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哈尔滨拓展训练初体验

发布时间:2020-03-03 07:14:39 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

拓展课程的体会

2018年7月2日,我参加了哈尔滨诺达拓展公司组织的哈尔滨拓展训练课程。通过本次哈尔滨拓展训练考验了自己不言放弃的精神及团队精神,从各个活动项目中受益匪浅,感想颇多。这些课程都是哈尔滨拓展训练中的经典课程,收获颇多。

一、培训前的热身

7月2日9点,教练对相关情况作了简要说明,我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组,给所在的小组命名、设计组旗、口号、创作组歌。60名同事被分成四组——“红海队”、“能量派”、蛋黄派和拍拍派,我所在的是“红海派”,口号——“红海红海,一心向海”。

二、汉诺塔体验。

五个从小到大,颜色不一样的圆盘,把“圆盘所在的柱子”的圆盘经由“中转柱”全部转移至“目标柱”,每次只能移动一个圆盘,而且必须满足小圆盘在上大圆盘在下的原则。每个人每次只能移动一个圆盘,由全组17名组员集体完成。我们大家在第一轮的条件下,经过多次的演练,比较顺利。第一局比赛开始,要求5块圆盘从A柱转移到C柱,在紧张的节奏下,一切都在进行着,轮到我时,发现已经不是演练时应该走的那步,也就是说,前面的组员中有人走错了,当时,我思考了一会后,纠正了一步,后面的组员思路应该也是被打乱了,在规定的时间内,我们队没有完成挑战。第二局,规则发生了变化,5块圆盘从B柱转移至C柱,可演炼时我们仍按照原来规则演炼的,所以第二局,我们组同样没有完成挑战。第三局,在演炼时,闵哥突发奇想的,让我们大家做了一次四块圆盘的转移演炼,非常凑巧的是,这局教练真的要求我们转移四块圆盘,这回我们很快的就完成了挑战,虽然这其中有位组员走错了步骤。

通过本次哈尔滨拓展训练,让我们收获了友谊,收获了团队精神,收获了彼此的信任。

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