谈谈对学生进行学习心理辅导的体会
前言
中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求，学校要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。”
[关键词]：学困生心理健康辅导学困生自信心培养学困生人格教育
引言
阿基米德曾说过：“给我一个支点，我能撬动地球”，这句话不只是用于对科学的探索，也指对事业的执着，对理想的奋斗，对真理的追求，对美好人生的向往。对于一个从事教育工作几年的我，在多年与学生朝夕相伴的过程中，深刻地体会到学习困难生（以下简称“学困生）渴望找到一种自信的支点。
案例略举
案例一
赖明华，一位在医院工作心理学医生，由于她在对自己女儿的教育上忽略了教育心理学的规律，一味地“严格要求”，直到在一次关键的考试中，孩子“吃了亏”，她才体验到真正的“心痛”。
事情是这样的：赖明华和许多父母一样，不能容忍孩子在学习上的失败，对孩子的每一点失误都痛心疾首。女儿在苛刻的父母和老师的双重夹攻下，变得谨小慎微，而家长却视而不见。到小学毕业全区统考的“最关键时刻”——考前的晚上，女儿失眠了。第二天早上，吃不下饭的女儿脸色苍白、神情惶惶地走进了考场。语文考试中，她忘掉了前一天晚上背过三遍的生字；数学考试，她流着鼻血把做完的卷子看了又看。那个燥热的六月，被母亲寄予厚望的女儿，没有被择优保送进重点中学。当父母望着那张悲惨的小脸时，才真正体验到什么是痛心，同时对窒息孩子自信的错误，陷入深深的自责。
接着孩子又参加了竞争两所重点中学的统考，在5000多名学生中竞争160个名额。父母按捺着内心的焦虑，却用轻松的笑容把女儿送进考场：“去吧，能干的孩子，这种考试一定行”。通过笔试关后，进行更为残酷的面试。母亲底气十足地对女儿说：“这正是你大显身手的时候”。后来女儿被录取了，瞧着女儿灿烂般的笑脸，母亲悄悄地流泪了。 案例二
本人，一位长期担任班主任工作的中学老师，在我担任班主任工作的几年里，让我深刻体会到学困生问题的多样性。比如我曾教过的两位学生——小伍、小梁，他们刚入初中
1时，成绩排在班里的未尾，初一的第一学期就得到了级里的两次警告。根据他们的情况，我从树立他们的自信心、发挥他们的特长着手，用激励的方法提高他们在学习上的极积性。
在我与小伍的交谈中，发现他喜欢打篮球，为了满足他的爱好，我让他做班里的体育委员，并组建班级篮球队，经常与外班举行篮球友谊赛，这样不但管住了这个捣蛋的学生，还加强了班集体的凝聚力。
小梁喜欢画画，但绘画水平不高，有点涂鸦的感觉。有一次我轻描淡写地对他说了一句——有绘画天赋。随之他信以为真，几次将自己的涂鸦之作供我“欣赏”。为了培养他的兴趣，我让他做宣传委员，负责班里的黑板报，刚开始全校的板报评比，他所出的板报基本上排在各班之尾。而我每次都将评比的结果收藏起来，然后再用一个自编的评比成绩在全班宣布，每次宣布时都比上一次有进步，刚开始时班里的同学有点纳闷，慢慢地大家认可了他，并主动去帮助他，小梁的信心也不断提高。
到初二时，小伍的成绩在班里进步了12名，小梁的成绩更是进到班里第13名。进入初三后，我又让小伍做班里的纪律委员兼化学科代表，小梁作语文科代表兼班里的宣传委员。初三毕业，小伍以高分考上一所比较好的高中，小梁更以优异的成绩考上了重点高中。现在他们都正在准备着考自己理想的大学了。
案例体会
一位哲人说得好，谁拥有了自信，谁就成功了一半。自信心是在实践活动中，通过各种亲身体验及适当的教育形成的。自信是学生成长过程中的精神核心，是促进学生充满信心地去努力实现自己愿望和理想的动力。
初中生正处在生长发育的高峰期，一方面要面对因青春期生理、心理急剧变化而产生的丰富而深刻的感受与体验，有诸多成长的烦恼。另一方面要面对沉重的学习、升学压力和开放的社会环境带来的各种刺激和诱惑，难免困惑茫然，不知所措。
处于这一时期的初中学困生，对未来有着憧憬但缺乏自信，在学习中缺少足够的意志，怀着梦想而又无所适从。他们在学习、生活、自尊心、人际交往、自我意识等方面会遇到各种各样的心理问题，使他们的情绪变得很不稳定。
经调查，刚入学的中学学困生对为何读书认识不足，他们只以为自己读书是在老师督促、父母监护下进行的，是在为别人完成学习任务，因此对完成任务质量的优劣并不关心。他们不懂得学好知识是为将来能适应社会和为自己的未来着想。
从以上情况来看，对学困生进行正确的引导，使他们产生一股激情，产生不断追求的积极性。给他们以自信的动力，有了这种动力，才能积极进取、奋发向上，这是一股无形
的巨大力量，是每个学困生健康成长的基础。
学困生自信心辅导的方法
学困生的心理健康辅导有别于优秀学生及普通学生的心理指导，应具有针对性与策略性。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。”
因此，对于学困生自信心里健康辅导所采取的方法具体有：
一、激发学困生学习兴趣
学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向。影响学习兴趣的因素主要包括教学的方法、师生关系、教学效果、教学策略、对学生的注意和了解程度、赏罚情况等。教学专家们对学困生的调查表明：34%的学生认为学习是件痛苦的事情；27%的学生对学习不感兴趣是由于教师的教学方法单
一、枯燥；26%的学生是因为应付各科学习和作业太累失去了学习兴趣；13%的学生觉得学好学坏一个样。一旦对学习失去了兴趣，学习就会成为他们的负担。他们或者对学习产生抵触或对抗情绪，或者对学习产生焦虑，或者对学习产生恐惧，或者会由于连续的失败而回避或逃避学习，或者出现学习抑郁症如食欲不振、孤独、懒散、过敏、闷闷不乐等。要改变这种现状，可从以下几个方面入手：
1、切实改进教学方法。在知识学习中，总有一些枯燥无味、很难引起学生兴趣的内容，在传授这些知识时，有赖于教师用新颖的方法和手段来激发学生的学习兴趣，要使有趣的内容与枯燥的内容交叉进行，并巧妙地把枯燥乏味的东西变为津津有味的东西。
2、合理安排教学内容。教学心理学的研究表明，学生对所学内容感到新颖而又无知时，最能诱发好奇内驱力，激起求知、探究、操作等学习意愿；教学内容过深，学生畏而却步，会减低学习兴趣；教学内容过浅，随手可得，也会丧失学习兴趣。要从学生的\"最近发展区\"出发，注意深浅得当。
3、充分挖掘学科知识中的兴趣点。每一门学科都有自己的知识特点，学生对某学科的兴趣往往是由该学科特别有趣所引起的
4、及时帮助学生解决学习困难。学生在各科学习的初始阶段往往会遇到一些困难，即一些难以理解的知识，度过这些难关，学生就能顺利地掌握该学科的基础知识和学习方法，兴趣也会渐趋稳定。闯不过这些难关，学生在学习上就会困难重重，学习兴趣就会锐减。难点或关卡是学生兴趣和成绩的分化点。此外，应当与树立崇高远大的理想结合起来，使学生的学习兴趣扎根于人生观和理想的沃土之中，由有趣、乐趣变为志趣。组织学生参加课外活动，创设问题情境等，也有助于学习兴趣的培养。
二、培养学困生学习动机
学习动机水平低是学困生普遍存在的问题。他们在学习态度、动机、意志以及自我意识方面存在较多的障碍，他们的能力更多为学习动机的不足所抑制。如何调动这类学生的学习积极性，帮助他们树立积极的自我概念，激发学习动机是一个关键。
三、排除学困生不良情绪
学困生往往对学习有某些情绪或情感问题，这些情绪、情感问题往往是由于学习而产生，再反过来又严重地影响与阻碍学习。排除的方法是：
1、克服焦虑与恐惧。学困生在学习过程和考试情境下，焦虑水平明显高于学习优、中等生，其中考试焦虑水平比学习焦虑水平更高，差异更大。这往往是由于担心失败而引起的，从而造成他们注意力不易集中，干扰学习所必需的一些能力，如记忆能力、组织技能等的发挥。因此，教师应帮助他们克服焦虑与恐惧情绪。
2、避免产生回避或逃避心理。由于连续的失败，失去了对学习的自信心或自尊心，因而不愿上学或逃学，回避学习课程，由此使成绩越来越糟。为此，教师应通过各种途径，有效帮助他们减少回避或逃避心理的产生。
3、减少对抗或抑郁。学困生由于长期的成绩不良或学业失败，损害了其自尊心与自信心，以致有的对学校、教师、家长产生敌视对抗心理，或者出现某种程度的抑郁状况，如食欲不振、孤独、懒散、过敏、闷闷不乐等。这种对抗与抑郁的心理又会进一步造成学习的退步。因此，应设法防止和消除对抗或抑郁的产生。
四、培养学困生良好学习习惯
习惯是一种后天获得的趋于稳定的动力定型。习惯的形成是由于一定的刺激情景与个体的某些动作在大脑皮层上形成了稳固的暂时神经联系——条件反射系统。良好的学习习惯一方面可以帮助学生节省学习时间，提高学习效率；另一方面可以减少学习过程中的差错，有利于养成勤于思考、敢于攻克难关的习惯。
在学困生中，有的学生缺乏毅力，自觉控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，就遇难而退，或转向教师、同学寻求答案。在这种情况下，教师不要代替学生解答难题，而是要用坚定的目光鼓励他们动脑筋，用热情的语言激励他们去攻克困难。此时，教师或家长任何一种亲切和信任的目光，一句热情而富于鼓励的话，都可以使他们产生战胜困难的信心和力量。给学生讲一些中外名人克服困难的故事，使他们懂得一个人具备坚忍不拔的意志品质的重要性。总之，在辅导学生学习时，最重要的是教育引导学生学会用脑，要帮助学生克服内部或外部的困难和障碍，使之树立坚定的信心和克服困难的毅力。其次，帮助他们养成在规定时间内学习的习惯，力戒拖延和磨蹭。学校里的学习有
严格的时间规定，在家里也应该有固定的学习时间，养成复习旧课和预习新课的习惯。此外，教师要教会学生检查作业的方法，使之养成细心检查作业的习惯。
五、塑造学困生良好个性
1、树立自信心。学困生往往认为自己不够聪明，学习能力不强，缺乏应有的自信心。而自信心的缺乏，多数是由于日常生活中教师、家长或他人过多的责怪与批评等造成的。因此，教师、家长要特别注意关心、鼓励他们，使之树立自信心。
2、增强意志品质。不良的意志品质是学生产生学习困难的重要原因之一。做事情没有持久性、稳定性，遇到小问题便退缩，对自己行为缺乏应有的控制能力，容易被外界一些事情所诱惑，缺乏责任感等，都会对学习有不良的影响，严重阻碍学习的进步。要鼓励他们积极地迎接困难，鼓起克服障碍的勇气，懂得怎样去排除障碍，征服挫折。为此，要经常为学生设置一些他们能够克服的障碍，以培养其意志品质。
3、提高适应能力。有些学生由于从小受父母呵护过多，造成个性及性格上的问题，如内向、孤僻，行为幼稚、不成熟，不愿意与同伴和教师接触、交往，在学校活动中退缩等，由于一时难以适应学校的生活与学习，学习效果差。教师与家长要密切配合，以培养学生的适应能力：家长休息日多带孩子到公共场所活动，使之多与外界接触，鼓励他们与同龄伙伴交往，为他们提供独立办事的机会，不强迫他们做其害怕的事情；加强班集体的建设，使每个学生都感受到集体温暖。
结束语
教育家陶行知先生说：“平凡好比一张白纸，出名的画家画它几笔，便可成为一幅杰作；单调犹如一块石头，但到了雕塑家手里，则可以成为一尊不朽的雕像。”
雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜蜜的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”
学困生长期以来被我们无情的忘却，他们心灵之花正待甘霖亲吻，愿我们化心善之雨，浇万世之树，为了他们能够腾飞于长空，献予他们一双博击于苍穹的翅膀吧！
