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《前滚翻交叉转体180°接后滚翻起立》教学设计

发布时间:2020-03-02 04:05:23 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

《前滚翻交叉转体180°接后滚翻起立》教学设计

一、指导思想:

本课在设计上贯彻新课程标准的理念,将掌握正确的动作贯穿教学过程的始终,自始至终以促进学生的发展为主线,满足学生发展的生理和心理需求,注重身体健康、心理健康目标的同步实施。注重技能的传授,通过创设和谐、民主、宽松的教学环境,运用自主与合作的学习方式,使学生掌握一个技巧动作,体会一次真正的身体锻炼。通过在活动中与同学合作、相互的启发和鼓励,逐步克服困难,力争在学会并掌握这个技巧动作基础上享受成功的体验和快乐,力求在运动参与的基础上体育运动能力得以提高,并能掌握相应的体育学习的方法,探求体育学习的形式,加强体育活动的自信心。为今后综合素质的发展打下坚实的基础。本课以前滚翻交叉转体180°接后滚翻起立为素材,使每一位学生都能进行技能学习与锻炼,从而达到有效体育教学的效果。同时本教材对于学生自我展示和自信心的培养有着激励作用,为了更好的发展学生身体的协调性、灵活性,还安排了有趣的连续滚翻和蛇脱皮的游戏,开动了脑筋,激发了兴趣。本单元为5课时,本课是第1课时。

二、教材分析:

“前滚翻两腿交叉转体180°接后滚翻起立”是滚翻组合动作,两种滚翻动作在

二、三年级都已学习,本组合动作的关键是用“两腿交叉转体180度”将两种滚翻动作连接起来,两腿交叉的时机(前滚翻臀部过垂直部位后)、转体时的方向(向后腿方向转动)和转动时两腿用力的部位(前脚掌)应为本课的重点,而滚动圆滑,方向正,动作连贯协调是本课的难点。

三、学情分析:

本节课的教学对象是水平二的小学三年级学生,他们具有好动、好玩、好想象等特点,模仿能力较强,有较强的表现欲,对新事物好奇,活动兴趣很高,有意注意时间较短。我校学生大都是外来务工子女,有一定的运动能力,我们的学生已经学习过前滚翻、后滚翻,并能做简单的组合动作,如连续前滚翻、前滚翻起立接球等,已具备互相合作的意识和能力,教师只需要引导学生如何互相帮助和保护即可。通过引导性的学习,使学生在关键技术环节方面掌握的都比较扎实。本课结合水平二学生的生理和心理特点设置教学内容及游戏,激发和保持学习兴趣;通过学生自主学习和分组学习的形式,引导学生进行探索和体验,从而掌握运动技能、身心得到全面发展。

四、教学过程:

(一)教学目标:

1.学习前滚翻交叉转体180°接后滚翻起立的动作方法,掌握其动作要领,使80%的学生能初步完成动作,做到交叉转体动作连贯,使学生学会保护的方法,增强自我保护的意识。

2.发展学生身体的柔韧性、协调性和控制身体平衡能力,提高学生学习兴趣,使学生主动参与锻炼,体验成功与进步的愉悦。

3.在游戏中学会合作、学会尊重他人,培养学生勇敢顽强的意志品质及团结合作的精神和大胆实践的能力,增强学生的竞争意识和自我展示能力。

(二)、重点与难点:

重点:屈膝交叉转体180°成蹲立

难点:滚动圆滑,方向正,动作连贯协调

(三)教学流程: 1.课的开始

(1)简单介绍本课教学内容后,是一些基本的队列练习。

(2)传垫子比赛,既能调动学生学习的积极性又能减少无效耗时。

(3)静力垫上操,听音乐带领学生练习,达到热身的目的,复习团身前后滚动。

2.教学主体部分

(1)复习前滚翻动作,让学生复习体会双手支撑、提臀、低头、两手抱小腿、并腿、团身紧的动作方法。

(2)复习后滚翻动作,体会低头团身,快速后倒翻臀,肩上屈肘用力推垫,推起成蹲撑。

(3)学生自己想办法把前滚翻和后滚翻连动作起来做,成分发挥学生的想象力。

(4)学习前滚翻交叉成蹲立动作,掌握两腿交叉的时机。

(5)游戏——抓尾巴:体会游戏的乐趣和两脚交叉转体180°动作。

(6)学习前滚翻交叉转体180°动作,体会以前脚掌为轴,向后腿方向转动。

(7)练习交叉转体180°接后滚翻动作,要求转体时是蹲转,重心不要太高。

(8)讲解、示范完整动作,观看视频和分解动作。

(9)组织学生前后两人一组练习,一人练习一人保护,互相帮助,共同进步。

(10)教师巡视指导,纠正动作, 提示学生注意安全。录制视频,通过定格回放动作,让学生自学自纠,提高学习效率。

(11)请学生进行展示,提高学生的自我展示的意识和能力。

(12)通过连续的滚翻和蛇脱皮游戏,提高学生的滚翻能力、竞争意识,培养学生团结协作,相互配合的意识和能力。

3.整理与放松

在结课时,在舒缓的乐曲伴奏下,教师带领学生做放松练习,使身心得到恢复,结束本课。

(四)生理负荷:密度在30%以上,预计最大生理负荷在120次/分钟左右。

(五) 器材:小垫子34块、手帕32条、计算机、投影、DV各一台。

(六)场地分布图:

五、本课特色: 在教师的引导下来激活学生自主学习的意识,通过语言激励,培养学生的兴趣。游戏抓尾巴,激发了学生的学习兴趣,使学生在玩中学、玩中练,在游戏中学习体会了本课的重点,我将前滚翻交叉转体180°接后滚翻起立动作要点概括为蹬地(向前滚翻)——交叉——转体——翻臀——推垫(后滚翻),易于孩子们牢记这五个词。在教学中,做到精讲多练,给学生创设了很大的合作学习空间,让学生尽量地发挥,充分展示自我,小组同学能互相帮助、互相鼓励。教学中我为学生制作了直观、易学的教学课件和动作视频,学生有问题可以问老师,也可以自己查看课件和视频进行学习。我利用DV把学生练习的情况拍摄下来,通过定格、动作回放,让学生自学自纠,大大提高了教学效率。

用一块垫子做连续滚翻和蛇脱皮游戏形式新颖,深受学生的喜爱,在练习中既提高了学生的滚翻能力、竞争意识,有培养了学生团结协作,相互配合的意识和能力,同时达到健身的目的。

本课在教师的指导下,采用分组教学的形式,由浅入深的活动环节,培养了学生自主学习、探究学习、合作学习的能力,让学生主动参与、反复练习、熟练动作,培养了学生运动、动脑及观察的能力,发展了学生的个性,引导学生善于合作与交流,提高了学生兴趣。在课前充分考虑到了每一个层次学生的学习能力和学习需求,帮助学生制定符合自己实际情况的学习目标。对于身体素质好的学生,我鼓励他们把动作做得更好,然后去帮助那些有困难的学生;对于身体素质稍差的学生我会多指导、鼓励他,帮助他完成动作。这样使每个学生都能得到发展和提高,体验到成功与进步的愉悦,享受运动的乐趣。

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