策 划 书
一、游戏简介：这是一个个人挑战团队协作的游戏，名字叫信任背摔。每个同学都要把手捆住，笔直的从一定高度的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手接住他。在游戏进行中最重要的就是信任感。
二、游戏目标：培养大家对团队的信任，挑战自我的勇气和信心，增强大家的责任感，提高团队的凝聚力。
三、游戏对象：全班
四、游戏场地与需要器材：下雨在室内、天晴在室外。
一根束手绳、一根凳子、乒乓球台、垫子
五、游戏等级：三个等级，凳子、乒乓球台和乒乓球台加凳子三个高度
六、游戏前热身练习：2人一组展开热身练习
背摔人员（捆手）： 双手平行伸出，手背相对，双手交叉，`手指合拢，手臂由外向内旋转抱于胸前或捆住，然后垂直往后倒。
承接人员：右腿向前迈半步，左手在下，右手在上，双手合拢，接住倒下的背摔人员。
七、注意事项：
1、身体不适者，肩背腰有伤者，有心脏病，恐高症，高血圧者可以不参加。
2、所有被摔者都要摘下手表、戒指、袖标等硬质饰品，并把衣兜掏空。
3、所有负责接的同学分成两排相向站立，伸出双臂，掌心向上，大姆指与手掌平行，右腿成弓步。与对面的队友用膝盖的内侧紧紧靠拢，左腿在后侧伸直，身体后倾，头向后仰。
4、相邻队员的双肩靠紧，不允许有距离。
5、背摔者身体一定要平直向后倒下，身体不允许有弯曲。
6、背摔人员：“准备好了吗？”承接人员：“准备好了，请相信我们。” 背摔学员：“1，2，3。”
八、游戏安排：
1、我组为工作人员组，一个人记分、一个人捆绑和帮助背摔人员、一个人监督承接人员的头、一个人注意整体安全。
2、选24个同学担任承接人员，分为四组，每组6人。剩余同学都有机会参与游戏。
3、游戏加分，参与接的人员每人加3分，背摔人员根据选择背摔高度加分，凳子上加2分、乒乓球台上加3分、乒乓球台上再加凳子加5分。
九、游戏时间：50分钟左右
