年级
五
人数
日期
执教
班级
组班形式
自然班
周次
七
课次
21
内容
主题
1、韵律：集体舞
4-（1）
2、基本内容II——小篮球
10-（6）
重点
动作协调
联合防守
快速跑传
难点
联合防守
顽强拼搏
学习
目标
1．80%学生学会集体舞的第一节内容，增强身体协调性
2．95%的学生学会联合防守、快速跑传的半场三对三比赛，初步能自行组织比赛
3．感受篮球乐趣，养成对体育的热爱
4．具有拼搏胜利的意识
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规
1．师生问好
2．宣布课的内容
3．检查课堂常规
教学要求：安静整齐、认真听讲
★
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
二
5’
热身操：搏击操
4×8
2’30”
小
1．教师讲解热身游戏的方法
2．学生体验游戏快乐
3．师生共同感受游戏快乐
教学要求：整齐到位、动作有力
散点
三
14’
韵律：集体舞
4
4×
中下
1．教师引导学生进入课题
2．师生示范集体舞第一节内容，引导学生观察，引出“动作协调”的动作要领
八小组
1
3
40”
1×40”
3×50”
3．学生分组体验，领悟要领
4．集中交流，学生展示，表扬
5．引导学生小组比赛“看谁做的好”
6．鼓励学生敢于挑战，学生体验快乐
7．教师巡视指导，强调学练安全
四
13’
基本内容II（篮球）：半场三对三
1
3
2
1
1×2’
3×30”
1×2’
1×2’
中
1．师生互动回顾前课所学
2．指导学生“半场三对三”对抗，强调“联合防守”的战位要求，请小裁判一同参与
3．组织轮空的小组助威或在空地轮换练习传接球和联合防守
4．集中交流、点评、表扬、引出“快速跑传”的动作要领
5．教师示范防守动作，强调“联合防守”的战位要求
6．引导学生继续分组对抗，请小裁判一同参与
7．教师参与各组一同比赛，鼓励顽强拼搏
8．强调“友谊第一、比赛第二”的原则，注意保护自我、伙伴和对手
9．鼓舞学生团结合作，发扬顽强拼搏的精神
教学要求：注意安全、多练快评
五
2’
放松游戏：平衡木
5
5×20”
小
1．教师引导学生放松2．师生同练3．表扬，小结
教学要求：放松愉悦、遵守规则
散点
六
1’
下课小结
1．师生共同回顾
2．学生认真听讲
散点
3．师生再见
4．回收器材
教学要求：认真听讲
场地
器材
空地1块
篮球36只
安全保障
1．选择标准的篮球场，场内没有杂物（课前检查场地）
2．合理编排学生练习人数及练习路线和方向
3．做好充分的准备活动，特别是上下肢及腕、肩、踝关节
4．加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞
5．强调“友谊第一、比赛第二”的运动精神，注意保护自我、伙伴和对手
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中
48%
35%
45%
课后
小结
