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心理健康

发布时间:2020-03-03 06:56:54 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

心理健康教案--友好交往健康成长

一、主题:青春期同学间友好交往和健康成长的辅导

二、活动目的

1、通过活动,让学生对友好交往和健康成长有一个正确的认识,树立健康的青春期交往和成长观念,形成正确的学习与交往态度。

2、了解交往和成长中应注意的一些准则,做到与朋友较好地相处,一起健康成长。

三、活动准备

1、准备活动:抓手指

2、热身游戏:建桥

3、歌曲《友谊地久天长》

4、主题活动:成长的故事

四、理论分析

1、随着青春期的到来,初中生在生理上发生了巨大了变化,心理上出现了前所未有的新特点、新体验,中学生进入了人生发展的关键时期。

2、初中学生正从异性疏远期向异性亲近期发展,有了解对方、接近对方的欲望,希望异性同学注意自己、喜欢自己。

3、少男少女之间互相欣赏,互相吸引,这是走向成熟的表现,但这一阶段,由于年龄、知识和社会经验等原因,对社会、情感、伦理、人生成长真正的涵义还理解不深,如果不好好的把握自己,发展自己,容易影响学习,给精神造成很大压力,一不小心会造成终生遗憾。

五、教学构思

第一部分:引入主题。先做准备活动——抓手指,小组间形成一种主动相互交往的氛围。通过学生讨论达成一致观点:青少年之间要友好交往,争取健康成长。

第二部分:以第一部分作为前提,做一个热身游戏——建桥,小组分享。在我们的成长路上,会有许多的朋友,只有互相帮助一起携手共进,才能健康成长。

第三部分:主题活动——成长故事,大家分享感受。我们生活在一个大集体中,我们只有投入到这个大集体,我们才会友好的交往、健康的成长。

第四部分:大家共同分享,老师也作小结。

第五部分:在《友谊地久天长》音乐声中,男女同学列队,互相点头致意,活动结束。

六、活动设计 活动步骤 活动内容 活动阐释

一、引入主题

1、准备活动:抓手指

2、学生讨论:你有什么感受?现在心情如何?

3、教师指导语:世界是由男女两种性别构成的,男女各顶半边天。青少年之间要正当的,健康的交往和成长。

1、准备活动为学生所喜欢,而内容贴近学生实际,容易引起学生的兴趣和共鸣。

2、学生自由讨论发言,得出“同学间要正当的交往、健康的成长”的结论。

、剖析主题

1、热身游戏:建桥

①每一组用一张报纸建成一座桥,并给桥取名。 ②小组派一位代表简单介绍这座桥,你们是如何搭建的?

2、教师提示:交往策略六不:不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。

1、在搭建桥的过程中,学生紧张又兴奋,相互讨论,让学生深有体会。

2、教师的提示是对各小组发言的归纳、概括、提高。

三、剖析主题

1、主题活动:成长的故事

①首先大家都是鸡蛋,用“剪刀、石头、布”的形式,赢者成长为小鸡,输者还是鸡蛋。

②继续用刚才的形式,赢者由小鸡成长为大鸡,输者由小鸡退为几鸡蛋------直到大鸡胜出。

2、出示心语:请不要过早地使自己孤独,放飞心中的白鸽,让友好充满我们的心田。机会不是别人给的,机会是自己争取来的,一旦失败我们一定要再重新飞起,这样我们才能与别人很好的交往,我们才能健康成长。

1、在学生认识了异性间如何正常交往的基础上,把问题引向更远——如何健康成长,旨在消除学生神秘感,以平常心探讨这个古老而又常新的问题。

2、“心语”给学生以警示,以抚慰。

四、结束部分

1、你有何感想?大家一起分享。

2、男女学生列队,互相友好地鞠躬致意。

3、教师致结束语:正常的男女同学交往使我们的人际关系更完善,使我们更自信、自强和自爱。同学们,用你们青春的画笔,把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进你绚丽的人生画卷!青春真的无悔!

交往需要友好! 成长追求健康!

1、活动表现了男女同学间应互相关心、互相爱护、互相帮助,让学生体会男女同学应真诚、友好地相处。

2、学生列队鞠躬致意,插放歌曲《友谊地久天长》,在友好、抒情的气氛中,活动达到高潮。

3、教师致以心语,既是对本次活动的小结,也是对主题提高。 反思:

这次教学,让学生知道不同的情绪对我们的行为和生活会产生不同的影响,积极的良好的情绪,能使我们的智力发展水平较高,有正常理智,容易发挥出自己的正常水平,有利于我们的身体健康;消极的不良的情绪,会使我们的智力发展水平较低,分析能力下降,容易失去理智,会影响我们正常水平的发挥,还会影响我们的身体健康,使我们产生许多疾病。我们每一个人都希望永远保持积极的愉快的情绪。由情绪与我们每个人的态度和心理需求是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。但是,我们要真正做到时时刻刻都保持愉悦的情绪实际上是不可能的,烦恼、忧愁、苦闷甚至痛苦不可能避免。面对着这些不良的情绪体验,引导学生知道应该怎么办?让情绪任其发展吗?显然是不应该的。如果真是那样,我们就只能成为情绪的奴隶,任由他支配自己的行为。从而知道学生应该成为情绪的主人,学会调节和控制自己的情绪,使自己尽可能的保持乐观开朗的心情。

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