推荐第1篇：训练总结
1.自我简介
李超，男，汉族，湖北宜昌。
家庭简介：家中共有五口人，父母亲经商，爷爷奶奶务农。家住湖北省宜都市松木坪镇彭家桥村
本人擅长各种球类运动曾在高中时参加过篮球足球赛，同时也参加过跳远，铅球，长跑比赛。
2.训练感受
经过近一个月的训练，我不仅学到了很多，同时也懂得了一些道理。首先定向越野作为一种运动项目，也许不像足球篮球那样迷人，那么魅力，但它们的作用是一致的——强身健体。
所以即使有时候训练很枯燥但我还是坚持下来了，应为我觉得身体才是一切，即使你腰缠万贯，抑或名声显赫，或许这只是一时的，也许这些人不知浪费了多少锻炼身的黄金时间，只不过是为了那些所谓的“理想”。而有的人他们也许并不富裕甚至生活拮据但他们有个强键的身躯因为他们懂得运动。运动是一辈子的事，生命不止，运动不熄。当然通过训练我也感受到作为一个成年人应当对自己的时间负责，合理安排自己的作息时间，比如在训练前的那段时间，你应该怎样做，才能在不耽误学习的情况下好好训练。第三点我觉得做任何事都要有责任感比如到了训练的时间一定要尽一切可能去训练，如果自己临时有事来不了，也要及时给相关负责人打电话或发短信说明情况，补训时也要对自己负责，既然选择了这支队伍既然来到了这里，就要好好补训，一定不能投机取巧，以为没有人监督就可以放松对自己的要求，这种心态或做法对自己以后的人生有百害而无一益。第四点我觉得我们要有一定的目标，只有有了目标才能鞭策我们前行，比如跑步这次你跑了20分43秒，这个时候你能不能在心里想下次再跑的时候能不能20分42秒抑或更短，这样你才能进步不然再多的训练也是徒劳的，因为目标决定高度。第五点就是要学会坚持。是的训练真的很累，当别人还在吃饭时，娱乐时，而我们却不得不默默地走向体育场，咬着牙，默默数着似乎永远也跑不完的路。这个时候你就要给自己加油打气既然选择了这个就要用最大的力将它做好。即使结果并不如人意。
3.成绩
希望本次期末考试进班级前10
4建议或意见
训练的方式可以更多一点.定向队目前的名声还不够响亮所以应加强宣传.应定期进行识图练习.
推荐第2篇：训练总结
清远市第一中学东城校区高二级体育术科堂训练总结
转眼间，又一个学期稍纵即逝。回顾本学期的高一级体育术科训练情况，作出如下总结。
在借鉴上学期的训练管理和高三级的管理，本学期的队伍管理更加严谨了，队员们都能自觉遵守队伍纪律，基本上能准时参加训练，迟到现象极少，没有出现过旷课现象。在每天的训练上，队员都能自觉主动地帮忙搬运器材和归还器材，并能做到拜访放整齐。在放松环节上，教练都会对当天的训练情况作出小结，并提出今后的训练建议，队员提出在训练中存在的问题，教练协助队员解决问题。教练和队员之间关系和谐。
在生活上，队伍的生活作风良好，能遵守学校的各项规章制度，并能树立学生榜样，提高了田径队在学校中的良好印象。作为教练，能及时了解队员的生活所需，包括吃饭、冲凉等生活问题，都一一为学生提出解决建议，并能落实好各项相关工作。现在我们队伍的训练时间调整为早上：06：00——07：00，下午：17:00——18:40，学生回课室的时间为：19:30，学生要在50分钟内完成冲凉、吃饭等多项工作，但学生都能按时回到课室，这点值得表扬。在学期末段，考虑到天气和影响学习的原因，从12月开始停止早上出操，让学生们有更充裕的时间去学习。
在学习上，每位队员都能刻苦学习各科文化知识，但鉴于作为特长生，入学成绩就强差人意，在加上大强度的训练，对于队员的休息和学习肯定会做成一定的影响。但据我与各班主任的沟通和平时的巡堂，并未发现有队员趴桌子睡觉、上课讲话等不良现象。在每次月考和中段考中，学生的成绩都相对较稳定，但是成绩还有待提高，在每次考试过后，我都会集中队员分析考试的情况，谁进步了、谁退步了、进了多少、退了多少都向大家说明清楚，建立他们彼此之间的相互竞争意识。
在训练上，我认为本学期的训练相对于上学期的训练更为细化系统，强度更加大。在吸取上学期的训练经验和与老前辈的交流中，我总结出了一些适合我们队员训练的方法，并在实践中应用，效果明显；在训练中，要做到区别对待，对学有余力的队员加大训练强度，缩短休息时间，增加练习次数，提高练习密度，提高他们各方面的综合素质，对于这部分学生更多的是需要加强他们的勇于挑战的竞争意识；而对于基础稍差的同学则要从基础抓起，帮助他们建立学习的信心。在训练过程中加强与队员之间的沟通，了解学生的各方面的状况，建立和谐的师生关系。
在今后的训练中，更应注意细节上的问题，要加强队伍的建设与管理，培养学生的良好纪律品质；更要时刻提醒队员，文化科学习不能丢，而且要用更多的精力放在学习上。在训练上，学生要遵从教练的训练安排，配合教练做好训练任务，而作为教练更要提高训练水平，加强运动训练的理论和实践相结合的意识，不断提高自己的业务水平。
罗永健2013-1-20
推荐第3篇：训练总结
训 练 工 作 总 结
宁县人民法院司法警察大队
为了深入贯彻落实市中院关于司法警察教育训练计划的通知精神，今年以来，我们坚持以党的十七届五中全会精神、邓小平理论和“三个代表”的重要思想为指导，以《人民法院司法警察暂行条例》和《人民法院司法警察教育训练大纲》为依据，以提高司法警察的政治理论水平和专业技术技能，全面推进我院司法警察队伍的建设步伐为目标，精心组织，严格训练，多措并举，注重实效，为提高法院工作效率、提升司法警察自身素质奠定了坚实的基础。现总结如下：
一、加强领导，严格组织
为切实抓好我院司法警察教育训练工作，确保各项训练指标全面完成，成立由副院长雷俊勋为组长、大队长张孝雄为副组长、政委孔小林、政工科长陈伟峰、监察室主任孟兆庆为成员的教育训练工作领导小组，具体负责司法警察的教育训练和考核评比工作。司法警察大队高度重视此次教育训练工作，妥善解决好保障审判工作与教育训练之间的矛盾，科学计划、统筹兼顾，及时向党组汇报训练情况，解决好教育训练经费、器材、装备等问题。同时，
- 1组织有序的学习培训，严格规范的实战训练，提高了全体法警的技能水平，锻造了一支作风顽强，能打硬仗的法警队伍，为保障审判和执行工作奠定了坚实的基础。法警的服务意识明显增强，队伍作风纪律显著改善，保障能力明显提高，队伍素质全面加强，整体战斗力突破性发展，处置突发事件及时有效，服务保障审判工作的质量、效率显著提高，训练工作初见成效。
推荐第4篇：训练总结
训练总结
在我们制定了详细的训练计划并认真按照计划来实施，学生在训练中也保质保量的完成了训练，但是有时候由于运动员的一些特殊情况不能训练，出勤情况令我们担忧，不能每天都能坚持来训练，主要原因是有时候因为学习方面以及家长担心孩子的身体等原因不能来训练，学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地的进行工作。特别是与某些主课比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带来许多困难，我觉得作为体育教师，我们对体育和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的语言和行动改变社会的偏见。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务重要性和必要性。训练后听取学生反馈的意见。学生在接受老师训练时，总是要注意教师的，因此教师从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格的说，要建立严格的训练常规，这样才能取得良好的效果。
通过训练我发现要想带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国运动员是怎样刻苦训练，顽顽强拼搏创造好成绩为我国争光的事例。是学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本校刻苦训练的学生作为例子来讲他们是以什么态度对待训练的，成绩也是有目共睹的。这样教育学生从思想上能有这个正确的态度去训练，对于学生的训练成绩以及他们的成长都有很大帮助。
在训练中我们制定了详细的训练计划，在训练过程中觉得不是很适合或不是很完善的地方及时调整，避免学生训练不适造成肌肉拉伤或其他的意外受伤，对于部分学生意外受伤或身体不适的学生也单独给他们制定了轻量的训练计划以及恢复性训练。
总之，通过这段时间的训练我们在学生身上看到了我们努力的成果，不论在学生的思想德育方面，还是训练习惯、训练成绩中都能体现出来，为我们以后的工作训练开了个好头。
推荐第5篇：训练总结
商务领航训练营小结
本次商务领航训练营通过以区域为单位，各区域训练营主要采取客户走访摸查信息、电话通知业务推广等形式的训练活动，在训练活动中了解信息，锻炼自我。
首先，从工作上来说，这一次的商务领航训练也是为我们以后的工作打下了良好的基础。不管是梅李、碧溪、还是董浜等等，我们通过对各乡镇的沿街商铺安装的固话、宽带及使用的相关手机业务的状况做了大致上的询问，也听取了部分用户对电信的建议和意见，并及时做了整理和分类记录，而且我们也对安装工光电宽带的部分商户进行了细致的询问工作，包括是他们的安装时间，资费等，这在一定程度上为我们将来的策反工作做好了提前准备，所谓“知己知彼，才能百战不殆”，虽然在走访过程中部分用广电宽带的用户都反应他们本身对网速的要求不是很高，而且相对电信，广电的资费从表面上来看确实便宜，然而也有用户即使装了广电的，现在对其网速非常的不满意，就同等2M网速，电信明显比广电的快的多，而广电4M的资费为900元，而我们电信可以在适当时候给商铺客户推出差不多价位的宽带.，比如说乐享129套餐，虽然资费还是比广电贵一点但是这样的宽带套餐里还包括电信手机套餐，从这一角度来讲我们就可以慢慢的说服客户改广电的宽带为我们的电信宽带。从这来说，看似简单的商务领航训练其实需要我们去学习的东西还有很多，不管是客户维护和发展，还是专业知识技能的学习，都是我们必须所掌握的。
其次，这一次短短三天的商务领航训练，虽然比较辛苦，但是从中也体会到了团队配合的默契，以及人与人之间的沟通交流的融洽。
最后，非常感谢电信能够给我们提供这样一次宝贵的商务领航训练的机会，它让我们磨练了意志，增加了专业知识和工作经验。
第五分局花 淼2012年7月19日
推荐第6篇：训练总结
联丰小学田径队（初级班）训练总结
在本学期的训练中，以基本训练为主同时提高专项也是本阶段 训练的目标之一。针对个人的基本功进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成，训练期间，学生能服从安排，及时地反馈信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面：
一、认真拟定训练计划，从组织、思想、技术、身体素质等具体环节 上从严、从难地进行训练。
二、加强训练工作：
对运动队的训练，管理严格，不断要加强思想教育，加强素质训练。提倡在三从一大的训练原则的前提下，着重“三抓”的训练。 “三抓”为：
1、抓身体。抓好身体素质基础（快速跑，快速起动、弹跳力、力量和观察能力，反应与应变能力等）
2、抓技术。抓好技术基础
3、抓比赛。训练中常有计划地安排一些比赛，如特定规则的比赛，友谊比赛，适应性比赛、区运动会等。
三、有计划的认真选材：
随着六年级的队员即将毕业，田径队面临新老交替。因此，在三年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好，对田径运动有浓厚兴趣，意志顽强，能吃苦耐劳而且文化学习认真，成绩较好的学生补充入队。由于近期天气逐渐转冷，所以队员们都一个个练的很苦，但他们不怕累，有时我们要结束训练了，可他们还要对我说让他们再练会。他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去。
本学期的训练工作已告一段落，区运会的田径运动会中，我们取得了好成绩、希望能通过明年认真、踏实训练，能够在来年的比赛中取得更大的进步
2017年6月22日
推荐第7篇：训练总结
训 练 总 结
做为一名长跑教练员，能免有机会带领自己的运动员来到世界上最强大的长跑国家进行训练和学习，这是无比荣耀的事情，我们国家共派了四个省份的教练员和运动员在握云拿雾杨老师的带领下向埃塞俄比亚出发。训练时间为23天，虽然时间长是很长，但足可以让运动员提高的见识了，而对于我更是一次丰盛的学习大餐之旅。
来到这里的第一个阶段，所有运动员都表现的很兴奋，很好奇，都很积极的跟着这里的大部队进行训练，而我们教练员也没有掉队。在一周之内有的运动员就出现高原反应了，我的三个队员更是没有进行过高原训练，所以出现疲劳状态，第一个星期过去以后，我总结了一下，这里的训练手法很新颖，我有了很大的借鉴之处，大量的训练量，自强度不是很高，不是很突出，但主要以多次重复的训练方法，提高运动员的耐乳酸能力和有氧能力。尤其是在这里很简陋的训练环境下，更急锻炼了运动员的吃苦意志。而且可以提高我国运动员的小关节力量，避免夜缩小了受伤几率。
第二阶段的训练，大部分运动员也已经适应了很多，开始发力跟着大部队继续大量的训练，然而大部分运动员也表现的比上一阶段要强很多，他（她）们始终保持着那种兴奋地心情训练。因为新的环境可以提高我们运动员的兴奋精神，他（她）们也从来没有体会过这种环境，所以也是对他（她）闷得考验。同时我们教练员也和人教交流了一些训练计划，对一些运动员的身体反应和能力进行了详细的分析了解。他们也提给了我们很多意见，这是我自己学到最宝贵的东西。回到国内可以对每个运动员更加有针对性的训练。
第三阶段的训练。我们已经进行到最后一个阶段的训练了，我们的运动员表现的也越来越好了。在最后几堂大课中，都成功的完成了训练计划。同时在这段时间我们训练几个人同心协力，对领队的指挥积极配合。而在杨老师的教育和领导下，成功的完成了这次训练之旅。我们的运动员也都发表过自己的感受体会，我认为每位运动员都有了特别大的进步。敢于突破自己，让我很高兴。
更高兴的是，外教对我们的肯定、尊重。他觉得我们的运动员都很刻苦，很积极，也很懂礼貌。他也说我们这个团队每天都在提高，越来越强大。这不光是对我们的评价，更是对我们中国的评价。
这次的外出训练，让我们永生难忘，总之我们全部教练员和运动员都有了更大的动力和信心。我们相信我们一定可以干出一番动静，为国添彩！
教练员：
2014年4月14日
推荐第8篇：足球队训练总结
足球队训练总结
学校足球队刚组队不久，对经过本阶段的足球训练，我们取得一定的成效，也存在着值得注意的问题，现总结一下，供以后足球训练借鉴。通过这学期的教学，现将我校足球队训练工作总结如下：
第一，在选材组队时，要对队员个人的情况有个大概了解，看他对足球是否真的感兴趣，是否真的热爱足球运动而不是盲目的追随别人，通过班主任和足球社团挑选队员，了解队员平时的表现及家庭情况，家长对队员的训练是否积极支持。
第二，注意基本技术训练，掌握基本技术，如脚内侧传接球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，大腿停球，胸部停球，头顶球等集中常用的技术必须熟练掌握，通过二人一组的传球练习或跑动传接球，四人一组的相互传接球，反复练习，提高传接球的技术水平，力争在比赛中能熟练运用。在基本技术的练习中，必须克服自满情绪，有的队员以为掌握好了，在练习一种技术时往往出现运用其他不规范的技术，不专注于眼前的技术来练习，如果长期如此，就会出现多而不精的现象。
第三，精心组织小组比赛，让队员在比赛中学会运用技术，逐渐适应比赛气氛，每周选择一到两次的时间，根据队员人数的多少进行分组，用五人制，七人制，通过比赛增强训练兴趣，检验技术掌握的情况，培养团队合作的意识和集体精神，在比赛过程中，要结合技术，战术的学习，特别关注个人的合作意识和协同配合很能力。
第四，由于足球运动具有拼抢使得快速和正整场比赛耐力，因此，身体素质练习近平时也不容忽视，每周必须安排一定时间，训练队员的快速奔跑能力与耐久跑能力，还有腿部的力量，适应比赛的需要。
第五，在技术，战术和比赛的过程中，贯穿心理素质的训练，提高队员的交往与合作能力，不断调控心理状态，培养队员勇敢顽强的意志品质。
第六，在11月举行的城关区秦安路学区2015年校园足球联赛中，与全区7所学校的足球代表队展开激烈对决。在为期两周的比赛中，我校足球代表队的同学们，顽强拼搏，发挥了优秀的团队作战意识，最终，取得了学区第三名的好成绩。
一学期的工作即将结束，足球队的训练也告一段落。足球队在今年取得的各项成绩，离不开校领导的大力支持与关心，也离不开教练老师的辛勤付出，更离不开每一位队员的顽强拼搏。在新的一年中，我校足球队将继续以优异的成绩报答学校。
推荐第9篇：足球队训练总结
2014年秋季学期校园足球队训练总结
李华超
为认真贯彻落实全国青少年校园足球活动，大力开展足球运动，传承足球魅力，培养足球兴趣，普及足球知识和技能，促进少年儿童的身心健康，提高校园足球运动技术水平。在市体委领导、区领导、校领导和各位班主任老师的大力支持和帮助下，本学期校园足球活动开展的十分顺利。
通过近三个月的刻苦训练，我们二十一中校园足球队取得了一些可喜的进步，队员们的球性和对足球的兴趣得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步，现做如下总结。
一、从严管理，从大训练 在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级和班级进行体能测试，其目的在于选拔队员，组织测试收到很好的效果，被选拔出来的队员在身高、速度、耐力，综合身体素质都较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。
二、灌输良好的比赛作风和坚强的意志
运球、带球过人、传球、射门……。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球比赛基本规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。
在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。
三、提高队员临场的应变能力，丰富队员比赛经验 在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和其他学生队、老师组成的球队比赛，增强比赛意识以及。经过近两个学期的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。在队伍组建一个学期以来，学校领导和教务处都十分关心并支持球队的工作。 经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。
2014年12月22日
推荐第10篇：足球训练总结
足球训练工作总结
一年来,在全校师生的努力和积极参与下,以校园足球新理念 “以学生为本,以快乐为核心”为指导,积极组织学生参加校园班级 的足球联赛、足球课、业余足球训练以及课外自发的足球活动等校园 足球活动。开展得如火如荼,已见成效。阳光体育、快乐足球已成为 最受师生喜爱的活动! 通过校园足球活动的开展,我们让学生们了解到了更多的足球知 识、掌握了足球运动的基本技能、培养了良好的意志品质。在活动的 开展中, 我们也积极探索校园足球在学校的教育教学和活动模式, 不 断完善教育教学和活动的保障措施, 有效推动了校园足球活动在我校 师生中的广泛开展。
一、学校概况
东蛇山子学校位于新民市东蛇山子镇，是一所普通的农村就你那一贯制学校。 学校一直高度重视体育工作, 具有一定的体育基础, 学生多数是本地 区农村子女, 身体素质较好, 这为校园足球活动的开展提供了良好的基础。近年来, 在国家大力倡导校园足球的活动号召下,上级部门安排专职教师外出学习提高对足球运动的理解和足球技术培训, 大力开展校园足球运动, 并以此作为学校的办学特色。如今,学校已经开始形造浓郁的校园足球氛围。
二、创建足球特色学校是新形势下全面实施素质教育,深化教育 教学改革的一项重要工作, 也是丰富学校内涵, 提升学校品位的重要 举措。
一年来我校紧紧围绕“学会做人、学会学习、学会创新、学会健 体”的校园足球理念,以校园足球活动为平台,形成了浓厚的学校足 球文化特色, 提升了办学品味, 学校通过校园足球运动增强了学生体 质,树立了师生的团队意识,促进了健康、和谐的校园文化。学校班 子成员都很重视这一特色项目, 意识到校园足球对于丰富学生课余生 活、陶冶情操、锻炼意志品质等方面的优势,逐步确立了“让足球教 学影响孩子一生” 的目标, 将足球教学作为全面实施素质教育的有力 抓手。 学校有步骤地开展足球教学活动, 营造了良好的校园足球文化 氛围。我们通过发放告家长书、邀请家长参观学生训练、召开座谈会 等形式大张旗鼓地向家长宣传足球训练给孩子带来的好处, 取得了家 长的理解和支持。 我们还在校园展示足球知识和足球成绩, 营造了浓 郁的足球氛围。
三、夯实过程,强化校园足球素养提升 (一)落实校内足球活动,参与校园足球联赛
校园足球活动在实践中前行,在不断探索中展开:一方面,在校内体育教育教学活动中, 体育课以足球活动为主。 推出校园足球活动 征文比赛、足球单项技能竞技等活动, 积极引导广大学生走进足球场, 快乐足球活动已走进孩子们的校园生活, 学校因此展现出欣欣向荣的校园阳光体育新局面。 学校将逐步完善校 园足球机构,为校园足球活动的开展加以规范化、制度化,以保障校 园足球活动的开展。
(二)“足球进课堂”,普及校园足球技能和知识。让学生了解 足球知识、参与足球运动、掌握足球技能, 培养参与体育运动的兴趣, 锻炼意志品质和良好的心态, 树立积极、健康的社会形象是我校开展 校园足球的目标。为此,我校积极探索校园足球教学模式,大胆进行 课堂教学改革和创新,开展“足球进课堂”活动。学校将足球教学纳 入课程进行课堂教学, 每班每周开设一节足球课, 根据学生的年龄和 生理特点,分年级组织学生学习运球、传球、颠球、带球、顶球、射 门等基本技能, 将足球基本技术融入体育游戏教学之中, 提高学生参 与足球活动的兴趣。
在足球课中,学校要求教师不仅要培养学生的足球运动技能,还 要对学生进行礼仪和足球相关知识的教育, 让德育教育贯穿于足球运 动技术训练之中,从而培养学生的团队精神、协作能力、与人交往的 能力和耐挫抗压能力, 引导学生形成敢于拼搏、乐观向上的价值取向 及豁达阳光的生活态度。
体育组还通过课外体育运动、大课间等形式,更好地巩固和提高 在体育课和足球课中获取的足球技能和知识。 为了让孩子们尽快掌握 足球基本要领,教练员自编自创,将颠球、踩球、控球、传接球、运 球射门等基本动作包蕴在节奏鲜明、简洁易学的足球操中, 真正做到 寓教于乐。
(三)抓好足球队伍建设,提高足球训练水平。
我校在普及足球基本技能和知识的基础上,着力抓好学校足球队 训练工作, 以足球第二课堂活动吸引热爱足球、身体素质较好的学生 参加足球训练。 在训练中, 我校从抓学生兴趣与提高学生基本功有机 结合, 在有趣的训练活动中提高学足球基本功, 让学生在体验乐趣的 同时,学到基本的足球知识和技能。
总而言之, 活动的成效是明显的, 但也还有一些细节没有做到位, 下学期我们将争取足球实验课题, 把这个工作做实、做细, 做得更好。 存在问题
我校校园足球工作由于底子薄、缺乏专业教练等原因,加之足球 教育、宣传等工作做得还不够到位, 离足球特色学校标准还有很大差距 .在今后的工作中,我们会以更加诚恳的态度、更加积极的心态、更加扎实的作风来达成这个标准。
第11篇：拓展训练总结
拓展训练总结报告
为了增强公司团队的凝聚力，提高团队执行力，打造强劲的团队战斗力，提升公司员工的感召力，公司特组织了一次“新乡万仙山两天一夜的拓展训练”活动，并且取得了圆满成功。这次员工拓展训练活动达到了既丰富员工的业余生活，又能磨练意志、超越自我、熔炼团队、协作创新的目的，这样的体验模式更有助于挖掘员工的内在潜能，提高团体凝聚力，增强工作意识。活动更是给予了企业员工对自我和团队一种全新的认识和思考，我们的员工都按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合。磨练了员工战胜困难的毅力；学会了适时调适身心状态，不浮躁，不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。
在活动中企业员工学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟。参加此次活动的人员都深深领悟到了团队力量的重要性，明白只靠个人的优秀是不能取得成功的，更是锻炼了员工的组织与配合的能力，明白了良好的配合才是取得成功的基础。并且在活动中每次成功的配合都离不开员工之间的相互信任，这促使团对中的每个成员都积极的融入到团队中来，学会相信自己的团队，为共同一致的目标拼搏努力。就像我们蔚林一样，我们蔚林是由不同的部门和团队组成，正是做到相互信任，相互支持与包容，才取得了如今的成就。此次拓展活动中表现出的蔚林精神，更是让企业新进员工对蔚林大家庭得到了进一步的认识与融入，相信他们也会把这次拓展训练中所学到的团队精神、信任和沟通带入到平时的工作中去。
这次拓展训练活动中，不仅让企业员工认识到了团队重要性，更是再次凝练了我们的团队，认识到了自身潜能，增强了自信心，相信我们蔚林这个团队在以后的困难险阻中会更加的坚韧不拔，努力拼搏，绝不会退宿。训练中的项目让员工领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性。更是让员工在训练中体悟，在体悟中受益。
活动增强了员工对彼此间的了解，树立了企业员工之间的相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加了员工相互间的沟通和信息交流。使企业员工学会尊重每一个人的意见，集思广义，群策群力，果敢善断，寻求到一个最好的方法，快速形成有效决策并加以实施，利用团队的力量，解决所面临的危险和困难。更是充分体现此次拓展活动的主题，挑战自我，凝练团队。
相信通过此次拓展训练之后，企业的每个员工都尽会心尽力地做好自己的本职工作，向着同一个共同的目标努力，将我们蔚林打造成一个坚不可摧的富有战斗力的团队，从而让我们公司创造一个又一个辉煌，将蔚林的明天推向一个新的高峰。
第12篇：拓展训练总结
拓展训练总结
时间：2018.2.24—2018.2.25 拓展训练的环节分为：体验、分享、交流、整合，应用。 总的来说，项目难度有高低，包含个人挑战和团队挑战，在挑战过程中，通过危机，领导力，沟通，互相的帮助等来提升自己，并且整合团队，发掘潜力。我们达到了目的。
接下来以时间顺序，整理各个项目完成后，大家以及教练交流分享后的感悟与结论（各位补充）。
一.挑选领导层
团队不论大小，都需要领导，因为每个人的能力不同诉求不同，所以一部分人需要让出权利，领导就代表着权力，让团队整体统筹规划、分工协作来提高效率，最终达成团队胜利。
担任了职务就要切实把自己摆到那个位置，肩负起责任，不失职。
二.拍手游戏
作为第一个预热游戏，难度不高。需要大家集思广议，不断革新，学会倾听，最终敲定合适的方法，团队协作所以需要每个人都要领悟，否则失败。
三.队名口号队旗设计
集思广益，发挥特长。
其实这也是团队精神文明建设的一个环节，目的是统一我们的思想，有了整体的概念，让团队更团结。
四.信任背摔
关键词：团队协作 鼓励 信任 克服恐惧 遵守规则
这是一个团队项目，每个人都是不可或缺的，都要在整个过程中出力，在挑战者出发前我们会为其充电鼓励，增强信心。
建立团队内部的信任感，信任感来自对他人能力和品质的认知，团队合作必须从完全信任开始，并且一直以之为核心，我们每个人都挑战成功的原因，最主要的就是充分信任彼此。
克服恐惧，增强自信和自我控制。
遵守规则，按照规则做事就不会出问题。在团队中违背规则，个人出错团队受罚。
感悟制度的制定和保障对完成任务的作用。
五.穿越电网
关键词：领导力 资源 团队协作 精心 规划 包容
作为领导层应该尽快确立方案，明确分工，有效的组织协调，决策力要强。
眼前的12个网洞是我们的资源，资源有限，学习如何有效利用资源，理解资源的重要性。 团队协作，摆正自己在团队中的角色定位，干好自己的本职工作。 做事情要专注精心，稍微失误就会导致失败，专注会让风险降到最低。 自己的人生需要自己规划，不要完全依赖他人去规划你的人生。
学会包容，团队在共同前进的过程中，肯定有人会失误犯错，只要我们的共同目标一致，哪怕出错都要包容，共同承担损失。 六.进化论
这是一个趣味游戏，在给大家带来欢乐的同时，感受竞争，打破隔阂，拉近关系，放飞自我。
七.高空断桥
关键词：克服障碍 自信 站位
跨越一小步人生一大步，克服心理障碍，突破自我挑战极限。 不要说风凉话，站的高度不同，境界不同，问题的判断就不同。 当团队遇到困难时，领导的带头和表率作用很关键。
八.极速60秒
关键词：分工 寻找方法 特长 全面发展 积极献策 惯性思维
分工明确，做好自己的本职工作，不干扰他人工作。
大胆尝试，寻找最有效的工作方法。
每个人都有自己的特长，都有应该被学习的一面，在工作中积极献计献策，让他人了解你的优点，会得到更多机会。
在一个集体中，只有一小部分人进步，这个团队是不能进步的，要全体发展，全面发展，多向其他队员同事学习他们身上的优点，每个人都要成为独挡一面的特种兵。
不要被惯性思维所限制，敢于尝试，开拓创新，让团队永葆活力。
九.支援前线
关键词：竞争 奉献 急于求成 诚实
在一个团队中既有合作也要有内部竞争。
要有奉献精神，团队需要什么，就要顶上。
简单的事情上不要犯错误，不能急于求成，要稳中求胜。
要永远做一支诚实守信的团队，光明磊落。
十.孤岛求生
关键词：专注 减压 退路 团队
做事专注，不受其他事物的干扰，刨除杂念。
当遇到压力时，通过自我暗示注意力转移等方法释放压力。
团队永远是你坚实的后盾，当你畏惧时会给你鼓励，当你成功时会为你鼓掌，当你失败时会帮你分担。
在困难面前，不要总是在为自己找退路，风险是可控的是可算的，如果失败了能不能承受，能承受就去做。
单杠就好比是机遇，要抓住机遇向上拼。
当你成功时你会发现你所做的一切努力，受的所有的苦都是值得的。
失败不可怕，要在失败中找原因找不足，及时纠正，充实自我，当下次再遇到这个困难的时候不退缩，继续挑战。
十一.拼正方形
关键词： 预案 未知 方法 配合 执行力 领导力
为避免突发情况，对未知的事情要提前做好预案。 方法好，效率高。 一个团队好不好，每个人都起到很关键的因素，领导者领导力够不够，执行者有没有执行力，配合默契程度如何。
十二.我是一只大茶壶
这是一个趣味惩罚措施，解放天性，放下面子，刨除顾虑。
在大项目中间安排小游戏，劳逸结合，放松心情，调节气氛，提高效率。
十三.呼吸系统吹气球
关键词：分工 倾听与表达 指令准确 主要矛盾
这个项目自动分为三组，领导层，指挥层和执行层，各个部门再详细分工，根据每个人的特点，安排在不同岗位，分工正确效率会很高。
学会倾听和表达，这是工作中非常重要的基本技能，准确理解他人的意思，正确表述自己的想法。
面对问题先分析什么是主要矛盾，不要把时间浪费在不重要的环节。 当领导下达指令时，传达者要传达清晰不衰减。
人和人之间的认知是不同的，我们要先制定规则进行统一，然后大家一个按照规则办事才不会出错误。
做事情要专注，要时刻反省，很可能一步错步步错，及时检查纠正问题。 共同完成一项任务时，团队每个人都不能泄气。
团队每个人之间的实力差距思想差距不能拉的太大，应共同进步，强带弱，弱赶强。
十四.四项全能
关键词：团队
一人出错，大家受牵连。
感悟时间的重要性，不要在没必要的事情上浪费时间。 做好规划，提高效率。
在这次拓展训练中，还有一些小的事情也折射出一些道理。
1.当教练说7点集合时，我们团队要求6.50集合，为什么？要有时间观念，要给自己做出余量来，避免因为突发情况耽误时间。
2.我们平时在单位做深蹲，俯卧撑，这次受罚时大家做的都很轻松，这说明什么？平时的努力或者是准备总有一天你会看到成效。
3.水平最高的人是发现漏洞补救的人，眼里要有问题，哪里没人做补哪里。
4.要懂得感恩，教练两天的陪伴帮助我们很多，也我们提高了很多，要发自内心的感谢帮助我们的人。
5.向教练学习敬业精神和对工作的专业与专注。
附加：刘老师最后总结
开始对拓展训练不是很清晰，但是这两天下来，教练交给我们的远远要超于我们的期望值。
第一，对自我认知更加了解，知道自己的极限在哪里，能不能突破，还能不能前进，看上去是跳是迈个步，看上去是个游戏是个活动，但其实教练给我们的是智慧，是方法，是我们做人的边界，能不能收能不能往外扩，自我认知是我们这两天收货最大的，你们有我也有，我会看到我的很多缺点，其实教练很多都是启发式的，他非常有弹性，考虑的时候就是考虑我们的短板在哪里，我们团队的短板在哪里，我们在进行活动的时候，一方面是把活动进行下去，另一方面要同步进行思考和反思总结，活动搞的是一个形式，但是反馈到身上的道理一定要内化了。每次活动完教练的总结是非常有道理的，我听到非常受启发，甚至有一些是我认知领域的死穴，以前没有思考过，以前有些认识是感性的，并没有上升到理性的程度，教练提出来以后感觉非常有道理，不能说搞个分享会听完了一热闹走了，那不行，我们要把道理内化到将来你的家庭，生活，工作，你的方方面面上。往前前进了一点你就进步了。
我们更自信了，我们有时会自卑，不愿意在人前进行表现，不愿突破和挑战，为什么？很多时候是不自信的，教练用各种方法去刺激大家突破，每突破一步就更加自信。
第三，我们增加了对他人的了解，你会在这个团队中看到别人的优点是什么，我的缺点是什么，我的优点和别人的缺点，相互学习相互了解，会融洽一个团队的密切合作精神。为什么他想到了我没想到，为什么他主动了我没主动，为什么这个想法他提了我没提，为什么队长他当了我没当，我当时想不想当，为什么这个活动是这么办的我有没有考虑。通过对比你的短板是要反思出来的，游戏是形式是表象，大脑的思维要理性思考。
另外我们团队相处的会更加融洽，平时会小心眼，这两天我们明白了我一个人与团队是息息相关的，通过团队合作增强了我们的责任感。
我们变得更加强大，自信，人生不如意事十之八九，生活工作当中处处都是困难，你敢不敢挑战过去，很多时候顾虑左右，有困难不敢迈，你害怕风险，风险是可控可算的，那个风险程度能不能承受，能承受就去做，风险的边缘你都找不到，我们为什么害怕死亡，因为未知，这次挑战的很多结果你都是可见的，为什么还不敢尝试。
这次拓展训练我们每个人都收获很多，从中也感悟了很多方法，为了能够得到更好的内化，透过表象看本质，我们就应该在以后的工作中，按照体验、分享、交流、整合，应用这样的流程来分析问题解决问题。
活动结束后每个人再次进行总结，没有提到的进行补充，反思，进行真正的自我革新，最终达到这次活动的最大收益。
第13篇：教育训练总结
高新公安分局2009年度 教育训练工作总结
2009年，高新分局在区厅、市局党委的领导先，在高新区党工委和管委会的具体指导帮助下，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和学习实践科学发展观为指导，以公安“三项建设”为主线，以巩固“正规化”建设和“三基”成果为动力，深入开展“大走访”、“四心教育”、“一教育三整顿”、“牢固树立人民警察核心价值观，做人民群众的贴心人”主题实践活动为切入点，已完成60大庆安保工作、第六届东盟博览会安保“大情报信息系统”、“大练兵”、“大考核”、专项工作和年终冲刺工作抓手，强化“向教育训练要素质、向素质要警力”的工作思路，狠抓队伍教育管理工作。经过一年的不懈努力努力，实现了队伍整体素质稳步提高的目标。现将教育训练工作总结如下：
一、开展教育训练的基本情况
今年以来，分局先后组织和参加各项培训共计95期,2077人/次。其中：参加区厅、市局组织的“三个必训”和各类业务培训培训班共32期74人/次、参加西乡塘战训基地培训共5期，32人/次；分局自行组织的各类民警培训58期，1971人、次民警人均受训23天；同时，积极组织民警开展建国60周年和东盟博览会为主题警示教育共14期，培训民警达658人次。除此以外，还举办协勤人员上岗培训4次，培训协勤人员达100余人次。目前，分局民警已群面完成“战训合
一、轮值轮训”“脱岗培训”任务。
一、所做的几项主要工作
（一）提高思想认识，转变思想观念。
新的历史时期，高新分局总支一班人，充分认识到加强民警教育训练工作的重要性、紧迫性和必要性，主动把健全、完善、适应新形势和现实斗争需要的公安教育训练机制作为加强公安队伍建设的切入点和突破口，充分认识到教育培训在公安工作中起到的重要作用，教育全体民警要牢固树立“没有一流的公安队伍、就没有一流的公安工作，没有一流的教育培训、就没有一流的公安队伍”的理念；教育全体民警要牢固树立“向素质要警力、要战斗力，向教育培训要素质”的理念；教育全体民警要牢固树立“硬件要上，软件更要上”的理念，为改进和加强教育培训工作奠定了坚实的思想基础。
（二）健全组织机构，完善组织保障。
为确保教育培训工作顺利开展，今年年初，分局总支在广泛深入开展基层调研的前提下，结合分局实际研究制定了《高新分局年度教育训练计划》，同时在每期培训前制定符合自身实际的《教育培训工作实施意见》，并多次召开预备会议，进行具体安排部署。分局成立了以林松局长和李庚生政委为组长，主管副分局长商钦全、燕帮勇、廖卫平为副组长，会同机关、科所队长为成员的领导小组。为落实责任，领导小组下设四个工作协调组。一是指挥调度组。由办庞春、覃怀军兼任组长，主要负责在勤务工作中贯彻实战练兵要求，对民警开展练兵的情况进行组织协调和通报表彰。二是教育训练组。由政治处主任段书平兼任组长，主要负责参训民警理论学习、协调专家授课以及体能和技能战术训练的计划、组织、具体实施和考核评估工作。三是督导检查组。由治安大队大队长周日兼任组长，主要负责对参训民警的纪律作风情况进行检查督促、落实制度。四是后勤保障组。由办公室主任覃怀军兼任组长，主要负责集中培训后勤保障工作。
（三）认真落实“轮值轮训、战训合一”训练模式。
一是结合岗位实际和实战需要，组织争取民警参加区厅和市局组织的各类调训训练基础上，认真开展单位岗位练兵活动。今年以来，先后对科学发展观理论、国家新颁布的法律、法规和规章制度的重点内容和条款进行了专家辅导和理论培训，组织岗位练兵16场次，民警参训面达100%。在训练中把有训练有计划、有训练有考核、有训练有检查，有训练指标作为开展工作的前提。从而，有力的促进了分局练兵工作的顺利开展。二是严格教官队伍选拔任用条件。每年对教官队伍进行选拔，坚持先学先训，择优任用，达标后发给聘书，对不达标的教官实行淘汰。从而，从根本上保障训练质量和训练进度。首先不断更新训练手段。结合各警种岗位实际和实战需要，分局充分利用辖区优势，采取走出去、请进来等形式，先后与南宁市党校、警察学校、海纳电脑学校联手，着力在计算机网络运用、基本技能和体能训练方面有所突破。其次不断充实训练内容。按“三懂四会”、法律法规“一口清”和办公“网上通”要求，认真组织民警学习党的路线、方针、政策，加深对现行法律法规的理解，分局每月对民警应知应会的基本知识、“三项建设”内容进行考核。通过上述措施，使民警对应知的基本知识熟记于心，应有体能体质普遍提高，应有的技战术、执法执勤、服务水平普遍增强。到目前为止，分局全体民警各项考核均达标。分局刑侦大队民警黄东丽，在今年市局组织的科学发展观演讲比赛中，荣获“一等奖。第三不断丰富训练方法。充分利用现有先进手段，结合各警种岗位实战需要，聘请警校、相关单位有资质的专家、学者、教授和有丰富工作经验的同行，采取喜闻乐见的形式，进行专家辅导，消除了教学方法简单、枯燥，民警厌学的情绪。同时，政治处先后将13项教学内容制作成多媒体课件，有利的提升了针对性，参训民警积极性、自觉性普遍提高。第四始终坚持“以考促学、以考促练、以考促用”的原则。采取“轮值轮训”的办法，每次培训班分两期进行。部分民警参加学习培训，作为应急处突辅助力量；部分民警留守值班，做好本职工作，有效的确保了在警力少、保卫任务繁重的情况下，使人人受到教育，人人得到提高的目的。
（四）合理设臵训练内容，提升培训的针对性。
为确保培训质量，提高民警的“敌情”意识和“危机”意识，队伍实战水平的到提高，分局培训领导小组多次召开专题会议，就培训内容和课程进行了反复研究和精心策划，坚持“实战实际、实用实效”的训练理念，本着以基层实战需要为着力点，以实施警务技能和战术及体能训练为基本内容、以建立快速反应机制为基本制度、以在勤务中贯彻练兵原则为基本要求，将教育培训工作划分为基础练兵和实战练兵两大项内容。第一项基础练兵内容包括：一是基本理论培训：主要包括时事政治、党的十七大精神、法治理念教育、解放思想大讨论活动、上级公安机关有关文件等。二是法律法规培训：包括《公务员法》、《劳动合同法》、《人民警察法》、《公安机关人民警察内务条令》、《公安机关人民警察着装管理规定》、《公安机关办理伤害案件规定》、《公安机关办理刑事案件程序规定》、《公安机关办理行政案件程序规定》、《公安机关适用刑事羁押期限规定》等。三是基本业务培训：包括《刑法》、《刑诉法》、《公安机关办理刑事案件程序规定》、《治安处罚法》有关法律法规内容。四是基本礼仪培训的内容包括：《内务条令》、《纪律条令》以及着装、仪容、举止、礼节、执勤民警规范用语等相关内容。五是基本体能培训内容包括：三种步伐、男子俯卧撑、引体向上，女子仰卧起坐等基本体能训练内容。第二项实战练兵包括集体队列动作、擒拿格斗、网上办公（案）内容以及案件的查询、比对，讯问笔录和常用法律文书制作、现场保护内容、搜身带离的基本要求、警械使用注意事项、盘查抓捕嫌疑人安全防护常识等内容。此外，还针对每期参训民警的文化基础的特点，反复修改培训计划，使培训计划更具有针对性，更加贴近实战，使理论与实践得到良好得结合。在建国60周年大庆期间，第六届东盟博览会期间安保工作任务下达后，分局将提高全体民警的综合作战能力和如何搞好期间的安全保卫工作、证件识别、预防群体性事件作为培训工作重点，先后组织开展了单警装备操作使用培训、公安民警自身防护培训、应对境内、外媒体及规范执法执勤、公安信访、警示教育、应急警务等一系列教育培训工作，有效的提高民警的综合素质和应变能力。
三、教育训练工作中存在的主要问题
（一）政工干部定位不准确。表现之一：政工干部重业务轻思想政治工作的问题比较突出。目前，基层单位的政工干部都是业务骨干，把政工干部岗位等同于副职或从属地位，在教育训练工作中缺乏大胆、严格要求的勇气和胆量，致使基层教育训练工作时紧时松；表现之二：政工干部对民警 “九种必需走访民警的情况”有死角。即：民警家庭人员病故时、民警家庭人员遭遇改革冲击时、民警及其亲属生病住院时、民警工作变动时、民警思想发生波动时、重大节日、工作部署时、民警工作遇到困难时不及时、发生纠纷时、工作压力超负荷时必谈。致使政治思想工作滞后；表现之三：对队伍建设不敢理直气壮的真抓，弱化了思想政治工作的重要性。表现之四：自身政策水平不高。由于创建学习型团队放在首位，因此，不能用正确的理论帮助民警消除思想顾虑。致使部分民警对思想政治工作失去信心，致使民警参训的自觉性不强。表现之五：培训手段落后。用口口相传，传达上级指示精神，用假把式落实训练工作要求，无法实现民警的实际工作需要。
（二）工作任务繁重。主要表现在以下几个方面：首先是警力严重不足。我分局现有警力共54名警力，分局刑侦大队共有13名民警，刑侦技术室硬件建设已于2008年完成，但仅有2名兼职技术人员，因缺乏技术人员无法达标。下辖高新派出所有14名民警，心圩派出所有13名警力，离公安部要求相差甚远；分局基层所队民警在处理日常工作的同时，还肩负着繁重的值班、备勤、清查、拆迁、集中整治、安全保卫等项任务，工作千头万绪、由于警力少，民警疲于应付，民警无法得到有效休整。其次是机构设臵不合理。分局共设臵了政治处、办公室、法制科、人口管理科和两所两队8个部门和单位，由于人员不足，实行一套班子两块或三块牌子的工作体制，无法实现专人专管，均实行一人双岗，甚至多岗的工作模式。加之今年是建国60周年，建党88周年。重大任务、安全保卫、开展活动多，占用警力多，民警只能夜以继日的工作，这在很大程度属于用民警的身体健康为代价，换取工作的进度和质量。再次是各项任务指标繁重。随着市场经济的发展和高新区的不断壮大，投资的企业、人员总数、地域管辖成几何倍数增长，辖区治安形势将面临更加复杂的形势，民警感到工作项项有指标、人人有责任，而且实行问责制。因此，民警精神压力增大。
（三）民警政治待遇有待完善。公安机关各自为政、政出多门，缺乏科学的、统
一、规范的选人用人机制，各项考核流于形式，难以操作执行，不能全面客观反映民警的真实工作情况。有的民警兢兢业业、任劳任怨工作了十几年，年年拿奖由于受到职数限制，仍无法提拔使用；有的基层领导在一个岗位上一干就是七八年，使得有能力、有素质的年轻民警无法进入领导岗位，待水到渠成为时已晚。这样必然造成队伍年龄老化，在一定程度上严重影响了工作的积极性；此外，实行阳光工资，限制了物质奖励，容易形成干多干少一个样、干好干坏一个样的被动局面。
（四）教育训练无法满足训练工作需要。区厅、市局组织的训练受时间、内容、经费的限制，不能完全适应工作需要，特别在实战方面针对性不强；分局由于师资、技术、硬件、环境等条件制约，无法达到满足训练要求。因而，训练虽然很尽力，但效果并不如愿。基层组织由于工作任务多，无法满足民警“充电”和“再学习”的需要，致使不会干的问题依然比较突出，民警头脑中缺乏不断学习的意识。因此，学习提不起精神。
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（五）民警健康状况堪忧。分局54民警中，50岁以上的3人；40-50岁20人；30—40岁27人；30岁以下4人。从上述数字中可看出分局基层民警年龄偏大，且结构不够合理。加之民警长期超负荷工作，节假日、双休日均得不到基本的保障，民警普遍反映身心疲惫。从今年体检情况看，个别民警的身体状况不容乐观。有民警身患疾病多年，为了完成任务不能及时进行治疗；有的身患重病，依然坚持在工作一线。同时，医疗费用也不能得到充分保障。
（六）团队精神有待加强。长期以来，民警各自为战，以管理者自居，缺乏对集体荣誉感的认识，部门之间、单位之间，甚至民警之间缺乏相互信任、相互包容、团结协作的精神。因而产生一定的内耗，这直接抑制了工作环境和队伍战斗力的形成。
四、下一步工作措施
（一）健全制度措施，使日常培训管理经常化、制度化。首先必须注重加强训练制度和考核制度建设，明确要求参加教育培训人员要严明纪律，遵章守纪。同时，加强督导检查工作，实施全程督察，在日常教育训练过程中，对违反训练规定，不按规定出勤，无故不到课、警容风纪不整的民警，将予以通报批评，对相关当事人进行谈话教育；其次，每期培训班结束后都由授课教官或分局领导出题，进行集中考试考核，政治处把民警参加训练的情况和考试考核结果计入培训档案，凡未按规定不参加培训和考试考核不合格的民警，参加下一轮培训，仍不合格的将取消年内各种评先创优资格，有效促进了教育培训工作的顺利进行。
（二）关心民警身心健康，始终把民警培训工作纳入重要日程。克服各种困难，排除各种干扰，集中精力抓好教官队伍建设；与此同时，积极给予市局协同，争取一切训练资源，使民警参加区厅、市局的训练班，同时，营造良好的训练环境，争取一切机会，为民警全身心地投入学习训练提供保证，使一线民警的参训率提升到一个新水平。在此基础上，努力改变分局组织民警教育训练与业务工作结合不紧密，互不冲突，教育手段落后的被动局面，达到人均练兵时间不低于200小时，民警培训合格率不低于90%的目的。
南宁市公安局高新公安局 二00九年十二月十七日
第14篇：拓展训练总结
拓展训练总结
感谢公司为我们提供这次为期3天的拓展训练，这是一场智慧与体能的培训，也是对心灵的一次洗礼。虽然拓展训练结束了，但是内心的激动却是久久不能平息。回顾在训练中接受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过此次训练，我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力才能站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次训练中我们进行了十项内容：信任背摔、空中断桥、电网和七色板等。
信任背摔——协作精神。相信队友，团结协作，为成功赢取时间。背摔其实是一项很简单的活动，但是当我们每个队员站在约1.6米的高台上时心情都非常忐忑不安，如果你相信自己的团队，那就果断地平躺着摔下来。它考验了人与人之间心灵的交流，信任与被信任。首先要相信自己，无论做什么事情都要充满信心；其次，无论做什么工作都要有责任心，这样才能取得他人的信任。这个游戏虽然只有短短的2分钟，但是我们每个人心中都是充满了信心，相信自己，信任队友。工作中我们也要时刻相信自己，相信我们团队中的每一个成员，这样成功就会离我们越来越近，我们也会越来越信任自己的团队。总之，自己的能力是有限的，而团队的能量是无穷的。相信自己，信任我们的团队。
在“冲出亚马逊”这项活动中我更是感受到了团队的力量。当教官讲完活动内容和注意事项后，我顿时觉得这是一项艰巨的任务，我们似乎无法完成。但是，我们一起商量后，队长为大家布置了任务，我们每个人都知道自己在这项活动中的角色和承担的责任。在这项游戏中，我们相互踩着队友的脚前进，其中还有一个帅哥背着一位美女前进。有的队友不忍心下脚，我们就高喊：“没事儿，尽管往我们脚上踩。”大家从不叫苦，也不抱怨，为了共同的目标努力奋斗。工作中，当面对艰巨的任务时，我们也要分工明确，要敢于为自己的团队承担责任。
七色板这项游戏也给我留下了深刻的印象。我们分为7个小团队，每队拥有5块积木。除了每个团队都有一张任务卡，我们还有一个总任务。游戏刚开始的时候，我们每个团队都只顾着完成自己的任务而忽略了最重要的总任务，30分钟后通过一个团队的提醒大家才想起了这个总任务。于是我们7个团队进行了沟通，明确分工。每个团队要完成哪个任务，所有的积木先给哪个团队，再给哪个团队才能完成任务。经过大家的努力，我们终于完成的任务。通过这项活动，我觉得在以后的工作中，我们需要沟通和信息的共享，也需要相互之间的配合与协作，形成力量的整合，劲往一处使才能完成共同的任务。
拓展训练是一种挑战，不仅挑战我们的体能，更是挑战我们的意识；挑战的不仅是个人，更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练给予我们的启发和经验是一笔永久的财富。通过这次训练，我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力。我们超越了自我，完成了看似无法完成的任务，更增强了集体意识和责任心。我要努力把拓展训练中领悟的精神运用到工作中去，组建一个优秀的团队。
在此，我真心感谢公司为我们组织此次活动，给我们搭建了一个相互交流的平台，也感谢我们的队友给彼此的支持与信任。最后，祝愿我们公司的明天更美好，更辉煌！
第15篇：足球训练总结
足球训练年度总结
通过近一年的刻苦训练，我们足球队取得可喜的进步，队员们的球性得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步。
在学期初始阶段，我校就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍补充新鲜血液打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门……等等。在抓好基本功训练的同时也重视队员体能和身体灵敏性以及协调性的训练。
比如,采用绕杆跑来锻炼队员们的身体灵敏与协调性、通过25米折返跑来锻炼队员们的无氧奔跑能力、进行中长跑来练习队员们的耐力、以及采用跑楼梯、跳台阶等来锻炼队员们的腿部力量、还有针对队员们力量方面的训练等。
每月组织上一次理论课，全面学习比赛规则，讲解比赛攻防原则，分析传、接、头顶球和抢球技术运用的合理性原则。
队员们在经过了系统的训练后，足球的技术和意识都得到了提高和加强。随着队员们能力的加强，我们分别参加了省、市、区各级别比赛，让队员们感受比赛的氛围和压力，达到以赛代练的目的，增强比赛意识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，队员们通过比赛，看到自己的优点，发现自己的不足，总结经验，为今后的训练做好各方面的准备。
这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球裁判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，和一些足球传统学校球队联系交流比赛，以期增强比赛意识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，为以后的比赛做好准备。经过近一个学期的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。
在队伍组建一个学期以来，学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。校长十分重视和关心我校的足球队，经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。学校在学期初时投入一定的资金购置训练所需器材(如：训练用足球)并定期维修、整理足球场。对于校内校外各领导的关心和支持，我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在以后的比赛中取得最好的成绩。
邓璠祥 2015/12/23
第16篇：田径队训练总结
田径队训练总结
（2013—2014学年度）
单位：包头市团结三小 时间： 2013年12月
传统项目中长跑训练总结
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，全体成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校田径训练工作顺利开展。这一年来，我校中长跑训练工作在校领导关心及班主任老师的配合下，通过全体教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在包头市昆区冬季越野赛中取得男子团体第三，女子第五的好成绩。
一、培养学生对中长跑运动的兴趣
目前，在校学生基本都是外地务工子女，生活水平较差，再加上部分家长对孩子过分溺爱和娇惯，使孩子养成任性、怕吃苦等不良习惯，而田径运动恰好又是一项又苦、又累、需要较大毅力才能完成的体育运动。因此在训练过程中必须根据田径运动特点和学生的年龄特征来启发引导学生，通过教师有趣的讲解，正确优美的示范动作，亲切的语言和教态，新颖的场地器材布置来调动学生学习兴趣；在训练过程中由浅到深，由易到难，多鼓励表扬少批评，使学生情绪始终饱满；为进一步提高学生学习的积极性，结合项目特点经常介绍我国及世界各地优秀运动员的趣闻轶事，启发学生对中长跑运动的爱好。
二、抓好队伍建设，打好基础
这几年我校中长跑方式进行改革，不单为应付比赛匆忙组队，而是采取梯队方式组队，即五-六年级为一组，三-四年级为一组。目前学校中长跑共有二十多名队员参加集训，对条件比较好有发展前途的苗子在训练中不急于求成，重要是打基础，才能达到提高目的。
三、系统训练、提高成绩
小学阶段的课余田径训练要按照小孩的心理和生理特点进行，训练量不宜过大，不然的话适得其反。训练时间每天保持在120分钟/课时以内，常年在训练过程中严格要求，强调质量，以基础训练为主，使学生掌握正确的技术动作；同时充分发挥学生模仿能力强的特点，组织队员观看有关技术图片、录像等，培养学生正确的技术概念。
四、培养学生良好道德品质及良好体育风尚
在课余田径训练中，由于学生的个性差异，其思想、观念、情感、意志、道德等行为特征很容易外露，因此教师要仔细观察学生的表现、因势利导，及时鼓励与表扬。对学生在训练课中表现出的良好思想行为和拼搏精神要及时作出肯定，给予鼓励，以树立正气，激励学生奋发向上，有助于积极性、创造性的发挥和团队精神的形成，及时指出学生在训练中表现出的不良行为。通过介绍北京奥运会上运动员们的拼搏历程，学习中国队在国外比赛上多次打破女子中长跑的世界纪录，震惊世界田坛，为祖国人民争得殊荣。引导学生，感化学生。确保运动员能德、智、体全面发展，教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
第17篇：田径队训练总结
田径队训练总结
彭进
一年来，校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的配合下，通过全组教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道，为开创锦屏中学体育运动新局面打下了基础。
一、基础工作
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派余贤方副校长主管全校体育工作，设立体育教研组，按要求配足、配齐体育教师和运动队教练，全组成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校体育工作顺利运作。学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材，以保证田径训练顺利进行。
二、业余训练工作
课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，学校投入了一定的人力、物力和财力。本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的优秀苗子来我校训练就读，大大提高了体育教师工作积极性。每学期初，各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，确保了课余训练的“四定”（定人、定时间、定内容、定场地器材），运动队还设立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作，每周训练五次（星期一至星期五）下午4:20—5:20左右，保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作，确保运动员无违纪和文化课不及格现象，各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
三、所取得的成绩
在今年我校参加宜章县第37届中小学生田径运动会中取得骄人的成绩，其中，李明同学获男子铅球第一名，谭政获男子5000米第二名，陈云获女子100米第二名，吕公远获男子跳高第三名，温志祥获男子800米第四名，吕公远获男子跳远第四名。
以上是我田径队训练工作及竞赛方面的总结，所取得的成绩固然可喜，但也存在一些问题有待解决，比如，如何做好下阶段的体育招生工作，如何进一步协调下午第四节课学生训练与学习的关系等。我们坚信，只要我们尽职尽责，齐心协力，我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。
第18篇：田径队训练总结
田径队训练总结
光阴似箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾过去一学期的田径训练工作，我们在上级领导的指导下，做了许多工作，虽然取得了一点成绩，但也存在着不足。现将我们一年的工作总结如下。 训练工作：
第一、制订科学的训练计划及进度计划，严格按照训练计划进行训练，并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。
第
二、要求与学生，共同做到不迟到，不早退，团结协作，勤于动脑，严格训练，定期总结。
第三、训练队每周训练次数不少于5个课时、每课时90分钟。运动员积极训练，教师在训练时兢兢业业、克尽职守。充分利用训练时间，针对学生不同的个体生理特点、采用各种不同的训练手段进行训练。经过一个学期的训练学生已掌握了一些专项的基本技术。
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带许多困难。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。我们的工作环境，绝大部分是\"露天作业\"，\"夏天太阳猛，冬天西北风\"，而且工作量大，除了每天上课外，清早要晨炼，下午第三节课要带学生训练。此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。
严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的，因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格此体他说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。 成绩与目标：我想经过我们的刻苦努力和训练，在以后的工作中，我们一定会再接再厉，取得更好的成绩，在明年全县的各项比赛中取得更好成绩。
第19篇：田径队训练总结
xx小学田径队训练总结
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各方面的能力。根据学校的工作计划和领导的要求，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。
二、组建队伍
为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从
四、五年级中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
三、训练计划
第一阶段:时间为前一个月,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都因人而定，及时调节训练强度和密度。
第二阶段:时间为三月,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术，作风与心理素质的培养。
第三阶段:时间为一月,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接狮山镇中小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。
四、训练要求
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。
4、加强跟班主任、家长和校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。
5、要从难、从严、从实战出发，大量地进行严格训练，加强意志品质培养。
6、有意识地在教学训练过程中，培养学生的安全意识，提高训练安全系数。
第20篇：鼓乐队训练总结
鼓乐队训练总结
我校鼓乐队秉承继承与发展，改革与创新的工作思路，克服困难、积极进取、刻苦训练、锐意改革，使我校鼓乐队的整体水平又有了新的提高。
一年来，我校鼓乐队积极参加各种实践活动，为一年一度的艺术节开幕式做出了我们的贡献，也得到了领导们的好评。这里面浸透了学校领导、班主任以及学校全体教师的关怀、帮助、努力和奉献。
一年以来，这支队伍不断发展壮大，它的发展变化充分说明了香山中学共青团团队事业的蓬勃发展，浸透了各级领导的重视和支持。我们不断精挑细选、刻苦训练、精益求精。在六月份的校园艺术节开幕式中担任了开场的重要任务，展示了香山中学鼓乐队的良好的精神风貌，受到了诸多的好评和赞扬。通过科学、艰苦的训练提高队员审美情趣，进行组织教育，发展队员特长，培养队员坚强的意志品质和团队精神，充分发挥了青少年鼓号队的教育功能。
总结一年的工作有如下特点：
一、学校领导十分重视鼓乐队工作
学校对鼓乐队的定位是高的，是准确的。学校将鼓乐队作为学校实施素质教育的有效途径，作为共青团组织建设的重点，作为青少年全面发展的舞台。认识上的提高，带来的是思想上的重视、工作上的支持。
二、克服困难，刻苦、科学训练
学校在鼓乐队建设中也存在许多困难，但是总是在积极想办法克服和解决。由于学生人数逐渐递减，学校努力克服新老队员交替的困难，积极创造条件加强鼓乐队的训练，并在训练中注重创造好的训练方法，积累训练经验。都能做到训练时间落实、训练人员落实、训练场地落实。并能够结合学校实际克服困难，支持鼓乐队开展训练。加强制度建设，强化规范管理。鼓乐队的质量怎么样，关键点之一就是队伍的管理水平如何。学校在鼓乐队的规范管理上都进行了有益的探索和实践，使香山中学鼓乐队的管理逐步向着规范化、制度化、科学化的方向迈进，相信这种规范管理的作用将会越来越深刻地显现出来。
三、寓教育于训练之中、活动之中。
将鼓乐队作为学生接受锻炼、增长知识、磨练意志的舞台，学校充分挖掘并注重发挥鼓乐队的教育功能，把鼓乐队作为实施素质教育的有效渠道，作为培养学生能力的良好途径，作为学生锻炼意志品质和展示才华的舞台。同时在训练中注重将严格的训练与思想教育结合起来使学生在训练磨练意志品质、培养团队精神、学会关心他人，得到美的熏陶，得到多方面的锻炼。
今后我们这支鼓乐队还要继续加强，不能削弱，我们在这一年中为此付出了艰辛的劳动和汗水，所以我们只能让“希望”之花越开放越艳丽，虽然面临着很多困难和实际问题，我想总是会有办法的，大家要进一步增强这个信心，同时也要有办好鼓乐队的决心。继续发扬无私奉献的精神，以更大的热情投入到鼓乐队的训练管理中。
香山中学团委2013年11月
