高浩翔信息学院2011202404
体育课感受
一学期的时光，转瞬即逝。从寒冷的冬天，到炎热的夏天，不知不觉间，我们的体育课即将结束了。在这个学期里，每节体育课都丰富多彩。这一学期的岁月，也伴着每周一次的武术课悄然流逝。我们学到了太极拳各种各样的动作，听到了很多有关武术的有趣故事。从中我们也陶冶了情操，提高了个人修养，提升了思想境界。这一学期轻松快乐、富有意义的武术课，将成为我心中永远无法磨灭的美好回忆。
首先，武术课是充满乐趣的。很多动作的名字非常生动，动作光怪陆离。虽然，有些动作非常复杂，比较难学。但听到老师的讲解，以及这些动作如何攻击的原理，感觉到这些动作巧妙绝伦。老师还为我们介绍了太极拳的悠久历史，以及有趣的背景知识。我们知道了太极拳的起源、分类、流传。也潜移默化地了解了其他方面有关武术的知识，感受到了我国博大精深、兼容并蓄的传统文化。每节课都有一定比例的休息时间，大家迫不及待地展示自己学到的动作，练习的非常开心。
太极拳和其他武术门类大有不同，要求沉肩坠肘，气定神闲。动作非常缓慢、凝重，每个动作都像是在画圆，也常常出现抱球的动作。如果静心感受的话，能感受到掌心之间有引力存在。打太极拳的过程中，我们能够集中注意力在自己的动作上，忘记身外的一切烦恼，清理自己混乱的思绪，摆脱世俗的杂念，获得灵魂上的超脱。能够在沉重的学业负担下，走出教室，走进操场，沉浸在古典音乐中，超然物外、物我融
一、心旷神怡无疑是巨大的享受。太极拳能让我们平心静气，消除心中的浮躁。每当上完武术课，我的心情都非常愉悦舒畅，不再为世俗的琐事蝇营狗苟，从而把身心完全投入到我热爱的学习中。正如对联所说，“宠辱不惊，任庭前花开花落；去留无意，看天上云卷云舒。”我想，这就是太极拳所要求达到的至善人生境界。
学习武术的意义，不仅在于得到1学分，不仅在于为保研、出国涨一点GPA。武术能够让我们在生活的各方面受益匪浅。记得老师曾经深情回首往事，当时的人大武术队风光无限，包揽了几乎一半的金牌。蒋老师的学生，有的因为深厚的武术的功底，成功地战胜了癌症。有的凭借练习武术带来的坚韧意志与人格修养，在社会的各个领域都取得了无比辉煌的成就。在商界，有的学生当上了董事长，身价过亿。有的学生当上了局长、部长。还有的学生远渡重洋，在各个国家发展。这些例子都告诉我们，光学习书本上的知识是远远不够的。学好武术，对我们未来的发展将大有裨益。练好武术，需要长久、耐心、投入的练习，从中我们能够收获坚持不懈、坚忍不拔的意志。练好太极拳，需要我们精神的集中，与无比平和的心境。正所谓，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。这一学期来，我们收获的品质，将对我们未来的人生有深远意义。蒋老师的学生们的成功也给我们树立了榜样，无形之中也带来了压力、动力，激励着我们为崇高的理想不懈奋斗。
虽然我非常享受学习武术课的过程，也努力地学习太极拳，但我知道，仅仅一学期的武术学习是远远不够的。由于繁重的学业压力，我并没有足够的时间来练习太极拳，这也是非常大的遗憾。我的打的太极拳，有很多地方仍然不到位，很多动作也不是非常熟悉。太极拳也需要非常好的柔韧性和身体协调能力，这些方面我都尚不具备。如果有可能的话，我还会毫不犹豫地再选武术课。
非常遗憾的是，蒋老师即将退休了，无论对我们而言，还是对人民大学而言，这都是无比沉重的损失。蒋老师是人大武术辉煌历史的见证者，更是创造者，也是一位百年难遇的好老师。能够在这一学期里，成为蒋老师的学生，是我的荣幸。
最后，感谢蒋老师对我们一学期来的谆谆教诲！也祝蒋老师退休后的生活幸福美满！
