学校德育工作示范性典型经验
—拓展训练活动教育实践篇
拓展训练活动，是在全面素质教育和新课程改革的背景下，伴随着国外拓展培训的传入和推广，开始出现的新型体验式活动形式。它融入了德育和心育的教育理念，以学生发展为本，突出学生主体性，强调学生全员参与，开放式的组织形式，民主化的师生关系，生活化的亲身体验，发展、预防、教育的三大功能在学校德育工作中具有深远的影响，成为可借鉴的重要教育实践活动形式。
一、指导思想
拓展训练活动能让学生体验到兴奋、快乐、激动、紧张等不同情绪，充分宣泄自身的不良情绪，减轻心理压力，从一个个富有挑战性的活动中主动锻炼、培养各种心理素质与能力，从拓展情境联系到现实实际，进而学会感悟，获得成长。基于拓展训练活动的重要作用，我校不断地开展不同系列主题的拓展训练活动，对学生进行“体验式教育”，期望借助具有一定难度和强度的拓展训练活动，在克服困难完成任务的过程中，不仅使学生获得情绪的宣泄与放松，更重要的是，锻炼培养学生诸如团结合作、信心勇气、沟通表达、信任理解、鼓励欣赏、坚持不懈、责任承担等能力素质，实现“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的目标。
二、活动目标
拓展训练活动之所以受到推广，是因为在开展拓展训练活动过程中具有如下一些目标： （1）综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
（2）挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学生向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
（3）集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使参加拓展训练的每一名学生竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
（4）高峰体验。在克服困难，顺利完成任务要求以后，学生能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。 （5）自我教育。拓展训练教师只是在活动前把活动的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学生讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学生的主体地位和主观能动性。即使在活动后的总结中，训练师只是点到为止，主要让学生自己来讲，达到了自我教育的目的。
三、实施保障
1、加强队伍建设，保证拓展训练活动的师资力量。为了更加有效、广泛、深入地开展拓展训练活动，我校不仅成立了拓展训练工作小组，组成了以德育副校长金忠奇为组长，学生工作处主任张庆军为副组长的组织机构，学生工作处成员及班主任为主体的拓展训练工作小组，而且还不断加强小组成员的拓展训练相关培训。2013年8月份，在学生工作处副主任赵丽红的带领下，组织11名教师去黑龙江省技工教师进修学院参加了全省技工院校职业素质拓展训练教师培训，通过培训，11名教师不仅学习到了相关的拓展训练技能与方法，而且加深了对拓展训练的理解。2015年下学期临近寒假之际，在学校领导的大力支持下，邀请了著名的拓展训练师为我校的班主任及教学管理人员进行了为期三天的拓展训练，涉及的活动项目多以团队为主，如信任背摔、生死时速、红黑双解码、团队网、妙笔生花、七巧板,漫漫人生路等，通过这些富有挑战性拓展训练活动项目，不仅促进了教师之间的相互信任、理解、默契和配合，也能让教师把自己亲身体验后的收获迁移到日后的教育工作中去。同时，我校与帽儿山拓展基地达成了深度合作，每年为我校提供拓展训练培训服务，为我校开展拓展训练活动提供了技术支持与帮助。我校也把拓展训练活动列入学校规划中，做到学期有计划，有安排，有践行。
2、拓宽教育时间，保证拓展训练活动的合理安排。拓展训练活动需要充足的时间安排。为此，学校利用晚自习的时间进行拓展训练活动。每周两个晚自习，以班级为单位，班主任全程跟踪，保障活动时间。
3、完善活动方案，保证拓展训练活动的有序进行。开展每一系列的拓展训练活动之前，拓展训练教师都会做好充分的准备工作，包括拓展训练活动的道具以及具体的实施方案。
4、明确活动主题，保证拓展训练活动的的体系完整。 每一系列的拓展训练活动都遵循着某一个主题，例如每年新学期伊始，为了帮助新生熟悉新的环境，融入新的集体，从而更快、更好的适应中职生活，都会开展以“敞开心扉，融入团队”为主题的拓展训练活动，进行了“团队建设”项目，希望具有明确的主题，清晰的目标能让学生在短时间内收获更多。
团队展示
5、进行及时反馈，保证拓展训练活动的有效开展。拓展训练活动结束之后，会及时收集学生的反馈，一方面教师会根据学生的反馈情况进行活动调整，另一方面也会加深学生对拓展训练活动的体会与感悟。
6、研发校本教材，保证拓展训练活动的顺利开展。为了给学生提供高质量的拓展训练活动项目，我校教师根据中职学生的特点，如缺乏主动性，没有创新意识，面对困难缺乏信心及责任感，猜忌、动手能力不强，生活处理能力不足，团队意识淡薄等问题研发适合我校中职学生的拓展训练项目，希望通过不断的实践与改进，逐渐将校本教材进行完善，达到可推广性的效果。
四、实施过程
拓展训练活动是在一定的理论指导下进行的实践过程。我校在具体实施拓展训练活动过程中，根据体验式学习和中职学生的认识规律一个环节一个环节的进行，尽可能做到循序渐进，让学生在活动中加深体验与感悟，得到不断的进步与成长。
开展拓展训练活动遵循的基本环节主要有以下六个方面：破冰游戏、团队热身、个人项目、团队项目、分享、回顾总结。 （1）破冰游戏——破冰的主要目的是让学生之间互相熟悉，拉近距离，以便学生能够轻松愉悦的投入到拓展训练活动当中。破冰游戏可以说是拓展训练必不可少的一个部分。
（2）团队热身——团队热身也就是组建团队，组建团队在于使学生参与到以团队为单位的项目中来，目的是培养个人与团队间的协作。在拓展训练开始时，团队热身活动将有助于加深学生之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
（3）个人项目——个人项目是挑战个人极限的活动设计。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对同学们的心理承受力都是一次极大的考验。 基本原则是在学习者体能承受范围之内，对学生心理承受力进行的最大挑战，促进学生实现自我的突破。 （4）团队项目——团队项目以改善同学们的合作意识和集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进同学之间的相互信任、理解、默契和配合。
（5）分享——学生将参与活动体验的心得与其他同学一起讨论、交流和分享。学生在拓展训练中多动脑、勤思考，就会获得亲身的体验与感受。分享主要采用回顾的方式，让学生把自己的看法、感受发表出来与同伴分享。
分享环节 （6）回顾总结——回顾将帮助学生消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学生能将活动的收获迁移到学习和生活中去，以实现整体拓展训练的目标。
五、活动效果
自2013年我校教师参加职业素质拓展训练培训之后，便开始不断地探索与实践，利用晚自习的时间对全校学生进行不同阶段的拓展训练活动，经过三年的不懈努力，取得了初步的成效。我校的拓展训练活动逐渐受到了学生的欢迎、班主任的支持以及领导的认可。不仅如此，学生通过拓展训练活动也在团结合作、沟通表达、信任理解、责任承担等能力素质方面得到了不断地提升，这些正是企业招聘员工必须具备的素质能力。因此我校毕业的学生深受企业的欢迎，也得到了社会很高的评价。基于此，学校欲以拓展训练活动为载体，以班级教育为核心，以体验教育为重点，将拓展训练活动打造成我校的德育特色项目，为中职学校学生提供更优质的教育实践活动。 【学生活动感言摘选】之背摔项目
通过这个活动我明白了信任在朋友之间是必不可少的，也是人与人之间交往的前提。当把自己的安全交到朋友手上时，说明你们之间充满了信任。
【学生活动感言摘选】之红黑双解码项目
只有同学间多交流多沟通，才能实现信息交换，增加彼此了解，才能更加默契与和谐。
【学生活动感言摘选】之盲人排序项目 活动中的队长发挥着重要的作用，承担着一份责任，因此，需要其他同学要有服从意识，服从大局，服从队长安排，才能使活动更快更好的完成。
【学生活动感言摘选】之穿越电网项目
通过穿越电网这项拓展训练活动，打破了同学之间的隔膜，增进班级同学之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强了班级的凝聚力。
【学生活动感言摘选】之七巧板项目 【学生活动感言摘选】
今天参加了我校中专学生素质拓展培训活动，感觉不错！
说实话，之前我从来没有参加过这样的活动。原以为是听课什么的呢，没想到是以这种方式——在游戏中感受、体验、学习。虽然由于下雨什么一些别的原因，今天只有拓展培训类的活动项目，而且绝大多数时间是在室内，不过有的收获还是不会少的。况且我非常清楚这的确是一种很好的学习方式，毕竟事实上我们可以或是应该说都是应试教育出来的学生，尽管多年前就提倡要素质教育。是我们明白这是要有一个过程的，这有着它的客观原因，无论是社会的还是学校的或是家庭的。
怎么说呢？应该是说我们的思想少了天真，当然这并不是说我们要有着小孩子一样的天性，可能应该这么说，我们的思想在一个很大的程度上被束缚了，就像是被捆在茧中的蛹一样，要破茧而出是要付出努力的。而现在在很多时候我们并不懂得应该怎么办，虽然说在大学里我们有着更多的自由与空间，但对于我们很大一部分同学来说，要真正的了解自己、了解社会所需进而更好的充实自己、表现自己、提高自己多方面的能力，这实在是一个很困难的问题。而通过这次活动，我有一种感觉，觉得建设中专可以引导我们，让我们能有信心去成功地解决这个困难。我也希望自己能冲开这个障碍，可以走得更远、更好！
其实，突然能一下子认识这么多的朋友的确是一种惊喜，尤其是对我而言。而且大家的团队精神我的的确确、真真实实的感受到了，也正因为这个良好的合作、激情的存在以及有力的领导，我们队有优秀的成绩吧。而最后的生命之旅让我有着许多许多的感动与感谢，真的很感谢我的队友对我的帮助。因为我是被蒙着眼睛的，什么也看不见，全靠他们给我的帮助。
的确，不经历过或许就不会有这不一样的感受，所以我希望我的朋友们去感受，能跟我一样在拓展训练的活动中感受到有令自己心动的因素。
