南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动1《中国功夫》
活动目标：
1、指导幼儿练习中国功夫的基本动作，注意动作的协调性灵敏性。
2、帮助幼儿初步了解中国功夫的风格、作用，激发幼儿强身欲望和民族自豪感。
活动准备：
1、幼儿经验准备：幼儿看过武术片，了解一些功夫明星。
2、白板课件《中国功夫》。
3、白板、电脑、投影仪。
4、红彩带每人一条
活动过程：
一、开始部分
1、欣赏中国武术。
2、教师随着音乐声，以武术表演形式进场，要求：动作到位，有气势。
3、“刚才老师表演了什么?”
二、基本部分
1、组织看视频,学习一些武打动作,知道武打动作要刚劲、有力。
（1）“最近老师迷上了武术，看看我的师傅正在练功夫呢!”
（2）点击出现画面一，视频《李连杰练功夫》
（3）“我师父是谁?你认识吗?”“想不想跟他学几招?”
（4）“你学会了什么武打动作，练给大家看看!”
（5）“你自己会什么武打动作?”请一幼儿上前表演后，其他幼儿跟学。
（6）“练武术和平时的动作比，哪个更有力、更精神呢?”
（7）小结：练武术就应该动作有力，精神饱满。
2、引导幼儿学习一套完整的武打动作。
（1）“除了李连杰，你还知道有哪些功夫明星?”
（2）画面二：适时出示功夫明星成龙、李小龙的图片。
（3）“猜一猜，他们的功夫哪儿来的?”
（4）画面三：出示练功图谱
（5）“来，我们也来学学功夫!”幼儿可以拜老师为师。
南京市雨花台区家禾幼儿园
（6）师生共同练习武术基本功：拳、掌、勾、马步、弓步、提腿。
3、老师完整示范，激发幼儿学习兴趣。
（1）点击播放图谱，幼儿跟着一节节练习，教师指导，注意动作要到位。
（2）点击音乐，幼儿自由练习，强调动作的刚劲、有力。
（3）点击音乐，配乐练习动作。
（4）点击音乐，扎上红绸带表演武术。
4、介绍中国武术的知识，激发民族自豪感。
（1） 画面四：视频，“2008奥运太极表演”
（2）“我们今天学的是拳术，他们也在表演呢，仔细看看他们练的是什么拳?”
（3）“为什么在奥运会上要表演中国的功夫呢?”
（4）小结：武术是中国人的骄傲，是中国的瑰宝。
（5）“除了太极你还知道有哪些拳术呢!”
（6）画面五：猴拳，螳螂拳
5、幼儿模仿其动作。
（1）“中国功夫除了拳术，你还知道有哪些武术?”
（2）画面六：点击出现“刀术、棍术、剑术”
（3）“你们想一想，我们练拳、练刀、练剑、练棍，练这些武功到底有什么用呢?”
（4）小结：保家卫国、声张正义、强身健体，增强保护能力。
（5）画面七：视频，《中华武术，闻名全球》。
（6）“现在不但中国人喜欢武术，外国人也很喜欢，以后的中国功夫还等着你们慢慢学，慢慢把它传下去呢，你们有信心吗?”
三、结束部分
1、“武术小子们，起立，把我们学到的武术知识、武术本领去教给其他人吧!”
2、在音乐声中，教师和幼儿一起整理活动用具。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动2《快乐的劳动者》
活动目标：
1、发展幼儿身体平衡和协调能力。
2、锻炼幼儿的跑、跳能力和手的动作的灵活性。
3、使幼儿懂得要尊重别人的劳动成果，珍惜每一粒粮食。
活动准备：
草帽每人一顶，草绳每人一根，麦秆四堆，小推车四辆，《庆丰收》音乐磁带，
活动过程：
一、热身运动：草帽操
教师出示草帽：你们知道它可以做什么用吗? 幼儿听律动音乐，做《草帽操》。
二、尝试草帽的各种玩法，合作交流。
请多名幼儿演示不同的玩法，全体幼儿集体尝试。
例如：①向上抛接草帽。
②两个小朋友对抛。
③把草帽按一定距离摆在地上，依次跳过草帽。
三、游戏，快乐的搬运工
快乐的劳动者
师：夏天来了，麦子成熟了，农民伯伯把麦子割下来堆成堆。我们去帮农民伯伯把麦子捆好，运回来，好吗?天气非常热，小朋友要戴好草帽。
游戏玩法：幼儿分成四组，每组一辆小车，每个幼儿一根草绳，站到起点线后，游戏开始，第一名幼儿带着。草绳，推着小车，沿规定的麦畦快速到麦堆，用草绳把麦子捆好，放到小推车上，原路返回，到起点后，卸下麦子。第二名幼儿继续进行，在规定的时间内看哪组幼儿运的麦子多，多者为胜。
四、放松运动：
1、师：小朋友们真能干，把农民伯伯割的麦子运了回来。小朋友，你们看农民伯伯辛苦不辛苦?我们应该怎么做呢?(请幼儿自由发言)。教师总结，我们要尊重农民伯伯的辛勤劳动，不浪费粮食，珍惜每一粒粮食，好不好?
2、(放庆丰收音乐)，幼儿拿草帽自由表演。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动3《人、枪、虎》
活动目标：
1、提高快跑的能力，提醒幼儿在快跑的过程中注意分散、避让。
2、注意奔跑时的安全，以免发生碰撞，增强自我保护的意识。
3、发展幼儿的团队意识和快速反应的能力。
活动准备：
1、场地布置：
2、音乐、录音机、图片、场地布置。
活动玩法：
将幼儿分成人数相等的两队，面对面站在场地中央的两条平行线后，各队请一个幼儿当队长，站在队伍中央。游戏开始，各队队长与队员共同小声商议本队要做什么动作，然后教师发出信号“
一、
二、三”，两队立刻同时说出自己商定的角色，并以动作表示。人可拿枪，枪可击虎，虎可吃人。负队转身往安全线方向跑，胜队立即捉负队的幼儿，被抓住的幼儿加入胜队。如两队动作相同，重新换动作。游戏反复进行，结束时以人多的队为胜。
活动过程：
一、随着音乐在圈上做准备活动。
今天庄老师带来了一首好听的音乐，我们跟着音乐动起来吧!
二、以故事形式引出新授课
师：小朋友跳的真棒，今天庄老师还带来了一个故事，我们来听听。有一天，人在森林里遇见了一只大老虎，想想他们会发生什么事?(虎吃人) 在这个时候啊有一个猎人他扛着一把枪过来了，(出示图片教师强调人扛枪)老虎怎么样?(枪打老虎) 小结：对呀，在故事里人可以拿枪，枪可以打老虎，老虎可以吃人!
三、交代课题
今天我们就玩这个“人、枪、虎”的游戏(边讲边出示图片)
1、学习动作
教师：做游戏之前庄老师请小朋友们来想想“人”用什么动作来表示。 (依次“枪”和“虎”又能用什么动作表示呢?)(幼儿商讨) 庄老师也想表演一个动作，想请我们小朋友和我一起表演。
南京市雨花台区家禾幼儿园
2、巩固练习(集体)
教师：那我们一起来练习看看谁学得快，老师喊“
一、
二、三——人”我们小朋友就赶快做“人”的动作。(依次喊“
一、
二、三——枪”小朋友就做“枪”的动作，喊“
一、
二、三——虎”小朋友就做“虎”的动作!)
3、教师和搭班老师示范
那现在看看庄老师和阙老师玩“人、枪、虎”的游戏的，你们猜猜是阙老师赢了还是庄老师赢了?
人拿枪时，谁胜利了?谁失败了?
枪打虎时，谁胜利了?谁失败了?
虎吃人时，谁胜利了?谁失败了? 小结：小朋友们真聪明!人拿枪时，人胜利了，枪失败了;枪打老虎时，枪胜利了，虎失败了;虎吃人时，虎胜利了，人失败了。
4、幼儿练习
现在我们小朋友找到自己的一个好朋友来玩“人、枪、虎”的游戏，看看哪位小朋友反应最快。(教师巡回指导)
5、介绍游戏场地及游戏规则。(幼儿分成人数相等的两队，面对面站在场地中央的红、黄点上)。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动4《飞盘》
活动目标：
1、培养幼儿良好的竟争意识及自我保护能力。
2、用自制飞盘在练习抛的基础上学习掷的基本动作。
3、能用手脚协调地抛物，发展动作协调性。
活动准备：
1、课前自制飞盘(用VCD光盘，一次性塑料盘子)
2、两根绳，一根绳上挂一排呼啦圈。
活动过程：
一、开始部分
1、活动操：快乐飞盘手
2、复习抛的基本动作：
“怎样将飞盘从呼啦圈里平平地飞过呢?
幼儿与教师一同练习抛的动作。
二、基本部分
1、提出问题，设置情景
老师：“想想除了刚才的抛以外，还能用什么方法将飞盘平平地从绳子上面飞过去呢?
2、自由探索，初步体验
（1）幼儿自由探索
（2）教师观察幼儿动作探索情况，重点寻找那些接近掷的动作。
3、点拨重点，相互交流
（1）请个别幼儿来做自己想好的动作(抛、投、掷)
（2）教师与幼儿共同讨论哪种方法能将飞盘平平地飞起来(掷)
（3）教师讲解动作要领
挥臂动作：右手拿飞盘，从旁向前挥。
站步：分腿，侧身站立，当手臂向前挥时，后腿的脚跟离地。
掷的动作：将飞盘向自己的前方掷出，手臂随身体走，腰部发力。
（4）幼儿与教师一同练习。
4、主动练习，体验成功。
南京市雨花台区家禾幼儿园
游戏：“神投手”
玩法：将幼儿分为红蓝两队，先将飞盘抛过的第一根绳上的呼啦圈，再将飞盘从第二根绳的上面掷出，最后跑回来拍第二位小朋友的手。游戏继续进行，最快的为胜方。
三、结束部分
整理活动，放松手臂。拿好飞盘离开活动场地。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动5《快乐跳绳》
活动目标：
1、通过探险寻宝游戏，让幼儿在游戏活动中练习近平衡、钻、攀爬的基本动作；
2、培养幼儿敢于挑战困难，勇敢坚强的优秀品质。
3、通过游戏感受成功带来的快乐。
活动准备：
1、竹梯、拱门、平衡木、海绵垫、草场上原有的滑滑梯，游戏所需宝物代替的物品，音乐磁带等
2、场地布置如图：附后
活动过程：
一、开始部分：
1、组织幼儿到户外场地站好。
2、谈话引入，激发幼儿的兴趣：
师：今天，老师要带小朋友去一个地方寻宝，小朋友想不想去呀？你们必须要好好锻炼身体，让我们跟着音乐一起来运动，看谁做的动作有精神。”
3、听音乐做热身活动，教师带领幼儿活动身体的各个关节，为游戏做好身体的准备。
二、基本部分
（一）、学习探险的本领：
1、师：“去寻宝路上会遇到很多的困难，小朋友害怕吗？有信心吗？那现在我们先来学习一些探险的本领，好不好？今天我们要学习的本领有过独木桥、钻山洞、爬高山。”
2、师：“我们先来学习过独木桥，谁会过呢？”出示平衡木，请一个幼儿出来示范走，请全班幼儿说说他做得对不对，并引导幼儿说出走平衡木的要领（眼睛看着前方，手可以侧平举帮助平衡）；教师讲解示范走平衡木要领，全班幼儿排队练习走平衡木。
3、师：“现在我们又来到了这个狭窄的山洞前，怎样才能过去呢？谁来告诉我？”请幼儿说说并示范要怎样过拱门？
4、师讲解钻拱门的要领，手脚着地爬行，身体不能碰到拱门，老师带领幼儿在海棉垫上爬过拱门，并提醒幼儿身体不要碰到拱门，否则那个“山洞”就会划伤我们的身体的。
5、出示竹梯，引导幼儿观察竹梯，教师提问：“这是什么？你见过吗？有什么作用？”（竹梯；可以用来搞卫生、挂窗帘„„）
南京市雨花台区家禾幼儿园
①老师：“想不想知道这个竹梯在今天的游戏中有什么作用呢？”（爬高山）老师：“谁会爬这把梯子呢？现在，老师来教大家爬，好不好。你们可要认真学习呀，要不然的话，等一下我们去探险的时候你就会爬不上高山的。
②教师讲述攀爬的要领：手脚要协调，同一方向的手先上、握牢，脚跟着上、踩稳，上完以后再换另一方向的手和脚。请个别幼儿尝试攀爬，教师指导，加深幼儿对攀爬的认识，
③请全体幼儿练习爬竹梯，教师注意幼儿的安全及动作的协调性，帮助胆小、不敢爬的幼儿。（梯子的倾斜度要合理，保证幼儿安全）
（二）、游戏《探险寻宝》：
1、老师：“现在我们就要准备出发去探险寻宝了，小朋友们准备好了没有？先来检查自己的鞋子穿好没有。”
2、教师介绍探险寻宝线路：“今天探险寻宝的线路会经过独木桥→钻山洞→爬高山→坐滑道下来。
3、引导幼儿讨论“探险寻宝时的注意事项”。师：“现在请小朋友告诉老师游戏时要注意什么？要怎样做？”
4、教师小结探险寻宝要注意的事项：活动时不能推、拉、撞别人；不能争先恐后，要排队一个跟一个进行游戏。
5、小结游戏情况，指出不足之处，表扬勇敢、积极的幼儿。再次进行集体游戏1到2次，提醒幼儿注意动作的规范性。
（三）、探险寻宝比赛：
在终点滑滑梯下藏有各种物品，小朋友分两组进行比赛，经过独木桥→钻山洞→爬高山→坐滑道下来。到达终点后在滑滑梯下面寻找的一个宝贝后迅速跑回，拍第二个小朋友的手，然后第二个小朋友开始去寻宝，直至本组全部小朋友跑完，以快的一组为胜。
三、结束部分：
1、老师：“今天的探险寻宝活动就要结束了，小朋友玩得高兴吗？你们都是能干的小勇士，不怕苦，不怕累完成了寻宝任务，真棒！
2、听音乐做放松活动，游戏结束。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动6《协作拉环追逐跑》
活动目标：
1、学习两人或三人协作拉环四散追逐跑。
2、在游戏相互讨论中，探索鱼网捕鱼及小鱼躲散的不同方法。
3、在合作跑中，尽量和同伴协调一致。
活动准备：
小圈若干、筐2个 前期经验准备---听哨音站队形 三人拉两环
活动过程：
一、开始部分：活动手膝关节
T：稍息，立正。今天我们的游戏主要是奔跑游戏，听口令活动一下我们的身体（第一节：头部运动 第二节要部运动 第三节膝盖运动 第四节手腕脚腕）
二、基本部分
1、全体幼儿两两结伴拉环跑
T：上次我们玩了一个拉环跑游戏，还记得怎么玩吗？
T：请
1、3组的小朋友每人到筐里拿一个圈快速与旁边的朋友拉圈站好。
T：听哨音我们一排一排的，快速跑到对面的红线再跑回来。
2、游戏捕鱼
A、1/2人当鱼，1/2人当鱼网
T：刚才我们跑的都不错，这次我们来用圈玩个捕鱼的游戏。
T：怎么玩呢？这次第
1、2组的小朋友当小鱼到池塘里游来游去，我们
3、4组的小朋友快速与傍边的朋友拉圈做鱼，请
1、2组的小朋友把圈放回筐里。
T：听到哨音一响，鱼网就可以去池塘里捕鱼了。被捕到的鱼就站到我这儿来。小鱼怎样才算被捕到了呢？只要做鱼网的小朋友手抓到你了，就算被捕到了，不能再逃跑。
T：预备（吹哨音）
B、交换角色
T：刚才有几张鱼网捕到了好几条大鱼，鱼网怎样才能又快又稳的捕到鱼呢？ （两人的速度、两人协调、两人看准同一条小鱼、朝鱼多的地方捕）
T：那小鱼如何躲才能不被捕到呢？（找空地方、转身快、小鱼不能挤在一起）
T：好，这次请第
3、4组的小朋友当小鱼，
1、2组的小朋友两人拉圈做鱼网。
3、4组的
南京市雨花台区家禾幼儿园
小朋友把圈给
1、2组的小朋友。
T：我们鱼网、小鱼就用刚才大家说的那些好办法再玩一次捕鱼的游戏。
T：请第
3、4组的小鱼到池塘里准备。
T：预备（吹哨音）
C、再次交换角色
T：这次很多鱼网都用了刚才大家说的好办法，但我们的小鱼也很狡猾，不好捕呀！
T：好，这次请第
1、3组的小朋友当鱼网，
2、4组的小朋友两人拉圈做鱼网。
T：请第
1、3组的小鱼到池塘里准备。
T：预备（吹哨音）
3、增加难度
A、三人拉两环做鱼网捕鱼
T：刚才我们小鱼、鱼网都很厉害，现在我们来织张大网变成三人拉两圈捕鱼。有没有信心捕到鱼？
T：请第
2、4组的小鱼到池塘里准备。
T：
1、3组的小朋友三人拉两圈做鱼网。没有圈的请到圈筐里去拿。
T：预备（吹哨音）
B、全体幼儿当鱼网，请客人老师做小鱼
T：我们鱼网太厉害了，这次我们请所有的客人老师当大鱼，小朋友都当鱼网来捕鱼，看哪些鱼网能捕到大鱼。
T：请客人老师到池塘里准备好。
T：预备（吹哨音）
C：请客人老师做鱼网，全体幼儿当小鱼
T：我们小朋友做鱼网很厉害，做小鱼会怎么样呢？
T：这次我们客人老师做鱼网，全体小朋友当小鱼，看看谁不被大鱼网网住。
三、结束部分
T：今天我们都玩累了，请手里有圈的小朋友把圈放回筐里。我们跟着音乐一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动7《快乐的小螃蟹》
活动目标：
1、尝试练习快速侧滑步行走，发展幼儿动作的协调性，灵敏性，以及快速反应能力。
2、比较侧行时步伐的依次移动速度给自己带来的游戏成功体验。
3、体验与同伴共同游戏中自我的重要，增进团队荣誉感。
活动准备：
8个圈，每人一个球，标记线、站位点
活动过程：
一、教师带幼儿在游戏中热身。
1、跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走
2、四散慢跑，听教师的哨音、看手势“结对”
3、做准备操
二、在游戏中快速改变方向走。
1、游戏“
1、
2、
3、”（1向左走，2向右走，3停止不动），幼儿听信号快速反应走。 指导语：我们一起玩个游戏“
1、
2、3”，看谁能快速做出反应。
2、幼儿模仿小动物听信号快速反应变方向走。（游戏中教师改变方向的转变速度） 指导语：我们邀请一下小动物和我们一起玩这个游戏吧。
先请天上飞的小动物、再请地上跳的小动物、然后请水里游的小动物。
三、模仿小螃蟹走，感受快速改变方向
1、请大家尝试“螃蟹侧行”，体验侧行动作。
指导语：秋天来了，有一位朋友非常想和我们一起玩，它就是„„小螃蟹。你们会螃蟹走路吗？我们一起试试看吧
2、请个别幼儿示范“螃蟹侧行”，教师示范动作。
指导语：小螃蟹是怎样走到的？侧身行走、一只脚跟着一只脚侧面移动。
3、请幼儿再去尝试“螃蟹侧行”，听信号感受到侧行中的快速行走。
4、在“
1、
2、3”游戏中再次体验动作。
5、游戏“运泡泡”：幼儿每人手上拿一个“泡泡”在场地上自由侧行
6、游戏：小螃蟹运泡泡
（1）介绍游戏玩法：幼儿分四路纵队站在起点，排尾幼儿把泡泡从头顶依次传给排头
南京市雨花台区家禾幼儿园
幼儿，排头幼儿拿泡泡后侧行到对面终点处放下泡泡，再快速侧行返回到队伍排尾传泡泡。直到最后一名幼儿把泡泡圈传给排头幼儿高高举起，完成任务。
（2）幼儿游戏一到两次
四、两人合作侧行游戏，寻找多种合作方法
1、变“超级螃蟹”，尝试两人合作侧行
2、游戏：“运泡泡”
玩法：两人合作变成“超级螃蟹”，从起点侧行至终点，再分开单独运“泡泡”回到家中，最先运回泡泡圈的螃蟹队胜利。
五、结束部分：
做放松动作。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动8《海鸥和泡泡》
活动目标：
1、助跑跨跳距离不少于50厘米的障碍，发展下肢力量。
2、在不断增加的跨跳距离中，积极探索、尝试，逐渐掌握助跑跨跳的方法。
3、在充满情趣的游戏情境中，愿意与同伴合作游戏，体验小团队游戏的快乐。
活动准备：
1、物质准备：圈、鱼蟹的图片、标记线；音乐：背景音乐。
2、幼儿经验：6岁左右的孩子在老师的指导下，能熟练地掌握立定跳远，双脚向上、向下、向侧跳等一系列跳跃动作，落地时能主动屈腿缓冲。对体育活动中游戏很喜爱，并能创造性地参与游戏，并有初步的自我挑战意识了。
活动过程：
一、开始部分
1、热身活动：师幼跑步进场，和泡泡（圈）做游戏。
师：小朋友们，今天我们来当小海鸥，和大海里的泡泡一起做游戏吧。
师：小海鸥们注意啦！刮风啦（幼儿站到泡泡中）；风小了（幼儿跳出泡泡）；风停了（幼儿继续慢跑至六路纵队）。
2、准备操。（头部、上下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、手腕、脚踝、膝关节、弓箭步、侧压腿、高抬腿）
师：小海鸥们，我们和泡泡一起来锻炼身体吧。
师：请小海鸥们把泡泡先送回大海，我们一起到黄色的沙滩上休息一下。
二、基本部分
1、幼儿自由尝试跳过一个圈的不同方法。
（1）引出漩涡，幼儿自由尝试跳过漩涡。
师：小海鸥们，泡泡真神奇，他们变成了大海里的小漩涡，你们敢不敢跳过去？听到哨音后到沙滩上集合，去试一试吧。
（2）教师请两名幼儿示范跳过漩涡的不同方法。
师：谁来试一试，你是怎么跳过小漩涡的？（大家模仿游戏）
2、幼儿尝试用跨跳的方法跳两个圈。（幼儿带圈集合）
（1）幼儿两两合作摆圈，自由练习跳过两个泡泡变成的大漩涡，引出助跑跨跳。
南京市雨花台区家禾幼儿园
师：淘气的泡泡又有新玩法啦！在礁石的前面，两个泡泡变成了一个大漩涡，你们还能跳过去吗？请两个好朋友带着泡泡去试一试，注意安全，不能掉进漩涡。
（2）师生集中，共同讨论并示范越过大漩涡的方法。
师：小海鸥们跳过大漩涡了吗？（简单放松）。请你试一试你是怎么跳过大漩涡的？
师：这只小海鸥真厉害，我也来和他学一学：先在礁石上准备，然后冲向漩涡，靠近漩涡，用力跨过漩涡，最后慢慢跑回礁石上等同伴试过以后，再去尝试
（3）幼儿尝试用助跑跨跳的方法跳过大漩涡，教师指导观察。
3、增加一个小圈或拉大漩涡距离，幼儿尝试挑战自己。
师：小海鸥们，漩涡又变大了，你愿意接受挑战，跳过超级大漩涡吗？小海鸥请先和伙伴商量调整你们这组漩涡的距离，在礁石上做好准备。
规则：不让自己掉进漩涡里（不踩到、碰到圈）
4、游戏：小海鸥去捕鱼。（幼儿六路纵队）
师：泡泡说在海的那一边有很多鲜美的海鱼和海蟹，我们去捕鱼吧。
（1）介绍玩法：六路纵队，幼儿先穿越两个泡泡，再跳过大漩涡，捕一条鱼，从右侧返回，递给下面一只小海鸥，返回队尾。下面一只小海鸥把鱼依次递给后面的小海鸥，然后出发，排尾的小海鸥将鱼放至后面的小泡泡中。
（2）请排头幼儿集体示范一次游戏
（3）幼儿集体游戏
三、结束部分
1、幼儿听音乐，调整呼吸，做放松动作，重点腿部、手臂、腰部等。 师：小海鸥们，我们先请泡泡到沙滩上休息一下，然后一起来放松放松吧。
2、收拾器械。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动9《椅子总动员》
活动目标：
1、培养幼儿的合作意识，体验身体运动的乐趣。
2、探索椅子的多种玩法，提高动作的协调性和灵活性。
活动准备：
椅子、奖牌、音乐。
活动过程：
一、开始部分：
1、幼儿带椅子列队准备。
2、幼儿听音乐，在老师的带领下做椅子操。
二、基本部分：
1、幼儿第一次探索：自由探索椅子玩法。
（1）教师引导，“椅子的用处可真大，让我们想想椅子有哪些有趣的玩法呢？请你试试看。”
（2）幼儿自主探索，教师进行随机鼓励指导。
（3）交流分享：请幼儿讲解示范自己尝试的游戏玩法。
2、幼儿第二次探索：合作探索椅子玩法。
（1）教师引导，“小朋友们的办法真奇妙！请你和小伙伴再一起试试看，椅子还有哪些更有趣的玩法。”
（2）幼儿第二次探索，教师进行随机鼓励指导
（3）交流分享：请幼儿讲解示范和小伙伴一起尝试的游戏玩法。
3、幼儿第三次探索：进一步合作探索椅子玩法
（1）教师引导，“请你和小伙伴用别人的方法玩一玩，还可以继续去发 现新的玩法。”
（2）幼儿第三次探索，教师进行随机鼓励指导
（3）幼儿分组搭超级独木桥并尝试通过。
（4）比赛：超级独木桥。
三、结束部分：
1、为幼儿颁发奖牌，师生分享成功的快乐。
南京市雨花台区家禾幼儿园
2、幼儿听音乐做放松动作，整理椅子。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动10《蚂蚁钻洞》
活动目标：
1、继续学习匍匐爬行。
2、尝试选用不同的爬法进行钻爬运动。
3、体验用身体造型参与运动的快乐。
活动准备：
1、幼儿已学习了手脚爬、手膝爬、匍匐爬的技能。
2、幼儿活动中的背景音乐，蚂蚁头饰一只。
活动过程：
一、开始部分：
1、整队
2、师生问好
3、带领幼儿随音乐做热身运动
（1）基本训练：
走、跑
（2）专项热身：
*头、肩、腰、膝、腕、踝
*狮子爬
蜗牛走 小兔跳
二、基本部分：
1、教师出示蚂蚁头饰引发幼儿兴趣，启发幼儿用身体摆出不同造型的洞。
（1）教师：小朋友，我是蚁王！
（2）教师：那你们是谁呀？
（3）教师：你们住在什么地方？
（4）教师：蚁洞是什么样的呢？请你们用身体做成个蚁洞的样子！
2、教师对幼儿的身体造型巡回观察，与幼儿共同讨论。
3、教师引导幼儿尝试用三种不同方法钻一钻这些有趣的洞。
（1）教师：这个洞的造型很有趣，我来请个小蚂蚁来爬一爬。
（2）教师：我们蚂蚁用什么方法过这个洞呢？
（3）教师：你觉得哪种爬的方法好呢？为什么？
南京市雨花台区家禾幼儿园
4、教师小结：
高洞可以用手脚爬
中洞可以用手膝爬
低洞可以用匍匐爬。
5、教师宣布闯关游戏“蚂蚁钻洞”的规则和要求。
教师：游戏开始时，三队小蚂蚁从排头开始依次钻爬蚁洞。钻出洞口后立即紧靠队尾再次搭洞，排尾先钻出洞口的队获胜。
教师：我们第一关先闯高洞，用什么方法请你们动脑筋想一想。
教师小结：
（1）教师：我们第二关先闯中洞，用什么方法请你们动脑筋想一想。
（2）教师：我们第三关先闯低洞，用什么方法请你们动脑筋想一想。
（3）教师：第四关是混合洞，用什么方法请你注意身体的动作。
（4）教师：蚁王宣布闯关结果。
三、结束部分：
1、教师结合音乐配以语言提示，与幼儿共同做放松运动。
2、师幼再见。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动11《助跑跨跳》
活动目标：
1、学习助跑跨跳过35—45厘米高度的障碍物。
2、能够积极主动参加活动，遇到困难勇敢克服不气馁。
3、体验与同伴共同游戏带来的愉悦，遵守游戏的规则。
活动准备：
1、草地上布置好场景，35-45cm高度不等的障碍物若干。
2、录音机、磁带。
活动过程：
一、开始部分：
1、幼儿随进场韵律（稍息立正站好）入场。
2、师：“十运会已经在咱们南京举行了！运动员们正在努力的比赛争取取得好成绩，我们今天也来比一比看谁最象努力又勇敢的运动员好吗？
3、师：“下面让我们像运动员一样，一起来做热身运动吧！·”
4、幼儿随老师在欢快的音乐中完成热身运动。
5、师：“下面我们一起来做队列练习吧！请你仔细听好老师的口令。”（四路纵队—大圆—四个小圆—四路纵队）
二、基本部分：
1、引导幼儿用跨跳的方式越过障碍物。（三种高度不等的拉绳）
师：“2004年的奥运会刘翔大哥哥为咱们中国获得了一枚金牌，你知道是哪个项目获得的金牌呢？你们知道他是怎样跳过去的？现在在我们的面前就有三个不同高度的障碍物，我们就一起学学刘翔哥哥跨栏那样越过这些障碍好吗？” 幼儿自行选择障碍物的高度进行跨越
2、请个别动作协调的幼儿做示范动作，并讲解自己的方法。
（1）师：“都试过了吗？（试过了）你是怎样越过这些障碍物呢？请你示范给大家看看，说一说你是怎样做的？”
（2）请几位小朋友做示范，并讲解自己的动作。引导幼儿观察助跑跨跳方式的特点。 小结：刚才我们跨越障碍物的 叫——助跑跨跳。
3、教师示范动作，引导幼儿学习新动作并掌握动作要领
南京市雨花台区家禾幼儿园
教师一边示范助跑跨跳的动作一边讲解动作要领。
教师与幼儿共同小结：助跑跨跳的方法。
4、幼儿集体练习助跑跨越3-4次，鼓励幼儿自我挑战，选择有一定难度的高度进行跨越练习。
5、组织幼儿进行助跑跨跳竞赛，要求幼儿在竞赛中遵守规则
师：“这里还有三个不同障碍物区域等着我们勇敢的小运动员来挑战呢！老师相信你们都是勇敢的，每个区域你都可以去试一试，玩过一个区域你就在终点的小椅子上自己取一个标志贴在自己的身上。
三、结束部分
1、师：今天我们表现的怎么样？你觉得自己表现的好吗？还有谁表现的好吗？
2、幼儿进行自我评价，对其他幼儿给予正确的评价。
（欢快的音乐再次响起）幼儿与教师随着欢快的音乐退场。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动12《玩竹梯》
活动目标：
1、在高10——20cm的斜坡上练习间隔走，增强小腿肌群的力量，提高平衡能力。
2、尝试在不同高度的竹梯上行走，探索保持身体平衡的方法。
3、积极愉快地参加体育活动，有克服困难的勇气。
活动准备：
竹梯、轮胎、装水的塑料瓶、拱形门、录音机、磁带
活动过程：
一、开始部分：
1、队列练习
2、听音乐做热身操
二、基本部分：
1、自由玩竹梯探索多种玩法
2、提出走横档的要求，幼儿分组练习
3、幼儿讨论：走横档时要注意什么？怎样才能保持身体平衡（再次练习）
4、用一个轮胎架高成斜坡，鼓励幼儿尝试。
幼儿自由练习，教师观察幼儿动作中出现的问题，找出需要重点讲解的部分
5、增加游戏难度和趣味性，把梯子摆成从低至高的不同坡度，鼓励幼儿挑战自我
6、游戏“送水”
三、结束部分：自由放松“机器人”
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动13《钻电网》
活动目标：
1、用双肘、膝盖向前匍匐爬行，提高身体动作的协调程度。
2、通过场景(电网等)的高度限制、教师的讲解示范及幼儿的自主尝试、探索，提高身体的自控能力，逐步掌握匍匐爬的基本动作。
3、坚持钻过电网，完成任务，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1、用绳编成网或旧鱼网，四边拴在一定高度(根据幼儿实际而定)的凳子上，下面放上垫子做成电网场景，电网上拴些小铃、小椅子四张、沙袋(多于幼儿人数);
2、游戏背景及放松音乐。
活动过程：
一、热身活动：
1、小解放军驾飞机去边防：幼儿做小解放军，教师做指挥官
2、玩法：在进行曲的音乐伴奏下，幼儿随老师模仿开飞机动作，如起飞(原地自转)、飞行(快、慢跑)、俯冲(屈腿跑)等等。
二、游戏：钻电网
小解放军侦察敌情。
1、尝试钻电网
（1）师：“小解放军要去侦察敌情，途中要钻过一段电网，如果碰到电网就会触电和被发现。”
（2）教师提出问题“如何钻过电网而又不碰到小铃呢?”
（3）幼儿自主尝试探索，师幼共同讨论、小结动作(匍匐爬)及动作要点
（4）幼儿再次进行尝试、教师仔细观察，师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结
2、小解放军侦察敌情(游戏一次)
幼儿分为四队，排头四名小解放军同时出发，爬过电网跑至小土坡(小椅子)处，站在小土坡上做用望远镜侦察状(即两手握空心拳放在两眼前)然后原路右边返回，第二名解放军在第一名钻爬过电网后再出发。以不碰到小铃者为胜。在幼儿钻电网的过程中鼓励他们用匍匐爬的动作坚持钻爬过一定长度的电网。
3、炸敌军
南京市雨花台区家禾幼儿园
幼儿分为四队，排头四名小解放军在筐里拿一炸弹(沙袋)，匍匐爬过电网，跨过小土坡(小椅子)向敌人的阵地扔炸弹，从原路右边返回，第二名解放军在第一名钻爬过电网后再出发。以先完成任务的队获胜。
三、放松活动：
小解放军随指挥官驾飞机回营地
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动14《穿地道》
活动目标：
1、练习听信号改变方向跑，提高奔跑中的方位感、敏捷性。
2、变化”的“地道”上，准确寻找路线，感知不同空间方位。
3、在方位变幻中，体验奔跑的快乐。
活动准备：
1、沙包若干。
2、音乐、磁带。
3、幼儿已会玩“钻山洞”游戏。
活动过程：
一、热身活动：
游戏“
1、
2、
3、” ：听口令变方向走或跑。
二、游戏“穿越地道”
1、练习搭地道
幼儿成六路横队，两臂侧平举举手拉手，横队之间为地道，听口令变方向拉手。 教师邀请一组幼儿穿越“地道”
2、游戏“穿越地道”
介绍游戏玩法、规则：半数小朋友组成地道，半数小朋友做穿地道者：
玩法：游戏开始，穿地道的小朋友分散在各条地道上任意跑(不能钻过手臂)，教师发出向左(右)转信号时，组成地道的小朋友立即放手向左(右)转，手拉手组成新地道，穿地道的小朋友继续在新“地道”上任意跑。教师不断发出转换方向的信号，组成地道的小朋友不断改变“地道的方向，穿地道的小朋友也不断改变方向跑。穿“地道”时要防止相互碰撞。游戏反复进行数次，作地道的小朋友与穿地道的小朋友互换角色。
三、放松活动
冰人化了： 幼儿四散站立于场地上，呈各种姿势。老师说“太阳出来了，把冰人身上晒得暖洋洋的，冰人的头融化了、手臂融化了、身体融化了„„„”，幼儿跟随老师语言，放松身体，做融化状，直至瘫软在场地上。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动15《过河不湿鞋》
活动目标：
1、学习双人合作在有间隔的纸板上又快又稳的走过，发展平衡及协调能力。
2、探索双人配合走过有间隔的物体时相互协调的方法。
3、有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。
活动准备：
1、40张报纸、纸板20块、龙头及龙尾头饰各4个;录音机、背景及放松音乐等。
2、幼儿有报纸一物多玩的初步经验。
活动过程：
一、热身活动：
过关游戏：
长龙跑：幼儿5人一队共4纵队，每纵队为一条长龙，排头为龙头，排尾为龙尾。幼儿听信号由每队龙头带队找空地方四散跑，不能断开或与其他龙交叉，听哨声返回为过第一关;再听信号跑出，中途听语言提示两龙相接继续跑，听哨声返回为过第二关;第三次跑出后听信号提示四龙相接跑，听哨声返回就为过第三关。
二、探索学习双人在有间隔的纸板上走
1、玩报纸：
（1）一人玩报纸：跳报纸、跑报纸(贴纸跑、绕纸跑等)、玩纸棒、玩纸球(抛接、滚、掷等)
（2）二人自由结伴玩报纸：连续跑、绕报纸走或跑、棒击球、赶球进门、走有间隔的纸板等。
（3）交流模仿双人玩报纸方法，引出走有间隔的报纸的方法。
2、间隔走纸板
探索二人合作走纸板：一二队、三四队面对面分别找对面的幼儿为伴。
（1）玩法：走板幼儿双脚站在纸板上，一只脚先踏上前面的纸板，另一只脚在踏上去站好，移板幼儿把板放在与第一块板对齐的前面，等走板幼儿双脚离开第一块板踏上第二块板后再把后一块板前移。
（2）第二次探索：讨论：纸板摆放的间距要适合等
3、竞赛游戏：过河不湿鞋
南京市雨花台区家禾幼儿园
（1）一二队一组、三四队一组进行比赛，每组第一对幼儿从起始点出发走过“石头”过河跑回拍打第二对幼儿的手站至队尾，第二对幼儿出发过河，一次循环，最先完成的小组为胜。
（2）第二次游戏走“石头”和摆“石头”的幼儿互换角色进行游戏。
三、放松活动
1、呼吸调整
2、听音乐放松身体、拍打四肢
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动16《兔子们的狂欢节》
活动目标：
1、尝试多种方法连续向前跳，动作协调、落地轻巧；增强下肢力量。
2、在小组合作探索中寻找连续跳过障碍的方法。
3、在运动过程中感知连续跳跃的节奏，积极投入小组合作活动。
活动准备：
自编短绳人手一根、标记线、沙包、大筐2只、磁带、录音机
活动过程：
一、开始部分
1、以兔子开狂欢节的情境导入活动
T：农庄里的兔子们要开狂欢节了，我们去那里逛一逛吧！
2、狂欢热身操
3、游戏“跳的节奏”，回忆多种跳的方法
A、幼儿自主选择跳的方式，听教师口令玩游戏。
T：还记得“跳的节奏”游戏吗？今天想用怎样的跳法？
B、师幼讨论，小结跳得稳的方法。
T：有什么方法帮助我们跳得稳？
二、基本部分
1、游戏“绳索变变变”，丰富玩绳索的方法。
A、幼儿小组竞赛玩“绳索变变变”。
T：请小组摆好图形后迅速回到标记线集合，最快的一组为胜。
B、引导幼儿在各种绳索造型中尝试多种方法跳过障碍。
T：这次我们用什么跳法？请你在不同的图形中试一试。
C、幼儿进行游戏2—3次，交流玩法。
T：怎样可以又稳又快跳过图形而不踩绳？（图形的格子、身体转变方向、踮脚跳）
2、幼儿趣味竞赛—“疯狂的兔子”（四路纵队）
A、教师介绍游戏规则
每组两名队员同时出发，跳过图形后奔跑至豆子地。双人合作将豆子炒熟（炒蚕豆一圈），再将豆子带回经本组传递放入筐中，完成后自队尾依次向前依次向前传递出发信号给排头队
南京市雨花台区家禾幼儿园
员，直至所有豆子送完为止。最先送完豆子的小组为胜。
B、幼儿竞赛2—3次
三、结束部分
1、随音乐跳兔子狂欢舞。
2、幼儿听音乐拍打腿部、手臂放松。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动17《飞向太空》
活动目标：
1、初步探索“反手投掷”，发展手臂力量，提高身体协调性。
2、通过自己不断体验以及吸取同伴经验，能向前上方用力抛出物体，不断完善动作。
3、感受竞赛游戏的乐趣，积极参与活动。活动准备：
物质准备：
奶盒制成的“飞船”、宇航员胸牌幼儿人手一个，四种不同颜色的飞船各一个，场地布置，音乐片段，录音机，贴花若干，“优秀飞行员”徽章2个，跳绳4根。
活动过程：
一、准备部分：
1、幼儿排四路纵队和老师做“太空”模仿操。（踏步、头部、上肢、下蹲、体转、肩部、手腕、脚踝）
2、热身游戏：“看指挥变方向快速跑”。
二、基本部分：
出示“飞船”，创设情境，引发幼儿活动兴趣。
1、探索抛出飞船的预备动作和基本玩法：
（1）幼儿尝试练习“飞出飞船”，教师注意观察幼儿预备、甩臂动作（2——3遍）。
（2）幼儿集中讨论交流：
（3）教师示范、讲解动作1遍后，幼儿全体模仿练习2遍。
2、探索“控制飞船的方向”（角度向上、方向向前）：
（1）幼儿分两组，一组听口令同时飞一次飞船，另一组幼儿观看。
（2）导语:请你试一试你能不能很好的控制飞船向正前方飞行。幼儿分2组练习1——2次。教师指导会偏离方向的幼儿，帮助他们发现问题，改善动作。
（3）幼儿两路横队集合、总结：你如何做到控制飞船向正前方飞行？
（4）导语:这一次我们来比一比看谁的飞船在轨道上飞得远。幼儿分两组练习1——2次。
（5）幼儿两路横队集合、讨论：有的飞船在空中飞得时间久，有的刚起飞就砸向地面了，这又是怎么回事呢？（要向空中飞出，角度不能太低）你们有没有发现飞得远的飞船它在空中都是在旋转的？这是怎么做到的？(手臂甩得有力气)手臂（手腕）怎样的？(大臂用力
南京市雨花台区家禾幼儿园
甩出去,手腕要转出去)
（6）教师带领幼儿一同感受手臂甩动、手腕转动动作。（教师示范一次，鼓励幼儿要超越）
（7）幼儿集体练习1次。（一路横队）
三、游戏活动：登陆海王星
1、教师介绍游戏玩法和规则：(集合)
2、幼儿竞赛游戏，教师视幼儿身体状况和情绪而定游戏次数（1——2遍）。
四、放松活动：太空漫步（4分钟）
1、幼儿与教师随音乐放松：重点放松手臂。
2、师生共同收拾场地器械，回教室休息。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动18《快乐的游乐场》
活动目标：
1、尝试练习侧步行走，发展幼儿动作的协调性，及快速反应能力。
2、能合作摆放器械，积极、主动的参与游乐场游戏，体验运动的快乐。
活动准备：
1、幼儿有玩过各类小型体育游戏活动和气球伞的经验。
2、纸棒、纸球、纸板、小篓、起、气球伞、音乐、录音机。
活动过程：
一、师生共同来到活动场地。
师：“现在我们一起来到了游乐场，让我们一起说：你开心、我开心，游乐场里最开心，耶！”“那游乐场里有哪些游戏呢？”（幼儿回答：跳纸板、赶小猪、移位接棒、抛接球） 请幼儿一起参与布置场地，听音乐开始游戏
二、幼儿尝试练习侧步行走 。
1、幼儿听信号“
1、
2、3”的游戏。
（1）请幼儿说说“1”怎样？“2”怎样？“3”呢，并说出游戏规则。
（2）幼儿正面向老师游戏1次。
（3）幼儿背对老师游戏1次。
2、幼儿模仿小动物听信号玩“
1、
2、3”的游戏。
师：“我们还可以怎么来玩这个游戏？学什么小动物？”
（1）幼儿提议，模仿游戏一次。
（2）幼儿自选小动物，模仿游戏一次。
3、幼儿练习侧步行走。
师：“请一个小朋友来做一做刚才你是学的小动物。”
（1）请模仿“螃蟹侧行”的幼儿示范动作，其他幼儿观察。
（2）大家尝试“螃蟹侧行”，体验动作。
（3）师生共同讨论“侧步行走”的动作要领。
（4）幼儿再次尝试体验动作。
（5）集体游戏：“螃蟹
1、
2、3”。
三、师幼共同玩太阳气球伞的游戏。
南京市雨花台区家禾幼儿园
1、出示气球伞
师：游乐场里有一个又大又漂亮的太阳气球伞，小螃蟹们快来，我们一起和气球伞做游戏好吗？（邀请客人老师共同参加活动）
2、小螃蟹和太阳气球伞做游戏
（1）爬到气球伞上
（2）让气球伞转起来
（3）钻进气球伞里
（4）再次把气球伞转起来
（5）卷起气球伞带回家
四、结束
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动19《一绳多玩——钻绳接力》
活动目标：
1、利用绳子想出各种各样的玩法，并且进行钻、跑、跳等动作的练习。
2、通过教师的示范和对同伴经验的借鉴掌握循环钻绳子的技能。
3、在练习时努力控制自己与他人合理分享有限的空间。
活动准备：
人手一根绳子
活动过程：
1、开始部分：跟着音乐做绳操。
（1）幼儿自己找空地方站好。
每个人找一个能看见老师又不会挡住别人的地方站好。
（2）做操：上肢运动——踢腿运动——体侧运动——体转运动——跳跃运动
2、基本部分
（1）幼儿在场地上自由玩绳，教师观察孩子有哪些玩法。
每人拿一根绳子找空地方去玩，想出和别人不一样的方法。
（2）幼儿示范。
谁能把自己的方法介绍个大家?
（3）幼儿借鉴别的小朋友的方法再次尝试玩绳的不同方法。
（4）进行循环钻绳的练习。
请
2、
4、6组的小朋友把自己的绳子放进筐子里。然后去找一个有绳子的人做朋友。看谁最快找到朋友。
场地：两个幼儿拉一根绳子蹲在场地上，整齐排列。
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
现在请每两个小朋友拉紧自己的绳子，可以把绳子举得高一点。这样的话后面的小朋友就可以从下面钻过去。最后面的两个人先往前钻，钻过最前面的一根绳子后就在队伍的前面继续排队。等到钻出来的人排好队伍以后，后面的人才能继续往前钻。
（5）教师在提要求后幼儿再次练习。
3、结束部分
南京市雨花台区家禾幼儿园
（1）音乐游戏“邀请舞”。
（2）请值日生收拾绳子。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动20《好玩的圈圈》
活动目标：
1、尝试迅速转身一周并手眼协调地接住圈，发展身体的平衡能力。
2、探索转身一周接圈的动作，发现、分享成功的方法。
3、体验竞赛游戏，初步形成集体荣誉感。
活动准备:
塑料圈人手一个、场地布置、游戏音乐、录音机
活动过程：
1、幼儿开小汽车入场（慢开、加速、上坡、下坡、转弯„„）
导语：我们开着汽车逛一逛吧。
2、圈操：头部、上肢、体侧、全身、跳跃
导语：回到了停车场，我们一起把汽车检查一下吧。
3、幼儿自由玩圈，鼓励幼儿创造新玩法，引出转身接圈的新玩法。
导语：我们除了可以和圈玩开汽车的游戏，还能玩什么？看谁的玩法多。
4、幼儿尝试探索转身接圈的动作。
（1）幼儿第一次尝试
导语：你会玩转身接圈的游戏吗？试一试你是用什么方法玩转身接圈的。
（2）幼儿第二次尝试
导语：请你们再去试一试，把你转身接住圈的好方法记住等会告诉大家。（快速转圈、稳定后快速抓圈）
（3）幼儿按要领练习转身接圈
导语：请大家用我们想出的好方法再去玩一玩吧。
5、幼儿玩竞赛游戏：
（1）师幼共同布置场地，教师介绍游戏规则：
幼儿3组比赛，每组1名幼儿跑至指定位置按场地提示标志完成转身接圈动作一次后，迅速将圈递交给对面的幼儿往返游戏，待小组全体幼儿全部轮回一次为胜。
（2）幼儿比赛2次，教师指导幼儿迅速转身接住圈。
（3）教师小结游戏
6、放松，结束。
南京市雨花台区家禾幼儿园
（1）玩音乐游戏《雁儿飞》，幼儿自由放松（拍手臂、拍腿、拉伸）
（2）幼儿手持圈，开汽车离场
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动21《大风和沙砾》
活动目标：
1、80%以上的幼儿能前后分腿肩上挥臂投掷，发展手臂力量和身体协调性。
2、用观察同伴动作、游戏情境、模仿练习的方法，感知异侧跨步投掷的身体动作。
3、体验努力投掷到更远目标的成功快乐，产生想投的更远的愿望。
活动准备：
1、已有经验：
幼儿喜欢向远处投掷物体。通过前期对本班幼儿的观察分析，幼儿投掷时手臂经前向上弧形上举置身体或脑后，有展肩动作，上肢多以肩关节为轴形成投掷。双腿向前或者侧方分开，通过观察幼儿在自然投掷中，有的幼儿投掷时腿部动作不明显或者原地不动，有的幼儿用同侧腿向前迈出的方式进行投掷，有的幼儿能够用异侧腿向前迈出的方式进行投掷。·会玩腿部的包剪锤、大风沙砾和风婆婆的游戏，观看过一些热带风情的图片。
2、材料准备：
起点线两组；岛屿标记线六组；三色箭头若干；沙包、鸡毛毽子、纸球各27个；六块一组的大泡沫垫4块；小伞18把；幼儿右手画有小鱼的图样等。
活动过程：
一、情景游戏 热身准备
1、听海涛及风声进场，感受海岛气息。
2、游戏：大风和沙砾。
小沙砾听风婆婆说小风、大风、龙卷风、台风等语言指令在大圆中逆时针做走、跑、扭动身体、划动手臂等动作。
3、游戏：风婆婆戏耍小沙砾。
4、游戏：包剪锤。
二、引入游戏情境 观察模仿动作交流讨论小结
1、自由四散练习，感知投远的动作。
2、集中讨论，小结动作。
3、比较前后与平行分腿的方法，哪个投的更远。
4、利用游戏情景帮助幼儿感知异侧分腿。
5、用异侧分腿的方式练习投掷动作。
南京市雨花台区家禾幼儿园
三、多类材料投掷 巩固迁移动作
1、幼儿在大型玩具上进行寻宝的活动，根据不同颜色的箭头标记找到藏在滑梯不同部位的三种“材料”后到指定地点练习投掷。
2、教师提醒个别幼儿寻找不同的材料，观察幼儿的投掷动作，鼓励异侧分腿投掷。
四、放松活动 整理结束
1、放松活动。
幼儿拿着小伞收拾场地上的毽子沙砾、纸球沙砾和袋袋沙砾。
2、整理结束。
教师幼儿收拾材料离开场地。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动22《好玩的纸箱》
活动目标：
1、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
2、幼儿借助箱子进行自主活动，综合发展幼儿的基本动作(主要是助跑跨跳动作)，提高身体灵活性、协调性。
3、积极探索、交流箱子的多种玩法，提高创造能力与探索能力。
活动准备：
纸箱人手一个(高度不同) 音乐、彩旗几面
活动过程：
一、准备活动练习——跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。
二、展开部分：鼓励幼儿自由探索与交流分享
1、启发观察，激发兴趣。引导幼儿观察纸箱、变成汽车，激发幼儿参与活动的兴趣。
2、创设情境，自由探索
（1）以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望，鼓励幼儿想出不同的办法来开动汽车。情境可设在人多的地方、城市里、高速公路上、赛道上、爬坡等。
（2）幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。
（3）以摘果子的情境调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。
3、激发兴趣，创新活动形式
教师启发性的语言，调动幼儿继续探索不同的玩法，教师观察指导，发现好的及时鼓励，并有意识引导幼儿练习助跑跨跳动作。鼓励幼儿在游戏中与同伴交流玩法，尝试别人的玩法，体验游戏的乐趣。
三、游戏竞技《送水果》
1、教师布置场地，把幼儿分组，进行游戏。
玩法：各队的幼儿要跨过小山坡(纸箱)，钻过山洞(纸箱)，再开着小汽车(纸箱)快速将果子运到医院，然后沿原路返回。用时最短的一队获胜。对速度最快的一队进行鼓励，把彩旗发给他们。
四、结束部分：
播放音乐放松身体，结束活动。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动23《奥运小使者》
活动目标：
1、尝试借用多种辅助材料在滑板上探索各种玩法，发展身体的平衡性和动作的协调性。
2、在寻找宝藏的过程中大胆探索，勇于战胜困难，培养勇敢、自信的个性品质。
活动准备：
滑板人手一块，呼啦圈、绳子、竹竿若干，自制“山洞”三座，“小山坡”一座，“索道”两条，
活动流程：
1、活动准备：
（1）幼儿跟随老师小跑步进入场地，听音乐在场地上做热身运动。
（2）教师提醒幼儿注意间隔距离。幼儿跟随老师做各种准备活动：压腿、抱腿、抬腿、伸展、扩胸、后踢腿、旁踢腿、蹦跳等。
2、自由探索：
师：小朋友，你们知道今年的奥运会在哪里召开呀?对呀，现在正在进行奥运圣火的的传递，今天我们来做奥运小使者，在滑板上练好本领，一起去迎接圣火的到来好不好? 大家要开动脑筋，可以一个人练，也可以和好朋友一起练，在滑板上练出各种本领，大家行动吧!
（1）幼儿四散练习，教师观察，作随机个别指导。随时肯定玩法与众不同的幼儿。
（2）组织幼儿休息擦汗，提问：刚才你们是怎么玩的?(请个别幼儿作示范交流。)师：你们的本领可真棒!
3、设置障碍：
（1）师：小朋友，去迎接奥运圣火的时候要经过很多地方，有小山洞、小树林、小山坡、索道等，我们现在到前面每个地方去试一试，练一练，要想个又快又安全的办法经过这些地方，大家分散练习本领，不要挤在一起，出发吧!
（2）幼儿自由探索，教师重点指导过“索道”，引导幼儿用多种方法过索道。
4、集体游戏：迎接奥运圣火
（1）由三位大班幼儿组成圣火传递者，从远处向大家跑来。教师提醒幼儿拿起滑板一起迎接圣火的到来。
（2）奥运圣火交接仪式
请最先送到的幼儿接过圣火，其余幼儿围绕圣火加油助威。
南京市雨花台区家禾幼儿园
5、传递圣火：
（1）师：小使者们，奥运圣火来到了我们崇明，现在每个人拿一面小红旗，为我们的奥运加油，我们要把圣火传递到崇明的每个地方好吗?
（2）幼儿追随圣火，脚踩滑板绕场地一圈，为奥运加油，最后滑出场地。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动24《橘子熟了》
活动目标：
1、能两臂侧平举，身体正直地在宽25厘米的纸板上行走。
2、在游戏中感受劳动的快乐和秋天丰收的喜悦。
活动准备：
1、场景布置：6个果篮，悬挂的塑料橘子数量是幼儿人数的3倍。
2、人手两块长约30厘米、宽约25厘米的纸板。
3、轻松快乐的音乐磁带、录音机。
活动过程：
l、准备活动
幼儿手拿合成一块的两块纸板，当做方向盘进场。然后随音乐跟教师做纸板操：上肢运动、体转运动、腹背运动。(教师自编)
2、幼儿自由玩纸板，尝试一物多玩。
教师：动物们的水果品尝会正在准备中，我们小朋友也带来了许多的水果，告诉大家你带来的水果是什么?它是什么颜色的?
3、幼儿品尝自己带来的水果，感受品尝带来的快乐。
（1）教师：纸板可好玩啦，请小朋友动脑筋去玩一玩，并把自己的好玩法介绍给大家。
（2）幼儿自由尝试用纸板进行游戏。教师启发幼儿用不同的身体部位接触纸板或将纸板进行拼接、叠加后进行锻炼(托纸板、间隔跳、蹦跳、夹板跳等)。表扬有创意的幼儿。
4、练习走小路。
（1）请幼儿按组用纸板铺成若干条小路，在小路前站成一横排，教师讲解、示范游戏规则。
教师：秋天到了，果园里的橘子熟了，我们要去果园里摘橘子，但去果园要走小路，不能走到路外面去。我们试试看。
（2）幼儿自由地在本组小路上循环走。
（3）教师评价幼儿活动情况，个别幼儿示范两臂侧平举身体正直行走的动作，引导幼儿观察同伴的手臂、身体的姿态，边看边模仿。
（4）幼儿用正确的动作再次练习走小路。教师巡回指导：提醒幼儿身体正直、走在纸板上。
南京市雨花台区家禾幼儿园
（5） 教师小结游戏。
游戏“摘橘子“。
（1）教师介绍玩法。
教师：我们都学会走小路了，现在我们出发，走到果园后，每人摘一个橘子再走回来，将橘子放在篮子里。然后再去摘橘子。
用提问的方式强调规则：怎样走小路?每次摘几个橘子?
（2）幼儿玩“摘橘子”游戏.
（3）让每个幼儿摸摸橘子，通过提问帮助幼儿体验劳动的快乐和丰收的喜悦.
5、游戏“晴天和雨天”。
（1）教师发出“晴天”和“雨天”的信号，幼儿变换动作。晴天，幼儿自由坐在纸板上捶腿、捶臂、转腰;雨天，幼儿将纸板当作伞顶在头上。
（2）教师示意幼儿“下雨了”，幼儿头顶纸板跑离场地，结束活动。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动25《高人矮人走》
活动目标：
1、区分碗和盘子形状和高矮的不同，并用肢体动作模仿高人垫起脚尖走和模仿矮子蹲下身子走。
2、看到物体后能迅速作出相应的肢体反应，体验游戏的快乐。
活动准备：
1、幼儿已玩过高人走和矮人走的游戏。
2、回家观察、比较碗和盘子的不同特征。
3、碗和盘各一只。
活动过程：
1、碗和盘哪里不一样?
出示碗和盘，引导幼儿观察比较：碗和盘子谁高，谁矮。
2、高人和矮人。
（1）引导幼儿想象，将碗和盘子拟人化：用什么人的动作来表现碗，用什么人的动作来表现盘子的动作。
（2）幼儿根据自己的想法进行模仿活动。
（3）幼儿交流分享：请幼儿将自己的想法和动作在同伴面前表演，较好的动作组织全体幼儿跟着模仿。
3、高人走和矮人走。
（1）引导幼儿想象模仿高人走和矮人走的动作，要求幼儿尽可能地形象表现。
（2）将垫脚走和蹲着走作为高人走和矮人走的基本动作，要求幼儿在场地上进行自由练习。
4、游戏：《开饭了!》
（1）介绍游戏的玩法：幼儿四散在活动场地上，当听到老师“开饭了”的口令时，幼儿有节奏地踏步走，当老师发出“饭来了”的口令时，幼儿便迅速作出相应的高人走路的动作，当老师发出“菜来了”的口令时，幼儿便迅速模仿矮人的动作。
（2）交代游戏规则：幼儿在游戏中相互之间不能碰撞。 （3）教师组织幼儿玩游戏数遍后可以请幼儿当发号司令者。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动26《拖小猪》
活动目标：
1、幼儿练习拖物走，能保持身体平衡 。
2、培养幼儿身体的协调性及耐心、细心等良好的个性品质 。
活动准备：
1、幼儿人手一个小皮球。
2、幼儿人手一个竹圈(直径约25厘米，圈高约5厘米)，并系有一根长绳供拖拉用。
3、在场地上画一个大圆。
活动过程：
一、开始部分
1、幼儿一个跟着一个走，走成一个大圆(可让幼儿边念儿歌边走，歌词为：走走走，走走走，走成一个大皮球)。能听口令“立定!”、“齐步走!”做出相应的动作。
2、游戏“捡皮球”。玩法为：幼儿站成圆形队，听教师讲解游戏名称和规则。然后幼儿四散在场地上，教师迅速将球抛向场地四周。幼儿每人捡一个球后迅速回到原位，并站成大圆。游戏可重复进行。
二、基本部分
1、游戏“拖小猪”。教师交待游戏名称和玩法：“今天我们玩一个游戏叫‘拖小猪’你们手中的球就是小猪。待会儿，老师发给每个小朋友一个竹圈，请小朋友用竹圈套住‘小猪’后拉绳向前走，注意拖圈时不要让‘小猪’跑出圈外(教师可示范玩法)。如果‘小猪’不听话，跑出来，请小朋友赶快把它放进圈里，然后继续玩。”(必要时可让幼儿示范1-2次)
2、幼儿游戏。老师巡回指导，并运用语言激发幼儿活动兴趣，及时提醒幼儿向前拖时不要碰到别人。
3、教师：“‘小猪’要回家了，请小朋友把它赶回家，送到猪圈(以教师准备的筐替代)里去吧。”游戏结束，并作简单小结。
三、结束部分
1、游戏“小孩小孩真爱玩”。玩法：幼儿在场地上四散走，边走边念儿歌：“小孩小孩真爱玩，摸摸这，摸摸那。”等幼儿念完后，教师继续念：“摸摸大树(或滑梯等物)跑回来。”说完最后一个字后，幼儿向指定方向跑去，直到摸到指定物体为止。游戏重复2-3次。
2、评价、小结游戏情况后，幼儿随教师离开场地回教室。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动27《椅子上的运动》
活动目标：
1、创设各种椅子上的游戏，增强平衡训练的趣味性和挑战性，并在反复练习和大胆尝试的过程中提高平衡能力。
2、能勇敢地尝试各种平衡训练，体验挑战的成功感。
活动准备：
1、小椅子、长凳、轮胎、长梯若干。
2、平衡练习图纸四张、录音机和磁带。
活动过程：
一、热身运动
1、踏步进场——跑步走——踏步走——切断分队走——向前看齐——向前看
2、椅子热身操
今天，我们要和椅子一起来做运动，请听着音乐跟我一起动起来吧！
二、基本部分
（一）单把椅子的平衡运动
1、探索单把椅子的多种“平衡运动”
刚才我们已经和椅子做了许多运动，接下来要请小朋友自己去跟椅子玩一玩。老师的要求是：小脚离开地面，站在椅子的任何位置，不让自己从椅子上掉下来。请注意安全！
2、探索结果分享
双脚（单脚）站在椅面上，非常平稳。
椅子侧躺，双脚（前后）站在椅子脚上。
椅子趴下，双脚站在高（低）面上。
这个运动很有意思，大家一起来试试，看看谁平衡得时间更久！
（二）多把椅子的平衡运动
1、椅子组合的平衡练习
刚才我们已经想出了许多不同的方法。如果我们用其中一种方法，把许多小椅子连接起来，又能做什么运动呢？
2、出示图纸介绍玩法，幼儿练习1-2次 （图一：椅背朝下排成小路）
南京市雨花台区家禾幼儿园
你能看懂这张图吗？
请
1、2两列为一组，
3、4两列为一组，将椅子排成图中的小路，去试一试。
（请个别幼儿示范在高的横杠上平衡练习）
这样子，你会吗？请你再去试一试。
3、分小组自由练习
（1）想尝试更多不同难度的吗？
（2）我在四周分别放了四张图片，请你选择一组按照图片提示铺好小路去试一试。有不懂的可以请求我的帮助。
4、幼儿分组练习1-2次，教师轮回指导
（椅背侧躺、叠高、随机组合）
5、幼儿轮流练习
你刚才玩了哪一组，觉得哪里有难度？谁有好办法？
现在请小朋友去其他小组也玩一玩，每一组都要玩到哦。
（三）、多元组合运动
每一种椅子上的运动都挑战成功了吗？现在我们要去平衡大冒险啦！你们看，我们的四周现在多出了小长凳、梅花桩、轮胎、长梯，我们从这儿（图一）出发，依次经过每个地方，记住要保持身体平衡，不能从上面掉下来哦！
三、整理运动
1、局部放松运动
走了这么多“路”，我们也该休息休息了。（晃晃头、耸耸肩、扭扭腰、踢踢腿、踮踮脚）
2、游戏“大棒槌”
游戏规则：大棒槌敲到身体的某一部位，全体幼儿的此部位进行抖动放松。重点指向腿部的放松。
南京市雨花台区家禾幼儿园
体育活动28《穿越封锁线》
活动目标：
1、练习边走边拍球，幷能运球过障碍，提高动作的协调性、灵敏性。
2、学习与同伴的合作、创新并愿接受挑战。
3、熟悉球性，体验玩球的乐趣。
活动准备：
每人皮球一只，红、黄、蓝三色筐共20只;背景音乐磁带一盒、录音机一台;场地上画好一个长方形，生活筐和毛巾等。
活动过程：
一、准备部分：激起幼儿学习兴趣(幼儿进场前，在场地上分三排放好12只筐子)
师：今天，老师要带你们玩一个游戏：《穿越封锁线》，当一回小小特种兵，躲过碉堡去运一样宝物。不过，要玩游戏必须闯过一些难关，你们又没有信心呢?好，现在我们来闯第一个难关：走迷宫。
方法：孩子排成一路纵队，在老师的带领下，分三步通过迷宫：直线路线—圆形路线—S形路线，先走后跑，速度由慢到快，再慢慢减速，走成四路纵队。
二、基本部分：练习边走边拍球
1、看宝取宝(在各队前摆放一个筐子，里面放5个皮球)
师：今天我们要运的宝物就是皮球，小朋友想不想要?但是我有个条件，你们不能离开自己的位置，想办法拿到皮球。(启发幼儿接力传球)
2、教师讲解动作要领，(请幼儿由四路纵队变成两路纵队)
（1）师——刚刚我们闯过了第一关迷宫，现在要闯第二关：运宝贝。怎么运呢?我们要用边走边拍的方法来运送。
（2）教师边示范边讲解：以右手为例，两脚前后开立为半蹲姿势，手臂弯曲于腰间;身体前倾，五指分开，用手腕带动手指向前下方下压拍球;脚步慢慢向前移动，手带动球走，用力要均匀。
3、幼儿练习，教师指导。
请幼儿先原地跟着老师练习拍球，再拿好一个筐子为终点练习边走边拍。(提醒幼儿要注意分散练习，不要挤在一起)。
4、集合小结，用三种路线来练习拍球。(将筐子摆放成直线、圆圈、S线三种形状)，提醒
南京市雨花台区家禾幼儿园
幼儿每种都尝试一下练习。
5、集体竞赛——穿越封锁线
（1）吹口哨集合，师——刚刚小朋友闯过了第二关，练习了边走边拍球，非常认真也敢于挑战。你们的本领练得真棒!现在可以玩《运宝》的游戏了。
师交待玩法——你们分成两组，一组当特种兵，要把一个宝物边拍边走，安全地运送到目的地(放入对面的筐子里)，另一组小朋友站在筐子中间来做碉堡，并准备抢宝物，不让他们把宝物运过去。两组交换游戏，看看哪一组的特种兵运的宝物多。
（2）教师先四散摆好几个筐子，让幼儿一起初步体验一下绕过筐子运球。
师交待规则——当碉堡的小朋友不可以移动筐子，还要把碉堡建在画线的范围内，要散开摆，站在筐子里伸出手互相碰不到为标准;运宝物不能从线外运球，只能从碉堡的空隙中通过。
（3）幼儿分两组，请他们在游戏前商量下如何更好地建碉堡或运宝物。比赛开始一遍后共同小结比赛情况。(谈谈游戏的不足之处)然后两组交换进行，再小结。
三、结束部分：自由滚球
师——今天小朋友玩得开心吗?我们练习了边走边拍球，还学会了互相合作，完成了运宝物的任务，你们真棒!我们再来和球玩更好玩的游戏。现在让我们放松一下身体，让皮球在我们身上自由地滚动起来吧!(播放音乐) 活动愉快结束。
