素质拓展心得体会
我们工商管理系于2013年6月27日举行了我们的认知实习第一个项目--素质拓展活动，在倪老师和李乃文院长的带领下进行了为期一天的户外活动，这次的活动我相信给了我们所有人以很大的触动和感受，无论是团队协作，队员之间的相互信任，以及自身身体健康，互相之间的表达沟通能力，以及人与人之间相互配合的能力方面我们都能收获很多，另外我们个人的信心以及对游戏规则的熟知也能给我们的游戏过程降低一分难度，在拓展训练中我体会最深的有以下几点：
一，分层管理、明确领导极其重要
比如说在“单脚火车”和“五人六足”游戏中我们必须选出一个声音大而且能清晰大胆喊出与队员步伐一致的号而且在游戏过程中每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。如果我们都不听从指挥在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。而且也不能取得最终的胜利
二，要正确对待差异
首先要看到差异，因为我们每个人都是不同的个体，难免会存在身体心理上的各种差异，比如在坐做接力比赛的时候我们要求的是速度那么我们必须对队员速度做出判断。其次我们要容纳差异，我们的有的比赛小组六人全上的，那么总一些项目是有些队员的弱项，在这种情况下我们应尽量弥补帮助而不是指责，然后我们就要协调差异，有时候我们能够通过对队伍位置的调整来达到最优组合。最后我们更能够利用差异，我们能够利用自身的优势项目来获得领先。这样我们就能够在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。 三，自身意志力和精神是十分重要的
知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。意志力是人格中的重要组成因素，对人的一生有着重大影响。人们要获得成功必须要有意志力作保证。早在2400多年前的孟子，就说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能，”这段话，生动地说明了意志力的重要性。要想实现自己的理想，达到自己的目的，需要具有火热的感情、坚强的意志、勇敢顽强的精神，克服前进道路上的一切困难。 四 ，做事要先做计划，再开展行动
做事之前先做好计划也就是“磨刀不误砍柴工”的道理，正如古人所说凡事豫则立，不豫则废。言前定，则不跲，；事前定，则不困；行前定，则不疚；道前定，则不穷。也就是说：任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就要失败。说话前有准备，你就不会理屈词穷站不住脚；做事前有准备，就不会遇到困难挫折；行动前有准备，就不会发生错误后悔的事；至于要阐明一个道理（建立一种学说），就更要花大力气做好周密准备才不至于有什么不顺畅之事。 五，团结就是力量
同心山成玉，协力土变金。成功，需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。一个单位，如果组织涣散，人心浮动，人人自行其是，甚至搞“窝里斗”，
何来生机与活力？又何谈干事创业？在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，也不可能得到充分发挥！只有懂得团结协作的人，才能明白团结协作对自己、对别人、对整个单位的意义，才会把团结协作当成自己的一份责任。
六 彼此信任，相互配合，才能取得胜利
这次活动中小组之间成员们相互信任，相互配合，在比赛的过程中，完全相信自己的队友，出了什么差错，我们不会责怪队友，我们会鼓励队友下次会做的很好。这样我们小组在一种和谐友好的氛围中不断的努力，一次次的在个项目比赛中取得比较不错的成绩。即使成绩落后是我们也不会感到气馁，因为我们相信自己的团队，相信自己的队友，我们都是最棒的。在比赛中相互配合，男生主动帮助女生，女生也会帮助男生，完全将自己融入到小组里，为自己的团队奉献，那么我们就一定能够攻坚克难勇往直前。
这次的素质拓展不只是一些游戏的集合，而是我们的团队协作，相互信任，互相沟通能力的一次训练，我相信通过这次活动我们能在以后的学习和生活中受益匪浅。我也相信我们整个工商大家庭会越来越好。
最后感谢李乃文院长和倪老师的带领和支持
工商管理11-2肖才明1110200222
