搭起亲子沟通的桥梁
偃师高中 张迎佳
授课背景：父母是孩子的第一任老师，是孩子最亲密的伙伴，然而十五六岁的孩子，尤其是男孩子，却不愿意跟父母多沟通，更别不用说跟父母聊学校里的、学习上的事情。因此，为学生们创设一个健康的和谐的家庭环境多么地重要。让学生们更加健康、快乐地成长，是父母们以及老师们共同的愿望。
学员基本状况分析：本次课堂针对的是高一的学生家长。他们的孩子正处于青春期，有相当一部分孩子的叛逆期还没有过去，与父母之间的沟通比较缺乏。而学生家长教育水平参差不齐，对教育的认识不同，因此采取的教育方式方法也各有差异。学生们的性格也大不相同，所以跟父母之间的沟通情况也大不一样，有一些亲子之间相处非常融洽，有一些则关系紧张。
教学目标：《全国家庭教育指导大纲》要求尊重和信任儿童，促进良好的亲子沟通。指导家长摆正心态，以平等的姿态与儿童相处；学习与孩子沟通的技巧，学会运用委婉、民主、宽容的语言和态度对待孩子；学会倾听孩子的意见和感受，学会尊重、欣赏、认同和分享孩子的想法；学会采取正面方式激励孩子。
教学过程：
一、活动导入
观看学生表演的一出家庭情景剧（学生课前已经排练），引出课题。第一幕：小健周末在家，成天把自己关在房间里，上网聊天打游戏，不理家人。第二幕：饭桌上，父母问起小健最近考试的情况，小健不出声，父母便不断地叹息，数落小健不中用，不争气，不如邻居家的某某同学。小健生气地把饭碗放下，又把自己关进了房间。
二、问题分析与讨论
1、以上情景剧中的现象在你们家中有出现过吗？
2、句中的人物主要的矛盾在哪里？
3、如果你是剧中的家长，你会如何处理这种问题？
4、面对不学习或不与家长沟通的孩子，你会怎么办？家长们结合自己的家庭情况，谈谈对以上问题的看法。
三、父母与青少年孩子产生矛盾的主要原因
不注意语言，对孩子过多指责和批评父母工作太忙，与孩子之间缺乏沟通经常提孩子不乐意交谈的话题不了解孩子的兴趣、爱好与需求不信任孩子青少年随着身体的发育／心理的成熟，将自己的心事、心中的想法包裹起来，不轻易外露给他人。
四、如何改善父母与孩子之间的沟通
1.根据自己孩子的特点，创造自己的沟通方式
比如，一位母亲的儿子个性内向，沉默寡言，一般的方法难以获得有效的沟通。于是，这位母亲根据儿子喜欢听音乐、写作和阅读的特点，经常与儿子一起到书店去，在那里听儿子向她讲述故事和书里的人物，以此了解他的想法和感受；她还和儿子一起听音乐、做儿子作品的第一个读者，不断进行鼓励。她的儿子最终慢慢地活跃开朗了起来。可见，成功的亲子沟通没有什么秘诀，只要你是有心人，就能找到适合自己孩子的沟通方式。
2．要学会倾听
与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行，排除可能使人分心的干扰。如果你正忙于做晚饭或看喜欢的电视节目，要做到认真倾听是困难的。做一个耐心的倾听者能使你了解孩子的问题和观点，有助于澄清事实，避免对孩子的误解。经常倾听孩子的声音，你会发现，尽管你没有对孩子提出许多要求和建议，你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为，善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心朋友。
3、要创造机会交谈与孩子沟通需要有恰当的机会
青少年不喜欢预约的谈话。你想谈的时侯，他们可能没有兴趣；只有他们想谈的时侯，沟通才有可能顺利进行。有些父母可能喜欢在晚饭桌上或睡前时间与孩子谈话，有些父母则常常利用一起散步或郊游的时间与孩子交流。不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。切忌不要总是试图在临时想起的、不固定的时间与孩子进行沟通，那样做的结果只能是失败。
4、避免过度反应
对孩子言行的反应过于激烈往往导致争吵，使交谈无法继续。。为了使交谈保持友好的气氛，父母绝对不要带着焦虑和情绪与孩子交谈；同时，为了体现尊重，避免引起反感，父母在提问题时，最好以商量的、平和的语气进行，如“你这样做是怎么想的？”、“让我们谈谈好吗？”父母要努力成为孩子愿意倾吐秘密的对象，成为对孩子的事情感兴趣的人。只有这样，孩子才乐意向他们敞开心灵。比如，你的孩子告诉你，晚上他和伙伴们一起去抓蜜蜂了，如果你表现的很吃惊且激动，或对事情的结果根本不感兴趣，孩子以后就不会再对你说什么了。
5、讨论对孩子们来说重要的事情
孩子们生活在不同于成人的另一个世界之中。有些事情对父母来说并不重要，甚至另人烦恼；但对孩子们来说就不同了，那可能是意义重大的事。父母不必假装对孩子们的事情感兴趣，但是必须对他们感情和观点表示尊重。因此，经常与孩子讨论他们的事情是必要的。
五、您的孩子可能感兴趣的东西学校：如果父母问孩子，“今天你在学校做了什么？”他很可能会回答说，“什么也没做。”当然，这不是真的。孩子这样回答其实是因为父母的提问太笼统，引不起孩子的兴趣。父母不妨结合孩子正在学习的课程内容和学校的活动，问一些具体的事情，这样很可能开始一段对话。业余爱好和个人兴趣：不少青少年喜欢体育，父母不妨与他讨论喜欢的球队或赛事，可能的话，可以一起去现场观看比赛；音乐也是青少年所热衷的，父母至少应该知道流行歌手的名字。如果你认为孩子正在听的音乐是不适当的，或认为他的“追星”行为有些过分，不妨坦率地告诉他们并且说明为什么，保持沉默往往会被误解为允许。情绪：青少年常常对许多事情感到担忧，如自己的朋友、流行事物、性、超重或太瘦、明天的测验、上大学以及世界的未来等等。所有这些事情都可能使孩子情绪波动。父母有时可能难以判断这些事情对孩子到底有多重要。如果是这样，父母可以直接问孩子：“这个问题对你来说是无足轻重的、中等重要的、还是重要的？你经常对此感到担心吗？”在了解了之后再决定如何帮助他减轻烦恼。父母的生活、希望和梦想：许多青少年希望了解父母的世界，包括过去的和现在的。比如，小时候玩什么？是否碰到过令人讨厌的教师？上小学的时侯得到过零花钱吗？如果有，是多少？谈恋爱时是爸爸主动吗？单位的老板凶不凶？当然，这并不意味着父母必须把所有的事情告诉孩子，对不恰当的问题最好延迟作答。尽管如此，对孩子讲述自己童年的事情和现在的生活有助于孩子应对他自己的生活。
三、课堂小结
父母要努力成为孩子愿意倾吐秘密的对象，成为对孩子的事情感兴趣的人。只有这样，孩子才乐意向他们敞开心灵。父母在注重言传身教的同时，也要学会提出合理的要求。只有使孩子在家庭生活中能感到父母的亲情与温暖，这样才能确保孩子健康快乐地成长。
