暑期实践心得体会
摘要：今年的暑假实践活动主要是在泰宁的疾病预防控制中心做义务宣传艾滋病的工作，艾 滋病在世界范围内的传播越来越迅猛，严重威胁着人类的健康和社会的发展，已成为威胁人 们健康的第四大杀手。身为21世纪的大学生，我认为自己应该尽一份力量去宣传爱滋病的防治。通过让人们了解爱滋病的危害来起到宣传的作用。同时通过宣传，来提高自己的疾病预防意思和自尊自爱的品德，为别人树立好榜样，做到一个优秀公民应该肩负的责任。同时通过实践活动，树立正确的人生观、世界观和价值观。
关键词：爱滋病 爱滋病的危害 爱滋病的防治 日常行为规范 人生观
今年的暑假实践活动是在老家泰宁做爱滋病宣传工作，让大家了解爱滋病，预防爱滋病。抱着热情的工作态度，我投入到了这一工作当中。爱滋病宣传工作的主要内容是在街道上发一些宣传图册，教育大家爱滋病的危害和预防。以及到个单位和学校派发宣传手册。
也许大家多多少少都了解一点爱滋病的知识，但是很少有人能够清楚的认识它。艾滋病，即获得性免疫缺陷综合症，英语缩写AIDS。1981年在美国首次注射和被确认。艾滋病，由感染\"HIV\"病毒引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴组织作为攻击目标，大量破坏T4淋巴组织，产生高致命性的内衰竭。这种病毒在地域内终生传染，破坏人的免疫平衡，使人体成为各种疾病的载体。HIV本身并不会引发任何疾病，而是当免疫系统被HIV破坏后，人体由于抵抗能力过低，丧失复制免疫细胞的机会，并感染其它的疾病导致各种复合感染而死亡。艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为9年至10年，在发展成艾滋病病人以前，病人外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年。
也许这么说还不够直观，那么下面我列举一串数字也许大家就能明白爱滋病的恐怖了！。联合国艾滋病规划署2006年5月30日宣布自1981年6月首次确认艾滋病以来，25年间全球累计有6500万人感染艾滋病毒，其中250万人死亡。到2005年底，全球共有3860万名艾滋病病毒感染者，当年新增艾滋病病毒感染者410万人，另有280万人死于艾滋病。艾滋病病人因抵抗能力极度下降会出现多种感染，如带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核，特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎，念珠菌，肺囊虫等多种病原体引起的严重感染等，后期常常发生恶性肿瘤，直至因长期消耗，全身衰竭而死亡。至今尚未研制出根治艾滋病的特效药物，也没有可用于预防的有效疫苗。目前，这种病死率几乎高达100%。
每当我将这些令人惊恐的数字告诉人们时，都会看到他们一脸害怕的样子，但是其实大家只要注意日常生活的良好习惯就能远离爱滋病这种可怕的病魔。让我们先了解下爱滋病的传播途径，1.性交传播，2.血液传播，3.共用针具的传播，4.母婴传播，5.发现新途径。
既然我们明白了爱滋病的传播途径那么预防它就很简单了，只要大家注意在爱滋病的传播途径上做好预防工作，就能远离它了。坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。严禁吸毒，不与他人共用注射器。不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。受艾滋病感染的妇女避免怀孕、哺乳。使用避孕套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁和尿液接触，切断其传播途径。 大家一定要明白艾滋病病毒不会通过空气、食物、水等一般日常生活接触传播。艾滋病固然可怕，但更可怕的是人们的冷漠与歧视！如今，艾滋病不但是医学问题，也是社会问题，需要我们共同关注，共同帮助艾滋病人。但是对于艾滋病人来说,哪些是最需要关注的问题?似乎却没有多少推进,比如说,有些地方存在的艾滋孤儿的问题,没有人愿意扶养他们;又比如说,艾滋病人做手术的问题,很多艾滋病患者不是死于艾滋病,而是死于等待一般疾病手术的过程,因为很多医生对他们歧视,导致他们没有机会做手术。我希望有一天，我们可以和艾滋病人生活在充满爱的，没有歧视的世界。
其实，这次的爱滋病宣传活动更是为了教育大家用平常心去面对爱滋病的患者。在现实中，艾滋病患者一旦公开自己的身份，往往会因此失去工作、家庭和社会关系，这使他们不敢公开自己的病情或有意隐瞒。也正因艾滋病患者的合法权益无法得到保障，在很大程度上导致艾滋病的传播转入地下。而一旦艾滋病患者不能得到社会的关怀，其正常的工作和生活权利无法保障，那么艾滋病的传播速度将大大加快。艾滋病患者一旦不敢公开自己的病情，他们通过正常途径传播病毒的可能性就大大增加;一旦失去了生活来源，他们很可能从事一些极易传播艾滋病毒的职业，以维持生计;部分艾滋病患者可能因此对生活失去信心，从而对社会产生报复心态。
实际上，在美国艾滋病患者基本上可以和正常人一样工作生活。众所周知的NBA篮球明星约翰逊，十多年前他向全世界公开了他的艾滋病感染者身份。今天他仍然是人们尊崇的明星，他精力充沛地奔跑在全美各地为抗击艾滋病新药作巡回广告，告知人们“要以正确的态度，与医生合作”。
通过这次的暑假实践活动，让我学到了很多，同时提高了我认识上的觉悟。社会实践是学生走向社会的一个很重要的锻炼环节，也是教育与实践相结合的具体体现。学生参加实践活动，对德智体本身来说是课堂教育的延续。中国古代思想家早就指出，“不行不为真知”。知行统一，注重践履，大学生要注重知行统一，坚持从自己做起，从现在做起，边获知边践履，只有深入到基层中去，深入到群众中去，才能加深对社会的认识，增进同人民群众的感情，提高解决实际问题的能力。在践履中进一步加深对“知”的理解和认识，真正做到知行统一，从而不断提高思想道德境界，达到完善自身的目的.选择和确立为有中国特色社会主义而奋斗的政治方向和科学的世界观、人生观、价值观。
大学时代，是我们形成系统的世界观，人生观，价值观的关键时期。我们应该明确人生的追求目标和发展方向，人生需认真、人生需务实、人生应乐观、人生应进取。要用科学高尚的人生观指引人生。进而实现自己的人生价值。
身为当代大学生，我们应该积极开展群众性道德实践活动，社会实践活动是培养学生创新精神和实践能力、提升学生综合素质的良好载体，是实施素质教育的一种良好形式。在道德实践中突出思想内涵，强化道德要求，将使人民群众在自觉参与中陶冶情操，为道德建设奠定坚实可靠的基础。通过教育和实践，我们树立了正确的价值观，纠正了人生的导航灯。在茫茫大海中我们更加强调了人的社会价值取向，把树立为人民服务思想、坚持集体主义原则、继承中华民族传统美德、弘扬民族精神、坚定社会主义理想信念等内容为重点，结合大学生的思想特点，有针对性地把当前时代需要的道德要求有机地结合在一起。思想道德修养的深入使得我们的人生信念更加坚固，使得理论跟时间相互渗透。当代大学生必须牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观，而树立和坚持正确的世界观、人生观、价值观是一个长期的艰苦的过程，必须要有坚韧不拔的毅力，甚至要牺牲一些个人的利益，只有这样，才能象毛泽东同志所说的，成为一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。
参考文献： 卫生部、国家计委、科技部和财政部下发《中国预防控制艾滋病中长期规划》（1998-2010年）。 卫生部疾病控制司制定并下发《中国遏制与防治艾滋病行动计划》（2001-2005年） 罗国杰，夏伟东等编写的《思想道德修养于法律基础》（2010年修订版）
