请你每读到8种方式时，把当时的“本能”反应写下来。(反应没有对错之分，只要是你的真实感受。)
一、今天挨老师批评、心情很郁闷
1.否定感受：“这没什么。不值得你这么郁闷。你可能只是累了，才小题大做的。其实，情况没你想象的那么糟糕。来，笑一笑，你笑起来真好看。” 你的反应：
二、最近生活不是太满意
2.讲大道理：“生活就是这样的。不如意之事常常会有。要学会看开些，世上没有绝对完美的事情。” 你的反应：
三、老师安排我的任务没完成
3.给出建议：“我告诉你该怎么做。明天一早直接到老师办公室，对他说：没做好。然后赶紧把老师交代的活儿干完。聪明点，想在老师心里留个好印象的话，最好别再让类似的事情发生了。”
你的反应：
4.提问：是什么急事让你竟然把老师交代的任务给忘了？以后不不马上做，老师会生气吗？“以前发生过这样的事情吗？
你的反应：
5.偏袒对方：“我能理解老师的情况。他面对那么多的学生。他没有天天对你这样，已经不错了。
你的反应：
6.过分同情：“真可怜。真是太糟糕了。我真为你难过，我都想哭了。” 你的反应：
7.业余心理医生：“你想到过没有，你这么难过，是因为老师在你的生活中，充当着父亲的角色？小的时候，你可能总是害怕让父亲失望，所以当老师批评你时，又把你带回到了早年害怕被否定的感觉。对吗？”
你的反应：
8.产生共情(试图了解对方的感受)：“今天对你来说真是糟糕的一天。承受了这么多的压力，又在同学面前挨老师批评，心里一定不好受。”
你的反应：
帮助孩子面对他们感受的四个技巧：
1.全神贯注地倾听。
2.用“哦……”“嗯……”“这样啊……”来回应他们的感受。
3.说出他们的感受。
4.用幻想的方式实现他们的愿望。
接下来，这些新方法和我们以前常用的方法做比较....表达方式
接受性语言必须表达到位
重要的是学会如何用“建设性”的方式与人谈话，心理学家把这称作“治疗性的沟通”，意即某些特定类型的信息会产生“治疗”作用或对人们的健康产生影响。这些信息能使人们产生更好的感觉，鼓励他们开口说话，帮助他们表达自己的情绪，培养自我价值感或自尊心，减少威胁或恐惧，促进成长与建设性的转变。
“非治疗性”或破坏性的信息容易使人认为自己受到了评判或感到内疚；它们使人不愿表达自己的真实情感，对人产生威胁，令人感到自卑，使人以维持原样来进行更加坚固的防卫，从而阻碍了成长和建设性的转变。
极少数父母能够凭直觉掌握这种治疗技巧，并因此成为具有此种“天赋”的人，大多数父母不得不经历一个过程，首先忘掉他们的破坏性沟通方法，然后再学习更具有建设性的方法。这意味着，父母们必须首先将他们典型的沟通习惯进行曝光，以便使自己看到他们的谈话方式是多么具有破坏性或非治疗性。然后，学习一些回应孩子的新方法。
用非语言方式表达接受
谓的“非语言信息”(我们没有说出的话)来传递信息。非语言信息是通过手势、姿势、面部表情或其他行为来传达的。如果你用手掌对着孩子，向远离你的方向挥动右手，孩子会把这个手势理解为“走开”或“别烦我”或“现在我不希望被打扰”。如果你把手掌转过来，朝着你自己的方向挥动，孩子可能会把这个手势理解为“过来”，“离近点儿”，或者“我想让你到我这儿来”。第一个手势传达了不接受感；第二个手势传达的则是接受。
用良性的语言来引导孩子(四组图) “心理暗示法”介绍了一些简单易行的操作技术，如怎样通过良性暗示增强孩子学习的兴趣与向上的积极性：怎样使孩子变得开朗大方：怎样使孩子关心父母、关心他人。
了解了“心理暗示法”，希望您永远用良性的语言和暗示来引导孩子。 祝愿您的孩子成功！
中国孩子成功法的第二个基本方法叫“心理暗示法”。 在“新形象确立法”中我们已经用到了心理暗示法。
对于心理暗示，有的家长比较熟悉，有的可能比较陌生。这里略举两个例子说明。
图一：曾经发生过这样一件事，一个人被关在冷冻库里，出不来，第二天被冻死了。可实际上，这个冷冻库在他进入的那个晚上并没有开冷气，是个常温的地方。但是他认为这是冷冻库，是超低温，出不去肯定要冻死。这个观念的自我暗示就把他暗示死了，而且是以“冻死”的症状表现出来。可见自我暗示是非常厉害的。
图二：两个人怀疑自己得了癌症，去医院检查。但是医院把两个人的检查取样颠倒了：那个没有患癌症的，医生告诉他检查结果是有癌症，而那个有癌症的，医生告诉他检查结果是没有癌症。几个月后，两个人去医院复查，有癌症的人癌症消失了，本来没有癌症的人真的长出了肿瘤。医生这才发现，在上次检查中取样颠倒了。原来有癌症的人因为检查结果没有，心里特别高兴，该玩就玩，该吃就吃，该锻炼就锻炼，该工作就工作，情绪特别好，这样过了几个月，把癌症消化了。另外一个人本来没有癌症，但检查结果使他心理负担加重，吃不下，睡不好，终日愁眉苦脸，这样过了几个月，真的长出肿瘤了。可见，心理暗示的作用是非常大的。
图三：本来一个人并不困，但是身边有一个人不停地对他说：“你困了吧？看你的样子觉也睡得不够，脸色也不好，看你的精神也不大，你该休息啦！”说着说着，这个人就真的无精打彩了。他困了。这是语言的暗示作用。
图四：请体会一下“微笑乐观”，就会感到自己的表情因为语言的诱导受到影响。
再体会一下“心比天宽”，就会发现心情立刻受到影响，这也是语言的诱导作用。
再默念一下“顶天立地”，马上就感觉身体纵向有拉长的感觉。
所以，心理暗示，特别是用语言来进行暗示，作用是非常大的
用“心理暗示”塑造好孩子(组图）
图五：西方心理学家做过这样一个实验：选择了一位相貌非常普通又有些自卑感的女学生，在她本人不知道的情况下对班上的男同学说，你们现在开始给这个女孩子写信，称赞她的相貌，表达对她的喜爱。
图五：经过不长的时间，这个女孩的确变得漂亮了而且她真的赢得了一些男孩子的爱慕。从照片上看，与原来判若两人，，而且更加自信了。
心理暗示可以改变一个人的心理，也可以改变一个人的生理。
图六：一个孩子本来很羞怯。一次偶然的机会，在小区里大声叫了一位奶奶。
这位奶奶是退休教师，非常喜欢孩子，经常带孩子一起玩。从那以后，她经常故意当着孩子的面对别人说，宝宝特别大方，喜欢叫人。孩子的母亲也跟着这样说。
不到一个月的时间，原本羞怯的孩子彻底变了样。
在小区里玩耍时遇到熟悉的人，老远就叫人家。
图七：经常有家长这样描述自己的孩子：我这孩子胆小、认生。
孩子在这种暗示下，年龄增长了，胆小、认生的毛病却不见改正。
正是家长的暗示助长和巩固了孩子的缺点。
家长的这种错误暗示几乎随处可见。
图八：在家庭教育中，主要在五个方面对孩子运用心理暗示的方法：
一，智力教育；
二，非智力心理素质的强者教育；
三，健康、新健康观念的教育；
四，道德教育；
五，自在状态的引导。
这五个方面都可以用心理暗示的方法，使孩子进入我们为他设计的良好形象中。
这种暗示是最简单的家庭教育方法。
心理暗示的方法用在家长自己身上同样也可以。
图九：在智力方面，要通过暗示使孩子相信自己是聪明的，有创造力的。
图十：在心理素质方面，要通过暗示使孩子相信自己是坚强的、自信的、勇敢的、有社会适应能力的。
图十一：在健康方面，要通过暗示使孩子相信自己是健康的，并且会越来越健康。同时使孩子树立“健康光荣”的新观念。
图一：任何缺点和不足不能归于长远，不能归罪于孩子本人。
这样做并不等于肯定他的缺点，而是首先肯定孩子的本质是好的，他的缺点是暂时的，是外界原因造成的，这样他才有改变的可能性。
图二：永远用语言来肯定孩子好的东西，引导他向好的方向发展，而不去固定他的缺点和弱点。
图三：对于自在状态同样也是如此。
要这样描述：
他学习特别自觉，上进心强，兴趣爱好广泛。
他的生活愿意自己安排，抽屉愿意自己收拾，房间愿意自己整理。
他不愿意父母帮他干这干那。 图五：别看他现在懒一点，其实他本质上不愿意别人帮他做这做那。
我帮他收拾房间是我做得不对，其实他更愿意自己做。
对小的孩子可以这样描述，对大的孩子更可以这样。
图六：要用正面的语言来暗示他，引导他愿意自己掌握自己的命运，自己管理自己的学习，自己安排自己的生活。
图七：家长永远要这样，要不就不说话，一旦说话就在这五个方面不断地对孩子进行良性的引导和影响。
永远不能对孩子进行不良暗示。因为家长的一个错误暗示很可能影响孩子终生。 图八：下面是家庭教育中常见的两个情景，请您判断一下，哪个是正确暗示，哪个是不良暗示。 情景一：
孩子：这次物理考试我没及格，老师让家长签字。
妈妈：我就知道你是榆木脑袋──不开窍！
爸爸：他就不是学理科的料！ 情景二：
孩子：妈妈，这道题我不会做。
妈妈：再动动脑筋，这种问题肯定难不倒你！
孩子(过了一会儿)：妈妈，我想起来了。
妈妈：我就知道你是聪明的孩子。
