高尔夫实习报告
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在为期一周的实习周内,我们在学校打了三次球,去了景业Golf球场一次,首先,先说说校内的吧。
一、校内实习
1、挥杆
实习之前,老师提了不准穿拖鞋等要求,那天,我们去办公室拿好东西后,就一起前往操场。到了操场,老师并没有让我们打球,而是让我们散开,做起了准备活动,进行事先的热身,以避免对身体的伤害和更好的打球。准备活动包括::肩部伸展、胸部伸展、全身扩展运动、旋转运动等。之后,每两人一组开始打球,老师在旁边转,指导我们打球,争取让我们打一杆好球。同时,老师告诉我们打球时要离的远一点,避免打到人,还有就是等全部人打完后再去捡球,避免打出去的球伤到人,自己组内还进行了竞赛。
2、推杆
这是本周第二次实习了,今天我们练得是推杆,相比挥杆,推杆轻松了许多,摆好器具之后,一个个迫不及待得就开始练习了,但推杆和挥杆有点区别,推杆手腕不能动,大家在一次次练习后也逐渐熟练了。结束之后,我们还向老师借了器材回宿舍练习。
3、切杆
最后一次在学校实习,今天老师讲了切杆等,教的比较细微,
同学们也都积极得去练习,最后我们大家进行了推杆比赛,每人五颗球,看谁进的多,这一天的实习就在笑声中结束了。 因为之后还有一次去校外高尔夫球场实习,老师讲了一些注意事项,也是之前上课讲的那些高尔夫礼仪。
二、景业球场实习
实习周最后一次,也是同学们期待已久的,终于到了。2个钟的跋涉,终于来到了目的地。给我的感觉:高大上啊!确实是的,到的时候,已经有人在那里打球了,看他们的动作,好有美感,不过我们也不气馁,毕竟刚刚开始。大家三人一组开始打球,大家都保持着安静,这是打球最基本的礼仪。话说真的挺累的,大家也都有竞争意识,谁打的高,谁打得远,最好的能打到150码多,之后离开时,老师带着我们去了一下球场的果岭,不过那里的草有点枯黄,老师说可能是排水问题或者是虫害问题导致的。
为期一周的实习结束了,我们还意犹未尽,诚信、自律、主动为他人着想我们已经牢记,实习,带给我们的不仅有欢乐,还有成长。