会一些处理人际关系的能力。在这里了解火锅店的经营模式以及一些经营策略，学习怎么经营。粮食是人类赖以生存的必要资源。我国是一个人口大国，相对的人均耕地就小。面对这样的情况，再加上人类的大量浪费，我国粮食更加紧缺。所以倡导全民节约的良好传统美德，抑制浪费粮食任重而道远。另外还有一个很重要的就是，我所实践的火锅店名叫钓鱼岛，每次踏进大门，我总会感觉到自己身处在我国的钓鱼岛一样，感觉到自豪和幸福，因为钓鱼钓就在我眼前。
二、实践调查基本目的和意义
（一） 通过实践锻炼我在任何环境下的忍耐力，坚持毅力。丰富自己的思想，
加深自己对社会的认识，学会和人相处，提高人际交往能力。
（二） 切身了解社会服务市场的目前状况，为将来自己进入社会做好准备。
（三） 熟悉火锅店服务环境，服务模式，为将来全面发展打好基础。
（四） 节约是中华民族的传统美德。倡导全民节约，唤起人们节约粮食杜绝浪
费的传统美德。
三、实践调查过程
此次实践的地方是在火锅店，在那里可以看到厨房管理的机会。厨房的卫生以及其他方面都要求很严格，在闲暇的时间，我也有机会见识到大厨的手艺。我们的老板，他对我说：“我知道你是大学生，有很远大的志向，可能不喜欢做这些粗活，你们都是受过高等教育的，也可能看不起做这些事的人；但大事总是由小事一步一步积累而成的，不积小流，无以成江海。不积跬步，无以至千里。你知道那些师傅和学徒，他们的区别在哪吗？”我说，看不出来。老板说：“学徒通过他们自己长期踏实的努力，积累了很多的经验，也能成为像他们师傅一样的人。那时候，他们师傅能做的，相信他们的学徒能做的更好，毕竟长江后浪推前浪。所以，你也要脚踏实地地去干，千万不能好高骛远啊。”确实，好高骛远是我们现代大学生的一个通病吧，都想着自己辛辛苦苦读了十多二十年的书，受过高等教育的，怎么能混的比一般人还差呢。
在这里一个老员工特别向我们强调：在工作中一定要专心，既要对客人负责也要对自己负责，特别是在上菜的时候，一定要和客人保持一定的距离，以免出现意外事故，造成不必要的损失。她跟我们讲了许多以前发生的事故，其中的种种原因都是没有和客人保持一定的距离。在这里学会了和人怎么相处，怎么沟通。
由于该环境的地理位置好，而且服务、管理、卫生等方面都比较好，所以，生意特别火爆，常常使我们手忙脚乱的，火锅店规模算比较大的，但生意好的时候，人手是远远不够的，而且还有部分老员工偷懒，把工作安排给我们。还有令
人头痛的是，有的顾客很喜欢刁难人，甚至有的顾客很没素质。接触到不同类型的人，才会发现人与人之间的差距，才会学会如何与人相处，才会学会如何认清自己。
火锅店里浪费的现象也十分严重。这里来的人比较大手大脚，喜欢剩下很多的东西，从来不会觉得浪费。服务员收拾桌子的时候，把客人剩下的东西都倒掉，浪费了很多粮食。看到真的很心痛，也多次劝说她们，不管结果怎样，但是至少对他们也多少会起到一点作用。
四、实践调查结果
通过这次实践，我知道，任何一项看似简单的工作都需要很大的努力才能做好，宝贵的实践经历胜过我们在学校学到的任何理论。在生活中，我们要多注意细节，细节决定成败，这是很多成功人士的人生格言，对我也会是很有帮助的。
对于火锅店的服务，服务员是直接对客人提供面对面的服务，为了满足顾客不同的需求，就要求我们要有很强的应变能力，我们每天都要工作到很晚，但是我边工作的时候就边思考一些问题，也顺利的将所思考的运用到实践之中，做到了理论和实践的结合。在服务中，我们也应该遵守必要的礼貌礼节和仪容仪表，我们要时常保持良好的精神状态，并且热情和蔼地面对顾客们。面对无数不同的人，提高了处理人际关系。
看到很多浪费的现象，虽然也有去劝说，但是起到的作用不是太大。尽管这样，我还是觉得自己问心无愧，因为我努力过。我为“光盘行动”出了自己微薄的力量。
五、存在的问题
（一）人际关系处理方面还有缺陷
1、面对一些很难缠的顾客，应变能力差。
2、和个别同事相处不融洽。
（二）浪费情况严重，节约意识薄弱
1、很多人吃不完食物，很少有人打包，剩下大量的食物。
2、服务员把剩下的食物倒掉，很少回收。
六、建议与结论
这次实践我学会了做好管理最基础的东西。这些是在课本中学不到的。管理是要和许多不同的人沟通的。他们或许是高阶层的。也可能是生活在社会最低层，这次实践锻炼了我怎样与不同身份的人沟通才能达到预期的效果，不仅能够学会经营策略，而且还能学到与人相处，实现了双赢。
而且要提高我们的应变能力和与人相处的能力。
还有个人应该树立节约意识和正确的消费观。就餐时，应该适量不要铺张浪费。以及加强队节约的宣传和监督力度。
这次社会实践是很成功的。使我认识到拥有较强的社交能力和珍惜粮食的重要性，所以希望从我做起，努力加强自己的交际能力，另外树立节约意识，并希望能够积极的调动大家一起来行动。
推荐第10篇：大学生暑期社会实践报告
南京工业大学
社会实践报告
社 会 实 践 调 研 报 告
南京工业大学
社会实践报告
社会实践调查报告
------关于高档次商品社会认知的调查
前言
随着社会的进步以及人们生活水平思想的变化，现代人类对于高品质的追求也在逐渐的提升。然而，随着大量高档商品的出现，不禁需要人们去辨别我们所追求的高端大气上档次是否就与高质量以及实用划上等号，或者这些高档品（奢饰品）只是一种消费心理的推动，而所谓的高品质商品只是同类宣传上的竞争。所以为了从消费者的角度去发现问题，从而可以给消费者以及社会的生产者和商家提供更好的建议，进而促进消费市场的健康发展。
根据“2015—2020年中国奢侈品行业市场需求与投资分析报告”（Report of Market Demand and Investment Forecast Analysis on China Luxury Industry)显示中国高档品消费者的数量在未来三年将以约20%的速度增加，中国奢侈品消费更是占有世界奢侈品消费的30%，这些消费的主力军主要为20到50岁之间的人群，而人群的来源主要为中国的
一、二线城市。所以我们选取了南京的购物中心作为我们的调研地点。选取了以18岁往上的人群作为调研样本人群，同时时间段为暑假前段（旅游及购买的一个高峰期）。
本次调研我们主要采取的是一种抽样问卷调查的方法，同时伴随的是街头随机访问的方法。成员以小组为单位分散在各个地点进行调研。在后期我们采用网络调研的方式进一步扩大我们的调研群体。
调研情况
对于本次调研总共回收的问卷调查269份，问卷共采用14道问题，前四问主要作为分类（性别，年龄，工作，收入），后10问为本次调研问题。
对于性别分类方面，本次调研男女比例为约为6:5，基本保持了男女比例的协调，因为男性消费者相对于高档品消费较女性来说过往调研较少，所以本次男性选取了148名。其次年龄层分为四部分，18~30为54.65%，30~40为20.82%，40-50为15.99%以及8.55%来自大于50岁的人群，由于调研选取的南京相对高档商品集中的地段所以从年龄段分类也可以看出18~40岁人群为现在消费的主力军。对于从事职业方面以全面为考虑分为管理人员6.69%、普通职员31.97%、学生42.38%、工人11.15%、退休5.58%以及其他2.23%，在职业选择方面选取了几近七成的学生与普通职员，而这部分人相对是如今社会高档品的新生消费群体，所以具有一定的代表性。最后对于收入这个层面本次调研共分了四
南京工业大学
社会实践报告
个等级，分别为2000元以下43.49%，2000到4000为26.39%,4001到8000为21.93%，以及8000以上8.18%。
一、对高档次商品的了解进行分析，值得一提的是在调查显示93%的人群对于高档商品都有或多或少的了解，在这方面区别主要在于性别和年龄上，首先是性别相对来说大比例都集中在了解少数几个高档品牌，男女各为79.73%、70.24%，然而对于熟悉高档品来说，女性比男性多8.12%。而从年龄阶层来看可以看出前两个年龄段极其了解以及有些了解的人数较后两个年龄段比例多都达到94%，而50年龄段则在不了解人数达到了17.4%相较多，不过在极其了解高档品中40~50年龄段仅为其余的三分之一。由此我们可以得到结论，如今社会的高档品市场主要还是以18~40岁的女性为主，当时不可否认的是男性市场或许是未来一个潜力区域，而且40~50年龄段也是不可忽视的，因为这部分人是具有强大消费能力的一个新区域。
二、下面分析普通大众认可高档品流行的原因以及人们对高档品最期望
对于高档品，普通人认为其流行有多种理由，当主要分为四个方面，即知名度、地位象征、个性象征、品质。从性别上来看男性更认可的是知名度，而女性在品质上比男性认可高档品，从总体来看大家首先认可的都是其知名度，其次是品质，然后是地位的象征，最后才是个性象征。
第二方面是年龄段，年龄段的的不同对于高档品的认可是有极大的不同的。由下面四个图标可分析 18-30岁对于知名度是最为关注的，几乎占据了将近50%，而在30-40年龄段对于高档品的认可几乎与知名度接近，40-50年龄基本关心的是地位象征，对于个性象征则不是太看重，而在个性象征方面50岁以上人群有所关心。综上所说，随着年龄的上升，人们对于知名度看重度逐渐下降，相反的是人们越来越看重高档品的地位代表性。品质方面相对来说在30-40年龄段的受欢迎度较高，这并不是绝对因素。
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社会实践报告
第三方面工作方面和收入的分析，根据数据统计不同职业中，管理阶级或者从收入分析的月8000元以上收入群体最看重的都是地位的象征，其次就是品质。就管理阶级来说，分别为35%与30%的人看重这两方面，在这个方面，工人群体最认可的也是地位象征，有53.33%的受测者选择了这一项，其次工人群体叫看重的则是知名度，36%的工人选择了这一项。对于学生与退休群体较为关注的是知名度与品质，72.80%的学生选择了知名度，52.75%的学生选择了品质作为第二选项。不同与其他群体，55.81%、45.35%的普通职员都选择了知名度与地位的象征。如果从收入来看，高收入群体（包括4000元以上）以地位的象征作为第一要素，而收入低于四千者看重的则是知名度。
在调查中，我们发现其实人们对高档次的商品还是最大期望在于它的质量，96.28%购买时首先会考虑的是质量。或许这也是未来中国高档品消费市场应该考虑的一个很大方向。毕竟在如今日益膨胀的高档品市场，尤其预测中国高档品消费群体会在2015年以后达到中国总人口的28%，这一份巨大的“商业蛋糕”的“味道”才是最重要的。我们希望在未来人们不会再将中国制造定义为劣质了。
三、关于购买时机与了解途径的调查
在如今的高档品消费市场中，虽然很大部分人依旧将高档品打折时购买作为最佳的购买时机，但是我们可以看到有很大部分人也选择在发工资后有钱了或碰到喜欢的就买这两者不相上下。这是如今消费思想的一个很大改变。进一步分析男性会比女性更倾向在喜欢时购买男性在这方面的比例的是29.05%而女性高达46.28%，同时打折购买的女性也超过男性7个百分比。从收入分析，4000以下收入人群会在发工资是买的几率大于碰见喜欢就买这是与高于4000收入群体相反的。
南京工业大学
社会实践报告
而了解途径来说大多数人是通过电视互联网等新兴媒体，其次才是报纸杂志等传统媒体，主动收搜与朋友聊天的较少根据调查数据显示在抽样调查的269个普通群众中198个人选择一般通过网络电视等媒体了解高档品，100个人选择会在报纸杂志等传统媒体中了解高档品，57个人选择了与朋友的交谈作为一般的了解途径，而且这五十七个人学生群体占据了近6成，30个人会主动去搜索高档品的信息，这一部分人也以学生为主，男女所占比例女生略微高一点，基本高10%个比例左右。其余群体差距不大。
四、对于购买的高档品总类的区别
除了服饰箱包这一类大家共同认可的，男性对于腕表名酒豪车类较为关心占49.97%的男性选择，女性则更关心于化妆品与珠宝68.60%的人选择了此项，当时女性对于名酒豪车几乎没有兴趣，仅有一人选择
五、购买方式的区别
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社会实践报告
购买方式方面大家普遍更加相信的是专卖店或者是大型的购物商城，当然不可否认如今网购也逐渐被很多人认可，约36.19%的人表示会在平时选择用网购的方式去购买高档品。不过选择用网购的70%为18~30岁年龄层的相对低收入的学生与普通职员，高收入群体（8000以上）只有7.2%的人会选择网购。其次旅游是购买高档品的群体大多为18~30岁的学生或者普通员工。而管理阶级会有很大部分选择代购的方式，这部分人大约占了管理阶级的35%，也是所有选择代购的群体中的四层人员。
六、对于购买高档品愿意投入的工资比例（消费力）
1、以性别区分
根据数据统计，女性愿意投入5%的人比男性更多，而男性在选择10%-20%的人达到42%，超过女性，所以可以说男性是一个不可以忽视的巨大的高档品消费力（或者是潜在消费力）。
2、以年龄段作为分析
从年龄角度来说，大于50岁的群体将近50%的人对于高档品的消费
3、以职业区分
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社会实践报告
从职业方面考虑，管理阶层是一个先对比较特殊的职业，整体消费会比其他工作群体略微高一点，尤其在＜5%方面人数比例较少，而在＞20%的选择人数较多。
4、以收入区分
收入方面，大于8000的收入段消费状况与上述管理阶层较为相似，而比较特殊的是小于2000的收入群体，有51.28%的人选择的是＞10%这个选项，其余两个收入段人群与总体情况较为相似。
七、在调查中我们还对大家的购买态度做了调查，大部分人还是会选择合理消费，对于反感或热 衷的人数较少，其次大比例的人选择会去固定购买某一品牌。《设计心理学》Design Psychology里曾 经对customers进行了分类，其中有一条结论发现一个潜在顾客的时间可以留住七个老顾客，所以作为 高档品的商家更应该去用好的质量满足顾客。
通过这次调查希望可以给无论是顾客还是商家一些借鉴，更希望中国高档品市场可以在未来有一个 更加积极向上的未来。
南京工业大学 专业
化学工程与工艺
2014级1班
学号1001140126
王鑫林 2015/8/14
南京工业大学
社会实践报告
第11篇：大学生暑期社会实践报告
2012大学生暑期社会实践报告
学校：院系：
年级：班级：姓名：
学号：实践单位：
实践时间：2012年8月2日至2012年8月30日
在暑假里为了打发时间同时也是想把学校里学的理论和社会实践相结合来更快的适应工作环境，我报名参加了南京火车站暑期志愿计划。想要借此机会来培养与人的沟通能力，自己的团队合作能力，待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助我在以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
通过这次实践我知道了自己在课本中与现实实际认知的不同，我会在今后的学习生活中加以努力，及时补充相关知识，为求职和正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心里适应期。
一、实践内容：2012年8月1号至30号在南京火车站1号候车室和高铁候车室实名制检票和在自助售票厅帮助和指导旅客购票以及在158候车室帮助老弱病残上下车。
二、实践中的心得和体会：
1、规章制度的重要性。
在南京站工作时间的安排是白班早上七点半到158候车室集合，七点五十点名签到。中午十点半到十二点期间轮流半小时吃饭时间。下午四点半到六点晚饭时间，六点半签到下班。火车站上的所有岗位都是分白班和夜班的，为了保证岗位上有职工为旅客服务，白班和夜班的接班时间一定不能出差错，出了差错一切规章制度就都乱了套。试想一下，如果158候车室里有人缺岗一小时，而恰好此时，有位旅客突发心脏病找不到火车站里急救人员病死在站里，这将不仅是一条人命，还会影响车站里其他旅客的情绪和南京火车站的形象。规章制度很重要，这是一个集体的运转包括很多方面很多复杂的因素。
2、身心上的准备。身体上的准备与适应：早上六点半我们就要赶上公交车才能保证不迟到，中午午饭时间是半个小时，但实际上去掉去食堂的路上耗时也就只有十五分钟，如果不幸运的时候碰到很多人排队我们也就几分钟吃饭时间，但我们都不敢拖时间顾得上自己吃饱。这在刚开始对我来说比较困难，因为我平时吃饭就吃的特别慢还喜欢和周围的人聊天，适应了几天后也进步了很多，感到很是有成就感。心理上的准备与适应：南京站今年暑期才实行的实名制检票，即旅客要拿出自己的身份证和车票给工作人员进行校对。很多旅客就对这种做法表达了很多不满，有的旅客觉得麻烦身份证在行李最里面，不好拿出来；有的旅客就质疑车票都是用身份证购买的再拿出身份证和车票校对就是多此一举；还有的旅客太坚持自己的权利原则，说什么就不同意拿出身份证，并指责我们没有权利查看身份证，其中的流言蜚语和各种质疑的眼神简直就像刀子一样割着我们的心，委屈是我们最大的感受。但是不缺少还有很多友好的旅客对我们的工作相当配合，这给了我们很大的鼓励。
3、服务旅客的态度。这是给我影响最深的一课，我看到158候车室里的姐姐们怎样对待他们的旅客，有一位老奶奶十点钟被儿女送进158候车室，可她的车票是下午五点钟的。一开始，她就坐在候车室里很耐心的等待，她有点迷迷糊糊的，看到别人到站台乘车去了，她也嚷嚷着要下去乘车，我们在一旁劝着，她不听，姐姐们没办法了就送她下去，她看到车来了就要上车，姐姐们好说歹说把
她劝回来了，她一会儿又坐不住了又要下去......这样折腾了四五次直到送她上了正确的车次。期间姐姐们的脸上一直是很耐心的表情。这给我深深的触动，火车站是服务行业，我们在车站是服务别人，把微笑传递给别人。所以在面对旅客们的各种质疑，我们都耐心的讲解；面对他们的谩骂，我们都微笑的听着。
4、虚心学习的态度。车站上我们毕竟是新手，有很多规矩啊，很多问题的处理我们还不能够完全掌握，面对旅客的质疑，我们要拿出自己的专业素质，就需要虚心向车站里的值班员和常年在站里打扫卫生的阿姨们学习请教了。
5、处理好与周围同事同学的关系。大家在学校里都是和老师同学打交道，步入工作岗位就要面对更为复杂的人际关系。无论是领导、同事还是旅客，都要做到妥善处理，更多沟通，并设身处地为他人着想，而不是只考虑自己的事。
第12篇：大学生暑期社会实践报告
本文作者：贾玉玺
文秘114原创投稿
，在四川省布拖县开展了社会实践活动。
本次大学生暑期社会实践服务团共有成员18名，我很荣幸担任服务团团长一职，在本次暑期实践活动中全面主持团队工作。活动期间，实践服务团联合共青团四川布拖县委等单位，组织开展了禁毒防艾、扶贫助农、文艺演出、实地调研等活动，切实引导大学生做到理论联系实际、认知赋之实践。本次实践活动同时也得到了中国共青团网、搜狐网、中国大学生网、凉山共青团网、布拖共青团网等媒体的大力支持。
现将本次实践活动具体总结报告如下：
一、牵手布拖，共议实践——同共青团布拖县委共商活动方案
7月22日下午，服务团全体成员到达布拖县城，来到布拖县团县委共商活动方案。布拖县团县委为实践服务团提供了很多便利条件，团县委书记蔡坤与实践团成员进行了亲切的交谈。首先对实践服务团的到来表示欢迎和感谢，同时结合布拖县的实际现状与实践服务团成员对活动方案进行了深入的交流，提出了许多合理化的建议。蔡书记希望实践团成员能够利用本次社会实践的机会，理论联系实际、认知赋之实践，增长才干。
经过商议最终确定将开展“禁毒防艾”知识宣讲、扶贫助学、文艺汇演、电脑知识普及、社会调研等一系列活动。社会实践服务团将通过多渠道、多形式的“禁毒防艾”宣传，提高广大群众对毒品和艾滋病的知晓率和参与率，激发广大群众的内动力，调动广大群众的禁毒防艾积极性和主动性；通过组织开展捐赠文体用品、义务支教等扶贫助学活动，为当地教育贡献绵薄之力；通过开展民族大联欢文艺演出，弘扬社会新风，摒弃不文明陋习；通过结合专业优势，开展电脑知识普及引导当地群众正确使用电脑，激发村民对现代信息化产业的兴趣。
二、扶贫捐赠，彰显和谐——服务团向布拖县乐安乡捐赠物资
为积极响应国家建设社会主义新农村的号召，切实帮扶农村弱势群体及贫困家庭，社会实践服务团联合四川省布拖县团县委、乐安乡政府于7月23日上午到四川布拖县乐安乡，为当地居民捐赠物资。捐赠仪式在乐安乡中心校举行，布拖县团县委书记蔡坤、副书记吉力以呷、乐安乡乡长阿力鸟日参加了捐赠仪式。
布拖县是以彝族为主的少数民族聚居县，由于其直接由奴隶社会转化为社会主义社会，当地居民生活方式、思想观念等仍然比较落后，并且海拔较高交通不便，众多原因导致布拖县成为全国重点贫困县，同时也是毒品和艾滋病重灾区。而乐安乡在布拖县又属于海拔较高的乡镇之一，贫困家庭比例较高，所以社会实践服务团针对性的选择乐安乡作为物资捐赠地点。
当实践团成员不顾旅途劳累，到达乐安乡中心校时，得到消息的当地居民已经早早等在那里。社会实践服务团的到来，受到当地村民的热烈欢迎。在乐安乡乡长阿力鸟日的主持下，由我开始，服务团成员逐个向当地村民捐赠了书籍、收音机、衣物、文体用品等物资，彝族老乡们双手接过实践团成员递给的物资，并深深的鞠躬以示感谢。捐赠仪式上，乐安乡乡长阿力鸟日代表当地居民向实践服务团表示感谢。社会实践服务团成员表示“一方有难，八方支援”是中华民族的传统美德，更是广大青年学生义不容辞的责任。
通过此次物资捐赠，实践服务团与布拖县团县委达成初步协议，将布拖县作为大学生的社会实践基地，让更多的学生参与到布拖当地的志愿活动，为建设和谐社会、实现各民族共同富裕贡献青年学生的绵薄之力。
三、体验田间劳作，关怀帮扶助弱——服务团走进布拖县彝族村落
为积极响应国家号召，充分发挥农业高等学校专业优势，切实提升广大青年学生服务社会、认知社会的能力，社会实践服务团的成员于7月24日走进布拖县特木里镇彝族民主新村开展支农实践活动，并捐赠了部分学习用品。
特木里镇民主新村是典型的彝族聚居村落，充分保留了彝族文化遗产，具有浓郁的阿都文化民族特色。目前，全村着重于发展手工艺制品，繁荣民族商贸市场。
由于当地受经济发展、社会环境等条件的制约，该村生活较为贫困，服务团成员向当地的儿童捐赠了铅笔、橡皮、铅笔盒等学习用品，并鼓励儿童们要好好学习，用知识改变命运
。
看到队员要离开，一位彝族老乡紧紧握着队员的手，动情的说：“汉族是老大哥，彝族是小兄弟，我们都是一家人”。
实践出真知，磨练长才干。全体成员充分发扬了“艰苦奋斗”的农大精神，通过社会实践活动，向社会学，向群众学，磨练了自己的意志，提高了为人民服务的本领。
四、宣传禁毒防艾基本知识，关注彝族同胞生命健康
上午9点开始，县城驻地的宣传活动在新华书店门口展开。由于正值赶场的日子，社会实践服务团成员还没有把物品摆放到位，就被群众围了起来。他们围着观看摆放在路边的宣传栏和桌上的常见毒品仿真样品，并不时发问，由于前来赶场的大部分是彝族老乡，队员基本听不懂彝语，可是这丝毫没有减弱队员的热情，依旧耐心的用尽一切方法让他们明白禁毒防艾基本常识。我带领一部分队员向路人一边发放宣传单页和避孕套，一边为他们在胸前戴上自制的红丝带。看到路人手里的宣传单和胸前的红丝带，队员们都开心的笑了。在宣传活动中，有很多人主动上前进行询问，其中有些人是艾滋病患者或者毒品吸食者，也有些曾经吸毒现已成功戒毒者。但是令人可怕的是多数路人竟然都见过毒品，可见毒品在此地是多么的泛滥。更让人痛心的很多人甚至不知道海洛因、麻古和摇头丸等是毒品，还有些成年人根本不会使用避孕套。
入村入户的宣传于下午2点在特木里镇彝族民主新村展开。民主新村属于城关村，全村1500余人，吸贩毒人员和艾滋病感人者约有几十人。队员们进村入户，逢人便发放宣传单页、讲解禁毒防艾知识。另外，还去看望了部分吸贩毒人员和艾滋病人家属。在宣传中，队员们了解到，其中多数吸毒者都是被骗吸食成瘾，由此走上了不归路。艾滋病往往与吸贩毒相伴相随，并呈现家庭聚集爆发。
宣传活动结束了，但是带给队员的思考还有很多。在活动中大家发现，彝族老乡饮酒无节制、卫生意识差，因此要想取得禁毒防艾工作的新突破，必须将禁毒防艾与建设彝区健康文明新生活结合起来。许多人对生命、生活和生存的意识淡薄，必须强化宣传教育，增强群众识毒、防毒、防艾的意识和能力。治贫先治愚，扶贫先扶智，只有全社会共同参与，帮助农民发展经济，增加收入，消除贫困，才能最终从根本上消除毒品滋生的土壤，让所有的彝族同胞过上幸福健康的生活。
五、彝汉同乐，共筑禁毒防艾新防线
为弘扬民族团结的精神，宣传“珍爱生命、禁毒防艾、建设文明彝区，拥抱健康生活”的政策，丰富彝族村民文化生活，7月25日下午，社会实践服务团的成员在四川布拖县电影院门前，为当地老百姓奉献了一场别出心裁的文艺演出。
七月流火，心潮激荡，布拖县电影院门前，歌声阵阵，舞姿翩翩。服务团成员以“促民族团结、关爱生命”为主题，融合民族与时代特色，采取大家喜闻乐见的表演方式，向观众展示了当代大学生的活力和激情。深情的男生独唱《康定情歌》，使得观众们如同身临其境；舞蹈《nobody》以其独具青春气息，感染着众多观众，将演出推向高潮；物华天宝鲁风扬，人杰地灵蜀雨茫，实践团成员为观众带来了最具特色的山东群口快板《夸家乡》，幽默搞笑的言语，新颖的表演方式，让现场喝彩之声不绝于耳；礼为修身之本，仪为交流之基，动感十足的礼仪展示，不仅具有较强的观赏性，更具有较高的实用性和可操作性，不仅使观众增强了礼仪知识，还提高了礼仪修养。由于布拖县是毒品的重灾区，禁毒防艾工作刻不容缓，因此，演出中还穿插了禁毒防艾知识有奖问答，提高了观众学习禁毒防艾知识的自觉性、主动性。
文雅艺术进乡村，丰富娱乐生活的同时进行“禁毒防艾”知识教育，提高村民安全意识，加深了实践团成员同布拖彝族人民间的感情，拉近了彼此间的距离，丰富了彝族人民的文化生活。同时，有助于社会实践团成员在布拖县进行禁毒防艾知识普及后续工作的开展。
六、观教育影片，促民族团结
为庆祝建党90周年，引导各族人民坚定的跟党走的信念，促进民族团结，社会实践服务团于7
月26日晚在四川省布拖县电影院，为当地居民放映红色影片《彝海结盟》以及“禁毒防艾”教育知识短片。
社会实践服务团充分发挥成员专业优势，针对布拖县是彝族聚集区和“吸贩毒人员多，艾滋病发病率高”等现况，将爱国主义教育和“禁毒防艾”知识宣传有机结合，使枯燥的课堂教育和传统单调的纸质宣传方式，变得更加生动直观，并根据当地情况搜集资料整合为宣传片，使宣传内容以更加直观的形式展现。考虑到当地天黑时间较晚的特殊因素，服务团成员利用文艺汇演进行宣传。
《彝海结盟》是一部反映红军长征渡过金沙江进入四川凉山地区---彝族聚集区，坚持严格执行民族政策，最终，刘伯承和彝族头目小叶丹在彝海歃血为盟的感人事迹，告诫人们要珍惜来之不易的民族大团结的幸福生活。在影片放映的间隙，播放了“禁毒防艾”教育知识短片，短片以真实的事例讲述了毒品的巨大危害，吸毒者被毒品摧残的惨状等，饱含血泪的控诉，强烈的震撼着每一位观众的心，整个播放过程全场鸦雀无声，观众们被片中血淋淋的现实所震撼。事后，不少观众纷纷表示，通过今天的影片展播，为大家上了一堂意义深远的民族团结教育课，同时，形象直观、内容深刻的“禁毒防艾”教育知识短片也使得观众加深了对毒品和艾滋病危害的了解，有助于帮助当地居民珍爱生命，珍惜生活，远离毒品，遏制艾滋。
七、走进凉山布拖，关注湿地保护
为贯彻落实《国家湿地保护规划》政策，为乐安湿地保护提供理论支持和数据参考，社会实践服务团联合四川省布拖县团县委、乐安乡政府，于7月26日对布拖县乐安湿地进行实地调研。布拖县团县委书记蔡坤和乐安乡乡长阿力鸟日等有关领导一同参加了此次调研活动。
首先，阿力鸟日乡长带领实践服务团成员总览了乐安湿地全貌，介绍了乐安湿地的历史沿革及当前保护所面临的困难。同时向大家介绍了一些湿地独特的野生动植物资源概况，如国家一级保护动物黑鹳、扭角羚及二级保护动物白腹锦鸡、红腹角雉等野生动物和珍惜植物红豆杉等。同时，阿力鸟日乡长讲述了湿地的有关民间传说。
随后，实践服务团成员进入湿地进行实地调研。实践服务团成员们对湿地面积、水质、植被类型进行了测量和登记，采集了部分样本，并应用理论知识进行了数据分析，初步估算湿地面积约为7000多亩，水量丰富，植物56万余株，水生动植物30多种。
实践服务团成员还通过发放调查问卷和实地走访等方式进行调研，与湿地周边居民进行交流沟通，了解当地社会经济状况，进一步了解湿地演变过程及其未来发展前景。力争通过深入调研分析，找出制约湿地发展的瓶颈，重点查清对湿地产生威胁的主要因子、影响面积、危害程度及威胁等级、已有危害及潜在威胁，并提出一些合理化的建设性意见和建议。
下一步实践服务团将把调研的相关数据提供给湿地保护站，并利用专业优势建立湿地保护数学模型，为乐安湿地的保护提供有利的科学依据、理论支持和数据支持。
在此次湿地调研过程中，社会实践服务团全体成员了解了当地的自然环境，增强了湿地保护的意识，丰富了知识，拓展了视野，提高了发现问题、分析问题、解决问题的能力，同时将理论知识付诸于实践，向当地居民宣传了湿地保护政策，为乐安县的湿地保护提供坚实的理论和数据基础。
八、感受彝族风情，弘扬民族文化
弘扬传统文化，了解彝族风情，增强民族团结，实践服务团于7月28日来到四川省布拖县乐安乡，同布拖县团县委书记蔡坤、副书记吉力以呷、乐安乡乡长阿力鸟日等共同走进村庄，亲身与当地的彝族居民进行了学习交流。
乐安乡地处高海拔地区，境内山川壮丽，风光秀美，资源富集。同时也是彝族居民聚居地，保留了较多的传统彝族特色文化，民风纯厚，人民热情好客，更因古朴、原始的“火把节”而闻名遐迩，享誉海内外，被人们称作“火把之乡”。因此，实践团成员选择走进乐安乡，以感受真正的彝族文化。
社会实践团成员的到来，受到了乐安乡群众们的热烈欢迎。在布拖县团县委副书记吉力以呷、乐安乡乡长阿力鸟日带领下，社会实践服务团成员来到乐安湿地，走进彝族人民聚居地，与当地居民共同劳作，亲身体验了彝族风情。阿力鸟日乡长着重就彝族饮食文化习惯向社会实践服务团成员做了详细的介绍，并带领实践团成员进行了实地考察和体验。通过实地考察和与当地村民们的沟通交流，实践团成员了解到彝族是一个崇拜火的民族，传统的饮食是以烧烤类为主。热情好客的彝族人不仅给同学们热心的讲解彝族传统文化，还耐心的教实践团成员如何刨洋芋和烧烤食物等，实践团成员在村民的指导下，亲身体验了颇具彝族风情烧烤，并同村民们共同品尝了劳动成果。鸟日乡长还邀请服务团成员品尝了当地极具特色的全羊宴，弃盘不用改大盆、筷子闲置勺斗大、凳子不坐排排蹲，独特的饮食方式使服务团队目不暇接。期间，实践团成员还与当地居民探讨了不同地域之间的饮食习惯，将汉族的传统文化同彝族的特色文化相结合，增进了民族团结。
通过本次活动，不仅拓宽了社会实践服务团成员们的视野，增强了对民族文化知识的了解，更是加强了彼此间的文化交流，增进了各民族团结。
九、交流传统文化，促进民族团结
为使广大青年学生深入了解少数民族传统文化，弘扬民族团结精神，促进民族和谐，7月28日社会实践服务团来到四川省布拖县，同彝族群众开展了一系列具有民族特色的文化互动交流活动，增进了相互了解，促进了民族团结。
布拖县地处大凉山山区，经济发展滞后，信息闭塞，但彝族文化底蕴浓厚，民族传统保存较为完整。彝族民众个个能歌善舞，文娱活动极为丰富，古朴、传统的“火把节”更是全国闻名。社会实践服务团全体成员在布拖县团县委书记蔡坤、副书记吉力以呷等领导的带领下来到乐安乡驻地，同彝族民众进行了文化交流。
首先团县委副书记吉力以呷从彝族服饰、饮食习惯、生活习惯等方面向服务团成员详细介绍了彝族文化，兴致所致给服务团成员现场展示了彝族歌曲和舞蹈，激发了服务团成员学习彝族文化的兴趣。应服务团成员的要求，吉力以呷副书记教授社会实践服务团成员彝族舞蹈的基本动作。伴随着优美动听的彝族舞曲，服务团成员与当地彝族群众一起翩翩起舞。随后，社会实践服务团成员表演了精彩的文艺节目，赢得了阵阵掌声。欢歌笑语充盈了整个政府大院，舞姿翩翩增进了彝汉民族团结。
在团县委蔡坤书记的提议下，社会实践服务团成员还与当地彝族同胞进行了友谊篮球赛，大家临时组队，热情高涨，本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以球会友，以球交心，最终彝族队获得了比赛的胜利。通过比赛，极大地增进了彝汉两族情谊。
通过此次彝汉文化交流活动，增强了民族团结意识，同时为社会实践服务团成员提供了一个展示自我、锻炼自我的平台，进一步加深了对彝族特色文化的深刻了解，更好的弘扬了民族团结精神。
十、高扬爱国主义教育旗帜，领略月城红色历史文化
为庆祝中国共产党建党90周年，贯彻落实科学发展观，进一步加强大学生爱国主义和革命传统教育，缅怀革命英烈，社会实践服务团于7月30日来到四川省西昌市，参观了抗战阵亡将士纪念碑和凉山彝族奴隶社会博物馆。
巍巍泸山，玉树葱茏。实践服务团成员首先来到了位于泸山脚下的抗战阵亡将士纪念碑，瞻仰了革命先烈。在纪念碑下，全体成员用三鞠躬向烈士致敬，同时，实践服务团成员参观了抗战阵亡将士纪念名册，重温了革命先烈浴血奋战的英勇事迹。望着庄严肃穆的纪念碑，实践服务团成员郑重表示，先烈们留下的英勇事迹和革命精神是中华民族宝贵的财富，中华儿女应以先辈为榜样，艰苦奋斗，继往开来，以更加积极的态度，投入到日后的学习生活中。
随后，实践服务团成员参观了凉山彝族奴隶社会博物馆。背依青山，临面邛海。据悉，该馆是是当今世界惟一反映奴隶制社会形态的专题博物馆。各陈列厅内，用实物、文字叙述、图片等资料，形象的向观众展示了彝族奴隶社会制中涵盖的政治、经济、语言文字、文学艺术等内容。其翔实而丰富的内容令中外专家和学者观后惊叹不已、赞不绝口，被誉为“专题博物馆的典范”。
在博物馆前，实践服务团成员们驻足而观，馆前是一个巨型彝族壮士吹牛角号的雕塑，门前的两侧分别是被挣断的巨大的绳索和镣铐的雕塑。明确的意寓，生动的刻画，代表彝族同胞们在解放后，打烂奴隶社会的锁链，越过千年，直接进入社会主义。馆内的四千余件丰富的藏品，更是丰富了实践服务团成员对凉山这片土地的了解和认识，深刻体会到了彝族灿烂历史文化在华夏文明中的重要作用。
结语：
实践出真知，磨练长才干！在本次社会实践过程中，全体成员充分发扬了“艰苦奋斗”的农大精神，并积极向社会学，向群众学，不断磨练了自己的意志，努力提高了为人民服务的本领，充分发挥大学生的使命感和责任感。总之，通过本次社会实践，服务了社会，提高了自己，加深了友谊！
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第13篇：大学生暑期社会实践报告
暑假为了锻炼自己，我下定决心去做份暑期实践。于是，便阴差阳错的去了无锡。虽然遭遇了许多意想不到的挫折，但我仍然感激这次阴差阳错。它教回了我太多太多的东西，也留给我一段丰富的可以回忆的往事。
初到无锡，几经辗转，几经波折，几经风雨。我们终于通过一家中介公司的介绍，来到了无锡索尼数字有限公司，这是一家生产相机的日本企业。接下来，我们就在这里开始了我们无比漫长的无锡之旅。
刚开始到无锡时我们十七个人，过了一天刚开始的高昂消费是大家都动摇了继续留下的念头。最后，只剩下我们三个报着“舍不得孩子套不到狼的”心态留下了。等到进入索尼稳定时，我们三个身上的钱都的花得差不多了，最后离开旅馆的时候，还要因为十块钱受老板的奚落，这时才真的感觉到身处异乡的凄凉。上车时，我们三个都哭了！正式进入索尼时，我还有一个小插曲。就是体检时晕血，看到血就想吐幸好没吃饭。幸亏我的两个朋友在，他们把我扶到了旁边休息，我当时连走路都很困难要不是她们我恐怕都被送救护车。休息的时候我的眼泪控制不住的往下落，不知道是因为恐惧还是因为难受，更多的是一种无助吧！接下来培训的日子，我们都开始节俭着用钱，每天只吃两三块钱的包子，不敢买任何零食，就连我最爱的山楂也只是可望而不可求，想想在学校时花的钱是那时的三倍还多啊！真是此一时彼一时啊！看着宿舍里正式员工她们大手大脚的花钱，真想说我以前比你们还奢侈，但当时如此落魄的我只感觉那是一种耻辱！不劳而获的耻辱，衣来张手饭来张口的耻辱，寄生虫的耻辱！培训完了，我们便开始进入了正式工作。
这是我在无需最精彩的一段时光。因为我遇见了我师父，他教会了许多我在学校里没有学到的东西，更令我怀念的是他给我打来的那份独一无二的安慰和鼓励！刚开始时，总是做不好总是被线长和修机人训。说实话我那时真的想放弃了，但我师傅的鼓励让我一步一步的坚持下来了。后来我的技术渐渐成熟了，也有点骄傲。师傅便在一旁开始打压我，让我不要太骄傲！师傅，他真的很细心关注着我每一次的一颦一笑，有很直白的说出我没一个情绪变化，虽然很唐突但很幽默。师傅就是这样的人，外表冷漠，内心火热。刚开始他把我置之死地我还有点埋怨，后来了解他这样做只是为了可以让我“而后存”，才明白他的用心良苦！后来，师傅实习结束离开了，我的好日子也结束了。接下来就是紧张枯燥难熬的夜班，真希望师傅还在那样时间会过得快一点。之后，我们一个月完满结束便打道回府了，各回各家各找各妈！这也许就是风雨后的彩虹吧！
虽然在无锡的这些日子，我流血流泪流汗，受苦受冻受累，我仍然不悔此行！因为我的心里一直有一朵盛开的七色花，它代表着我的梦想，以及我对未来的追求。我相信曾经的一切都是真的。感谢在我最困难的时候一直陪在我身边的朋友们。谢谢，你们曾经给我的感动，陪我走过的每一天！我希望，大家勇敢地去追求自己想要的一切。不管它有多难有多难达到，只要你有理想，只要心里面有这份追求，就一定会成真！
第14篇：大学生暑期社会实践报告
参加暑假社会实践是我早就计划好了的，因此当暑假开始后，我就开始和朋友同学们找工作的地方了，在经过我们不懈的努力后，我们终于找到一家可以实践的地方了，这一时令我感到很高兴！
在2009年暑假的2个月里，我们六个人组成暑期时间团队，到英派斯健身俱乐部进行实习。在实习中能出色完成俱乐部的工作，还能在时间中不断充实自己，
7月9日，上学期的考试才结束，10日就正式进入英派斯健身俱乐部，成为华中地区英派斯健身俱乐部第二届减肥营的教练，训练那些身体肥胖的男男女女。为这些“超男超女”们带来健康，带来美丽的同时，我们的社会工作经验也得到了不断的提高。
我们的工作是每天早撒谎能够叫醒减肥营营员，督促他们吃早餐，然后将营员集合待到俱乐部，开始一天的减肥运动。在减肥过程中，监督营员完成他们必须完成任务，不仅要减少他们的偷懒行为的出现，也要预防运动损伤。我们在工作中，都能够及时处理缺少意志力的偷懒行为，也能有效的预防运动损伤，为减肥运动的顺利进行做出了应有的责任！
在每天的晚餐过后还要进行值班，为了防止营员偷吃东西和人生安全。偷吃东西会摄入多余的能量，从而影响减肥效果。在煤田的值班工作中，我们每个人都能坚守在自己的工作岗位上，能及时处理营员之间的矛盾，能有效的防止营员外出，对营员的安全和减肥运动的效果奉献出了自己的精力和汗水！
这些肥胖者是因为生活环境，生活习惯不科学而导致肥胖的，要改变他们原有的生活习惯也困难重重。在减肥营里，营员的食物很少，但是都是按身体所需营养，按比例科学分配的，不能多吃，也不能不吃！在进餐时，我们要监督他们，不让他们多吃，也让他们必须吃掉自己的一份。运动时，要防止运动损伤，在运动前，一定要进行准备活动，结束运动后，还要进行整理运动！为了达到营员减肥的目的，一定的运动强度必不可少，但是每天单调 的跑步，对营员的身心都有一定的损伤，做为教练，不仅要教育好营员运动的科学性，还要安抚营员的心情，处理好与营员的关系！
我们刚开始工作的时候，由于不熟悉工作性质，经常犯错误。在俱乐部资深教练的引导下，我们虚心学习，慢慢的适应教练工作，直到熟练掌握训练技巧。以后每天都能顺利完成对减肥营营员的训练工作。
在生活上，能够对营员进行精心的照料，在教练与营员之间建立了深厚的友谊，作为他们的良师益友，我们用自己的实际行动的到了营员的尊重！
英派斯健身俱乐部的领导对我们的业绩给予了肯定的评价，我们在教练岗位上，能严格恪守教练员的工作守则，为英派斯健身俱乐部带来了良好的声誉，减肥营的减肥成绩也是我们的骄傲，总体水平，平均减重 斤，最高减重 斤！
在着两个月的时间里，不仅使在学校里学习到的知识的到了充分的应用，更重要的是学到了在学校里永远不可能学到的知识！作为健身俱乐部的员工，最重要的是要处理好上下级之间的关系，这样，自己的工作才能更加顺利的完成。除此之外，自己的能力培养也极为重要，在现代社会中，只有不断充实自己，才能在激烈的竞争中立于不败之地！在俱乐部里，我们能够向优秀的教练员学习教练知识，努力提高自己做人、做事的能力，不断提升自己的综合素质！
当代大学生所缺少的就是社会经验，更何况我们这些即将毕业，马上就走上工作岗位的社会雏鹰，我相信，在暑期的社会实践工作中，能够大幅度提高我们社会工作的经验，成为今后翱翔天际的翅膀！
曾经的我一而没有参加过社会实践，可是从现在开始，我已经参加过实践了，我可以负责的说，我在实践中真的学到了很多，我可以自己找到实践中很多的事情了，我知道自己的能力和知识在不断的提高，在实践中可以接触到很多的人，我知道自己有时候会感到很不适，但是我会努力的！
第15篇：大学生暑期社会实践报告
今年借助学校和青岛啤酒企业合作这个平台，以一名志愿者的身份参与了北京XX年年奥林匹克运动会，我感到十分荣幸，也十分高兴。这首先要感谢学校能够给我这么一个机会，感谢青岛啤酒企业能够给我这个平台，使我投身奥运，服务奥运，在工作近一个月的时间里，我学到了许多，成长了许多。
我们在七月下旬就“进驻”鸟巢，到综合区随首旅集团一起配送货物，基本上干的都是体力活。这么早就“进驻”鸟巢，一方面我们可以跟着首旅集团的员工进出鸟巢，熟悉场馆；另一方面也可以熟悉作业流程，结识那里的工作人员，方便以后工作。可以说在这方面我们占据了先机，为以后的工作奠定了很好的基础。但在这几天当中我们也体会到了什么是社会及社会残酷性的一方面，我们在综合区工作并没有得到完全的认可，似乎我们的到来是应该的而且我们必须使出全力，看人脸色，竭尽全力。幸好有党老师和李经理在这之间调和，使得我们的利益得到了最大限度的保证。虽然有点苦，但这是一种历练，是能使人成长的经历。
进入了8月份，我们就渐渐的脱离了综合区的工作，而是正式做我们的本职工作了。为了合理安排大家的工作与休息，分清楚职务，使目标更明确，我们分了两部分，一部分主管物流，另一部分主管销售。负责物流的同学有这么几个职责，，一是要保证单独售点的啤酒、杯子、盖子量要充足；二是要尽量满足综合售卖点的啤酒、杯子、盖子要够用，啤酒存量不多时要催促他们的负责人向综合区下订单，保证销售不出现断货问题；三是要统计各个楼层的销量，这是一个非常繁杂的工作，有些时候还要求人家给咱看看那张标注销量的单子，可以说这是工作量最大的一项任务。负责售卖的同学任务就很清晰了，就在销售点里卖啤酒，看来很轻松的事情，如果做起来还是需要一定能力的，这就如同做销售工作，需要一定的亲和力还要有很好的口才，而且来买啤酒的大部分是外国人，所以口语也要有一定基础，总体来讲综合素质要求还是很高的。
物流同学和售卖同学都要坚守岗位，做好自己的本职工作，还要及时沟通，发挥团队合作精神，大家一起努力把工作做好，有了业绩就有种成就感，感觉很自豪。
我们每个人都在这期间付出了许多，有些时候我们通宵达旦，但我们依然很快乐，因为我们的啤酒卖得最好，而且我们接待的外国人都很有激情，他们的那种情绪会带动你，给你力量，让你兴奋。这种成就感、这种激情足以消除疲劳的心情。我喜欢这种工作！而且在鸟巢里付出了我的汗水与激情，得到了很多社会阅历，这是我们现在需要经历需要成长的关键点。
而开幕式的第二次彩排成为了我在鸟巢服务的一个转折点，我从做物流转行为做售卖。这是一次转变，在做物流的时候，我就学到了很多，对这个作业流程已经很清楚了，我可以自己写订货单，自己带人到综合区领取货物，包括找谁领取货物，从哪条路径可以尽快省力地运送到位都已经很娴熟了。然后来到了售卖点，最开始是在五楼那里，由于那里比较高，一些场馆负责人也不经常去那里勘查，所以五楼的竞争非常激烈，不公平的竞争一直都存在，在那里我学会了“忽悠”，不是真的忽悠顾客，而是怎么招呼客人才能让客人注意到你们的产品，怎么推荐你的产品而且不至于引起不公平竞争的现象出现，怎么能让客人喜欢你的产品并且还会再来买你的啤酒。这些都是一些宝贵的经验，也是一种丰富的阅历。
在工作当中我们也都遇到了很多困难，很多时候我们自己的能力有限，我们的交际范围毕竟还是比较狭窄，但李经理和党老师对我们说：有什么事情不能解决就直接找我，电话短信都行，我们给你们解决。这句话使我们很感动，使我们更有信心做好自己的事，敢放手做事。当出现问题时，我们都是直接找党老师或者李经理，基本上都给我们解决了，在奥运会服务期间，要感谢党老师和李经理对我的照顾，对我的指导，使我明白了很多的事情，了解了很多我们暂时在学校还接触不到的事情，这个假期，我成长很快。
在这近一个月的社会实践中，我认识到校园是一方净土，没有杂质，永远不象社会那样复杂。很多时候我们是不能说真话的，并不是我们要说谎，而是我们要学会变通，学会委婉的拒绝别人，学会利用其他途径帮助他人。社会就是一个大的交际圈，善于交际就会很好的生存，否则就会四处碰壁。这就是社会的复杂性及其对我们而言带来的残酷的一面。
虽然奥运会结束了，但我们这个团队的友情永远不会结束，我们的兄弟情谊不会结束。回想一下这个假期，我结识了很多要好的朋友，认识了很多人，在这期间我们忙忙碌碌，有苦有乐，酸甜苦辣人生百味也都有所品尝。我们这个集群，各位兄弟从互不相识到现在的情同手足，从一开始的懵懵懂懂，到现在的成熟干练，从当初的生涩胆怯到现在的落落大方，这就是成长，这就是收获！
第16篇：大学生暑期社会实践报告
大学生暑期社会实践报告
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
一:挣钱的辛苦
整天在工厂辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!
二:人际关系
在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三:管理者的管理
在工厂里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!
四:自强自立
俗话说:\"在家千日好,出门半\"招\"难!\"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这一个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!
五:认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在工厂里,别人一眼就能认出我是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做校板,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在工厂里虽然我是以磨板,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部人具有更高的起点，才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
3
假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗？一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷„„
在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。 虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升·但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践 增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了xxx，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。 在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面.
6 收获与意义：明白了很多社会的知识，比如业界内说的板子就是模型的意思。还有数控的实际的操作，各种刀具的应用，还有学习相应的工作技术的态度都是很有收获的。认识的人还不算多，但都各有特点，有的是辍业的，有的是高中毕业的，有的是像我一样的临时工。认识各种人，知道怎么跟各种人打交道，这都是我们在学校学习不够的。当我受到自己的那份酬劳时，我感觉到我自己的自豪，这是我自己工作来的，不再是给养。我想这实践的意义就在这里，能找自我的价值存在感，能够享受自我创造价值的快感。特别是当我用自己的酬劳来买东西时，心理上不再是过去接受父母给养的那样过不去但又无可奈何，而是特别的轻松自在。我想这些就是我在实践中的收获与意义！
第17篇：大学生暑期社会实践报告
大学生暑期社会实践报告：走出课堂
实践心得及建议事项：自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题.在现今社会,招聘会上的大字报都总写着\"有经验者优先\",可还在校园里的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓宽我的实战经验，这个暑假我参加了很有意义的社会实践活动。
实践让我走向科技应用,走出课堂.当前,我们缺少的主要不是知识,而是缺少将知识与实际相结合的能力.我们在课堂上所学的,与在实际当中遇到的是不尽相同的.其往往具有不具有明显的特征,这需要我们进行抽象概括才能解决各种问题.
作为当代中国的大学生,应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么,而是应该主动的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成.所以在大学期间我觉得多与社会接触,多了解自己所处的环境,多了解你将会面对的种种问题,对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的.
当然,也要摆正勤工助学于学习的关系,切不可因打工而荒废四年的青春,荒废人生宝贵的大学学习时期.正如有名的Microsoft公司副总裁李开复教授曾说过的一样:\"打工只是学习生活中的一种补充,学习才是最重要的.\"
虽然具体活动中遇到了不少困难，但总体来说这次实践是成功的，收获不少，经验
一、待人要真诚
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心(本论文由免费提供，请注明！)底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二自信就是力量，在社会中要有自信。
自信不是盲目的“黄婆卖瓜，自卖自夸。”而是对自己的能力做出肯定。找出自己有什么特长。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第
二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。最紧要的是当面试人员问你有什么特长，相不相信自己有能力做这项工作时。你一定要一一予以肯定的回答
三、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
四、要主动出击
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获
本€文内容摘自
大学生暑期社会实践报告：走出课堂
实践心得及建议事项：自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题.在现今社会,招聘会上的大字报都总写着\"有经验者优先\",可还在校园里的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓宽我的实战经验，这个暑假我参加了很有意义的社会实践活动。
实践让我走向科技应用,走出课堂.当前,我们缺少的主要不是知识,而是缺少将知识与实际相结合的能力.我们在课堂上所学的,与在实际当中遇到的是不尽相同的.其往往具有不具有明显的特征,这需要我们进行抽象概括才能解决各种问题.
作为当代中国的大学生,应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么,而是应该主动的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成.所以在大学期间我觉得多与社会接触,多了解自己所处的环境,多了解你将会面对的种种问题,对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的.
当然,也要摆正勤工助学于学习的关系,切不可因打工而荒废四年的青春,荒废人生宝贵的大学学习时期.正如有名的Microsoft公司副总裁李开复教授曾说过的一样:\"打工只是学习生活中的一种补充,学习才是最重要的.\"
虽然具体活动中遇到了不少困难，但总体来说这次实践是成功的，收获不少，经验
一、待人要真诚
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二自信就是力量，在社会中要有自信。
自信不是盲目的“黄婆卖瓜，自卖自夸。”而是对自己的能力做出肯定。找出自己有什么特长。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第
二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。最紧要的是当面试人员问你有什么特长，相不相信自己有能力做这项工作时。你一定要一一予以肯定的回答
三、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
四、要主动出击
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要(本论文由免费提供，请注明！)从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获
五．工作中不断地丰富知识。
在知识经济时代，知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
认识对实践具有巨大的反作用，大学生应该积极参与实践，使实践与认识相结合。社会实践活动是拓展大学生素质的有效形式和渠道。在实践中通过开展各种形式服务活动，磨练了广大学生意志，锻炼了能力，增长了知识。参加实践有这样的好处：
了解了民情及社会发展状况，明确了努力方向。
增强了社会责任感和历史使命感，进一步巩固了专业思想。
磨练了意志，奉献了爱心，培养了理论联系实际的良好学风。
服务回报了社会，实现了大学生自身的价值。
拓展了大学生自身的综合素质，锻炼了学生干部队伍。
大学生是党和国家培养的社会主义事业的建设者和接班人，也是忠实实践“三个代表”的生力军。实践“三个代表”既是党的教育方针的要求，更是大学生自身成长、成长的需要。实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。
我们要结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法，使大学生能正确对待社会实践，在实践中见真知。在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能，寻找发展的机会。使大学生在人生轨迹上树立起更高的起点。把实现自我价值和社会价值有机地统一起来
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
一个多星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
我实践，我开心
第18篇：大学生暑期社会实践报告
大学生暑期社会实践报告
裴斯泰洛奇曾说：“实践和行动是人生的基本任务;学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以人生必须具备的知识应该按时间和行动的需要来决定”。这说明知识和实践永远是分不开的，在实践中可以检验真理，也可以培养自己的能力，提高自己的效能，弥补不足。
今年暑假是我第一次社会实践的，我学到了许多。我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟! 一:挣钱的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易! 二:人际关系
在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三:管理者的管理
在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!
四:自强自立
俗话说:\"在家千日好,出门半\"招\"难!\"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立! 五:认识来源于实践
一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
六:专业的重要性
作为工程专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。
七：心得体会：
没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的体会，今年自己的暑假和往年有所不同。其实学校要求我们积极参加社会实践 , 无非是想让我们提前接触社会、了解社会 ,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定今年要真正的去接触社会，品尝社会的酸甜苦辣。
在实践之前，想象着公司的工作一定和平时在学校学习的方式有很大的不同，因为一直觉得学校里的制图课程毕竟对我们的思维没有很大的束缚，尽可能地让我们发挥自己的想象力和创造力，而设计设计院内的工作是为客户设计的工作，必然要考虑客户的要求，公司内的规划和工作想当然地也会更现实，更追求实在的功能和效益。所以在我的印象中，自然觉得公司的工作和学校的学习是完全不同的。
然而进入公司后才知道真实的工作并不是自己想象中那样的，也并不是和学校里的教学毫无联系的。在那里，也会找到学校里的那份熟悉，这才发现自己也并不完全是建筑设计的门外汉。虽然对于我来说，两年来学到的方法相对于这里来说，只是一些入门知识，但是这也意味着我已经接触了建筑设计。接下来的将是不断的深入、不断地了解、不断地熟悉掌握，以至最后的驾驭，这个过程是我必须要面临的。同时，因为我知道它不是短时间内可以完成的，也知道它的艰巨性，所以我必须对此作好充足的准备，而且要明确自己的方向。而实践无疑是最直接地了解过程、明确方向的最好方法，这也是实践刚开始后深化了的目的。
在实践中，看到每个人都有不同的工作任务，大家分工明确，努力做好自己的份内工作，同时又合作着争取最终的工作目标。虽然对于现阶段的我来说还不能参与到真正的工作中，但是作为旁观者、学习者，也可以学习到具体设计任务的计划步骤，感受到时而紧张、时而舒缓的工作节奏。而且通过学习，也了解了现实建筑设计中的很多规范条例，当然还有许多规范之外的现实因素。对此，也领悟到建筑并不是纸上谈兵，而是现实的存在，它并不只是一个思维的过程，更是一个需要付诸实践的工程，这些也把我从纯理论的教学模式中拉向了更为现实的建筑。也因此我认识到学习给了我们足够的空间想象我们理想中的房屋建筑，但是我们并不能只局限于此，首先必须明白自己学习的目的，对于我，知道自己不想只做一个设计的空想家、评论者，所以在放任自己的思维后，还是要回到生活中，努力让自己的想象成为现实。
实践中，我看到设计者既有独立思考也有交流合作，尽自己所能地让建筑向更好的方向发展，但同时，决定建筑发展方向的不仅只有设计者，还有建筑的最终消费者---甲方。方案在不同阶段都必须经历和甲方的交流修改后才能继续前进。理所当然，作为建筑师，设计是方法，而为人们创造舒适的工作、生活空间才是目的。所以，技能固然重要，但是一颗热爱生活，珍惜生活的心更是可贵。
虽然在这次实践中还无法参与到真正的设计中去，但是一周多的实践中的所见所闻同样也是值得珍惜的收获，也正是因为这些所见所闻，才有了自己的所思所想，而这些所思所想也就是实践中最大的收益，是实践计划的目的所及。
结语：
面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我真实地觉得大学生应该转变观念，不仅仅简单地把暑期打工、实践作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。我们都清醒地知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才，大学生需要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能，因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
现在我还在学校学习，而学习的根本任务也就是为以后的工作作准备。实践是对自身在学专业知识的完善，是对以后社会工作的热身，是连接学校和社会的桥梁。实践中与社会的点滴接触对于学生来说，可能就是现有的社会经验的全部。所以，实践中所了解的专业知识，我将带入以后的学习中；实践中所接触的现实社会，我将保留到毕业后的工作中。正如累积一砖一瓦，筑就宏伟建筑，不论学习、工作、生活中，拮取点滴智慧，也能汇成无限空间。
第19篇：大学生暑期社会实践报告
2012年大学生暑期社会实践报告
院系：文化产业系专业：旅游管理专业 姓名：黄昱婷班级学号：2011340101153 社会是一所能锻炼人的综合性大学，只有我们深入社会，了解社会，服务于社会。社会实践是大学与社会磨合的重要途径，只有投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件，走向了社会，便走上了与实践相结合的道路，社会实践活动虽然比较辛苦，但乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。在社会实践活动中，我们锻炼了自己的能力；在社会实践中，我们磨练了自己的心智；在社会实践中，我们锻炼了自己得瑟才干；在社会实践活动中，我们培养了自己的韧性。深入到社会实践中，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
一个不一样的暑假在我的假期中如期而至，我第一次正式步入为期两个月的社会实践的路途中„„快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这两个月的社会实践有汗水、有欢笑的、更有沉甸甸的收获。暑假回家不久后，经叔叔的介绍，我来到老家福建省三明市建宁县康辉旅行社实践，开始了我社会实践的旅途。
建宁地处海峡西岸经济区，闽西北、武夷山麓中段，古为绥安县，唐乾元二年建镇，南唐中兴元年（公元958年）置县，迄今有1051
年的悠久历史。建宁是台湾首尊肉身菩萨慈航法师的故里，慈航法师生于建宁县溪口镇艾阳村，18岁出家，1946年赴台，为台湾佛教文化发展作出了历史性的重要贡献，在建宁千年古刹报国寺建有慈航菩萨纪念馆。地质结构形成于26亿年前，由茫茫海底抬升为陆地并逐步向泰宁、宁化等周边延伸，地质学定名为天井坪地貌，是福建省最古老的一块陆地，历史久远的这块华厦古陆，形成了独特的地质条件，境内世界地质公园金铙山主峰白石顶为福建第二高峰（海拔1858米），具有典型的花岗岩石蛋地貌。建宁独特的地质造就了独特的农业耕作条件，形成了一批享誉国内外的优质农副产品，主要有粮、莲、种、果、菌、竹、笋、烟、茶等。其中建莲素有天下第一莲的美誉，已有千年种植历史，是历代皇家贡品，获得国家地理标志产品保护；建宁黄花梨被评为中华名果和福建省名牌农产品。如今建宁是福建省最具规模、最有代表性的特色农业县之一，年种植莲子、种子、梨子分别稳定在5万亩、5万亩、11万亩以上，是“中国建莲之乡”、“中国黄花梨之乡”和省杂交水稻制种基地县。第二次国内革命战争时期，为全国重点中央苏区县之一，于1931年－1934年建立了苏维埃政权，1933年－1934年为闽赣省苏维埃政府驻地。是红军长征的发起地之一，在红军五次反“围剿”过程中，又是红军重要的筹粮筹款地，被誉为“苏区乌克兰”，也是红军第二次反“围剿”最后大捷的决胜地，我军炮兵和通信兵建制诞生地,这块红土地的先辈们以生命为代价，为中国的解放事业做出过巨大贡献，先后有7000多建宁儿女为中国革命的胜利血洒战场。毛泽东、周恩来、朱德、叶剑英、杨
尚昆等老一辈无产阶级革命家曾在这里度过了艰苦卓绝的峥嵘岁月。十大开国元帅中，除贺龙、徐向前外的8位元帅均在建宁指挥过中央红军作战，170位师（地）以上党政军干部在这里从事过革命实践。建宁红色旅游资源丰富，红军“三总部”、红军医院、红军银行、红军兵工厂等许多革命历史遗址遗迹保存较完好，其中红一方面军领导机关旧址是全国重点文物保护单位、全国爱国主义教育示范基地、国家级博物馆，已建成中央苏区反“围剿”纪念园，被列入全国100个红色旅游经典景区和福建省重点推介的5条红色旅游精品线路之一。是南方重点林区县之
一、福建母亲河闽江的正源头，为全国最绿的县份，空气、水质常年保持全国最优，全县林地面积203万亩，森林覆盖率达79.2%。境内生物多样性十分丰富，有野生植物1042种（其中国家重点保护野生植物115种），野生动物418种（其中国家保护野生动物95种），为第二批国家级生态示范区和省生态农业示范县，境内的闽江源国家级自然保护区、国家级森林公园有全国罕见的国家一级保护树种南方红豆杉、钟萼木野生群落连片分布，极具科研保护价值。以观莲品莲、传扬建莲文化为主题的荷苑景区是国家级农业旅游示范点。建宁生态保护良好，生活环境怡人，具有独特的田园风光魅力和生态景观特色，春日桃梨争妍，夏日莲果飘香，登金铙山可观雌雄飞瀑，乘皮伐艇可探漂流之险，走千年古道可品空谷幽然，游修竹荷苑可赏莲之神韵，是夏季避暑和生态旅游的绝佳之地。历经多年发展，建宁已初步形成特种造纸、食品加工、林业和旅游四大产业和一批重点企业，其中福建铙山纸业集团已成为全国最大的高档薄型包
装纸生产出口企业，“铙山”商标获“中国驰名商标”和“中国500最具价值品牌”。设计时速200公里、双线电气化，贯穿建宁的江西南昌（向塘）至福建莆田、福州的向莆快速铁路已全线动工，将于2011年底通车运营，泰宁经建宁至江西广昌高速公路和浦城经建宁至龙岩、梅州快速铁路将于2009年动工控制性工程，江西吉安至建宁快速铁路已列入国家铁路规划研究项目，建宁至宁化高速公路已列入福建省政府展望项目，将适时开展前期工作，“十一五”期间，制约建宁发展的外部大跨度交通条件将发生深刻变化，建宁将迅速摆脱区位劣势，逐步成为海峡西岸向内陆省区纵深辐射推进的前锋和前沿，形成我国中北部省区进入海峡西岸和上海、杭州经建宁至广州、香港最便捷的高速通道。建宁作为海峡西岸连接江西、湖南等腹地和对接长珠两大三角洲的交通枢纽优势将迅速显现。建宁目前正在全力实施闽江正源第一城、闽赣省际物流城、三明新兴工业城、生态休闲旅游城建设，随着国务院支持福建省加快建设海峡西岸经济区若干意见的公布实施和交通条件的彻底改善，建宁将迎来前所未有的发展机遇，将迎来更加广阔的发展前景，建宁苏区的未来充满无限希望，蕴育蓬勃生机，将在海峡西岸经济区建设中加快崛起，成为海峡西岸的投资热土、创业高地。
建宁是一块红色的土地，绿色的海洋，花朵的世界，很荣幸能在建宁实践。暑假时旅游业的高峰期，带着游客畅享大自然，感受大自然的美是我最快乐的事。引领游客登上东南第一峰---金铙山，呼吸新鲜的空气，感受一览众山小的绿色世界，体验漂流和高空急速溜索
的刺激，多美好的实践生活!
但是，由于建宁的旅游尚未开发完全，旅游市场还未能走向成熟，许多方面都存在漏洞，目前，县旅游局在加大对景区工作人员素质的提高以及导游知识的培训做很大的努力，希望建宁的旅游能逐渐成熟，有更多的游客到建宁游玩！
同样，作为建宁县志愿者联谊会的一员，我利用空闲时间参加了由建宁县志愿者联谊会组织的“陪您过中秋”的活动，与40余名的会员一起到县城的养老院陪老人们过中秋，给他们发月饼，陪他们聊天，还到安置农场陪收容所的孤儿们一起打篮球、玩游戏、发月饼。 我喜欢旅游，我想这应该是一种上天注定的缘分，这种缘分把我和旅游捆绑在一起。既然已经在一起，就要想以后得生活，我注定要陪伴旅游专业一生，注定要为旅游专业献出我全部的力量，我还祈求什么？我很知足，我很满足，这一次的社会实践让我更加坚定了信心，更加确信我选择旅游管理是无悔的。总之，这个暑假过的很充实，希望明年的暑假能够到旅游市场较为完善的地方继续实践！
第20篇：大学生暑期社会实践报告
大学生暑期社会实践报告
夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实.我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。
临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式.拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。
放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也
觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然是到亲戚家工作，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。我的工作其实没什么时间规定，老板是一家开米厂，我一般只要坐在办公室里称那些稻谷的重量，然后在他们下完稻谷之后，退一下皮。操作是蛮简单的，但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多车稻谷来卖，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。有时不记得写卖稻谷人的名字，有时又忘记了写稻谷的品种，年月日有时也忘了，真觉得那时自己灰头土脸的。这份工作没有什么时间观念，闲的时候很闲，忙的时候又会到好晚。刚参加工作的我刚开始真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和老板顶嘴，要不就要被吵鱿鱼了。卖谷的人有时也很烦，他们有时不懂电子称，就不大相信我们，就和我们吵，没办法我只得和他们一遍遍的解释。还有人怀疑我们地电子称上搞鬼，说我们稻谷少了称，没办法我又不能发脾气，也不能和他们吵，为了米厂里的生意，只能和他们心平气和的讲解电子称是很标准，是电脑样的东西不会有问题的。还有时为了一些生意上稻谷价格的事，他们也会和我们吵，有时也会扯进我，受了气也只能自己吞，不过老板有时也安慰我，说做生意就是这样，什么人都有，不要和他们太较真，你习惯了就会好的，听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中
学到了不少的知识。
办公室里有一台电脑，因为我曾学过一个月的电脑，对电脑比较熟习也学会了五笔，打字比较快，老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。
一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：
1、要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟
通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。
2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。
3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。
当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。
短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪
费钱了。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
安徽省砀山兴达罐业食品有限公司简介
安徽省砀山兴达罐业食品有限公司是以加工各类水果、蔬菜罐头为主营业务的出口企业。公司位于砀山县花园工业开发区，紧邻310国道和砀山火车站，水泥大道直达厂区，交通便捷，环境优美。
公司成立于2003年4月，注册资本1000 万元，占地5.7万平方米；现有生产车间2500平方米，仓库7500平方米；生产流水线5条，年综合生产能力3万吨；职工1600多人，其中大专以上文凭42人。
公司主要产品有200g-4500g规格的玻璃瓶装、铁罐装、易拉罐装的四十多个系列果蔬罐头品种，主要销往欧盟、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、日本、韩国及我国的香港、台湾等地区。
2009年公司出口创汇1300万美元，实现销售收入1.3亿元，利税980万元；已建成果蔬标准化生产基地3万亩，并通过了安徽省无公害农产品产地认定和产品认定，企业也再次被评为省级农业产业化龙头企业。
公司各项制度健全，设备技术先进，管理科学规范，先后通过了美国FDA 注册认证； ISO9001认证；ISO22000认证；HACCP 质量体
系认证；以色列KOSHER（清真）认证以及BRC国际认证等，近年先后荣获“市个私企业诚信标兵”、“省蔬菜产业化十强企业”、“省级农业产业化龙头企业”等荣誉称号，并获得中国农业银行安徽省分行AA级信用企业评定。
公司致力于“为客户创造价值，为社会创造和谐”的经营理念，信守 “以质取胜，以诚取信”的宗旨，竭诚欢迎新老客户光临惠顾，共谋发展。
关于城关镇民营工业集中园建设项目的实施意见
一、建设意义
作为水果大县，我县水果产业化已初具规模，水果加工能力大大提高，除了11家水果加工龙头企业之外，还有数十家小加工企业，他们在扩大就业、促进地方经济发展方面起到了很好的作用。但另一方面，由于这些企业规模较小，存在着管理不规范、效率低、环保不达标等突出问题，为此政府必须尽快加以引导和规划，以实现节能减排、资源整合，促进地方经济持续发展和社会和谐进步。
二.总体构想
为谋求更快地发展，并带动更多人致富，公司踌躇满志，拟承担“城关镇民营工业集中园建设项目”。有各级党委、政府的支持，我们有信心、有决心、有恒心完成这项工程。
（一）建设单位概况
安徽省砀山兴达罐业食品有限公司是以加工各类水果、蔬菜罐头为主营业务的出口企业。公司成立于2003年4月，注册资本1000 万
元，占地5.7万平方米，企业年工业总产值1.3亿元。
公司各项制度健全，设备技术先进，管理科学规范，近年先后荣获“市个私企业诚信标兵”、“省蔬菜产业化十强企业”、“省级农业产业化龙头企业”等荣誉称号，2008年建设果蔬标准化生产基地3万亩，并通过了安徽省无公害农产品产地认定和产品认定。
公司总经理尚俊杰1959年出生，1988年以3000元起家，独创砀山县车站罐头厂。为谋求企业发展，于2002年申请注册了本公司。其个人先后被评为省、市、县农村青年致富带头人，并当选宿州市人大代表。
（二）项目概况
计划在城西花园工业开发区周边范围内内征地500亩，建设“砀山县城关镇民营工业园集中区”。项目分批实施，实施年限3年。一期开发100亩，总投资5260万元，主要用于建设“水果加工集中区”，计划引进加工企业10-15家，每家企业占地不超过10亩。园区内仓库、车间、办公及宿舍、道路、绿化、水电管网等基础设施、污水处理设施等统一规划建设，入驻企业要自备相关加工机器设备，并交纳一定的租金。租金可参考周边城市，投资及效益概算见附件。 三.存在问题和要求
1.由于基础投资较大，企业靠每年的租金难以收回投资，不仅无利可图，还要背上沉重的亏损负担，政府应关注企业利益，可考虑给一块建设用地或一项工程，以弥补企业收益；
2.项目区建成后，政府应在政策上给予支持，以提高园区的入住率，
确保资源的充分、合理、高效利用；
3 .由于项目投资较大，公司需要相当数量的贷款，政府应提供便利条件：能否给予办理土地使用证或通过其他途径（抵押）让企业顺利融资？
4.为便于产品销售，政府应给予协调办理商检注册号。
安徽省砀山兴达罐业食品有限公司
2010年1月24日
砀山县位于安徽省最北部，地处黄淮海经济区的中心地带，与皖苏鲁豫四省六县接壤。全县总面积1193平方公里，人口94万，辖13个镇、1个经济开发区。
砀山县历史悠久。夏分九州，砀属豫州之域，秦设36 郡，砀郡为其一，已有4000年的发展史。近年来，全县上下牢固树立科学发展观，着力打造“亲商、爱商、富商、安商”的投资环境，推动了砀山社会经济的快速发展。
当前，世界金融危机的影响正在加剧。对我国企业的发展，特别是外向型企业的影响更大。一些产业开始转移。特别是近年来，长三角及珠三角地区技术密集型和资金密集型产业的迅速发展，使传统产业的生存空间越来越狭窄，必须转型或向外转移。而我们砀山县就是承接产业转移的理想所在。
一是具有难得的政策机遇。2007年，砀山县被列为安徽省直管试点县，享有省辖市经济管理权限和部分社会事业管理权限。2009年9月国务院又通过了《促进中部地区崛起规划》，砀山处在规划中的陇海、京九两大经济带交汇处。
二是具有丰富的劳动力资源。砀山县是人口大县，剩余劳动力近30万人，经过培训，90％以上基本掌握了建筑安装、电器维修、装修装潢、家俱加工、制衣纺织等技术。劳动力价格低廉。普通工人工资一般800－1000元/月，熟练技术工人工资一般在1000－1200元/月，一般管理人员工资一般在 1200－1500元/月，高层管理人员工资一般在2000元左右。
三是具有便捷的交通。陇海铁路、310国道贯穿全境，毗邻连霍高速、10
5、206国道，距徐州观音机场80公里、郑州机场260公里、连云港港口300公里，济祁高速、郑徐高铁即将在我县开工建设。另以县城为中心有20余条四通八达的省、县级公路。便捷的交通条件可保证企业拥有比较完备的物流体系和销售网络。
四是具有独特区位优势。砀山县地处中原，与皖苏鲁豫四省六县接壤。交通便利，地域广阔，人口众多，消费潜力巨大，县城周边人口密集，发展第三产业优势较大，特别是各类市场、商场、餐饮服务业和房地产开发前景广阔。
五是具有丰富的农产品资源。全县水果面积100万亩，年产各类水果150万吨，素有“梨都”、“酥梨之乡”之美誉。全县现有杨树防护林约39万亩，经济林100万亩，活木蓄积量在1000万立方米以
上。另外周边6县杨树栽植总面积近200万亩。砀山县棉花播种面积8422公顷，产棉近万吨。
六是工业正在迅猛发展。砀山县规模以上工业企业已经超过百家，涉及多个行业，产品有食品、化工、纺织、服装、板材、家具、医药、包装、肥料、塑制品、玩具等。汇源果汁、海升果业、熙可食品、同泰食品、宿州科技、欣诚食品、佳华木业、中林企、宏达制衣、新雅泰服饰、润达纺织、宴喜台酒业等企业已构成砀山工业的坚实骨架。
七是具有保留完好的故黄河原生态。黄河故道横穿砀山全境，蜿蜒百里，面积1.07万公顷，其中水面650公顷，湿地300公顷。动植物丰富，其中具有经济和药用价值的植物达数百种之多故黄两岸大面积的果园为四季增添了缤纷色彩，春天是花的海洋，夏天是绿的世界，冬天是盆景王国。黄河故道生态旅游项目的开展可给人们提供一片休闲旅游的净土。
八是基础设施齐全、电力供应充足。全县公路通车里程达2000多公里，县内通讯发达，市政功能日益完善。正在建设的省级县经济开发区已建成主干道路1万米，形成了三纵三横的道路网。全县现有220KV双回路变电所1座，110KV变电所1座。城区自来水设施完备、供水管道铺设达5万米。污水处理厂处理厂已建成运行，垃圾处理厂也在筹建中。
九是具有良好的融资环境。县政府成立了砀山中小企业信用担保公司、金利投资公司，筹集了工业发展基金及民营企业发展基金。投
融资环境诚信、安全、可靠，为外来企业的发展将提供一定的资金支持。
十是产业上有着更加具体的优势。
1、食品饮料业。砀山县地处中原，人口稠密，对食品饮料的消费潜力巨大。砀山县水果面积100万亩，年产各类水果150万吨，完全能够满足食品饮料生产所需的原料。同时，随着汇源果汁、海升果业、熙可食品、欣诚食品、宿州科技等食品饮料加工企业在我县的建设，我县已经形成了食品饮料的产业集聚，拥有了大量熟悉本行业的技术工人和管理人员。2008年我县罐头产量16.4万吨，软饮料3万吨，分别增长了27.1%和28.8%。食品饮料产业链条正在形成、完善。如包装、制罐、彩印、气调保鲜等企业在日趋增多，可以满足食品饮料企业生产前后的各类需求。食品饮料企业进入我县后，除了享受正常的招商引资优惠政策外，我县可以帮助企业申请国家、省级农业产业化龙头企业，享受国家专项资金的支持。
