推荐第1篇：特训心得体会
艾德冠军团队特训心得体会
7月26日-31日，我有幸在艾德冠军团队训练营进行特训。在六天的培训当中，通过培训师的讲座、互动和室内外拓展训练的方式，使我们学到了许多与人交流和沟通的技巧，感悟到了如何去当好一个管理者，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，并认识到团队协作的重要性，对自己的生活和工作启发很大。
一、首先明白了无论做什么事情，只有融入才会快乐。
无论做什么事情，只有用心去做，用心融入，所有艰难的事情都会变得简单；只有用心去发现，去付出，去寻找，你才会知道融入了就会发现快乐。
二、学会了要换位思考。
作为工作中层管理人员，在工作中应起着上传下达，承上启下的作用。既要明白上级的意图，又要理解员工难处。不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
三、培养团队精神，加强沟通、团结和协作能力。培养团队精神，具备团结协作能力，应该增强合作意识。要充分认识成员间相互依存、同舟共济、互敬互重、礼貌谦逊对于合作共事的重大作用，进而彼此宽容，尊重个性差异；彼此信任，待人真诚，重信守诺；相互帮助，互相关怀，共同进步。良好的合作氛围是提高团队能力的基础，否则就谈不上很好的工作业绩。团结协作还必须大力发扬集体主义精神，发扬集体主义精神，即要有对工作认真负责的精神，还要具有敬业态度，这样才能把团队的事情当成自己的事情，才能有责任心，也才能主动发挥自己的聪明才智，为实现团队的目标而不懈努力。
四、从失败中我们也得到教训和启示：在现实工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不抛弃不放弃，一切皆有可能。
推荐第2篇：特训营心得体会
篇1：特训营心得体会 T7班齐阳
两天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的两天，我收获很多，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！两天的生活，我哭过，笑过，每天都在收获，每天都在突破，每天都在成长。在特训营的两天，我释放着自己的心，舒心的，踏实的和死党们渡过。
两天来我最为自己骄傲的就是做到了自己，遵从了自己的内心想法，没有因为外在的环境，其他人而抑制内心。两天来，同伴们陆续有放弃这次机会，而我坚持了下来，做了自己想做的，想当队长，我站了出来，当我坚定地迈出那三步之后，我感到前所未有的平静，内心从未如此平静过。从那一刻起，我就知道，我不是没有能力，是内心的怯懦让我把机会以各种各样的理由放弃了，当我真正地诚实的面对了自己，我才发现我是如此的强大，做自己原来是如此踏实。
竞选队长的失败让我看清了自己所在的问题。我不喜欢表现自己，总喜欢自然而然，水到渠成，而我又想成为领袖，当领头羊。失败后我明白了，有些准备，有些事是必须要做，而这些准备也不一定就是做作，作秀，刻意而为。要想让别人认可，就要让大家看到你的能力，而能力不表现别人又怎会看到。一直以来习惯了默默无闻，也许再继续下去，我的人生就这样碌碌无为了，幸好我觉醒了，要想成为领袖就要时刻准备着。
改变思维定式，生活会有很大改变。我常常以自己喜欢，不喜欢去决定我将怎么做。比如交朋友，当我第一眼看见某人，觉得不是我喜欢的类型或是不好接触，我不回再深入交往。一直以来我都以“喜欢、不喜欢”做自己的标准，错过了很多人，很多机会。当我试着与我认为看起来不好接触的死党接触时，才发现自己错的很离谱，自己的思维很扭曲，那些似乎我不喜欢的人只要多接触也是会成为好朋友的。
机会稍纵即逝，就在你犹豫不决的时候，也许你就失去很多。在特训营开始的第一个互动，找搭档，男少女多，我犹豫着要不要找一个，要在平时，我是不会主动去找的，可我不想落单。当我终于迈出第一步时，自己想要搭档的男生已经被别人选走了。就是这样，机会很多，可就在犹豫的时候，再多的机会也会抓不住的。
有些看起来很难的事，其实只难在第一步。每当闫老师说：以你们自己的方式分组„„时，总是那几个人站出来组织。他们有了第一次，自然而然就会组织第二次，第三次，而其他人也会慢慢地靠拢他们几个，他们的能力就比我高吗？他们只是比我勇敢，迈出了第一步。试想当初我也站出来和他们一起组织，也许我也能胜任，也许我就会在选队长时胜出，谁说得准呢？可是世上没有后悔药，只能吸取教训，不再错过机会。
时间要有效管理，时间就是金钱，时间就是生命。我经常给自己学习生活做计划，但总是不能有效完成计划。同样做一件事，我总会比别人花费更多的时间，可效果却不好。而我也会为自己找些理由：我做的仔细、计划永远比不上变化，虽然我也懊恼自己，可我还是宽大的原谅了自己。时间不应该是被这样浪费，在有限的时间做到最有效的工作，任何时候磨洋工也不会出成绩的。
我是幸运的，能在大三接受这样的一次培训，让我还有机会抓住剩下的大学时光。作为一个成年人，应该为自己负责，负起我该负的责任。我们已长大成人，也许现在还有老师、父母为我的过错负责，一旦走出校园，我就是一个完完全全地人，我要珍惜大学剩下不多的时光，抓住机会，努力提升自我，做一个懂得感恩、自立、自强、自信，对人真诚，有担当的人。
收获的都深深种在心里，伴我成长，随着时间的推移，必将生根发芽。
参加河北科技大学昱德大学生青云路特训营有感
参加这次培训的收获：
1.懂得了什么叫做一个团队，以及如何培养一个团队的集体感。
2.时间的重要性，什么是有效时间，如何进行时间的规划。
3.如果我想做一件事那么一定要提前做好准备，打好基础，做好铺垫。
4.不要错过身边对我好的人，一定要珍惜。
5.懂得感恩，懂得知足，懂得上进，要有进取心。
6.心灵的强大一定可以超过一切。
7.遵守已制定的规则，尊重身边人的选择与习惯。
T7班 戚风伟
篇2：昱德大学生青云路特训营心得体会
---王洋洋
首先我想说这次特训营带给我了一次从未有过的人生体验，从这次特训营中我体会到了从出生到现在从未有过得一些来自内心深处的感悟，我相信这次特训营会在我的成长之路上留下一道绚烂的色彩。
在这期间，其实给我留下深刻印象，并且感悟深厚，形成内心共鸣的是两次集体的活动，首先说说第一次活动的感悟吧，第一次活动中，当看到组长在地上努力的做着俯卧撑的时候，我哭了，就像闫老师说的，趴在地上因为我们的错误努力做着俯卧撑的男人女人，这里面有多少人的影子，父母的影子，为了孩子的错误，或是为了孩子的学费，努力工作的影子，老师的影子，我们在做了每一件错事之后背后都会给我们承担，所以，我们应该怎么办？我们应该去回报他们，我们为了父母，为了自己，为了自己的未来和父母的晚年，我们每天应该用十分的心去学习，去努力，去提高自己的能力，而单单的空想，我要成为什么，我要实现我的梦想，而自己的所作所为却与自己的想法相违背，那么我们不是在白日做梦吗？所以，我们应该以十分的心去做事，也是为了不给自己留下任何遗憾。
其次，这个活动中闫老师教会了我关于领导人与领导团队的一些知识，首先作为一个团队的领导者，自身素质是必不可少的，果断的决策，敏锐而睿智的思维方式以及准确的判断力等，但是最重要的作为一个领导者要学会担当与责任，担当什么，责任是什么，团队的队员犯了错误，领导者首先应该做的是找到问题的根源，同样的错误不能重犯两次，然后要心甘情愿的去承担队员的错误，因为他是我的队员，所以，要把他看做自己的手，自己的眼，自己身上的一部分来关心，团队需要凝聚力，责任是一种义务，责任不可以下放，责任必须是靠自己，所以，一个团队，领导者素质是非常重要的。
最后是关于领导团队的一些注意事项和方法，一是时间管理，合理的安排时间，然后让每分每秒的效率最大化，这里面应该有好多学问，所以需要闫老师给我们做进一步指点，二呢，是关于人力资源，人的安排，团队整体绩效可能行为团队人员分配等的不同会有很大的改善，比如说在说的时候甩头报字，看起来没什么，但是事实上结果成绩却有很大的提高，还有闫老师所说的，可以按照身高进行排布，这个其实也会提高成绩的，但是大家都没调整，所以在人的安排方面，我们需要进一步深入学习，而且在这期间，队员应该及时向队长提出合理有效的建议或意见，并且还要遵守规矩，好多时候行为队员的不守规矩会给队长或是整个团队带来更多的损失，所以，团队里面每个人应该遵守规矩，守时。总之，贯穿整个过程，我们都要保持着一颗感恩的心去爱团队里面的每个人，爱的力量是无穷的。
第二次集体活动，主要给我的感悟就是要学会感恩，内心要充满爱，在生活中，可能会和自己的朋友，同学发生矛盾，或是跟自己的男朋友吵的厉害，其实，好多时候何尝不是自己的大脑的思想在自己的大脑里演绎出来的呢，大脑的思想是不可以相信的，因为我所看见的听到的，自己的大脑会自动的编故事，然后使我局限于自己内心编织好的故事，但是事实却不是这样，所以，我们就会给别人出一票，然后随着时间的转盘转动，我们距离越来越远，而当初只是因为自己的演绎，自己的误会，然后失去了很好的朋友，很好的同学，最重要的是父母，我每次回家，可能因为一些小事跟妈妈吵嘴，现在想想，真是，不应该，非常不应该，本身每次回家时间都很短，而且回家次数也不多，不知道自己的母亲盼了多少次，让自己的女儿回家呢，回去以后本应该好好的去跟妈妈说话，聊天谈心，但是却被吵嘴代替了，父母很不容易，他们需要我的关心与问候，我还用一票曾经指责过他们，闫老师说的时候，自己真心无比愧疚，我希望自己的眼泪能够清洗一下自己内心这块的污浊，能够每次回家好好跟父母聊天，即使父母指责自己，又有什么呢，我们有多少次对父母不满意，却还要求父母更多的爱，我们做错了，我们还认为自己孝顺父母吗？我们我们怎么孝顺父母了呢，用一票去指着父母辛苦的背影，内心真的后悔，愧疚，感到不安，感到无比伤心，自己再说孝顺父母，但是自己做了什么，每天是再用十分的心去对待我们的学习吗？对待我们的工作吗？还是再用十分对待我们的贪玩，对待爱玩的游戏，还是„„停止使用一票吧，每次回到家以后给父母一个拥抱，一个温暖的拥抱，让他们感受到辛苦养育了这么多年的孩子的爱，饱满的爱，发自内心深处，积聚了二十多年的爱，现在我们唯一给父母最大的回报就是每天以十分的心去学习，去为了自己的梦想奋斗着，去拼搏，即使在这路上，荆棘满地，但比起父母辛辛苦苦的养育，这又算的了什么呢，虽然现在可能还没有工作，还不能买到父母想要的东西，但是回家以后帮助父母做家务，做点咱们自己现在能做的事情，就是对父母最大的爱。
给身边曾经有过误会的朋友，同学一个拥抱让爱来融化内心的冰霜，因为人路上，我需要身边朋友，同学的陪伴，大家一起努力，一起奋斗，一起为了梦想而拼搏，不管对方给自己出几票，我们需要一直抱着爱的态度去给出四票，然后对自己身边的任何事物说一声谢谢，包括一直陪着你的书包，你的笔，你的本，还有你的床，要让自己一直怀着一颗感恩的心。
推荐第3篇：大学生特训营心得体会
大学生特训营心得体会
为期两天的特训就这样结束了，虽然特训结束了但对我们的影响却是一生的，终身难忘。在这两天里突然间我好象长大了，懂事了，对一些事情更加清楚明晰了。
怀着好奇、期待的心情参加了这次特训营，我以为这次特训会和我们平常上课一样，老师在前面讲我们坐着、听着、记着笔记，但其实不然，在这里没有那种紧张的感觉，老师和我们互动，感觉就像平常聊天一样。
在“掰手腕”的游戏中，一次次的回忆突然间涌向脑海，因为那一时的所谓的胜利我不知道和多少人掰过手腕，表面上我看似胜利了，其实我是失败了，掰着手腕不知道伤害了多少关心爱护我的朋友，也许人家并不是掰不过我，只是人家懂得更多，明白的更多，不想因为那小事而影响我们的感情，她们在用心呵护、对待我们的感情。所以在以后的生活中我再也不要较劲而幼稚的沟通方式伤害我们的感情了。
在团队游戏中，老师说自愿竞选队长，可我没那个胆量，首先我不知道我的身后会有多少人会站在我身后支持我，我不敢；再次我不知道我有没有那个能力能够带领我的团队迈向胜利，就在这犹豫、纠结中错失了这次机会。“机会是留给那些有准备的人的”我得到了深刻体会，我想如果有下次我一定会毫不犹豫的站出来，给自己一个机会，即使我身后没有人支持我但至少还有我自己！从今我要勇敢、自信，活出全新的自己。
在游戏中我真的好紧张，我好害怕自己说错了，因为我自己连累了队长、连累了大家……当队长因为我们的失败而去承担责任时，自己站在一边儿队长却趴在地上承担责任，接受惩罚，听着他们的累的大口的喘气声，心里真的有说不出的滋味，我想如果我们每个人只需要快那仅仅0.1秒，仅仅0.1秒，也许趴在那里的就不会是我们的队长……在趴着的那些身影中我恍惚看到了我的爸爸妈妈，在这二十年中我的爸爸妈妈不知替我做了多少俯卧撑，但有时依然向他们发脾气，看着想着不知不觉泪水模糊了双眼，心里暗暗做个决定：一定要好好学习，将来找个好工作，好好孝敬爸爸妈妈，等他们老了，换我替他们做俯卧撑。
最后我想在这里感谢闫老师，谢谢你给了我这么多无形的财富，我想我会受用一生的。
推荐第4篇：特训营心得体会[优秀]
篇1：特训营心得体会 T7班齐阳
两天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的两天，我收获很多，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！两天的生活，我哭过，笑过，每天都在收获，每天都在突破，每天都在成长。在特训营的两天，我释放着自己的心，舒心的，踏实的和死党们渡过。
两天来我最为自己骄傲的就是做到了自己，遵从了自己的内心想法，没有因为外在的环境，其他人而抑制内心。两天来，同伴们陆续有放弃这次机会，而我坚持了下来，做了自己想做的，想当队长，我站了出来，当我坚定地迈出那三步之后，我感到前所未有的平静，内心从未如此平静过。从那一刻起，我就知道，我不是没有能力，是内心的怯懦让我把机会以各种各样的理由放弃了，当我真正地诚实的面对了自己，我才发现我是如此的强大，做自己原来是如此踏实。
竞选队长的失败让我看清了自己所在的问题。我不喜欢表现自己，总喜欢自然而然，水到渠成，而我又想成为领袖，当领头羊。失败后我明白了，有些准备，有些事是必须要做，而这些准备也不一定就是做作，作秀，刻意而为。要想让别人认可，就要让大家看到你的能力，而能力不表现别人又怎会看到。一直以来习惯了默默无闻，也许再继续下去，我的人生就这样碌碌无为了，幸好我觉醒了，要想成为领袖就要时刻准备着。
改变思维定式，生活会有很大改变。我常常以自己喜欢，不喜欢去决定我将怎么做。比如交朋友，当我第一眼看见某人，觉得不是我喜欢的类型或是不好接触，我不回再深入交往。一直以来我都以“喜欢、不喜欢”做自己的标准，错过了很多人，很多机会。当我试着与我认为看起来不好接触的死党接触时，才发现自己错的很离谱，自己的思维很扭曲，那些似乎我不喜欢的人只要多接触也是会成为好朋友的。
机会稍纵即逝，就在你犹豫不决的时候，也许你就失去很多。在特训营开始的第一个互动，找搭档，男少女多，我犹豫着要不要找一个，要在平时，我是不会主动去找的，可我不想落单。当我终于迈出第一步时，自己想要搭档的男生已经被别人选走了。就是这样，机会很多，可就在犹豫的时候，再多的机会也会抓不住的。
有些看起来很难的事，其实只难在第一步。每当闫老师说：以你们自己的方式分组……时，总是那几个人站出来组织。他们有了第一次，自然而然就会组织第二次，第三次，而其他人也会慢慢地靠拢他们几个，他们的能力就比我高吗？他们只是比我勇敢，迈出了第一步。试想当初我也站出来和他们一起组织，也许我也能胜任，也许我就会在选队长时胜出，谁说得准呢？可是世上没有后悔药，只能吸取教训，不再错过机会。
时间要有效管理，时间就是金钱，时间就是生命。我经常给自己学习生活做计划，但总是不能有效完成计划。同样做一件事，我总会比别人花费更多的时间，可效果却不好。而我也会为自己找些理由：我做的仔细、计划永远比不上变化，虽然我也懊恼自己，可我还是宽大的原谅了自己。时间不应该是被这样浪费，在有限的时间做到最有效的工作，任何时候磨洋工也不会出成绩的。
我是幸运的，能在大三接受这样的一次培训，让我还有机会抓住剩下的大学时光。作为一个成年人，应该为自己负责，负起我该负的责任。我们已长大成人，也许现在还有老师、父母为我的过错负责，一旦走出校园，我就是一个完完全全地人，我要珍惜大学剩下不多的时光，抓住机会，努力提升自我，做一个懂得感恩、自立、自强、自信，对人真诚，有担当的人。
收获的都深深种在心里，伴我成长，随着时间的推移，必将生根发芽。
参加河北科技大学昱德大学生青云路特训营有感
参加这次培训的收获：
1.懂得了什么叫做一个团队，以及如何培养一个团队的集体感。
2.时间的重要性，什么是有效时间，如何进行时间的规划。
3.如果我想做一件事那么一定要提前做好准备，打好基础，做好铺垫。
4.不要错过身边对我好的人，一定要珍惜。
5.懂得感恩，懂得知足，懂得上进，要有进取心。
6.心灵的强大一定可以超过一切。
7.遵守已制定的规则，尊重身边人的选择与习惯。
T7班 戚风伟
篇2：昱德大学生青云路特训营心得体会
---王洋洋
首先我想说这次特训营带给我了一次从未有过的人生体验，从这次特训营中我体会到了从出生到现在从未有过得一些来自内心深处的感悟，我相信这次特训营会在我的成长之路上留下一道绚烂的色彩。
在这期间，其实给我留下深刻印象，并且感悟深厚，形成内心共鸣的是两次集体的活动，首先说说第一次活动的感悟吧，第一次活动中，当看到组长在地上努力的做着俯卧撑的时候，我哭了，就像闫老师说的，趴在地上因为我们的错误努力做着俯卧撑的男人女人，这里面有多少人的影子，父母的影子，为了孩子的错误，或是为了孩子的学费，努力工作的影子，老师的影子，我们在做了每一件错事之后背后都会给我们承担，所以，我们应该怎么办？我们应该去回报他们，我们为了父母，为了自己，为了自己的未来和父母的晚年，我们每天应该用十分的心去学习，去努力，去提高自己的能力，而单单的空想，我要成为什么，我要实现我的梦想，而自己的所作所为却与自己的想法相违背，那么我们不是在白日做梦吗？所以，我们应该以十分的心去做事，也是为了不给自己留下任何遗憾。
其次，这个活动中闫老师教会了我关于领导人与领导团队的一些知识，首先作为一个团队的领导者，自身素质是必不可少的，果断的决策，敏锐而睿智的思维方式以及准确的判断力等，但是最重要的作为一个领导者要学会担当与责任，担当什么，责任是什么，团队的队员犯了错误，领导者首先应该做的是找到问题的根源，同样的错误不能重犯两次，然后要心甘情愿的去承担队员的错误，因为他是我的队员，所以，要把他看做自己的手，自己的眼，自己身上的一部分来关心，团队需要凝聚力，责任是一种义务，责任不可以下放，责任必须是靠自己，所以，一个团队，领导者素质是非常重要的。
最后是关于领导团队的一些注意事项和方法，一是时间管理，合理的安排时间，然后让每分每秒的效率最大化，这里面应该有好多学问，所以需要闫老师给我们做进一步指点，二呢，是关于人力资源，人的安排，团队整体绩效可能行为团队人员分配等的不同会有很大的改善，比如说在说的时候甩头报字，看起来没什么，但是事实上结果成绩却有很大的提高，还有闫老师所说的，可以按照身高进行排布，这个其实也会提高成绩的，但是大家都没调整，所以在人的安排方面，我们需要进一步深入学习，而且在这期间，队员应该及时向队长提出合理有效的建议或意见，并且还要遵守规矩，好多时候行为队员的不守规矩会给队长或是整个团队带来更多的损失，所以，团队里面每个人应该遵守规矩，守时。总之，贯穿整个过程，我们都要保持着一颗感恩的心去爱团队里面的每个人，爱的力量是无穷的。
第二次集体活动，主要给我的感悟就是要学会感恩，内心要充满爱，在生活中，可能会和自己的朋友，同学发生矛盾，或是跟自己的男朋友吵的厉害，其实，好多时候何尝不是自己的大脑的思想在自己的大脑里演绎出来的呢，大脑的思想是不可以相信的，因为我所看见的听到的，自己的大脑会自动的编故事，然后使我局限于自己内心编织好的故事，但是事实却不是这样，所以，我们就会给别人出一票，然后随着时间的转盘转动，我们距离越来越远，而当初只是因为自己的演绎，自己的误会，然后失去了很好的朋友，很好的同学，最重要的是父母，我每次回家，可能因为一些小事跟妈妈吵嘴，现在想想，真是，不应该，非常不应该，本身每次回家时间都很短，而且回家次数也不多，不知道自己的母亲盼了多少次，让自己的女儿回家呢，回去以后本应该好好的去跟妈妈说话，聊天谈心，但是却被吵嘴代替了，父母很不容易，他们需要我的关心与问候，我还用一票曾经指责过他们，闫老师说的时候，自己真心无比愧疚，我希望自己的眼泪能够清洗一下自己内心这块的污浊，能够每次回家好好跟父母聊天，即使父母指责自己，又有什么呢，我们有多少次对父母不满意，却还要求父母更多的爱，我们做错了，我们还认为自己孝顺父母吗？我们我们怎么孝顺父母了呢，用一票去指着父母辛苦的背影，内心真的后悔，愧疚，感到不安，感到无比伤心，自己再说孝顺父母，但是自己做了什么，每天是再用十分的心去对待我们的学习吗？对待我们的工作吗？还是再用十分对待我们的贪玩，对待爱玩的游戏，还是……停止使用一票吧，每次回到家以后给父母一个拥抱，一个温暖的拥抱，让他们感受到辛苦养育了这么多年的孩子的爱，饱满的爱，发自内心深处，积聚了二十多年的爱，现在我们唯一给父母最大的回报就是每天以十分的心去学习，去为了自己的梦想奋斗着，去拼搏，即使在这路上，荆棘满地，但比起父母辛辛苦苦的养育，这又算的了什么呢，虽然现在可能还没有工作，还不能买到父母想要的东西，但是回家以后帮助父母做家务，做点咱们自己现在能做的事情，就是对父母最大的爱。
给身边曾经有过误会的朋友，同学一个拥抱让爱来融化内心的冰霜，因为人路上，我需要身边朋友，同学的陪伴，大家一起努力，一起奋斗，一起为了梦想而拼搏，不管对方给自己出几票，我们需要一直抱着爱的态度去给出四票，然后对自己身边的任何事物说一声谢谢，包括一直陪着你的书包，你的笔，你的本，还有你的床，要让自己一直怀着一颗感恩的心。其实闫老师灌输给我们的就是一种发自内心深处的爱，挖掘出内心深处深藏的潜意识与真我，人的本性，人之初，性本善，那个最原来，最初始化的自己，不被外界赋予任何身份，不被外界所同化的那个充满爱的真我，我相信，只要我们内心充满爱，我们的身边会有无数个奇迹发生，因为我是一切的根源！
最后真心谢谢闫老师，吴老师，以及所有陪伴我们的导助，和陪伴我们的同学们，我相信人生路上，有大家在，我会走的更远，更高！
推荐第5篇：精鹰特训心得体会
精鹰特训心得体会
2011年10月9日至12日，我很荣幸参加了中旭的《精鹰特训营——执行力》的三天培训。
首先要感谢集团领导，让我们能够在走出校门之后还能有这样的学习机会，而且是利用宝贵的工作时间让我们为自己充电。
这次学习让我受益匪浅，尽管大学的时候也参加过团体的培训，但是那毕竟是在校园，而且觉得大部分都是认识的校友，所以那种相对来说要简单的多。而我们参加的天津的这次精鹰特训营，是由来自22个省市、100多家企业的450多名员工组成的，也可以说是由来自天南海北的各方精鹰们组成的，要想在这样的一个团队团结协作，一起努力与其他团队抗衡也并非易事。
说起这次培训的感受，我想从以下几个方面来说：
一、团队
从团队来讲，作为一个团队，有一个有魄力的、有领导力的领导固然是重要，但是对于团队来说，团队精神也是非常重要的。一个团队，不管他的领导再怎么有能力，再怎么有执行力，如果他得团队的成员没有团队精神、没有团结意识的话，那这个团队就会像一盘散沙，还谈何与谁抗衡呢？
就像军歌里唱的那样“团结就是力量，团结就是力量„„”，任何一个团队只有在有了团结一致的力量、有了团结一心的精神的前提下才能成为一个优秀的团队。
说到团结就是力量，就很自然的把话题落到了团队成员的身上，因为社会学里说了“人是社会中的人，社会是人的社会，不管在哪里，不管什么情况下，都必须要学会团结协作”。也就是说，团队的力量不管怎么大，都是靠大家一起来凝聚的，这不是个人的行为。特训营的这三天，我们的团队也验证了这句话的真谛。
三天的特训，我很高兴能分在九团，并且和闻哥一起合作，也很开心能成为他得团助，来协助他工作。三天下来，我们团的成绩从第一天的第三名、到第二天上午的第二名、再到第二天下午的第一名，这些都离不开每一个队员的团结协作，都是每个队员的辛苦付出换来的。大家从不相识到相互熟悉，到为了团队的荣誉汗流浃背的努力着、争取着，这就是团队精神的魅力！
二、你们知道了，我们做到了
周世渊，这位从清华园走出的习惯研究学家，在《知道更要做到》一书中说过：“你们知道了，我们做到了。”现代管理学之父，彼得德鲁克曾经也引用过这句话。 这句话看起来很简单，是它贯穿了我们的生活，我们的工作，或者可以说贯穿了我们的人生，可能在任何的时候，谈到“想”与“做”的时候，这句话都会有所指导。
其实每个人都会明白这个、那个的很多的道理与哲理，但是就是光说没做。所以，不管是工作上还是生活上，以后我都要经常的提醒自己“知道了，就要做到”！
如果每个人不管是在家里还是在工作单位，都能时常的这样提醒自己，并且真的去做的话，那我相信，家庭会很幸福、公司也会很强大，因为每个都很好的完成了自己的职责所在，这样的话应该会达到“1+1＞2”的效果！
假想一下，任何一个团队，如果每位队员都能领悟并执行这句话，那么，这个团队将会成为一个什么样的团队呢？
三、清晰的结果定义
清晰的结果定义，也就是说，我们做的事情要有时间、有价值、可考核！说到这句话，记忆犹新的就是讲师解释的第九段秘书对结果的清晰的理解与执行。同时，这也是总裁在心得体会分享会上给大家强调的一个定义。说了九段秘书的例子，并不是说只有作为秘书的才这样做，作为下属，我们也要这样做，用老祖宗的话说就是：做事有头有尾，有条理。
试问，在我们日常的工作中，真正能达到第九段秘书那样的标准的有几个？ 那么，如果在以后的工作和生活中，我们都能用第九段秘书的标准来要求自己的话，就算是不能做到十全十美，那也不会太差吧！这样我们的工作还能做不好吗？
四、客户价值
关于客户价值这个概念，大学修管理学课程的时候学过。但是这次培训课上，文老师让我对这个概念有了新的认识，因为他给出了新的解释。
这就要说“内部客户价值”了。就内部客户价值来讲，我们将公司内部也看成是客户关系。像对待外部客户，为领导·同事·其他部门提供价值。让她们满意，甚至是超越他们的期望。
公司内部各部门的合理、有效、高效的合作，有利于企业更好的与企业的竞争对手对抗，才能让企业集体力量得到更大的发挥。俗话说“要想攘外必先安内”！
外部客户价值，顾名思义就是客户在享受产品或服务时感受到的满足程度。 很多商家都喜欢打出“顾客就是上帝”的口号。尽管这说法会让人觉得有些夸张，但是这是一个形象的比喻，说明了一个经营工作的真理。无论你有何种了不起的能力及相关产品，如果顾客不来消费，你想销售赚钱的目的就无法实现，因此服务顾客的需要是我们实现销售的前提基础，就如人理所应当顺服上帝一样，顺服能够获得我们所需要的一切赏赐。你不顺服顾客的需要，就不是顾客所要的，与你固有的目标相比，你的不顺服就是错误的，而顾客的需要不是错误，所以说顾客永远是对的。所以说，要想真正的实现企业的盈利或者说高盈利，那就必须实现你的外部客户价值的最大化。 综上述，要想真正的诠释好客户价值这个概念，我们就是要在先让我们的内部客户满意的前提下实现我们的外部客户价值，甚至是超越我们的外部客户的期望值！
五、感恩
感谢父母，感谢父母这么多年对我的教育和培养，老爸老妈，我爱你们！ 感谢公司，感谢公司给不惜重金为送大家去参加培训，提升我们的综合素质！ 感谢领导，感谢领导们为我们的培训能够顺利的完成而做出得全方位的准与安排备，感谢天津一行的团里的干部们前前后后的，对大家细心的照料„„感谢！
最后，还要感谢文有明老师，感谢他在我人生需要给予动力的时候，给我上了这么生动的三天课仿佛自己又回到了大学时代，又回到了那个朝气蓬勃意气风发的时代。
今天的我，尽管早已走出校园，走上工作岗位，但还是缺乏工作经验和社会经验，我人生的路还有很长，还有很多东西需要我去向我的前辈、我的长辈去请教、去学习。希望在今后的工作和生活中，我能经常用培训所学得这些知识提醒自己、督促自己。希望这些观点能在我今后的人生旅途中给予方向的引导，和执行的指导！
XXXXXXX
XXXXXXXX
2011年10月20日
推荐第6篇：新警特训心得体会
新民警培训心得体会
人民警察是一个神圣而光荣的职业称呼，担负着巩固党的执政地位、维护国家长治久安、保障人民安居乐业，保护人民生命财产安全以及促进经济、社会、文化平稳有序发展的神圣使命。我是一个非公安专业毕业的学生，这次培训对我的影响很大，使我在政治思想上有了新的进步，心态调整上有了新的转变，能力素质上有了新的提高，作风养成上有了新的改进，工作目标上有了新的定位。使我更加清楚的认识到了人民警察的使命与职责。具体来说我有以下几点收获; 一.端正了思想，明确的入警动机。
我是非公安学校毕业生，没有公安基础知识，最初选择这个职业主要是为了解决就业。但是通过这次培训，纯洁了我的入警动机，使我明白了人不能这么自私、狭隘，人民警察不仅是一种职业更是一种事业，责任重大值得我们用尽毕生心血而为之奋斗。
在以后的工作学习中，我会以一名小学生的态度虚心的向各位前辈师哥师姐和广大的人民群众学习，坚持从群众中来到群众中去的原则和学习方法，不断的增长自己的素质和能力，努力为我们警营争光
二.完成了由学生到警察的角色转变
初任民警培训时间虽短但是对我们的帮助却很大，使我面对新的工作岗位，加之对内外环境、新任职位、人际关系和工作规律及政策法规不熟悉，如何进行心理调试，迅速转变心态，做好角色转换就显得尤为重要。学习培训既让我认真审视了自己的优势和不足，也让我学会了从转变思维方式入手，以努力成为学习型人才为切入点，通过扬长补短，以健康的心态融入新的集体，处理好人际关系等非智力因素，审时度势，奋发进取，保持一颗自信心、上进心，平常心，坦然面对人生的转折考验，顺利实现角色的转换。由一名天之骄子成长为一名除暴安良维护正义的人民警察。
三，深入学习了人民警察的基本素质和职业道德
通过这次学习我深刻明白了思想政治素质作为人民警察的第一素质对于人民警察的重要性，它是人民警察素质的核心和灵魂。我们要在i后的工作中做到忠诚可靠，树立“立警为公、执法为民”的思想，用人民警察职业道德来规范我们的思想和行为，强化警察意识，树立正确的世界观、人生观、价值观。
对公安业务和法律法规的学习使我认识到坚持岗位练兵、苦练基本功、掌握娴熟的执法技能和以“擒拿格斗”等实用警技，夯实法学基础，注重法律实践，是我们工作创新工作方法的力量之源。
良好的身体和心理素质是我们圆满完成各项工作的基本前提，因此，要在今后的工作学习和日常生活中加强锻炼不断提高自己良好的身体、心理素质，来适应不断变化的复杂的工作环境。
四，学会学习、强化公仆意识，改进工作作风。
常言道：“师傅引进门、修行靠个人。”学会“以人为师、以敌为师”，学会学习，学会如何在人民警察的职业道路上不断丰富提高自己是我此次培训的又一重大收获。通过培训，进一步强化了为人民服务的公仆意识，恪尽职守，勤奋工作，坚持立党为公、执政为民，以“让人民满意”为最高追求成为自己工作的努力方向。为此，在改进工作方法和工作作风上定下了更高的目标和标准。
总之，这次培训使我看到前进的方向和自身的不足，对于我这么一个刚破壳的雏鹰来说是受益匪浅、收获颇丰，培训给我了以知识和信念，赋予了我腾 飞的翅膀。常言道：“是雄鹰就要搏击长空，是蛟龙就要搅起海底狂澜。我会以此次培训为开端，为做人民群众满意的人民警察而不懈努力。
推荐第7篇：特训营培训心得体会
特训营培训心得体会范文（精选3篇）
我们在一些事情上受到启发后，有这样的时机，要好好记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编整理的特训营培训心得体会范文，希望对大家有所帮助。
特训营培训心得体会1
前不久突然被通知要去参加xx特训。刚接到通知时真是既开心又激动，同时很害怕。因为早已听闻xx的培训很辛苦，魔鬼训练！可是，我又一直期待着去参加这个特训，因为我一直都想挑战自己，突破自己。
销售没有天才，我们是天生的销售员，但不是天才的销售员“课程真是最幸福的事了。在xx向我们分享她的经历阅历之后，我深感惭愧，她只是比我大两岁而已，可是她的经历，她的阅历，她的能力，我都没有她的万分之一。真的感觉自己这上半生在虚度光阴，浪费时间！在销售中，只有你肯付出了努力才有机会得到回报，别人的成功不是幸运的，而是付出了许多泪水和汗水的。而在她的课程里“销售是什么”，她的分享，让我知道了原来做销售其实很简单，那就是一个信念：“干！”销售可以有那么多学问，可以如此快乐。
原来自信，坚持，也是销售的根本！而之前的站军姿也是为了让我们提高自信心，做销售贵在坚持！原来之前所有的训练都是有意义的，是为了我们现在学习销售课程奠定扎实的精神基础。只有你敢大胆地想，脚踏实地坚持不懈的干，对企业有所信仰，对领导百分忠诚，对工作有所激情，没有开不了的卡！只要你想成功，想赚钱，坚持大胆地干就会成功！
做销售就是要坚持，再枯燥，再无谓都要坚持，要相信自己。只有你自信了，相信自己，才会有机会得到回报！机会永远属于开拓者，奇迹属于执着者。复杂的事情简单做就是专家；简单的事情重复做就是行家；重复的事情用心做就是赢家！之前的特训就是为了告诉我们这个道理！眼神突破也是为了告诉我们要相信自己，一定行！告诉自己，我行！我一定行！
在放飞梦想的那一刻，我哭了。突然很舍不得这几天的特训！很感动，很感恩，感谢我们连队的队友，感谢xx的家人们为我们所做的一切，所有是付出，为我们努力！感谢领导为了教会我们这一切，一直陪伴着我们，一直不眠不休，直到眼睛布满血丝依然那么认真工作，教我们推胸手法，那么费尽心思为我们写话术，一切的一切都是为了我们，用她们的激情来感染我们，用她们的xx精神来告诉我们，用她们的行动告诉什么是xx人！
特训营培训心得体会2
经过两天两夜封闭式课程的学习，让我学会了好多好多的人生道理，也感悟了太多太多，让我终身难忘，做一个人要感谢的人太多，要感谢自己的父母，是他们给了我们的生命，要感谢老板给了我这次的培训的机会和就业的机会，在这两天两夜我感到本来做不好的事情，只要自己努力付出就没有做不好的事情，虽然付出的多，胜利了也很开心。
游戏中的xx让我学会了团队精神，做为一个团队一定要把一个团队当做一个人一样，才会取得胜利，所以说一个团队一定要每个人都一样一个想法，才会胜利。从xx上我学会了每个人都要开动大脑，遇到困难不要怕多想办法，最后肯定会反败为胜的，方法肯定要比困难多。让我感悟最多的就是xx游戏了，xx游戏中就比如公司里员工一样，如果你出红牌，攻击对方，对方也一样出红牌攻击你，那么都会失败，所以说一定要相信对方，才能得到双赢。在自己的人生中要学会宽容别人体谅别人，多为别人着想，那样才会取得双方的胜利。
在xx游戏中，让我感悟到了在自己的公司中要学会创新，我们要开动脑筋想办法创新，别的公司都在努力，我们要更加努力的想办法超过其他公司，我们才会胜利，别人在进步，我们更要进步，才不会被社会淘汰。在淘汰中我感悟到了其中的重要性，在公司里每天我们都要努力的付出，公司要创新，我们更要进步，在游戏中4个家庭里就比如4个车间一样，如果我们车间输了，我们肯定也输了，所以我们要更加努力的工作。在最后的xx游戏中我学会了天下没有不可能有做不好的.事情，只要开动脑筋，就会成功。
公司要进步要创新，我们就更要提高一点，如果没有提高自己，最终会被淘汰，在这次培训中我感悟太多，我一定要把学到的知识都带到工作中去，我要把我们xx车间所有的人员都要带好，我相信在自己的努力中会把本车间提高一个档次，要做到焕然一新。虽然这次很累很苦，但是我很开心，感到很值，在此衷心的感谢老板给我这次培训的机会，以后定将报答公司。
特训营培训心得体会3
两天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的两天，我收获很多，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！两天的生活，我哭过，笑过，每天都在收获，每天都在突破，每天都在成长。在特训营的两天，我释放着自己的心，舒心的，踏实的和朋友们渡过。
两天来我最为自己骄傲的就是做到了自己，遵从了自己的内心想法，没有因为外在的环境，其他人而抑制内心。两天来，同伴们陆续有放弃这次机会，而我坚持了下来，做了自己想做的，想当队长，我站了出来，当我坚定地迈出那三步之后，我感到前所未有的平静，内心从未如此平静过。从那一刻起，我就知道，我不是没有能力，是内心的怯懦让我把机会以各种各样的理由放弃了，当我真正地诚实的面对了自己，我才发现我是如此的强大，做自己原来是如此踏实。
竞选队长的失败让我看清了自己所在的问题。我不喜欢表现自己，总喜欢自然而然，水到渠成，而我又想成为领袖，当领头羊。失败后我明白了，有些准备，有些事是必须要做，而这些准备也不一定就是做作，作秀，刻意而为。要想让别人认可，就要让大家看到你的能力，而能力不表现别人又怎会看到。一直以来习惯了默默无闻，也许再继续下去，我的人生就这样碌碌无为了，幸好我觉醒了，要想成为领袖就要时刻准备着。
改变思维定式，生活会有很大改变。我常常以自己喜欢，不喜欢去决定我将怎么做。比如交朋友，当我第一眼看见某人，觉得不是我喜欢的类型或是不好接触，我不回再深入交往。一直以来我都以“喜欢、不喜欢”做自己的标准，错过了很多人，很多机会。当我试着与我认为看起来不好接触的朋友接触时，才发现自己错的很离谱，自己的思维很扭曲，那些似乎我不喜欢的人只要多接触也是会成为好朋友的。
有些看起来很难的事，其实只难在第一步。每当xx老师说：以你们自己的方式分组……时，总是那几个人站出来组织。他们有了第一次，自然而然就会组织第二次，第三次，而其他人也会慢慢地靠拢他们几个，他们的能力就比我高吗？他们只是比我勇敢，迈出了第一步。试想当初我也站出来和他们一起组织，也许我也能胜任，也许我就会在选队长时胜出，谁说得准呢？可是世上没有后悔药，只能吸取教训，不再错过机会。
时间要有效管理，时间就是金钱，时间就是生命。我经常给自己学习生活做计划，但总是不能有效完成计划。同样做一件事，我总会比别人花费更多的时间，可效果却不好。而我也会为自己找些理由：我做的仔细、计划永远比不上变化，虽然我也懊恼自己，可我还是宽大的原谅了自己。时间不应该是被这样浪费，在有限的时间做到最有效的工作，任何时候磨洋工也不会出成绩的。
作为一个成年人，应该为自己负责，负起我该负的责任。我们已长大成人，也许现在还有老师、父母为我的过错负责，一旦走出校园，我就是一个完完全全地人，我要珍惜大学剩下不多的时光，抓住机会，努力提升自我，做一个懂得感恩、自立、自强、自信，对人真诚，有担当的人。收获的都深深种在心里，伴我成长，随着时间的推移，必将生根发芽。
推荐第8篇：特训营培训心得体会
特训营培训心得体会
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，可以记录在心得体会中，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编为大家整理的特训营培训心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
特训营培训心得体会1
两天的特训营生活结束了，虽然结束了，但也是我们新的开始。在特训营的两天，我收获很多，收获的这些让我今后的路走得更远，更踏实！两天的生活，我哭过，笑过，每天都在收获，每天都在突破，每天都在成长。在特训营的两天，我释放着自己的心，舒心的，踏实的和死党们渡过。
两天来我最为自己骄傲的就是做到了自己，遵从了自己的内心想法，没有因为外在的环境，其他人而抑制内心。两天来，同伴们陆续有放弃这次机会，而我坚持了下来，做了自己想做的，想当队长，我站了出来，当我坚定地迈出那三步之后，我感到前所未有的平静，内心从未如此平静过。从那一刻起，我就知道，我不是没有能力，是内心的怯懦让我把机会以各种各样的理由放弃了，当我真正地诚实的面对了自己，我才发现我是如此的强大，做自己原来是如此踏实。
竞选队长的失败让我看清了自己所在的问题。我不喜欢表现自己，总喜欢自然而然，水到渠成，而我又想成为领袖，当领头羊。失败后我明白了，有些准备，有些事是必须要做，而这些准备也不一定就是做作，作秀，刻意而为。要想让别人认可，就要让大家看到你的能力，而能力不表现别人又怎会看到。一直以来习惯了默默无闻，也许再继续下去，我的人生就这样碌碌无为了，幸好我觉醒了，要想成为领袖就要时刻准备着。
改变思维定式，生活会有很大改变。我常常以自己喜欢，不喜欢去决定我将怎么做。比如交朋友，当我第一眼看见某人，觉得不是我喜欢的类型或是不好接触，我不回再深入交往。一直以来我都以“喜欢、不喜欢”做自己的标准，错过了很多人，很多机会。当我试着与我认为看起来不好接触的死党接触时，才发现自己错的很离谱，自己的思维很扭曲，那些似乎我不喜欢的人只要多接触也是会成为好朋友的。
机会稍纵即逝，就在你犹豫不决的时候，也许你就失去很多。在特训营开始的第一个互动，找搭档，男少女多，我犹豫着要不要找一个，要在平时，我是不会主动去找的，可我不想落单。当我终于迈出第一步时，自己想要搭档的男生已经被别人选走了。就是这样，机会很多，可就在犹豫的时候，再多的机会也会抓不住的。
有些看起来很难的事，其实只难在第一步。每当闫老师说：以你们自己的方式分组……时，总是那几个人站出来组织。他们有了第一次，自然而然就会组织第二次，第三次，而其他人也会慢慢地靠拢他们几个，他们的能力就比我高吗？他们只是比我勇敢，迈出了第一步。试想当初我也站出来和他们一起组织，也许我也能胜任，也许我就会在选队长时胜出，谁说得准呢？可是世上没有后悔药，只能吸取教训，不再错过机会。
时间要有效管理，时间就是金钱，时间就是生命。我经常给自己学习生活做计划，但总是不能有效完成计划。同样做一件事，我总会比别人花费更多的时间，可效果却不好。而我也会为自己找些理由：我做的仔细、计划永远比不上变化，虽然我也懊恼自己，可我还是宽大的原谅了自己。时间不应该是被这样浪费，在有限的时间做到最有效的工作，任何时候磨洋工也不会出成绩的。
我是幸运的，能在大三接受这样的一次培训，让我还有机会抓住剩下的大学时光。作为一个成年人，应该为自己负责，负起我该负的责任。我们已长大成人，也许现在还有老师、父母为我的过错负责，一旦走出校园，我就是一个完完全全地人，我要珍惜大学剩下不多的时光，抓住机会，努力提升自我，做一个懂得感恩、自立、自强、自信，对人真诚，有担当的人。
收获的都深深种在心里，伴我成长，随着时间的推移，必将生根发芽。
特训营培训心得体会2
首先我想说这次特训营带给我了一次从未有过的人生体验，从这次特训营中我体会到了从出生到现在从未有过得一些来自内心深处的感悟，我相信这次特训营会在我的成长之路上留下一道绚烂的色彩。
在这期间，其实给我留下深刻印象，并且感悟深厚，形成内心共鸣的是两次集体的活动，首先说说第一次活动的感悟吧，第一次活动中，当看到组长在地上努力的做着俯卧撑的时候，我哭了，就像闫老师说的，趴在地上因为我们的错误努力做着俯卧撑的男人女人，这里面有多少人的影子，父母的影子，为了孩子的错误，或是为了孩子的学费，努力工作的影子，老师的影子，我们在做了每一件错事之后背后都会给我们承担，所以，我们应该怎么办？我们应该去回报他们，我们为了父母，为了自己，为了自己的未来和父母的晚年，我们每天应该用十分的心去学习，去努力，去提高自己的能力，而单单的空想，我要成为什么，我要实现我的梦想，而自己的所作所为却与自己的想法相违背，那么我们不是在白日做梦吗？所以，我们应该以十分的心去做事，也是为了不给自己留下任何遗憾。
其次，这个活动中闫老师教会了我关于领导人与领导团队的一些知识，首先作为一个团队的领导者，自身素质是必不可少的，果断的决策，敏锐而睿智的思维方式以及准确的判断力等，但是最重要的作为一个领导者要学会担当与责任，担当什么，责任是什么，团队的队员犯了错误，领导者首先应该做的是找到问题的根源，同样的错误不能重犯两次，然后要心甘情愿的去承担队员的错误，因为他是我的队员，所以，要把他看做自己的手，自己的眼，自己身上的一部分来关心，团队需要凝聚力，责任是一种义务，责任不可以下放，责任必须是靠自己，所以，一个团队，领导者素质是非常重要的。
最后是关于领导团队的一些注意事项和方法，一是时间管理，合理的安排时间，然后让每分每秒的效率最大化，这里面应该有好多学问，所以需要闫老师给我们做进一步指点，二呢，是关于人力资源，人的安排，团队整体绩效可能行为团队人员分配等的不同会有很大的改善，比如说在说的时候甩头报字，看起来没什么，但是事实上结果成绩却有很大的提高，还有闫老师所说的，可以按照身高进行排布，这个其实也会提高成绩的，但是大家都没调整，所以在人的安排方面，我们需要进一步深入学习，而且在这期间，队员应该及时向队长提出合理有效的建议或意见，并且还要遵守规矩，好多时候行为队员的不守规矩会给队长或是整个团队带来更多的损失，所以，团队里面每个人应该遵守规矩，守时。总之，贯穿整个过程，我们都要保持着一颗感恩的.心去爱团队里面的每个人，爱的力量是无穷的。
第二次集体活动，主要给我的感悟就是要学会感恩，内心要充满爱，在生活中，可能会和自己的朋友，同学发生矛盾，或是跟自己的男朋友吵的厉害，其实，好多时候何尝不是自己的大脑的思想在自己的大脑里演绎出来的呢，大脑的思想是不可以相信的，因为我所看见的听到的，自己的大脑会自动的编故事，然后使我局限于自己内心编织好的故事，但是事实却不是这样，所以，我们就会给别人出一票，然后随着时间的转盘转动，我们距离越来越远，而当初只是因为自己的演绎，自己的误会，然后失去了很好的朋友，很好的同学，最重要的是父母，我每次回家，可能因为一些小事跟妈妈吵嘴，现在想想，真是，不应该，非常不应该.
本身每次回家时间都很短，而且回家次数也不多，不知道自己的母亲盼了多少次，让自己的女儿回家呢，回去以后本应该好好的去跟妈妈说话，聊天谈心，但是却被吵嘴代替了，父母很不容易，他们需要我的关心与问候，我还用一票曾经指责过他们，闫老师说的时候，自己真心无比愧疚，我希望自己的眼泪能够清洗一下自己内心这块的污浊，能够每次回家好好跟父母聊天，即使父母指责自己，又有什么呢，我们有多少次对父母不满意，却还要求父母更多的爱，我们做错了，我们还认为自己孝顺父母吗？我们我们怎么孝顺父母了呢，用一票去指着父母辛苦的背影，内心真的后悔，愧疚，感到不安，感到无比伤心，自己再说孝顺父母，但是自己做了什么，每天是再用十分的心去对待我们的学习吗？对待我们的工作吗？还是再用十分对待我们的贪玩，对待爱玩的游戏，还是……停止使用一票吧，每次回到家以后给父母一个拥抱，一个温暖的拥抱，让他们感受到辛苦养育了这么多年的孩子的爱，饱满的爱，发自内心深处，积聚了二十多年的爱，现在我们唯一给父母最大的回报就是每天以十分的心去学习，去为了自己的梦想奋斗着，去拼搏，即使在这路上，荆棘满地，但比起父母辛辛苦苦的养育，这又算的了什么呢，虽然现在可能还没有工作，还不能买到父母想要的东西，但是回家以后帮助父母做家务，做点咱们自己现在能做的事情，就是对父母最大的爱。
给身边曾经有过误会的朋友，同学一个拥抱让爱来融化内心的冰霜，因为人路上，我需要身边朋友，同学的陪伴，大家一起努力，一起奋斗，一起为了梦想而拼搏，不管对方给自己出几票，我们需要一直抱着爱的态度去给出四票，然后对自己身边的任何事物说一声谢谢，包括一直陪着你的书包，你的笔，你的本，还有你的床，要让自己一直怀着一颗感恩的心。其实闫老师灌输给我们的就是一种发自内心深处的爱，挖掘出内心深处深藏的潜意识与真我，人的本性，人之初，性本善，那个最原来，最初始化的自己，不被外界赋予任何身份，不被外界所同化的那个充满爱的真我，我相信，只要我们内心充满爱，我们的身边会有无数个奇迹发生，因为我是一切的根源！
最后真心谢谢闫老师，吴老师，以及所有陪伴我们的导助，和陪伴我们的同学们，我相信人生路上，有大家在，我会走的更远，更高！
推荐第9篇：参加超级执行力特训心得体会
参加超级执行力特训心得体会
阳泉富百家
李晋芳
4月8日、9日，我和公司其他九位同事一起参加了商业集团公司主办的，由风行国际企业管理公司柴高伟老师讲授的《超级执行力》培训。那么什么是执行力呢？执行力就是把想法变成行动，把行动变成结果，从而保时、保质、保量地完成预定任务的能力。执行力对于我们个人而言就是办事的能力，对于团队而言就是整体的战斗能力，对于企业而言就是整体的经营能力。
为期两天一夜的培训，柴老师给我们讲述了超级执行力的目标系统，搭建卓越和谐的组织环境，高效执行的五会四榜等等。涉及管理、合作、信任、承诺、用心、感恩、快乐、责任、执行力，这些都是我们工作生活中不断接触到的。
两天一夜的培训，让我感触最深的是鹰王重生以及齐眉横杆游戏。
鹰是寿命最长的动物，它可以奇迹般的活到70岁，超过世界上绝大多数动物。当一只鹰活到四十岁左右的时候，它的喙会变得弯曲、脆弱，不能一击而制服猎物；它的爪子会因为常年捕食而变钝，不能抓起奔跑的兔子；双翅的羽毛也会粗大沉重，不再能够自由飞翔。这个时候，鹰有两个选择：一是回到巢穴静静等死；一是通过150天的漫长煎熬获得重生。如果一只鹰选择了重生，那么它必须很努力地飞到山崖顶端，在那里筑巢，停留在那里不得飞翔。然后它要忍着饥饿和疼痛，在岩石上日复一日的敲打它的喙，直到脱落。然后裸露着伤口静静的忍耐，慢慢的等待等待重新长出新喙。等到新的喙长出来，鹰必须更为决绝的用新喙将磨钝的爪子一个个拔出，直到长出新的锋利的爪子。在这两件工作完成后，鹰还要把那些粗壮而沉重的羽毛从翅膀上一根根拔掉，好让新的羽毛长出来。当这150天痛苦的历程过去，鹰又可以获得30年的重生，再次翱翔天空。
其实，鹰的重生和人的重生一样，都是对自己的否定，但这种否定不是盲目和冲动的，而是经过痛苦、理性的思考。我们应该学习鹰的精神！我们必须把旧的、不良的习惯和传统彻底地抛弃，使我们可以重新飞翔。每个人只要有鹰的理想，有鹰翱翔天空的信念，一定可以完成鹰的重生！
晚上齐眉横杆的游戏进行了将近四个小时。这个游戏说起来简单，2各小组20名队员参与，每个人伸出食指，共同抬起一根杆子举到眉毛的高度，然后再降低到膝盖以下直至落地，要求整个过程不允许有队员的食指离杆，杆儿也不可以倾斜。看似简单，但却连续做了好多次都未成功，但我们所有队员在鹰王的鼓励下，不气馁、不放弃，坚持不懈，直至最终完成任务。当任务完成时我们好多人都流下了激动的泪水。通过这一游戏，带给我们一些启示:
一、企业的成功需要我们放弃一些个人利益；
二、团队成员需要鼓励，相互指责是没有好结果的；要记住时刻为别人喝彩，那也是在为自己的生命加油；
三、只有步调一致，才能顺利高效地完成团队任务；要知道团队的力量是可以战胜一切的；
四、合作的最高境界是心灵的默契。人走到一起不是团队，心走到一起才是团队。
这两天一夜的培训，我们看到了一个好的团队它所产生的是一种团结的氛围，即大家向着共同的目标用一致的步调努力。这就是所谓的团队精神！它建立在成员的无私奉献上，建立在严明的纪律性上，纪律一旦确定，就不容许打破，它起到的是一种绝对的约束性，是团队精神的最高体现，是出色执行力的前提。在人生的道路上我们会遇到各种各样的难题，只要我们拥有严格的团队精神，就可以战胜任何强大的困难，我们的事业也会取得巨大的成功！
在这两天一夜的培训中，我们结识了很多朋友，也认识到自己与他人的差距；在这两天一夜的培训中，我们获益匪浅，有一种心灵被震撼的感觉，有一种获得重生的感觉；在这两天一夜的培训中，让我们更加懂得团队合作的重要，让我们更加增强了集体荣誉感。正如课程中所言，人走到一起不是团队，心走到一起才是团队。这两天，虽然有过疲惫、有过累，但累并快乐着！
两天一夜的培训，我们都试着学会了分享，、分享自己的收获，分享自己的感悟，分享自己的体验。分享让我们释放了压力，分享让我们学会怎样去沟通，分享让我们成长。
嘘！我们的最高境界——静悄悄！
推荐第10篇：心灵动力特训营心得体会
参加“心灵动力”特训营心得体会
5月12日至5月13日，感谢领导让我参加了卓越团队\"心灵动力\"特训营。在这两天学习课程中我真是受益匪浅。钟廷挥老师在课程开始就叫我们做了个体验：0.1秒不借助任何工具用一根软吸管插穿一个苹果。可以说我们所有的学员都认为这是不可能的，但是钟老师叫我们坚定信念相信自己一定能够做到，于是，我抓紧苹果，拉开马步，心里默念“我一定行，我一定行！”“啪”的一下把吸管插进苹果中，我当时真的是惊呆了，然后是狂喜！吸管真的把苹果插穿了！很多时候，不是我们做不到，而是我们认为我们做不到。自信心很奇怪，有时候是别人给的，但是通过这个体验，我觉得自信这个东西在大多数情况下可以有子生产出来，有了自信才有可能吧目标定得更高更远。如果你认为你不行，到最后你就真的做不到。在平时日常工作中，不是因为我们真的做不到，而是我们人为的给自己增加很多思维限制。如果这些限制没有被突破，就很难取得更好的表现。就像钟老师给我们说的：表现=潜能—干扰。我们一个人的表现和成就其实就是要看你个人排除干扰的能力，其实，当我们把所有的信念和意识专注于某一方面时，中间爆发出来的潜能是无穷的，我们更多地时候我们的潜能会被思维、外界等事物干扰，也许在做业务当中，通过对客户的了解和调查，让你觉得这个项目会不会不成功，从而打了退堂鼓，甚至不敢去尝试，不敢向前踏出那一步，也许，这个项目就会永远在原地踏步，永远在计划中没有实施。归根结底，几乎所有的干扰都源自于我们的内心。我们要做的就是去发掘这些干扰因素并将它们降到最低，勇敢的走出去，说出来，把钱拿回来！
第11篇：军事化团队特训培训心得体会
军事化团队特训培训心得体会
军事化团队特训>培训>心得体会
怀着激动的心情，我很荣幸参加了为期二天二夜的军事化团队特训，这次培训让我记忆深刻，这是我人生中的一笔宝贵财富。在这二天二夜里，我学到了很多东西，也有了一定的进步，同时也认识到自己的不足。忠心感谢公司给我们提供一次这么珍贵的培训机会，还要感谢成功动力团队的卢老师及他的团队，是他们让我对团队建设有了更深的认识。这次培训内容丰富，既有军事化拓展训练，又有理论培训，整个培训安排井然有序，队员们全心投入，奋勇拼搏，充满激情，相互关爱。使我认识到了什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作，以及如何建立高缋效团队，拓展训练更是磨练了我们的意志，培养了我们团结协作，奋勇拼搏，相互关爱，相互进取的精神。这次培训给予我的感悟和启发是一笔宝贵的财富，我将永远受益。通过这次培训，我们都有所得，有所思，有所悟。对我而言感触尤为深刻，我有以下心得体会：
一、团队精神才是企业的真正的核心竞争力。
在卢老师的指导下，我们分成了八个队，并分别给自己的队取了队名、口号。我发现队员们各有千秋、都有自己的独到之处，真是超乎想象。我们满怀激情地给自己的团队起了一个响亮的名字\'长江7号\'，我们的口号是\'勇于争先，勇于突破！\'。我们用高亢而富有激情的声音，呼喊出我们的队名和口号，这些场景就仿佛还在眼前，每一个项目，每一次感动，每一次挑战，每一次自我的超越，一直到最终完成拓展培训，我相信这些都将成为我宝贵的精神财富，激励和帮助我获得成功。
我们一共进行了穿越电网、信任背摔、盲人方阵、高空抓杠、海难逃生五个项目的培训。
给我印象最深的是\'穿越电网\'和\'高空抓杠\'这两个项目。\'穿越电网\'考验的是团队合作能力，在有限的时间内，让所有队员都穿越电网确实不是易事，需要团队拿出一个大致的脱险方案，队长必须要有大局意识观，倾听及采纳每一一个队员提出意见和建议，充分了解团队的每一个队员自身素质及优点和缺点，合理有序的安排各项工作，充分发挥了每一个队员的潜力，然后综合做出有力可行的决策。通过这个项目，我深深感觉到团队的力量是很大的，团队的智慧也是很强的。关键是队员之间要相互配合，积极参与。非常可惜的是我们队在最后一名队员过电网的时候，脚碰到了电网，挑战失败。虽然挑战失败，我还是悟到了很多道理。我想这对如何做好工作团队很有启发，很有帮助。
\'高空抓杠\'是一个极具挑战的项目，望着高高的立柱和远处悬空的单杠，每个队员相互观望着。看着先去挑战的队友，大多数都有紧张、恐惧的表情，不停地抖动着双腿。我在心里暗暗鼓着劲儿，\'我能上吗？我什么时候上啊？\'\'别人行，我\'\'定能行。\'当我爬上杆头时，感觉在下而时所有的>勇气似乎都没有了，腿不停地抖，带着立柱不断：见动，有·\'种轻微的眩晕，有·\'种要掉下太的感觉，\'放弃吗？\'腿有点软了。\'没问题，你是好样的，加油！\'真的听不清足谁喊的，但我告诉自己，\'定要跳出去，抓住杠。慢慢屏住呼吸，目视前方，大喊\'声\'123\'，用力。\'跳，伸于抓杠，我知道自己成功了。平静之后的我，回忆起那，\'刻，如果没有队友的鼓励我可能放弃了，不会取得成功，通过\'高空抓杠\'的体会，让我更加感悟到了团队力最的强大。
上
二、理论培训让我对什么足团队，什么是团队精神，仆么是团队协作，以及如何建立高绩效团队有了系统的认识和掌握。
1、通过对蚂蚁、大雁、皇帝企鹅\'团队\'的学>J，我想到了很多，也感悟到了很多。
小小的蚂蚁，以集体的力最创造了大自然中的奇迹。蚂蚁的奇迹告诉我们\'。个道理，那就是团队共同。\'致的目标能给我们带米无限的力景。十个优秀的个体是无法与十个普通的个体组成的优秀团队相匹敌的。，\'个优秀的个体只有加入优秀的团队才能更充分地发挥自己的才能。蚂蚁虽小，但它们的团队精神让我佩服！
在大雁群的飞行过程中，会发现每只大雁在拍动翅膀的同时会呈V犁排队；同时大雁们会不断发出呜叫声；如果发现受伤的同伴，队群会自发的出现两只大雁对这只遇到幽难的同伴进行照顾；当领头雁疲倦时，便会自动退到队伍之中，另\'\'只大雁马上替补领头的位置。在一个公司里而，员T就像大雁，团队就像雁群。大雁的迁徙，就好比企业·\'步步向成功迈进。如果。\'个团队能够像大雁\'\'样目标\'\'致、有策略、有责任和授权、有共同语
二、不断改善短板，就没有做不到的事情，没有达不到的目标。
每年冬天，在，\'片冰川、荒凉孤寂的南极洲上，生存着，\'群不艮寒冷的族类：皇帝企鹅。南极洲是\'\'个终年寒冷的地方，它每年二月便开始进入寒冬，并将持续九个月的时问。于是每年的二月，为了寻找。\'个安全的环境，以便繁衍后代、延续种族生存，企鹅们不得不放弃海里的悠然生活，冒着昏天黑地的冰风暴，踉踉跄跄，开始一段漫长而艰辛的旅程。企鹅们相互拥抱、相互支撑、相互取暖，终于战胜了狂风和严寒，小生命诞生了。皇帝企鹅让我感受到个人的力量是有限的，团队的力量让我感到震撼，只要我们发挥团队的力量，没有不能战胜的困难。
通过系统的学习我认识到：团队就是有共同的目标并认同，为结果担负共同责任的一群人，他们有着严密的组织，各尽其责，有强有力的领导核心。团队精神就是相互合作、相互服务、相互支持、相互信赖。
2、要建立一个高效协作的团队，必须要克服缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果这五大障碍。信任是一个团队协作的基础，是团队高效协作的核心。冲突的爆发和解决是保持团队健康的重要条件。欠缺投入的主要原因在于团队成员没有明确的目标，或者不了解工作的真正意义。逃避责任的产生是缺乏对整个团队的责任感和归属感造成的。当团队成员把他们的个人需要或他们的部门利益放在整个队伍的共同利益之上的时候，就导致了无视缔果。如何建设一个能够高效协作的团队，使每个成员能在团队中找到归属感，是我们各级管理人员需要认真琢磨的事情。
3、建立一支高绩效的团队，我们可以利用目标和价值观、赋能、人际关系和沟通、灵活性、最理想的生产率、认可和感谢、士气这七大策略。
三、建设具有\'共好\'三大精神的团队，是我们企业努力的方向。
\'松鼠的精神\'：松鼠在树林里而每天很努力寻找食物，并且储存食物，这就是每个人基本工作精神。以价值观为指导，慕于一个明确共同的目标，为未来做有价值的工作。
3、建立一支高绩效的团队，我们可以利用目标和价值观、赋能、人际关系和沟通、灵活
性、最理想的生产率、认可和感谢、士气这七大策略。
三、建设具有\'共好\'三大精神的团队，是我们企业努力的方向。
\'松鼠的精神\'：松鼠在树林里而每天很努力寻找食物，并且储存食物，这就是每个人基本工作精神。以价值观为指导，慕于一个明确共同的目标，为未来做有价值的工作。
\'海狸的方式\'：海狸是很讲究团队，利用团队的默契米搭建复杂的水坝、巢穴，需要的是相互信任。团队如果每一个人都有松鼠精神懂得未来价值自我努力，在团队合作方而像海狸一样互相有默契，互相信任这个团队没有内耗，团队最怕内耗。团队就会战无不胜。
\'大雁的天赋\'：像大雁一样，从北方到南方飞好几千公里，没有好的团队协作任何大雁都可能掉队，在飞行过程中每一只大雁会互相鼓励它的队友，大家加油，共同前进。
如果我们綦齿团队像松鼠、海狸、大雁，那么我们团队将是最有战斗力的团队，也是战无不胜的团队。
四、将我们学到的团队建设的知识转化成行动，进而养成习惯，最终上升到>企业文化的
高度。通过三天系统的学习，对团队建设有了一个比较系统的认识，但这只是一个好的开端，还需要我们不断学习，不断努力，不断进取。师傅领进门一，我们还需要不断的修炼，还需要将理论转化成不断的行动。只有我们行动起来，才能养成我们的习惯。我们有了良好的习惯，就可以形成具有綦齿特色的企业文化。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！ 《>军事化团队特训培训心得体会》
第12篇：参加超级执行力特训心得体会
参加超级执行力特训心得体会
阳泉富百家李晋芳
4月8日、9日，我和公司其他九位同事一起参加了商业集团公司主办的，由风行国际企业管理公司柴高伟老师讲授的《超级执行力》培训。那么什么是执行力呢？执行力就是把想法变成行动，把行动变成结果，从而保时、保质、保量地完成预定任务的能力。执行力对于我们个人而言就是办事的能力，对于团队而言就是整体的战斗能力，对于企业而言就是整体的经营能力。
为期两天一夜的培训，柴老师给我们讲述了超级执行力的目标系统，搭建卓越和谐的组织环境，高效执行的五会四榜等等。涉及管理、合作、信任、承诺、用心、感恩、快乐、责任、执行力，这些都是我们工作生活中不断接触到的。
两天一夜的培训，让我感触最深的是鹰王重生以及齐眉横杆游戏。
鹰是寿命最长的动物，它可以奇迹般的活到70岁，超过世界上绝大多数动物。当一只鹰活到四十岁左右的时候，它的喙会变得弯曲、脆弱，不能一击而制服猎物；它的爪子会因为常年捕食而变钝，不能抓起奔跑的兔子；双翅的羽毛也会粗大沉重，不再能够自由飞翔。这个时候，鹰有两个选择：一是回到巢穴静静等死；一是通过150天的漫长煎熬获得重生。如果一只鹰选择了重生，那么它必须很努力地飞到山崖顶端，在那里筑巢，停留在那里不得飞翔。然后它要忍着饥饿和疼痛，在岩石上日复一日的敲打它的喙，直到脱落。然后裸露着伤
口静静的忍耐，慢慢的等待等待重新长出新喙。等到新的喙长出来，鹰必须更为决绝的用新喙将磨钝的爪子一个个拔出，直到长出新的锋利的爪子。在这两件工作完成后，鹰还要把那些粗壮而沉重的羽毛从翅膀上一根根拔掉，好让新的羽毛长出来。当这150天痛苦的历程过去，鹰又可以获得30年的重生，再次翱翔天空。
其实，鹰的重生和人的重生一样，都是对自己的否定，但这种否定不是盲目和冲动的，而是经过痛苦、理性的思考。我们应该学习鹰的精神！我们必须把旧的、不良的习惯和传统彻底地抛弃，使我们可以重新飞翔。每个人只要有鹰的理想，有鹰翱翔天空的信念，一定可以完成鹰的重生！
晚上齐眉横杆的游戏进行了将近四个小时。这个游戏说起来简单，2各小组20名队员参与，每个人伸出食指，共同抬起一根杆子举到眉毛的高度，然后再降低到膝盖以下直至落地，要求整个过程不允许有队员的食指离杆，杆儿也不可以倾斜。看似简单，但却连续做了好多次都未成功，但我们所有队员在鹰王的鼓励下，不气馁、不放弃，坚持不懈，直至最终完成任务。当任务完成时我们好多人都流下了激动的泪水。通过这一游戏，带给我们一些启示:
一、企业的成功需要我们放弃一些个人利益；
二、团队成员需要鼓励，相互指责是没有好结果的；要记住时
刻为别人喝彩，那也是在为自己的生命加油；
三、只有步调一致，才能顺利高效地完成团队任务；要知道团
队的力量是可以战胜一切的；
四、合作的最高境界是心灵的默契。人走到一起不是团队，心
走到一起才是团队。
这两天一夜的培训，我们看到了一个好的团队它所产生的是一种团结的氛围，即大家向着共同的目标用一致的步调努力。这就是所谓的团队精神！它建立在成员的无私奉献上，建立在严明的纪律性上，纪律一旦确定，就不容许打破，它起到的是一种绝对的约束性，是团队精神的最高体现，是出色执行力的前提。在人生的道路上我们会遇到各种各样的难题，只要我们拥有严格的团队精神，就可以战胜任何强大的困难，我们的事业也会取得巨大的成功！
在这两天一夜的培训中，我们结识了很多朋友，也认识到自己与他人的差距；在这两天一夜的培训中，我们获益匪浅，有一种心灵被震撼的感觉，有一种获得重生的感觉；在这两天一夜的培训中，让我们更加懂得团队合作的重要，让我们更加增强了集体荣誉感。正如课程中所言，人走到一起不是团队，心走到一起才是团队。这两天，虽然有过疲惫、有过累，但累并快乐着！
两天一夜的培训，我们都试着学会了分享，、分享自己的收获，分享自己的感悟，分享自己的体验。分享让我们释放了压力，分享让我们学会怎样去沟通，分享让我们成长。
嘘！我们的最高境界——静悄悄！
第13篇：特训总结
总结
职业特训营的培训课程第三期已经结束了，但职业特训营给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出书本，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，在模拟的社会大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。两天的培训课程虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
走“职业人生路”，每个笑脸每个哭脸将预示着我们能否成功走过职业人生路。我们每个人都以我们不同的姿态展现我们与众不同的风采。 令我们明白，在未来的职业人生道路中，无论面对怎么样的困难，我们都要挺起胸膛去面对，去挑战。
在接下来的部门分组，把32个人分为四个不同的部门，在老师要求下完成不同的任务，团队展示，小品表演，第一天的总结分享，一个团队在竞争中能否得到别人的认可，靠的就是良好的沟通、合作，协调能力。
在投资峰会上，我们分别代表了不同的公司为出资公司拟定一个方案，如何拿下1亿元的资金，更是体现团队综合素质的一次训练，角色的安排、流程的拟定、充分的准备，是能否拿下资金的保证。令我们各小组了解到如何把自己的专业知识运用到实践中去。
在这两天的特训中我们.从中认识到：
1.任何事情的结果都是有原因的，一个人的信念决定一个人的行动，一个人的行动的又决定这件事情的结果。因此，结果的好坏不同，取决做事的观念和态度。
2.细节决定成败。无论是在职场还是生活当中，都要善于观察，发现身边的细小问题，学会如何应变突发状况。
3.经验是很重要的。不但要学习别人的经验，还要从生活和工作中不断的积累和总结经验。
4.职场人生需要的不仅仅是规划，还要在适当的时机掌握机会，采取行动。
5.机会是留给有准备的人。如果不为明天的收获做准备，却又想成功，那是不可能的。
6.在自己的人生道路上，你往往要狠狠逼自己一把，才能以你自己的独特的姿态走下去。不要去理会别人怎么看你，即使跌倒了，也要坚定不移地走下去。
7.面对挫折和困难，不要过早的认定自己将会是个失败者，只有克服一切阻碍才能促使一个人真正走向成功。
8.不是因为事情难做，我们才失去自信，而是因为我们失去自信，事情才难以做到。相信自己是一种暗示的力量，是自我激发的根本，我们害怕的不是事情的本身，而是不相信自己的优秀。
9.信任是合作的前提，信任是真正的成熟，信任是一种魄力。
10.要梦想，就要承担；既然选择，就得承担；一旦决定，就得承担。包括学会承担委屈，公司的任何人都不是你的父母亲人，没有人愿意为你的过错或者非过错买单，任何时候，都要学会承担委屈是区别一个人是否足够成熟的标志。
11.责任很重要。在人生的道路中，我们时时刻刻都要面临选择，与选择相伴相生的就是责任。无论何时，我们都要忠于自己的选择，无论它是什么，也无论是选择拿起还是放下。
12.相信只要拥有一个永远积极向上的心，懂得知福和珍惜，怀着感恩，努力回馈，忠于自己的选择，勇于承担自己的责任，学会尊重与理解，没有什么事情是办不到的。
13.想要走出顺畅职场路，必须具备基本职业素质和能力。
14.职场环境复杂多变，必须让自己的职业心态维持不变。
15.条条大道通罗马。通往成功的路有很多，但关键是如何想方设法走出自己与众不同的路，必要时还要适当学会借助外界力量。
在特训营这个大家庭里，我们亲眼目睹了大家一起的成长历程，使我们对大学生就业现景和职业规划有了更深一层的理解。一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为自己的部门做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们在今后定会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地进入职场人生打下坚实的基础。
最后，我们衷心感谢在特训营中指导我们的尊敬老师和可爱的助教们！感谢你们教导我们得到了在学校中我们原本学不到的知识财富！
第14篇：特训感想
特训感想
要说此次活动的感想。确实是百感交集，虽然有点苦有点累，但我从中收获了很多，我们一起欢呼，一起感动，一起自豪，一起拼搏……
我想如果没有这两天一夜的训练，我永远不会明白什么是真正团队，什么是团队精神。那种毫无保留的信任，那种全心全意的付出，那种家人一样的关爱，让我们觉得很踏实很温暖。在里面我看到了集体的力量有多强大，在种种压力下我们一起完成了一些我们自己都不敢相信的任务。
我很庆幸，我还有一个健康的身体可以做我想做的事情。
我很庆幸，我的父母还健在，我可以用我自己的表达方式去爱他们。 我很庆幸，我能加入中青，能认识这么多优秀的老师和同学。
我很庆幸，我能在精英二十期遇到如此优秀的八路队员。
我很庆幸……
在两天一夜的训练让我懂得了很多。让我明白自己有多么优秀，我的队员有多么的优秀，我们的中青有多么优秀，我们已经爱上了这个家一样的集体。并为自己是这个集体中的一员而自豪。
在我们站在少年宫楼下等车的那一刻开始，队员们已经把自己完全交给了集体，在我们建设团队文化的过程中，大家通过各种途径出谋划策。讨论如何能把我们的集体弄的更好。虽然一路上状况不断，但丝毫没有影响队友们的积极性。
从最初的团队建设，团队展示，到后来的信任背摔，高空断桥，毕业墙，生命之玈，摩斯密码，极限电网，华丽乐章。每一次活动都让我们收获很多。在这个过程中我们的团队有了自己的节奏，我们团结的更紧，更有默契。
我已经不记得眼眶湿润了多少次，我所能看到的是大家对每一次活动的积极参与，从没有抱怨，不分彼此。那种默默的付出，让我记忆最深刻的是我的队友百和，在穿越毕业墙和极限电网时一直在下面让队友踩在他的肩膀上上去，我看到他的汗水不停的留下来，但他丝毫没有退缩坚持到最后。记得最后我替换他们时，他已经是半昏迷状态了，说实话当时真的有一种想哭的冲动。最后当我们完成任务紧紧抱在一起时，我觉得好实在，好激动。这就是我们的队员，这就是我们中青的学生。
在生命之玈的过程中，当我戴上眼罩踏出第一步的时候，他紧紧拽着我i的手，不断为我加油打气。记得有几个小细节让我很感动，刚刚开始彼此之间默契不够，走的很犹豫。上台阶我还没有反映过来他直接把我抱上去了。还有后面他背着我走上坡路。我只知道不停的有杂草挂住我的脚，他走到非常辛苦，我可以听到他喘气的声音。一路上他用自己的方式和我交流。慢慢的我们的配合越来越默契，最后给我的感觉就是在疾走。因为我已经完全相信他，那是一种无言的幸福，虽然看不见但很踏实很温暖。
记得活动结束分享体会时，一个女生说其实高空断桥她十分害怕，但她知道无论怎样她必须要过去，不能拖队友的后退。而且她清楚今天她是来突破自
己的。确实其实我相信每个队员都有这种集体意识。因为那是的我们不在是个体，是集体中不可缺少的一部分。你有责任更有义务完成规定的任务。下来我看到很多男同学肩膀被踩的青一块紫一块，有的踩到脖子有的踩到脸，但没有一个人抱怨。这就是集体，这就是付出，这就是爱，是发自内心最质朴的一面。
我为自己能接触到这样的集体而骄傲，我相信我们中青的学生一定走的更稳，更远，更自信。
张波
四川师范大学工学院工业设计7班
2011年11月7日
第15篇：特训感想
感恩凝聚力团队特训感想
为期两天的培训结束了，感谢这次培训的死党、队员、参加培训的同事及教练，感谢公司领导给了我们这次机会，感谢你们让我得到了一次思想的洗礼、心灵的洗礼。在今后的工作与生活中，我会带着感恩的心面对所遇到的人和事。
培训前教练给我们分组，将各个不同部门的人分在一组，选家长、选死党，这样，我们在这两天里从陌生到成为一家人，我们的目标是拿到总冠军。教练给了我们加分的十项标准：学习、关心、仪容、速度、热情、承诺、沟通、付出、责任、感恩。于是我们朝着总冠军的目标开始努力。我所在的组是“冲锋队”，我们的口号是“超越自我，向前冲！”刚开始的时候，我们没有团队的凝聚力、我们自私、自我，于是在领袖风采的报数环节时，看似简单的报数，我们的领袖因为我们的失误、因为我们的不团结，遭到了惩罚。看着我们的领袖为我们承担这份责任的时候，我流泪了，这个场景，像极了我们工作中的领导、我们生活中的父母，因为我们的失误、因为我们的自我、特立独行，他们为我们承担了多少责任，他们默默地为我们遭受了多少惩罚„„若是没有这次体会，怎会去关心我们身边一直为我们承担责任的人，怎会想想这个责任应该是由我们自己来担当的呢。在生活中，我们总是习惯了父母的关爱、朋友的关爱、同事的关爱，总是觉得自己被关爱是天经地义的事；我们总觉得自己还年轻，需要别人来关心，我们一直在索取，可是，我们长大了，我们有自己的工作了，我们应该学会付出了，付出我们的关心我们的关爱，我们应该敢于承认自己的错误，承担自己的责任。如果用心体会，这次培训的收获是很大的，我们在这学习到如何关心别人，如何团结队伍，如何尽全力去完成我们的任务，如何自己承担自己的责任甚至更多。
在培训当中，还有一个环节是最让我难忘的，就是生命之轮。在这个环节里，我回归到了5岁，哭的不能自已。在城市里太久没有真心的拥抱自己、
拥抱别人、拥抱父母，太久没有用心的想自己的父母从小把自己带大的艰辛，太久没和父母坐着一起看看电视、聊聊天„„我们都问问自己的心，有多久了，我们还要继续这样做一个冷血的人吗？
玩红黑游戏的时候，我们都想自己赢，但是我们却都输的很厉害。我们没想过要付出，我们老是想着自己的利益而给别人出红牌。通过这个游戏，我领悟到了很多做人、做事的道理：我们的、朋友、同事，甚至竞争对手，都是能够让我们赢的人，如果我们想要赢，我们就必须有付出精神，有双赢精神！生活中，我们给别人出牌时，我们要想想我们所出的牌，能让我们赢得什么，我们能出黑牌又为什么不出呢？在这个环节里，没有一个队伍能够加分，因为我们没有付出！
到了企业的破产，峰回路转又重生的环节，我突然明白：有时我们不是输给别人、不是输给竞争对手，而是输给了自己没有全力以赴去做。没有做不到的事，只有想不到的事。是啊，我们不知道自己的能力能这么惊人，只要我们全力以赴，我们为什么还在等待别人来逼自己全力以赴呢，现在就开始全力以赴工作吧！
培训到了这里，我们视乎学习到了加分的要点，但这已经不重要，重要的是我们的心灵得到了洗礼。若是我们结束了这两天的培训后，每个经过培训的朋友都记住我们的加分项目，在生活中也能时刻想着给自己的生活加分，那么我们的家人、朋友、同事一定会更加喜欢这样的我们，一定会被这样的我们感染，你的生活一定会过的更好，那么这次的培训才是赢，赢了自己才是赢！
不看你怎么说，只看你怎么做，我努力思考着，并希望自己的行为、步调能与思想同步，让自己稳步前进！
人力资源部：韦日东
第16篇：特训感想
特训感想
要说此次活动的感想。确实是百感交集，虽然有点苦有点累，但我从中收获了很多，我们一起欢呼，一起感动，一起自豪，一起拼搏……
我想如果没有这两天一夜的训练，我永远不会明白什么是真正团队，什么是团队精神。那种毫无保留的信任，那种全心全意的付出，那种家人一样的关爱，让我们觉得很踏实很温暖。在里面我看到了集体的力量有多强大，在种种压力下我们一起完成了一些我们自己都不敢相信的任务。
我很庆幸，我还有一个健康的身体可以做我想做的事情。
我很庆幸，我的父母还健在，我可以用我自己的表达方式去爱他们。 我很庆幸，我能加入中青，能认识这么多优秀的老师和同学。 我很庆幸，我能在精英二十期遇到如此优秀的八路队员。 我很庆幸……
在两天一夜的训练让我懂得了很多。让我明白自己有多么优秀，我的队员有多么的优秀，我们的中青有多么优秀，我们已经爱上了这个家一样的集体。并为自己是这个集体中的一员而自豪。
在我们站在少年宫楼下等车的那一刻开始，队员们已经把自己完全交给了集体，在我们建设团队文化的过程中，大家通过各种途径出谋划策。讨论如何能把我们的集体弄的更好。虽然一路上状况不断，但丝毫没有影响队友们的积极性。
从最初的团队建设，团队展示，到后来的信任背摔，高空断桥，毕业墙，生命之玈，摩斯密码，极限电网，华丽乐章。每一次活动都让我们收获很多。在这个过程中我们的团队有了自己的节奏，我们团结的更紧，更有默契。
我已经不记得眼眶湿润了多少次，我所能看到的是大家对每一次活动的积极参与，从没有抱怨，不分彼此。那种默默的付出，让我记忆最深刻的是我的队友百和，在穿越毕业墙和极限电网时一直在下面让队友踩在他的肩膀上上去，我看到他的汗水不停的留下来，但他丝毫没有退缩坚持到最后。记得最后我替换他们时，他已经是半昏迷状态了，说实话当时真的有一种想哭的冲动。最后当我们完成任务紧紧抱在一起时，我觉得好实在，好激动。这就是我们的队员，这就是我们中青的学生。
在生命之玈的过程中，当我戴上眼罩踏出第一步的时候，他紧紧拽着我i的手，不断为我加油打气。记得有几个小细节让我很感动，刚刚开始彼此之间默契不够，走的很犹豫。上台阶我还没有反映过来他直接把我抱上去了。还有后面他背着我走上坡路。我只知道不停的有杂草挂住我的脚，他走到非常辛苦，我可以听到他喘气的声音。一路上他用自己的方式和我交流。慢慢的我们的配合越来越默契，最后给我的感觉就是在疾走。因为我已经完全相信他，那是一种无言的幸福，虽然看不见但很踏实很温暖。
记得活动结束分享体会时，一个女生说其实高空断桥她十分害怕，但她知道无论怎样她必须要过去，不能拖队友的后退。而且她清楚今天她是来突破自己的。确实其实我相信每个队员都有这种集体意识。因为那是的我们不在是个体，是集体中不可缺少的一部分。你有责任更有义务完成规定的任务。下来我看到很多男同学肩膀被踩的青一块紫一块，有的踩到脖子有的踩到脸，但没有一个人抱怨。这就是集体，这就是付出，这就是爱，是发自内心最质朴的一面。
我为自己能接触到这样的集体而骄傲，我相信我们中青的学生一定走的更稳，更远，更自信。
张波
四川师范大学工学院工业设计7班
2011年11月7日
第17篇：销售核心干部特训营心得体会
销售核心干部特训营心得体会
九月底，突然被通知十月国庆黄金周去参加xx特训。刚接到通知时真是既开心又激动同时很害怕。因为早已听闻xx的培训很辛苦，魔鬼训练！可是，我又一直期待着去参加这个特训，因为我一直都想挑战自己，突破自己。
我想，这个十月国庆黄金周会是我人生最美好的黄金周，永生难忘！
十月一号，我和xx带着一颗勇敢又坚定的心，来到了xx集团总部：深圳市xx区发展大厦。晚上六点，在xx的家人们的带领下，我们来到了xx影视传媒基地。在基地门口前，见到了一排排穿着军装的xx家人们，手举着红旗随风飘扬，微笑的迎接我们的到来。那一刻，我感动了，震撼了，同时带着紧张激动的心情进入了基地，以超短的时间换上了军装，开始了真正意义上的军训。
在我们把一切行头准备就绪的时候，我们以最快的速来到了球场上，开始了军训的第一科目，也是所谓的“基本功”——站军姿。这个军姿真是太让我印象深刻了，因为这是“痛苦”的开始。标准的军姿，它可讲究了，双脚并拢站直，呈六十度，双手垂直向下，中指紧贴军裤缝线，拇指紧贴食指第二节，抬头收腹挺胸，一动不能动，站十五分钟！在我站没到两分钟，脚开始发麻，汗水不停地掉，那时候，好想偷偷动动腿，放松一下，可我的念头还没闪过，教官就已经在旁边严厉的训斥了起来：“站好！不要动！谁动第一次做二十个抱头蹲，第二次二十个俯卧撑，再动第三次就五十个。”那一刻，我真是想死的心都有了，因为我的脚已经发麻的很厉害了，全身都发热，好累好累。而我旁边已经有几个女的开始撑不住了，吐的吐，晕的晕，可是教官依然一眼一板的命令我们坚持站这标准的军姿。而在吐的和晕的那些人教官一样没有给她们放松的机会，站在她们的身边，严肃的命令她们站起来！站起来！站起来！继续，站！站！站！在那一瞬间，我的心理有些火了，在想，这里的人怎么那么冷漠，她们都受不了了，干嘛还不放过她们，还要站着，真不怕出事吗？但这些念头只是一闪而过，因为我知道教官要求我们这样做自然有她们的道理。随后我们开始了操练，一直持续到凌晨，然后回到会议室，我们听从着教官们的宿舍安排。当我们的一切安排妥当的时候已是凌晨五点了。终于我们可以回宿舍睡觉了，在我们以为松了口气的时候，在回宿舍的路上，助教又在我们的旁边催促，呐喊着：“快！快！快！快！五分钟之内所有人都得回到宿舍，脱下军装睡觉，七点之前所有人在操场上集合，继续操练！听到了没？”天啊，没有给我们任何放松的时间，整整一个晚上，只有一个钟可以睡，洗漱的时间都没有，更别说洗澡了！我们就是带着不甘心又害怕的心情休息了一个钟，第二天，我们又开始了一天的操练。站军姿，走军步，学习军人几个基本动作！如果有做不好的就必须罚，罚抱头蹲和俯卧撑，如果罚了之后还做不好，就全连队一起罚，罚到做到标准。就这样，我们大家就是继续重复着同样几个动作操练着，一直操练了两天半，在这两天半的时间里，我们大家一共睡不到五个钟。在操练的期间，不许吃饭喝水，厕所都不许上，只有在教官规定的半个钟内大家统一吃饭，喝水，上厕所，完后继续操练。期间，我们连队里终于有三个女的受不了了，向教官要求离开，说这里太没人性了，不参加军训了。可是，教官说：“你们来到了这里不是说不军训就可以不军训的，在这里，你不是领导，不是
干部，你只是学员，你除了服从还是服从就是服从！这里只有教官和学员的关系，如果你是在接受不了，要走也可以，那我们就在你的店里挂上黑旗，向全国所有美业公布你们家的店被挂上黑旗！”最后她们还是留下来继续参加了培训，因为我们是被选进来的，我们是带着荣誉来学习的，谁也不像抹黑自己的公司。
在第三天，我们开始了军训最终的Pk，考核阅兵。之前那些日子，我们所受了痛苦，煎熬，汗水，疲劳都是为了这一刻，为了自己连队可以取得高分。为了荣誉而战！最后，我们来了个毕业科目：“平行云梯”。云梯是由在我们所有人中，店长和顾问来担任，一共一百人左右，双方面对面，手握木棒，而剩下两百几人就在她们手握的木棒里爬行而过。这个科目使我印象最深刻。因为两百几人啊，店长顾问她们要承受两百几人的重量，一个个从她们手握木棍爬过啊！那是多么累，多么痛的事！而我们要带着眼罩，罩住眼睛，不让看见，摸索着木棍，爬过去！那是多么可怕的一件事！
在军训这些天里，让我深深地感受到很多，感悟了很多！
之前教官训练我们站军姿，行军步，严格训练我们就是为了让我们体会痛苦，让我们经历这些痛苦是让我们知道，这个世界上所有的幸福是对比出来了，只有经历了痛苦才知道幸福来之不易，才会珍惜！之前的操练，简单的动作，重复着操作，坚持的做下来，也是为了让我们懂得，简单的事情重复做就是行家，只有坚持你才会赢，只有付出才有回报！而助教在身边催促：“快快快”的声音只为了改掉我们的拖延症！毕业科目：平行云梯，更是有意义。它让我们知道了，作为一个领导者，当你站在这个位置上，无论你遇到多大的困难，遭到多大的痛苦，你都要承受下来，这是你必须承受的！而我们无论前面多么黑暗，有多大啊障碍，都始终要无所畏惧，要相信自己，更要相信我们的领导！！！在前三天的训练里，教官们队我们的严格其实就是为了让我们明白这些道理，终于我体会道理教官们所说的：”严格就是大爱“的意思了。
也是有了之前那些苦日子，在接下来的三天里，我们在会议室里听xx总裁和我们分享”销售没有天才，我们是天生的销售员，但不是天才的销售员“课程真是最幸福的事了。在她向我们分享她的经历阅历之后，我深感惭愧，她只是比我大两岁而已，可是她的经历，她的阅历，她的能力，我都没有她的万分之一。真的感觉自己这上半生在虚度光阴，浪费时间！在销售中，只有你肯付出了努力才有机会得到回报，别人的成功不是幸运的，而是付出了许多泪水和汗水的。而在她的课程里“销售是什么”，她的分享，让我知道了原来做销售其实很简单，那就是一个信念：“干！”销售可以有那么多学问，可以如此快乐。原来自信，坚持，也是销售的根本！而之前的站军姿也是为了让我们提高自信心，做销售贵在坚持！原来之前所有的训练都是有意义的，是为了我们现在学习销售课程奠定扎实的精神基础。她给我们分享了“如何开百万大卡”更是激动人心！只有你敢大胆地想，脚踏实地坚持不懈的干，对企业有所信仰，对领导百分忠诚，对工作有所激情，没有开不了的卡！只要你想成功，想赚钱，坚持大胆地干就会成功！最受启发的还是xx总裁教会了我们，销售销售，销就是一种状态，售就是观念，才到产品。做销售就是不要脸，要坚持，再枯燥，再无谓都要坚持，要相信自己。只有你自信了，相信自己，才会有机会得到回报！很喜欢xx总裁说的那句：机会永远属于开拓者，奇迹属于执着者。复杂的事情简单做就是专家；简单的事情重复做就是行家；重复的事情用心做就是赢家！之前的军训就是为了告诉我们这个道理！眼神突破也是为了告诉我们要相信自己，一定行！告诉自己，我行！我一定行！我想，我们这届是最幸运的，因为xx总裁亲自教我们如何推胸！真是太幸福了，被她推一次胸价值九万八千啊！亲自教学那是无价之宝！！！
最让我兴奋的还是我们五连拿到第一名！一直以来我们连队都是倒数第二或第三的。那个时候我们最害怕的就是拿到倒数第一！虽然我们分数一直不怎么高，可是我们从未放弃过，也为灰心过，在我们的连长的带领下，在最后一天里，我们连长一直告诉我们不要灰心，一定要团结，拿第一！最后，我们全连前所未有的团结，让我们的潜能力爆发了，在最后的那一刻，我们反败为胜了，拿了第一名！让所有人惊愕，让很多人不甘心。但是我们确确实实拿到了！因为我们不到最后那一刻都不放弃，我们相信自己，相信我们的连长，相信自己的团队，我们无所畏惧，我们坚持不懈，我们拿第一名当之无愧！！！
在放飞梦想的那一刻，我哭了。突然很舍不得这六天！！！很感动，很感恩，感谢我们连队的队友，感谢xx的家人们为我们所做的一切，所有是付出，为我们努力！感谢xx总裁为了教会我们这一切，一直陪伴着我们，一直不眠不休，直到眼睛布满血丝依然那么认真工作，教我们推胸手法，那么费尽心思为我们写话术，一切的一切都是为了我们，用她们的激情来感染我们，用她们的xx精神来告诉我们，用她们的行动告诉什么是xx人！
之前在公司里就听说过了xx老师如何如何厉害，刚到公司不久的我，就只接触过两位xx的老师，都是非常棒的。尤其是xx老师，大爱大爱她！她的敬业，坚持，执着，信念，自信都让我感动，震撼！在经过这几天的培训，让我真正透彻地明白了为什么xx老师都是那么棒，那么自信与美丽！为什么说xx在美业是No.1，为什么说她们是邦女郎，我想只有参加了她们的培训了，亲身切切的经历了才会明白个中的精髓！而我经过这次培训，我要把在这里学习到的正能量，激情，一切的精神全带回去，传递给大家，感染所有的人！把xx的精神传递给xx，把xx打造粤西第一品牌！
第18篇：餐饮店长特训
餐饮店长特训营
课程简介
4天3夜，脱胎换骨！
你无法想象的残酷磨练，挑战你的潜力极限。 不仅仅是培训，而是绝对的训练，
现场沙盘实战模拟公司化运作，了解组织建立及管理方法， 目标是：不仅让您知道，更重要的是让你持续做到！ 让你的个人魅力指数扶摇直上， 思维力、表达力、执行力大幅提升，
工作目标清晰，沟通能力超强，管理方法多样， 成为做事认真负责干练、通达、专业的超级店长。 挑战传统培训模式，震撼人心，终身难忘，
这是所有渴望打造一流公司化运作的餐饮经理人不得不修的一套课程！ 如果餐饮经理人一生只能参加一次培训，就是这一次！
课程大纲
一、成功例会训练
内容：成功例会标准、流程、内容、方法、激情注入、团队展示及评比。 收益：充分释放员工激情，引爆一天高效能的工作状态，从而更自信的面对客户，树立良好的企业形象。
二、商业模式-企业的核心竞争力
内容：商业模式分析、餐饮定位、盈利系统打造、创新商业模式的方法。 收益：打造属于自己的企业商业模式，切合市场找准定位，构建属于自己的核心竞争力。
三、人力资源体系建设与训练
内容：海底捞案例分析、系统化的人才招聘、薪酬体系设计、绩效考评、培训方案设计。
收益：打造一套识人、用人、育人、留人的完整体系，完善企业自身造血机制和能力。
四、企业文化：凝聚团队的灵魂
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内容：海底捞企业文化分析、企业文化解读与设计，个性化的企业文化、及落地方法。
收益：打造一个真正以企业为中心，适合员工生存、生活和发展的现代型企业平台。
五、打造巅峰团队
内容：塑造店长的自信心、利他心、同理心和自省、倾听、赞美、沟通、幽默等优秀品质。掌握《沣之道店长手册》。
收益：解决团队无凝聚力、80/90 员工管理难、人员流失率高等问题；提高团队素质，提升团队协同作业能力。
六、优质服务创建与训练
内容：海底捞个性服务分析，优质服务管理方法、仪表设计、语言规范、服务态度与流程、个性服务、以及超值服务训练。
收益：学习并掌握优质服务的方法、技巧以及流程规范，给客户带去超值的、惊喜的、感动的服务。
七、餐饮营销推广与训练
内容：寻找顾客、设计道具、了解障碍、团队配合、解除戒备心、快速成交、定期回访。
收益：学习并掌握创新餐饮营销理念，掌握服务营销方法，制造环境体验营销，实施推动全员营销。
八、量化管理工具训练
内容：专业会计应用、统计分析、量化管理、标准化流程制定、投入产出核算、效益管理。
收益：学会运用科学的工具以及管理软件，更好的运用并服务于企业。
主讲老师
杨铁锋 著名餐饮管理专家，中国烹饪协会、中国饭店协会专家，沣之道餐饮管理机构首席专家导师，沣之道餐饮店长特训营总教练，沣之道餐饮联盟主席。
长期致力于餐饮行业经营管理研究与咨询实践，首创“餐饮经营急救”理论，著有《海底捞你学得会》、《餐饮创富11堂课》、《海底捞店长日记》等多本找讲师、公开课，上诺达名师网，中国最大的培训平台 http://qy.thea.cn/
畅销书，出版视频光盘《海底捞的经营智慧》。独创餐饮培训课程“杨铁锋精准营销”、“店长特训营”，针对性强，一听就懂，一学就会，深受餐饮投资人和管理者的欢迎。设计推广“餐饮企业倍速成长全国巡讲”活动，与重庆、济南、广州、合肥、上海、西安、南京、银川、兰州、长春、北京、绵阳等地的企业家们分享餐饮运营方法。带领沣之道咨询管理团队，帮助数百家餐饮企业创建个性品牌，走上健康发展之路。
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第19篇：特训营总结
2016特训营总结
##第1篇：昱德特训营总结 T7班杨梦楠
两天的课程很快就结束了，说是课程也许不是很贴切，因为在这两天的时间里，更多的是游戏带来的快乐与感动，我得到的也是在课堂上所不曾有过的。在这里我们不只是所谓的同学关系，我们还是一群能敞开心扉相交流的“死党”。虽然只有两天，但我却在这个但时间成立起来的家庭中感受到了归属感，感受到了在大学这两年多以来从不曾有过的集体感。我自己感觉也相信，我们虽然之前来自不同的学校，不同的学院，但在之后的日子里，我们就有多了一个身份，那就是昱德特训营T7班这个家庭的一份子。
从听说这个特训营到参加活动也不到两三天的时间，可以说这个课程对我来说是很陌生。抱着一颗好奇的心，在周六的五点半就开始了去科大的行程。刚开始的半天时间里，对我来说比较让我有感觉的是选择搭档的活动。也许是自己长久以来的性格，要自己主动并且是选择异性，确实有点不舒服。不过这也让我切实感到了，机会都是自己争取来的！在我纠结过后想去选择搭档时，选择已经结束了。过后想想，其实自己挺矫情的，不就是选个搭档嘛，一切的犹豫都是自己跟自己过不去。而且最重要的是，机会不等人，错过了就永远错过了。有这个小小的教训，也让我在之后的活动中能够随自己心意主动争取。“我是一切的根源”，自信是最重要的，只要自己努力争取了，用心去做了，没有什么是不可能的。
在午饭前的分组确实帮了我们很多，认识了科大的同学，很热情。也在休息时间互相交流熟悉，也许是环境的原因，都没有初识的陌生感，很自然的就成为了朋友。在回来之后我都觉得好神奇，为什么在这样的环境下可以这么舒服的相识呢。
周六下午的活动是我感受最深刻的，虽然才在一起几个小时，但下午的游戏很快就把我们联结到了一起。游戏开始我很气愤，因为老师的不近人情，要求苛刻，游戏惩罚已经超过了一个游戏应有的程度，而且对我们这群平日不怎么运动的大学生来说，那样的惩罚真是太残酷了。游戏过程中我更气愤，看到队长因为一个队员的错误接受惩罚，而我们却一个字都不能说，那种无力感在之前的生活学习中是不曾有过的。看着队长们因为太累而趴在地上的身影突然就觉得很心疼也很惭愧，心疼他们为我们承担的痛苦，惭愧的是我的无能为力。庆幸的是在最后我们能为队长分担责任，也是为自己负责任。也让我感到我们无论在什么情况下都要对自己对别人负责，尽力做到最好做到问心无愧，有些过错也许我们自己不用承担责任，但也许在我们正为逃避责任而偷乐时，有人正以更加惨痛的惩罚在替我们犯的错承担责任。我们都趴在地上的那一刻，集体的温暖，团结的力量让我热泪盈眶，到现在都很感动。很感激队长的承担，很感激老师的用心良苦。
从同学到朋友到家人，每一个曾经或现在认识的人，我都应该珍惜，因为谁都不知道，我会在什么时候就永远的错过了他们，我只能把握现在；我都应该用心的对待我所遇到的每一个人，不想因为我的无知在不经意间伤害了那些温暖的心。其实与人相处也不是那么难，自己敞开心扉真诚的对待身边的人，朋友自然就会留在身边，别让现在社会给我们建起来的防备心像围城一样挡住了别人，也困住了自己。
从游戏之前的分组选组长到游戏结束每一环节都令我很有感触，虽然文笔有限表达不完全我的内心感受，但这份感触会在我心中停留很久很久。
这短暂两天的相处，我不只是从闫老师那里学到了人生的道理，更重要的是，在这次活动中我结识了一些与我一样正在由对人生懵懂到明朗，由青涩向成熟迈进的“死党”们。真的真的很感激每一个让我成长的在我身边的人，在我心中一直在说着“谢谢你们，给我的一切”。
##第2篇：昱德大学生训练营T7班总结
--河北经贸大学 刘蜜
两天的时间转瞬即逝，仿佛一切都发生于昨天，脑海里还经常浮现和死党们一起上课，一起游戏时的场景。上课之前根本没有想到这个课程会给我带来如此大的震撼，只因舍友参加但从不透漏半点信息而增加了课程的神秘感。
在目前为止的大学生活中，有两个早上五点半。第一个是参加学校的国旗队，五点半早起训练、升旗，整整一年的时间，我拥有许多患难与共的队友，学会了责任与担当。第二个是早起参加昱德大学生训练营，接受心灵的洗礼，在游戏中感悟人生真谛，同时也交到许多经贸、科大的死党。这也都将成为我人生中一笔莫大的财富。
关于爱与喜欢。
爱是什么，喜欢是什么。我曾经多次问自己，但最终都没有得到说服我的理由。后来我明白，焦点是一个很重要的东西。爱的焦点是对方，就是像对待父母一样，就算他们再老再丑我也不会嫌弃。喜欢的焦点在自己，自己心里的感受，就如向对待花一样，曾经多么小心翼翼的保护着它，可是一但花儿枯萎，最终的结果将是遗弃。
行有不得，反求诸己。我是一切的根源。
在我已经历的21年人生中，95%的时候，犯错后总是去寻找各种客观原因，父母给的不够、身体不舒服、心情不好、比自己优秀的人也是这样，所以也不用太在意等等。我总是会有一千个一万个理由去说服自己，从而达到心理的舒坦与平衡。但是第一天下午那个最后一个游戏我深深的体会到了这个道理。团队的凝聚力都是由无数个我组成，只有将自己的事做到最好，同时结合有效的领导，才能将团队力量发挥到极致。任何事都应该首先反思自己，西兰帕曾说过；所有胜利的第一条件，是要战胜自己。
无规矩，不成方圆。规矩这个东西，虽然说有时候看起来很死板，但是对于事物规范运行有着巨大的辅助力量。对于一个国家，一个民族而言，如果没有规矩，何以谈富国强民，兴国安邦。对于个人而言，何以做到修身养性，提升自我。试想想，如果在这两天的活动里，老师不给我们定下任何规矩，我们必将在活动中乱套，会有很多人不服气，这也就是规矩的力量。
生命无时无刻都不在转动，前世500次的回眸，才换来今生的一次相遇。所以，珍惜身边的每一个人，有时候，一个犹豫，一句指责，一个决定，可能都会带来一辈子的遗憾。上大学后，离家很远，每学期都只能回家一次。每次回家，都能够明显的感受到父母又老了，心里很不是滋味。而我自己能做到的就是不断的学习，不辜负他们的期望，做一个孝顺的好孩子。
在训练营上，我还学到了好多东西。怎样聆听与沟通；进一步明白了责任与担当的重要性；深入了解中华民族的传统美德；知道了复述的重要性；人际交往中，要在信任的基础上，用心交流。其实在训练营的这两天。我也一直在自己去感悟自身所拥有的判断力。一个人拥有良好的判断力，可以让自己更加的沉稳，办事更加有把握。失败是成功之母，准确的判断力更加是成功之母。在做任何选择的过程中，都是依靠自己的判断力，而不是所谓的勇气，直觉和莽撞。虽然勇气很可嘉，但是超出自己能力曾受范围之外的勇气是不可行的。我也在一直从不同的角度了解自己，通过不断地实践与学习，能够更加的完善自己。
最后，我很感谢吴老师和闫老师给我的这次学习的机会，也感谢助教们辛劳的付出，感谢死党们两天的陪伴。我相信，因为我是T7班的一员，我的生活会更加的精彩。
##第3篇：我的特训营心得体会总结
--昱德大学生特训营T7班
河北科技大学电气工程学院徐利舟
时间过得真快，两天充实的生活就这样过去了，我们从陌生人变成死党，如果不是这次的相遇，不知多少次的擦肩而过也不会打声招呼。所以非常感谢闫老师给我们提供这样一场机会。这两天我们收获的不仅仅是感动，还有成长。再次感谢闫老师孜孜不倦的教导，感谢助教们不辞辛苦的陪伴。
刚开课的时候闫老师在台上讲课，我感觉可能又是来忽悠我们的，可后来听了，完全出乎我的意料，闫老师的幽默风趣使我们哄堂大笑，这种讲课方式我特别的喜欢。下午的课给我好好上了一课，尤其是那个比赛，当闫老师说输的人有惩罚--俯卧撑，而且是成倍增加时，我感觉老师是不是是个虐待狂啊。这是正常人能完成的吗？心中一万个不满意。我们这一队第一次输了，然后队长接受惩罚时，有人忍不住给他们加油，但是换来的却是惩罚加倍，当时我真想冲上去，但是我又点后怕，所以我只能忍。最后闫老师说可以用自己行动表示什么的时候，我直接趴下了，我陪着他们一起做，感觉那会身体充满活力。到了这时我才明白了闫老师的良苦用心。在这里我也要向闫老师道声歉：“真的对不起，我误解你了。”这时我真正理解了团队。
第二天上午我听了一些理论知识，但是没有通过活动的形式给我留下的印象更深刻。但是非常遗憾的是我下午去上考研辅导课了，错过了下午精彩的部分。感到非常的遗憾，希望下次有机会在学习一次闫老师的课程。
通过这两天的学习我学到了很多书本给不了的东西，认识了很多新朋友，拓宽了我的社交网络。所以非常庆幸自己参加了这次特训营，虽然没有完整的参加活动，但是还是要感谢河北经贸大学的吴老师搭建桥梁，把昱德特训营引进科大给了我们科大学生一次这么好的机会，也感谢所有为我们辛苦付出的老师、助教们。
第20篇：特训营体会
砀山邮政野狼团特训营
猎豹连工作总结
2012年8月16号至20日，砀山邮政野狼团激情八月·奋力拼搏保险理财特训营在我县举行，这次特训营是和中国人寿公司合办的，旨在我局代理保险业务能取行更好的发展。全县分成22个连队，我们是猎豹连，开始压力非常大，导致我们晚上睡觉都想着出单。可是在特训营期间，我们团结一致，共同努力，相互协作，做出了不错的成绩，最终我们猎豹连取的前五名成绩。
回顾这五天的经历有太多的感悟，我们野狼团猎豹连涌现出了许多感人地事迹，如象1邮政营业员小夏在下班时间帮我们找客户。2灵璧辅导员胡敏虽然是位女同志，但是巾帼不让须眉。3一位大客户我们三国茅庐最终感动他做了10万大单4郭大江师长动情的总结，让我们热泪盈眶。5两位刘团长身先士卒从早到晚坚守岗位，让我们深受感动
在特训营期间，各连队竞争非常激烈，市局每天组织进行短信跟踪，以短信的方式表扬和鼓励，保证人人都能收到短信，互相督促，互相勉励，争取更好的成绩。
这次特训营使我们加强了营销的能力，也使我们认识到了团队合作的重要性，是一次难忘的特训，虽然特训营结束了，但我们会用在特训营中学到的营销方式和技巧，丰富我们的工作方式，提高我们的业绩，使自身和县市局都得到更好的业务发展。
猎豹连全体战士
2012年8月23日
