主题：
学会宽容 快乐生活
郑州市第四十三中学 梁爱学
背景：
2011年10月8日，长春发生了震惊全国的“砍手门”，正值花季的阳光男孩，一个走到了生命的尽头，一个连同父母坐进的看守所。了解事件始末，仅仅是因为篮球场上的一点小摩擦。10月29日，河南信阳光山二高学生刘鹏因叫同学杨继伟绰号，被杨捅数刀身亡。在为他们惋惜的同时，联想到本校的学生也常常为一些琐碎小事引发冲突，虽没发展到触犯法律的程度，却也时时令人担心。随决定给学生上一堂“学会宽容，快乐生活”的心理健康主题班会。
活动目标：
培养激发学生宽以待人的健康心理，引导他们正确处理矛盾冲突，从而快乐享受生活。
活动准备：
一、发动学生收集网络媒体报道的及身边的矛盾冲突的小故事，探究其原因、结果；积累关于宽容的名言、俗语、成语等；写出自己的感悟。
二、成立主题班会策划小组。
1、搜集整理校园矛盾冲突的典型事例，编排小品，选定演员，排练小品。
2、策划班会流程。
3、筛选主持人（男女各一名），撰写修改主持词。 班会流程：
播放背景音乐《春风》，主持人上台
甲：同学们，生活中难免会有困难、苦闷，甚至被人冤枉、伤害的时候。这时我们需要朋友的关怀，更需要一颗宽容的心。
乙：宽容是一种美德，也是我们的快乐之本，多一些宽容，我们的生命就会多一份空间，多一份温暖和多一份阳光。
甲：宽容也如这优美的旋律，能给人美妙的感受，让人快乐地生活。
合：学会宽容，快乐生活——九年级3班主题班会现在开始。 甲：我国有句俗语“胸中天地宽，常有渡人船。”赞颂就是胸怀宽广的人。
乙：是啊，宽容就像甘甜柔软的春雨，可以滋润人内心的焦渴，给这个世界带来勃勃生机。宽容是人性中最美丽的花朵，可以慰藉人内心的不平，给这个世界带来幸福和希望。
甲：那么，宽容是什么呢?请大家说一说自己的理解。 ······
甲：大家说得很好。宽容是最美丽的一种情感，是一种良好的心态，也是一种崇高的境界。能够宽容别人的人，其心胸像天空一样宽阔、透明，像大海一样广浩深沉。
乙：可是，同学们，我们是否能够宽容待人呢?现在我们就来进行一个测评：下面的一些情况是我们在日常交往中难免遇到的，在这些情况下你会如何选择呢? 以下各项，你认为是这样的，就请写下“√”，如果你不赞同，就请写下“×”。
1、有很多人总是故意跟我过不去。
2、碰到熟人我向他打招呼时，他视而不见最令我难堪。
3、我讨厌和沉默寡言的人一起学习。
4、有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话居然也能博得喝彩，我听到和看到都很生气。
5、我能原谅对我态度很坏的人。
6、晚上躺在床上，我会回想白天与人发生争执的情景。
7、有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。
8、我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识。
9、有的人笨头笨脑反应迟钝，真让人窝火。
10、我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢。
11、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。
12、我不喜欢独断专行的人。
13、有不少人明知方法不对，还非要别人按照他的意见行事。
14、有的人成天牢骚满腹，我认为这种处境全是他们自己造成的。
15、和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。
16、有不少人总喜欢对别人百般挑剔，而不顾他人的情绪。
17、当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识时，我就会大发雷霆。
18、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。 评价标准： “ √ ”得 1 分，“ × ”得 0 分
1、总分为13—18分的：
你不够宽容说明你需要在生活中加强自己的灵活性，培养宽容精神。
2、总分为7—12分的：
表明你具有常人的心态尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激怒，但总的来说尚能容忍。
3、总分为0—6分的：
你有颗宽容的心，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。
乙：同学们，你是宽容的人吗?大家心里一定有了答案，或许有些同学觉得不以为然，我要是不宽容待人，那又能怎么样呢? 请欣赏小品《倒霉的文具 》
女学生m 和n平时作业整洁，学习认真，成绩优秀，常常收到老师的表扬。一天下课，m从座位走出教室，一不小心将n刚买的文具盒碰翻在地，文具撒了一地。m一边说“对不起，我不是故意的”，一边就弯腰去捡文具。这时n不顾m的道歉，说：“对不起，对不起就行了！”说着跑到m的座位上，将其所有的书和文具全部丢在地上。m见如此，一气之下将已经捡起的文具和文具盒摔到地上。接下来两人便扭打在一起，对同学的劝阻也置之不理，直到老师到来，才停止“战斗”。 乙：同学们会怎样看待这样的事件呢？ （随机采访）
总结：一个小小的事件，一声“没关系”就能解决的问题，却闹得损坏更多的文具，伤害同学感情，影响自身形象。这也许还是轻的，10月8日发生在长春的“砍手门”事件，不也是仅仅的篮球场上的摩擦引起的吗？10月29日，河南光山县二高学生杨继伟因同学叫其绰号，连捅同学数刀，致同学身亡。这样，一个个年轻的生命逝去，一个青春的孩子住进了班房。在为他们痛惜的同时，试想，如果，如果他们在事发时都能宽容一点，何至于到此地步呢？
甲：是啊，如果我们都能换位思考，善意地对待别人和生活中所发生的事，从自己做起，凡事先检讨自己，并宽容地对待他人，就可以使自己拥有一个融洽、和谐的人际关系，我们的人生路也会因为有了大度和宽容越走越宽。
乙：有这样一个小故事，也许能给大家一些教益。
金秋十月的一天，秋高气爽，艳阳高照。一个女儿带着60岁模样的父亲上公交车后，发现没有座位，竟大骂不已，强行要求一位84岁模样的老人让座。在老者未及时让座之前，身体高大接肥胖父亲硬行要坐在老者身上。老者不得已颤颤微微地起身让座。而那女儿还不善罢休，脏骂声仍不堪入耳。全车人都看不下去了，认为老者再软弱也要反唇相讥了。殊不知接下来老者说：“真对不起，别骂出了病，气坏了身子！”车内顿时寂然，老者出乎意料的做法令全车人肃然起敬！ 甲：这真是“关公放了曹丞相，丈夫才有容人量。”老人能够宽容毫无教养而又自私的人，非有豁达胸怀是难以做到的，看来那位老者的胸怀和涵养非同一般，做人能做到了圣人境界。虽然故事中没有过多批评那对父女的行为，我想这样对比明显的两种人放在一起，谁会令人肃然起敬，谁会遭人唾弃，那是不言而喻的。
乙：是啊，宽容自己的家人、朋友、熟人容易，因为，他们是我们爱的人。然而，宽容深深伤害过自己的人或者自己的敌人，即：“以德报怨”，则是最难的，也是宽容的最高境界，这才是人性中最美丽的花朵。
甲：说到这里，我想每一个同学都想做一个宽容的人。那么，怎样才能做一个宽容的人呢？请大家谈谈你的看法。
（学生发言）
乙：大家说得很好！现在，就让我们行动起来吧：鼓起勇气，亲口跟她（他）说对不起，请求她（他）原谅你。我想她（他）可能很希望你能样做。
甲：我们也可以用另一种方式：拿起真诚的笔，用你宽容的墨水，把你认为应该对她（他）说而以前没有说的话写在纸条上,然后把纸条对折，在正面写上他（她）的姓名，再直接走到他面前郑重交给他，通过纸条在你们之间搭起一座宽容的桥梁。
（学生活动）
乙：刚才看到大家在行动中，一个个宽容的拥抱，一张张快乐的笑脸。我们的老师看到这一切一定会有话要说。让我们热烈欢迎梁老师！
老师寄语：
同学们，教育学家苏霍姆林斯基说过：“有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。”我们对他人的过失的宽容，决不是姑息放纵，而是对他的理解、尊重，给予反思的支持和改过的机会。老师很高兴看到大家认真地准备这次班会，让老师更高兴的是：从大家的神情中可以看出大家已有了收获，是啊，昨天，我们认识着宽容；今天，我们感受着宽容；明天，我们享受着宽容，正所谓是“退一步，海阔天空，让三分，风平浪静”，“海纳百川，有容乃大”。大家想真正拥有宽容的美德吗?希望通过这次班会让大家开始懂得宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德，让我们学会宽容，拥有和谐的人际关系和真挚的友情，快乐地生活。
相关资料
词语释义
宽容（forgivene，tolerance）即允许别人自由行动或判断；耐心而毫无偏见地容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见《不列颠百科全书》。宽大有气量，不计较或不追究《现代汉语词典》。
基本解释
1.[tolerate;be lenient]∶宽厚能容忍
2.[forgive;pardon;excuse]∶包涵;原谅;不计较 详细解释
1.宽厚能容忍。《庄子·天下》：“常宽容於物，不削於人，可谓至极。”《后汉书·傅燮传》：“陛下仁德宽容，多所不忍，故阉竖弄权，忠臣不进。”
2.包容；原谅；不计较。《宋书·郑鲜之传》：“我本无术学，言义尤浅，比时言论，诸贤多见宽容。”
3.引申指宽恕。 清 李渔《风筝误·拒奸》：“你不从就罢了，何须告诉母亲，待我陪个不是，求你宽容了罢。”鲁迅 《且介亭杂文末编·死》：“损着别人的牙眼，却反对报复，主张宽容的人，万勿和他接近。”
4.宽舒从容的神色。 南朝宋 刘义庆 《世说新语·雅量》：“ 桓公 伏甲设馔，广延朝士，因此欲诛 谢安、王坦之。王甚遽，问谢曰：‘当作何计？’谢神意不变，谓文度曰：‘ 晋阼存亡，在此一行！’相与俱前。 王之恐状转见於色； 谢之宽容愈表於貌。” 品质修养
宽容是最美丽的一种情感，宽容是一种良好的心态，宽容也是一种崇高的境界，能够宽容别人的人，其心胸像天空一样宽阔、透明，像大海一样广浩深沉，宽容自己的家人，朋友，熟人容易，因为，他们是我们爱的人。然而，宽容曾经深深伤害过自己的人或者自己的敌人，即：“以德报怨”，则是最难的，也是宽容的最高境界，这才是人性中最美丽的花朵。
宽容是心理养生的调节阀。人在社会的交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地发生，面对这些，最明智的选择就是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质;宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀;宽容是一种高贵的品质、崇高的境界;宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分;宽容是一种生存的智慧、生活的艺术。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气质和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。
生活中我们每个人难免与别人产生摩擦、误会、甚至仇恨；这时别忘了在自己心里装满宽容。宽容是温暖明亮的阳光，可以融化人内心的冰点，让这个世界充满浓浓暖意。
宽容是甘甜柔软的春雨，可以滋润人内心的焦渴，给这个世界带来勃勃生机。
宽容是人性中最美丽的花朵，可以慰藉人内心的不平，给这个世界带来幸福和希望。
忘掉仇恨，远离仇恨，用一颗宽容的心去宽容一切，拥抱一切，拥抱一切吧，和谐共存是永恒的主题。 名人名著说宽容
宽宏精神是一切事物中最伟大的（欧文）
生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标，完全可能由宽恕去实现的目标，完全可能由宽恕去实现（西德尼·史密斯）
最高贵的复仇是宽容（雨果）
生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢？（屠格涅夫）
只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性（斯特恩）
尽量宽恕别人，而决不要原谅自己。 得放手时须放手，得饶人处且饶人。康有为《上清帝第一书》
人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。清.金缨《格言联壁》
恶人胆大，小人气大，君子量大。毋以小嫌疏至戚，毋以新怨忘旧恩。清.金缨《格言联壁》
东海广且深，由卑下百川；五岳虽高大，不逆垢与尘。三国.曹植《当欲游南山行》
事不三思终有悔，人能百忍自无忧。明.冯梦龙《醒世恒言》
有忍，其乃有济；有容，德乃大。《尚书.周书.君陈》
有容乃大，无欲则刚。《古今楹联类篡》
山锐则不高，水狭则不深。汉.刘向《新序.节士》
以大度兼容，则万物兼济。《宋朝事实类苑.祖宗圣训》
能容小人，方成君子。明.冯梦龙《增广智囊补》
能下人，故其心虚；其心虚，故所广取；所广取，故其人愈高。明.李贽《焚书.高言说》
一忍可以支百勇，一静可以制百动。宋.苏洵《心术》
遇方便时行方便，得饶人处且饶人。明.吴承恩《西游记》
一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。——(黎巴嫩)纪伯伦
宽容是文明的唯一考核（海尔普斯）
宽宏精神是一切事物中最伟大的（欧文）
诚挚地宽恕，再把它忘记（英国）
只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容，这不是他的本性（斯特恩） 谚语解读宽容
量大好做事，树大好遮阴。
关公放了曹丞相，丈夫要有容人量。
忍耐记心间，烦恼不沾边。
能忍能让真君子，能屈能伸大丈夫。 多宽恕别人，少宽恕自己。 忍一句，息一怒，忍一事，少一事。 胸中天地宽，常有渡人船。 相关故事 沈殿霞当年是红透香港的金牌司仪的时候，与名不见经传且饱受生活打击的郑少秋一见如故，她不顾舆论压力，全力扶持郑少秋的事业并安慰他的情感，在与他同居九年后毅然同他登记结婚且不惜冒着生命危险为他怀孕生女，然而她们的女儿来到人世还不到两个月，郑少秋却移情别恋。他们十年情感一朝云散，最终以沈殿霞遭到沉重打击而告结束。多年以后，沈殿霞在TVB主持的谈话节目《掌场背后》开播，第一期节目的第一位嘉宾竟然是郑少秋。二人相对而坐，待节目结束时，沈殿霞突然很意外的问郑少秋说：有个问题好久前就想问你了，今天借这个机会问你一下，你只需回答Yes或是No就行，这个问题就是究竟在多年以前，你有没有真心的爱过我？郑少秋听后，几乎只是稍加思索，便坚定而认真的回答说：我真的好爱你！此言一出，沈殿霞立刻泪流满面，随即那幸福的笑容便荡漾在她迷人的脸上。仿佛历经多年的那么多的苦难和恩怨都在那句“我真的好爱你”这六个字中烟消云散了。
一个女儿带着60岁的父亲上公交车后，发现没有座位，竟大骂不已，强行要求一位84岁的老人让座。在老者未及时让座之前，父亲300多斤的体重硬行要坐在老者身上，老者不得已颤颤微微地起身让座，而那女儿还不善罢休，脏骂声仍不堪入耳。全车人都看不下去了，认为老者再软弱也要反唇相讥了。殊不知接下来老者说：“真对不起，别骂出了病，气坏了身子！”车内顿时寂然，老者出乎意料的做法令全车人肃然起敬！
蔺相如三让廉颇是宽容，诸葛亮七纵孟获是宽容，鲍子牙不计前嫌举荐孙叔敖更是宽容。
从网上看到的一则短文，说的是两个大学生在宿舍听一首歌曲，因评价此歌曲有了分歧，竟然打骂起来。在舍友的劝说下，甲同学被推回了另一个宿舍。本来以为事情就此结束了，谁想到回到宿舍的甲同学越想越气，拿起一把水果刀，径直闯入乙同学的宿舍，在众人毫无防备的情况下，朝乙同学胸部狠狠捅了两刀。等到宿舍的同学反应过来，急忙把乙同学送到医院时，却因抢救无效身亡。一个青春的生命就这样没有价值的消失了，而另一个同样是青春激扬的青年在狱中从此背上了灵魂枷锁。两个家庭为了培养一个大学生得付出多少的艰辛和汗水，只可怜天下父母心，痛失爱子的父母今后该如何去面对生活呢！真所谓一失足成千古恨。
2011年10月8日，长春18岁的吉林省实验中学高三学生吴天昊在东岭南街百屹篮球馆内打球时，与第二实验中学高三学生郝志鹏言语不和，发生肢体冲突。在撕扯过程中，郝某的眼角受伤。随后，郝志鹏的父母纠集40余人冲进球场，将吴天昊左右手臂全部砍断。9日上午10点，被害人吴天昊因失血过多，在医院不治身亡。
2011年10月27日，河南信阳光山二高高二理科(13) 年仅17岁的，活泼，开朗，幽默，能说会道的学生刘鹏在下午14点左右的第一节体育课上，仅仅因于事前和同桌杨继伟开了句玩笑，而发生语言从突，被杨继伟用刀朝胸口等要害连续捅了数刀！倒在血泊中！
