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身体发展和健康

发布时间:2020-03-02 23:46:51 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

身体发展和健康

正如21世纪的诗人Dylan Thomas巧妙地观察到的那样,孩子“和太阳一起跑”。随着孩子们身体的发展,他们小小的世界变得越来越大。在这个部分,我们将主要聚焦在儿童通常的身体发展的方面。

儿童的成长

婴儿的成长特别的快。小孩子的成长稍微慢一些,这个较慢的成长速度会一直持续到儿童的中、晚期,否则,我们就长成巨人了!

身体发展的一个重要方面是大脑和神经系统的发展。大脑神经末端的数目和大小继续成长和发展至少到青春期。有些大脑大小的增加是由于髓鞘的形成,这是一个许多大脑细胞和神经系统被一个脂肪细胞的隔绝层所包裹的过程,髓鞘的形成加速了信息在神经系统内的传导。在大脑负责手-眼配合区域的髓鞘形成直到儿童四岁时才完成,大脑中负责专注力区域的髓鞘形成直到小学阶段的末期才完成。这一点对教导的含义在于学生在儿童早期阶段很难专注,也很难保持专注。然而在孩子们的小学阶段他们会不断地在这个方面有进步。在小学,甚至后来的学习过程里,许多的教育者相信上课时偶尔的短暂的休息/停顿会帮助学生保持他们学习的能量和动力。

粗大运动和精细运动技能在儿童期全面发展,粗大运动技能包括大肌肉活动,比如跑步和打篮球。精细运动技能包括精细地协调的运动,比如写字和画画要求手指的灵巧性。随着孩子们粗大运动技能的提高,孩子们变得有更多的冒险性。

学前班和幼儿园的老师应该采用与儿童发展相适宜的活动来锻炼他们的粗大运动技能。在儿童早期,这些活动包括包含基本运动的练习,每日的健身和知觉-运动活动。在平衡木上行走是一个练习的例子,它促进基本运动技能。每日的健身活动可以包括伴着音乐的跑步,把健身和创造性的运动、音乐和孩子的想象结合在一起是一个好的教学策略。孩子们喜欢象蛇、猫、袋鼠和飞机那样移动。

避免那些把孩子“程序”化的不适宜小孩子的活动或者集体柔软体操。在发展儿童的粗大运动技能的同时,也包括一些知觉-运动活动。教师可以让学生模仿他的运动,根据幼儿韵律轻步走/行进,完成安全的障碍项目。

小孩子精细运动技能的发展使他们可以更有控制和技巧地画画。艺术在孩子们的知觉世界里为他们提供了巨大的洞见,这些洞见包括孩子们参加了什么、他们如何看待空间和距离、以及他们如何经历模式和形式。老师通过提供给孩子们一个他们不用担心弄乱弄坏的工作空间来给孩子们一个积极正面的艺术表现背景。

在小学阶段,孩子们的运动发展变得流畅和协调。孩子们获得了对他们身体更大的控制,他们可以坐着,专注更长的时间。然而,课堂仍然需要活跃,以活动为主。在儿童期,男孩子趋向于在粗大运动技能方面更好,而女孩子趋向于在精细运动技能上更好。

健康生活拥有健康身体

健康生活决定健康身体

跳出健康身体 唱出青春活力

小班健康《我的身体》

9健康教案《身体支架》

健康活动 早睡早起身体棒

身体发出的健康警告

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小班健康:《我的身体》

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