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心理健康教案

发布时间:2020-03-03 20:19:33 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

1、克服嫉妒

课时目的: 1.让学生认识、了解\"嫉妒\"在我们学习生活中的表现和危害,从而正确地审视自己对待别人的态度;

2.帮助学生克服“嫉妒”心理,培养学生宽容豁达的心态,使学生从小心胸开阔,快乐成长。

课时重难点: 1.认识“嫉妒”这一不良心理表现。

2.初步形成正确对待别人的态度,培养宽容豁达的心态。 课时准备: 有关“嫉妒”表现的案例:

1.苗月和于卓参加币级数学竞赛,苗月获一等奖,而于卓落选。于卓在班里说:“苗月全凭家教辅导,搞题海战术,有什么了不起!”

2.班里的王洋同学新买了一个漂亮的铅笔盒。晓雨说:“哼,我明天去买更漂亮的!”

3.有关学生获得成绩、进步、受到表扬、拥有爱物的图片各一幅。 课时过程:

一、观看案例揭示课题

提出问题:你们知道录像中的小朋友的表现是一种什么心理吗?

二、初步认识“嫉妒”这种不良心理表现

1.说一说录像中的小朋友在别人取得成绩时是怎样想的?怎么说的? 2.教师小结:他们的种种做法就是因为“嫉妒”别人。这种做法对吗?为什么?(对于学生的答案,教师要给予鼓励表扬。)

三、回忆日常学习生活中的表现

在日常的学习生活中,你自己是怎样做的? (学生可以议论,回想一会儿)

1.自由地进行目我检讨。教师首先检讨自己。如:有一次,我看到别人穿着一件漂亮衣服,我斜了一眼,说:“不合适。”其实那个人穿着挺漂亮。教师参与到反思的课时中,能更好地激发学生参与的愿望和检讨的渴望。 2.鼓励学生自我反思

3.教师小结:同学们真是一些敢于承认错误的好孩子,你们的精神真让我感动,只有认识到目己的缺点,才能改正错误,我们才能进步。

四、引导合作探究

找出正确对待别人的态度。(即克服嫉妒)

1.提出问题:同学们都认识到“嫉妒”别人不好,那么怎样正确对待别人,克服“嫉妒”呢?

2.学生分小组围绕这一间题自由展开讨论,充分大胆地表明自己的看法达到面向全体,全员参与的目的。教师参与到学生的讨论中,既可以激发学生讨论的兴趣,又可以对学生的讨论做适时的点拨。

3.全班共同整理讨论的结果。在学生陈述时,教师不断地以微笑、赞许的目光给予学生鼓励、表扬,增强他们的目信心。在充分尊重学生的做法、想法的基础上,不失时机地做一补充。

4.屏幕出示四幅图片。让学生在具体的环境中实践如何正确对待别人。选择自己想表达的一幅图片,想一想,碰到这种情况该怎么想?怎么做?(对于正确的想法、做法老师和同学要给予肯定)。

五、游戏\"记者采访我

1.教师先做记者,学生当被采访人,带着问题采访某一学生。如:“班长今天语文测试100分,某某新买了一辆自行车„„你该怎么办?等话题。

2.学生自由组合。进行“记者采访我”的课时。自己设计问题,可以互相转换角色。

六、延伸课时运用自己喜欢的方式与家长做一次关于“嫉妒”的调查,在家长的帮助下将所得、所想记录下来。让学生将学到的知识运用到社会实践中,使学生们善于积累知识资料。

2、我能行

设计思路:自信心是个体长期发展的产物。具有较强的自信心,不仅能促进学生的学习,还能促进学生创造意识和创造能力的发展。作为非智力因素,它能间接地促进学生素质的全面发展。四年级学生在学习中会遇到一定的困难,心理上会有一些胆怯、害怕和不自信,帮助学生树立自信心,让他们的身心健康的发展,是心理健康教育工作中的重要环节。

课时目的: 1.设立适当的考核目标,以鼓励为主,激发学生的自信心,让学生相信自己行;

2.在指出别人的长处时,让学生发现自己的优点,培养学生勇敢、自信的良好心理品质;

3.创设一个宽松、民主、信任、欣赏的环境和一个学生展示自我的舞台,让学生品尝自信带来的甘甜。

课时准备:教师提前把语文单元小测验卷批阅好(测试目标以鼓励绝大多数学生为宜)、节奏轻快欢乐的音乐磁带一盘、《我能行》表格、“自信小勇士”“自信小冠军”“自信大王”等奖章若干枚、设计好“班级之最”奖的图案图文并茂;学生准备才艺展示。

(可以说、学、逗、唱、弹、画、捏、剪等,要把准备好的实物带进课堂。)

课时过程:

一、小调查导入

1.同学们,昨天的试卷,老师已经批阅出来了。猜猜看,你答得怎么样?你相信自己能行吗?你有些担心害怕吗?

2.小调查

(1)相信自己考得不错的同学请举手。统计自信生占% (2)教师把举手的学生和不举手的学生分成两大组 (3)教师公布成绩优秀者名单

(设计意图:首先,借助学生生活中的一次小测验,让学生进行自我评价、自我肯定,巧妙地把学生引入问题情境中,学生真实的心理反应表露无疑。然后在小调查中,教师统计自信生的人数,明确哪些是要进行心理引导的问题学生。)

二、\"金话筒\"传心声

(一)金话筒传递

1.调查没举手的学生:“你们为什么觉得自己考得不好?”(话筒在学生之间传递,学生自由交流。)

2.教师小结:你们的努力还不够。请继续努力,相信下次你一定行! 3.对少数虽然没考好,但却很有自信的学生予以鼓励,同时要给他们指出努力的方向。

4.调查不自信的学生:“你们明明考得不错,为什么不相信自己呢?你们怕什么呢?”

5.学生自由畅谈心声:“我怕题错了,大家会笑话我。”“我觉得自己有些题做得不好,和别的同学比,我不行。”

(二)解苦恼,建自信。

1.大家想不想帮助他们去掉苫恼?你想对他们说点什么? 2.你觉得什么叫自信?出示自信定义

3.生生互教,树立自信心。评出《自信小勇士》 4.教师引导: (1)送上一片掌声;

(2)教师和自信生一起去握握他们的手,给予鼓励; (3)让学生大声喊一喊:“我能行,我怕谁?”

(4)录一录:你的心中充满自信了吗:你勇气十足了吗?让学生对自己说句鼓励的话,并把他们自信勇敢的声音录下来。然后,放录音听一听,评出《自信小冠军》。

5.小结并鼓励:当你觉得自己做什么事情都非常自信时,欢迎你到:“自信办公室”来。老师把你的声音也录下来。设计意图:人的自信心来源于两方面一是他人对自己的肯定,二是自己对自己的肯定。内因和外力共同发挥作用,才能真正树立起学生的自信。

三、议一议

1.你觉得怎样做才能使自己充满自信呢? 2.学生交流 3.小实践:读一读:怎样培养自信。(投影显示每一条的第一句话)

(1)练习正视别人:正视别人等于告诉他“我很诚实,而且光明正大。我告诉你的话是真的,你完全可以依赖我。”这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。让学生互相对视

(2)把你走路的速度加快25%。身体的动作是心灵课时的结果。使用这种“走快25%”的技术,可助你建立信心。抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在增长。让学生挺直身子,自信地走一走

(3)练习当众发言。如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的维他命。而且,不要最后发言。要做破冰船,第一个打破沉默。这一条,要贯穿于课堂的始终。

(4)开怀大笑。笑不但能增寿还能添智,它是治疗信心不足的良药。遇到挫折、失败时往往使人愁眉苦脸,但你若尝试大笑,就可以给你信心,驱除恐惧、忧虑和沮丧。张开嘴巴,开怀大笑,你会觉得“美好的日子又来了”。

(5)要善于看到自己的优点

试一试:学生自由选择方法并走下位来,做一做,试一试。 做一做:学生或用语言或用行动来交流内心的惊喜和收获。 想一想,填一填:

(1)你了解自己的优点吗?你认为自己哪些方面最棒? (2)学生填《我能行我怕谁》表格:

我最棒的方面是:;大家都说我是一个的人。

选一选:小组内交流,选出“班级之最”如小舞蹈家、小画家、数学小博士、搜集小能手、体育小明星、识字大王、小诗人、守纪小模范等。

教师出示自信格言,进行小结、鼓励:

天生我才必有用 ——李自

自信是成功的第一秘诀 ——爱默生

自信是走向成功的第一步 —— 莎士比亚

任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。 ——徐特立

(设计意图:“议一议”,让学生探讨树立自信心的方法:“{试一试”,引导学生亲身经历;“填一填”,让学生进行正确的自我评价;“选一选”,成为“班级之最”明星满足学生渴望得到肯定的需求,增强他们的自信心。学生将发觉自己突然勇气倍增,确信自己的本领更胜人一筹。

四、才艺展示

1.教师把教室划分成几个区域,把学生分成几个小组,如手工组、舞蹈组、歌曲组可以让学生同唱一首歌、书画组、故事组等。

2.在欢快、活泼的音乐声中,学生自由组合,自由进行才艺展示。 3.师生共同评选出“自信大王”,发奖章。

(设计意图:通过才艺展示,为学生创设一个展示自我的舞台,让学生的自信心焕发出光彩。)

五、教师小结在宽松、信任、自信和被赏识的环境中学习、生活,大家一定觉得很幸福吧!在以后的生活中,请你学会相信自己、欣赏自己,用你的自信和智慧,微笑着面对生活的每一天,为自己创设一片自信的天空吧!老师相信大家一定行!

(设计意图:课堂的结束并不是课时的终结,给学生提出希望,鼓励他们自信勇敢地面对生活,健康快乐地成长,才是最终的目标。)

3、学会合作 课时目的: 1.使学生了解竞争无处不在,学习上也同样存在竞争,要想在竞争中领先,首先必须具备合作精神。

2.教给学生正确处理同学关系的方法。 3.倡导合作性学习,促进同学团结。

课时准备:故事录音,做游戏用的瓶子、小棒,学生讲的故事。 课时过程:

一、播放故事录音导入 1.创设情境。

情境1:小竞是班里的尖子生,小争的学习成绩同样也出类拔萃,但两人谁也不服谁,都是对方的眼中钉。谁遇到不会的题都不会找对方商量,有一次小争的成绩超过了小竞,小竞不但不服,还背后说小争的坏话,说他考试作弊,偷看了别人的试卷。这事后来传到了小争那里,小争从此再也不理小竞了,这样两人的关系一直僵着。

情境2:小合和小作都是班里的尖子生。小合的数学特棒,是班里的“小神算\",相比之下语文稍逊于数学。而小作的语文很好,被称为班里的“小作家”。他们从不嫉妒对方,他们在羡慕对方的同时,都在为对方鼓劲加油,谁遇到了难题,另一个就会不厌其烦地为他讲解,直到弄懂为止。在相互帮助之下,小合的写作能力提高了,小作的数学运算和理解能力也有了不小的提高。

2.请全班同学思考:投影出示

(1)小竞和小争的做法好不好?为什么?这样会导致什么后果? (2)你认为小合和小作的做法如何?我应该向他们学习什么? (3)讨论交流鼓励学生大胆地谈。

二、学生讲故事

1.请将你经历过或亲眼见到的有关合作的成功或失败的事例讲给同学们听一听。

2.学生谈感受

三、游戏课时

1.讲解游戏规则:把学生分成三组,每组两人,各持一根木棒,把瓶子从一处移到另一处。(这需要两个人共同努力,如果配合不好,瓶子就会落地,那将失去比赛资格)哪一组先把瓶子夹到指定位置,哪组获胜。

2.学生分组进行课时

3.学生交流课时后的感受,从中体会到合作比竞争更重要。

四、教师总结:在人的一生中,合作与竞争无处不在,就像我们的乒乓球运动员参加比赛,在单打比赛中要想夺冠,就必须打败其他所有对手,这就是竞争。而在双打比赛中,一个运动员要想夺得金牌就必须首先与自己一方的选手配合好,共同战胜其他对手,才能取得成功。

4、克服胆小怯懦

设计说明:怯懦就是胆小怕事,这是一种心理承受力弱的表现。怯懦的表现往往是见人不敢说话,做事不愿上前,没做的事不愿尝试,一个人待在家里害怕,而这一切都将影响健康心理的形成,对人际交往、学习知识,独立生活郡十分不利。

课时目的:1.发现自己在性格方面胆小怯懦的表现; 2.明白怯懦的不良影响,掌握克服的办法; 3.培养学生坚强、自信、勇敢的品质,完善自己。 课时准备:《怕黑的女孩》课件、故事录音磁带。 课时过程:

一、播放课件引入话题播放《怕黑的女孩》内容:军军虽然已是四年级的学生,但非常怕黑,一到晚上就害怕,一个人不敢睡觉,还常常做噩梦。现在连上课也会想到一些恐怖事情,影响听课。

老师引导:小女孩的这种现象叫什么?你也有过这样的现象吗?你是怎样克服的?说出来帮帮军军。

二、讨论上述现象评“点子大王”

1.学生讨论,出主意,把认为可行的方法记录下来。 2.交流总结好的办法

(1)准备一个录音机和优美的催眠曲或喜欢的柔和的音乐,睡觉前打开,让美妙的音乐伴你迸入梦乡。

(2)做放松操:握紧双拳,握紧,再握紧;慢慢放松,再放松;缩紧全身,缩紧,再缩紧;慢慢伸开身体,再伸开。反复做3~5遍。

„„同学们评\"点子大王\"。

教师总结:同学们刚才的方法太好了,军军会改掉胆小怯懦的毛病,以后老师和其他同学遇到这种情况也会用这种方法试试的。

三、大胆说\"我最怕的\" (一)你怕什么?你有勇气说出来吗?在你小组中交流,让同学帮你想办法,总结后在全班交流。幻灯出示: 1.见人不敢说话

2.做事不愿上前,没做过的事不愿尝试。 3.一个人待在家里害怕。

4.登台演讲,一上讲台就脸颊发红,紧张得浑身发抖。

这些问题在同学中比较普遍,老师收集了一些克服怯懦的办法,让我们一起试试:每出示一种方法学生都要用动作或语言去表述

(1)径直迎着别人走上去。

(2)训练自己盯住对方的鼻梁,让人感到你在正视他的眼睛。

(3)开口时声音洪亮,结束时也会强有力。相反,开始软弱,那么闭嘴时也就软弱。

(4)会见一位陌生人之前,先列一个话题提纲。 (5)熟记演讲的首尾,那么你从头至尾就会口若悬河。

(6)想方设法接触一些名气较大的人,和比自己年纪大、比自己强的人交往。这样,你就会学到知识;同时还可以观察强者的弱点和缺点,从而增强信心。

(7)不断给自己出难题,不断实践克服怯懦的方法。

——摘自《教子五分钟》

(二)教师小结:同学们,这些只是窍门与法则。要做到上述要求,首先是要建立起一种信心。而信心是要靠实力来支撑的,要尽最大努力使自己在各方面有优于他人之处。只有具备某一方面的优势,才会真正有信心。

四、课时延伸播放录音请同学们听下面的故事,边听边想。

杰出演说家艾伯特·爱德华·威格恩读中学时,一想到要起立做五分钟的演讲,就莫名惊悸。演讲的日子临近之际,他为此病倒了:血直往脑门冲,两颊烧得难过,他不得不跑到学校后边,把脸紧贴在冰凉的砖墙上,设法减少汹涌而来的潮红。直到读大学时,他在一次演讲中,也只能勉强挤出演讲词开头一句:“亚当斯与杰佛逊已经过时。”然后只好鞠躬退回座位。他的校长站起来说:“唔,爱德华,我们听到这则悲伤的消息真是震惊,不过在现在情况下,我们会尽量节哀的。”校长的幽默调佩,引来了震耳欲聋的笑声,弄得爱德华恨不得钻到地里去。之后,他又为此病了好几天,他在日记中写道:“活在这世上,我最不敢期望做到的,便是当个大众演说家。”然而,就是这样一个患有严重的当众说话“恐惧症”的爱德华,后来凭着自己的刻苫练习,不断鼓起勇气在大众面前发言,竟然成为了一个“把大众演说当成自己吃饭的行业”的著名演说家。

1.谈谈自己的体会 2.你想对自己说点什么? 3.试一试做一做

回家后针对自己的情况,设计改掉毛病的方法,一个月后汇报。

5、摔倒了,怎么办? 设计思路:每个人在成长的过程中,难免会遇到这样那样的挫折,遭遇各种各样的失败,而处于这种境界中的人们如何面对现实,如何与困难作斗争,成了成长中的课题。小学生在遇到挫折时,更需要教师或家长的鼓励与指点。对学生开展\"摔到了,怎么办\"教育,有助于帮助他们走出迷悄与困惑,培养自信和坚强品质,健康成长。

课时目的: 1.使学生了解古今中外的名人在遭遇挫折时是怎样做的,以此来激发学生战胜困难的信心和勇气; 2.培养学生乐观向上、坚强自信、勇于面对现实的心理品质。 课时准备:录音饥、投影仪、歌曲《我们的生活多么快乐》。 课时过程:

一、教师讲故事引入话题有一个小孩子不小心摔倒了,趴在地上嚎陶大哭,可是自己却总也不肯爬起来。他妈妈隔他不远,为了哄他起来,就对他说:“孩子,你过来,过来我拉你起来。”这孩子也真听话,竟然自己爬了起来,向妈妈跑来,妈妈高兴的不得了。然而这时意想不到的事情发生了,这孩子跑到妈妈跟前,又趴在了地下„

同学们,我们都长大了,决不会像故事中所说的那个孩子那样,我们摔倒了自己会勇敢地爬起来,对不对?然而,我们在生活当中常常会遭遇各种各样的挫折,如:明明学习很好,却考砸了;被别人误解,却说不清楚;家庭经济困难,读不起书;做了错事而又不敢承认„„这些困难随时都可能成为我们生活中的“绊脚石”,当我们在这些情况面前‘摔倒了”,应该怎么办?

二、启迪引导发挥榜样的作用

1.播放录音《张海迪的故事》:五岁的时候,张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫,但她身残志坚,勤奋学习,热心助人,被誉为“当代保尔”。在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验,对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门,却发愤学习,学完了小学、中学全部课程,自学了大学英语、日语、德语和世界语,并攻读了大学和硕士研究生课程。 1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说,编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。1983年3月7日,共青团中央在北京举行命名表彰大会,授予被誉为“八十年代新雷锋”的张海迪同志“优秀共青团员\"”称号。

2.听了这则故事,你有什么想说的?:有什么要问的?组织学生分组交流自己的感悟,然后每组找一名同学集体交流。

3.听了大家的交流,你觉得我们在生活中遇到困难挫折“摔倒了”时,应该怎么办?

4.交流面对困难、挫折的方式。 (1)要勇于面对困难,敢于向困难挑战; (2)遇到困难要穷于去克服它; (3)要有不气馁、不服输的精神; (4)要持之以恒,不能半途而废。

三、放松心情播放歌曲《我们的生活多么快乐》,适当放松一下,其间学生可以做各种各样的手式、动作、表情来表达自己快乐的心情。

四、笑对人生大家刚才的表情把老师也给感染了,老师希望同学们在现实生活中遇到困难挫折时也能像刚才那样,用四个字来概括,那就是:笑对人生。

既然同学们学会了如何面对困难和挫折,老师这里收到了同学的两封信,他们遇到了不开心的事,当我们也遇到类似情况时该怎么办? 1.在这次班委改选中我落选了,我感到很丢人,学习也受到了影响,甚至产生了弃学的念头,我该怎么办?

2.由于家庭经济窘迫,爸爸让我退学,可我很爱学习,我不知该怎么办? 让学生展开讨论,把自己作为当事人,上讲台说明自己碰到这种事应该怎么办。同时启迪学生对于第二位学生,老师和同学除了鼓励他外,还可以适当地捐一部分款来帮助他,培养学生的同情心。

五、拓展延伸经过今天的学习,你有什么收获?同学们学会了面对困难、挫折的方法,同时也树立了战胜困难的信心和勇气。

6、拥有好心情

设计思路:在成长过程中,有许多小学生往往因为一些不顺心的事而心情郁闷,长此以往,导致了性格孤独、忧郁、不合群等心理问题。本心理辅导课,让小学生掌握拥有好心情的方法,学会调整自己的心态,从而能够天天\"拥有好心情\",快乐健康地成长。

课时目的: 1.了解拥有好心情的重要意义,掌握拥有好心情的技巧; 2.培养学生健康、乐观的情感。

课时准备:录音机、投影仪、歌曲《幸福快车》 课时过程:

一、播放录音故事,引入话题

播放《一个不快乐的小女孩》的配乐独白:同学们,你觉得自己快乐吗?可是我却一点儿也不快乐。最近一直心情不好,生活和学习上总有不顺心的事,上课常被老师批评,语文考试自我感觉还行,却莫名其妙地被爸爸骂了一顿,就连平时最要好的朋友这时也背叛了我,坏事真是一件接一件。俗话说:人要倒霉,喝凉水也塞牙。我现在就是这个样子。唉,这种滋味真是痛苦极了。我真想快乐起来,但怎样才能摆脱这些烦恼呢?同学们,你能帮帮我吗?

老师引导:小女孩的这种经历,大家是否有过?你能帮她想想,她怎样才能快乐呢?这就是今天这节心理课要解决的如何“拥有好心情”。

二、讨论

1.学生讨论,出主意,把认为好的方法记录下来。评出“快乐金点子” 2.学生交流讨论的结果。(用自己喜欢的方式:小品表演、语言描述)

3.教师引导学生归纳总结:同学们刚的发言很精彩,老师也想起一个故事。有一个人走在路上,不小心失手把手中一个珍贵的花瓶摔碎了,他头也不回地照旧往前走。有人问他,你不知道你的花瓶碎了吗?他说,碎都碎了,看它还有什么用?就是这样,对已经不可避免地发生的一些不开心的事,最理智的办法就是忘掉它,不再去想它。听了这个故事,你想说点什么?

三、“金点子”:让快乐战胜忧愁的秘诀 1.组内交流,填写\"金点子\"表格。 2.擂台赛:一组创设一件令人比较忧愁的事,其余组就想解决的方法,比比看,谁是快乐使者。

四、集体小结交流快乐的秘诀:经过刚才大家的交流,你觉得让自己快乐的方法有哪些?想出来与身边的人交流一下随时归结板书。

(1)对自己充满自信,相信\"我能行\"; (2)宽容别人,助人为乐; (3)倾诉烦恼,分享快乐; (4)放下烦恼,做喜欢的事,心情平静,再面对难题; (5)发挥优势,扬长避短; (6)培养良好的兴趣爱好。

大家刚才找到了这么多让自己快乐的方法,相信今后当你遇到不快乐的事时,一定会选择最好的办法让自己迅速快乐起来,今天的\"快乐金星组\"是„„师生评选《快乐金星组》

五、快乐一分钟播放《幸福快车》歌曲,同学们选择自己喜欢的方式尽情欢乐。提示:可以唱支歌、做个鬼脸等。

六、拓展延伸经过今天的学习,相信大家对于快乐的秘诀,每一个人都会有自己的认识,但实践是最重要的,课后\"给目己一个快乐的理由\",去做一件开心的事情,进行一次旅游,做一次游戏,做一件好事,看一场喜欢的电影等等,体会开心的感觉,保持一份好心情。

7、克服\"自私\" 设计思路:“自私”在每个人的身上有不同程度的体现,随着独生子女成为学生群体的主体,目私心理现象在不少孩子身上普遍出现,一定程度上影响了他们的全面发展。开展一系列心理辅导课时,有助于消除学生自私心理,培养他们豁达开朗、乐于助人的心理品质。

课时目的: 1.让学生了解自私在学习、生活中的表现,认识到目私的危害性; 2.帮助学生克服目私心理,培养学生豁达开朗、乐于助人的美德; 3.培养学生尊重自我、尊重他人的良好品质。 课时准备:录音机、电视机、录像机、几个录音故事。 课时过程:

一、引导学生认识自私

1.教师激情导语,播放录音故事。

故事一:我们班上的小丽同学最近有些烦,同学们都不理她了,见了她都躲得远远的,简直成了孤家寡人。本来可不是这样的,小丽在家里是骄傲的公主,在班里同学们对她也挺好的,可是慢慢的,大家对她开始有意见了。有一次绘画课小红的水彩笔坏了,想借小丽的,小丽却不愿意借,说她的水彩笔高档,谁也不借;小丽学习好,可是有的同学请教她问题,她总是不耐烦。渐渐的,大家都不愿意理她,开始疏远她了。

故事二:讲述中央电视台焦点访谈播出的真实事情,法轮功练习者,为了目己个人所谓的“得道修炼”,丧失了人性,目私自利,竟然连自己的亲人都活活地杀死,这完全是个人自私的极端表现。

2.小组讨论

(1)你们小组对这两个故事的看法如何? (2)请讲出一些生活中你发现的自私的例子?注意如果讲他人具体事情不要指明是谁。你认为自私的危害是什么?

二、剖析讨论让学生自由发言谈一谈自己产生自私的念头之后,所做过的自私的事。

三、体验升华

1.学生表演小品《远离自私》,采取自由合作的形式,内容、表演方式自拟。 2.播放动画片《自私的狐狸》,学生自由讨论,发表自己的观点。 3.课时延伸:本周内,你们留心观察,把看到的一些自私的现象记录下来,对自己严格要求,从衣食住行各个方面来衡量自己,是否做到了克服自私,然后把你的感受与体会写出来。

4.教师小结:同学们,自私是一种不良的品质,它可能会使人失去起码的做人原则,影响到我们的人际交往,我们要从小远离自私,做一名宽容豁达、乐于助人的好孩子。

8、学会谦让

课时目的:1.让学生了解同伴关系的重要性; 2.教给学生正确处理同伴冲突的方法; 3.提高学生人际交往与适应能力。

课时方式:让学生通过自行处理有关同伴关系的问题,使其体会到本课时的目的。

课时过程:

一、创设情境导入小品表演

情景一:学生甲丢失了一块橡皮,被学生乙捡到,刚好乙昨天也丢失了同样一块橡皮,于是他认为自己的橡皮找到了,他们谁也不让谁,脸红耳赤地吵了起来,几个同学过来劝架,不但没有劝开,反而越吵越凶,后来居然动起手来。

情景二:小红、小英和小辉三位女同学在一起玩跳绳,怎么玩呢?小红对小英说:“你太胖,跳不动,还是你和小辉抡绳,我来跳吧!”小辉不赞成:“小英那么笨,我才不和她一块抡呢。”听到小辉说自己,小英顿时急了,她冲着小辉喊:“你,你,你才笨呢,你又黑又丑,我还不愿意和你在一起呢!”小辉听小英说自己丑,伤心的哭着跑开了。

二、根据同学表演,引导探究

1.第一种情景中,两个同学为什么会吵起来?你有什么办法帮助解决这一冲突?

2.第二种情景中,三人为什么说不到一块儿?小辉为什么哭了?怎样解决这一冲突?

3.在生活中,你遇到过类似的事情吗?你怎么做的? 4.通过讨论,你明白今后怎么处理同学间的冲突了吗? 5.教师小结并板书:心平气和、互相尊重。

三、课时延伸并设计解决冲突方案

1.如果乙知道了自己捡到的是甲的橡皮,他有几种道歉的方法,请帮他设计好台词。

2.对于乙的道歉,甲应怎样对待,请同学们以甲的口吻表演。

3.情景模拟:事先准备好一个小口瓶,三个用线绳串好的珠子。课时时,将珠子一个一个放进瓶里,然后请三位同学到台上做游戏。教师宣布:三个串珠分别代表三位矿工,现在井下发生塌方事故,大家都面临生命危险,三名矿工怎么办?

4.大家讨论交流对于交流较好的同学,适时鼓励表扬。

四、课时小结今天大家对同伴之间互相谦让、彼此尊重的道理有了一定的了解,有了这种谦让精神,同学之间的冲突发生后,就一定会得到妥善解决。

9、不经风雨怎能见彩虹

设计说明:随着社会的发展,独生子女越来越占学生的大多数。独生子女在教学中是一个特殊的群体,由于家庭环境和教养方式的不当,他们身上普遍存在共同的缺点:如处处以自我为中心、不能自立、经受挫折的能力差等。尤其是近几年频频发生学生因高考失败、失恋等原因离家出走,甚至自杀等惨剧,使我们认识到长期在家长的呵护、宠爱下长大的独生子女群体,心灵过于脆弱,非常需要挫折教育。

课时目的: 1.让孩子知道什么是挫折;

2.让孩子认识到人生旅途上不会总是一帆风顺的,总会遇到这样那样的挫折;

3.让孩子明确面对挫折既需要勇气、信心、智慧,还需要良好的心态。 课时准备:身残志坚的人物事迹资料、气球、《命运》钢琴曲和《水手》磁带、带有插图的名人名句奖励卡。

课时过程:

一、事迹启迪

1.教师介绍雪梅的事迹何雪梅:用断臂书写人生

在深圳市东门一个僻静的小街上,一个左手全部截掉、右手关节以下截掉的残疾女人正在自己摆着的地摊前挥毫泼墨。她的写法很奇特,完全依顾客的选择而定。你喜欢草书,她就用嘴巴咬着笔,一会儿功夫就给你写上一幅天马行空般的书法作品;你喜欢行书,她马上脱掉鞋子,两个脚丫把毛笔一夹紧,瞬间就为你奉上一幅爱不释手的佳作;碰到喜爱隶书的顾客,她又把毛笔用橡皮筋扎在那截残存的右臂上,饱蘸墨水,片刻之间,一幅隽永遒劲的隶书作品又摆在了你的面前,令围观者惊叹不已。

1989年5月,十九岁的何雪梅进了当地一家私人办的花炮厂做工,厂里安排她做花炮封口的工作。八月中旬的一天,正在埋头给爆竹封口的雪梅突见待封的爆竹堆里冒出一股耀眼的火花,紧接着就是撼天动地的闷响,之后就什么都不知道了。何雪梅是一个星期后才醒来,得知情况后真的是心如死灰。

在这场意外的事故中,何雪梅经历了炼狱般的煎熬,看到父母急出的满头自发,她终于明白,父母的痛苦一点也不会比她轻,不能再这样无休无止地折腾下去。

何雪梅决心要靠自己的力量顽强地生活下去。她叫父母买来一根橡皮筋,做成套子箍在手臂上,刷牙时就把牙刷扎在手臂上梳头、吃饭也同样采取这种办法。洗衣服则用双脚放在地板上去揉搓,就这样,她的生活慢慢地基本上能够自理了。雪梅又叫父亲买来笔墨纸砚,正式开始了断臂书法的日子。

她先练用嘴巴咬着笔管写,可写不了一会头就晕得不行。她咬牙坚持着,每天都要练上三个小时。时间一长,连嘴巴都被笔管磨破了。三个月以后,雪梅慢慢掌握了“嘴写”的特点。

接着雪梅又学着用脚写,一坐就是一整天。雪梅开始也适应不了,有时坐得大久,痛得晚上躺在床上还不停地抽冷气。雪梅学着用残存的手臂书写,是缘于吃饭、刷牙的启发。虽然只是一截槌子似的手臂,但灵活程度毕竟要比嘴或脚强得多写出来的字也漂亮得多。但手臂也有手臂的麻烦。橡皮筋扎久了,血流不畅,手臂就会出现麻木的感觉。顽强的雪梅楞是没弃过笔,用过的旧书旧报纸可以用车拉。

2.谈谈体会:你听了她的故事有什么想法?你想对她说点什么? 3.教师小结:面对挫折,何雪梅是生活的强者。

二、释挫折

1.说一说:朋友你们知道什么是挫折吗?挫折是指人们在从事有目的的课时中,遇到了障碍或干扰,导致其动机不能实现,需要不能满足时产生的情绪反应。

2.议一议:每个人都会遇到挫折吗?

教师小结:每个人在人生道路上都会遇到或大或小、或多或少或这样或那样的挫折。

3.听一听:比如早上起床去上学,没想到路上遇到交通阻塞而迟到,被老师批评了一顿,这时可能会因为委屈而生气、懊恼,产生一些消极的情绪反应;期末考试,尽管做了比较充分\"的准备,但成绩却不理想等等。挫折在我们的生活中随处可见,想要的东西得不到、想做的事情不会做、做事情被别人误解、被同伴欺负冷落、被别人误解等等。

4.找一找:你遇到过什么挫折?

三、听故事对待同一种挫折不同的人会有不同的选择

请看动画故事《谁动了我的奶酪》:两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里,奶酪是他们要追寻的东西。有一天,他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库,便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天,奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑:嗅嗅、匆匆随变化而动,立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子,开始出去再寻找,并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决,烦恼丛生始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨,无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争,唧唧终于冲破了思想的束缚,穿上久置不用的跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪,而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

故事看完了,你想说点什么?

四、游戏轻松一下

1.先打破气球再取出题并解答出来 试题包括

(1)小刚的爸爸、妈妈离婚了,他整天不高兴,影响了学习。你想怎样帮助他?

(2)小名想考大学,可是每次考试成绩都不理想,你打算怎样帮助她? (3)东东很调皮,一次玩鞭炮,不幸失去了左手。东东很灰心,你打算怎样帮他?

课时方法:每组选一代表破气球,然后合作解题。

2.课时小结:你觉得怎样对待挫折才是正确的?(需要勇气、自信、智慧)教师随时板书。挫折无处不在,无时不有,挫折不相信眼泪,也不相信逃避,只相信良好的心态、充分的勇气、创新的智慧。正如许多名人所说\"不经风雨怎能见彩虹\"。

五、再找挫折想一想在自己的成长过程中还遇到过哪些挫折,把它大声地说出来,同学帮助。

六、编一编你想对挫折说点什么?采用小组合作的形式。样式不限,可以编成诗歌、歌词,也可以编成顺口溜等。

七、听一听播放《命运》钢琴曲《水手》增加今后同挫折做斗争的勇气。

心理健康教案

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