校园华尔兹教学方法研究
摘要：从2007年9月1日起，我国小学到高中的学生将开始学习校园集体舞。高中生学跳的《校园华尔兹》是指定舞蹈。该文根据高中生的生理和心理发展的特点，通过对多媒体教学法、动作分析归纳法、语言激励法、探究合作法这些教学方法的研究，引导学生了解社会礼仪文化的内涵，从而培养他们的审美观和艺术鉴赏力，提高团队合作的集体意识和积极参与运动的能力。
关键词：校园华尔兹；高中生；教学方法；模块教学法。
高中生手拉手共跳的《校园华尔兹》取材于维也纳华尔兹，是体育与艺术的一种结合形式。高中阶段的学生多为15-19岁，属于青春中期，身体发育快速增长，但心理相对落后身体发育，表现出一种成熟前的动荡。这个阶段的学生对身体变化更加关心，对身体的烦恼也多了起来。女生更加注重自己的外貌、体形、害怕发胖，爱美之心更加突出；男生希望自己身材高大健壮，身体轮廓线条分明，肌肉刚劲有力；同时，他们又都渴望与人交往，渴望被人评价和认同。基于高中学生的上述特征，现行的《校园华尔兹》教学，无疑在发展他们诸多身心愿望和要求中，不失为一种理想的教材，因为它不仅可以培养学生的审美情趣，在生长发育中塑造良好体型，还可以培养他们健康的人际关系。由此，于2007年9月，我校在新课改实验中，将《校园华尔兹》作为高中体育教材内容之一。通过实践，我们赢得了有良好的校园风气，取得了理想的教学成果，特别在教学方法的研究中使我们又了更多的体验和收获。
一、多媒体教学法
兴趣是学习的关键，为了让学生对《校园华尔兹》产生浓厚的兴趣，教师的首要任务就是如何激发学生的内驱力。
以引人入胜的多媒体教学来激发学生学习的兴趣，这种方法比较可行，在学习《校园华尔兹》之前，报纸、电视、网络对《校园华尔兹》进行了铺天盖地地报道，特别是一些短暂的影视画面已经给学生留下了深刻的印象，所以运用多媒体教学的手段来展示华尔兹这种舞蹈，对激发学生的学习兴趣无疑是相当恰当的。
学生陆续进入多媒体教室时，可以不间断地播放《校园华尔兹》的音乐。因为《校园华尔兹》取材于维也纳华尔兹，舞曲节奏欢快，富有动感，符合高中生的年龄特点，在听觉上感染每个学生，激发他们内心的渴望。播放影像资料前，可以简单地介绍《校园华尔兹》的舞蹈风格和社会礼仪知识，然后在教学中运用设疑的教学方法将学生的注意力始终吸引在课堂教学中，如：校园华尔兹的音乐节拍是多少？这段舞蹈中出现了那些华尔兹舞步？让学生带着问题去观看。在进行实践课教学的同时，可以多次组织学生观看有关资料，包括校园华尔兹，华尔兹表演和比赛以及其他类型的国标舞表演，让学生在美的熏陶下，了解社会礼仪知识，从心理上接受舞蹈的美，消除青春期的顾虑。每次观看，教师都应该提出不同的问题，如：你对男女生跳舞时手拉手怎么看？你是如何看待高中生跳华尔兹的？让学生按照事先分好的小组进行网络查找，互相讨论，互相研究，最后由小组选一人阐述本组的观点。
通过音乐的感染，影像的视觉冲击，教师的设疑，小组的讨论，让学生始终处于思想集中，思维积极，乐趣无穷的高度兴奋中，为《校园华尔兹》的实践课教学埋下伏笔。
二、动作分析归纳法
《校园华尔兹》是华尔兹三拍子节奏的舞蹈，每拍一步，舞步较简单，同时它的旋律优美，节奏鲜明，由流畅的长步，左右晃动的荡步，结合旋转等动作结构。
《校园华尔兹》的长步是华尔兹的基本步伐，步伐流畅优美。长步的动作要点是：第一拍步伐略长，落后在音乐的重拍上；第二三拍的步伐略小，落在音乐的弱拍上，跳起来要有快慢、高低起伏的变化。整个舞蹈中的第一个长步，男生要左转180度，与女生搭手。因此男生在转体的同时，右腿应该稍半蹲，左腿前伸，这样便于长步音乐的第一拍起时做动作，如果转体的同时左腿不前伸，长步完成得仓促，动作的节奏会比音乐的节奏慢半拍；用长步围绕男伴旋转360度的转圈时，毎三拍走动90度，共12拍完成一圈的动作；用长步围绕男伴做180度的转圈时，首先要清楚，长步的前一个动作即横跨步，这个动作的重心要落在两个人的外侧腿上，相对的脚脚尖点地，做长步转圈时，先迈点地的脚，即第一个长步左脚先迈，逆时针转动一圈半。接下来的动作是两人手拉手成面对面站，准备做慢步行走，女生因为连续做了几个旋转，重心不能保持稳定，男伴应该稍用力，将女生拉向自己成面对面站。
荡步就是左右脚的交替进退，即三拍内走两步。第一段的荡步正方向第一拍向前迈右脚，第二拍左脚并右脚，第三拍双脚提踵立。撤步时第一拍迈左脚（即并哪个脚就退哪个脚），第二拍右脚并左脚，第三拍双脚踵立；反方向则动作相反。
《校园华尔兹》还有个特点，即第一段从第二个八小节至第三个八小节共16个小节（第一个长步和第一个荡步）都是从右脚开始做动作，反方向的动作则相反。以后所有的动作，都是从左脚开始做动作，反方向的动作则相反。这样的归纳，便于学生对舞蹈动作的记忆。
三、语言手势激励法
在教学中合理简单有效的语言和恰当的手势，可以让学生很快明白老师的教学意图，让学生在较好地完成动作的同时享受快乐，享受成就。
语言提示内容应该包括要做什么，向哪个方向做，什么时候开始做，重复的次数，怎么做和老师的激励。
教学中采用“倒数法”的语言提示，便于明确的告知学生什么时间做什么动作。“倒数法”即在动作开始前或换动作前从后向前数的方法。通常，教学中采用“顺数法”作为语言提示。这种语言提示，学生并不清楚后面还要做多少动作，因为“1
23、2
23、323”后面还有“
423、
523、623......”。采用“倒数法”可以提示动作最基本的信息。做什么，向哪儿做，什么时候开始做。如：“
423、
323、向后转，左长步”。这个提示包括了这段动作有4个小节，下个小节的第一个动作要换成左脚长步，并且方向是向后。
运用这种提示法要注意提示的节奏与音乐的节拍一定要合拍，如：第一段第二小节至第三小节可以这样提示：
423、
323、右荡步、开始做——右脚进、左脚退、右脚进、左并步——
423、323左荡步、开始做——左脚进、右脚退、左脚进、转（体）长步——左长步、右长步、2
23、123。语言提示还可以提示怎么做，如：腿抬起、身体立、抬起头、挺起胸等来提示怎么做才能达到动作的要求。
手势是属于非语言提示，运用手势的好处可以降低因长时间高喊而损害声带的危险，而且室外噪音大，干扰多，手势可以更直观明了地表达老师的意图。如：右手在面前画一个圈可以表示转体；右手直臂侧举可以表示向右侧方向移动；竖起大拇指可以表示对完成动作的赞许。
在教学中运用提示，应该注意以下几点：①语言提示与手势要合理配合应用。②手势的指导方式要固定，每个教师可以有自己独特的手势，但不能随意更改。③运用“倒数法”。④提示的节奏与音乐的节拍要吻合。⑤语言要简练，尽量用正面的语言，能准确表达意图，如：“抬起头挺起胸”不要说成“不要含胸，不要低头”。⑥利用周围的物体来帮助提示动作的方向。
四、探究合作法
探究合作是学生之间运用合作的技巧为了实现共同目标而进行的交流配合。在合作过程中，学生的内在情绪体验得到了满足，就能最大限度地调动学生学习的兴趣。
在《校园华尔兹》初学阶段，可以先教授女生。由于女生对舞蹈的感觉一般要强于男生，所以女生不分男步女步，所有动作都学。等到所有的女生已经熟练掌握动作后再组建合作小组，可以采用自愿和教师指定相结合的方法，每组2—4人，如果人数过多，男生由于害羞和从众的心理，难以完成教学目标。因为和男生组合的女生，所有的动作都学习了，大都对完成动作较自信，所以能主动邀请男生练习，而这个年龄阶段的男生，在同性较少的情况下，一般不会拒绝女生的邀请，所以男女拉手的问题也就迎刃而解了。等到大家都能较熟练地掌握动作时，教师应该先集中讲解纠错，在分组教学，每组6—8人（男女各半），这样不仅便于学生继续学习和掌握动作，也便于学生学习交换舞伴这一环节。教师特别要关注没有舞伴的学生，分组时有的组人数为单数，教师要时刻关注该组的活动，及时参与到该组的活动中，讲解示范纠错可以经常与该组成员完成，让学生不要有受冷落的感觉，培养学生的自信心。
《校园华尔兹》的长步是基本步伐，学生练习时，对膝关节的屈伸理解不深刻，所以舞步没有起伏变化而显得平淡。教学中利用圆周运动的原理，在音乐强弱弱的节拍下反复练习长步，可以让学生体会到自然走出下弧线的感觉，解决膝关节屈伸的问题。
方法如下：两人一组，成排背对背站，左侧手臂互相搭在对方的同侧肩膀上，左脚起，用长步逆时针走四小节，再转体换右手臂互相搭在对方同侧肩膀上，右脚起，顺时针走四小节；然后增加到四人，同侧的学生面朝同一个方向，围绕同一个圆心转动，手臂方法同上；再逐渐增加到六人、八人、十人。练习的要求：用长步始终围绕一个圆心走；走动时，两条队伍的路线始终在圆周的直径上；换方向时，动作一致，队形不能散。
分组练习的过程中，学生遇到许多新问题：围绕同一个圆心转动时组员为什么不能保持一条直线？人数越多，走动时动作越不能保持一致？教师适时地点拨学生，可以激发学生探究合作的愿望。走动时，队形不能保持一条直线，是因为某个学生三个步长分配的不合理，解决的方法是第一步要长，二三两步要稍短，越是圆圈外围的学生，第一步步长越要大；人数越多，动作节奏不能保持一致，一个问题是动作与音乐节奏不合拍，另外一个问题是重心没有起伏，解决的办法是第一步重心要降低，即支撑腿要屈，二三两步重心要高。当某个学生第一拍重心没有降低时，因为设计有手臂互相搭着这个环节，该学生会被两侧的学生牵扯着，重心自然就降低了，经过多次练习，学生膝关节屈伸的问题就解决了。同时由逆时针转到顺时针方向走，可以解决第一段第四个八小节中的第1-4小节的男生左转接长步的动作。
在《校园华尔兹》的教学中，用多媒体教学法可以帮助学生建立正确的动作概念，了解社交礼仪胡知识，消除青春期的心理顾虑，对所学内容产生浓厚的兴趣；用动作分析归纳法可以帮助学生理解动作，记忆动作；通过语言手势激励法，可以给学生传达准确的知识信息，减少混淆因素，激励学生学习，让学生处于乐趣无穷的学习气氛中，对所学内容保持浓厚的学习兴趣；通过探究合作法，培养学生克服学习中的困难，互相合作，共同的探究的能力，解决男女拉手的问题，培养正确的人际交往的能力，巩固和保持学习兴趣，让教学过程变成师生交往，共同发展的互动过程。
