人人范文网 范文大全

拓展训练心得

发布时间:2020-03-02 05:50:17 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

许继拓展训练心得

部门:笑嘻嘻 姓名:笑嘻嘻

日期:2011.11.1

2011年许继拓展训练心得

今天(2011年10月28日),天还没有亮,我们开始在许继广场集合,准备去驻马店薄山湖进行为期两天的新员工拓展训练。这次集合安规定时间六点半集合,但是,有近20的人迟到了,这令我们的带队教练雪豹(代号)很生气,这也从侧面说明我们公司员工在平时上班的状态,没有时间观念。等了近20分钟所有的人集合完毕,乘车准备出发,我没有参加过拓展训练,我很期待到目的地,观看观看现场。

车开了,不久上高速了,正在我们无聊时,教练首先,开始教我们怎样问好(一个字“好”;两个字“很好”;三个字“非常好”;四个字“越来越好”);其次,让我们每个学员都给自己想一个代号(不要涉及像阿猫,阿狗,胡锦涛,温家宝、经理、局长、科长等敏感词)和吃鸡的一个部位,不要和你前面的学员重复,并向大家公布,代号必须过半的人通过,否则,其他人就可以随意给你一代号了,并经其他过半人通过,就成为你代号。所以,有些人起哄,随意给别人取代号,我也不例外。所以,最后有西门庆(男)、潘金莲(男)、250、郭美美(男)、小绵羊、黑山老妖、翠莲(男)、东方不败等乱七八糟,什么都有。最后是我,我自己的取号“西伯利亚狼”,他们给我“大姨妈”,在训练期间必须以代号相称,用代号是确保在训练其间每个人的身份都是平等的。时间过得很快,将近三个时间,教练说快到了,让我们休息一会儿。

不久,我们到了驻马店确山县薄山湖,下车了,眼前一片湖水,乘快艇湖上了一个四面有水的叫鱼瑶度假村小岛,有一家宾馆(是我们住的)。到这时间接近10点,教练开始进行整队、看齐、稍息、体转等基本动作。后来,每次做看齐、体转都要喊一声|“团队”。我们被分成三队,每对有队长、政委两名领导,我们是第一队。每对在规定时间在旗上设计一个队标、口号并配上队歌,回报自己的队标、口号并唱队歌。做完后快十二点,短暂休息后,开始吃饭。吃饭前,要唱“团结就是力量”,背对餐桌站直,并念黄浦军校的校规“军井未掘,将不言渴;军灶未开,将不言饿;雨不披蓑,雪不穿裘;将士冷暖永记我心”。转过身面向桌子坐之前,要说“请”字,方可以吃饭。吃饭期间不允许说话,否则,全体学员起立,停止吃饭,甚至可能取消这顿餐。饭后,回房间休息,下午2:30集合。

下午,第一个训练项目“电网逃生”(用绳子编的网,有大小孔,拴在两树之间),模拟在有敌人追赶的同时,前面有敌人设的电网,需要我们这个团队一起通过这个带有高压电电网,也就是说电网带有高压电,需要我们团队的每一个 1 人从不同的电网小孔通过,且不能触摸到小孔的每一个边,触摸到就被电死,游戏结束。游戏规则,首先,五分钟时间团队想一种能够通过电网的方案。我们在这个时间,团队每个人都是自己试着通过,再就是两三个人联合起来试图 。结果我们在规定(40min)只有三个人在触摸电网次数不多的情况通过,没有完成任务,我们失败了。教官给我们的建议:首先,我们刚开始没有一个好的方案,甚至没有方案;其次,在穿越过程中有了方案而不去改进,或改进很小;再则,领导没有起到组织的功能,以上原因是你们失败了。“电网逃生”项目目的是让我们队团结起来,根据每个人体形从不同的小孔穿过或被抬过,考个人力量是不可能成功,需要团队共同努力,各尽其职。

第二个训练项目“高空断桥”。有两个线干,大约其八九米高的地方有各有一块木板,两个木板是没有连接的,相距一米多。你需要带上安全的情况,从线干上到木板,再沿木板到边缘,左腿在前,跳到另一块木板上,然后脱离木板自由下落,在离地面两米左右停止。看到和听到这些,不仅我有些畏惧,大家都感到害怕,摔下来肯定会很惨的。有个同事说“小时候被摔过,有高空恐惧症”,教官直接让他第一个跳,他只发抖,还有的女生吓哭了,但在教官的指挥下成功完成了跳跃高空断桥,他们自己都不干相信,有一种成功的喜悦。通过这个项目教官告诉我们:每个人的潜力远比自己想想的要大很多,人往往在事情或困难面前说“我不行”,“我干不了”等为自己找借口,而退缩,其实,人的能力是很大。人在某种情况可以搬运1吨的物品,就像跳蚤可以比奥运冠军跳的还高,大象可以挣脱很粗的铁链,而现在他现在怎样呢,就像温水煮青蛙一样被扼杀了;跳蚤只跳一点高,大象连跳细绳都不干挣脱,他们的潜力都被自己埋没了,其实他们的潜力是很大的,而得不到发挥。人不是吗?遇到一点小困难就退缩,小的说自己的潜力得不到施展,大点说自己伤失一次机遇。怎样使他们发挥自己的潜力呢?给他们刺激。就像汶川大地震是有一个活生生的用双手把天花板给撑住了。所以人在现实有压力、有刺激才能充分发挥自己的潜力。所以人不应惧怕困难,而应该勇敢面对,这就是高空断桥所感。

今天下午最后一个项目“盲人方阵”,团队(19)每个人需要蒙住眼,在规定的时间找到绳子,并把它摆放成正方形,16个人均匀分布在正方形的四周,另外3人在正方形外面。这个项目由于我们事先做的方案比较好,是我们顺利的完成了,并且是我们来的三队最好的。这一切都与我们团队的每个人默契分不开的。

2 晚上是我们自行娱乐KTV的时间,我发现我这新来每一个同事,都有艺术和编撰才能,除我之外。每个都唱的很“high”,以及每个团队编含有队里每个人的代号故事,比较活灵活现。直到晚上11点,我们还意犹未尽。

第二天,第一个项目“背摔”,我们来到一面1.5米的墙壁前,墙下有两排人接从上面倒下的人,一个需要我站在墙上,走到墙壁边缘,背对边缘,说一声“兄弟们你们准备好了吗”,墙下的人说“我们一定接住你”,然后向后倒。教官讲述了接人的保护策略,注意事先项。并说以前做这个项目死过人,是我每个人都心惊胆战,但我们又必须倒,结果我们的每个人都平安完成“背摔”。这个项目的目的是要充分相信你的团队,他们不会抛弃你、放弃你的,。交给我们以后在团队里要建立充分的相互信任和尊重别人。

今天第二项目“疯狂市场”。两队比赛设有总经理、秘书、市场总监三个职务,需要三次,每次一分钟,迅速从一堆得号码中按顺序挑选出

1、

2、3„30.刚开始,我们都以为没问题。可是看到以后很惊讶有:NO.1(1)、ER(2)、伞(3)、肆(4)、一张纸什么也没有(5)、五颜—色(6)、老婆(7)、什么的曾祖父的孙子(8)、贵州茅台(9)、两个光棍(11)、XIX(19)、廿(20)、2=1(21)、2008奥运(29)、3.1-159-6(24)、三十而立(30)等涉及不同知识面的30个数。我们团队以排到24赢了另一对,但并不理想。这个项目是一个人完成是很困难的,靠我们的团队协作能力,各尽其职,也就是说一个人的知识是有限的,而团队的的知识是无限的,体现1+1>2。

接下来,我们到了室内玩牌------黑红商战(这是MBA的课程),我们被分成五家,每家两张牌,一张黑的,一张红的,接下来。每家可以随意出,规则:当红家遇到邻家一张红10分,一张黑-20分;当黑家遇到一张红20,一张黑-10。第

3、

6、9次可以各家谈判,且要相应分数翻

3、

6、9倍。我第一次我们红,两个邻家都是黑的-40,第三次谈盘大家都说是红,有几家出黑(我们也是),所以,以后就没有谈判,因为谈也没有人执行,为了自家利益,往后各家都是黑的。最后各家都是负的,相当每家都是亏营,如果是现实就破产了。通过这个项目教练告诉我们;首先,你们谈判了,大家不执行,因为没有立“法”进行约束。其次,各为私立,只要赚、只要亏的少,我就干,为的把他们托垮。我们国内的商家就是做的,为了个人的利益,搞垮合作伙伴,自己也垮了,损人不利己。这个项目教会我们在现实应实现共赢,这样才有利于合作伙伴,有利于自己,从而实现共赢。

3 下午,我们穿越了小深林,山路高低不平,一条长队,就像过雪山的感觉(夸张)。来到一面墙下,这就是我们的拓展训练的最后一项目“攀登“毕业墙””。墙高4.20米,所有托展训练过的必须翻过这面毕业墙。当时教练这样说:“你们多长时间,通过这面墙”,我们看这眼前似乎爬不过去的墙不在意的说:“半个小时、一个小时”。教练说“你们必须在20分钟全部通过”,我们也就默许了。第

一、二需要通过二级人梯上去,然后,拉下面的人,最后一个人是拉着前一个人的腿上取的。最后我们54个人,用时11分22秒全部通过这面不可逾越的墙。一个人无论如何也攀不过,这需要我们团队相互协作的力量。通过这个项目,再次证明人的潜力是很大,更确切的说一个团队的潜力是很大的。

通过两天的拓展训练,我学到了很多的知识,首先,知道了人的潜力比自己想的要大,在困难和压力面前要敢说“我能”;其次,懂的团队内部应相互信任、相互尊重;最后,完美的团队之间必须合作共赢,才能有辉煌的业绩。

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得

拓展训练心得
《拓展训练心得.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便编辑。
推荐度:
点击下载文档
点击下载本文文档