研究生院普及太极拳活动策划书
随着生活水平的不断提高,“健康第一”的思想已得到大家的认可。太极拳是我国传统体育项目,是中国传统文化的瑰宝,1978年邓小平同志曾亲笔题词“太极拳好”。它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。 “全民健身,首选太极”, 为了进一步在研究生院内普及传统保健体育项目,增强研究生的健康意识和身体素质,经院领导研究决定,在研究生中开展太极拳推广活动,具体事宜通知如下:
一、活动主题
弘扬中华文化,
二、活动内容
从2013级研究生起,人人会打简化二十四式太极拳,使之成为学院特色健身项目,深入持久地开展。
三、实施步骤(分为三个阶段)
(一)宣传发动和组织训练阶段
1、制定并下发活动方案
2、集中训练:
(1)利用周
三、周五早六点半至七点半在操场由学院组织进行集中训练。 (各班组织报名学习的同学,分区域进行统一培训)
(2)集中训练时间:自2014年3月24日起。
(3)训练内容及教练由院体育部负责。
4、分组训练:
除集中训练外,其它时间由各班负责人自行组织本班人员
进行训练。
(二)考核:2014年5月下旬由学生会组织有经验的教练对全
体13级研究生同学进行太极拳考试。此次考试成绩与综合测评
成绩挂钩,成绩在60分以上的同学综合测评成绩加三分。
(三)训练成果展示及比赛阶段
1、训练成果展示比赛时间:2014年5月 下旬
2、训练成果展示比赛队:以各班为单位组队参赛,共计
10个参赛队。
3、奖项设置:设一等奖一名;二等奖二名;三等奖三名。
4、比赛规程及评分细则另行安排。
(三)深入开展及推广阶段
1、将简化二十四式太极拳锻炼,列为师生特色健身项目,
由学院统一组织。
2、在广泛开展简化二十四式太极拳的基础上,对有进一步
需求的师生,聘请专业教练,进行更深入的学习。
四、有关要求
1、该活动为大型集体活动,要求全院研究生无特殊情况都
要参加。
2、各班级负责人具体负责本班人员的训练和参赛。
3、各班级负责人要从加强本班人员体质、培养本班人员良
好运动习惯及增强本班人员凝聚力的高度,积极动员,认真
组织,保证本班人员的训练时间、训练人数和训练水平。
4、为保证普及推广质量,学院将不定期地对各班训练情况
进行检查,并就检查情况进行通报。
五、组织领导
为加强太极拳活动的组织领导,学院成立专项工作领导组:
组长:王贺书记
副组长:刘乐
成员:贾洪涛董维丁春丽等
研究生会体育部
2014年3 月 21 日