一、活动目标：
1、知道自信是积极、健康的心理品质，明白自信是成才与成功的重要条件。
2、正确认识自我，逐步消除自卑心理。
3、树立培养自信心的意识，体验交流培养自信心的方法。
二、活动重难点：
重点：
通过体验和讨论加深对“自信”的认识，学习培养自信的方法。 难点：
提高自我适应力，树立正确的人生观。
三、课前准备
教师准备：游戏材料、图片资料、课件。 学生准备：会唱歌曲《我相信》
七、活动过程
一． 游戏热身，初识自信
1、出示游戏要求，导入活动。
2、师生配合游戏后，学生谈谈感受？
3、教师总结：你们是不是惊讶的发现自己低估了自己的能力。有时候面对很艰难的事情，很多人低估了自己。认认真真做的时候会发现很多事情没有想象的那么难，面对困难，我们应该树立自信，因为只有这样我们才能取得成功。
教师板书：我自信 我成功
二、情境导入，了解自卑现象
1、教师出示生活中的常见的一些不自信的例子：
请看课件：
情境一：学生小力看了一会儿作业题目，然后说：“我头脑不聪明，这些题我不会做。”于是，他等着抄别人的作业。
情境二：上课时，老师向学生小胖提问，小胖认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答说：“不知道。” 情境三：小丽这次数学考试又只得了56分，她不敢告诉妈妈，她觉得自己太笨了，学什么都学不好，对自己一点信心都没有。
2、学生看完后分析这些同学怎么了？。 学生自由发言
3、根据学生的发言，教师总结：这些同学不同程度存在着自卑心理。自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪。我们会因为自卑失去很多成功的机会。
4、学生讲述自己由于自卑而失去成功机会的例子。
5、教师总结。
（这个教学环节的设计，让学生在熟悉的日常情境中进入主题，找寻自我，让学生明白缺失自信的危害，使自己内心深处有所触动。）
三、自信测试
了解自我
1、导入：其实，自卑心理不是时时刻刻存在的，也不是在每一位同学身上都存在，多数学生特别想知道自己的自信程度，下面我们做一个自信测试。
2、出示测试图，学生进行测试。
3、根据选择情况，教师小结。
四、训练自信 完善自我
（一）听故事，深入认识
1、出示关于周杰伦和邰丽华的一些资料让学生欣赏，了解他们
2 的成功的原因。
2、学生谈感受。 3.教师小结。
（这个教学环节的设计，让学生进一步认识到树立自信的重要性，明白自信是通向成功的关键。）
（二）活动：《优点轰炸》
1、游戏要求：针对一个同学，所有组员都说出他的一个优点，然后换另一个同学，直到所有组员都被“轰炸”一遍。
2、小组活动，活动后讨论： 被大家指出优点时有何感受？
3、教师总结：尺有所短，寸有所长。每个人身上都存在很多优点，树立自信的第一步就是先肯定自己，看到自己身上的优点，这样，我们的自信就增强了。（板书：肯定自己）
（三）交流自信小妙招
1、教师导入：在生活中，你是怎样增强自信或者准备从哪些方面进行努力？
2、学生分享“我的自信小妙招”，教师相机板书（学生可能会有以下建议）：
建议一：努力多学新知识，开阔眼界，充实自己
建议二：要全面认识和评价自己，积极发扬优点，努力克服缺点 建议三：面对困难，不要害怕和退缩，要坚强地战胜和克服它 建议四：学会与人相处，多交一些朋友。。。。。。等等 在这些建议中，让学生选择最符合自己的牢记在心。
3、总结：一个有自信的人并不难，只要从生活中的点滴小事做起，发自内心地肯定自己，那么成功就在眼前。
4、延伸—些常用的增强自信的方法。
A.这个环节是补充心理学家给我们介绍的几种常用的增强自信的方法。（转换点击——简要讲解）增强自信的小妙招：
（四）、学生谈收获或感受
（五）、填写“信心卡“
1、制作“信心卡”。
2、学生制作“信心卡”。
3、教师指名读“信心卡”内容并贴在信心树上。
（这个教学环节的设计，让学生在愉快的活动中，放松心情，产生快乐的积极情绪，明白首先要肯定自己，相信自己，才能做一个有自信的人，才能体现自身的价值。）
五、延伸拓展 总结提升 播放歌曲《我相信》
教师总结：同学们，通过这节课的体验，我们明白了自信的作用，也学会了一些增强自信的方法，就像歌曲中所唱，“我相信我就是我，我相信明天……”让我们相信自己，努力进取，成功就在眼前！
（本堂课以歌曲的形式结尾，既丰富了学生的情感又使主题得到进一步的升华。）
