关于大学生心理健康调查报告
心理健康，一个对于我们来说既熟悉又陌生的名词。在我们越来越重视养生，重视生理健康的同时，心理健康同样不容忽视，尤其对于刚刚踏进大学校门的我们来说更是尤为重要。一个身体强壮，心理成熟的人才是真正健康的。对此，我们小组专门对于大学生的心理健康进行了调查。本次调查采取问卷的方式，共发放问卷80份（问卷附在最后一张）。
调查结果展示与分析
（一）学业负担重，现实与理想差距大
在问卷中，我们就上大学以后，你觉得最大的挫折是什么？做出了提问，有超过50%的被调查者选择了学习成绩不理想。这不得不令我们去思考，理想中得大学生活和现实究竟有多大的差距呢？就拿我自己来说吧，高中的时候好好学习的最大动力就是考上一所好 1
大学，摆脱三点一线的生活，过上“美好”的大学生活。我说的美好就是指没有繁重的学业，没有老师和家长的管束，没有令我们无奈的一切。可当我踏进校门的那一刻起，一切都变了。而这一切变化中最有挑战性的就是更为繁重学业 ，往往令我们无法招架。不一样的上课方式，不一样的学习方法，往往弄得我焦头烂额。学习效率低，学习方法不得当都会对我们的情绪有所影响。如果不及时排解，就会产生一定的心理问题。总而言之，学业负担对大学生的心理健康有着不小的影响。
（二）生活，交际环境改变，如何适应成难题
问卷中，有40%左右的被调查者表示不适应集体生活。25%的人经常感到失落，孤独。还有相当一部分人至今无法适应大学生活。从调查结果中不难看出，如何很好的适应大学生活已经成为我们不得不面对的一道
难题。作为一名今年刚踏进大学校门的大一新生，我的亲身感受却是如此。挥别了父母，告别了亲人，也离开了那个生活了多年的人际交往的圈子。本以为获得了自由，可到头来，剩下的只有孤独和无助,这就是我刚开始是最深刻的感受..没有人会给你洗脏衣服,也没有人会给你做饭,更没有人会在你生病的时候送上关心的问候.有的只是身边一张张陌生的面孔,校园里一道道陌生的风景,和漫漫长夜里无尽的孤独.如果长时间无法找到大学生活的节奏,就一定会影响我们的心理健康.由此我们深刻的意识到大学决不仅是个提供我们学习的场所,更是一个锻炼我们适应能力的平台.这就需要我们良好的心理素质.
(三)目标不明确,前途迷茫
统计显示有75%的大学生都有过对自己未来感到困惑或者担忧.更有超过半数的大学生感到现实生活中没
有什么事能引起自己的兴趣,郁郁寡欢.从统计结果中我们明显看出大学生即使上了大学,即使即将步入社会,却还是无法找到自己的位置,甚至没有人生目标.对于我来说,生活的重心全都压在那几本专业课的书上,却从来没有好好问问自己,我到底想要些什么,到底将来能做些什么.所以表面看似忙碌的我们,内心却是空虚的.这样的我们是无法承受周遭发生的一点小事的.对我们的心理健康产生了一定的影响.
（四）总结
大学生肩负着我们国家的未来，所以大学生的心理健康就显得尤为重要。所以我们一定要重视心理健康，正确看待心理健康问题。我们每个人的心理都会存在一些问题，所以不要逃避，直接面对，努力做一个生理和心理都健康的人。对此，有以下建议：1，明确人生目标，树立切合实际的人生理想，并努力去实现它。
这样我们才不会空虚，就更不会因为一点小事就触痛我们敏感的神经。2，多沟通，多交流，多谈心。不要把自己封闭起来，这样你的世界就很容易崩溃瓦解。其实，在我们身边有很多和我们一样的人，如果你主动敞开心扉，别人也会一样和你分享。这样，我们的生活才会更加精彩。3，有心理问题时，千万不要逃避，这样只会越积越多。一定要及时排解，必要时可以找专业的人员进行心理干预。总之，大学生的心理问题不容忽视。
