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体育五年级田径教案

发布时间:2020-03-02 04:12:53 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

体育教案-跨越式跳高教案教案 跨越式跳高教案

教学年级:五年级

教学目标 :进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。

教学重点、难点:助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。。

教学时间:1课时。 教学过程 :

展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?

展示和解说跨越式跳高的动作要领。 展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。 设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑? 设疑:跳高技术是由那四个阶段组成? 设疑:起跳腿怎样用力起跳? 设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起? 设疑:腾空过杆怎样落地? 腾空过杆瞬间怎样转体、转髋? 以上问题在教师的引导, 学生回答。

总结。根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。

学动物跑

田径组

一、整队

二、师生问好

三、宣布本课内容

1、“双龙戏圈”

2、十字接力

X X X X X X X X

O O O O O O O O

X X X X X X X X

O O O O O O O O

X X X X X X X X

O O O O O O O O X X X X X X X X

O O O O O O O O

A

3 准备部分

跑的练习:

1、

跟学动物跑学小鸟飞、小兔跳、鸭子走

2、想象动物跑

组织: 绕圆自由练习

5 基本部分

一、“双龙戏圈”

1、二人跑

2、二人拉跑

3、二背向跑,互追。

一、师示范讲解

二、学生练习

三、纠错

四、再练习

跑动成两列相对横队站好(见图示)X X X X X X X X

O O O O O O O O

27

8 X X X X X X X X

O O O O O O O O ‘’基 本 部 分

二、十字接力游戏规则:

1、分四组面向圈外在十字线上站立

2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑,跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行,先跑完的组为胜。

3、跑进中不得踩线;超越别人必须从外侧绕过。

一、师示范、讲解。

二、生练习一次。

三、十字接力两次。

四、课 后小结 寓教于乐,玩练结合,力求营造愉快教学,成功教学思想。学生积极配合兴致极高,各个环节一气呵成,真正达到小场地、小器材的“大”作用。

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