强化团队意识—拓展训练心得体会
7月6日，公司30多名员工一早就开始赴富阳新沙岛，进行为期两天的拓展训练。我们出行安排在一个好时候，天气没有以往的酷热。
这不是一个普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。在两天一夜里，并没有太多的时间去自由活动，只是一步一步跟着团队进行一个又一个项目，痛苦与快乐并存。 项目进行前：预备状态
30个人分成两组，完全打乱顺序，形成一个全新的组。在一个新的团队里，为了大家更好的认识我，我高调的介绍了我的名字，籍贯，爱好等，并有幸成为大家认可的队长，那时候明白，只有自己认可自己，推销自己，大家才会认可你，对你有印象深刻。大家聚在一起集思广益，想队名、队口号、队歌、队的造型，在有限的时间内，做的非常充分。
第一环节------“cs对抗”--环境越恶劣、挑战越激烈
从未接触过枪支的我们，有点兴奋，当教练讲完配发完装备，我们从兴奋变成高昂的气氛，开始进入了状态。对抗时团队协作分为三个组，有序的进行，务必击毙对方人员，隐藏好自身，时刻警惕周围环境，协助队友。
第二环节--------“水仗”
经过cs的折腾，全身都在渴望水，我们就一边摇着木船，一边拿着水枪，喷向对方，浑然不顾自身的狼狈，从船上下来，几乎都湿了，最可怜的是一双鞋子，没有备用，第二天照样得穿着上阵，这实在是比大学的军训更为艰苦，但这样大家聚一起干同样的事情同样的目标，就觉得心里畅快无比，满足，充实。
第三环节--------“飞檐走壁”--勇于挑战、丰富人生
通俗的解释就是在墙壁上行走如飞，规则是，8M高的独木桥，一侧是墙壁，中间有上坡与下坡，会使你的重心向前倾。在下面胆大如虎，上去时都是胆战心惊。不少人上去后，都有自己的心得，比如：上坡的时候慢慢挪，下坡也是，不然重心不稳，还有两只手可以稍微扣一下后面的木板，虽然没有作用，但是有心理安慰。团队需要传授经验，需要共享，帮助队员完成挑战，上去的队员都成功完成挑战，虽然有不少人在高空中颤抖，在高空中不敢行走，但是最后还是克服了。
第四环节--------穿越电网 --沟通合作是完成任务的关键 “穿越电网”的游戏规则是：队员必须从电网的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边。如果触动\"电网\"，该活动失败，封闭一个网口，限时40分钟。
一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。在封闭了2个网口后，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，但比一开始好了很多。 这个项目我们是通过俯卧撑才换取的成功，在经验交流时，得出在这个游戏中有许多要点需掌握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力量，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、脱鞋、扎衣角，因为一开始没有做好准备工作，自认为能过，导致后面的俯卧撑。
以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，当然还有活动中用得很成功的抬木头式。 但更重要的，决定成败的关键是下面的工作：谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过。
第五环节-------孤岛求生--沟通合作是完成任务的关键
“孤岛求生”中，每个队分成三个小组，一个小组是肓人，站在孤岛上，茫然无助地等待救援；一个小组是聋哑人，知道游戏规则，但却无法与盲人沟通，焦虑万分；一个小组是健全人，他们能用语言表达思想，能沟通，能指挥，但他们却在珍珠岛上为如何让鸡蛋不摔碎而奋斗着。在交流经验的时候，大家都得出：一个团队如果不交流，不沟通，没有全盘的指挥，那么做任何一件事都会以失败而告终。
结束语：
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。
感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！
