八年级体育课说课稿
谭振林
课 题： 学习跑的专门性练习，趣味游戏- 翘旱船
我今天说课的内容主要从教学思想、教材分析、学情分析、教学重难点、教法与学法、教学过程等六方面展开。
一、教学思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。
二、教材分析：
跑是人类的基本运动能力，也是中学体育与健康课程中田径教学的重要内容。本节课的内容—跑的专门性练习是跑的教学中的基本内容，是帮助学生更快、更好地掌握各种跑的技术的辅助练习。通过学习小步跑，高抬腿跑，折叠跑等内容，让学生逐步体会途中跑技术，为以后快速跑，耐久跑的教学打下基础。
本节课考虑到教材内容的单
一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单
一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。
三、教学内容的重点和难点：
教学重点：练习中手脚的配合要协调。
教学难点：注意体会小步跑的前脚掌扒地动作和高抬腿的支撑腿用力。
四、学情分析
本课的教学对象是初中二年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学生趣学、乐练，促使学生主动学习,让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的协调性和腿部力量。同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。
五、教学目标：
1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解跑的专门性练习，理解小步跑、高抬腿跑等练习对途中跑技术的重要作用。
2、技能目标：通过学习，使85％以上的学生能基本掌握跑的专门性练习。
3、发展目标：发展腿部力量，改善学生动作的协调性。
4、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。
六、教法与学法：
1、教法：
（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）游戏法和比赛法（7）合作探究法
2、学法：
（1）观察法（2）练习法（3）讨论法（4）比较法（5）自主学习法。 怎么教？怎么学？
1、激发学习兴趣，调动练习积极性。
在准备活动中就通过追逐跑、韵律操，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去，不仅让课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。
2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。
本节课的重难点就是要解决练习中手脚配合要协调，同时让学生能体会小步跑的前脚掌扒地动作和高抬腿的支撑腿用力。围绕这个中心，在课的教学中，充分发挥学生的主体性，基本部分开始后，通过讲解示范，学生自由模仿练习，然后集体练习，学生自评及互相纠正等多种方法，让学生先掌握单个动作的要领，然后逐步过渡到多个动作的衔接练习，循序渐进，突破重点和难点。最后通过新颖的竞赛法和游戏练习法去完善、巩固跑的专门性练习，进而实现课的目标。
3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。
从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。
七、教学过程： 1.队形组织：
导入阶段：四列横队,圆圈队形。 实施部分：圆圈队形， 整理阶段：四列横队
2.时间分配：
根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分：导入阶段时间安排6\'，实施阶段时间安排30\'和整理阶段时间安排4\'. 3.具体内容：
导入阶段分两个内容：一是组织教学所需的常规内容，主要是迅速地把学生组织起来，使学生明确课的内容和目的。二是准备活动部分，包括追逐跑和配乐韵律操。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，把机械的徒手操配上音乐，乐与律的结合，制造艺术的氛围，给以美的感受。这样安排旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机，使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入工作状态作好生理和心理上的准备，预防和减少运动损伤的发生。准备操编排了肩部运动、膝关节运动等五节配乐韵律操，通过教师讲解示范，学生边跟着做的形式，随着音乐的节奏，一气完成。要求学生跑时能快速作出反应，迅速从对尾跑至排头，配乐韵律操的动作要求准确、到位、协调。
实施部分第一个内容是复习摆臂，时间安排5\'。 教师示范，强调要领，然后集体练习（老师击掌带领学生练习，学生跟着老师击掌的节奏控制摆臂节奏），让学生体会摆臂的快慢节奏，为以后学习快速跑和耐久跑打下基础。
实施部分第二个内容是学习跑的专门性练习，时间安排是15\'，共分为以下3个部分： (一）学习小步跑。教师示范讲解，鼓励学生积极模仿，用形象的比喻，如扒地像狗刨的动作，启发学生去体会前脚掌扒地的动作；然后学生集体练习-自评-互相评比-老师指导纠错，鼓励学生去发现错误，从而充分体现学生主体性。
（二）学习高抬腿跑。教师先完整示范，让学生对整个动作概念有所了解；接着教师做分解示范并加上讲解，鼓励学生自由模仿，引导学生发现高抬腿与小步跑的联系（高抬腿是在小步跑的基础上，将其抬膝动作加大抬高），强调手脚配合，摆动腿高抬、支撑腿充分蹬伸，组织学生集体练习原地高抬腿，然后逐步过渡到行径间高抬腿跑，循序渐进，紧扣教学重点。
（三）学习后提臀跑（折叠跑）。折叠跑的重点是上体不能前倾，小腿尽量向后折叠。采用教师示范讲解，学生模仿练习，然后分组练习的方法。为了帮助学生克服上体前倾的问题，可以让学生把手放在身后，要求小腿尽量向后折叠打手，频率逐渐加快。
实施部分第三个内容是翘旱船接力。时间安排是8\'.该内容主要是想通过游戏竞赛的形式让学生相互协作，感受合作互助的快乐，充分体现“快乐体育”的教学思想。游戏内容是将学生两人一组自由组合，四队为一组进行翘旱船过河（跑道）接力赛。这部分内容主要是通过教师引导，学生积极参与，团结互助，相互鼓励来共同完成。最后教师根据练习情况进行点评，同时寓思想教育于竞赛中，有意识地培养学生遵守纪律，关心他人，自觉锻炼习惯。
以上各个部分的练习，力求采用多种练习手段的教学原则，以达到活跃课堂气氛，学生积极参与的目的，要求学生在练习时能集中注意力，遵守课堂纪律，有较强的集体意识。
最后整理阶段用自编操进行放松，第一节踢腿运动，第二节俯仰运动，第三节整理运动，多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松。之后，教师作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后师生道别，养成学生文明礼貌习惯。最后安排学生归还器材。要求学生在放松时做到轻松、快乐，认真听讲，做好自我小结。
八、课堂教学效果预计：
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理状况预测：预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率130次每分钟左右，平均心率100次每分钟，练习密度为35%--４０%左右。
九、教学场地和器材：篮球场空地一片,音响，U盘、接力棒等
以上就是我本次说课的全部内容，请各位评委批评、指导。
谢谢！
2011-11-1
