第一教案
一、课题:第一章 第二节
一、站姿的礼仪
二、教学时间:1学时
三、教学目的
通过讲解与示范,使学生熟练掌握正确的站姿礼仪
四、教学重点、难点
重点:正确的站姿要求、几种基本站姿 难点:几种基本站姿的熟练掌握
五、教学方法设计
1、示范 2、练习
六、教学内容(含教学步骤、教学要点、板书、理论联系实际、教具等)
教学步骤:
{第一部分}复习上节课要点 {第二部分}本课教学
P7 第一章 第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪
一、站姿的礼仪
【教学互动】请两男两女同学上台,示范自己平时站姿,请同学们讨论,评点。
站姿定义:是静态的造型动作,是其他动态美的起点和基础。男士要求“站如松”, 刚毅洒脱;女士则就秀雅优美,亭亭玉立。优美的站姿能显示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人留下美好的印象。
正确站姿四个重点部位:双脚、双肩、胸部、下巴
(一)正确的站姿要求
【教学方式:边讲解边示范】
(1)头正:双目平视、嘴微闭,表情自然,微收下颌。
(2)肩平; (3)臂垂;
(4)躯挺;挺胸收腹提臀,重点气存丹田
(5)腿并:双膝用力并拢(夹紧一张纸的力度)
(6)身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上
(7)从侧面,头部、颈椎、腰椎在一条垂直线上。
【教学调整】
(二)手位 (三)脚位 与
(四)几种基本站姿结合在一起讲解。
(四)几种基本站姿
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《中职礼仪教案01.doc》
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