拓展训练总结
2010年5月26日，门头沟区科级公务员任职培训班的所有学员前往昌平区的绿色军威素质拓展训练营进行了为期一天的拓展训练。拓展训练对于过惯了城市生活的我们来说都是一次非常好的体验，也是对个人耐力、毅力及团队精神等方面的一次考验，对我们以后的工作、学习及生活都有着重要意义。
早上八点半左右，我们一行乘车抵达了训练基地。教官们早已在楼前等候多时，随后教官对我们进行了拓展训练前各种纪律及心理方面的培训，这种培训对于端正思想、严格纪律有着非常重要的作用。
随后，所有学员根据人数分成三个小组，每个小组都是一个团队。三个小组进行当天训练的竞争对手，这对每个小组来说都是一次团队精神的考验。我们小组的各个成员发挥各自的特长，根据我们的特点将我们的团队取名为“闪电队”，队训是：晴天霹雳，闪电第一。队歌也是我们自编自唱的，虽然不专业，但对鼓励我们小组成员来说起到了相当大的作用。我们团队的每个成员在进行各项比赛前均充分交流和沟通，各成员献计献策，对我们取得好成绩发挥了重要作用。
上午的第一项比赛，数数字。其实这项比赛是考验一个团队是否具有良好的分工合作能力，我们团队在教官宣布完规则之后就开始讨论如何能在最短时间内完成任务，经过大家一致同意，我们认为在方形数字布幅的四周各站三个人，另一个负责报数，每个人都抓紧时间看清各自面前的数字，只要一报到数字马上用手或脚指认，这大大提高了我们的成功率。比赛结果也证明，我们这种团队精神得到了最大程度的发挥，在三次比赛中，我们两次拿到第一，只有第一次经验稍显不足获得第二。
在下午多个项目的团体比赛中，我们团队的每个人都精诚协作，根据个人的不同特点完成不同的项目，同时根据项目的难易程度安排不同的完成顺序，而且在准备时间内，我们每个成员都认真地进行练习，因此在第一轮比赛中，我们取得了第一名的好成绩。在第二轮比赛中，可能部分队员有些紧张的缘故，导致时间有些延误，但我们最终还是完成了比赛。
通过此次拓展训练让我们更加深刻地体会到了团结就是力量，只有一个良好的团队才能让团队取得更大的成功。虽然对我们个人来说可能力量十分有限，但通过团队精神聚集在一起就能够迸发出惊人的力量。同时，每个人都应该而且必须信任各自所在的团队，面对困难时要坚定信心，只要团结一致都能渡过难关。
