拓展训练心得----团结、奋进
2012年2月3日，我很荣幸的参加了由我们基础公司组织的主题为“挑战自我，熔炼团队”的互动式拓展训练活动，虽然只有一天，但是拓展训练所给予我的启发和经验却似一笔永久的财富，无论我们身处何种岗位,只要用心体会都得到十分有益的人生感悟。
2月3日上午，在教练考验我们智商的游戏中开始了我们一天的拓展训练活动，首先我们整个大团队分成了3个小团队，并且每个队都有自己的队名、队旗、对训、队歌。我们3个小组的队名分别是雄鹰队、火箭队、亮剑队，而我很荣幸的成为亮剑队的一员，我们的队旗是自己创作的两把亮剑，蓝色的旗帜上交叉着两把红色、黄色的剑，看着就给人一种势不可挡的劲头，我们的对训是：“狭路相逢勇者胜”，我们的队歌则是富有激情的《我相信》。就这样，我们3个小队互相合作着又互相竞争着。
虽然一天的时间不长，但是教练带领我们做了好多个活动。第一个是“系扣子”，教练给我们每个人发了一根鞋带，让我们用双手分别捏住鞋带的两端不能松手，然后系一个扣子，开始看着简单，可是实际操作起来并没有一个人完成，就是我们困惑并感觉这是个不能完成的任务时，教练拿起绳子简简单单的系了一个扣子，他的方法让我们恍然大悟，他是先把鞋带系个扣子，然后倒着拆开再反着系回去。虽然这个游戏很简单，可是却告诉了我们一个最简单的道理：无论做什么事情之前，不能盲目的去做，都应该先明确自己的目标，然后再朝着这个既定的目标去做，就会事半功倍。
第二个活动是“猜帽子”，这个活动由四个人去完成，我们一共上台表演了2组，可是两组队员都没有猜到自己头上的帽子到底是什么颜色的。听教练讲解后其实很简单。教练让我们蒙着眼睛带上帽子时，我们都是只关心自己的帽子的颜色，没有一个去考虑队友的帽子的颜色，这个游戏则告诉我们：无论是在工作中还是在生活中，遇到困难要想到我们的朝夕相处的伙伴，有了矛盾应该学会换位思考，只有这样，在面临巨大的挫折时我们才不会产生分歧，我们这个公司大家庭才会拧成一股绳，克服种种困难。
第三个游戏是由我们3个小队分别去完成教练分给我们的不同任务，而我们亮剑队要完成是“泸定桥”，也就是每个人必须爬上离地面5米多高的柱子上然后在间距大约6米的两根柱子中间通过走泸定桥穿过并穿回。当我爬上柱子站在桥边上时我的整个人都要崩溃了，两腿直抖，手心都吓得要出冷汗了，风在耳边呼呼的刮着，铁索在风中摇摇晃晃的，我的眼睛不敢往下看，更不敢前行，手死死的抱着柱子不敢松手，整个身体都在颤抖着。这时，在队长的带领下，队友们齐心协力的给我加油鼓劲，喊对训，唱队歌。队长田哥告诉我：“不要害怕，我们在这里，你可以完成”。当我听到这样的鼓励声时，顿时有个勇气，我睁开眼睛注视着眼前摇摇晃晃的泸定桥，一步步的走了过来，心里虽然很害怕，但当时我在想我不能给我们团队丢人，不能辜负队友们对我的信任，终于我成功了。当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗？高高的空中，泸定桥还在风中摇晃着，我的心中好高兴好兴奋。这个活动让我受益匪浅，其实人
的潜能是无极限的，完成它以后心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己。挑战自我，没有不可能的事，只要心中有信念，就一定会成功。并且还让我明白如果没有一个这么积极的团队，没有他们给我加油助威，我自己一个人是没有这样的勇气的，积极的团队会给我们带来更多的勇气和力量。
第四个游戏是“有轨列车”，是3个小组之间的比赛，通过每个小组队员的合作协调来完成，我们小队在队长的领导下拿到了总分第2名的成绩。这个活动主要是考验我们的服从力、领导力、和合作能力。在工作中也是，无论是什么工作，都要有个领导人，这样我们才不会瞎忙，做起事情来既有速度也会很有效率。并且每个公司都会有自己的规章制度，就像是游戏规则，如果适合就会给公司带来利益，如果不适应那只能被淘汰。
第五个游戏是“七巧板”，是考验我们的合作能力和领导能力，虽然我们没有完成，但正是因为这次游戏的失败，才让我们更好的记住这个道理：无论工作中有什么任务，首先都应该先认真分析，然后在领导的支持下才能更快更好的完成，并且要会学习、复制身边同事朋友的优点，同样的事情多向做的好的同事请教、学习。
最后一个游戏是“求生墙”，这个游戏我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。我们计划完成时间是2小时，实际完成后的时间为14分钟，这个数字让我们吃惊，也让我们激动。从这个团体项目中我们看到了久别了的
真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，第一个上去了，第二个上去了„„我们没有时间顾及他们是否疼痛，把他们无情的踩在脚下；先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉„„最后我们胜利了，这就是团队的生命力充分的发挥，是人性自然的要求。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
当这一天的活动结束后，教练让我们看了今天的视频，我清楚的感觉到，看到这一张张照片时，我的眼睛是湿润的，这一幕幕带给我更多的是感动。突然之间我感觉我离不开这个集体，我离不开基础公司这个大家庭，领导同事带给我了太多的感动，我唯一能够回报他们的就是好好工作，不断的完善自我，给公司创造更大的利润。
通过一天的拓展训练，让我重新认识了自己，也重新认识了这个团队。我的个人收益是：发掘自身潜能，增强自信心；调适身心状态，不浮躁，不颓废，更好的面对工作与生活的挑战；认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心，启发想象力与创造性，提高解决问
题的能力；改善人际关系，学习欣赏别人，学会关心他人。团队收益是：进一步明确和认同组织目标，增强组织地凝聚力；树立相互配合，互相支持地团队精神和整体意识；改善人际关系，形成积极向上地组织氛围；促进组织内部地沟通与信息交流。
一天的拓展训练，我一生都不会忘记。
2012
第一项目部：张艳萍 年2月4日
