《职业生涯决策》讲稿
通过前面的学习，我们了解了自我认知、职业认知、职业兴趣、职业能力等问题，今天我们将学习职业决策，将职业自我觉知落实到行动。
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的职业决策。职业决策往往具备鲜明的个性特点。它关乎或者回应了一个问题：我能做什么？
本章节学习目标：了解什么是职业生涯决策，如何决策。 教学过程：
一、什么是职业生涯决策（15分钟）
1.新课导入。帕瓦罗蒂的例子。帕瓦罗蒂小时候兴趣广泛，先是想长大以后当老师，过了十天半个月又提出要做科学家，后来又改变主意想成为歌唱家。他的父亲是一个面包师，对音乐情有独钟。在发现儿子具有一定的音乐天赋后，热情地鼓励他刻苦训练，把基本功打扎实。看到儿子有许多的爱好和目标，老帕瓦罗蒂语重心长地说：“孩子，如果你想同时坐两张椅子，就会因坐不稳而倒在两张椅子之间的地上。在人生的道路上，你应该选定一张椅子。”最终，帕瓦罗蒂选择了唱歌。总结：决定你命运的不是你面临的机会（chance），而是你自己做出的选择（choice）---《哈利·波特》魔法学校校长。
2.结合实际。我们的可能出路，考研：国内（本校\\外校）、国外。求职：企业（HR、程序员、软件测试、软件销售、电子商务）、学校、研究所、银行、公务员、部队。 我们需要根据自身特点和社会需要作出合理的职业方向抉择。即进行职业生涯决策 。
3.活动：画名片。请依据你的实际情况，给毕业五年后的自己画一张名片，其内容和形式不限。
4.概念介绍。生涯：一生的走向；生涯决策：往哪儿走；职业生涯决策，对人一生中从事什么职业、自己职业发展路径的选择与判断。
5.小组讨论：谁是职业生涯决策的主体？
（课堂讨论）“职业生涯决策应该由谁来做？是老师、父母、职业指导师、领导？”任何人都不能替你做决定，你必须自己来。职业决策是个人为了选择一个满意的职业生涯方案而分析、判断、选择的过程。美国前总统林肯曾说过：所谓聪明人，就在于他知道什么是选择。也有人说，人的一生，最重要的两件事情就是善于选择和敢于放弃。人生是一连串选择和决策的过程，从你早上起来要穿哪一套衣服出门开始，你就在选择；中午去哪里吃饭，你又在选择；交往中选择朋友，恋爱时选择伴侣，工作前选择职业等等，约翰·坎贝尔说：“正是你在生活中每个环节的选择和决策塑造了你的人生，决定了你的成败。”它告诉我们职业决策很重要。
二、职业决策的类型（15分钟）
1.决策风格测验活动（8分钟）：桃园摘桃。路边有一片桃园，假如你可以进入桃园摘桃子，但只许前进不许后退，只能摘一次，要摘一个最大的，你会怎么办？简介类型特征。教材中的决策风格类型测试（选做）。直觉型、理性型比较积极主动，而依赖型、逃避型比较消极被动。不同的决策风格都有优缺点，都可以在某种程度上满足决策者的需要，重要的是识别自身的决策风格，并有针对性地进行调整。
2.自我探索活动（6分钟）：反思个人的决策风格。请回忆迄今为止在你的学习、生活、工作中所做的1-2个重大决定，并按以下顺序予以描述并记录在纸上：1目标或当时的情景2你所有的选择3你做出的选择4你的决策过程5对结果的评估。然后思考，你如何描述自己在上述事件中的决策风格？它们有共同之处吗？
3.提示（1分钟）。确定职业生涯发展策略应把握四条原则：择己所爱，择己所能，择己所需，择己所利。
三、职业决策的影响因素（10分钟）
1.决策因素。探寻你决策时考虑的核心因素：自我因素、专业因素、职业因素、社会因素、家庭因素、资源因素、决策风格。学生讨论，教师总结。
2.决策的风险与责任。决策意味着风险，但不意味着不决策就可以避免风险，生活中最危险的往往是回避风险、逃避决策。只有在科学理性决策基础上勇担风险，才有机会享受更多成功的喜悦。最佳的战略决策只能是近似合理的，而且总是带有风险的。---彼得.德鲁克。如果员工不愿意犯错误，那么他们永远不可能做出正确的决策。如果他们总是犯错误，你就应该让他们去为你的竞争对手工作。---花旗集团经营格言。
3.职业生涯决策中的阻碍及应对。内在因素：心理特征、教育背景、决策时的即时状态；外在因素：家庭成员、朋友或同龄群体、政治经济社会发展状况、社会对职业的评价。
重点：如何克服生涯决策中的不合理信念，克服绝对化、概括化、糟糕至极等心态，练习改善职业生涯信念，应对压力。
四、职业决策方法（40分钟）
（1）SWOT分析法。介绍SWOT分析法基本概念；
介绍四种组合战略：ST 战略：利用自己的优势来减少外部环境造成威胁的可能性，即可以通过内部资源的合理安排，利用自身优势将外部威胁对自己发展造成的不利影响降到最低；W - T战略：是一种应付危机的战略，通常是面临着内忧外患，制订一套防御性计划来克服内在劣势同时回避外在威胁。
案例：教材113-114。理论与实例结合讲解，学生互动。 SWOT分析法适合对某个前景做单独的分析，但如果遇到两个以上不同的前景发展方案时，该如何进行衡量呢？引入决策平衡单分析法介绍。
（2）决策平衡单。介绍决策平衡单分析法，对可能的选择进行评估排序，需要详尽地考虑到该决定所涉及的各方面因素。在以下的例子中，把因素划分为四个方面：个人物质方面的得失、他人物质方面的得失、个人精神的得失、他人精神的得失。
平衡单主要引导思考，而非给出答案，过程很重要。
五、思考与分享（5分钟）
你的人生意义和人生价值将如何体现？在过去的这些年，你做过哪些在你看来是比较重大的人生决策？这些决策是如何做出的？它对你将来进行职业生涯决策有什么启发？
