心理材料分析
案例： 刚高中毕业的时候，小余挺高兴的，无忧无虑，可是自从收到大学通知书的那天起，就考试莫名其妙地心烦、焦虑、紧张。自己想了半天才发现是因为自己怕远离父母，害怕遇到一个陌生的环境。 因为他的父母对他视为“掌上明珠”，“衣来伸手，饭来张口”，高中阶段父母为他营造了良好的生活环境，最后导致生活难以自理，与同学们的正常交往能力也受到影响。他为此苦恼不已。分析:这是常见的情绪障碍，主要是因为焦虑大学生活，对未来不确定因素的担心。一般表现为为厌食、失眠、情绪低落、疲劳、脾气暴躁等。主要是因为从小娇生惯养，后来要马上离开父母了就不知道自己的生活该怎么办，被别人欺负了怎么办，怎样与同学进行沟通，怎样去面对一个全新的环境。上学焦虑症也是困扰即将进入大学的学生的重要心理问题。对此，我认为这个问题，需要从多方面去解决。
1.从自由中走出来。 高中的紧张生活刚结束，迎来的是无补课，无作业的轻松生活，因此许多学生的斗志也渐渐地没了，但要适度紧张起来，确定新的目标，新理想，不断地激励自己。家长也应该帮孩子适应学校的学习和生活，制定和学校相类似的生活作息时间表，每天的日常生活大致按照时间表进行，逐渐适应。
2.掌握简单的生活技能。可以趁假期主动学习一些基本的生活常识、生存技能。如新衣服、做饭、安全用电，防骗防盗等，提高自身生存技能。
3.主动了解大学生活。通过网络等方式与大学生交谈，实现高中向大学的顺利过渡。了解大学生活的相关知识，做好准备工作。
4.提前入手。到大学校园进行参观等，感受校园氛围，减少陌生感，拉近距离感。
5.主动沟通，建立良好的人际关系。多与高中同学一起参加活动，处理好人际关系，培养良好的友谊，学会与人沟通。
《大学生心理案例分析.doc》
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