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超级NAC心理学课程笔记

发布时间:2020-03-01 20:02:48 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

一、成功观念篇

成功需要改变!

过去的方法只会带给你现在的结果!

改变是一件很容易的事情!

做任何改变不是以后,现在,而是立刻,马上!

改变就在一瞬间!

思想和行为一致,叫一致性。

价值观 ↘ (好) (好) (好) (好)

信 念 → 思想 → 决定 → 行动 → 结果

一个决定就会影响一辈子

思想由两部分组成:价值观和信念

安东尼罗宾问自己,到底什么是思想?于是他不断的思考,难道思想就是不断的问问题。 思想就是不断地问答!

世界上没有任何人比我们更聪明,他们只不过是问了更好的问题。

所有的问题都是问错了问题。

世界最顶尖的人在健康等方面问自己什么问题?

健康:1,我今天一定要吃什么东西,身体才会更健康,更有活力?

2,我今天一定要在什么时间做我最喜欢的运动?

家庭:1,我现在可以做什么让我的家人感动,惊喜?

2,我如何创造更高质量的与家人相处的时间和聚会?

事业:1,我如何做顾客会最满意,并且疯狂的帮我转介绍?

(世界第一品牌首先考虑质量如何达到最好,再去考虑成本问题.)

2,我如何让顾客物超所值十倍以上,?

3,我可以跟谁合作成为行业的第一品牌?

4,我如何以最短的时间性达到最高的市场占有率?

5,我如何以更低的价格提供给顾客更高质量的产品和服务?

人际关系:

1,谁是我最大的贵人?

2,我现在可以做什么让我的贵人很感动,并且愿意帮助我?

为社会服务:

1,我今天可以做什么?(现在马上就可以做什么能为社会服务?) 学习:

1,跟谁学?

2,这个人多年轻就成功?

二、NAC的定义

NAC: N:Neure 神经 A:Acciatiue 联想 C:Ccnditicnine 加强 NLP:N:Neure:神经 L:Linpnistic:语言 P:Prcsram:输入

安东尼罗宾在NLP的基础之上改良为NAC

三、NAC的六大步骤:

(NAC是心理学,最厉害,但很简单,越简单的东西越厉害.)

(一)诊断:

1,明确自己想要的结果.

2,是什么原因阻止你得到你所想要的结果.

( A,自我设限;B,混合神经链;C,价值观予盾;D,不好的肢体语言;E,负面的神经链;F,拥有错误的注意力;G,错误的定义,(只看到别人负面))竞争的优势就是更好的情绪管理,情绪管理最重要的是下对定义.

(二)找出着力点:

(着力点的意思是现在一定要改变的决心和意愿)

改变是靠意愿,不是靠方法

解决问题做事情一定要用杠杆的力量

(三)打断惯性:

惯性分三种:1,语言的惯性;

2,肢体动作的惯性;

3,注意力的惯性;

(四)输入新资讯:

(五)加强神经链:

(六)检查:

检查的内容:1,旧习惯是否已经改变?

2,新习惯是否已经建立?

习惯无法改变,只能被代替.

四、NAC运用:

(一)学习任何事情,只需要学三个关键:

一、信念;

二、策略,做事的顺序和方法;(举例;手机号码只要顺序错一位数就没有办法找到对方.)

三、肢体动作;

(活动:老师请自认为自己跳舞还可以更好学员到讲台跳舞.)

(二)如何学习迈克杰克逊跳舞:

信念:策略:肢体动作:1、要有节奏;

2、全身没有骨头;

3、跳舞一定要快乐,露出牙齿,微笑.

4、要性感,挑逗对方;

五、NAC示范

步骤一 目标:明年在全国开八个赚钱年收入三百万的分公司

障碍:

1、人才不够(最大障碍)

2、时间管理不好

3、资金紧张 要找出所有的障碍和挑战

步骤二 一生当中什么对你最重要? 它带给你什么感觉?

1事业 成就感

2父母 爱

3团队快乐

一生当中你最害怕什么?

1、孤独

2、痛苦

寻找人才最好的方法:靠吸引

领导大于管理,领导最重要的关键是自我管理,

自我管理的关键是在最短时间创造更多绩效,创造更多绩效要靠时间管理。

领导的人是人,管理的是事

你现在马上做哪些事情可以帮你提升绩效?

老板的工作是签大单

越行动越成功,越成功越行动

行动→成功→行动→成功

循环无止境

举例:戴尔的创始人休息时业绩下滑,萍果创始人休息时业绩下降

赚钱来自于销售、行销!

销售能力好可以替代管理的不足

所有的改变都在潜意识。潜意识的力量比意识大三万倍。让一个助教跳起来停在空中30秒 看不见并不代表不存在,举例:地球引力,睡觉了也是潜意识控制

改变潜意识最快的方法就是通过NAC

你给自己潜意识什么就会得到什么结果

六、NAC信念篇

活动:双脚不动转动右手再通过想象

潜力→行动

↑↓

信念←结果

你相信什么都是对的,你相信赚大钱是对的,相信你健康

信念来自5个信念(关键是改变信念)

1、环境

2、过去的经验(要超速成功马上要摆脱过去的经验)

3、知识

4、偶发事情

5、想象力

想像力分( 1负面的

2、正面的)爱因斯坦说:想象力比知识更重要

潜意识无法分辨事情的真假,只要我重复想象,并且相信它终究会成为事实

持续想象→直到相信为止

达成目标最快速的方法及关键是相信

自信是一个人最大的资产

全身的细胞都相信叫一致性

陈老师在调整学员时说:你一直确认到脚都相信,全身的每一个细胞都相信

信念→桌面

要改变信念把支撑点先打掉

示范:你怎么知道你叫杜成趁?

杜成趁的理由:1、很多人叫 2、身份证3、户口

任何根深蒂固的信念都可以被打断,你不曾相信的事情在未来都可能被改

陈安之老师的信念转变过程:

年轻就是力量→经验比较重要→姜还是老的辣

七、克服心理障碍,找到自己的人生使命

作业:

1、你为什么还没有超级成功?

2、你为什么没有成为超级巨富?

3、你的身体为什么还没有超级健康?

4、我的时间管理为什么还没有更好?

5、你的人际关系为什么还没有达到最佳状态?

改变自我设限,找到自己的人生使命

八、辅导:感情有问题的女士

(一)理想老公的条件

成熟1 10分成熟就是比较信赖感

孝心4 10分

贴心5 10分

关爱家人3 10分

自由79分

大30-35岁8

1.7-1.8米9

正常10

单眼皮

原来家庭幸福 68分

责任感29分

明确就是力量

(二)为什么还不嫁给他?

1、害怕做妈妈

2、害怕做不好太太

3、害怕家庭不幸福

4、害怕自己选择错

5、害怕离婚

幸福是谁给的?自己给的。

你想办法要控制别人(如男朋友)你已经失控了。

不能老是想控制自己控制不了的事。

如果过去不等于未来,那未来等于什么?

打断惯性的方法:

1、用模糊语言

忘记曾经记得应该忘记的事

记得曾经忘记应该记得的事

你胸部左边大,右边大?转移注意力的惯性

你的第一次是什么时候?第一次几岁?我是问你刷牙。

你曾经有没有高潮过?我是问你回去学习有没有达到高潮?

你未来男(女)朋友的标准是什么?

答:不知道!

假如你知道最重要的是什么?

品质就是在有限的时间和资源下以对方的立场思考,达到并且满足对方的需要和渴望 完美就是在有限的时间和资源内把你所要做的事情做到最好,并且零失误。

2007年7月29日

九、使自己公司个人爆炸性的成长的十大秘诀

(一)彻底的自我分析

1、分析自己的优势(公司的左脚右脚,左和右手在哪里)

2、分析自己的劣势

3、分析自己的核心专长:教育训练行业

优势是没有办法复制的东西

在公司组织一个梦幻团队

了解你的劣势才能弥补你的优势

成功的终极秘诀:跟巨人合作

整合的力量大于个人

所有的关键在于你的人脉够不够多,人脉不太多很难拓展市场。

最成功的人就是人脉关系最好的人。

作业:

1、我的优势是什么?

2、我的劣势是什么?

3、我的核心专长是什么?

一个公司行销最重要,大公司最重要的是管理

中小企业都要靠行销

行销时一定要请当地人帮行销,他熟悉当地民情,不然你会可能行销得很惨

不认识代表不相信

行销是讲故事,不是讲理论

超级钻石学员分享:

二年开500家店,每年5个亿的营业额,其秘诀:

1、听话照做

2、行动力

(二)建立个人使命

金钱的动力可以帮你吸引某个程度,使命的动力可以把你推到无穷的高度。

成功最快的方法——帮助别人成功

赚大钱最快的方法——帮助别人赚大钱

1、我要成为什么样的人?

2、我要为别人做什么?

陈老师的人生使命是:我要成为感恩的人,我要帮更多人成功

出发点决定了你人生的终点。

见识第一,才能变成第一

见识产生知识,知识产生胆识。

作业:

1、我到底要成为什么样的人,我要为别人做什么样的事情?

2、如果我要实现所有的目标和理想,我要变成一个什么样的人?写出10种Be→→Do→→ Have

成为什么样的人← 做←拥有

你要拥有什么就要做什么,什么样的人做什么样的事,就会拥有什么结果

(三)明确个人价值观

价值观是对自己重要的事情,价值观是一种感觉,是一个形容词,价值观在于你自己下的定义。

快乐决定于内在

女学员示范个人价值观

1、爱心、帮助别人

2、感恩、周围都是恩人

3、快乐,快乐的定义当下何时何地都开心

4、健康

5、幸福

6责任

做事业要求要高,快乐要求要低

价值观的定义:

1、自己能够主控

2、每一天都可以做得到

3、非常简单

4、至少有三项

做事情结果重要,过生活过程重要

过程不愉快到达目的地也不重要,要快乐后才有结果,不要有结果后才快乐,因为它是短暂的。

女学员示范:

最有影响力的人,帮别人提升自信

1、健康要做这些事应逃避什么懒散

2、自信、微笑、照镜子不快乐

3、快乐

4、爱心

5、感恩

6、成就

作业:

写下个人价值观,并下2-3个定义

情绪很亢奋的人比较有行动力

找着力点的意思就是找出他的人生价值观

每个人行动的理由:

1、追求快乐

2、逃避痛苦

1、未来

2、现在

3、过去

想未来的人比较容易成功,想未来的人自动知道现在应该做什么,想现在的人一下就做错了决定

惯性有三种:语言注意力(信念控制你的注意力)肢体动作

动作创造情绪,情绪创造行动力

不是改变注意力,是改变信念

害怕、恐惧(转换)→不舒服(转换成)→不习惯(转换成了)→习惯

十、NAC的技巧

建立正面神经链

1、神经链建立在情绪巅峰状态的时候

2、神经链产生在独特的情况下或独特刺激物

3、神经链持续不断的发生

我们时常把不好的东西距离想得很近,把好的东西距离想得很远。

一致性产生影响力

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