“绳舞飞扬 精彩有我”
庆安小学第一届花样跳绳文化周活动方案
2015年12月
1 庆安小学花样跳绳文化周活动方案
一、活动主题
“绳舞飞扬 精彩有我”
二、活动目的
为丰富校园文化生活，有效推行阳光体育活动，在广泛征求学生意见和建议的基础上，结合小学生的身心发展规律和心理特点，立足实际，选准兴趣点，我校利用跳绳活动为抓手，开展“阳光体育展风采、花样跳绳创特色”活动，逐步形成了“人人会跳绳，个个会花样”的群体性体育锻炼氛围。形成以花样跳绳为中心，辐射儿童画、写作、体育创作等方面的更加丰富的、立体式的、动静结合的校园文化氛围。学校将于近期举行“绳舞飞扬 精彩有我”花样跳绳文化周活动。
三、活动时间安排
2015年12月23日——12月30日
四、活动内容
1、启动仪式：12月21日升旗仪式上举行
2、花样跳绳比赛（
一、
二、
三、
四、五年级）：12月29日——12月30日
3、开展一次以“跳绳”为主题的学生征文比赛（
三、
四、五年级）每班两篇。
4、花样跳绳儿童画大赛（
三、
四、五年级）每班两篇。
5、开展一次以“跳绳”为主题的学生童谣创作比赛（
三、
四、五年级）每班两篇。
6、闭幕式（时间待定）：对活动情况作总结，评出花样跳绳最佳班级，每班评选出5名跳绳之星，宣布各项活动的名次，进行表彰奖励。
五、奖励办法
1、“花样跳绳”比赛：按年级组评出跳绳最佳班级，奖金为80元（一年级2名，二年级1名，三年级1名，四年级1名，五年级1名）;每班评选出5名跳绳之星。
2、“花样跳绳”学生征文比赛：（三年级一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；四年级一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名；五年级一等奖1名，二等奖1名，三等奖3名）。
3、“花样跳绳”儿童画大赛：（三年级一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；四年级一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名；五年级一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名）。
4、“花样跳绳”童谣创作比赛：（三年级一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；四年级一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名；五年级一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名）。
庆安镇庆安小学 2015-12-21
3
庆安小学花样跳绳文化周系列活动之一
花样跳绳比赛活动方案
一、活动时间： 12月30日下午
二、活动地点：校足球场
三、花样跳绳比赛项目：
一年级组：五人跳绳接力、1分钟单摇跳绳、1分钟伙伴跳比赛 二年级组：五人跳绳接力、1分钟单摇跳绳、1分钟伙伴跳比赛
三年级组：五人跳绳接力、1分钟双摇跳绳、1分钟双人车轮、1分钟3人车轮、1分钟交互跳、一分钟七人大绳
四年级组：五人跳绳接力、1分钟双摇跳绳、1分钟双人车轮、1分钟3人车轮、1分钟交互跳、一分钟七人大绳
五年级组：五人跳绳接力、1分钟双摇跳绳、1分钟双人车轮、1分钟3人车轮、1分钟交互跳、一分钟七人大绳
四、活动方法及要求
各年级班主任将学生带到比赛场地，自觉遵守比赛规则，按照裁判员要求完成比赛。
五、活动人员分工 总指挥：梁浩升 裁判长：杜端阳
裁判员：
1、张曼
2、黄荣新
3、邱士猛
4、卓泽强
5、王胜利 摄 像：李海粟 检录处：杨宏图
成绩登记：巩俊杰 陈晓婷 彭芳 奖 状：吴海
六、花样跳绳活动项目细则 （1）、五人跳绳接力
4 游戏规则：每班5名选手排成一队，第一个选手持绳边跑边跳绕过前面的标志桶传给第二位同学，先跑完的队伍获胜。
（2）、1分钟单摇跳绳
游戏规则：运动员双手摇绳，双脚以同步跳或轮换跳的方法跳绳，每跳起一次，绳跃过头顶并通过脚下绕身体一周(360°)以成功次数多者为胜。
（3）、1分钟双摇跳绳
游戏规则：运动员双手摇绳，双脚同时起跳，每跳起一次，绳跃过头顶通过脚下绕身体两周(720°)，称作双摇跳。以成功次数多者为胜。 （4）、1分钟伙伴跳比赛
比赛采用双人带跳的形式进行。被带跳者在带跳者前，两人身体腾空后，跳绳自两人脚下经过沿双人整体旋转360度为一个周期，成绩计算为一个。跳绳过程中绳子绊到身体任何一部位而停下，为失败一次，该次不计数，1分钟内已成功次数多者为胜。
（5）、1分钟双人车轮
两人各持一绳，内侧绳结绳交叉，相邻绳子依次相隔半周交替旋转打地，协同配合轮流完成车轮跳动作。1分钟内以失败次数少者为胜。
（6）、1分钟三人车轮
3名队员各持一绳，内侧绳结绳交叉，相邻绳子依次相隔半周交替旋转打地，协同配合轮流完成车轮跳动作。以失败次数少者为胜。
（7）、1分钟交互跳比赛
在1分钟的时间内，运动员摇跳交互绳，以在交互绳中完成次数多者为胜。
（8）、1分钟大绳比赛
2人摇绳，5人同时跳，在1分钟的时间内，完成次数多者为胜。
庆安镇庆安小学
2015-12-30
庆安小学花样跳绳文化周系列活动之二
征文活动征集方案
一、活动时间：
12月23日——12月30日
二、活动内容
1、以“绳舞飞扬 精彩有我”为主题的征文活动
2、参加人员：
三、
四、五年级学生 活动要求：
（1）以通过自己认识、参与学习“快乐跳绳”，而联想、体会到跳绳运动带给我们的体育精神为主题，（选手可写自己的跳绳自传，要求谈对跳绳看法和跳绳带给自己的好处，及自己的努力方向）进行讨论写作。
（2）题目自拟、要求明确、具体，字数500字以上。
（3）12月30日前每班精选2篇作品，由语文老师收齐交至教导处。
庆安小学花样跳绳文化周系列活动之三
征文活动方案
一、活动时间：
12月23日——12月30日
二、活动内容
1、以“绳舞飞扬 精彩有我”为主题的儿童画大赛
2、参加人员：
三、
四、五年级学生 活动要求：
（1）以班级为单位进行“快乐跳绳”联想画的创作。
（2）自备8开或4开画纸，绘画材料工具不限（蜡笔、水彩笔、水彩、水粉、钢笔、毛笔、黑白、彩色不限）。
（3）中心突出，以为主题，充分发挥想象，画面内容饱满、丰富。 （4）12月30日前每班精选2幅作品由班主任老师统一收，交至教导处。
庆安小学花样跳绳文化周系列活动之四
童谣活动征集方案
一、活动时间：
12月23日——12月30日
二、活动内容
1、以“绳舞飞扬 精彩有我”为主题的童谣大赛
2、参加人员：
三、
四、五年级学生 活动要求：
（1）以班级为单位进行“快乐跳绳”童谣的创作。
（2）要求未参加其它任何比赛的原创作品，内容新颖、形式生动、特色鲜明、群众认可、孩子欢迎。以新创作品为主，也可以是近年来创作并在本地区广为传诵的原创作品。
（3）童谣形式：语言简洁明快，琅琅上口，短小精悍，字数在100字以内。
（4）12月30日前每班精选2幅作品由班主任老师统一收，交至教导处。
