拓展训练心得体会
“拓展训练”这个在很久以前就在欧美国家流行的大型户外极限活动，如今被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。对于这项活动，之前就有耳闻，这次终于有机会切身体验了。虽然只有四天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在活动的过程中我感受最深的有一些三个方面：
一、目标一致、互相信任、团结协作
几乎所有的项目里，队员们都需要积极出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作。如果我们在实际工作中都能像相信背摔一样，充分的相信自己，相信队友，才能毫无顾忌的摔下去，在工作中，我们也要互相信任，做事的成功机会就会大。为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标和利益，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人，而不是每个人都有自己的小九九。同样在驿站传书活动中，大家纷纷提出了各种创意，充分体现了强烈的责任心和团结一致求取胜利的意识，这也是大家群策群力的表现，如果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律，在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧，我想在
执行的时候才能获得大家全身心的投入。
二、通力合作，合理分配资源
对一个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。同时也不能只顾突出自己的表现，一定要借助团体的力量，捡数字这个游戏就是这样，必须团队配合，共同努力才能真正实现目标。
三、突破创新、迎难而上
在训练中有一个很好的安排，就是在分享的时候鼓励大家积极发言，为自己的集体作贡献。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们生命的生命旅程上都需要不断突破创新。“翻越毕业墙”这个游戏要求所有队员都要翻越4米多高的墙，毫无疑问，单靠个人的力量这是一项不可能完成的任务，但是我们没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。队友们搭成人梯翻越高墙成功完成任务。通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。团队精神的核心是奉献，奉献成为激发团队成员的工作动力，为工作注入能量。团队精神的精髓是承诺，团队成员共同承担集体责任。没有承诺，团队如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。在学会团队精神，信任和沟通的同时，我们还收获了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短
处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。
这次拓展训练给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富，衷心感谢我们的教练、单位领导和同事。此次拓展训练是非常成功的，每个人都收获了许多。我愿意和同事们一起努力，去完善我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的事业进行得更好！
钮莉莎
