小学三年级体育齐心协力跑全程教案
颜集镇段后湖小学 李其忠
中长跑是小学体育课本中的一个非常重要的环节，能增强学生的体质、锻炼学生吃苦耐劳的品质，并能增加学生集体荣誉感，对小学生有着非常重要的意义。
学情分析
三（1)班学生共有30名学生。其中男生18名，女生12名；经常参加体育锻炼的学生有8人，其余学生经常上网；针对这些情况我设计了一节跑步课程用来锻炼学生体质及吃苦耐劳的精神。 教学目标
1.让学生增加集体荣誉。 2.增加学生远程跑的能力。 3.培养学生的坚持不懈的意志力。 教学重点和难点
教学重点：跑步的基本姿势 教学难点：中后程的呼吸调节 教学过程：
开始部分：首先迅速有序的把学生组织起来进行整队等课堂常规内容，向学生讲明本节课所要学的内容，预计时间安排为3分钟。 准备部分：以游戏听数抱团、网鱼游戏来作为学的热身活动，使学生的注意力转移到课堂上，以游戏的方式代替以前的枯燥的跑步热身，让学生在开心愉悦的心情中上课，增强上课的效率，让学生在游戏中愉快的开始课程，同时也是为了避免运动损伤的发生，由教师或者体育班长带领做肢体操，如：头部运动、扩胸运动等。预计时间安排为12分钟。
基本部分：对学生进行整队，向学生具体讲解本节课所学的内容，同时要讲解本节课的难重点，本节课的难重点是后半程跑时要加大摆臂来带动身体的运动，后半程呼吸要注意保持有规律的呼吸。根据这一难重点我设计一下教学过程：
1、给学生讲解后半程跑摆臂的重要性。
2、让学生原地练习加大摆臂的练习。
3、让学生原地练习有节奏的深呼吸。
将学生分为2到4组，由小队长带领分开练习，在练习的过程中，教师要不断的在学生中进行巡视，对有的动作不规范的学生进行纠正，对动作对的进行表扬，让动作好的同学帮助其他的同学共同练习。增加学生的互帮互助的精神。预计时间安排为10分钟。
在操场上把分组好的学生按组站立成一对一路。然后分别让学生进行400米的小组集体跑，教师要向学生讲明齐心协力跑全程游戏的规则：小组队员全部跑完，直到最后一名学生到重点，看那一组用时最少为胜利。最后教师宣布那一组胜利，并表扬在齐心协力跑全程过程中表现好的学生，帮助同组同学的学生要向大家讲明，让大家对起进行学习，培养学生的互帮互助的精神，预计时间安排为10分钟。 放松部分：以游戏贴膏药作为放松游戏，教师向学生讲游戏规则，并做示范，把学生的注意力转移到游戏中，对刚才的全程跑进行放松，同时也让学生对体育可不感觉到无趣和太累。预计时间安排为7分钟。
结束部分：再次把学生组织起来，对本节课进行总结，总结时要肯定学生的成绩，让学生有实现目标的感受，增强自信，同时委婉的提出学生的一些不足，让学生再接再厉，提高体育技能能力，要让学生对体育课有信心，有兴趣，为下一节课做好前提和准备，最后宣布下课，可与学生逐个击掌告别，增进师生的友谊。预计时间为3分钟。
板书设计（需要一直留在黑板上主板书） 齐心协力跑全程
学生学习活动评价设计
学生能在教师的带领下认真学习、练习，师生关系融洽，课堂气氛活跃。
教学反思
本节课学生基本掌握中长跑的基本动作，95%学生能在跑步时运用，但任有个别学生动作不到位，并且在后程出现体力不支的现象，以后应加强学生平时体育锻炼 ，增加学生身体素质。
本节课存在的不足：未能照顾到全体学生，在指导过程中浪费时间过多，有1组学生为进行指导。
