跨 越 式 跳 高 教 学 反 思
榆垟中心校
蔡霞
今天徐老师为我们上了一节跨越式跳高的课，我受益匪浅。因为我在平时的教学中都没有注意起跳时起跳脚是怎么过度的顺序，或助跑的路线是怎样的等等问题，今天我在课堂上找到了答案，也深深地感到自己的功力还欠火候，希望在今后的教学中能够通过自己的努力不断的修炼和完善自己。
上课一开始，徐老师就跟大家介绍现在的学生情况和对田径的兴趣 。由于现在的学生都比较胆小，如果马上换上跳高架，都有点恐惧。因此跨越式跳高教学第一步，应该让学生不知不觉地参与。首先让他们练习柔韧性动作，接着让学生自己尝试越过一定高度的皮筋，都有哪些方法，通过总结—练习—再总结的方法，教师只起引导、点拨的作用，让学生轻而易举的掌握了跨越式跳高的四个环节：助跑、起跳、过杆、落地。最后用学生喜欢的皮筋代替跳高架来进行教学，循序渐进。这样学生就慢慢地消除了恐惧感，掌握了跳高的动作。接下去她就跟我们一起做了一个“放鞭炮”模仿操的游戏 ，然后问跨越式跳高是怎样助跑的 ，大部分老师都说弧线助跑，她说：“你们 错了，应该采用直线助跑，弧线助跑是背越式跳高的助跑方法，明白了吗？”接下去老师再问一个问题，起跳脚又是怎样过度的，下面顿时鸦雀无声，她说：“起跳时用脚的外侧脚先着地，使膝关节、髋关节成一条直线。接下去你们就根据我所讲的这两个问题进行练习，她
就耐心对错误动作进行纠正，使老师很快的掌握了跳高的正确动作。
徐老师每一个建议对我来说都是一笔财富，我会吸收并利用在以后的课堂教学中，使我的体育教学更上一台阶。
《本节课的教学内容是跨越式跳高.doc》
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