学习内容：新疆舞《三步一抬组合》 学习目标：
1 了解新疆舞蹈的动作特点，基本掌握三步一抬动作要领。
2 学习维吾尔族舞蹈的基本体态、手位与舞步动作的结合，提高学生的创编舞蹈的能力。
3 通过欣赏维吾尔族舞蹈家的精彩表演，感受我国少数民族舞蹈的魅力、热情、豪放和高雅，提高学生的认知水平。
学习重点：准确掌握三步一抬的动作要领。 学习难点：手位和脚步动作的协调性。 学具准备：PPT幻灯片、大鼓、MP4视频 学习过程：
一、导入部分
师：同学们，我国有多少个少数民族？对56个民族。
你能说出这些民族的名称吗？刚才大家从服饰和形体特点知道了这是蒙古、新疆、傣族和新疆。前三个民族大家都很熟悉，我们学习过这些民族小组合。你们还记得蒙古、藏族、傣族舞蹈的风格特点吗？
（蒙族舞蹈节奏明快、热情奔放，最有特点的动作是抖肩、提压手腕）（藏族是一个游牧民族，他们的劳作方式和宗教信仰形成了藏族舞蹈特有的风格，膝关节连绵不断的颤动和屈伸，还有松弛的上肢运动是藏舞律动的主要特点。）(傣族舞蹈基本体态是“三道弯”动作较为平稳，仪态安详）
二、学习三步一抬组合
1、老师示范表演一遍，学生欣赏
今天我们来学习新疆舞蹈《三步一台组合》，老师先示范表演一遍，同学们欣赏，看完回答老师两个问题：第
一、新疆舞的特点是什么？第
二、脚下三步一抬有哪几种？
师：谁能说一下新疆舞蹈的动作特点是什么？
教师小结：同学们说的很好，新疆舞蹈热情奔放、活泼优美，步伐轻快灵巧，最有特点的动作是扬眉动目、晃头移颈、翻手绕腕的动作。另外，昂首、挺胸、立腰也是新疆舞蹈的基本造形，女性的舞姿优美舒展，男子的舞姿矫健有力。 师：谁能说说脚下三步一抬都有哪几种？
前三步一抬、退三步一抬和横三步一抬（出示幻灯片3和4） 教师讲解三步一抬动作要领，指导学生练习前三步一抬、退三步一抬和横三步一抬。
3、教师分解动作指导学生学习。
第一个动作（2ⅹ8拍）：右脚先起左边横向三步一抬，五位手挽花。4拍一换方向。
第二个动作（2ⅹ8拍）：右脚先起后退三步一抬，左手叉腰，右手从胸前向后打开立掌。左肩膀微微向前。4拍换反方向动作。 第三个动作（2ⅹ8拍）：左脚起向前三步一抬，双手向前摊手绕腕，眼看左下方。4拍换反方向动作。 第四个动作（2ⅹ8拍）：重复第一个动作。
第五个动作（2ⅹ8拍）：右脚向后做退三步一抬，后脚跟立起。四位手，左手在右侧腰前翻腕，右手在三位手上。 第六个动作（2ⅹ8拍）：重复第三个动作。 结尾4个8拍动作：
第一个动作：（2ⅹ8拍）横向向左三步一抬，三位手向左摆，反面向右动作相反。
第二个动作：（1ⅹ8拍）七位手点转步自转两圈，四拍一圈。 第三个动作：（1ⅹ8拍）右脚向前，左脚跪下，右手经过一个翻腕向后脱帽手，颈横移，左手叉腰向前。
4、学生随教师整体练习一遍所学动作。（老师指导学生练习不到位的动作。）
三、编排舞蹈队形
请大家自由结合，分成两组，给我们所学的小组合编排合适的队形。 刚才大家编排的队形比较单一，课后大家在练习的时候可以尝试一下其他多样性的队形变化。
四、随音乐看老师指挥完整表演一遍，教师提要求。
师：接下来我们一起完整的随着音乐翩翩起舞吧！（跳的时候注意加上呼吸，体现高贵的感觉）
五、拓展延伸
欣赏优秀新疆舞蹈作品，引导学生从中感受新疆舞所蕴含的舞蹈感情及独有的特点。
(让我们一起欣赏一段优秀的新疆舞蹈作品《天山姑娘》，感受一下新疆舞蹈的特点在舞蹈作品中淋漓尽致的表现) 在舞蹈作品中我们可以看到新疆舞从头肩腰肘膝到脚等身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富，步伐轻快灵巧，感染力很强。
六、教师小结：今天我们学习了新疆舞三步一抬组合，请同学们课下多加练习把新疆舞高雅的特点融入动作中，更好的跳出新疆舞蹈的韵味。
