2009药学合班心理健康主题班会活动总结
心理健康主题班会
活 动 总 结 书
2009药学合班
2011年5月29日
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2009药学合班心理健康主题班会活动总结
为营造我班良好的心理健康教育氛围,让同学们能以正确的态度面对生活中各种各样的压力,改变不健康的生活方式和态度,建立积极乐观的心态,以及提高班集体的凝聚力,帮助同学们树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方,形成积极健康的班集体和构建和谐的校园氛围。于是,我们09级合班一起开展了以“与心灵相约,携健康同行”——放飞心情,拥抱明天的心理主题班会。
这次班会准时于5月26日中午12:40在药学院4301教室召开,除了上体育课的同学以外,其余的同学全部到齐。本次班会 ,总体上说是成功的,但是还是有些许地方令人不太满意.。在这里 我就此做一次总结。
一、活动背景大学与中学的不同,是造成大学新生心理问题的主要原因
1.学习方面的不同 中学和大学都要学习,但学习目的和方法等都不同。中学时,教师不厌其烦地 “传道、授业、解惑”,负责的态度一点也不亚于父母对你的关心。大学则实行学 分制,学习完全靠个人,所谓“师傅领进门,修行靠个人”。自学能力强的学生脱 颖而出,而有些中学时的姣姣者,由于对大学的学习方式方法掌握不好,加之强手 如林,昔日的优势风采不复存在,自尊心和好胜心得不到充分满足,家长和个人的 期望值过高,容易产生失落感。
2.环境的不同 大学校园比中学校园面积大,楼群林立,是个小社会。我国高校采取的是住宿 制,步入大学即意味着进入一个陌生的环境、过集体生活。在中学,为迎高考,除了学习,一切事情家长
2009药学合班心理健康主题班会活动总结
代劳,加上独生子女骄生贯养,上大学后,一切亲力亲为, 适应能力不强的就会经常被孤独不安、焦虑所困扰,尤其是习惯了农村生活环境的 大学生到喧闹的城市后,易产生压抑和自卑感。如一位来自农村的大学生对满眼灰 色的楼群产生厌恶情绪,大脑反应慢,经常出现忘记返回路线的情况。
3.人际交往的不同 中学里的人际关系要简单些,而大学的交往是广泛的,有同学、同乡、师生、异性、社会活动团体等。同居一室的有来自五湖四海,有不 同的城乡背景,有不同的方言、不同的性格,他们之间的磨合是个新问题。一些学 生个性强以自我为中心,不会设身处地为别人着想,性格内向的学生不合群,孤独 寂寞,经常埋怨自己没有,甚至想逃避。为了防止性格内向学生长期一个人孤独寂寞,开展此次班会
二、这次班会进行了以下活动:
1、主持人致辞表示本次心理健康主题班会正式开始。
2、心理委员介绍这次班会的基本情况 。
(心理委员正在为大家介绍活动流程)
3、讲解有关的心理基本知识及进行心理健康教育的重要意义。
(认真思考着!)
4、进行心理健康知识小测试,并对取得优异成绩的同学予以鼓励。
2009药学合班心理健康主题班会活动总结
(得奖时灿烂的笑容。)
5、观看心理健康教育视频,然后同学们进行交流学习。
(大家都认真的听讲)
6、心理委员总结发言。
三、班会概况 通过此次班会,增强了同学们之间的交流,锻炼了同学们的发散思维。 但由于是同学自己们自己组织开展的心理班会,在拉近距离增强亲和力的同时,同学们的纪律就不是很好。但活动期间,同学们都积极地配合主持人进行。同学们根据自己的性 格特点而吸收相应的技巧。
四、除以上几点外,我们还会在以后学习生活中适时召开心理班会,对出现的问题采取措施,未雨绸缪。希望下次的心理健康主题班会能办的更好!